牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。以下是小编吐血整理的“口腔常识：唾液的护齿作用”，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
在我们体内，有三对大唾液腺，每天分泌约1～1.5升的唾液。这些唾液大多被我们在不知不觉中咽下去了，但您是否知道,这些被我们咽下去的唾液每天却起着重大的作用。
唾液最大的用途是帮助我们吞咽食物。在平时，唾液一直保持着我们的口腔湿润，使语言、咀嚼功能可以顺利进行。而当我们吃东西的时候，条件反射使唾液分泌的量大大增加，这些带有粘性的液体包裹在食物的表面，使食物表面变得光滑，这样就有利于我们吞咽。大家一定会有这种感觉，如果我们吃比较干燥的食物又没有水时，唾液来不及分泌，于是就很难下咽，有时粗糙的食物表面在吞咽时还会造成食道的损伤。M.k428.COm
唾液能够帮助食物的消化。唾液内含有许多淀粉酶，能分解淀粉成麦芽糖，我们吃馒头、米饭时感到有点甜味，这就是唾液淀粉酶在起作用。当由唾液混合的食团进入胃后，唾液淀粉酶还能继续发挥作用30分钟，所以说，唾液是我们消化食物的第一功臣。
唾液中含有丰富的无机物和有机物，比如有钠、钾、磷酸钙、蛋白质、葡萄糖等等。这些为数不多的成分能平衡酸碱，保持我们口腔内有最适当的酸碱度。同时还能帮助牙齿表面的珐琅质成熟和矿化，防止牙齿珐琅质受到侵害。
唾液是流动的，有一定的流量和流速，千万不要小看这一点点的流动，事实上，正是因为唾液的流动，才使我们口腔内的食物残渣、细菌、脱落的上皮等得到清洁，进而防止蛀牙的发生。实验证明，唾液流量较大、流速较快，牙齿的患龋率就相应较少。
最后值得一提的是唾液还有抗菌的作用。在我们生活当中可能会有这样的经历，手擦破皮了，涂上点唾液消消炎。这种做法虽不科学，但也有一定道理，因为在唾液中有一种叫溶菌酶的成分，能溶解细菌起到杀菌的作用。每天我们都要吃很多东西，而唾液就是我们抵抗外来细菌的第一道屏障。
由此可见，唾液的作用是重大和不容忽视的，看了以上的文章，您是否会更加重视您的金津玉液了呢?
口腔护理推荐
关于宝宝护齿，妈妈该做什么？
妈妈要知道的：
1、母乳是婴儿的最好食物：尽管母乳也是甜的，但乳牙长时间浸泡在母乳里却不会被蛀坏。母乳还可抑制细菌在牙齿上繁殖，防止牙齿腐烂；母乳中还含有宝宝生长发育所需的钙质，这也是吃母乳的宝宝为什么不会过早烂牙的原因。
2、宝宝在长牙前，因局部牙龈充血，会微肿或发红。当牙齿接近萌出，压迫牙床的神经感受器官，又会引起牙龈发痒，颜色变白。这时婴儿喜欢咬奶头或吮手指头以缓解牙床的不适应感。这只是暂时现象，若2、3岁后仍有这种不良习惯，要及时纠正。
3、孩子用什么样的牙刷、牙膏好：由于宝宝的口腔粘膜及牙龈都很娇嫩，如果牙刷的刷毛较硬，稍不留意就会刺伤口腔粘膜或牙龈，所以，儿童牙刷的刷毛应该纤细柔软、均匀光滑。而牙膏中的主要原料是磨擦剂，磨擦剂粉末越细，牙膏的质量越好。
4、牙菌斑：牙菌斑是牢固黏附在牙表面的细菌性薄膜，是导致龋齿和牙周病的重要原因，牙齿一旦龋坏，再也不能复原。所以要记住，宝宝的牙齿保护，一定要从没有损害前开始。
很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，牙齿承担的功能很多，除了切咬，咀嚼主要功能外，还能辅助发音等。只有健康的牙齿，才有健康的生活，所以我们不能等牙齿出了问题，才想到去护牙。下面是小编为您精选的“口腔常识：色素与唾液相互作用的吸附动力学研究”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
近日，福建医科大学口腔医院修复科李水根和姚江武共同发表论文，旨在通过表面等离子体共振(SPR)技术在分子水平上原位、实时和动态监测茶黄素(TF)、姜黄素(Cur)和矢车菊素(Cy)吸附于人全唾液(WS)表面的过程。该研究指出，与Cur和Cy相比较，TF显示出与WS表面高度结合的能力，提示羟基官能团在色素与唾液相互作用中有重要作用。该文发表在xxxx年30卷03期《华西口腔医学杂志》上。
运用SPR技术和Langmuir、Freundlich模型确定色素与WS之间的亲和力及色素吸附于WS表面的结合速率常数ka、解离速率常数kd、结合平衡常数KA和解离平衡常数KD。数据用单因素方差分析和SNK-q检验处理。
