牙齿对人的重要性是不言而喻的，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，所以我们平时就应该密切关注牙齿健康。根据大家的需求，小编特意准备了“口腔常识：牙病非小病 防治莫等闲”，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
牙病不治危及心脏
据资料显示，在排除心脏病的其他易感因素后，牙周病患者患心脏病的危险性要比牙龈健康者高出10倍。牙周炎患者的冠心病发病率高于正常人群xxxx年来的研究还发现，老年人患肺炎与各种牙病关系密切。因为口腔内的大量细菌可以借助食物返流等原因，被吸入气管进入肺部，从而导致肺炎。
糖尿病与牙周炎互为冤家对头
重度牙周炎是糖尿病患者血糖升高的危险因素之一。现已证实，患有重度牙周炎的胰岛素依赖型糖尿病患者，血糖控制明显差于无牙周病疾病的患者。如果牙周疾病得到有效治疗，患者机体组织对胰岛素的反应就能恢复正常，其控制血糖所需的胰岛素随之减少。
孕妇牙病殃及胎儿
重症牙周炎的孕妇早产和出生低体重儿的危险率为牙周正常孕妇的7.5倍，大于吸烟、饮酒对低出生体重儿的影响。怀孕的妇女牙龈炎的细菌容易进入血液，通过胎盘，感染胎儿从而引起早产。所以，孕妇早晚和三餐之后用软毛牙刷刷牙，保持孕期口腔卫生，既可洁齿护牙，又是安胎的重要措施之一。
牙病除可引起上述所列疾病外，还可引起头痛、眩晕、虹膜睫状体炎、关节炎、心肌炎、风湿病，以及某些皮肤病如湿疹、多形性红斑等。
谨些奉劝诸君：莫把牙病不当病，小病不治酿大病。欲求平生康而健，洁齿护牙是根本。
口腔护理推荐
压力大、情绪焦虑、失眠、饮食不规律、便秘等引起口腔疾病的原因，都和快节奏的生活有关系。一些口腔疾病很容易引起一系列的疾病。
糖尿病
大量研究结果显示糖尿病与牙周病发病存在共同危险因素，牙周炎和糖尿病有双向关系，且互为高危因素。研究表明，糖尿病患者常常并发不同程度的口腔病变，在糖尿病人群中，牙周病的发病率高，病变损害严重且进展更迅速。同时，伴有重度牙周炎的胰岛素依赖型糖尿病患者血糖控制明显差于无牙周疾病的患者。
胃肠道疾病
食物靠机械消化和化学消化后吸收营养。第一关是在口腔内通过充分咀嚼的机械消化以及在咀嚼食物时和唾液混合后的化学消化，再吞咽到胃，靠胃液和肠液消化吸收。口腔卫生不好，有些致病菌在胃里就会繁殖。研究证明胃炎是由幽门螺杆菌引起，而在不清洁口腔的牙菌斑中也检出了这种细菌，药物很容易清除肠胃中的幽门螺杆菌，而牙菌斑中的幽门螺杆菌难以清除，成为细菌库。
心脏疾病
口腔疾病的致病菌及其产生的毒素可侵入血液，可产生相关抗体、凝集素等，加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病等心脏疾病。大量研究证实牙周炎是冠心病急性发作的一个独立的危险因素，与急性发作或总的死亡率均有显著相关。
脑血管疾病
和牙周炎诱发心肌梗塞和冠心病一样，牙周炎也可诱发缺血性脑中风。牙周炎成为脑中风、冠心病和心肌梗塞的危险因素。研究证明牙周炎作为脑卒中的危险因子大于吸烟，而且独立于其他已知的危险因子。
呼吸道疾病
口腔疾病与因各种原因导致的吸入性肺炎相关性较强。据有关资料统计，肺炎80%的诱因是吸入口腔、咽部含有细菌的分泌物，而这些分泌物大多是来自口腔。
牙病关联关节炎、肾病、眼病
牙病未及时治疗，在牙根部形成感染病灶，可以诱发关节炎、肾炎、眼病等，已是为医学界熟知的医学常识，因此不能轻视牙病，因小病误大病。
对孕产妇及胎儿影响
目前的研究已证明，牙周疾病是导致低体重婴儿出生的危险因素之一。重症牙周炎的孕妇早产和生出低体重儿的危险率为牙周正常孕妇的7。5倍，大于吸烟、饮酒对低出生体重儿的影响。
