牙齿是人体最硬的器官，牙齿担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，我们需要从小就建立爱牙、护牙的健康意识。以下是小编精心整理的“牙齿美白：洗牙是否对牙齿有伤害？”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
洗牙是否对牙齿有伤害？法国《欧洲时报》载文称，现今的洁治多使用超声器械，通过超声波的振动，使牙石脱落于牙面，必要时再以刮匙刮除较深部的牙石，不会对牙齿本身造成损伤。器械对牙面的机械接触以及器械表面一定的温度会对敏感的牙齿产生一定的刺激，从而略感酸痛，但这种酸痛都是暂时的，随着刺激的消除就会消失。
洗牙包括龈上洁治和龈下刮治，是指用洁治器械去除附着于牙齿表面的牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。牙石、菌斑的长期存在会对邻近的牙龈牙周组织造成刺激，形成慢性炎症，长期的炎症逐渐加重即会出现牙龈肿痛、牙齿松动、咬合无力，一旦出现过度松动的牙齿，其病变过程很难逆转，所以对于牙周疾病一定要早期发现、早期治疗，才能得到有效控制。而通过洗牙的方法去除致病因素菌斑牙石，就是最基础的治疗方式之一。
如果发现自己在刷牙时经常有出血现象，或是在疲劳、生病等自身免疫力低下时感觉全口牙龈肿胀不适，就说明你已经有牙龈炎的症状了，如果已经出现牙齿松动、牙龈肿痛溢脓，这可能已是更严重的牙周炎的表现了，这些都是洗牙的适应证。
现今的洁治多使用超声器械，通过超声波的振动，使牙石脱落于牙面，必要时再以刮匙刮除较深部的牙石，不会对牙齿本身造成损伤。器械对牙面的机械接触以及器械表面一定的温度会对敏感的牙齿产生一定的刺激，从而略感酸痛，但这种酸痛都是暂时的，随着刺激的消除就会消失。
有些患者在洗牙后的一段时间内对冷热酸甜有敏感现象，这是因为洗牙前已存在的牙石附着在牙齿颈部与牙龈交界处，对冷热酸甜起到了阻挡和缓和作用，当牙石去除干净，牙齿颈部暴露，牙齿遇到刺激后就出现了敏感症状。故洗牙后的不长时间内，应该注意避免食用过冷、过酸等刺激性强的食物。
有人感觉洗牙后牙缝比以前大了，这是因为他们本身的牙石较多，治疗前感觉不到有牙缝，因为肿胀的牙龈和牙石把牙缝充满，当去除牙石后，牙龈肿胀消退，本来存在的牙缝就暴露出来了，绝不是因为洗牙造成的牙缝变大。
同样的道理，有人感觉洗牙后牙齿松动度比以前加重了，其实由于牙周炎的原因，他们维持牙齿坚固的牙槽骨在治疗前已有吸收，但是较多的牙石附着于牙面和骨面之间，起到较弱的固定作用，去除这些牙石后，松动度会比原先略大，然而这些牙石的存在，只会进一步加重骨质的吸收，造成病变的加重，因此对它们的去除绝对是利大于弊。
至于出血，这是由于在牙石的慢性刺激下，牙龈组织长期处于充血肿胀状态，连刷牙时的碰触都会出血，洗牙时接触到牙龈出血也就难免了，但这都是一过性现象，只要没有系统性的血液疾病，洗牙过后出血会很快停止。如果局部地方在洗牙后一段时间仍不断出血，则要请牙医检查是否牙周深部尚有残余的牙结石存在。k428.cOM
还有些人为了美白牙齿而前往医院要求洗牙，牙面沉着的黑褐色色素、斑点确实可以通过喷砂洁治去除，可是就像洗澡并不能将皮肤洗白一样，牙面整体的泛黄并不能通过洗牙来变白。
洗牙并不是一劳永逸的，牙结石被清除后仍会逐渐地沉积起来，因此要预防疾病、维持疗效，必须在洗牙后坚持建立良好的口腔卫生维护习惯，掌握正确的刷牙方法，多使用牙线清除牙刷刷不到的牙间隙中的菌斑，每半年至一年复查洗牙（严重牙周病患者的频率还需增加），才能有效地维持牙齿健康。