3种色素之间的ka、kd、KA和KD的差异具有统计学意义(P＜05)。Freundlich模型较Langmuir模型更适合于描述色素吸附于WS表面的等温线。色素对WS表面的吸附受到特殊反应的控制，如氢键结合。色素对WS表面的亲和力为TF＞Cur＞Cy(P＜0,05)，该结果被速率常数和平衡常数所证实。
牙齿是我们与生俱来的重要器官之一，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起，所以保护牙齿，爱牙要从小做起。小编已经为大家整理好了“口腔常识：冬至 自古以来的节气！护齿 从古至今的习惯”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
冬至是中国农历中重要的节气之一。冬至在汉代成为一种节日，至今民间还有吃饺子不冻耳朵的习俗。其实，除了节日习俗之外，古人还流传下来很多健康的生活习惯。那么今天就来看看古人如何对护齿屡出奇招的吧！
古人护齿两三事：漱口
酒、醋、盐、茶自制漱口水
早在先秦时期，人们就开始养成漱口的习惯，《礼记》曾记载道：鸡初鸣，咸漱。就是清晨含盐水漱洁牙的方法。也有用酒、醋、茶水等代替盐水漱口，可以起到杀菌护齿的作用。
古人护齿两三事：剔牙
牙签尊贵身份之征
西晋时有了牙签的记载。晋代陆云在致其兄的书信里曾记载：一日行曹公器物，有剔牙签，今以一枚寄兄。其制法虽不详，但可看出牙签在当时尚属稀罕之物。
古人护齿两三事：牙刷的演变
杨柳枝，中国最早的牙刷
在晚唐时期，人们有晨嚼齿木这个习惯，所谓齿木指的就是杨柳枝，把其泡在水里，用的时候咬开，里面的杨柳纤维就会支出来，好像细小的木梳齿。
到了南宋，城里已经有专门制作、销售牙刷的店铺。此时的牙刷选用骨、角、竹、木等材料，在头部钻两行毛孔植上马尾而成，和现代的牙刷很是接近。
古人护齿两三事：古代的牙膏
宋代，已有了类似牙膏的物品，以茯苓等药材煮成膏状，早起用来漱口。
古人护齿两三事：古代的口气清新剂
北宋时期，《圣济总录》中都有口香剂与口香糖丸的秘方。含香圆就是其中之一，采用15味药，研为细末，加蜜炼制成如同榛子大小的糖圆，常含一糖圆，咽津就能起到抗菌洁齿，生津润燥，止血消肿的作用。
古人护齿两三事：噙化人参护齿
《慈禧光绪医方选议》记述自（光绪）二十六年十一月二十三日起，至二十七年九月二十八日止，皇太后每日噙化人参一钱，所以七十多岁时仍面颊丰腴，嘴部棱角分明，没有掉牙等口腔疾病。当然这只是史书记载，我们无从考究。
虽然，现代护齿洁齿的方法和古代已大不相同，但是关注口腔卫生，保护牙齿健康的心理，从古至今从未改变。
春节后，人们在忙碌、热闹、喧闹过后，最终依依不舍地回归到上班旅程，春节后首个工作日来临，您是否饱受睡眠紊乱、恐惧上班、牙齿牙龈肿痛等节后综合症困扰？可通过按摩泡浴缓解神经紧张来调整紊乱的睡眠，可通过深呼吸、制定工作计划、适量饮茶或咖啡来适应工作节奏，而对于牙齿养护请听从专业医师的指导。
定期去专业齿科检查牙齿
现在越来越多的人关注自己的健康，即使检查费用比较高也会定期进行身体检查。但是对于在我们的身体当中老化程度位居第二位的牙齿，人们却很少关注。牙齿和牙龈随着岁月老化，每天我们咀嚼东西用的力度均在50千克以上。口腔内能出现0℃～50℃的温度异。因此即使使用了非常结实的修补物，牙齿也会感到非常疲劳，会被损伤。
定期检查，能提早发现疾病，提前预防和治疗，既能节省金钱和时间，又能提高治疗效果。
养成规律的作息习惯和良好的护牙习惯
齿健人长寿，现代医学发现，长寿老人之所以长寿的奥秘之一，就是保护好牙齿。保护牙齿的方法古已有之，现代人应该在此基础上结合良好的生活习惯和卫生习惯，以此保护我们的牙齿。
※不吸烟。吸烟不仅会使牙齿变黑，而且会使牙槽骨受损。
※多食粗粮淡饭。这些食物含有丰富的对牙齿有益的矿物质和纤维素，它们能锻炼牙齿的咀嚼能力，令牙齿组织坚韧结实。
※充分咀嚼。充分咀嚼，可按摩牙龈、擦洗牙面、弹拨牙周韧带，有加速局部血液循环之功效。
※早晚刷牙。清洁残渣、牙菌斑、牙面色素渍，减少口腔细菌，按摩牙齿、牙周，增强牙龈对细菌的抵抗力。
饮食帮忙保护牙齿
要保持一口好牙，除了有良好的刷牙习惯，定期去口腔医院进行牙齿检查外，如果在食物的选择上也下点功夫，更是锦上添花。这里给大家推荐几种健齿的食物：
※芹菜天然牙刷。大量粗纤维，可以擦去黏附在牙齿表面的细菌，咀嚼刺激唾液腺分泌，平衡口腔内的酸碱值，既能到自然抗菌，又能减少牙菌斑。
※洋葱抑菌杀菌。据试验，洋葱分离得到的结晶物质对金黄色葡萄球菌、链球菌、沙门氏菌均有杀伤和抑制作用。
※香菇消灭牙菌斑。香菇中所含的香菇多糖可以抑制口中的细菌，使其不能制造牙菌斑。