影响生长发育
咀嚼功能降低，造成偏食和食欲不振等，导致胃肠消化吸收减弱，机体营养不良，生长发育受到影响。
现代口腔预防医学证明，只有做好口腔预防，维护良好的口腔健康，才能提高生命质量。只有不断加强口腔卫生保健工作，全民口腔健康乃至全身健康才会得以提高。
1、牙周炎
糖尿病人患重度牙周炎的风险比一般人高8.5倍，且缺失牙的风险高2倍。牙周炎最多见的症状是牙龈出血，时间长了，牙齿会松动。一般来说，如果不积极治疗，10年左右牙齿就会掉。
2、龋病
糖尿病患者的唾液量明显减少，对口腔的清洁作用减弱。并且，唾液的酸度增加，这种环境非常利于致龋菌的生长。
3、口腔真菌感染
糖尿病患者的口腔真菌感染多为念珠菌感染，表现是嘴里出现白膜、红斑、口角炎。普通人此病的患病率是8%，而糖尿病人达到16%。
4、糜烂性扁平苔藓
这个病是仅次于复发性口腔溃疡的口腔黏膜病，表现为口腔黏膜网状白纹、发红，有的病人有黏膜糜烂，因此引发疼痛。此病不会像复发性口腔溃疡能自愈，往往持续时间长。由于口腔内长期存在创面，有癌变的可能。
5、颌面部软组织感染
颌面部软组织感染主要是细菌感染，导致局部蜂窝组织炎，表现为红、肿、热、痛，全身则有发烧。
由于女性的生理特点，在防治牙病的方面与男性不同。因此，现代女性应了解牙病防治知识，这对女性健康具有重要意义。
一、青春期少女易患牙周病
一些青春期少女由于体内女性激素分泌不平衡，导致牙龈血管淤血，局部抵抗力下降，出现口臭、牙龈出血、牙周溢脓等牙周病症状。青春期牙周炎发展迅速，容易引起牙齿松动，牙齿之间出现缝隙，影响美观。淄博口腔医院专家提醒，青春期少女如果发生牙龈出血、口臭等症状，要及时找医生治疗。
二、月经期不要拔牙
在月经期，女性的血液凝固性降低，如果在月经期拔牙或做其他各种手术，都可能发生大出血。因此，月经期间不要拔牙。另外，月经期间妇女的痛觉神经比较敏感，抵抗力相对较低，容易发生感染，因此，女生最好避开月经期治疗牙病。
三、服用避孕药期间不能拔阻生牙
阻生牙是比较难拔除的牙齿，故此期不宜拔牙，以免出血较多。
四、孕前口腔检查
育龄妇女在准备孕育下一代前，除做好各项精神和物质的准备外，一定不要忘记口腔检查。治疗已龋坏的牙病，拔除不能保留的病牙（包括无功能的智慧牙），以免在怀孕或哺乳期间牙病发作，影响孕妇（母亲）和胎儿的身体健康。
五、怀孕期的牙病防治
怀孕后，头3个月和后3个月不能拔牙。怀孕初期拔牙易引起流产，怀孕后期拔牙易诱发早产。
六、更年期妇女也要重视防治牙病
处于更年期的妇女，身体衰老速度加快，骨质变得疏松，其中牙槽骨最先疏松萎缩，牙齿逐渐松动脱落。如果注意保持口腔卫生，每天按摩牙龈，可预防和延缓牙槽骨的萎缩。
牙齿对人的重要性是不言而喻的，牙齿除了咀嚼切咬的功能，还有辅助发音等功能。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。小编已为您准备好了《口腔常识：“倒牙”也是病！得治！！》，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
很多人可能都有过倒牙的经历：刷牙、吃硬物、遇到酸、甜、冷、热等刺激时引起牙齿特殊的酸、软、痛，难受极了，一旦刺激去除后，上述症状便消失，其实，这是因为牙过敏了。
牙齿过敏，是由于牙齿上暴露的牙本质部分受到机械、化学或温度刺激产生的，在医学上又称为牙本质过敏症，俗称倒牙，发病的高峰年龄在40岁左右。
患者往往以牙齿酸痛的症状就诊，但其发病原因会有许多可能。首先，一些牙齿疾病，例如酸蚀症、楔状缺损等，使牙齿表面的釉质完整性受到破坏，暴露的牙本质在刺激物作用下发生牙过敏。
