从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，牙齿的功能简单说来，主要有三大类：切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，因此我们特别注意牙齿的健康与卫生。小编帮大家整理了口腔常识：吃完饭后不该马上刷牙”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
刷牙本来是一个好习惯，爱护牙齿的人，每天会坚持早晚刷两次牙。很多人都爱护自己的牙齿，经常在饭后马上刷牙，以保证牙齿的清洁。但是，这种做法不仅不会起到保护牙齿的作用，反而会伤害牙齿。刷牙本来是一个好习惯，爱护牙齿的人，每天会坚持早晚刷两次牙。但有些人饭后马上刷牙，甚至不管吃了点什么都要赶紧刷牙，其实这样做反而不利于牙齿健康。
美国口腔专家告诉大家，人们用餐时吃的大量酸性食物会附着在牙齿上，会使牙齿表面的牙釉质软化，甚至与牙齿轴层中的钙、磷分子发生反应，将钙磷分离出来，牙齿会变得软而脆。此时刷牙会破坏牙釉质，损害牙齿健康。吃完饭就刷牙，你可能会把酸性食物更深入地推到牙釉质和牙本质里去。
北京口腔专家告诉记者，饭后或是刚吃完酸性食物和饮料，最好等半小时后再刷，这时牙齿的保护层已恢复，刷牙就不会损伤牙齿了。但提倡饭后应立即漱口，这对牙齿保护很重要，可以减轻口腔内的酸性环境。
口腔护理推荐
牙齿是我们与生俱来的重要器官之一，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。小编已为您准备好了《口腔常识：智齿该不该拔除》，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
智齿并非非拔不可。如果智齿在规定的空间里整齐地生长，与其它牙齿拥有相同功能，或者完全埋在骨骼中，没有引发炎症和障碍，那就没有必要拔掉。但是因为智齿生长状况不佳引发炎症，患有严重蛀牙没有别的治疗方法时，以及无法与颚的大小协调，造成牙齿排列不齐和上面长智齿，但下面没有相对应智齿的情况下就应该拔掉。虽然拔牙也有疼痛和麻痹等风险，但要考虑一下不拔的风险。
不想拔牙的心情大家都一样，但是留着该拔的牙齿是很危险的。尤其从解剖学的位置关系来看，容易引发后遗症的智齿更是如此。拔牙后残留麻痹感意味着智齿和下颚神经距离很近，这种情况下如果对智齿放任不管，智齿周围的炎症会很轻易地到达神经。
拔牙所导致的麻痹，是拔牙时外伤所导致的神经损伤，不管持续长时间都有治愈的可能。但是波及炎症的麻痹引起了神经自身的变异可能一生都无法恢复。此外，由于炎症和蛀牙的破坏，自然恢复的可能性也很小，在影响周围牙齿的同时，将来会变得更加难拔，所以要尽快拔去。
从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，所以保护牙齿，爱牙要从小做起。为此小编特意整理了“口腔常识：宝宝吃手指该不该管？”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
许多爸比妈咪会发现大部分小宝宝都有吃手指的习惯，吮指是宝贝在麻麻肚子里就形成的一种先天性反射。宝宝一般喜欢吮吸手指、衣服、玩具等等，通过这种运动，可以更好地了解自己的身体与外界环境，体会到喜怒哀乐。例如，长牙期如果吮吸冰块或冰凉的橡皮环，宝宝会感觉很舒服，但在同一时期吮吸硬塑料玩具则会感觉不那么舒服。
小宝宝也可以通过吮吸来安抚自己，这是一种放松性运动，好多家长发现宝宝在疲惫的时候更喜欢吮吸手指，实际上，吮指可以促进宝宝的睡眠入睡较快且半夜不容易醒来。
但凡事都要适可而止。根据美国牙医协会的建议，在宝宝的恒牙萌出以后，吮指就会引起一些问题了，它会干扰正常口腔发育、牙齿排列以及引起口腔顶部的变化等等。因此，在宝宝的恒前牙长出来之前（一般五岁左右）就应该改掉吮指的习惯。
好消息是，大部分宝宝在大约2-4岁就已经自动不喜欢吃手指了。但如果这时宝宝仍然吮指的话，就需要家长进行干预了。一个决定吮指是否会引起口腔问题的因素是吮吸的强烈程度。打个比方，如果宝宝只是被动地把拇指放在嘴里，这样引起的口腔问题与用力吮吸拇指相比要小得多。如果家长发现宝宝很卖力地吮吸手指，应该更密切观察宝宝乳牙的变化，若发现异常情况请尽快找医生帮助。通常而言，戒掉吮指比戒掉安抚奶嘴更困难，这时粑粑麻麻就需要多做一些功课啦！
