“年轻人有必要去洗牙么？”、“牙龈经常出血是怎么回事？”......近日，在深圳中心书城广场举行的第二十五个全国“爱牙日”活动上，市民向专家提出了不少关于日常口腔护理的问题。牙周病和龋齿病已经成为深圳人最主要的口腔疾病，深圳过半口腔病人中有牙周炎。对此，专家提醒，清除牙石是治疗牙周病的重要方法之一，防治牙周炎不妨每年去洗一次牙。
牙周炎成威胁人类身体健康第三大杀手
9月20日是第二十五个全国“爱牙日”。我国约有6—7亿人患有不同程度的牙病，其中以患龋病为最多，人均有2颗龋齿以上，全国约有20多亿颗龋齿，牙周疾病患病率高达80％。根据调查，深圳市目前公立医院口腔科50%以上需要限号，从业人员1200余人，牙椅1300多张，按照2010年统计深圳人口1400万人口计算，平均每11000人争看一张牙椅。同样，深圳人的口腔疾病也以牙周病和龋齿居多。
牙周炎已被医学界定论为继肿瘤、心脑血管疾病之后，威胁人类身体健康的第三大杀手，也是口腔健康的“头号杀手”。第三次全国口腔健康流行病学调查显示，中国人群牙周疾病的患病率高达80%以上，其中最常见的牙周疾病为牙周炎。深圳市慢病防治中心主任阮世红介绍，虽然深圳近10年没有做过全市范围的口腔疾病流行病学调查，但是从医院门诊患者来看，口腔疾病的病人中过半数人或多或少都有牙周方面的问题，而且约1/4—1/3的患者因牙周问题就诊。流行病学调查显示，牙周炎已经成为我国成年人丧失牙齿的首要原因。
牙周病是发生在牙龈、牙周膜及牙槽骨等牙齿支持组织的一种慢性、进行性破坏的疾病，而这种破坏进展到一定程度则会导致牙槽骨的丧失、牙齿松动脱落，可影响到多数牙齿甚至整口牙齿。随着年龄的增长，牙周病导致牙齿缺失率越高。全国65岁—74岁的老年人中，牙周健康率为14.1%，平均存留牙数为20.97颗，有牙齿缺失的为86.1%。
“牙周炎的破坏性很大，主要表现为牙龈红肿出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙齿松动，而且牙周炎病变不可逆，及时治疗可以停止其发展。”专家说，如果不有效控制牙菌斑和定期进行维护治疗，可加重牙周炎或复发。在日常生活中，一些人常在刷牙或进食时出现牙龈出血，这就是牙龈炎，“经过治疗可治愈。”不过，若牙龈炎不治疗，进一步发展的结果就是牙周炎。
专家说，导致牙周炎产生的因素主要有局部因素和全身性因素。局部因素包括牙石和软垢堆积、口腔卫生不良、食物嵌塞、微生物作用、不良修复体等，在身体抵抗力下降或致病因素增强的情况下，均可引起牙周炎。此外，全身性因素有时也对牙周炎的发生发展起着一定的促成作用。因为这些全身因素降低了牙周支持组织对局部因素的抵抗力和修复能力，从而使原来不能引起病变的局部因素，变成可以致病的因素。全身系统性疾病能对牙周炎的发生及其严重程度的增加起着推动的作用，“如果成年人口腔卫生差的、有不良习惯的如抽烟或全身系统性疾病（如糖尿病）的都可能患病。”
洁牙不会磨损牙齿
牙结石是导致牙周炎出现的主要原因。清除牙石是治疗牙周病的重要方法之一，称为龈上洁治术，也就是大家所知的“洗牙”。
“年轻人有必要去洗牙么？”在活动现场，许多市民纷纷向专家提出了这样的疑问。专家指出，洗牙是用龈上洁治器械清除龈上牙石和菌斑，并磨光牙面，防止菌斑和牙石沉积。但是，由于牙石沉积的连续性，洁牙后在一定时间内牙石又会重新出现，因此需要定期洗牙，他建议至少一年洗牙1-2，“每年1-2次的定期进行口腔检查，可及早发现口腔问题及时治疗。这样不但有效降低看牙费用又可减低看牙的次数和疗程。”专家说，一年一至两次洁牙能有效预防牙周炎，相比治疗牙周炎的花费和因牙周炎失牙的修复治疗花费而言，洁牙的费用便宜得多。