其次，当患者身体处于特殊状况下，导致全身应激性增高，使原本不足以引起疼痛的刺激引发牙本质过敏。例如神经官能症患者、妇女的月经期和妊娠后期、劳累或者衰弱等。
治疗时，医生首先会寻找引起牙过敏症的原发病，采取相应治疗。同时覆盖暴露的牙本质，阻止刺激的传播。医生还会选用合适的脱敏药物，对病变处的牙齿进行脱敏治疗。
牙过敏症的患者，最好还是到专业的口腔医院检查，找出病因，采取有效的治疗，以免贻误病情。如果不及时治疗，有发生牙髓炎的可能。
牙疼不是病老话这么说。虽然牙病看起来没有生命危险，但不少牙病的危害已远远超出牙齿本身，关系到人体重要脏器，成为许多死亡率极高的疾病的诱因。因此，牙病真的可能要命！
忽视牙病易发中风
牙周病灶处至少存在18种细菌，这些病菌可以经口腔内的小伤口进入血液，使血管内皮出现炎症，再通过炎症的免疫反应损害血管内皮，形成斑块而且不断增厚。动脉血流的斑块增厚，脑梗塞发生的危险因素也就相应增高。
牙齿不好心脏受累
口腔局部存在大量的致病菌，这些细菌可产生内毒素并侵入血液，引起凝血机制的改变和血小板的变性，还可直接刺激血管，导致小动脉痉挛。如果冠状动脉受累，发生收缩痉挛，再加上微小血栓的作用，就会引起急性心肌梗塞的发生。另外，有10％到30％的心肌炎也与牙源性感染有关。
与糖尿病相互影响
当口腔病菌产生的毒素进入血液后，会使细胞表面的胰岛素受体变得迟钝，使胰岛素的作用下降，从而导致血糖升高。患有牙周疾病的糖尿病患者，血糖控制明显不如没牙周疾病的患者。牙周病与糖尿病相互影响，由于血糖偏高或不稳定，糖尿病患者出现口腔感染和牙周病的机会比较高，而且若糖尿病控制不理想，口腔感染也较难控制。
细菌感染易致肺炎
人的口腔不停地分泌口水，温度37℃，湿度100%，再加上呼吸、食物残渣，给细菌提供了充分的养料和氧气，成为细菌生长繁殖的天堂。牙周炎患者的口腔特别适于诱发肺炎的细菌生存，口腔内的大量细菌可以通过呼吸进入肺部，在人体免疫力减弱时导致肺炎，加重慢性支气管炎和肺气肿。
胃病的罪魁祸首
胃与口腔直接相通，牙周病患者的分泌物中的幽门杆菌会进入胃中，引发各种胃病。可以说，幽门螺杆菌是慢性胃炎、胃溃疡、甚至胃癌的罪魁祸首。所以，如果我们每天刷牙，经常洗牙，这样就等于把幽门螺旋杆菌的基地给摧毁了。
牙周病为人类最常见的一种疾病。患者早期无明显的疼痛和不适，故不易引起人们的注意。当出现疼痛或影响咀嚼功能时，病情已很严重。使治疗困难且很难恢复到原来的健康水平，严重者甚至将拔除患牙。
牙周病的病因较复杂，口腔卫生不良是主要原因。预防主要是消除局部刺激因素和提高患者的抵抗能力。首先应加强对患者进行口腔卫生的宣传教育，使患者掌握基本的口腔卫生知识，认识到牙周病的危害，人老不一定会掉牙。做到自觉的进行自我口腔护理，定期检查，早期诊断，及时治疗，防止疾病的发生和发展。
其次对于有牙颌畸形的儿童应早矫治，建立正常颌关系。口腔内的不良修复体，食物嵌塞，咬合创伤应及早处理。合理营养，积极治疗全身性疾病，增强对牙周破坏的修复能力。
另外对已发生牙周损害的患者，需要口腔医务人员协助处理，如进行龈上洁治术和龈下刮治术，去除局部刺激因素。教会患者正确的刷牙方法，如何使用牙线，牙签，保持口腔卫生。
总之，牙周病的防治应做到医患结合。个人做到对预防措施的认识，学会控制菌斑的方法，并注意坚持各种预防措施，预防牙周病的发生，一定会收到满意的效果。
如何让儿童远离牙病困扰？
现在的儿童有坏牙的不少见，面对越来越多的低龄儿童龋（有的小孩子牙齿刚长出不久就坏了），家长们真的需要好好找找原因及解决方法，并明确家长要注意做什么？
1、监督孩子好好刷牙