下面是帮助宝宝戒掉吮拇指的一些小秘招：
1、引导宝宝
爸比妈咪一直唠叨是木有用的，要让宝宝明白是他自己长大了，让他们自己决定改变。宝宝需要知道，慢慢长大的过程中总要改掉一些坏习惯：看！宝宝现在都不需要用尿不湿、奶瓶、高脚椅子了是不是呀？宝宝长大了好厉害的！还有什么可以改正呀？如果宝宝没有意识到到吮指是个坏习惯，家长可以适时提醒。
2、削弱习惯
当发现宝宝吮吸手指的时候，家长可以通过不同的方法分散宝宝的注意力。比如，玩一些需要两只手参与的游戏，尤其是睡前，可以让宝宝帮忙举着故事书或者双手抱着玩具熊，等等。
3、悄悄提醒
如果宝宝自己想要改掉吮指习惯，爸比妈咪要提醒宝宝，改掉坏习惯是很困难的，再讲述一个自己的例子也是很不错哒。然后，你们可以设计一个只属于你们的秘密暗号。如果宝宝忘记了，又把手指伸进嘴里，可以通过秘密暗号提醒他，这样就把一件困难、尴尬的事情变成了一种有趣的游戏。
4、权威人士
宝宝的儿童医生和牙医有时能发挥奇妙的作用。这些权威人士经常出现在宝宝的生活中，他们可以使宝宝主动产生想要停止吮吸手指的念头，因为宝宝知道自己正在慢慢长大。
5、同伴压力
对于这个年龄段的宝宝而言，朋友是非常重要的。当宝宝与不吮指的小伙伴一起玩耍一起睡觉的时候，若是小伙伴提醒他不要吮指，那将非常有用。否则，好丢脸
如果上述方法仍没有太大的效果，可以通过缠住宝宝的拇指或者在手上套上小袜子等方法。这时候也可以去看儿童医生或牙医，医生也许会将一些比较苦的药物涂在宝宝的拇指上，或利用口内矫治器等方法进行干预。
总之，对于戒掉吃手指这件事，爸比妈咪首先应该放轻松不着急，尽量进行正面积极的引导，不要给宝宝太大的压力，否则容易适得其反。
饭后这些行为会伤害牙齿健康
饭后立即吃水果、饭后立即刷牙、剔牙都会伤害我们的牙齿健康，下面我们来看看饭后伤害牙齿健康的行为及日常保护牙齿的方法。
1、饭后立即吃水果
许多人认为吃水果可以清洁口腔，其实不然，因为绝大多数水果，如苹果、橘子、梨、桃子、荔枝、菠萝等，都含有很多的糖分。吃完了水果后，糖分会在口腔中停留很长时间，易孳生细菌。糖是一种腐蚀剂，很容易引起龋齿。比如苹果中含有10%的可发酵糖类，食后较长时间内感觉嘴中发粘、发甜。同时由于咀嚼，水果残渣很容易在牙缝、龈隙中嵌积，逐渐形成酸败有害物质。这种物质长时间地滞留就会腐蚀牙釉质，极易形成龋齿，造成空洞。由此可见，饭后吃水果并不能清洁口腔和牙齿，反而给口腔增添了糖质和腐败有害物质。因此，平时吃水果后必须用清水刷牙和漱口。
此外，饭后马上吃水果，还容易形成胀气，吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2小时左右。另外，晚上临睡前吃水果，也是很不健康的，因为充盈的胃肠会使我们的睡眠受到影响。
2、饭后立即刷牙
刷牙本来是一个好习惯，爱护牙齿的人，每天早晚两次刷牙已成习惯。但有些人饭后马上刷牙，甚至有的人不管吃了点什么都要刷牙，其实这样反而不利于牙齿健康。人们用餐时吃的大量酸性食物会附着在牙齿上，会使牙齿表面的牙釉质软化，甚至与牙齿轴层中的钙、磷分子发生反应，将钙、磷分离出来，牙齿会变得软而脆。此时刷牙会破坏牙釉质，损害牙齿健康。
牙医建议，饭后或吃了酸性食物后，可以用水漱口，或喝一小杯牛奶，用牛奶像漱口一样与牙齿亲密接触，可以帮助清洁口腔、中和食物的酸性、加快牙齿钙质的恢复过程。酸性高的食品对儿童牙齿的危害不容忽视，父母一定要控制孩子吃糖果的量。如果要坚持餐后刷牙，也要等半小时后再刷牙，这时牙齿的保护层已恢复，刷牙就不会损伤牙齿了。
3、饭后剔牙
饭后剔牙是很多人一直的习惯，他们不仅仅是因为塞牙而剔牙，是已经形成一种无法改变的习惯;习惯虽小，但是危害很大，错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损伤牙龈，反而达不到保护牙齿的作用。
首先是消毒不严的牙签易引起疾病。任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒会通过牙签进入人体内。据消协调查表明，目前市场上的牙签多为三无产品，根本没有卫生许可证号，牙签包装和消毒也达不到要求，有的放在盘中，人人随手取用，曾有化验表明，一根小小的牙签上竟藏着几万个细菌。
