很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，咀嚼、切咬是牙齿的第一功能，还有其它一些功能如辅助发音。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。根据大家的需求，小编特意准备了“哪有什么老掉牙，还不是牙周炎惹的祸？”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
哪有什么老掉牙，还不是牙周炎惹的祸？
老掉牙，也就是缺牙问题大大降低了老年人的生活质量。
据第三次全国口腔健康流行病调查报告显示，我国中老年人缺牙率高达80%，但修复率却很低。口腔专家指出，缺牙不镶，不仅影响咀嚼、消化功能，还会使面部凹陷，加快老化速度，严重的甚至影响全身健康。
我国老年人缺牙率之所以那么高，一方面是没有养成良好的卫生习惯，另一方面是对缺牙存在误区，总觉得“老掉牙”是正常现象，没有引起重视。
01、为什么会有“老掉牙”的说法？
当人类到了一定年纪后，牙龈会跟着老化萎缩，对牙槽骨输送营养的能力也会日趋下降，牙槽骨随之萎缩变短，在口腔医学中被称之为“骨吸收现象”，这是一种自然的生理现象。
划重点：骨吸收并不足以使“水土流失”到牙齿脱落的地步，老年人掉牙也不是自然规律，它的原因有很多，比如牙周病、龋齿等等。
世界卫生组织(WHO)对牙齿健康的标准做过定义，8020，即80岁的老人至少应有20颗功能牙。所以，无论你是人到中年，或者年近古稀，只要少于20颗功能牙，都是不健康，不正常的。
上一辈的人，很多长期不重视牙齿问题，还认为“老掉牙”是正常现象，掉了牙后不选择修复，导致更多的牙齿缺失，进入恶性循环。
所以才会有这么惨烈的数据：我国60岁以上老人缺牙率高达90%，全口无牙者约20%，缺牙镶复率仅18%，生活和健康质量堪忧。
02、导致“老掉牙”的真正原因是什么？
年龄不是牙齿脱落的罪魁祸首，牙周病才是。
什么是牙周病？
牙周病是由口腔菌斑长期存在刺激引起的。简单点说，就是口腔环境太差，长期不洗牙，牙结石堆积刺激牙周，就会出现炎症，有牙结石的人都会伴随有牙周病。
根据第三次全国口腔健康流行病学调查数据显示，中国全人群牙周健康率仅为14%。
但很多人根本意识不到自己的牙周并不健康，因为牙周炎发展进程缓慢，可长达十余年或数十年，直到牙齿脱落。
轻度牙周病。初期症状不明显、易被人忽视，表现为刷牙时牙龈出血，或吃东西牙龈出血。这其实是牙周菌斑堆积，长期刺激牙龈导致的，早期发现、及时治疗完全可以遏制其恶化。
中度牙周病。表现为牙龈经常出血，伴有口腔异味儿，牙龈有时有明显疼痛，牙龈开始出现萎缩的迹象。
重度牙周病。表现为牙龈萎缩，牙齿松动。良好的牙周健康是牙齿稳固生存的重要条件，炎症长期存在会动摇牙齿稳固的根基，如果不及时治疗，就会发生牙齿脱落的悲剧。
牙龈萎缩是不可逆转的，即使经过牙周治疗，也无法再恢复到初始的健康状态。如果已经患上牙周病，千万别拖，积极配合医生治疗，才能及时止损。
03、避免牙周病，需要注意的事
1、养成良好卫生习惯
防止牙周疾病最好的方式是提前预防，平时做好口腔清洁工作，比如每日两次正确刷牙、坚持使用牙线，以及定期检查牙齿，这些都能有效控制和消除牙菌斑。
2、定期洗牙
洗牙是给口腔做一次彻底清洁，能清除掉长期堆积在牙周的菌斑，以及刷不掉的软垢、残留，是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法，也是牙周疾病的基础治疗方法，每个人都应该定期洁牙，每半年到一年一次。
3、远离烟草
有研究表明，吸烟者爆发牙周病的概率是非吸烟者的３倍。
4、及时治疗
再说一次：牙龈萎缩是不可逆转的，即使经过牙周治疗，也无法再恢复到初始的健康状态，如果已经患上牙周病，千万别拖，积极配合医生治疗，才能及时止损。
经过治疗后，除了平时注意保持口腔卫生外，一定要定期进行复查，以及把之前使用的旧牙刷及时换掉，上面还残留有大量致病菌斑。
父母已经到了被照顾的年纪了，想提高晚年生活质量，一定要保障口腔健康