※绿茶清新口气。绿茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。同时，绿茶中的儿茶酚能够杀灭变形链球菌，减少蛀牙，除口臭。
唾液（俗称口水）是食物消化的关键，有助预防龋齿和感染，保证咀嚼和吞咽。离开唾液，人体就无法正常分解和消化食物。唾液还是最好的健康指标之一。美国《医药日报》7月30日载文，揭示出唾液的7个健康秘密。
1．测唾液可查多种疾病。唾液保持体内平衡，一旦体内发生失衡，唾液就会有直接体现。通过对半滴眼药水大小的唾液化验，医生就可揭示出有关人体的一系列生物秘密。英国研究人员发现，通过唾液中一种特定蛋白质的测定，可评估患者心脏病风险。日本庆应义塾大学和加州大学共同研发的一种唾液测试法可查出99%的胰腺癌、95%的乳腺癌和80%的口腔癌。
2．唾液体现压力情绪。人一旦紧张，唾液腺就会向口腔分泌唾液-淀粉酶。通过该淀粉酶的测定，医生可测量孕妇对胎儿产生的压力。研究人员解释，唾液中压力激素皮质醇的失衡使人对压力事件非常敏感。
3．唾液止痛效果是吗啡的6倍。英国《自然》杂志刊登法国一项研究发现，唾液中不仅含有72种不同类型的细菌，而且含有一种天然止痛物质opiorphin，这种物质的镇痛效果是吗啡的6倍，有助于阻止脑啡肽疼痛信号到达大脑。
4．唾液分泌昼夜不停。人体唾液分泌24小时不间断，从吃每一口食物到经历压力事件，唾液腺都会加大分泌量。一个人平均每天分泌唾液2~4品脱（约合1137~2273毫升）。
5．紧张压力大，唾液分泌少。唾液在数量和质量上的减少被称为口干症。这通常会发生在紧张、心烦意乱或面临很大压力的时候。经常口干会导致吃东西、咀嚼、吞咽甚至说话困难。
6．某些药物会导致唾液减少。唾液浓稠说明唾液腺分泌唾液更困难。治疗过敏、疼痛或感冒的处方药和非处方药都可能会导致口干。这些药会改变进出细胞的水流量变化，若不及时治疗，则会导致龋齿、牙龈疾病和口腔感染。
7．唾液腺也会长结石。唾液腺结石（也称涎石症）可发生于唾液腺导管或腺体内，90%以上发生于颌下腺。患者除了感觉口干之外，还可能出现脖子疼痛或吞咽困难。唾液腺结石的具体机制尚未完全清楚。一般认为是长期炎症导致矿物质在唾液腺处堆积并钙化成为结石。
我们刷牙有专门的牙刷和牙膏，很多人好奇，在没有牙膏和牙刷的古时代人们是怎么刷牙的，下面我们就为大家介绍古代人刷牙护齿的方法，一起来看看吧！
我国最早的诗歌总集《诗经》中，形容美女的牙齿齿如瓠犀，即牙齿如同葫芦子一样整齐洁白。反之，对牙齿参差不齐者则称之为龃龉，咬合不齐者称之为龊，排列不正者称为龇，不平整者为龋，均视之为病态。
其实，早在先秦时期，人们就掌握了一些护齿方法。在《礼记》中有鸡初鸣，咸漱的记载，可见在清晨漱口是当时的一种洁牙方法。古人常使用的漱口水有酒、醋、盐水、茶水等。酒、醋、盐水等有解毒杀菌的作用，而茶叶中含有氟和维生素，可以防蛀，保持口腔清洁卫生。
西晋时出现了牙签的记载。晋代陆云在致其兄的书信里有一日行曹公器物，有剔牙签，今以一枚寄兄之语，其制法虽不详，但可看出牙签在当时尚属稀罕之物。
古代人千奇百怪的护齿方法
1、盐擦牙
早在春秋时代，当权者已经懂得利用盐来谋取暴利，它不仅是烹饪中不可缺少的调味品，有时也一些另类的功效。《红楼梦》中曾记载贾宝玉每天清晨就有用盐擦牙的习惯。食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用，两全其美，不失为一种好方法。
2、茶
饮茶自古是养生的一种方法，据术中记载，苏轼自创造了一套浓茶固齿法，把普通的茶泡得浓浓的，在饭后用来漱口，既去了腻味，又不伤脾胃。残留在齿缝里的肉屑便会不觉脱去，不需要再剔牙，而齿性便若缘此渐坚密，蠹病自己。明代开封人宴请宾客，饭前必有茶，饭后常有汤。其实茶不仅可以作为一种饮料，还可以调解肠道，起到清新口气的作用。
3、杨柳枝牙刷
中国最早的牙齿洁具是杨柳枝，在晚唐时期，那时都把杨柳枝泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里面的杨柳纤维就会支出来，好像细小的木梳齿，很方便的牙刷。古语晨嚼齿木就是这个来源。
从古书记载来看，到了南宋，城里已经有专门制作、销售牙刷的店铺。那时的牙刷是用骨、角、竹、木等材料，在头部钻毛孔两行，上植马尾。和现代的牙刷已经很接近了。也有青盐用布或者手指，在不然上面提到的古代牙刷，用这些蘸了，擦牙齿，然后用清水漱口。
4、果蔬香料去口臭