其次是牙签使用不当，将导致牙周疾病。无塞牙现象而乱剔牙，或牙签使用不当，极易引发牙龈炎、牙龈萎缩而导致牙周疾病，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。
日常生活中如何保护牙齿
1、首先要养成良好的刷牙习惯。温开水漱口，早晚都要刷牙，刷牙的次数也别太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。
2、饭后不要立即吃水果或刷牙，可以用漱口水漱口，不要养成剔牙的习惯。
3、少吃糖果等甜度过高的零食，最忌讳睡前吃。
4、多吃咀嚼食物。良好的咀嚼能够加强牙龈的强度、促进唾液分泌，而它们参与消化过程，对牙齿起到杀菌的作用。
5、定期检查口腔：每半年进行一次口腔检查，以保持骨组织和牙龈健康。
6、定期洗牙：洗牙是维护牙齿健康的重要方式之一，牙科医生提醒，最好每半年洗一次牙，一年两次。这样可以大大降低牙齿疾病的发生。
许多人都有饭后用牙签剔牙的习惯，但并不是每个人都明白自己在干什么，自己的所作所为给自己的口腔健康带来了什么？其实，用牙签剔牙并不是人人适用，也是有一定的适应症的。
牙签对于那些牙龈萎缩、牙间隙较大、根分叉暴露的人是最适宜的，可以弥补刷牙的不足，对牙齿的邻面起到清洁作用。但牙周健康，没有牙龈萎缩，牙间隙正常者，最好不要使用牙签，以防止牙间隙变大，牙越剔越稀就是这个道理。
建议外出就餐时，所用牙签最好自己准备，选用清洁、不易折断、光滑、无毛刺、横断面呈扁圆形和三角楔形的牙签，才能在彻底清洁牙齿的同时不伤害牙龈，而一些小餐馆里准备的所谓的竹牙签制作粗糙，其上的尖刺很容易将牙龈刺破，造成牙龈感染。
一些孩子喜欢并善于模仿家长，用牙签剔牙，这对孩子的牙齿危害很大。孩子的牙齿通常排列非常紧密，平时所吃食物是不容易嵌塞进牙缝里的，但如果形成了剔牙习惯，牙缝会慢慢变大，食物反倒容易嵌塞进人牙缝里，嵌塞的食物残渣发酵后会导致牙龈发炎、龋齿等，同时，如果剔牙的牙签不卫生，在剔牙时，如不慎损伤牙龈、刺破软组织，细菌进人，产生炎症，会导致牙龈出血等，因此，孩子最好不要使用牙签。
【口腔小贴士】饭后用牙签剔牙危害多！
饭后常用牙签的危害
许多人有饭后用牙签剔牙的习惯，殊不知，错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损伤牙龈，引起牙龈炎，反而损伤了牙齿。
大多数人使用牙签存在着误区，以为自己每天早晚刷牙再加上饭后及时使用牙签，完全做到了正确的口腔保健，殊不知牙签使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病，切不可将牙签用力压入牙间乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿间隙增大造成牙周病。
如果使用了消毒不严、管理不善的牙签，易引起疾病。据卫生部门化验，一根小小的牙签上竟藏着几万个细菌。任人抓取的牙签上附带的各种各样的细菌、病毒还会通过牙签进入人体内，在牙缝与牙龈边快速繁殖，引致口臭、牙菌斑甚至牙龈炎等口腔问题。
使用牙签
牙周病
昆山同济口腔专家提醒，洁齿护牙要全方位入手。牙签虽然早已为人们所熟知，但不当使用容易刺破牙龈，易形成牙间隙，所以一般不提倡使用牙签。相比较起来，牙线更具安全性，它是有效的邻面清洁工具，与牙刷一起被认为是对牙齿破坏小的口腔卫生维护工具。
牙齿是每个人与生俱来的，不到万不得已的时候每个人都不希望拔牙，但是很多时候都是很不得已，和小编一起来了解拔牙吧。
谈谈拔牙的适应症和禁忌症
一、拔牙的适应症（仅就牙病而言，可以拔的牙）：
1、龋坏严重致无法保留的残根、残冠。
2、牙周病致牙齿松动明显（III度以上），牙槽骨破坏严重，局部反复肿痛，影响咀嚼，无法治疗者。
3、根尖周病变严重，牙齿松动明显，不能用根管治疗或根尖周手术治愈者。
4、阻生齿位置异常，引起冠周炎反复发作，累及邻牙导致牙根吸收或邻面龋者。
5、多生牙形态异常，位置不正，影响美观，或妨碍功能者。
6、移位或错位牙影响美观和咀嚼功能，殃及邻牙，妨碍义齿修复者。
7、牙外伤折断不能治疗或修复者，以及骨折线上的牙影响骨愈合或导致感染者。
8、乳牙滞留或影响正常恒牙萌出者。
9、病灶牙疑为某些疾病的病灶如风湿病、肾病、眼病、颌骨骨髓炎或上颌窦炎者。
10、治疗需要，如正畸治疗或良性肿瘤波及的牙，以及恶性肿瘤放射治疗前的病牙。