相关知识
牙周病才是“老掉牙”的幕后大佬
俗话说得好：牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！
牙齿的缺失会导致邻牙倾斜移位，如果缺牙过多，咀嚼效率明显下降，从而唾液分泌减少、胃肠蠕动减慢，会导致未嚼碎的食物进入胃肠，致使胃肠系统负担加重，引起胃肠功能紊乱，影响人体对营养的消化吸收。
我们都知道牙齿掉了不好，不仅不利于健康还影响美观，而为什么掉牙呢，很多人首先想到的当然是因为年龄大了！
毕竟从古至今，我们都听过“老掉牙”，在人们的潜意识里，老了牙就一定会掉，这是很多人根深蒂固的观念。
其实深究起来这不过是以现象概括本质。对牙科稍有了解的我们都知道，“老掉牙”的罪魁祸首并不是因为年龄，它的幕后大佬叫“牙周病”。
牙周病是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症。
其主要特征为牙周袋的形成和袋壁炎症、牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动。
牙周病可以导致牙龈萎缩、牙龈肿痛、牙齿松动、掉牙等严重问题。
它才是中老年人牙齿缺失的主要杀手。
牙周病治疗
①牙周基础治疗(龈上洁治：俗称洗牙和龈下刮治)
②手术治疗
③维护治疗。通常情况下，医生和患者都对牙周基础治疗和手术治疗比较重视，待病情好转后，往往容易忽略维持治疗。
什么是牙周维护治疗
牙周维护治疗也称牙周支持治疗，包括：控制各种致病因素、重建细菌微生物与牙周组织间的平衡关系、最终恢复整个牙列附着组织的稳定，是牙周临床治疗的重要组成部分。
在对牙周疾病患者实施全面临床治疗后，如果患者的基本病情已经得到有效控制，需要依照患者个体和先天情况，制定相应的牙周维护计划，巩固患者临床治疗的长期疗效。
对于大多数牙周病患者，维护治疗初期，复诊间隔不应超过三个月。牙周状况稳定的患者，3~6个月一次的维护治疗即可达到良好的效果。
牙周积极治疗后的第一年为重点时期。简单的讲，就是牙周治疗是需要终身维护的，而不是一劳永逸的，就像汽车需要定时去修理店维护保养。
病例：59岁的老刘，最近被孙女嫌口臭，他到医院一检查，医生告诉他牙齿松动了，属于中重度牙周病，按常规应该拔掉了。目前对于中晚期牙周病，洗牙去除牙石、服用维生素C、甲硝唑片、局部用药等往往只能暂时控制炎症，没多久又复发了。
病例：59岁的老刘，最近被孙女嫌口臭，他到医院一检查，医生告诉他牙齿松动了，属于中重度牙周病，按常规应该拔掉了。老刘这下急坏了，能不能不拔牙？
健康专家：牙齿脱落80%是牙周病引起的。牙周病会导致牙龈红肿、口臭、出血、牙齿松动、移位、倾斜、咀嚼无力甚至疼痛难忍，牙齿容易脱落。牙周病，由于它不像龋齿那么容易产生剧烈的疼痛，所以不易被发现和重视，而对牙周病来说，发现越晚，治疗效果也越差。
目前对于中晚期牙周病，洗牙去除牙石、服用维生素C、甲硝唑片、局部用药等往往只能暂时控制炎症，没多久又复发了。牙周病灶须局部敷药抗菌，但由于口水的冲刷，一些病人还没离开医院，敷上的药物就咽进了肚子，这使根治牙周病变得非常困难。
多年的临床实践发现，中晚期牙周病需要综合治疗。近年专科医生研究发现临时性安装一个特制的牙列帽，内敷进口药物，将药物直接送达口腔内，可使药物长时间敷疗，药物能更有效地被牙龈组织吸收，消除患者因进食、唾液等因素造成的药物减衰；对于牙龈结缔组织已发生慢性坏死的患者，首先施行局部小手术，把坏死的组织去除，然后再用牙列帽给药，使进口药物的药效能够持久发挥；牙齿已经严重松动者，虽然治疗难度相应增大，但也不一定要拔牙，除了局部手术和用药，还可采用牙周“夹板桥”使松动的牙齿固定，分散牙槽骨咬合力，减少牙周损伤，从这十几年来病人随访的情况看，患者普遍牙周组织保持稳定，牙周病得到成功控制。
刷牙经常出血竟是牙结石惹的祸？
很多人每天早晨刷牙时都会出现牙龈出血的状况，总以为只是上火所致，但药吃了，牙膏也换了，出血的症状还没见好转。那牙龈出血到底是什么原因引起的呢?到底该如何解决呢?