一些市民顾虑，洗牙会导致牙缝增大，牙齿过敏，牙齿松动，牙体受到损伤。专家指出，牙釉质是覆盖牙冠的一层硬组织，其硬度为人体组织之首。专家表示，超声波洁牙器配有水冷降温设备，受过专业训练的洁牙员和牙科医生，洁牙时会掌握技巧不会产生过分的釉质刻痕。至于洁牙过程中牙龈出血，是因器械不可避免地与牙龈接触所致，这类牙龈损伤微小，恢复很快。洁牙后有的患者会出现牙齿冷热酸痛等敏感症状，这是因为牙石从牙面剥落后裸露的牙根直接与食物接触有关，与器械损伤无关。“正规的洗牙是通过超声波高频振荡，去掉牙齿表面的结石及钙化污物，刚刚洗牙后有时感觉不太舒服，牙齿有些酸软，一般几天后就可适应。”专家说。
洁牙也不会造成牙齿松动，有些患者洁牙后出现牙齿松动，是因为其牙齿本身已有松动，牙石在牙齿间隙中起了“固定”作用，当牙石从牙间隙中去除后牙齿松动明显而已。还有人担心洁牙会造成“牙缝大了”，其实牙齿天然是有缝隙的，但由于牙石的堆积、牙龈的炎症，会导致牙龈的局部肿胀从而填塞牙缝，看上去牙齿之间无缝隙。一旦洁牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，牙缝就变得明显起来。
有牙周炎能否去做牙齿矫正呢？专家指出，一般牙齿矫正不会导致牙周炎的，相反它是牙周炎综合治疗的重要方法之一，通过复位松动移位牙，改变牙长轴及其受力方向，消除创伤性咬合力，有利于牙周组织的恢复和愈合。不过，出现未经治疗的牙周炎；虽经治疗但炎症仍存在，菌斑未控制，病情仍处于活动阶段；牙槽骨吸收已超过根长1/2的患牙等这三种情况是不能去矫正的。
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牙周炎病人可以装假牙吗
牙周炎病人正规的苦恼，莫过于牙齿脱落的最后结局。年纪大了牙齿脱落也算正常；有些人年纪轻轻也加入了这行列。所以，牙周炎病人担忧：能装假牙吗？作为牙周炎患者的你，你是否也很想知道答案呢？那究竟牙周炎病人能装假牙吗？
牙周炎病人可以装假牙，而且应该装假牙
牙周炎患者长期的病变导致牙齿松动。过度松动的牙周炎患牙不仅本身失去保留价值，而且常常加重邻牙的病变或干扰邻牙的保留，此时拔牙可能是一种最适宜的治疗。但许多牙周患者疑虑的是牙周炎病人究竟能不能装假牙。从医学角度看牙周炎患者不仅能装假牙，而且应该装假牙。这不单是从补偿缺失牙的功能考虑，更是从维护整牙列的完整以及余留牙的牙周健康着眼。
那么，牙周炎病人如何装假牙？
牙周炎患者应该装假牙并不是说牙周炎患者可以随意装假牙，牙周炎的治疗是一个极为严密的系统工程，装假牙只是其中的一个重要内容，这一部分治疗必须与其他治疗相互配合衔接，才能最终达到恢复牙列的完整和咀嚼功能的健合。
首先，必须对患者的现有牙周状况作详细检查，对所有牙齿的存留条件作出正确判断，对失去保留价植的患牙必须拔除，否则即使姑息也对今后假牙修复不利，许多牙周炎患者牙齿修复的失败正是在于姑息保留的患牙用作基牙的原因，基础不牢，又怎么支撑高楼？
其次，牙周炎后的假牙修复必须建立在健康的牙周基础之上，必须完全清除所有与牙周炎有关的病原刺激，包括菌斑、牙石等，建立起有效的菌斑控制手段，消除或控制牙周袋，防止牙周病再度复发，否则即使拥有再好的假牙也不会长久。
牙周炎能降低痴呆症病人认知力
英国研究人员近日在美国《科学公共图书馆·综合》期刊上报告说，牙周炎会使阿尔茨海默氏症病人在患病初期，认知能力快速下降。
阿尔茨海默氏症又称早老性痴呆症，是最常见的痴呆症类型，其症状包括记忆障碍、失语等。目前尚无针对此病的有效疗法和预防药物。
英国南安普敦大学和伦敦大学国王学院的研究人员利用6个月时间，追踪了59名轻度到中度阿尔茨海默氏症患者，检测他们的认知能力和口腔状况，并化验他们的血样。
研究人员发现，这些病人如果患有牙周炎，他们在6个月观察期内的认知能力下降速度会比其他研究对象快6倍，而且前者体内还容易出现其他炎症。
研究人员解释说，牙周炎可能是借助身体对炎症的反应机制，来影响阿尔茨海默氏症病人的认知能力。参与这项研究的英国南安普敦大学教授克莱夫·霍尔梅斯指出，阿尔茨海默氏症病人如果患有牙周炎，应及时治疗，这可能会缓解阿尔茨海默氏症的某些症状。
口腔溃疡病人的日常保健护理方法有哪些