二、拔牙的禁忌症（针对各类系统疾病而言，不能拔牙的情况。）
1、心脏病
2、高血压
3、糖尿病
4、妊娠期：前3个月和后3个月应避免拔牙，有流产和早产史者更应慎重。
5、月经期：不宜进行复杂牙齿拔除术，一般牙拔除应注意预防出血和感染。
6、服用抗凝剂如华法令，肠溶阿司匹林，波利维等，应在咨询专科医师或化验指标正常情况下酌情拔牙。凝血机制不良者，应在咨询专科医师或给予止血药及化验指标正常情况下慎重拔牙。
饭后嚼口香糖真的对牙齿好么？
嚼口香糖对牙齿有好处么？
吃完来两粒！
现在口香糖已经成为饭后的标配，
各式各样的口香糖广告在我们视线中轰炸！
辣么，它是牙齿的一股清流呢？
还是一股毁牙齿的泥石流呢？
真相只有一个！
其实口香糖中含有的木糖醇对于龋齿是有一定好处的，
但是却又没有广告的那么神奇！
什么是木糖醇？
木糖醇是从白桦树和橡树中提取的一种天然植物甜味剂，具有独特的防龋效果。木糖醇的甜味能促进唾液的分泌，补充唾液中的磷和钙，能够促进牙齿的自然修复。
木糖醇有益于牙齿么？
在欧美，木糖醇被广泛使用于口香糖、牙膏、巧克力、糖果等食品中。但在龋齿预防方面木糖醇口香糖的效果最为显著。因为口香糖可以长时间在口腔中停留，木糖醇能够与牙齿充分接触，从而增强防龋效果。咀嚼口香糖好处不少，是促进唾液分泌最佳利器。唾液中含有钙磷等让牙齿变硬的成分，可以为牙齿的再矿化提供帮助。对口腔健康大有益处。
木糖醇口香糖对牙齿有好处？
口香糖里特定的木糖醇是抗菌的最佳武器。首先口腔里生存的细菌需要的能量就是糖。口香糖里的木糖醇是一种很奇葩的物质！细菌以为木糖醇是糖，其实它错了！最终细菌就会被饿死，菌群的繁殖、发展都被拖后了，也就变相保护了牙齿牙龈。对口腔健康起到了积极作用。
每当吃完酸性的食物，或者喝完酸性的饮料后，牙齿被轻微酸蚀，这个时候唾液大量分泌相当于雪中送炭的，是能一定程度修复牙齿的酸蚀损伤的。
口香糖能代替刷牙么？
听说有人早上不刷牙，就嚼个口香糖？这样对待自己的牙齿好么？口香糖的物理清洁就是个渣，它就不会把牙齿上的污渍粘掉。然而，经常咀嚼口香糖最大缺点就是会造成颞下颌关节紊乱。这真是得不偿失啊。
咀嚼口香糖到脸抽筋才叫酸爽，颞下颌关节增加工作负担相当劳累难忍。俩颞下颌关节每天伺候你吃饭讲话开开合合的已经够辛苦的了，你还给人家添堵，他真要积劳成疾或者殉职了也不稀奇。所以一定要注意再注意！过多的咀嚼口香糖，还可能会造成咀嚼肌肉的肥大，通俗点说，就是咬肌发达了，脸大了
怎样选择对牙齿有益的木糖醇呢？
看木糖醇的含量
口香糖中木糖醇的含量不同，防龋效果也不一样。一般来讲口香糖中木糖醇的含量越多，预防效果就越好。在芬兰牙科医师协会，作为木糖醇产品的推荐条件是木糖醇含量必须占糖份的50%以上。这一标准已为国际所公认。
掌握好咀嚼方式
在使用木糖醇口香糖时要掌握好咀嚼次数和咀嚼时间。如果咀嚼木糖醇含量百分之百的木糖醇口香糖的话，通常每次饭后和吃完零食以后及临睡前各咀嚼一块木糖醇口香糖，便可以达到防龋的效果。饭后和吃完零食之后马上咀嚼效果最佳。
一般木糖醇的作用在数十秒到数分钟后就会消失。但是，通过嚼口香糖可以促进唾液分泌，有助于牙齿的再矿化，所以在口香糖失去味道之后最好再嚼五到十分钟。
配合使用含氟牙膏
嚼用木糖醇口香糖的同时如果配合使用含氟牙膏刷牙，防龋效果会大大提高。因为氟可以改变牙齿表面的构造，增强牙齿的抗酸力，从而有助于减少蛀牙的发生。
1~2岁的小朋友因为牙痛来口腔科治疗，由于孩子年龄太小，不肯配合医生，不少家长会像你这么想：反正牙齿几年就换了，不用再治疗了。特别是4~5岁才出现烂牙的孩子，就干脆等着换牙算了。殊不知对孩子的未来的恒牙生长有很大的影响。
一般孩子从六个月开始小乳牙就长出来了，一直到2岁半，xxxx年纪的宝宝日常主要以糊状食物为主，而且往往食物中含糖量高，口腔保洁没做好，口中的细菌就容易侵蚀牙齿。有一部分小朋友等到牙齿出齐时才学刷牙，一刷就觉得酸痛，很可能已有牙齿龋坏了。
所以，建议在宝宝出生之后就开始帮其养成天天清洁口腔的好习惯。口内还没长出牙齿时，父母可以每天2~3次用手指头包上清洁的纱布蘸着清水轻柔地擦拭其口腔，让其习惯每天有一个干净的口腔环境。当宝宝长出第一颗牙后，家长便要开始手把手教孩子刷牙，如果宝宝坚持要自己刷，则要检查是否刷干净。