其实牙龈出血、红肿，这样的情况很常见，几乎在每个人身上都发生过，除了严重缺乏维生素C，或者极少数血液疾病外，大多数都是牙龈炎的表现。
最明显的就是牙龈出血，吃饭刷牙时出血，偶发性出血。牙龈出血本是正常现象，刷牙时用力过大或者刷毛过硬蹭伤，但是经常性牙龈出血，就是我们的牙周出现了问题。
牙结石是牙龈出血的“祸首”
许多人在护龈上有许多误区。遇到牙龈出血、红肿等问题会误认为是口腔上火，但其实牙龈出血最常见的原因是牙龈炎和牙周炎，不仅刷牙时出血，连有时说话或咬硬物时也会出血。牙龈的颜色偏红，有牙结石，可伴有口臭。
附在牙齿上的牙菌斑
罪魁祸首是附着在牙齿和牙龈上的牙菌斑，大量的牙菌斑在日积月累后形成刺激牙龈的牙结石，牙结石是一种坚硬的石灰样物质，对牙龈有刺激作用，能引起牙龈发炎、肿胀、充血、牙龈萎缩、牙齿松动，还有一些残根、残冠、食物嵌塞、不良修复体等局部刺激因素导致牙龈出血。
洗牙都能解决什么口腔问题呢?
牙龈出血：
洗牙可以对牙龈出血起到预防作用。如果目前已经出现牙龈出血的症状，洗牙也会减轻牙齿出血的症状!同时，通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况!
初步的牙龈出血是可以通过洗牙减轻的，但如果由于不重视，发展成牙龈炎、牙周炎等症状，还应该在洗牙之后进行进一步的专业治疗!
清除牙结石/牙菌斑
牙结石/牙菌斑大多数都长在牙齿靠近牙龈的地方，这些位置刷牙是刷不到的，而且牙结石非常牢固，牙刷也刷不掉。同时牙结石/牙菌斑本身多孔，如同海绵一样吸纳大量细菌毒素，引起牙周炎症，使得牙龈脆弱，导致水肿出血。
而洗牙就是去除龈上牙结石/牙菌斑最有效的办法。
牙龈出血要针对病因治疗
1、养成良好的口腔卫生习惯，预防牙龈炎、牙周炎的发生;
2、要坚持早晚用正确的方法刷牙，饭后漱口，清除污物和食物残渣，也可防止牙垢和牙结石的形成;
3、另外，定期到医院洁牙(洗牙)也是较好的牙齿保健方法。
此外，经常牙龈出血有可能是全身性出血性疾病或者白血病、血友病、再生障碍性贫血等血液系统疾病，这类疾病都会出现牙龈出血的症状，因此千万不可忽视，必须去医院详细检查，对症治疗。
牙周病防治得好，“老掉牙”不再必然！
中国有句老话：“老掉牙”
老掉牙是必然现象吗？
“当然不是”
牙齿脱落的原因：
1、受外力撞击，比方说你摔了一跤、被揍了一拳
2、牙周病导致牙龈萎缩引起牙齿松动脱落
3、年老牙龈营养性萎缩造成牙齿松动
后两种从医学角度来说都归根于牙龈本身没有营养供给而造成萎缩、牙齿松动，打个比方，牙齿如同一棵树，牙龈和牙槽骨则是牙齿生长的土壤，只有土壤肥沃有营养，牙齿这棵树才会长的好，否则就会死亡（脱落）。
所以，保持口腔健康，尤其是防治牙周病对于保存牙齿、延长牙齿使用寿命非常重要。
想要拥有终生健康的牙齿，应该怎么做呢？
“无齿之徒”大多懒
科学刷牙有大用
