从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，辅助发音，保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。下面是小编为大家整理的《4个护齿好习惯 32颗好牙齿》，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
良好的刷牙方法仅能去除约70%的牙面菌斑，许多菌斑遗留在牙邻面接触点以下或其他不易洁净的区域内。
常用于邻面洁净的工具有牙线与牙签。
牙线：用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑很有效，特别是对平的或凸的牙面最好。拉下一段约25cm的牙线，将线的两端打双结形面一线圈，或取约33cm的牙线，将线的两端绕在二个中指上，用右、左手指将牙线通过接触点。两指间控制牙线的距离约1~1.5cm 。
当有紧而通不过的感觉时，可做前后拉锯式动作，通过接触点，轻柔地到达接触点下的牙面，同时将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区，注意不要硬压入龈沟以下过深的组织内。用两指将牙线紧绷，并包绕颈部牙面，使牙线与牙面的接触面积大一些，然后作上下刮动，每一牙面要到5~6次，依次进入相邻牙间隙，逐个将全口牙齿的邻面刮净，并漱去刮下的菌斑。
牙签：牙龈乳头萎缩，特别是在牙周手术后牙间隙增大的情况下，用牙签来洁净暴露的牙面，特别是凹的牙面或根分叉区最为合适。也可以用来对着牙龈加压以刺激及按摩萎缩的牙龈乳头，但习惯上都用牙签剔除嵌塞的食物纤维。牙签有木质和塑料两种。牙间有空隙存在的情况下，牙签以45°角进入，尖对牙合面方向，侧缘接触牙间隙的牙龈，然后用牙签的侧缘洁净牙面，特别在凹的根面和根分叉区可用牙签尖端及侧缘刮剔，如果有食物纤维嵌塞可作颊舌侧穿刺动作，将食物剔出，然后漱口。
使用牙签时要注意，不要将牙签尖用力压入健康的牙间乳头区，因为这样会造成一个先前并不存在的空隙，而这样一个小间隙极难保持清洁，以后只能经常用牙签来剔刮，以致空隙日益增大。牙签不要垂直插入，要沿着牙龈的形态线平行插入，否则会形成平或凹陷状的牙龈乳头外形，影响美观和功能。牙间隙小刷、锥形橡皮尖等也为清洁邻面和按摩牙间乳头的良好的辅助工具。
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牙医制作的护齿器更加安全
齿科个性化产品比成品更具防护效果
近来一般人也越来越热衷于运动和休闲，需要做护齿器的情况下，为什么要用牙科医生制作的个性化护齿器的研究结果出炉并吸引了人们的眼球。
美国牙科学会杂志“一般牙医学（General Dentistry）”最新刊中刊出了“最重要的问题就是对运动选手来说，个性化护齿器比成品护齿器更加安全”的内容。
某小儿科研究组将6个高校足球队的412名队员分成两组，每组各有三队，一组佩戴一般运动商城买来的护齿器，一组佩戴牙医给制作的个性化护齿器。
研究结果是，佩戴成品护齿器的选手们有8.3%在比赛中受轻微的外伤性脑损伤及颚骨受伤，而佩戴个性化护齿器的选手们的负伤率只有3.6%。
研究组表示，“护齿器在体育活动中，在可能出现的危险状况中拦截对颚骨施加的冲击方面发挥了卓越的效果”，“相比成品护齿器，使用牙科医生制作的个性化护齿器会更好。”。
护齿器的效果取决于与牙齿密贴的程度和厚度，研究组指出，常规的成品护齿器平均厚度为1.65mm左右，而牙科制作的护齿器的平均厚度为3.5mm，置于口腔内时精确度更高。