如果发现宝宝的牙齿开始出现灰黑色或黑色的斑点，很可能是开始龋坏了。这时宝宝可能还没有明显不适症状，但建议尽早去口腔科诊治。等到宝宝喊痛才去医院，那时其牙齿龋坏的程度可能已经波及牙神经了，更严重的甚至波及到牙根底部，使牙龈出现肿胀和脓疱。这就可能影响到位于乳牙下面的恒牙牙胚发育，未来的恒牙表面可能就不光滑、进而使牙釉质的发育受到影响。所以，一旦发现宝宝有烂牙还是及早去看医生吧。
患者提问：孩子现在正在换牙，这两颗蛀牙应不应该补呢？
（患者今年6岁，两颗乳牙龋坏）
乳牙也是要补的，因为乳牙龋坏严重，会直接影响恒牙牙胚的生长，也同样会给孩子带来疼痛，降低孩子牙齿的咀嚼功能，蛀牙对恒牙、乳牙的危害、影响都是一样的，所以也同样都需要补牙。
因为乳牙的关系，而导致了恒牙也不能正常萌发、成长，恒牙又怎么能好好供我们使用长久呢。
6岁儿童蛀牙该不该补牙
【乳牙的重要性】
乳牙在孩子几个月时长出，2岁左右长齐，是孩子的第一副牙齿，它的作用和恒牙是一样的，都是帮助孩子吃饭、嚼东西、发音、说话，同样也会因为菌斑侵蚀而出现蛀牙等问题。
乳牙被恒牙替换，是一个必然的过程，但这并不代表着乳牙就没有用处，或者是和恒牙没有联系，乳牙滞留会阻碍恒牙的正常萌发，乳牙龋坏会影响到恒牙牙胚的健康，也关系着恒牙的成长和健康。
【换牙期注意事项】
家长注意观察孩子的牙齿，出现乳牙滞留、蛀牙等问题及时找医生。
给孩子适当吃些耐磨、较硬的食物，来促进孩子的乳牙脱落，坚固恒牙。
不要让孩子随意用手触摸、晃动即将脱落的乳牙。
乳牙脱落出血时，及时帮孩子清洁，并能坚持做好口腔卫生。
【口腔医院的选择】
乳牙是我们的第一幅牙齿，恒牙是我们使用最长久的牙齿，功能是一样的，它们的保护和治疗也应该是同样重要的。
劲松口腔专家提醒，大家之所以觉得不用乳牙补，是觉得恒牙出来，蛀牙就能消失了，但是乳牙蛀牙把恒牙牙胚都破坏了，恒牙又怎么能正常发育。
问题不解决，隐患就会一直存在，一颗蛀牙不补，龋坏就不会停止，而且是越来越深入牙齿内部。
人的牙齿一般是28~32颗，这4颗的活动数，就是为智齿准备的。其实智齿只是名字显得很重要，而且比门牙犬牙后槽牙好听一些，但其实它很多时候都是扰乱口腔秩序的坏分子。
智齿，口腔里的落后分子
人一生有两副牙列，即乳牙列和恒牙列。智齿是指恒牙列中上下左右各一的第三恒磨牙。因为智齿大部分正好在人18~20岁时开始萌出，而此时人的生理、心理发育接近成熟，该牙的萌出被看做是具备智慧的象征，故称为智齿。
随着社会的进步，食物比以前精细，对于牙齿的保护也更加到位，智齿渐渐无用化了，智齿在口腔内已经发挥不了多少咀嚼功能。牙齿生长的地方上、下颌骨按着小脸美学进化，智齿却慢了一拍，既发挥不了作用，又在狭小的空间里举步维艰。
事实也确是如此，智齿已经在一部分人的口腔里缺位了；在另一部分人的口腔里仅仅萌芽；而只在少数人的口腔里顺利成长（但不一定是4颗，或许只有1颗而已）。
阻生牙，牙床里的小恶魔
在青春期后期，人类颌骨已经基本发育完全。但有些人颌骨不够大，没有足够空间供智齿萌出。此时智齿就会阻生在颌骨内，或向其他方向生长。这类牙齿就被称为阻生牙。
这些在生长过程中遇到困难的智齿可能只有部分牙冠露出牙龈，或完全埋在颌骨里。由于空间不足，阻生的智齿就向各种不同的方向生长，一般与邻近牙齿形成各种角度：向着邻近牙齿生长(近中阻生)，远离邻近牙齿生长(远中阻生)，或朝向唇、舌（腭）侧生长（水平或垂直阻生）。更有甚者，牙根可能变形或向上颌窦或下颌骨神经所在部位生长。
阻生牙在牙床里以扭曲的姿势生长着，不仅自己没法正常萌发，还会挤到旁边的牙，让牙列极度拥挤，造成种种问题。
①阻生牙牙冠周围的牙龈常常会发炎、疼痛，引起智齿冠周炎，需要抗炎治疗和加强局部口腔环境卫生。
②严重时会引发面部多间隙感染，导致脸颊肿胀、张口困难，甚至全身发热、颌下淋巴结肿大。
③阻生牙常常还会引起邻牙龋坏、松动，牙槽骨吸收等症状。
拔还是不拔
首先要澄清一个误区，并不是所有的智齿都需要拔除。如果牙齿能正常萌出，并且智齿的生长的位置和方向正常，可以正常咬合，那么是不需要拔除的。
●应该拔除的智齿
①智齿蛀牙：如果智齿出现比较深的蛀牙，特别是需要根管治疗的，一律建议拔掉。
②造成邻牙病变：如果生长空间不足，智齿会使劲儿顶住相邻的牙齿继续生长，可能导致两颗牙齿都保不住。
③智齿萌出时，空间不足引起冠周炎症：如果智齿生长空间不足，在智齿生长过程中，会出现比较严重的牙龈肿胀、牙齿疼痛等症状。
④没有对咬牙：如果智齿的对面没有相抗衡的智齿来对咬的话，有时会发生智齿过度萌发伸长的现象，进而影响咬合，此时应拔出智齿。