别看刷牙是件小事，却是口腔健康最基础关键的一点。牙齿清洁不到位，使口腔内积存细菌和食物残渣，逐渐变成牙石，长期如此，导致牙周炎，压迫导致牙龈和牙槽骨吸收，牙齿失去了骨头的支持而松动、移位。
科学刷牙要做到：早晚刷牙，每次有效刷牙时间不少于三分钟，推荐巴氏刷牙法，最好配合牙线清洁牙缝。
定期检查很必要
早发现早治疗还省钱
口腔专家建议，至少一年一次专业洁牙和口腔检查。牙周病的早期症状不易发现和引起重视，定期洁牙和全面的检查可以及时发现问题，及早治疗，防止严重。而通常，早期治疗费用也会比较少，越往后，治疗越麻烦，费用也越多。
牙齿脱落也别怕
及时修复能“防脱”
假如牙齿已经出现松动、移位，无法保留的情况，也切不可放任牙齿脱落不管。因为牙齿脱落长期不修复，会导致邻牙也相继脱落，对咬牙伸长。
及时修复缺牙，可以“防脱”，让剩余牙齿伴随您更久。目前修复缺牙的方式有活动假牙、烤瓷牙、种植牙三种方式，可根据个人情况选择合适的修复方式
龋齿和牙周炎对人类的危害是很大的，严重者会失去牙齿并发生咀嚼困难。虽然在正常情况下，口腔微生物不会引起粘膜或粘膜下组织的感染，但对牙齿和支持牙齿的牙周组织却有破坏作用。过去，人们把龋齿和牙周病看成是两种互不相关的疾病。近些年来的研究发现，这两种病都是由菌斑引起的，有人把它们统称作菌斑病。
菌斑是寄居在牙齿表面上的以细菌为主的一种斑，而龋齿和牙周病就是由菌斑内某些细菌破坏所致。菌斑中变形链球菌是龋齿最危险的敌人，因为变形链球菌在代谢过程中形成酸性物质，破坏牙釉质，导致龋齿的发生。菌斑中革兰氏阳性的放线菌，革兰氏阴性的螺旋菌、拟杆菌，以及丝状菌等，在生长繁殖中产生一些酶，其中主要是透明质酶对牙周组织有破坏作用。此外，细菌的毒素也可以刺激牙周组织产生炎性反应，发生肿胀、破溃、出血、流脓等。最后，由于支持牙齿的组织遭到严重破坏，出现牙齿松动、脱落。
医学证明，菌斑一旦形成，在牙齿表面附着得很紧，漱口不能把它冲掉。即使用牙膏刷洗后2小时，菌斑又会渐渐形成，而且在薄膜的保护下，菌斑内有害物质开始对牙组织进行腐蚀破坏。而要想预防菌斑的发生，关键是要注意口腔卫生，坚持施行正确的刷牙方法。正确的刷牙，是顺着牙缝的方向刷，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷，把牙的里面和咀嚼面都刷到。每天早晚各刷一次，饭前饭后漱口，防止牙垢沉积。
牙周炎不治疗小心会掉牙
很多牙周病患者因为怕痛怕麻烦不愿看病，直到忍无可忍就医才发现，嘴里不但存在牙龈红肿出血、牙龈退缩、牙齿松动等牙周问题，牙齿也缺失了好几颗。最近有一项调查统计显示，将近2/3的中国人患有牙周炎，如果不及时治疗，牙齿缺失就会接踵而至，在口腔医院的门诊中，这样的患者非常多，其中不少人年龄在30岁左右。
牙周炎治疗案例
中青年人牙齿脱落很常见
小强是一家外企的销售经理，才30岁的他早早就镶了几颗假牙。“我前两年就已经有牙齿松动的现象，还以为是常吃苹果咬松的，后来掉牙了，我就只好去镶了假牙。”