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冷光美白，对牙齿有伤害吗？
或许您没有体会到，是黑黄的牙色，在悄悄为您的事业和生活设置障碍。一口黑黄的牙齿会给人留下不洁净、嗜烟酒的印象，让你的形象大大减分。牙齿是否洁白晶莹，不仅影响着我们的外在形象、身体健康，甚至于同职场上的成失也息息相关。
美白牙齿真的很重要！
不想因为牙齿黑黄成为与他人沟通的屏障，就要洁白牙齿。想要美白牙齿，现在冷光美白牙齿是最流行了，可是，不少网友说冷光美白会对牙齿有危害。这是真的吗？
拒绝黄、黑牙齿，从美白牙齿开始
一嘴黄黄的牙齿，确实会让人觉得脏脏的，即使没有口气，别人也会误会你有。想要美白牙齿，现在冷光美白牙齿是最流行了，可是，不少网友说冷光美白会对牙齿有危害。
冷光美白牙齿原理是什么？
冷光美白原理：冷光美白是用过氧化氢和二氧化硅为主的美白剂，通过氧化还原的方式，经特殊的光处理，通过牙本质小管，去除牙齿表面和深层的色素，从而达到牙齿美白的效果。
冷光美白会对牙齿有危害吗？
答案：当然不会啦
1、用于漂白牙齿的激光是弱激光，俗称冷激光，其功率非常低，照射时没有明显的热效应，不会对牙齿有任何损伤。
2、激光治疗前，医生会在患者的牙龈上涂一层光凝固材料，以保护牙龈不受美白剂的伤害。
3、治疗使用的美白制剂经可信机构审核，证实对人牙体及牙周组织没有损伤。
01牙齿冷光美白安全吗
冷光美白是一项非常安全有效的牙齿美白方式，有无数的成功案例证明，从其原理到操作再到效果，每一个步骤、细节都能保证让患者安心。
冷光美白是将一种安全，具有美白效果的凝胶涂抹在牙齿上，这种材料具有亲水性，也不会接触到牙龈，因此，不会对牙齿结构造成伤害。
采用低温冷光进行全口照射，快速美白牙齿。冷光美白使用的光经过了特殊处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，不会产生热效应，也不会刺激到牙齿神经。
冷光美白的光照透过牙小管，能够去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到完全美白的效果，使用后当场见效，可以保持使用几年，有需要的人士也可以多次使用，都不会在口腔产生任何负面作用。
02冷光牙齿美白伤害牙齿吗
1、冷光牙齿美白技术对于个别牙齿隐裂，中度性磨耗的牙齿，治疗过程中会有比正常牙齿更大的不适，但在术后24小时内会自行恢复。
2、冷光牙齿美白技术在治疗过程中或治疗结束后的几天内，个别牙齿有些酸痛，敏感这些都属于正常现象。
3、冷光牙齿美白技术选用的是安全的光源照射，这种光源发出的光不超过5C，蓝色的冷光照射在皮肤上基本一般没有感觉，隔一般了紫外线和远红外线处理过之后，也一般不会对人体或者皮肤有伤害。
4、冷光牙齿美白技术一般不会对牙齿及牙龈软组织带来不可逆的伤害。
03牙齿美白后注意事项
1、冷光美白一般需要2次光照，少数牙齿敏感，患有牙隐裂的人可能会有轻微的肿胀感，但是1小时之内就会消失，患者无需担心。
2、冷光美白后24小时内，应尽量避免食用带色素的食物及饮料，如：酱油、可乐，红酒类，尽量食用无色或者白色的食物。
3、避免过冷及过热刺激性食物。
4、尽量避免抽烟。
5、坚持认真刷牙和定期洗牙，能维持牙齿美白度，保持口腔清洁。
做冷光牙齿美白对牙神经有什么危害?冷光美白技术专家表示:其实冷光美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术.低温冷光,操作过程完全不接触牙龈,避免了治疗过程中对牙神经的刺激,对牙齿结构不会造成损害。
做冷光牙齿美白对牙神经有什么危害?