⑥智齿阻生：比较常见的一种问题，该种智齿通常埋在齿槽骨的里面，如果经常发生炎症，或是诊断会有病灶发生的时候，就必须拔除。
●没有必要拔的智齿
智齿的位置比较正，预计能正常萌出，上下咬合关系正常；
智齿冠周软组织没有发炎和疼痛史，智齿没有龋坏；
智齿如果有对咬牙，就不会过度萌发，而且也有咀嚼功能，以上这些情况，不需要拔除智齿。
生长不易，拔除更难
由于阻生牙位置不正，被邻牙阻挡，有些还可能完全被骨组织包埋。因此阻生牙的拔除比拔其他牙要困难，被牙龈覆盖的要切开牙龈，被骨包埋的要把骨去除，被邻牙挡住的要把牙冠劈开，分片拔除。所以，拔阻生牙费时长，术中、术后可能发生的并发症也较多，如出血、断根、邻牙损伤、术后下唇麻木、干槽症等。
敲锤凿击是传统拔牙的标志，也是目前临床普遍采用的方法。但其缺点是震动比较大，尤其在面对低位骨埋伏阻生牙时，以该法实施拔除将会十分困难，手术过程漫长，相关风险发生的概率也会成倍增长。
除了传统方式拔牙，临床上还有涡轮微创拔牙法，其创伤小、震动小，采用涡轮机切割分解牙体消除阻力，然后拔除之。在面对低位骨埋伏阻生齿时优势更为明显，但是对于医师的技术水平要求较高，需要经过一定的培训。
拔牙后的注意事项
1.拔牙后压迫止血的棉花要咬40~60分钟，防止咬止血棉时间过长引起拔牙创血块脱落，形成干槽症。
2.拔牙后两小时方可进食，饮食宜吃稀饭、软饮或流质食物，不宜过烫。
3.拔牙后24小时内不要漱口刷牙，以免引起流血。拔牙处伤口，不要用任何东西（如指头、牙签等）去挑，以免引起伤口发炎。
4.不要用舌头舔或者手触摸伤口，这样做不利于伤口愈合，而且手上细菌多，可能造成感染。
牙齿是人身上是重要的器官，牙齿的功能简单说来，主要有三大类：切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。牙齿是我们健康长寿的守护神，所以我们平时就应该密切关注牙齿健康。以下是小编精心整理的“口腔常识：宝宝几岁可刷牙”，敬请阅读，希望对您有所帮助。
从宝宝的第一颗牙长出后，就有可能得蛀牙，所以宝宝在吃完奶后应喂一些白开水来清洁口腔。另外，父母每天可用干净小毛巾或纱布缠在食指上沾水擦拭孩子的牙齿和牙龈，也可用市场买的指套式婴儿牙刷，套在食指上每日给刚萌出的牙擦洗2-3次。当所有乳牙都长出的时候，这时孩子也具有了一定的思维和模仿动作能力，家长可以耐心的进行刷牙指导，但由于孩子的操作能力还是有限，刷牙效果不佳，所以家长应该每天至少一次帮助孩子彻底清洁牙齿。
漱口是去除口腔内残留食物残渣，保持口腔清洁最简单的方法。孩子在1岁的时候就应该在爸爸妈妈的指导下漱口，水量不宜过多，闭唇鼓腮，运动舌头使水能够在口腔内充分流动，利用水的力量，反复冲刷牙齿和粘膜，使食物残渣、软垢不在口腔停留，达到清洁口腔的目的。所以要求孩子在每餐饭后、吃零食和喝甜饮料后漱口。对不会鼓漱的婴儿，可在餐后给少量的温开水来冲刷口腔。
一般来说，3岁以下的孩子不建议使用含氟牙膏，2-3岁的孩子不会吐出牙膏泡沫，还有可能将部分泡沫吞入腹中，如果使用含氟量较高的牙膏，对健康是不利的。5岁以上的孩子可在家长指导下使用。即使孩子有一定的自控能力，在其使用含氟牙膏刷牙时，家长也应注意监督和指导，让孩子充分漱口，防止氟在牙齿间的残留。最为重要的是，孩子每次使用含氟牙膏的量不能超过豌豆大小。同时，良好的刷牙习惯对于龋齿的预防也有着重要意义。宝宝乳牙长齐后就应养成饭后漱口的好习惯，3岁左右就应当早晚刷牙，牙刷和牙膏最好选择儿童专用的品牌，不同种类的牙膏还应当交替使用，才能促进孩子牙齿的健康成长（强口味儿童牙膏损害孩子味蕾）。
幼儿口腔黏膜娇嫩，要选用毛软、刷毛尖端经过磨毛处理的牙刷，牙刷大小也要按宝宝的年龄和口腔大小来选择。不宜过大，刷毛也不宜过硬。儿童保健牙刷的规格是毛束高度为8-9毫米，刷毛长度不超过25毫米，宽度不超过8毫米，毛束的排列数不超过3排。不要与成人牙刷混用。牙刷使用后彻底洗干净，将牙刷头朝上放到杯子里，存放到通风干燥的地方，如果发现牙刷毛弯曲，应及时更换。一支牙刷使用时间大约3-6个月，如果宝宝患有重感冒或其他疾病，牙刷的刷毛间可能会留存有病菌或病毒，这时对牙刷要进行消毒处理，或更换成新的牙刷。