“小强患的是牙周炎，而且已经很严重，要是再不治疗，其他牙齿也都要脱落了。何院长介绍，原来无颌牙种植大都是老年人，但现在中青年人成了看牙齿缺失的主力军。
大部分患者常等到口腔情况严重了才来医院，这时候其他的牙齿也或多或少受到了影响。“像小强，因为牙周炎已经非常厉害，他的牙齿几乎要拔光重新种植了。”
据了解，牙周炎是牙周支持组织的慢性细菌感染性疾病，是成年人失牙的主要原因。“牙龈红肿出血、牙齿松动脱落等都是牙周病的症状。”李小凤院长介绍，由于牙周炎不会像蛀牙一样治疗相对快速有效，加上中青年人对口腔健康重视程度不够，所以非常容易被忽视。
牙松动说明牙周炎很严重
为什么有人即使牙齿松动，也不愿到医院来治疗？很多人都觉得虽然牙齿松动了，但还能咬合，吃东西只要小心些也没问题，这是一个很严重的误区。
“牙周炎最严重的后果是牙槽骨吸收。由于牙槽骨的吸收，使牙齿的支持组织丧失，牙齿逐渐松动，最终脱落或拔除。”院长说，即使出现一点点的牙齿松动，就说明你的牙槽骨在吸收了，再不及时治疗，牙齿就要脱落了。
随着种植技术的发展，何院长说，现在对于这样的病人，他建议应该及时进行治疗，能拔除的尽早拔除，并进行种植。他提醒，中青年人千万不要等牙齿自然脱落再种植，因为这时牙槽骨吸收得很厉害，种植难度、风险和费用会增加许多。
牙缺失种植是最好途径
对于很多老年人来说，全口无牙颌是最常出现的情况，最常见的病因有龋病、牙周病、老年退行性改变导致的牙龈萎缩，以及因外伤、后天畸形和肿瘤等引起的牙槽骨缺失。
“一旦发生牙周炎导致的牙齿松动或牙齿缺失，及时种植是最好的途径。”
口腔溃疡久治不愈，竟是“舌癌”惹的祸！40岁以上最高发
若要猜发生在舌头上的疾病，很多人都会认为是“口腔溃疡”，但还有一种疾病，更为危险——舌癌。据统计，舌癌是我国口腔癌中第一大癌，占到45.9%，且发病率高于发达国家。
可能大家知道：《白鹿原》的作者陈忠实也因舌癌病逝。但“舌癌”究竟是什么？为什么抽血检查“肿瘤标记物”未见异常？
相比于其它癌症，舌癌鲜少被人们关注，但近些年，舌癌的发病率呈现出上升趋势，且男性多于女性，尤以40岁以上的中老年较为高发。
1、好发部位
舌癌多数为鳞状细胞癌，特别是在舌前2/3部位，腺癌比较少见，多位于舌根部，舌根部有时也会发生淋巴上皮癌及未分化癌。但总体上，舌癌多发生于舌缘，其次为舌尖、舌背及舌根等处。
2、发展进程
舌癌早期可表现为溃疡、外生与浸润3种类型。外生型可来自乳头状瘤恶变，一般舌运动障碍不明显，较少自发痛；溃疡型及浸润型癌较常见，恶性程度较高，生长快，浸润性较强，常波及舌肌，伴有自发性疼痛和舌运动受限。
舌头是口腔里运动最频繁，供血最丰富的器官，所以舌癌晚期不仅会浸润口腔，固定全舌，还会转移到淋巴结、肺以至骨头里，且转移率高达40%左右。其中，淋巴结转移可高达60-80%。
明明抽血检验没有癌细胞，为什么还会被诊断为“舌癌”？