冷光美白是不会影响牙神经的,但须要注意的是冷光牙齿美白后48小时内请不要使用任何有色素物质(如烟草、咖啡等),为避免出现牙敏感症状请勿食用过冷过热的食物,每天还应认真清洁牙面,保持口腔卫生.所以冷光美白对牙齿神经不会产生任何影响.使您牙齿美白最好的选择。
冷光美白牙齿美白剂的主要成分为过氧化氢,安全使用在牙齿脱色上已有10年之久.对牙齿结构及珐琅质不造成任何伤害,一次性、无刺激,让你轻松告别黄牙、色素呀,解决尴尬,笑的更开。冷光美白技术,其效果可提高5个色阶到14个色阶.适宜人群主要是有外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等的人。
冷光美白的优势：
1、时间短：冷光美白牙齿疗程仅需30分钟，利用特殊冷光作用在冷光美白剂上，只要就诊一次即可看到美白效果。
2、更舒适：由于采用的是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中牙神经的不适感，所以在美白过程中牙齿不会有酸胀感觉。
3、效果明显：临床实验表明，冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个VITA色阶，平均提高8个VITA色阶。每个人的效果将视其原来牙齿的颜色及个人情况而定，最终您会拥有一口亮白的牙齿。
4、安全无害：最新特殊冷光美白科技，采用物理还原原理，对于牙龈或口腔组织都非常安全，绝不会伤害任何口腔组织。
良好的饮食习惯和口腔清洁吸光，对于保持冷光美白牙的效果有着很重要的作用。如果术后能减少或避免食用有色素物质，一般对于浅、中度着色牙的脱色效果可维持6-8年，因此，冷光美白牙术后的护理工作非常重要。要注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，尽量避免吃让牙齿染色的食物。
牙齿黑黄是严重的影响了美观，时下做皓齿美白技术是让牙齿变白的好方法，美白牙齿的效果也是非常理想的，那么做皓齿美白技术对牙齿有伤害吗?下面，我们来看看口腔医院专家的介绍。
医院口腔科专家介绍说，皓齿美白技术是现阶段较为先进的牙齿美白技术，它的美白牙齿效果是非常理想的。使用经过特殊光学处理的牙体活化剂在牙体表层建立美白作用通道，美白成分直接作用于牙体，通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，这样就可以清除牙变色的色素分子，达到美白牙齿的效果。
皓齿美白技术不仅美白牙齿的效果理想，而且对牙齿是没有损伤的。因为是分解了牙齿上的色垢，对牙齿不会造成伤害，美白牙齿后也不会有任何过敏症状。皓齿美白技术中的硝酸钾，可防止神经细胞在疼痛中去极化的复极来止痛，所以美白牙齿后对牙龈牙体均**，牙齿也没有任何酸痛的感觉。
皓齿美白技术让牙齿变白之后还可以让牙齿更加坚固，其中所含的氟化剂可以促使牙釉质新生而形成对牙齿的保护，能使过氧化剂的美白作用更明显，美白后的牙齿也会变得更加健康坚固充满活力。
做皓齿美白技术让牙齿变白的同时还是有很多好处的，对牙齿没有伤害，求美者是不用担心的
有些人在洗牙后会感觉牙齿变得比较松动，很容易受到刺激，牙齿缝隙变得很大，所以认为洗牙会伤害到牙齿。但这是不对的，因为洗牙只是把黏附在牙齿表面的菌斑，相关沉垢物和牙缝间的食物残渣洗去，洗去之后自然就会感觉牙齿比较松。这是一种正常的现象，只要好好护理基本不会带来什么负面影响，而且会逐渐消失。另外洗牙虽然会对牙齿造成一定刺激，但其实很小，只要不频繁使用基本不会对牙齿造成伤害，一般过一到两周牙齿就会恢复正常。
1.洗牙后牙敏感
此时在饮食方面要多加注意。不要进食非常辛辣的食物，另外温度非常高或者非常低的食物也要少碰。否则在此时牙齿会受到较大的刺激。饮食要尽量清淡一点。暂时少吃过冷过热食物。
2.洗牙后牙齿流血
