护理牙周炎有哪些方法呢?
对于口腔卫生我们一定要引起注意,因为口是我们与身体之间接近的一个桥梁,很多疾病都是由嘴引起的,那没有好好护理牙齿就会很容易的牙周炎,牙周炎是一种慢性疾病,重者会引起全身疾病的形成,所以对于牙周炎我们因该好好护理,那护理牙周炎有哪些方法呢?
护理牙周炎的几大方案
1、饮食护齿
蛋、水果、蔬菜、排骨汤等,含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等,经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足,易患龋齿病。此外,饮食时要注意保护牙齿,如忌过多食用酸辣食物,以防牙釉受侵蚀而破坏。
2、茶水漱口
在饭后可以使用适量的茶水进行漱口,让茶水能够冲刷到牙齿还有舌头两边。这样可清除牙垢,提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能,增强牙齿的抗酸防腐能力。
3、正确咀嚼
咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼,则不用一侧缺少生理性刺激,易发生组织的雇用性萎缩,而常咀嚼的一侧负荷过重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影响美观。
4、鼓励漱口
每天做一两次闭口鼓腮漱口动作,并将舌头左右转动,这样能使唾液分泌增多,使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激,可使口腔自洁,保护牙齿健康。
5、保持口腔清洁
要记得每天的早晨和晚上都应该刷牙,坚持用温水,而且很多人不知道的是晚上睡觉之前的刷牙比早晨醒来的刷牙更为重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧,也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石,以防止牙周炎的发生。
6、按摩牙龈
用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈,每次10分钟,可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环,防止牙床过早萎缩。
对于牙周炎,这种疾病的护理也是非常重要的,所以对于这种疾病我们一定不要忽视,要保持口腔卫生。
牙周炎的治疗方法有哪些
牙周炎病人会出现牙龈红肿,出血,在刷牙甚至是说话或咬硬物时也要出血,牙龈颜色呈暗红色,严重影响了个人生活和个人形象,一旦发现自己有类似症状请及早治疗。以免耽误最佳的治疗时期。
牙周炎的治疗方法众多,接下来让我们详细的介绍下:
1.局部性的牙周炎的治疗方法:
(1)沽治:控制菌斑,去除局部刺激物,用沽刮术去除牙石。
(2)药物:牙周袋及根面药物处理,刮除龈下牙石后,对内壁的病理性肉芽用探针蘸腐蚀性药物(如碘酚)进入牙周袋达到治疗效果。
(3)手术:手术清除牙周袋,牙周袋不深者可将牙周袋切除,深牙周袋可采用内壁刮除术、切除新附着术、翻辨术等……
(4)固定松牙,形成牙周夹板,注意控制菌魔,拔除不能保留的病牙。
2.全身性的牙周炎的治疗方法:选用能够消除炎症的药物或者能够促进牙周组织快速修复的药物,例如螺旋霉素,维生素类药,灭滴灵以及中药固齿剂等。
另外,牙周炎的治疗方法中预防才是最重要的环节:
(1)叩齿、早晚不间断的按摩牙龈。
(2)注意保持口腔卫生、彻底去除不良修复体及牙结石等刺激物。
(3)提高健康水平,加强锻炼,积极治疗疾病。
预防牙周炎的方法有哪些?牙周炎简单地说就是口腔内牙周组织的炎症,虽然是小小的炎症,可给人们带来的影响并不小,在生活上造成了很大的困扰,虽然有些人进行的传统的治疗,可还是有复发的可能。最好的方法就是事先做好预防工作,那预防牙周炎的方法有哪些呢?
预防牙周炎的方法
1、养成良好的健康饮食习惯
注意饮食结构要营养均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品,不抽烟,少喝酒,多吃富含纤维的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清洁。
2、关注口腔内部的卫生
要养成早起及睡前刷牙、饭后漱口的好习惯,并掌握正确的刷牙方法。
3、注意饮食方面的卫生预防
不要常喝软饮料,如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料,这些饮料均会对牙齿造成不同程度的伤害。
4、定期进行口腔保健检查
在经济条件允许的情况下,要保证儿童每半年一次,成人每年一次,到医院口腔专科进行口腔及牙齿健康检查;每半年或一年去医院洗一次牙,及时除掉龈下牙结石。
5、密切注意牙周疾病的早期信号
如果在刷牙或吃东西的时候,出现牙龈出血的现象,要及早引起重视,因为这是牙周有炎症的表现,应尽早到医院诊治
6、有效提高牙齿及口腔的免疫能力
根据自身的“亚健康”征状,选择合适的口腔护理方式,避免牙龈问题的恶化。
防治牙周炎的方法有哪些
牙周炎的慢性的疾病,严重的会导致的牙齿脱落,而且比较难治疗,应该以防治为主。
牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症,是一种破坏性疾病,是口腔疾病中的头号杀手。因此,对于牙周炎,我们必须加以重视。有句话说得好,防患于未然。我们对任何疾病的态度都应该以预防为首。那么,防治牙周炎的方法有哪些?
防治牙周炎的方法:
1、注意口腔卫生,养成良好的卫生习惯。牙周炎最有效的预防方法就是自我菌斑控制,不断地清除牙菌斑并防止其在牙面和牙龈表面的继续形成,它是保持牙周组织终生健康必不可少的措施。控制菌斑最主要和有效的方法就是刷牙。坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口,了解并掌握正确的刷牙方法。
2、养成健康的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品,不抽烟,少喝酒,多吃富含纤维的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清洁。
3、注意饮食方面的卫生预防意识。切勿常喝软饮料,如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料,均会对牙齿造成不同程度的伤害;尤其注意是睡前,刚吃完酸性食物的时候,例如柠檬、西柚汁后,不要马上刷牙,酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化,此时刷牙容易破坏牙釉质,导致牙齿损耗,应先漱口,过一段时间后再刷牙。