据记载，橘子、橙子、香芹、花椒、茴香等都能起到口气清新的作用。嘉庆年间的男人，身上常拴一荷包，荷包里装满胡椒籽儿，会客之前，手先伸进荷包里，捏出一粒胡椒来，撂嘴里嗑。见人说话，一嘴的胡椒味儿，把口臭盖过去了。虽为笑闻，方法倒可以一试。
5、茯苓当牙膏
宋代，已有了类似牙膏的替代物，古人以茯苓等药材煮成古牙膏，早起用来漱口。如果怕清洗不干净，便用手指代替现在的牙刷，在不然，就是先前说的杨柳枝，沾上古牙膏清理牙齿。
6、含香圆清新口气
北宋时期，《圣济总录》中都有口香剂与口香糖丸的秘方。如含香圆，是采用鸡舌香、藿香、零陵香、甘松香、当归、桂心、木香、川弓、香附子、肉豆蔻、槟榔、白芷、青桂香、丁香、麝香共15味药研为细末，加蜜炼制成如同榛子大小的糖圆，使用方法是常含一糖圆，咽津，具有抗菌杀虫，生津润燥，止血消肿的作用。
古代人自制的牙膏配方
北宋著名文学家苏轼配制过牙粉，他用松脂和茯苓做原料，晒干捣末，拿小筛子筛一下，然后装起来。但是这种牙粉并不结合牙刷一起使用，苏轼刷牙的时候，用小勺子舀一勺配好的牙粉，倒嘴里，喝一口水，咕嘟嘟，咕嘟嘟，然后吐出来。这与其说是刷牙，不如说是漱口。
北宋著名科学家沈括也配制过牙粉，他用的原料很单一，只有苦参，同样是晒干捣末，拿筛子筛细。跟苏轼不一样的是，沈括刷牙是要用牙刷的，马尾巴牙刷蘸清水，洒上牙粉，左刷刷，右刷刷打住，沈括用的不是高露洁，是苦参末。
宋朝时除了牙粉，还有牙膏。北宋末年，洪芻编《香谱》，收录了十几个牙膏配方，取例三个：
1、龙脑香、乳香各半斤，青盐二两，一起捣成粉末，用熟蜜调成糊。
2、沉香一两半、白檀香五两、苏合香一两、甲香一两、龙脑香半两、麝香半两，以上香料捣成粉末，用熟蜜调成糊。
3、黄熟香、馢香、沉香各半斤，檀香、零陵香、藿香、甘松、麝香、甲香、丁香皮各三两。以上香料捣成粉末，用苏合香油和熟蜜调成糊。
对有宝宝的家长来说，宝宝的第一颗牙，会让父母十分惊喜的，家长可以通过自己的学习和努力，来捍卫宝宝的牙齿。
首先，保护牙齿要从头做起，宝宝还是胎儿期的时候，妊娠第7周，胎儿的乳牙胚就开始形成了。到了第五月左右就开始钙化、变硬。婴儿出生时，乳牙己经15%～20%的钙化。母亲在孕期还应避免服用四环素药物，以免造成宝宝四环素牙。面食、米饭、肉食、虾、贝蛋类等食物属于酸性食物，要少吃，还要注意饮食品种的多样化，还要保持孕妇所吃食物的钙磷平衡、酸碱平衡。宝宝从出生后，在乳牙没长出来前妈妈应每天用纱布蘸清水或淡盐水轻擦宝宝牙床，早晚各一次。
其次，幼儿牙齿的预防保健应该加以重视。学龄前的宝宝往往吃甜食量大，刷牙不认真，牙齿矿化程度低。所以极易造成龋齿。所以给牙齿穿上保护衣，预防龋齿，专业叫法是窝沟封闭。还有，孩子恒牙萌出而乳牙不掉或乳牙过早脱落都是造成以后牙齿不齐的主要原因，所以应及时到医院拔掉滞留乳牙或佩戴缺隙保持器。现在，有些家长认为乳牙可以替换，所以孩子有了龋齿不及时治疗，这是不正确的想法。龋齿会使孩子的咀嚼功能下降，食物咀嚼不烂，吃到胃里会给消化系统带来问题，从而影响了孩子的营养发育。
再次，要让宝宝学会并保持刷牙的习惯，宝宝学刷牙可以分阶段。
(1)手指牙刷，成人擦牙---宝宝长出2颗牙的时候，就可以开始给他刷牙了。
(2)儿童牙刷，成人协助---宝宝到了2岁左右，上下长好1216颗牙时，就可以让宝宝用牙刷刷牙了。每天早晚刷两次牙，每次23分钟，里里外外、上下左右都要刷到。
(3)儿童牙刷，独立刷牙---等宝宝4、5岁时，就应该培养宝宝独立刷牙的能力了。每天早晚各1次，每次35分钟。
有的宝宝因为刷牙不舒服可能会产生抗拒，因此，成人协助宝宝刷牙时动作要轻柔，尽量不要弄痛宝宝。给宝宝选牙刷用小头、软毛的儿童牙刷，牙膏则应选用低氟的儿童牙膏。
最后，平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。临睡前不要吃糖，此外，平时不要咬手指头，不要咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。
对人来讲，牙齿是我们最重要的器官之一，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一，所以我们平时就应该密切关注牙齿健康。小编帮大家整理了口腔常识：节前市民忙护牙”，敬请阅读，希望对您有所帮助。
春节将至，前往医院口腔科治牙美齿的市民逐渐多了起来。记者从深圳福华中西医结合医院口腔科了解到，该科每天都接待比平时多1/3的市民，他们涉及最多的是烤瓷牙、种植牙修复，牙周疾病治疗，以及牙齿美白等。据悉，该院近期为市民提供了多项口腔治疗优惠举措，方便市民节前看牙。