如果在口腔里面含有很多牙菌斑，结石等有害物质存在的情况下还去进行洗牙，就很容易导致牙齿受到有害物质的刺激，牙龈受到较大伤害，流出血液来。若是牙龈患上相关炎症，流血情况会变得非常严重。所以在洗牙前要保证牙齿健康，先把相关牙疾治好再去医院进行洗牙。
3.洗牙后牙缝变大
由于洗牙是把黏附在牙齿表面的菌斑，相关沉垢物和牙缝间的食物残渣洗去，起到清洗口腔的作用。所以洗牙结束后牙缝变大是一种正常的现象。此时只需要在饮食方面多加注意，不要让牙缝间又有食物残渣塞进去即可。过一段时间之后牙齿就会恢复正常。
1.术前保证自身健康
洗牙之前一定要保证牙齿干净卫生，否则可能会导致情况更加严重。此外若是患上白血病，、恶性肿瘤等相关疾病，也不要立刻去医院进行洗牙。
2.术后注意饮食
洗牙后平时不要再进食含有很多色素的食物，饮食要清淡一点。不要进食酸性很强或者温度过低过高的食物，否则很容易导致牙齿受到较大刺激。
很多人会觉得对牙齿的美白、清洁都会造成伤害，破坏牙齿表面的牙釉质，产生一些继发症，如牙髓炎、牙周炎、牙龈萎缩等。
那么牙齿美白对我们的牙齿到底有伤害吗？
针对不同的情况，牙齿美白会有不同的方式：
1、冷光美白：
低温冷光，亲水性药物并完全不接触牙龈，不会对牙齿造成任何损伤。
冷光牙齿美白的整个过程都是采取低温操作的，所以完全的避免了这种光线对于我们牙齿神经的刺激性，对于牙釉质及牙龈也是不会造成伤害。而少数患者在冷光美白后会有轻微的酸胀，属于正常现象，一般可在12个小时内自动消失。
美白优势：操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。
注意事项：冷光美白多适用于外源性色素粘染(烟渍、咖啡、可乐等)；内源性色素沉着(四环素牙等)；先天性色泽不均等。冷光美白后24小时内，避免沾染深色物质。
2、皓齿美白：
皓齿美白是在冷光美白的基础上，首创过氧化氢加硝酸钾（过氧化剂美白牙齿）和氟化物（氟化物保护牙齿）结合的美白方式，分解清除牙变色的色素分子。克服了传统冷光美白时牙齿酸痛，美白后牙龈过敏的窘境。
皓齿美白对牙齿没有伤害，如果感觉牙齿逐渐变色了，可以再做皓齿美白。只要美白后的顾客，不刻意去使用对牙齿有损害的物品和食物伤害，美白效果可持续5年以上。
美白优势：高效快速、保护牙齿、舒适无痛、效果持久安全无副作用。
注意事项：皓齿美白对牙齿没有伤害，如果感觉牙齿逐渐变色了，可以再做皓齿美白。只要美白后的顾客，不刻意去使用对牙齿有损害的物品和食物伤害，美白效果可持续5年以上。
3、牙齿贴面：
牙齿贴面主要对变色及畸形牙齿起遮挡作用，主要是在变色或畸形的牙齿表面覆盖一层极薄的覆盖层，而不需要磨除太多自身的牙体，有些情况甚至无需磨除牙体，可以保存大量的牙体组织，无需杀神经，因此在安全性上，对牙齿无太大伤害。而患者对牙齿贴面的护理越好，贴面的使用时间越久。
美白优势：贴面后可遮挡牙体缺损牙齿也会立刻变白，医生会符合患者肤色及唇色等制定牙贴面，也很自然和逼真。
注意事项：牙贴面不注意使用，还是会易脱落、变色。事先应按医生安排了解自身牙齿情况，选择符合自身情况的美白方式，牙齿美白效果要符合自身肤色等情况。
想改变自己牙齿外观其实是可以放心做牙齿美白的，而根据每个人牙齿情况的不同，医生会针对不同的患者提供相应的建议。放心大胆地去改变吧！
在冷光美白过程中，只要操作得当，牙龈是不会受到伤害的。因为在进行冷光美白时，照射在牙齿上面的光源温度不会超过50℃，牙齿基本不会有什么异样感觉。另外冷光美白过程中还已经把紫外线和远红外线隔绝了，所以牙龈是不会受到伤害的。当然皮肤等相关身体位置也不会受到伤害，所以可以放心进行冷光美白来对牙齿进行美白。而且冷光美白的美白效果非常好，一般可以持续两年左右的时间。
1.先去看牙医
并不是所有人都适合进行冷光美白。所以在牙齿很黄时不要着急直接进行冷光美白，要先去医院检查一下，根据牙医的建议采取相应的美白措施。