要坚持做到早晚刷牙，每次三分钟，刷干净牙齿的三个面。晨起后先漱口，进早餐后刷牙，这样一上午孩子的口腔都是干干净净的，午饭后要漱口，养成饭后漱口的好习惯。晚上很重要，刷牙后不要再进任何食物，保持一晚上口腔清洁。建议家长在孩子刷牙后检查一遍，有的小朋友需要家长帮忙刷，刷牙最好用温水，用小头牙刷顺着牙缝刷。
2、吃好三餐，减少进食频率
有的孩子一天嘴不闲着，一会吃块饼干，一会喝口酸奶。口腔里又甜又粘，甜酸的食粘附于牙齿上，再坚固的牙齿也经受不住长期的腐蚀。
3、少甜食饮料
糕点类及饮料食品易粘附于牙齿，滋生细菌，糕点类尽量少吃，饮料尽量不喝。当然，儿童偶尔吃甜食或喝饮料也是难免的，这时最重要的是马上漱口，多饮水。日常饮食应适当增加粗纤维食物如小米、苹果、洋葱等，粗纤维食物能起到摩擦牙齿、减少细菌从而保护牙齿的作用。
4、做窝沟封闭、涂氟
氟元素能增强牙齿坚固性，3岁以上的儿童可定期（半年）给牙齿涂氟，日常可使用含氟牙膏刷牙，每次黄豆粒大小。对于3岁以下儿童，家长可每日多次使用清水刷牙，防止将牙膏误吞误咽。68岁的儿童磨牙长好后立即进行窝沟封闭，将易患龋的牙齿部位镀上一层保护膜。
5、定期检查牙齿
家长应半年带孩子到正规医院检查一次牙齿，做到无病先防，有病早治，有些家长往往等孩子牙露神经了再治，给孩子增加了痛苦，还留下不愉快的治牙经历，导致以后恐惧看牙。同时定期检查还会得到医生根据自己孩子的牙齿状况给予的个性化健康卫生指导，对孩子的牙齿健康很有意义。
有些孩子晚上入睡后常把牙齿磨得格格响，医学上称为夜磨牙症，夜磨牙发生在熟睡时，自己并不察觉，所以也无法控制，其一般认为与下列因素有关：
①肠道内有寄生虫，特别是蛔虫。
②白天过于疲劳或精神过于激动，如孩子玩得太累，入睡后大脑皮层没有得到完全休息，也会磨牙。
③胃消化不良，胃的消化功能因某些原因不能有效地消化食物，以致睡觉后磨牙。
④牙齿的咬颌关系错乱等。
夜间磨牙由于口腔内没有食物，唾液分泌量也很少，牙齿只能上下相互干磨，使牙齿磨损严重，影响牙齿健康。
怎样防治：
①有夜磨牙症的孩子，家长要注意使其精神放松，尤其在睡觉前1－2小时，不要做一些紧张激烈的活动。
②注意调节好饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱。
③发现有肠道寄生虫，应当在医生的指导下驱虫。
④有牙齿排列不齐、咬颌关系错乱的要进行矫正。
⑤如果夜磨牙不能纠正，可到医院口腔科作一个称为磨牙矫治器的牙垫，晚上睡觉时戴在上下牙之间，防止夜磨牙和保护牙齿。
睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。
1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。
2、因素神经紧张的个体中，任何干扰均可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的因素多为正中关系与正中不符，以及侧方时非工作侧的早接触；而且临床上的调的方法也成功地治愈部分磨牙症。因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议；换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩。
3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。
4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。