深圳福华中西医结合医院口腔科主任李春茂介绍，市民在春节前治牙美齿已经成为一种常态行为，年年如此，而且今年人数比往年还要多。该科随机调查了30位就诊者，半数以上的被访者选择节前看牙的原因是希望在这个盛大的节日里能有一副过硬的牙齿，以便一饱口福，同时也方便走亲访友，一改往日的形象，向亲友们展示出灿烂的笑容。另外1/3的人是因为节前有充足的时间可以处理一年积攒下来的牙齿问题。
金属烤瓷牙最受大众欢迎
从门诊情况来看，今年接受烤瓷牙修复的最多。李主任介绍，烤瓷牙的材料主要有非贵金属烤瓷牙、贵金属烤瓷牙、全瓷牙三种。目前使用最多的是贵金属烤瓷牙和全瓷牙。
贵金属烤瓷牙主要元素为金、钯、铂等，这些材质无毒无刺激，无副作用，性质稳定，美观自然，性价比高，是大多数市民口腔修复的理想选择。
李主任提醒，烤瓷牙修复后的保健非常重要，首先不要咬过硬的东西以免发生碎瓷；其次，修复初期要缓慢进食；再者，烤瓷牙与基牙的接合处容易聚集菌斑，形成牙石，应注意清洁，牙缝间可用牙线自洁，并定期到医院检查、洁牙。
什么是六龄牙
六龄齿是指5～6岁左右的儿童，在乳磨牙的后方，上下左右各长出一颗恒牙，它就是第一恒磨牙。因为是在6岁左右萌出，所以又称为六龄齿。
六龄牙的重要意义
六龄齿在恒牙中牙冠最大，咬牙合面宽大，牙尖高而多，牙根长且分叉，牢固地埋植于牙槽骨中，在人的一生中承受的咀嚼力最大，在咬碎、研磨固体食物的过程中起着主要作用。
六龄齿是口腔中萌出最早的恒牙。它的位置非常重要，决定牙齿水平排列和垂直方向咬骀关系的建立。它可影响到第一、二乳磨牙和双尖牙的替换，以及前方牙列的间隙调整。上下颌六龄齿咬拾关系的建立，确立了口腔中其他牙齿的萌出高度。
六龄齿在口腔中作用很重要，但它又很容易患龋齿。在临床上我们见到许多患儿刚刚萌出的六龄齿就已经龋坏很深，感染到牙髓组织了，而家长还不知道自己的孩子已长出恒牙，将六龄齿误认为是早晚要替换掉的乳牙，而未采取积极的态度去检查治疗。
早期预防六龄齿的龋坏方法
首先我们了解了六龄齿的萌出时间，应注意观察6岁左右孩子乳磨牙后方有没有新牙长出。当六龄齿萌出、龋齿尚未发生时，可到医院采取预防性措施，常用方法为窝沟封闭法。此外，保持良好的口腔卫生，定期口腔检查是十分必要的。教会孩子正确的刷牙方法，每日早、晚各1次。刷牙时着重刷净六龄齿的牙合面和颊面。每半年带孩子作1次口腔检查，有些龋齿需借助口腔器械才能被发现，及时填补，及早治疗，有助于牙齿的健康。
牙齿是人体最硬的器官，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。牙齿如果坏掉了，健康长寿的期望无异于空中楼阁，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。小编已经为大家整理好了“口腔常识：护牙套知多少”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
运动牙套资料
运动牙套不同于牙科牙套：运动牙套保护面积较牙科牙套稍大。咬合度则不若牙科用牙套精密。
材料：聚乙烯、聚酯类化合物、天然橡胶，可吸收撞击力道。
选购地点：运动器材行或网络购买。牙科也可自定义，较精密，唯价格不菲，尚不普遍。国外也有公司是先寄上黏土给顾客，俟顾客印上咬模后寄回，再依咬模黏土自定义。
适用对象：运动时，常会有撞击危险者。
为什么要使用定制式护牙套?
在运动中，定制式护牙套可以有效地预防牙齿折断、脱落、移位等外伤的发生，预防颌骨骨折，保护口腔软组织，如唇、舌、面颊部的损伤，预防脑震荡。
为了达到有效的口腔防护作用，护牙套必须达到如下要求：
1、护具佩戴舒适，与牙齿及牙床有良好的贴合性和固位性(即佩戴后不易从牙床脱落下来)。
2、根据不同的保护需要，有一定的厚度。能覆盖所有易受伤区域，减少冲击力。
3、佩戴后上下牙齿对合时，能确保最大范围的上下牙齿接触关系，从而减少骨折的可能性。
另外，护牙套在使用时还必须不影响呼吸、不影响说话，不会推挤牙齿而出现牙齿移动等。
而所有这些，都是定制式护牙套所能够达到的效果。
市售成品护牙套不能很好地覆盖、包裹口腔组织，所以基本没有防护效果，相反，由于护具比较大，在口中不能稳固就位，在外力作用下极易导致第二次伤害的发生。
市售半成品护牙套在加热后自行咬合成形，很难控制和操作，极易变形，使护具达不到理想的状态。
在使用时影响呼吸和说话也是市售护牙套的常见问题。而定制式护牙套能获得最好的防护，物有所值。
一个护牙套能用多久?