口腔溃疡是我们比较熟悉的一种口腔疾病，患病后它会有很多的症状，给患者朋友带来的痛苦是非常严重的，患上了口腔溃疡疾病，最重要的不是常规治疗而是生活上的护理。我们要有足够的耐心来护理患者的口腔，争取尽快保证患者朋友的康复，由于很多人在生活中粗心大意的，不知道口腔溃疡的护理要点在哪，下面我们给大家介绍几个护理口腔溃疡疾病的生活小妙招。
口腔溃疡病人的日常保健护理方法有哪些：
护理方法1、将鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。
护理方法2、取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁口腔溃疡患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1～15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可起到止痛效果。小溃疡1～2天可痊愈，口腔溃疡面较大者5天痊愈。
护理方法3、取西红柿汁含口中，每次含数分钟，一日多次治疗口腔溃疡。
护理方法4、全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天口腔溃疡症状即可消失。
护理方法5、西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次治疗口腔溃疡。
护理方法6、维生素C药片1～2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。
护理方法7、选择合理的口腔护理工具护理口腔溃疡，对康复期无口腔溃疡的清醒患者，鼓励使用无刺激性的牙膏及软毛刷。有溃疡者，停止使用牙刷，以防进一步损伤口腔粘膜，改用消毒棉球。生活能自理的口腔溃疡患者，早晚刷牙，饭后用漱口液漱口，漱口液每次含漱至少90s。生活不能自理、意识不清的患者，每日帮助其口腔护理4次，除常规的口腔护理方法外，可用开口器撑开口腔，由内向外、由上向下擦洗，动作轻柔，以免损伤口腔粘膜。
护理方法8、根据病情，鼓励口腔溃疡患者多饮水，禁食禁水者，可经常湿润口腔，避免口腔干燥。对口腔溃疡者，应给予高蛋白、高热量、高维生素的半流或软食，忌酸辣过热、粗糙等刺激溃疡面的食物，少食多餐，进食速度适中，以免刺激和损伤粘膜而诱发疼痛。口腔溃疡疼痛不能进食者用2%利多卡因含漱或用1%地卡因小量局部喷雾，以缓解口腔溃疡疼痛引起的进食困难。
护理方法9、合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，口腔溃疡患者多吃新鲜蔬菜及水果;如病人饮食不便，可用鼻饲法;做好心理护理工作，因长期反复损害，往往口腔溃疡患者失去治愈的信心，甚至对生活、工作、前途忧虑重重，应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心。
口腔溃疡病人的日常保健护理方法有哪些呢?以上就是小编针对这一问题做出的详细介绍，希望对你有所帮助。相信通过以上的介绍现在大家对于口腔溃疡的护理工作已经完全清楚了。专家指出，当我们的口腔内部出现了口腔溃疡的症状之后，就会感到非常的疼痛，给我们带来了较多的烦恼，所以大家必须要将口腔溃疡关注起来，而且积极的进行预防口腔溃疡。
口腔保健远离牙周炎疾病：
由于动物长期饮食习惯不好，喜吃软、粘的食物，造成食物残渣在牙根部聚积形成牙结石，继而口臭，齿龈发炎、增生，牙齿松动，严重的造成流涎、食欲不佳。这就需要给动物洗牙，一般需要全身麻醉，但麻醉剂量只需平时剂量的三分之一，不会对动物产生危害。洗牙后要改变饮食习惯，定期用专用牙刷和牙膏给其刷牙，否则很快复发。
除了柔软的罐装食品外，还要给动物吃些干性食物和鱼干等硬的东西。定期请兽医为动物清理牙结石，治愈后，再给它吃柔软的食物。
洁治是口腔专业人员用超声波洗牙机清除牙结石和牙菌斑的一种预防牙周疾病的有效方法，建议每半年或一年洁治一次牙科吧|搜集整理。