美国牙医学会的安特努齐博士表示“个性化护齿器从佩戴感这方面来说满意度更高。”、“正确佩戴在牙齿上在危险情况下保护效果明显。”。
拔了一颗智齿 麻木４个多月 医生解释，这是术后并发症，因人而异
市民卫先生在千口百惠口腔医院拔了一颗智齿，结果他下颌左侧麻木了4个多月，至今还没恢复。而且连牙科专家都确定不了这样的情况还要持续多久。
虽然事后医院在积极配合他做治疗，但卫先生一想起这后遗症就坐立不安。
昨天下午，双方达成调解协议，由院方给予1万元补偿。
记者 戎美容 汪林
“小手术”惹来“大麻烦”
４个月前，卫先生陪朋友到鄞州联丰中路的千口百惠口腔医院看牙齿。他本人下颌左侧的智齿也会时常疼痛，于是他向医生询问了有关情况。
“医生告诉我，一般拔颗牙齿半小时到１小时就能解决，而且价格也实惠，因此我决定当天就拔！”卫先生说。
可让卫先生没想到的是，他这颗牙齿竟拔了３个多小时。卫先生回忆说：“医生事先没拍片子，直接用了麻药就开始拔牙，第一个医生拔了一个多小时，之后又叫来另一个男医生，打了第二次麻药，继续拔，最后拔牙的那一撬，我感觉左下侧的一根神经似乎被拉动了一下，但因为打了麻药，感觉不到疼痛。”
医生给他配了３天的盐水，说是消炎的。没想到３天后，他左半边嘴仍旧是麻木的，他再次来到该口腔医院咨询。
医生解释，这可能是其个人体质对麻药反应慢所致，给卫先生配了一些维生素。
一周后，卫先生的下颌左侧嘴角麻木仍在持续。
“我反反复复去医院好多次，配药、吃药，医生给出的恢复时间由几个月到半年，我这就慌了，要求他们给我找牙科专家检查检查。”
卫先生说，后来该医院的黄主任陪他去市第二医院找牙科专家进行检查，也拍了ＣＴ，牙齿神经并没有受损。“医生打了个比方，就像一根电线，外面的皮破了，但是里面的铜丝并没有断。”
可是，至于嘴角麻木何时才能消除，牙科专家也不能确定时间，只是建议卫先生放松心态，正常吃药。
医生告诉卫先生，这是一种拔牙之后的手术并发症，但发生的概率很低，刚巧被他给“撞上”了。
卫先生说，自从下颌左侧麻木后，他吃什么都没有味道，若要尝尝味道只能换另一侧咀嚼。
这么多日子过去了，卫先生嘴角麻木还未消除，这令他感到十分无助。
事后，医院和他也谈及过赔偿金额，但由于相差悬殊，双方意见无法达成一致。前几日，卫先生一怒之下还砸烂了医院大厅的桌子，这让双方的关系开始紧张。
医生:只要是手术肯定有风险
昨天上午，千口百惠口腔医院的黄主任接受了记者采访。她表示，事情出现后，院方积极地配合卫先生在做治疗，当然所有的费用都是院方承担。
她说，拔牙虽说是小手术，但只要是手术肯定有风险，卫先生的这种情况属于拔牙后的手术并发症，并不是失误导致的，牙根深一点，就很容易触碰到神经。但既然此事发生在医院，因此要把事情给解决好。
黄主任也提到了双方赔偿的方案，院方提出是５０００元，而卫先生当时提的金额是５万元，根本无法协商。另外，前几日卫先生在医院砸桌子一事，也让事情复杂化。
同时，医院的股东周先生也表示，他们会尽一切努力帮助卫先生治疗。
昨天下午，记者从双方口中证实，此事已经得到解决，院方给予卫先生１万元，而卫先生也签下了最终的协调书。
■专家建议
拔智齿前先拍个片
拔牙应该注意些什么？昨天，记者就此采访了海曙口腔医院主治医生陈元。陈医生说，智齿其实就是多余的牙齿，这种牙齿如果是反复疼痛或导致其他口腔问题，没有使用价值的情况下，一般医生才建议把其拔除。但拔除智齿之前，要给患者拍个片子，以便清楚智齿的结构，有的智齿根离该神经管很近，如果拔牙时神经受到了刺激，这就会在嘴唇或下颌留下麻木的感觉，有的还会水肿，但如果没有损伤到神经，一般都在３至６个月会消失。