2.有牙齿问题的人不适合漂白
如果患上相关牙疾，就最好不要直接去医院进行冷光美白。要先去医院检查一下，根据具体情况判断是否能够进行冷光美白。如果牙疾比较严重，无法进行冷光美白，可以先把牙疾治疗好，然后再对牙齿进行美白。
3.防止摄入色素
在冷光美白这种方法的作用下，牙齿会变白，但如果在之后，还继续进食含色素很多的食物，很容易使得色素粘在牙齿上面，导致牙齿颜色再次发生改变。
1.牙齿过敏
有些患者在进行冷光美白之后，牙齿可能会因为受到冷光的刺激导致出现异常现象，比如变得十分敏感，产生酸痛感。当然这种情况还是很常见的，症状并不会很明显，并且1天之后就会消失。但是如果这些情况一直出现，就要赶紧去医院进行治疗。
2.牙齿损伤
如果在操作过程中出现不当操作，牙齿就会受到些许的损伤，此外牙齿里面的钙可能也会比较少。有时候如果使用牙齿频繁，在牙齿表面可能还会有裂痕出现。
3.萤光反应
如果操作之后没有做好手术处理，那么到比较暗的地方露出牙齿时，可能就会有萤光在牙齿表面出现，看起来十分诡异。
牙齿是人体最硬的器官，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。根据大家的需求，小编特意准备了“牙齿美白：洗牙会伤害牙齿吗？”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
近些年来，随着人们自我健康意识的不断增强，洗牙也被越来越多的人所熟悉。开展洗牙业务的牙科诊所如雨后春笋，甚至一些美容院的招牌上也赫然写上了洗牙牙二字。洗牙的人多了，一些人因洗牙而惹来某些烦恼，使得人们对洗牙产生种种议论。
牙龈具有特殊的组织结构。牙龈的边缘，与牙面之间不是紧密附着，而是存在一条O．52毫米深的浅沟，称龈沟。正常肘，牙龈与牙面紧贴，呈不开放状态。龈沟内易积存食物碎屑，附着菌斑，在成为厌氧菌生长繁殖的良好区域，由于其呈封闭状态，不易清洁，常导致牙周炎症的发生。此外，牙齿邻接点下方也是难以彻底清洁的区域，仅*刷牙并不能完全清除异物，容易成为引发牙周疾病的隐患。有人认为每天认真刷牙，就不用洗牙了，这是不对的。因为牙齿在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到最大量，久而久之即成为牙结石，可引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落。因此，成年人如果没有洗过牙，尽早到医院做一次洁治，而且最好半年做一次。
人们俗称的洗牙，医学术语称为洁治。所谓洁，就是去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢；而治则指它是治疗牙周病的基本方法之一。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但*单纯洗牙是不能治愈牙周病的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的诊断和口腔专业治疗。所以，洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不是单纯为了好看。
在发达国家，洗牙已成为很普及的常规口腔保健，人们每年一至两次定期找自己的牙医去洗牙。洗牙之后，如果发现牙周病，牙医会及时进行口腔专业治疗，以保持口腔健康。
洗牙是一种专业性很强的技术工作，在口腔医院里医务人员采用手动器械洗牙，需三个小时左右，就是采用超声波洁牙机洗牙，也需一个小时左右。而据患者反映，在某些牙科诊所或美容院里洗牙，只需10来分钟。实践证明，在不正规的地方洗牙，有很大危害。第一，只清除看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层的牙垢，达不到防治牙周病的目的。第二，损坏牙龈，尤其是对清除牙垢之后暴露出牙根时不能及时进行进一步的专业治疗，不仅导致患者疼痛难忍，还加重牙周病的病情。第三，极易造成交*感染，给人们带来不应有的遗憾。所以，对洗牙的场所要慎重选择，应该到正规医院找经过严格培训的医务人员来为您洗牙。