一般人都认为刷牙很简单，其实不然。刷牙并不是一般人所想象的那样简单，正象我们吃饭拿筷子一样需要随时加以纠正，然后才能拿到适合。正确的刷牙方法，关系到牙齿的健康。刷牙是一种技术，刷得不得法害处不小。日常我们看到多数人都习惯采用横刷的方法，这就是说拿了牙刷在牙齿面上横上横去刷一下。这种方法是不好的。举个例子来说：如果要把一保用脏的梳子刷干净，那一定是把刷子顺着梳子刺的方向去刷，不能用横刷的方法。
全是大部分的人却用横刷的方法来对待牙齿。使用这种横刷的办法非但不能起到摩牙龈的作用，反而会使牙龈和牙齿都发生损伤。牙龈受伤的绳索果是萎缩，牙龈萎缩以后，失去了牙龈保护的牙根部分就暴露出来；当牙根暴露以后，在吃冷、热、甜、酸等食物时，就会产生程序不同的发酸和痛的感觉。长期采用横刷的方法可以使牙齿的颈部形成一条或数条槽沟，严重的时候，甚至可以使这一部分整个凹陷下去形成一个三角形的缺损，在医学上称楔状缺损。如果牙齿到了这种地步，治疗也就发生困难，横刷牙齿的危害性就完全暴露出来了。
早起刷牙时，会感觉喉咙干痒，刷牙时总觉得恶心，却吐不出东西来。感觉很难受，里面的牙都不敢刷，你是否也有这样的苦恼，下面让我们一起来看看主要原因与预防方法吧~【北京恒安中医院口腔科】
刷牙干呕可能是这些元凶
1、慢性咽炎
抽烟、空气污染、身体抵抗力下降、过度疲劳、感冒、慢性系统性疾病等，都可能诱发咽炎。若久治不愈，就可能转为慢性咽炎，其典型症状就是早起干呕、嗓子发痒。可以去看医院的耳鼻喉科，排除是否为慢性咽炎。
2、胃食道反流
如果除了刷牙干呕，还伴有咽喉红肿、泛酸、暖气或胸骨后烧灼感等，可能是胃食道反流症状，胃液反流刺激咽喉和世道引发了恶心、反胃症状，最好到消化内科就诊。
3、刷牙方法、工具有问题
有些人在刷牙时挤的牙膏过多，过多的牙膏在口腔里经过摩擦会起过多泡沫刺激咽喉，引起恶心。此外，可能是用凉水刷牙的原因，由于水和口腔的温度悬殊，可刺激口腔神经引起恶心。
对人来讲，牙齿是我们最重要的器官之一，牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，所以我们平时要特别关注保护牙齿。以下是小编细心准备的《口腔常识：女人坐月子不能刷牙？》，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
1.封建陋习害死人
传统文化常决定人们的思维惯性，即使是新时代的年轻人，在缺乏生活经验的事情上，尤其「不敢不听老人言」，就怕「吃亏在眼前」。但是从现代科学角度来审视一些传统性习惯是不是常常会发现一些不科学的地方呢？「俗话」的经验主义和讲证据的现代科学之间存在着一场博弈，对于中国传统的坐月子习惯我不想抨击太多，但是有一条我必须要大声疾呼：坐月子不刷牙绝对是一个陋习，这个陋习必须改！为了女性的牙齿，为了女性的身体健康，为了女性的一辈子生命的质量，更为了正在哺乳期的宝宝。请你们竖起耳朵听我说，你们认为我有道理就改，马上改，还要告诉你们的婆婆、媳妇、闺蜜、亲朋、邻居。认为没有道理也可以。相信我的努力会让一部分女性清醒，哪怕一小部分我也会很欣慰。
人类的行为很大程度上会受周围环境的影响，中国人的「从众」心理尤为明显。邻居家大姐坐月子不刷牙，村头二丫头坐月子刷牙了怎么牙还是全松了，俺娘说了不能喝凉水，俺娘还说了不能刷牙。好吧我听你们的那就也捂着，不刷牙，不喝凉水，不洗澡，再加上月子里各种补品营养餐，一天八顿地吃，结果下来怎么样了？满身恶臭，头油面光，皮肤不洁性斑疹，虱子骚扰奇痒难忍，口腔溃疡，口气熏天，牙龈水肿，满口出血，牙齿变黄，牙龈萎缩，牙槽骨吸收，牙齿漂移松动.......这就是30天不刷牙的后果！于是出现了一句「俗话」叫：生个孩子掉颗牙。这句话在中国有，在墨西哥这样的生育大国也广为流传。殊不知，牙齿松动脱落这样不可逆性的损伤正是这个陋习造成的。愚昧的人也许还会说：亏了没有刷牙，要是刷了牙齿就掉得更快了吧。其实恰恰相反！
其实在欧美等国家，妇女生完孩子后根本没有坐月子这一说法。她们生完孩子没几天，就该干嘛干嘛。洗澡、洗头、刷牙、吃青菜（有的地方有这么个说法，说是妈妈吃青菜，宝宝会拉肚子）、逛街等，跟平常时一样。也没见妈妈们有什么牙齿松呀，头痛呀等症状。现在已经是21世纪了，年轻妈妈们的思想也应该同步跨入现代化的时代，别被老一辈的婆婆们的错误观念影响太多，坚持就是胜利！