没有一个统一的标准。差异取决于你的年龄、使用和维护方法、使用频率、材质等多种因素。考虑到护牙套目前流行使用的材质，在使用一定的时间后物理性状会发生改变，会减小防护作用。通常有效使用期限为两到三年。接近或超过期限应及时更换，否则无法起到保护作用。
使用运动牙套的注意事项
1、清洁手续不可少。因使用过后，会残留唾液与牙菌斑，一定要用牙膏或肥皂水清洗干净，阴干即可。
2、带上牙套后，说话有困难。要拿下牙套，才能正常说话。
很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。下面是小编为大家整理的《口腔常识：中医健齿种种》，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
古人也注意到了牙齿随着人体的生长发育而生长和衰退：丈夫八岁齿更，三八真牙生，七八齿槁。女子七岁齿更，三七真牙生，七八齿槁。齿色黄者，长也；色白者，幼也，是皆长幼之常，非疾病之变。有了这些理论依据，古人还创造出了多种牙齿保健万法，这其中主要有方药和保健操。如利用独活龙治疗齿根暗黑(既牙根面龋)地黄丸治疗牙齿松动、龋肉退缩等症。
保健操的种类就更是多种多样，融会了推拿按摩、功能锻炼等多种科学万法，在我们今天看来，仍有很高的临床应用价值。牙齿的轻度松动可采用每天早起用食指按摩牙龈10分钟，配合早晚按摩颊车、手三里、合谷穴1分钟来治疗。叩齿每日坚持5分钟，可以促进血液循环和组织代谢、锻炼肌肉和保护皮肤、促进涎腺分泌和清洁口腔，达到增强牙体稳固性和牙周功能锻炼的目的。具体方法是，口微闭，然后上下牙齿以4X8拍律互相轻叩作响，用力不能太大，所有牙齿都耍叩到，坚持一段时间就能见效。
由于古时的人没有条件刷牙，他们就特别注意漱口的作用，方法也有很强的科学性：闭口鼓动两颊、唇、舌，便口腔内充满唾液；
或口含清水，以相当于4X8拍律漱动，漱毕吐出。现代医学证明，唾液确有杀菌清洁作用，我们不能不感叹古人思想的独到之处。咬牙与运舌：端坐，目视前方，咬紧上下颌牙齿，然后用舌舔胖、口底和上下颌、舌腭侧牙龈，这同样是清洁牙齿的一种有效方法。
以上介绍的这些中医护齿方法，主要起到预防和功能锻炼的作用，并不能代替现代医学的治疗手段。如果您的牙齿己经有龋齿或者有牙周病的症状，您还是耍到口腔专科请医生给您治疗后，再配合上述万法才能取得比较好的疗效。
请注意护牙在平时
防患于未然必须将口腔保健做在平时。建议选用刷毛较软的牙刷和磨料细致的牙膏，刷头以适合口腔大小为好，不宜过大。而在刷牙时，注意避免采用多数人习惯的长距离水平向拉锯式的横刷法，以免造成牙颈部楔状缺损及牙龈萎缩。提倡采用短横刷法，刷毛只在牙面及牙间隙中作前后短距离的颤动，或采用竖刷法，均可有效去除牙菌斑和软垢并对牙龈组织起到辅助按摩作用。对于两牙之间的菌斑和污垢，有时牙刷力所不及可用牙线代劳。多数人习惯用牙签，牙签要光滑，动作要轻，以免伤牙龈。
此外，日常饮食习惯对预防口腔疾病的影响。建议多食用有助于清洁牙齿和按摩牙龈的纤维性食物，如水果蔬菜等，饮食应粗细搭配，尽量少吃零食和糖果等甜食。这些对以精制糖类为主食的龋病高发人群来说尤要引起重视。
在牙颌畸形的早期预防中，母亲正确的哺乳姿势，纠正儿童舌舔牙、咬嘴唇、吮指头、啃笔头等不良习惯可将许多牙颌畸形消灭在萌牙阶段。基于此，定期的口腔监护及洁齿就成为了一种必要。儿童3岁左右就可进行专门的口腔检查，接受口腔卫生指导，而成人每半年到一年检查一次为宜。
生活在现代社会中的人追求高品质的生活已越来越成为一种共识。关爱牙健康更要对自己体贴入微。
牙齿对人的重要性是不言而喻的，牙齿除了咀嚼切咬的功能，还有辅助发音等功能。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，爱牙和护牙，要从小建立起意识和习惯。下面是小编为大家悉心准备的“口腔常识：唾液腺结石是怎么回事？”，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
唾液会从口腔的唾液腺中不停分泌。有时，唾液中的化学物质会晶体化，形成微小的石头，这就是唾液腺结石。
唾液腺结石会卡在从唾液腺延伸出来的导管里，阻碍唾液的分泌，导致唾液腺肿胀、疼痛。
唾液腺结石的主要成分是钙，它们的大小不一，有直径小于1毫米的，也有几厘米的。但是，大部分的唾液腺结石直径小于1厘米。
要移除唾液腺结石，通常要进行手术。但是，有时唾液腺结石会自己排出，或者借助探针取出来。如果你想要自己让结石排出来，可以试着吸吮柠檬，刺激唾液分泌。
唾液腺结石是怎么形成的？
唾液腺结石的形成原因还不得而知，因为通常身体其他地方并不会轻易出现钙平衡失调的状态。
唾液腺结石的形成可能和唾液腺分泌唾液的变化相关。如果唾液变少或者变浓稠了，产生唾液腺结石的风险可能会增加。
身体脱水，或者进食减少时（吃东西可以刺激更多口水分泌），会出现上述现象。一些药物也会增加唾液腺结石形成的风险。
唾液腺结石在哪里形成？
唾液腺结石比较常见的是发生在下颌下腺。