那么为什么洗完后牙齿会有异样或过敏的感觉？洗牙后，牙缝宽了，牙齿会不会松动？其实牙石好像大棉袄，一旦脱去牙齿暴露在久违的环境里，就会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿，一段时间以后，异样感会消失。如果牙缝大了，说明本身就有牙周病，而且牙龈萎缩了，去除牙石后给人以牙缝增宽的错觉。这不是治疗造成的，而是牙周病本身的原因。如不及时除去牙石，牙龈会进一步萎缩，反而会导致牙齿松动。
洗牙对牙齿有没有危害？
目前，越来越多人意识到洁治对牙齿健康的重要，但在临床中，有不少人会问医生，洗牙之后会不会有牙齿损伤、牙齿敏感、牙龈出血及牙缝变大等问题。
事实上，洗牙时使用的超声洁治的工作头本身并没有任何切削功能，它是靠超声波的高频振动来击碎牙石，且医生操作时要不断移动工作头，也没有加压，只是轻轻接触牙石，这样是不会损伤牙齿的。但如果操作不当，如加压或在牙面上停留时间过久，会在牙面上留下细小划痕，一般在显微镜下可见细微的粗糙面，这种划痕可通过抛光来弥补。
超声洁牙应该到专业正规的院、消毒严格，去除牙石的工作头也应该做到一人一个，以防止交叉感染，一般正规的操作对牙齿没有什么损害，而且能够预防一些牙周疾病的发生，但要注意洁牙的次数不宜过频，最好每年一次，但注意患某些疾病的人不能做洁牙，比如血液病、心脏病，有精神疾患的人洁牙要慎重，女性月经期也不宜洁牙。
有人在洗牙过程中会觉得牙齿酸痛，这主要是牙根暴露所致，而牙根暴露是牙周病的一种典型表现。牙根对冷、热、酸、甜等刺激均较敏感。因此，牙周炎症越重，牙根暴露可能越明显，在治疗中的酸痛感也会越明显。
洗牙后牙敏感：暂时少吃过冷过热食物
另外，有的患者在洗牙后还会出现牙齿敏感，这主要是在洁治前，暴露的牙根被牙石包绕，隔断了冷热刺激。为减少痛苦，可在洁治后短期内避免接触过冷、过热食物，使牙齿有个适应过程，症状就会有所缓解。
洗牙时出血：缘于菌斑牙石产生刺激
许多人在洗牙过程中都会有出血，这是因为菌斑牙石等刺激牙龈发生炎症，炎症越严重，牙龈出血也越明显。如果平时刷牙时就出血，说明牙龈炎症已不轻了。只有完全健康的牙龈在洁治时才不会出血。因此，洗牙后要坚持认真刷牙，清除牙菌斑等刺激物，就可减少牙龈出血。
洁治后牙缝变大的问题也使很多人苦恼，其实，这是多年来口腔卫生习惯较差的回报。牙齿原来正常的间隙是由牙龈乳头充满的，但由于牙石的长期堆积，导致牙龈萎缩，牙根外露，牙缝逐渐被牙石覆盖，清除后就会显得牙缝很大。牙齿一旦有了缝隙，清洁更为困难，但也更重要，否则容易附着菌斑牙石，刺激牙缝进一步变大。
糖尿病病友在血糖控制不良的情况下不宜洗牙。
定期洗牙，可以治愈牙龈炎，预防牙周炎，并且可以去除牙齿表面的色斑，达到美容牙齿的效果。正确的洗牙对牙齿是没有损害的。
1、洗牙可预防牙周病。
洗牙是治疗轻微牙周病的最常用的方法。洗牙好不好？假若轻微的牙周病得不到治疗的话，牙周膜会进一步侵害牙龈形成牙周袋（囊洞），牙石和牙菌膜会在牙袋内积聚，这时可能会出现牙肉生疮、肿胀、流脓，以致牙齿松动，情况严重者会令牙齿在完好无损下完全脱落。
2、预防牙齿松动
洗牙可以预防牙齿松动和移位，牙齿松动多因为牙周炎，而牙周炎优势因为口腔内牙石、牙垢产生的刺激，洗牙能够有效去除口腔内的牙结石、牙垢，所以一定程度上预防牙齿松动。
3、洗牙可以预防牙龈萎缩
长期不洗牙导致牙龈萎缩，牙根外露，牙结石覆盖，第一次洗牙后牙齿可能会有些难受，如牙齿过敏、牙缝增大，感觉不太舒服，这是由于多年来没有洗牙习惯造成的，只要洗牙后注意保持口腔的清洁，下次洗牙感觉就会好多了。
4、预防牙龈异常
