牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。下面是小编为您精选的“防治牙周炎的方法有哪些”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
防治牙周炎的方法有哪些
牙周炎的慢性的疾病，严重的会导致的牙齿脱落，而且比较难治疗，应该以防治为主。
牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，是口腔疾病中的头号杀手。因此，对于牙周炎，我们必须加以重视。有句话说得好，防患于未然。我们对任何疾病的态度都应该以预防为首。那么，防治牙周炎的方法有哪些?
防治牙周炎的方法：
1、注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。牙周炎最有效的预防方法就是自我菌斑控制，不断地清除牙菌斑并防止其在牙面和牙龈表面的继续形成，它是保持牙周组织终生健康必不可少的措施。控制菌斑最主要和有效的方法就是刷牙。坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。
2、养成健康的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。
3、注意饮食方面的卫生预防意识。切勿常喝软饮料，如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料，均会对牙齿造成不同程度的伤害;尤其注意是睡前，刚吃完酸性食物的时候，例如柠檬、西柚汁后，不要马上刷牙，酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化，此时刷牙容易破坏牙釉质，导致牙齿损耗，应先漱口，过一段时间后再刷牙。
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牙龈出血是生活中很常见的牙齿疾病，也是人们最容易忽视的问题，殊不知牙龈出血很容易引发大问题，那么对于牙龈出血，牙龈出血的防治方法有哪些？下面听听口腔专家的介绍：
牙龈出血的防治方法有哪些？
一、补充营养：
1、出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。
2、如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。但事实上成年以后牙龈是不从人体系统再得到营养的了，所以才会出现比较多的问题。
3、补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下VC。
二、洗牙：
1、超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。
2、去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。
3、洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。
牙周病防治方法有哪些？
牙周病是一项很常见的口腔疾病，但由于早期症状并不明显导致很多人错过最佳的治疗时机。因此提前预防牙周病很重要，那么牙周病的防治方法主要有哪些呢？
引起牙周病的因素有很多，常见的包括局部因素如菌斑、牙石、食物嵌塞、不合适的修复体等，除此之外还有一些全身性因素如糖尿病等。另外，吸烟也是导致牙周病的重要因素。
牙周病对口腔的危害很大，轻则会造成牙龈红肿出血以及牙齿松动、脱落等，重则还会引发一些全身性疾病如心脑血管疾病甚至是癌症等。所以要及时治疗牙周病。而牙周病的治疗是根据牙周病的病变程度选择合适的治疗方法。
牙周病重在预防，定期检查是早发现早治疗的关键。首先，要养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙、餐后漱口，使用牙线或牙间刷清洁邻面。刷牙是控制牙菌斑的主要方法，提倡用水平颤动拂刷法。刷牙要面面俱到，重点清除牙龈边缘和牙缝处的牙面。每次刷牙至少2分钟。其次，洁治(洗牙)是清除牙石最有效的方法。提倡每年一次到具备执业资质的医疗机构接受洁治(洗牙)。另外，戒烟对防治牙周病非常重要。
预防措施固然要用心记，但如果真得了牙周病，就要及时进行治疗。医生会根据患者的情况制定个性化系统治疗计划，进行彻底的牙周基础治疗(如刷牙、洁治和刮治、修复缺失牙、使用抗菌素等)和维护治疗，必要时手术治疗。