正常情况下，每个人都有两个下颌下腺，分布在口腔底部，一边一个。唾液腺结石会堵在下颌下腺延伸出来的导管里。唾液也会产生于耳朵前下部的腮腺和舌头下部的舌下腺，但是在这两个地方形成唾液腺结石相对比较少见。
如何得知自己是否有唾液腺结石？
如果唾液腺结石非常小，且并没有堵塞导管，自己可能发现不了，因为也许没有任何症状。
较大的唾液腺结石，可能会造成局部肿胀、隐痛，在进食或其他引起唾液分泌的情况下尤其明显。如果唾液腺结石大到已经引起明显症状，那么这些症状通常会一直持续，直到结石排出来或被移除。
隐痛和肿胀
如果唾液腺结石堵了部分导管，阻碍了部分唾液的流出，可能会出现以下症状：
所涉及的腺体会隐痛
腺体肿胀，而且可能时好时坏
腺体感染，可能会很疼，甚至形成脓肿
吃东西后会感到剧烈疼痛和肿胀
如果唾液腺结石完全堵塞了导管，进食时会感觉到突然的强烈疼痛，疼痛过后唾液腺会肿胀，一般几个小时内会缓解
如何确诊？
口腔科医生在检查口腔的时候也许可以发现结石。但通常需要X射线将唾液腺结石呈现出来。如果结石在普通X射线下还无法显现，就需要进行以下某种更细微的扫描检查：
CT扫描，使用X射线和电脑，创建头部和颈部内部细节图片。
MRI扫描，即核磁共振。
唾液腺造影术-将造影剂注入腺体，然后进行X射线扫描。
唾液腺内窥镜将一端带有小灯和小摄像机（内窥镜）的细管插入涎腺导管。
如何治疗唾液腺结石？
唾液腺结石治疗方法的选择与结石的位置和大小有关。
口腔科医生首先可能尝试使用细长锋利的工具来探寻唾液导管，移除结石。
如果借助探针没有用，就需要使用涎腺内窥镜进行手术治疗。首先对嘴部进行局部麻醉，然后将带有微型内窥镜的细管插入涎腺导管。如果发现了唾液腺结石，就能使用细管一端的微型工具将其移除。
针对大且深的唾液腺结石，可以考虑使用冲击波治疗法（对结石使用超声波）将其粉碎，再将其取出，又称体外冲击波碎石术。
一些情况下，医生需要通过切开唾液腺导管去除石头，甚至需要将整个腺体摘除。
唾液腺结石会复发吗？
唾液腺结石通常是一次性的。大多数人不会再次产生唾液腺结石。如果不幸再一次产生了一个或多个唾液腺结石，也许需要将整个唾液腺摘除。口腔内有多个唾液腺，摘除病变的唾液腺以后，其他腺体会继续产生唾液进行弥补。
牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。小编已经为大家整理好了“口腔常识：口腔专家：人一生的护牙重点”，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
口腔是身体的一面镜子，从胎儿期到成人期，再到老年，护牙可以说是贯穿一生的大事，不管在哪个时刻出现问题，都会对健康造成影响。
怀孕前不疼不肿也要查牙
让孩子拥有一副健康的牙齿，是每个家长的心愿，但很多人不知道，妊娠期准妈妈的口腔护理也可能影响孩子的牙齿。
孩子的乳牙从胚胎第二个月开始发生，恒牙在胚胎第四个月开始发生，所以孕期母体，也就是准妈妈们的心理、生理和营养状态将影响胎儿牙齿的发育。同时，妊娠时体内的雌性激素和孕酮水平明显升高，容易发生龋病与牙龈炎，应特别注意定期进行口腔检查，并选择适当的治疗时机。一般来说，妊娠期前3个月为易流产时期，此时做口腔医疗一般仅限于处理急症，应避免X线照射。可在妊娠中期治疗龋病，避免因剧烈牙痛而诱发流产和早产。
需要提醒的是，口腔检查是准妈妈容易忽视的产前检查，一旦发生病变，会危及孕妇及胎儿的健康。建议在准备怀孕前，即使牙齿不疼不肿，也应做一次全面的口腔检查和保健，包括及时治疗有病变的牙齿；做一次全口洁牙，以去除牙石、牙菌斑及色素等；治疗牙周疾病；拔除不能保留的牙齿、反复发炎的阻生智齿或残根、残冠，以免后患；拆除不良修复体；修复缺失牙，以恢复咀嚼功能。
另外，准妈妈应多吃富含钙质的食物，少吃甜食酸食，每天要早晚刷牙、使用牙线，牙缝大的话还要用牙缝刷。假如孕妇出现了口腔问题，要及时就诊，孕期4~6个月是口腔治疗相对安全的时期。
最后，准妈妈应了解一些儿童乳牙的生长、发育、矿化及萌出情况，常见儿童口腔病的预防方法，不同年龄时期儿童口腔护理知识等，让宝宝自出生后就能受到适当的口腔护理。
幼儿期护好六龄齿最重要
儿童6岁左右除了前牙替换外，在乳牙磨牙的后面会长出新的恒磨牙，即六龄齿。由于其位置隐蔽，往往被忽视。临床上，孩子换牙期发生的六龄齿龋坏，甚至波及牙髓牙根出现炎症、牙髓坏死及牙痛的情况非常多见。
六龄齿咬合面的面积是最大的，窝沟点隙复杂，它在萌出时咬合面部分被牙龈瓣覆盖的时间长，牙面上很容易滞留细菌和食物残渣，萌出后到达咬合平面与上牙接触的时间长，无法靠咀嚼运动自洁牙面。加上孩子的护齿意识弱，造成龋坏进展很快。所以一旦发生龋坏，甚至继发牙髓、尖周炎，最终导致残冠、残根、失牙时，对咀嚼功能、颌面部骨组织和软组织的生长发育、正常恒牙咬合建立的危害，远比别的恒牙要严重得多。
因此，家长要重视孩子换牙期，每3至6个月进行必要的口腔检查，及早治疗乳、恒牙疾患，在口腔卫生、饮食等方面予以关注。最好到指定医疗机构给孩子做六龄齿的窝沟封闭，就是在它的表面窝沟点隙涂一层树脂材料，使残渣和菌斑不易堆积，以减少它的龋坏发病几率。