牙石长期刺激导致牙龈出血、牙龈炎症的出现，而定期洗牙能够有效去除牙结石，预防或延缓食物残渣在牙齿表面聚集，进而预防口腔疾病。
5、预防牙槽骨吸收
牙槽骨吸收会容易导致牙齿松动、脱落，且牙槽骨骨吸收会显得牙齿特别长，影响美观。牙槽骨吸收多与口腔中存在的细菌有关，而洗牙能够有效清除口腔中的细菌。
冷光美白牙齿有伤害吗？
殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
由于冷光美白牙齿采用的是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激，所以在美白过程中牙齿不会有酸胀感觉。而且冷光美白是在不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不会造成伤害，也不会产生疼痛。
冷光美白的原理在于通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去，从而达到美白的效果。冷光美白是一种快速，安全，持续时间长，效果显著等优点的美白方式。
冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，冷光美白是在低温冷光，操作过程完全不接触牙龈，避免了治疗过程中对牙神经的刺激，对牙齿结构不会造成损害。
冷光美白照射牙齿时，会在牙齿表面涂抹一些美白剂，可以有效祛除牙齿污垢，但是对牙齿以及牙龈是没有任何伤害的。它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。
冷光美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。只需一次治疗，就可以让人摆脱牙齿变色的尴尬局面。
清楚冷光美白可能引起的伤害，并且要注意一些事项。那么，冷光美白需要注意什么？
【冷光美白前的注意事项】
1、在患者做冷光美白之前，医生要通过和患者的沟通，判断出牙齿变色具体原因。然后再做出具体的牙齿美白治疗计划。
2、患者应让医生记录美白前的牙齿颜色记录，以便冷光美白之后可以做一个良好的对比。
3、为了防止治疗时的强光照射。冷光美白治疗的时候应佩戴护目镜。
4、为了防止治疗时的强光照射。冷光美白治疗的时候应佩戴护目镜。
5、可以根据自身的情况要求是否涂唇油，以便保持嘴唇舒服。
【冷光美白术中的注意事项】
1、整个冷光美白治疗过程中，患者必须全程配带护目镜，以防有异物掉入患者的眼睛中。
2、在使用开口器之前，给患者涂上润唇膏（凡士林），以免擦伤口角。涂完牙龈保护剂之后，将剩余的润唇膏都涂在软组织上，减缓患者黏膜的干燥。
3、放置开口器时要注意方向，其中有舌挡的一方朝向下颌，舌挡可以阻止舌头伸出。
4、涂抹牙龈保护剂之前一定要吹干牙面及龈缘，否则牙龈保护剂不能严格封闭龈沟，会引起龈缘的漂白。
5、若有牙颈部的楔状缺损和严重的釉质隐裂，需要牙龈保护剂将其遮盖，以免冷光美白治疗过程中患者不适。
6、牙龈保护剂需要彻底封闭龈沟以避免美白剂直接触及牙龈即可，一般涂至龈上3MM;不要将光固化灯在病人软组织停留太久，因为光固化灯会产生高温，引起患者不适。
【冷光美白后的注意事项】
1、冷光美白后24小时内，应尽量避免食用带色素的食物及饮料（可乐，红酒类），如：酱油、过冷及过热刺激性食物应当尽量食用无色或者白色的食物。而且在美白牙齿后应尽量避免抽烟。
2、少部分的牙齿隐裂、缺陷、牙神经敏感在冷光美白之后会出现轻微不适的感觉，这种情况一般会在24-48小时内消失。
3、少量的患病人群也不适宜做冷光美白，如严重高血压、心脏病、口腔溃疡、癫痫、严重的牙周病患者。
很多朋友都想要去医院进行洗牙，然而对于这种现象，有些朋友是持反对态度的，他们会觉得牙齿本身是有一层保护膜的，如果洗牙会对其造成破坏。那洗牙对牙齿好不好呢?