5、职业因素汽车驾驶员、运动员，要求精确性较高的工作如钟表工，均有发生磨症的倾向。
危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙。儿童的夜磨牙多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦，但是长期下去，可引起牙齿面和邻面的严重磨损，及并发上述的各种病症，顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位，牙龈退缩，齿槽骨丧失。白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿，但对牙齿很少有损害，这是因为咀嚼时，上下牙齿之间的食物好比是个垫子，同时还有充分唾液，使牙齿滑润，所以就不容易磨损。在吃饭时看上去咀嚼了很长时间，但大部分时间是在上下运动，真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右。如果在夜间磨牙，则情况就大不一样了，口内既无食物，口腔内的分泌也减少，牙齿得不到必要的润滑，而形成干磨，真好比推空磨子一样。这样牙齿的磨损是很大的，后果也是相当严重的，此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛，有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症，因破坏了牙系统的形态和功能。它又可引起咀嚼肌功能异常，如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛等。肌肉收缩不平衡、位异常、颌间垂直高度改变、盘突位置关系失调，也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能，表现出下颌关节处疼痛、关节弹响、张口受限等症状。疼痛为压迫性和钝性，早晨起床时尤为显著。
夜磨牙者会影响他人睡眠。
防治；较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素、心理治疗、治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。
关于牙与病
有研究表明，将近70%的内科疾病与牙病有关。因此，牙病是身体健康的警示灯，患了牙病切莫掉以轻心，应及早治疗，避免诱发身体其他疾病。
1牙周炎可能导致心脑血管疾病：
牙周炎不及时治疗，链球菌和牙周病原体会经过口腔伤口进入血管，产生一种作用类似于血小板的胶状蛋白质。这种胶状蛋白质依附在血管壁上，日积月累就会导致冠状动脉粥样硬化，严重时会堵塞血管导致心脑血管疾病发作。
2龋齿易引发关节炎：
龋齿、牙周病等病灶内聚集着毒性极强的溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌，当人体免疫力低下时，这些细菌就会乘虚而入，随着血液扩散，引起诸如关节炎、风湿病、神经痛等疾病。
3牙髓炎易引发肾病：
牙髓炎患者口腔中易分泌一种酶，这种酶是肾炎甚至肾衰竭的重要诱因。有研究显示，尿毒症病人口腔中这种酶的含量，要高出健康人20倍以上。
4糖尿病患者最怕牙周炎：
重度牙周炎是糖尿病患者血糖升高的危险因素之一。研究表明，伴有重度牙周炎的胰岛素依赖型糖尿病患者，血糖控制明显差于无牙周疾病的患者。如果牙周疾病得到有效治疗，患者机体组织对胰岛素的反应就能恢复正常，其控制血糖所需的胰岛素随之减少，糖代谢明显改善。
5牙菌斑引发胃溃疡：