抽血化验，检查的是肿瘤标记物，并不是直接检测癌细胞。一方面，即使部分肿瘤标记物化验结果偏高，也不一定代表癌症。如：AFP（甲胎蛋白）升高，除了肝癌患者，肝硬化和慢性肝炎患者、妊娠期女性均可能升高。另一方面，肿瘤尤其是早期肿瘤，肿瘤标记物检测不一定会显示异常。
在医疗上，舌癌其实有其它诊断标准。由于舌体肿瘤易于暴露、取材方便，术前取小块肿瘤组织送快速冰冻病理检查，半个小时内即可确诊，且准确率高达98%以上。
口腔溃疡和舌癌早期症状类似，均呈溃疡性表现，但要注意区分。
1、发病时间
口腔溃疡虽有复发性，但也有自限性，也就是1-2周左右可以自愈。
若超过2周未见好转，可能是口腔癌，应立即到正规医院就诊，以免贻误病情。且长期反复的口腔溃疡有可能会转变为舌癌。
2、性状特征
一般口腔溃疡外观较规则，呈圆形、椭圆形或线条形，边缘整齐清楚，表面覆盖灰白或黄色假膜，周围黏膜红而微肿。
舌癌多发在舌缘处，形态多不规则，边缘隆起，呈溃疡或浸润性质硬，伴有疼痛性肿块性生长，且无自限性。
▲ 口腔溃疡与舌癌
3、症状表现
口腔溃疡较少出现全身症状，颈部淋巴结不肿大，或虽肿大但不硬、也不粘连。
舌癌可出现唾液分泌增多、鼻涕带血、吞咽哽噎感、淋巴结肿大、颌面部肿块、乏力等表现。
根据目前数据分析，内因和外因都会增加罹患舌癌的风险。
1、生理性衰老
衰老，是每个生物的必经的历程。人体超过40岁以后，舌上皮层、牙龈等会逐渐萎缩，对外界刺激的抵抗力也会有所降低，增加发病风险。
2、营养不良
人体缺乏维生素A及维生素B时，会增加黏膜组织的病变，最常见的就是口腔溃疡等疾病。中老年人对营养的吸收能力下降，更要注重饮食结构，有必要时也可适当进行外源性保健品补充。
3、口腔卫生及刺激
多数舌癌患者的口腔卫生较差，常患有牙周炎、龋齿等疾病。口腔黏膜长期被病菌侵袭，舌头边缘若有损伤，即会不断地受到感染，造成创面长时间不愈合，增加舌癌风险。
4、慢性感染
舌体部炎症、溃疡或硬结、黏膜白斑等良性疾病若长期不治愈，也存在癌变风险。
5、摄入性刺激
吸烟有害健康，其芳香烃类等物质有致癌作用，尤其吸雪茄或使用烟斗吸烟者更是增加了患癌风险；
长期饮用烈性酒人群，比不饮酒的人发生口腔癌的机会多15倍；
若口腔有破溃处，不宜食用菠萝、山楂等刺激性食物，也不宜食用过于坚硬的食物，以免划破口腔组织。
口腔疾病是最为高发却又极易忽视的疾病，但舌癌却与整个口腔环境息息相关。
1、保持口腔清洁及健康
日常刷牙坚持每天刷三次、每次刷三分钟、刷全牙齿的三个面，适当漱口，以保持口腔卫生；
若出现龋齿、残冠残根等口腔疾病，尽早治疗，注重口腔护理；
若有口腔溃疡等疾病，待创口痊愈后，一定要将牙刷扔掉，防止再次细菌感染。
2、适当多补充营养元素
补充含锌、维生素A、B、C等食物有利于溃疡等创面的愈合，故应多吃新鲜蔬菜、水果、牡蛎、动物肝脏、花生、核桃等食物，尤其是老年群体。
3、少吃烫食
高温烫食，易破坏或加剧口腔黏膜溃疡，导致增生，是增加舌癌风险的重要因素。因此，爱吃麻辣烫、火锅的人应注意吹凉点再吃。一般60℃以下的食物对口腔黏膜才是安全的。