青少年牙不齐最好带牙套
每到寒暑假，去医院矫正牙齿畸形成了不少学生的假期功课，低龄患儿都会比平时增加好几倍。
牙齿畸形包括很多类型，如常说的龅牙、地包天、牙齿拥挤等，不仅影响青少年的口腔正常功能，还影响了孩子们的容貌，让他们产生自卑心理。因此，青少年时期的护牙重点首先是做好防护。比如定期进行口腔检查，早期治疗龋齿，避免因乳牙早失或滞留导致恒牙替换障碍；避免吃的食物过细，牙槽骨得不到足够刺激，颌骨生长受到限制。
其次，已出现影响生长发育的骨性问题及妨碍颌、面正常功能的错牙合畸形，需早期进行矫治(3~5岁)，将牙合颌的发育导向正常，如地包天、咬唇、吮指等。最后，无骨性问题的错牙合畸形，最佳矫治年龄在11~12岁，方法主要有固定矫治器及功能性活动矫治器。固定矫治器是通过连结在每个牙面上的托槽及固定器上的弓丝，对牙齿进行移动，使其排列整齐；功能性活动矫治器是一种活动的矫正装置，利用青少年颌面部生长发育潜力，对异常进行调整。
中青年牙周炎是最大隐患
调查发现，我国70%的成人都患有牙周炎等口腔疾病，且就医率非常低，主要原因是很多人口腔防护意识较差。
菌斑和牙石是牙周病的重要致病因素。平时不注意口腔卫生，会导致牙菌斑和牙石堆积。一些全身因素如糖尿病、内分泌紊乱等会造成全身抵抗力下降，也会促进牙周疾病的发生。另外，在口腔疾病的治疗过程中，如果龋齿充填不合理，假牙镶得不密合，也会造成口腔内菌斑和食物残屑不易清洁干净，加重牙周病。
牙周病主要包括牙龈炎和牙周炎两个阶段，牙龈炎如果不及时治疗，往往发展成牙周炎。刷牙出血是牙周疾病的典型症状。发生牙龈炎时，牙龈边缘会呈现鲜红色或紫红色，有时还会出现糜烂。一旦触碰牙龈，便会流血，同时还伴有明显的口臭。此时牙龈肿胀，失去弹性，更易出血，牙龈与牙齿分离。发展到一定程度，还会导致咀嚼无力，牙齿松动，甚至脱落。
认真洁牙是预防牙龈炎和牙周炎的关键。要养成良好的刷牙习惯与正确的方法，做到早晚各刷一次牙和饭后漱口。如果牙缝大，或不易刷到，要通过牙线清洁。牙周病患者一经确诊就要积极治疗，并通过持之以恒的口腔保健来保持疗效，防复发。
老年人缺牙要镶坏牙要补
老年人口腔组织器官呈退行性变化，牙龈萎缩，牙根外露，菌斑很容易在根部堆积并形成根面龋；症状重度磨耗出现的牙本质敏感，是两个大问题。若不及时治疗可能会导致牙齿丧失。
为此，老年人一定要定期到正规医院检查，在医生的指导下及早发现并治疗口腔疾病并养成良好的口腔卫生习惯。首先，要提高自我保健能力，用毛软且有弹性的牙刷，早晚刷牙，刷牙时间3~5分钟，切忌暴力、横向刷牙；由于老年人牙缝较宽，需借用间隙刷、牙线、冲牙器才能达到口腔清洁的目的；在进食时应采用双侧交替咀嚼，以免导致功能侧严重磨耗以及对侧组织的废用。
最后，已患有根面龋、牙髓炎疾病的老年患者可以通过补牙，根管治疗等方法保存患牙，而非直接拔除。对于牙体缺损、缺失的老年患者可以视具体情况科学设计，通过活动义齿、固定义齿、种植义齿来恢复咀嚼、发音、美观等功能。
在西双版纳傣族和其他民族中，有一种很奇特的习俗，即镶牙和染齿。
傣族人把镶牙和染齿视为人生的成年礼俗，古代就有金齿、漆齿、
黑齿之称。傣族青年男女，一般自14岁到17岁左右，就要把白色牙齿换成金的或银的。有的人镶齿，是用金或银制成牙套，套在自己的白色牙齿上。有的人则是把门牙敲掉，然后镶上金质或银质的牙齿。所以，从前，西双版纳曾有凿牙完婚的古老习俗。青年以镶牙为荣，不镶牙者，无人喜爱，甚至被视为是低【人】。只有镶上金牙或银牙才能显示身价高贵。这种镶牙的古俗，是一种民族特有的审美观，也与西双版纳自古盛产黄金和白银有密切的关系。
另有一种更为奇特的习俗，便是染齿。傣族、布朗族、哈尼族等少数民族男女青年，他门都喜欢把自己整齐的白牙染成黑色或深紫色的。染齿的年龄多为十四五岁左右。只要年龄到了，就要按传统的习俗染齿。
青年们常常是在夜晚邀集在一起进行染齿。染齿所用的染料有两种：一种是从江边石缝中采来的名为茜咸的草药，拌上一些石榴，用盛器在火上煮沸后即变成黑色的染料。把染料放到芭蕉叶上，再敷到牙齿上染一些时间后，白色牙齿便变成黑色牙齿了。另一种染料，是用烟黑来染齿。届时，点燃松明或栗木，然后用铁片或瓦片刮下熏黑的烟灰，再用手蘸着烟黑染齿，直到一个个白牙染成黑牙，而且染得越黑越好。在染齿时，还要不断吃一些槟榔或别的酸果、酸角等食物，吃几口，染一阵儿，致使牙齿染成深黑或深紫色。深紫牙齿，是最漂亮的牙齿。女青年如果把牙齿染得又黑又紫，就会被人夸奖染了一副漂亮又耐用的好牙齿。
基诺族青年，在新娘出嫁前梳妆打扮时，必须先把牙齿染黑，才可出嫁。对青年们来说，染齿是人的一种美德行为，因为这样可使人更漂亮，又能保护牙齿。不染齿的人，身价就低一些，甚至认为不染齿就不值得爱，有的青年就因没及时染齿而不能及时完婚。
镶牙和染齿这些古老的民族审美习俗，至今仍被部分人视为美好习俗而沿用，但日渐减少了。
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