胃溃疡是由幽门螺杆菌引起的，这种病菌常附着于牙菌斑上。牙病长期不进行治疗，会形成大量的牙菌斑，导致幽门螺杆菌聚集。细菌会随着食物进入体内，引发胃溃疡。
牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。下面就介绍一下哪些食物可以有效防治牙周炎。
核桃：有的人牙齿洁白而坚固，外表完整无缺，但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来，这就是牙本质过敏症。常吃核桃，可起到防治作用。
核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素、钙、镁等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起隔离作用。蛋白质脂肪和钙也可通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3-4次。
鸭梨：饭后吃些鲜梨，通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，防治牙龈充血、萎缩，改善口腔末梢血液循环。尤其对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。
防治牙周炎的食物包括枸杞子：中医认为：肾主骨，生髓，齿为骨之余。肾衰则齿脱，肾固则齿坚。枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。药理研究表明，枸杞子有促进牙周膜或纤维细胞增殖及附着作用。对老年性牙周炎的防治效果甚佳。也可采用枸杞子内服，每日30g，嚼碎后用温开水送服。
牙齿对我们的身体有多重要，很多人并不清楚。而遇到牙齿问题时，不少人会忽略、忍耐、害怕，甚至选择逃避。那么，牙齿问题，到底该怎么处理？
乳牙患龋切勿忽视治疗
有些家长认为，孩子在换牙之前得了龋齿可以不用治，将来长出恒牙就把它替换掉了。其实这种想法是不正确的。口腔专家提醒：孩子的乳牙虽要换，但一旦发生龋坏，必须重视，并且及时治疗。乳牙的病变一旦波及到了恒牙的牙髓，就会导致恒牙将来生长畸形，萎缩在牙槽骨里，终身不能长出，形成人们常说的豁牙子。
牙齿磕掉立即回原位能复生
由于意外伤害把牙齿磕掉了怎么办？有的人觉得牙掉了就安不上了，也有的人觉得应该把牙齿捡起来包到餐巾纸里带到医院去。其实这都是不正确的。一般，只要脱位牙在两小时内复位固定，就有可能再植成功，如果，能在半小时内复位固定，成功的几率就更大。如果掉在地上弄脏了，可以用自来水冲洗干净赶紧安上，如果流血不止，可以先把牙齿放到冰镇牛奶里，赶紧带到医院去，特别要注意时间。记着，千万不要拿餐巾纸擦拭或者包裹，那样会导致牙周膜细胞坏死，最后无法再植。
涂氟保护稚嫩恒牙
有些人牙面涂氟但仍患上了龋齿。难道牙面涂氟真的是鸡肋吗？事实上，适量的氟能保护牙齿与牙齿之间的一面不受口腔细菌侵蚀，但千万不要过量，氟过量则容易造成牙斑锈，也就是俗称的黄板牙了。
刷牙出血莫害怕
很多有牙周问题的人在刷牙时，牙龈出血之后就不敢再刷了，其实这是错误的。越是这样，越要轻轻地刷出血的地方。出血处往往位于牙齿和牙龈的连接部位，也是最容易藏污纳垢的地方。只有把这个地方的口腔细菌去除，才不会使牙周炎向纵深发展。
牙齿与我们一生相伴。只有我们充分认识到护齿的重要性，摒弃这些错误的用牙习惯，牙齿才会更健康。
处于换牙期的青少年，无论是龋齿还是龋齿引起的疾病，都会对身体成长造成不良影响。小白兔提醒家长朋友应该注意：多让孩子吃含有钙、磷、维生素的食物和新鲜蔬果，促进牙齿发育；饮食中多摄入粗粮；少吃甜食，少喝碳酸饮料；饭后漱口，早晚刷牙，每次刷牙3分钟，选择含氟牙膏。