智齿，俗称智慧齿、立事牙、尽头牙，是口腔最靠近喉咙的牙齿，相较于幼儿时期长出的乳齿与儿童时期更换的恒齿，智齿通常是在人类心智已经趋于成熟时才长出（一般在１６岁或之后），因此得名。从现代医学的观点看，智齿是人类进化的结果。如果全部长出来共有４颗，上下颚各两颗。
牙齿松动的4个原因及注意事项
牙齿松动表现
牙齿松动的原因有可能是受外力撞击引起，牙周病牙龈萎缩引起、年老牙龈营养性萎缩造成牙齿松动，严重后是牙齿脱落，前一种是属于外力引起松动，后两种情况都属于牙龈出现问题。
这在医学角度来说属于牙龈的营养性营养或牙周病严重引起的萎缩，但最终都归根为牙龈本身没有营养供给而造成萎缩牙齿松动,其实应该多吃一些钙质丰富的营养物质，像平时的鱼类，牛奶都可以，还有墨鱼可以恢复牙齿周围牙龈伤口的愈合。
牙齿松动危害
松动危害牙齿松动会咀嚼功能减退或丧失，影响面形美观，影响发音功能，对剩余牙有不利影响，有的还会造成颞下颌关节紊乱症，等等。在这里，我给大家介绍一下这种疾病发生的原因。
牙齿松动的原因
原因1、牙周炎是牙齿松动的最主要原因，可导致牙槽骨吸收和牙龈萎缩，最直接的后果就是牙齿松动、缝隙变大、食物嵌塞等一系列现象的发生。
原因2、由于外力的碰撞，牙齿遭到以外的撞伤、跌伤或过度咬伤，都能使牙齿发生摇动。这是因为外来过大的力量使牙周膜受了伤，牙齿与牙周膜之间的弹性纤维受到损害，使牙齿发生松动。
原因3、牙周炎或根尖周炎急性发作时牙龈红肿胀痛，刷牙时常见出血，会出现牙齿松动。
原因4、个别牙咬合力量过大或咬合关系异常时会出现牙齿松动。
原因5、虽然衰老并不是引起牙齿松动的主要原因，但我们都知道牙齿衰老的一个主要信号就是松动牙增多。中老年人的牙周组织萎缩后，支持力减弱，就会出现牙齿松动现象。
注意事项
1、在洁牙期间，不宜食冷、热、酸、甜等食品，不要用牙齿咬坚硬的东西，例如小胡桃、棒子、松子之类有坚硬外壳的干果，保护好牙龈，巩固牙根。
2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询；对于已经萎缩的牙龈，应及时妥善治疗。
在牙齿影响我们正常使用之前，想必我们大多数人对于单颗牙齿缺失怎么修复好都没有什么了解，一直等到牙口出现问题，就有点点晚了，那么下面小编为大家先来介绍一下有关单颗牙齿缺失怎么修复好，接下来请我院医生来详细进行介绍。
单颗牙齿缺失怎么修复有益健康
如果我们突然坏了一颗牙，肯定会影响全部牙齿的健康和美观的，因此单颗牙齿缺失是不可忽视的，那么大家又会考虑到假牙不易清洁，无法用力，烤瓷牙容易发黑发痒等，目前医生一般会给客户推荐适应性更广，安全性更高，并且使用寿命更长，并且长远看起来比较经济的种植牙修复。
单颗牙齿缺失用种植牙修复有什么好处呢?下面我院总结得出以下几点，我们一起详细的了解一下吧。
1、咀嚼效率好：
2、适应范围更广：
3、不涉及邻牙，对邻牙没有损伤：
4、固位好、稳定性高：
牙齿是我们每天生活很重要的组成，因此它的健康关系到您生活的品质，牙齿缺失对身体和面容都有影响，建议您今早修复，种植牙已经在全球广泛使用，因此您可以放心选择。
我院拥有强大的口腔专家阵容!院内坐诊医生技术水平高超，同时还引进优 秀口腔高科技专业技术人才，积极开展多地口腔医疗合作，让广大患者享受先进的口腔医疗服务。我院在国内聘请北医大和首都医大口腔医院的资 深专家常年坐诊，为患者提供国内高端的医疗服务水平。
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