口腔溃疡的食疗禁忌
口腔溃疡是口腔疾病常见的一种疾病,引起原因多种,可由休息不规律引起,也可由平时饮食不规律引起,那么口腔溃疡有哪些饮食禁忌呢。
一旦不幸患有口腔溃疡,该疾病是让患者十分难受的,往往令患者寝食难安,使得患者吃不下食物,但是患者在生活中还是要吃的,不然就会对身体健康不利。只不过,患者在口腔溃疡的饮食上多注意一下就行了。如以下介绍的这些就是口腔溃疡患者在饮食上的一些禁忌。
一、如口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤,油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔溃疡患者要禁忌的一些饮食。因为这些食物都是易引发或加重口腔溃疡的东西。
二、一些刺激性调味品,如辣椒、醋、姜、葱、八角等也是口腔溃疡患者在饮食上要禁忌的。因为这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大。
三、口腔溃疡患者在饮食上要尽可能的少吃粗糙坚硬的食物,如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦,加重病情。
四、患有口腔溃疡的患者要禁吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片等,因为这些食物要研磨后容易粘附在溃面,影响溃面的愈合。
五、患有口腔溃疡的患者在日常饮食上要避免吃过烫的食物。其实在生活中,像开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌,而这些反而会造成刺激。因此,待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。
口腔溃疡患者在饮食上应注意什么
前几天有患者打电话给我们的医生说:“到了冬天,天气干燥,我经常有口腔溃疡。以前听别人说吃西瓜好点,西瓜水分大,可是现在感觉口腔溃疡症状一点也没有减轻,口腔溃疡在饮食上应注意什么?”
口腔溃疡患者在饮食上应注意什么?可能很多患者认为,西瓜水分大,含有丰富的维生素。一定是缓解和治疗口腔溃疡的较好食品。其实并不是这样,西瓜只能让口腔溃疡疾病病情加重。中医认为,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰。口腔溃疡患者在饮食上应注意以下几点:
口腔溃疡患者在饮食上应注意什么?
★、饮食宜清淡。鸡、鱼、瘦肉补虚味美,虚火口疮患者适宜,但烹调宜清爽可口,避免滋腻。蛋、奶为补虚佳品,对口疮也,是口疮口糜病人的良好膳食。如果溃疡面积太大,影响进食,在药敷的同时,可以吃些松软、易消化和流质的食物。
★、忌食助热生燥食物。炸、烤、煎等食品易助热生燥,影响口疮愈合,且此类食品大多质地坚硬,易刺激口疮疼痛难忍,使病情加重,故应忌食。
★、多食果菜类食物。青菜、水果清热生津或益气健胃,除脾胃虚寒者不宜过食生冷瓜果外,各型口疮口糜患者皆宜。
★、忌食辛辣食物。辣椒、葱、姜等辛温升阳的食品,在口疮口糜发作期不宜食用,以免助火上炎,影响愈合。
★、多饮白开水为宜。口疮、口糜病人宜多饮水,以利小便,引热下行,大便秘结者可服用蜂蜜通便,使火随之而泻。保持二便通畅,可预防口疮发作。
口腔溃疡的饮食要点
口腔溃疡是很多人都遇到过的口腔疾病,口腔溃疡发生的时候让人很痛苦,影响进食。口腔溃疡患者在饮食上要特别注意。
保证B族维生素的摄入:很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关,特别是维生素B2,烟酸等。应做到主食粗细搭配、荤素搭配。多进食糙米、瘦肉、奶类、硬果类食物。如果有吃素的习惯,应注意进食豆类制品和蛋类制品。
注意补充卵磷脂:长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。每日进食鸡蛋1个,长期坚持,应能收到好的效果。
保证优质蛋白质摄入:优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品。豆类等均是优质蛋白的良好来源,每日应保证一定的摄入量。
多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂,对防治口腔溃疡都有帮助。
注意口腔卫生,经常出现溃疡者,不妨每日晨起用淡盐水漱口,可能有一定效果。
1、辛辣的食物对很多人来说都是敏感食物,它们会刺激口腔粘膜,有时还会损害口腔粘膜而诱发该。烟酒、油炸食物都会刺激口腔粘膜,加重口腔溃疡,是口腔溃疡的饮食中应该禁忌。
2、我们都知道都吃蔬菜水果对身体益处多多,蔬菜水果中多含维生素,维生素是构成粘膜的重要成分,所以,口腔溃疡的饮食中蔬菜水果是必不可少的。
3、饮食平衡是维持身体健康的关键,我们的身体需要很多物质缺一不可,细粮粗粮要合理搭配,口腔溃疡的饮食要多吃杂粮。绿叶蔬菜、水果、薯类、豆制品、牛奶等要做到膳食平衡,还要做到不挑食不偏食。
4、口腔溃疡的饮食要多饮用酸奶。乳酸杆菌是对人体有用的有益菌,通常存在于肠道内及阴道湿润的黏膜细胞上,据初步研究,它可以很有效的治疗口腔溃疡。酸奶中就存在着大量的乳酸杆菌,所以不妨试一试。