人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，牙齿是我们切咬、咀嚼、辅助发音、保持面部外形的功能承担者。只有健康的牙齿，才有健康的生活，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。小编已经为大家整理好了“口腔常识：理解牙病需懂牙齿结构”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
牙齿的不同部位
牙冠(crown)我们通常在口腔中看到的部分。牙冠的不同形态决定了它的不同功能，比如，前部的牙齿像铲子，用于切割食物；而后面的牙齿就较宽而平，用于研磨食物。
牙龈线(gumline)牙齿和牙龈交界的部位，如果不能很好的刷牙和使用牙线，菌斑和牙石就会在这个部位堆积，造成牙龈炎甚至牙周病。
牙根(root)牙齿被埋在骨里的部分，它约占牙齿总长的2/3,作用是保持牙齿稳固。
牙釉质(enamel)牙齿最外层的结构，牙釉质是人体矿化程度最高且最为坚硬的组织，但是如果没有很好的保护它，也会被龋坏侵蚀。
牙本质(dentin)牙釉质下层的结构，如果龋坏通过牙釉质进入牙本质层（牙本质层内有数以百万计的牙本质小管），使得细菌可以直接攻击牙髓。
牙髓(pulp)牙齿中央极为柔软的组织，它包含牙神经和血管，如果龋坏侵蚀到了牙髓，就会感到明显的疼痛。
牙齿的不同种类
每一个牙齿都有它特殊的功能（这个牙弓图可以了解各种类的牙齿）
切牙(incisors)尖锐的门牙，像铲子一样形状的前牙（上颌4颗，下颌4颗）用于切割食物。
犬齿(canines)也称为尖牙，形状有一些像锥子，用于撕裂食物。
前磨牙(premolars)这些牙齿在咬合面有两个牙尖因此也常常被叫做双尖牙。前磨牙主要是用于压碎和撕裂食物。
磨牙(molars)用于研磨食物，它们在咬合面通常有多个矮的牙尖。
牙齿是我们身体的重要组成部分，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。如果牙齿不健康，要想长寿健康那根本就是无稽之谈，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。以下是小编细心准备的《口腔常识：牙病对心理的暗示和伤害，尤甚于牙病本身》，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
牙齿疾患，最大的损害不在于对身体的影响，而是对心理健康和生活情趣的损害
传统牙医只知道牙齿口腔疾患会影响患者进食，从而对营养摄取和肠胃功能吸收产生损害，因此一旦牙齿口腔问题严重，医生就会建议患者拔牙，然后安装假牙，以为这样患者的问题就被全部解决了。及至世界卫生组织，鉴于牙周炎的普遍性和巨大危害性，将其列为继癌症、心脑血管疾病之后，威胁人类健康的第三大杀手。
但是无论牙医还是世界卫生组织，乃至牙科医学界关于牙齿口腔问题的理论研究，都只将目光集中在牙齿疾患对生理健康造成的损害，而没有考虑过其对患者心理的巨大影响，这不能不说是一种遗憾。
口腔专家组经过多年研究和考证，在此提出全新的科学观点：牙齿口腔疾患对人类健康的影响，尤其是对中老年人，心理健康的损害远大于营养摄取这些生理层面的损害。因为营养摄取无关口感和进食的过程是否愉悦，即使完全不用嘴吃，也同样能通过其他途径来获取（如临床治疗中的鼻饲营养液）。