每个人对生活质量的要求都不一样，有的人只求最基本的温饱，有的人向往安全舒适，有的人追求精神层面上的富足，有的人需要自身成功同时被社会尊敬承认。对自己要求层次不同，对自己健康的投入自然也有差别.。在衣食无虞的今天，大趋势使得人们对口腔健康的重视程度远比解放前强得多，人们更需要理解口腔健康会给人生之路会带来多大的影响。现在的人们会去积极学习护牙常识，接受新的护牙理念，我们幸运地身处一个可以倾听的时代，也是一个鼓励交流的时代。在50年前无论你怎么去科普坐月子需要怎么保护牙齿，我相信会没有人理你，认为你是精神有毛病。今天探讨这些传统问题一样会招来非议，那又如何，听与不听是你的选择，我选择在这里说出我的理念，希望帮助年轻妈妈们不要一「月」回到解放前。
2.为什么坐月子也需要刷牙？
坐月子一坐就是30天，30天不刷牙齿是个什么概念？想一想30天不洗澡是什么感觉，会不会臭不可当？刷牙是日常生活中必须做的事情，操作简单，日复一日，为了让牙齿保持健康，建议一天刷三次牙，每次刷三分钟，配合用牙线。普通人可能不会觉得需要三分钟的时间刷牙会很辛苦，但是在坐月子的女人，因为身体消耗大，产后第一周体质尤其虚弱。此时，连恢复体力都顾及不暇的产妇，往往忽视了口腔卫生。再加上此时口腔内因为荷尔蒙的改变导致口腔内软组织敏感，有人觉得刷牙会擦伤牙龈，就更不想刷牙了。实际上，这个时候应该用温水和柔软的牙刷小心清洁牙齿，而非避免刷牙。坐月子大概要持续一个月如果在这一个月里不刷牙将会产生一系列的口腔疾病。
为什么？先从什么是牙垢开始说吧，牙垢医学名称叫牙菌斑，是一种不断中牙齿上沉积的一层层生物薄膜，由食物残渣，口腔脱落上皮细胞，唾液，和细菌构成。驻扎在一个人口腔中的细菌数量比全球人口还多，这些细菌粘附在牙齿表面，能迅速繁殖子孙满堂形成无数层牙菌斑。你们想一想这些东西物以类聚在一起能好得了吗？牙菌斑是什么样子的？我们的肉眼可以看到吗？牙菌斑是附着在牙齿表面的软而无色的薄膜，除非积聚到一定厚度且发白，否则很难看见，主要位于牙龈部附近和牙齿之间，用指甲在牙面上来回刮几下就能看见。
牙菌斑里有25000多种细菌，刚形成时主要有变形链球菌和厌氧菌，当牙菌斑堆积到一定厚度之后，它内部紧挨牙齿表面的细菌因为与空气隔绝开始无氧酵解反应。无氧酵解在此处产生的酸，被牙菌斑包裹而紧贴在牙面，不能及时被唾液冲洗走，便会开始腐蚀牙釉质，再进一步发展成龋齿。在牙根部堆积的牙菌斑，不仅会导致牙根龋坏，也会刺激牙龈组织，是导致牙龈炎和牙周病的元凶。
牙垢产生的速度惊人，刷牙后1小时内就会产生。牙石也豪不含糊，在牙垢形成后8小时就开始沉积。没错，8小时，这就是「牙石速度」！知道了以上知识后，你们自己再想想看应该隔多长时间刷一次牙齿？月子里30天不刷牙是什么概念？有位女士说「洗完牙一身轻松，感觉连脸都瘦了！」
看到这个标题后，能告诉我自己就是没有口臭的，请举手。让我看看有没有，有的话，恭喜你，你的口腔卫生环境真的很棒，给你100个赞，继续保持。那没有的呢？有没有像我一样，偶尔对着自己的手心哈一口气，然后闻闻有没有味道，没有还好舒一口气，要有，自己还会纳闷，What？天天刷牙，竟然还有口臭
莫急，可能是由于刷牙方式不正确，导致食物滞留在牙齿内，而让食物出现发酵的口气。别说不知道巴斯刷牙法的朋友，就是知道正确刷牙方法的你，可能因为赶时间上班来不及，匆匆刷两下就出门了。我们一日三餐，必不可少，食物残留也是无可避免的，加之工作竞争压力大，有的人体质差，肠胃不好，这些因素加在一起，造成的口腔异味也是会有的。
小编为大家总结了引起口腔异味的原因
（1）口腔疾病
患有龋齿，牙龈炎，牙周炎等口腔疾病的人，口内容易滋生厌氧菌，该细菌发生反应的产物易引发口臭。处于青春期的青少年，会因为激素分泌，从而引发出口腔异味。
（2）吸烟，酗酒，咀嚼槟榔，喜好辛辣刺激的食物并且爱吃葱就，姜，蒜的人，亦会伴有口腔异味
（3）胃肠道疾病，如肠胃炎，慢性胃炎，消化不良，胃溃疡等，都可能伴有口臭。患有肠胃疾病的患者，研究发现口腔内有幽门螺旋杆菌，该细菌直接产生硫化物，引起口臭。研究证明，根治幽门螺杆菌后，口臭症状会明显减轻。
（4）长期服用药物，导致药物性牙龈炎，引起口腔异味。体质不同的人群，长期便秘的朋友，会因体物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭。
（5）精神因素，心理压力过大，导致口干，引起口腔异味。
不管是哪个原因引起的，我们都必须要知道治疗很重要，但是预防更重要！
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