洗牙不光是为了牙齿美白和简单的口腔清洁，定期洗牙还可以有效预防和治疗牙周病。假若轻微的牙周病得不到治疗的话，牙周膜会进一步侵害牙龈形成牙周袋，牙石和牙菌膜会在牙袋内积聚，这时可能会出现牙肉生疮、肿胀、流脓，以致牙齿松动，情况严重者会令牙齿在完好无损下完全脱落。
1、洗牙护理是预防龋齿的有效方法。牙齿表面会附着牙菌斑和其他沉淀物，如茶渍、烟渍等，容易形成龋齿，也很不美观，通过洗牙护理可以有效去除这些脏东西。
2、洗牙护理的同时可以对口腔进行全面检查，发现一些早期还没有出现症状的问题，及时处理和治疗，避免问题发展的严重了造成痛苦，治疗起来困难，花钱还多。有规律地定期洗牙护理，保持口气清新，避免自卑心理、社交障碍等问题，还可以起到美容作用，即去除黏附在牙面上的色素、烟渍等，使牙齿恢复到原本洁白靓丽。
3、洗牙护理是预防和治疗牙周病和牙龈炎的有效方法。人的唾液中溶解了很多矿物质，日积月累的沉积在牙齿上就形成牙结石，也叫牙石。牙结石粘附在牙齿颈部或牙龈下根部，质地坚硬，牙结石藏污纳垢，滋生的各种病菌产生的毒素能刺激牙龈，引起牙龈发炎、红肿、出血，进而引起牙龈萎缩，是造成牙周病的主要原因，还会引起口臭。刷牙等一般方法去除不掉牙结石。只有通过洗牙护理才能够有效地去除牙结石，保护牙周组织。
据公布的一份在网上进行的牙齿健康魅力指数调查的结果，其中85%人认为一口整洁亮白的牙齿对于增加自己的个人魅力是非常重要的，与此相应的是72%的消费者对自己目前的牙齿亮白情况感到不满意。
世界卫生组织给口腔健康的标准下的定义如下：牙齿清洁，无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。可见牙齿洁白也是牙齿健康的一项标准。
有的人会每天照镜子，总觉得自己的牙齿发黄，每天如此一照，再自卑一下，再美的美女也会开始对自己不自信起来。由于自觉牙齿发黄，开始注意起牙齿健康来：常年都没想起洗牙的她，固执地要求医生把她的牙狠狠洗一番，以实现亮白的梦想。可医生告诉称，洗牙是无法实现牙齿美白的目的的，洗牙只是将牙齿表面的污染物清除掉，是露白而不是增白。
我们看到的牙齿的颜色其实不仅仅是牙齿表面的颜色，还包括透过牙齿表面的牙釉质显现出牙本质的颜色。正常情况下，小儿的乳牙是乳白色的，体积比较小，但恒牙则自然地呈现出淡淡的黄色，这是自然的黄。
但我们所说的不健康的牙齿变黄，主要是在自然黄的基础上，牙齿呈现出不自然的黄色或黄黑色，通常有外源性和内源性成因。外源与牙齿表面细菌分泌粘性物质吸附日常饮食中的色素有关，内源则是与遗传和牙齿发育中牙齿慢慢变黄有关，另外还可能因四环素等药物沉积或是形成了氟斑牙、死髓牙等。
洗牙误区：洗牙等于牙齿美白?
为了拥有洁白的牙齿，现在很多人开始去医院进行口腔护理，洗牙就是常见的项目。不过，一些人对洗牙存在错误的认识，比如认为洗牙会很疼痛，或认为洗牙和牙齿美白是一回事。
洗牙其实不是真正意义上的洗牙，而是专家利用专业的医疗器械给你的牙齿进行清洁，能够去除你自己用牙刷无法清除的牙菌斑、牙结石等，还能预防牙病的发生。
洗牙会很疼痛?
一般情况下会有两种疼痛：一种是洗牙过程中的酸痛。牙石常聚集于牙龈缘、牙颈部，而牙颈部比较薄弱，离牙神经距离近，所以在洗牙时会感到酸痛。
另外一种就是洗完牙一段时间内有些人会感到冷热刺激敏感。牙石去除前阻挡了外界的刺激，去除后这些敏感因素通过牙齿结构上的一些通道直接刺激牙神经，就会出现敏感症状，但这种症状是暂时的，几天或一两周后就会逐渐消失。
同时，尽量少喝苏打水和运动饮料，因为其对牙齿的损害程度很明显。
洗牙不牙齿美白
如果你有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯，那么定期洗牙可以清洁牙齿表面的着色，以及日常积累的牙结石，清洁后牙齿看起来会更洁白。但是不少人依旧有认识上的误区，认为只要洗完牙，牙齿就一定能美白。洗牙根本目的就是护齿。而牙齿美白主要是通过一些药物使牙齿的颜色增白，也可用物体粘附来达到牙齿美白的效果。
有些人在洗完牙后经常会出现酸痛的症状，其实并非人人洗牙后都会如此。健康的牙齿洗牙后是不会出现酸痛的感觉，但是有些人牙齿表面上附着牙石，牙石把牙齿表面的牙釉质破坏了，一旦洗牙时去除了牙石，牙釉质暴露在口腔内，会出现酸痛的感觉。
洗牙后一般两周内酸痛的感觉会逐渐消失，这个时期要减少对牙齿的刺激，少吃过热、过冷的食物。
三至六个月去洗一次牙是最佳的，这样可以有效地防止牙齿疾病的发生，也可以间接的美白你的牙齿，平时在生活中多加注意个人的口腔卫生，这样才能从根本上美白你的牙齿。
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