但是牙齿好不好，对中老年人的心理影响非常巨大。主要体现在两方面。一是会造成心理暗示，俗话说人老牙先老，发现自己的牙齿不行了，中老年人就背上了沉重的心理负担----连吃饭都不行了，看来我是老了。这种心理阴影会加速人实际上的衰老速度。但如果反过来，如果到了80岁还能牙齿结实，吃嘛嘛香，自然会带来积极的心理暗示-----什么都吃得动，看来我还没老！身体好得很呢！这种良好的心态对延缓衰老的意义不主而喻。
而另一方面，牙齿好不好也直接关系着中老年人的生活情趣，即生活质量。我们都知道年轻人因为忙碌的社会活动，可以分散精力，即使牙齿不好也能从其它许多途径获得乐趣，但是中老年人，尤其是在退休之后，生活情趣的获取途径已经变得越来越少了。正如一位老人所说：人老了，对生活没太多追求，就是想吃些喜欢吃的，图个享受，可是牙齿坏掉，就连这么简单的事都要变成奢望了。因此，为了圆老人追求高品质生活的梦，维尔口腔专家组特此推出了一系列的优惠活动，老年人凭老年证镶牙可以享受6.5折的优惠！种植牙专家免费为老年患者制订方案，帮助老年患者解决部分牙齿缺失和全口牙缺失的难题！
的确，我们每个人对食物都有各自不同的偏好，如果因为牙齿问题，想吃的吃不了，也咬不动，原本应该是享受的吃饭，却变成令人头疼的难题，或者迫于无奈，只能选择那些煮得软和稀烂，看着就没食欲的东西塞进口，这怎能说不是一种精神摧残呢？中老年人的晚年生活又怎能有乐趣可言？
现在，我们已逐渐步入老龄化社会，可以说中老年人的生活是否感到幸福，直接决定着整个社会的幸福指数。然而通过调查我们痛心的发现，我们近90%的中老年人存在不同程度的牙齿口腔问题。牙周炎、牙龈萎缩及其造成的牙齿松动乃至提前脱落，无时无刻不在折磨着广大中老人的退休生活。因此说，牙齿疾患，最大的损害不在于对身体的影响，而是对心理健康和生活情趣的损害。
在生活中，口腔扁平苔藓困扰的患者人数在不断的增加，这也导致了口腔扁平苔癣在口腔科中被关注的程度越来越高，一般来讲，人们多是会对口腔扁平苔藓的发病原因很感兴趣的，那么，口腔扁平苔藓是怎么回事呢？
1、遗传因素
有人发现口腔扁平苔藓有家族史倾向，不少学者进行了家系发病研究，但系谱分析不符合单基因遗传规律。现多从HLA（人类白细胞抗原）方面进行研究。在家族性扁平苔藓患者所携带的HLA型基因，明显高于非家族性扁平苔藓的对照组，说明扁平苔藓发病可能与遗传因素有关。
2、内分泌因素
口腔扁平苔藓女性患者较多，病情波动与妊娠、更年期以及一些影响内分泌功能的药物有关。患者雌二醇，睾酮含量多低于正常人。
3、局部刺激因素
不同金属修复体在口内形成电位差。另外，充填物的刺激等，可引起口腔粘膜苔藓样改变。有报道银汞充填体引起苔藓样病损，少数患者也可能对铜、锌、银等产生变态反应。这些可能为迟发性超敏反应（Ⅳ型变态反应）接触性变态可能为游离汞进入粘膜后成为抗原而引起局部反应。
4、系统性疾病因素
扁平苔藓患者多伴有各种不同的全身性疾病或症状，不少患者发病及病情发展与某些系统疾病存在有关，如糖尿病、肝炎、高血压消化道功能紊乱等。
表现特点：
（1）丘疹：如针尖大小的微隆丘疹，散在或成簇分布，伴轻度灰白花纹。易与皮脂线异位相混。
（2）网状纹：可发一于口腔各部位是OLP的典型口腔表现。灰白珠光色条纹，相互交织成网状，稍高隆重起。网纹可粗细不等，网眼可大可小，颜色也可稍有深浅。患者稍有粗糙感或全无不适感。合并充血时可有红斑背景，并有烧灼感。
（3）环状纹：灰白珠光色斑纹排列为环状，周缘为小丘疹和条纹，略高突起，中央平坦，轻度充血。多见于龈颊沟口底、舌腹部。
牙科吧K428.com为您提供2023全网优质的口腔护理相关内容，由资深口腔护理编辑撰写或转载，希望《口腔常识：牙病非小病 防治莫等闲》对您有所帮助，以及访问我们精彩的“洗牙常识”专题。