定期对口腔检查是早期防治牙周疾病的有效措施，可一年或半年到医院检查一次。
牙周炎是口腔健康的头号杀手
牙周炎已被医学界定论为继癌症、心脑血管疾病之后，威胁人类身体健康的第三大杀手，也是口腔健康的“头号杀手”。牙周炎出现的一些前期症状，也成为口腔“亚健康”恶化的主要特征。
牙周炎有什么症状呢？绝大多数牙周炎患者都伴随着牙龈萎缩的症状，调查发现，在45岁以上的人群，90%以上存在不同程度的牙龈萎缩现象，而牙龈萎缩，也一向被口腔医学界视为不可逆转的生理退化现象。对于不可逆转的观点，如今已经有点过时了，对于这个问题，现在的牙周基础治疗和牙周手术可以有效缓解和治疗牙周炎症状。当然，要完全恢复到以前的牙周状况，目前来说还是比较困难的。所以，了解牙周炎，保护牙周，尽早治疗才是防止“老掉牙”的根本。
在我们周围，患有牙周炎的病人还是挺多的，这也是比较多见的一种口腔疾病。牙周炎会严重威胁病人的口腔健康，要是这个时候病人还不接受治疗的话，牙齿极有可能会脱落，因此，大家要重视起来。
以下六大不良习惯可加重牙周炎：
1.偏嚼习惯。它可以使废用侧牙齿表面堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周炎。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周炎。
2.偏食习惯。它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重牙周炎。
3.夜磨牙、紧咬牙。它可造成牙齿的严重磨耗，加重牙周组织负担，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周炎加重。
4.咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等。这些都可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。
5.吸烟习惯。吸烟对全身骨胳都有影响，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周炎的一个病变过程。
6.职业习惯。如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。
要预防牙周炎，不妨从以下几个方面入手：
第一，注意口腔卫生，饭后漱口，坚持刷牙。
第二，学会巧用牙线，将嵌在牙缝里的污垢清除干净。取一根15至20厘米长的牙线，将牙线两端分别缠绕在两手的食指或拇指上，拉直牙线，让它慢慢进入相邻两颗牙齿之间的缝隙内，然后将牙线贴着牙齿的邻面轻轻地上下刮动或里外拉动，从而清洁牙缝里的牙菌斑、食物残渣等。每清洁一段时间，要用清水漱口，漱净被刮下的菌斑，再继续清洁。
不良的生活习惯也会导致牙周炎的病情加重，因此，如果有上述不好的习惯，建议早日改掉这些坏习惯。当然，最重要的还是定期口腔检查，定期保健洁牙，早发现，早控制，早治疗才是根本！
怎样通过改善口腔的健康治疗牙周炎?
牙周炎其实大多数是因为牙石、菌斑、食物嵌塞、咬创伤、不良修复体等导致的。其主要具有的特征有形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，牙周炎是主要导致成年人牙齿丧失的一个重要的原因。牙周炎产生的一部分原因是因为口腔的不健康导致的，所以我们治疗牙周炎第一步就是先改善口腔的健康。
怎样通过改善口腔的健康治疗牙周炎
促进口腔健康：
1、使用间隙刷或牙线等清洁工具清理牙齿。
2、早晚记得要进行刷牙，饭后记得要进行漱口。
3、戒掉抽烟喝酒的习惯，不嚼烟草或者槟榔。
4、使用含氟牙膏、氟涂漆、氟泡沫等氟化物的牙膏。
5、不吃过烫或者具有刺激性的食物。
6、少吃含糖食品，减少吃甜食次数。
改善口腔的一个卫生，同时到专业的医院进行相应的牙周炎的治疗。相信不久之后你就能彻底的跟牙周炎告别。
