蛀牙都是吃糖惹的祸?别再被骗了!
相信大家,小时候都被父母警告过:
不准吃糖,吃了糖,虫子会钻到牙齿里面去哦!
是的,很多爸爸妈妈为了不让孩子长蛀牙,直接的办法就是禁止孩子吃糖,认为糖是导致孩子长蛀牙的罪魁祸首。
那么问题来了,吃糖真的会导致蛀牙吗?
不一定!
蛀牙是由于牙齿表面的细菌产酸,破坏牙齿中的矿物质而导致的。所以,细菌是导致蛀牙的主要的原因。
而且,蛀牙是由于细菌在一定的口腔环境下,附着在牙齿上面,经过一定的时间积累,产生的酸逐渐腐蚀和破坏牙齿的釉面,导致了龋坏。
简单地来说,蛀牙 = 细菌 + 口腔环境 + 宿主 + 时间
那么糖是不是完全无罪呢?
也不一定!
糖类食物为细菌提供代谢所需的能量,使得细菌疯狂生长,和子子孙孙们一起产酸,加上充足的时间侵蚀,久而久之就形成蛀牙了。
吃糖只是导致蛀牙众多环节中的一环,如果把吃糖换成吃别的,只要这些食物会加速细菌代谢,都会长蛀牙。
还有那些食物容易导致蛀牙?
丨苏打饼干
苏打饼干是发酵和高度加工的产品,对牙的危害比糖还大。很多人并不知道苏打饼干的升糖指数比较高,更容易生蛀牙。
而且苏打饼干咀嚼时会越来越黏,有不少残留在牙缝中,导致细菌分解的时间更长,牙齿被酸腐蚀的时间也就更长。
丨水果干
虽然水果干比水果更脆,吃起来很方便。但当水果变干或脱水后,糖分就会很浓缩。这就意味着,水果干也会像糖果一样黏黏地胶着在牙齿上,使细菌疯狂滋长,增加酸腐蚀牙齿的风险。
丨酸奶类饮品
酸奶含乳酸菌,乳酸杆菌易与唾液中的黏蛋白和食物残屑混合在一起,牢固地粘附在牙齿表面和窝沟中,形成菌斑,极易造成牙齿釉质表面脱钙、溶解,形成蛀牙。
而且牙齿对酸的耐受程度不高,口腔内PH值较高时,也易腐蚀牙齿表面釉质,造成牙齿脱钙,形成蛀牙。
导致蛀牙的食物只是部分有代表性的,并非全部。这么一说很多吃货就会觉得,自己长蛀牙是不可避免的了。
这些美食都不能吃,生活还有什么意义!
不用担心,别忘了还有时间这个必要条件,只要你能及时清理干净有益细菌生长的环境,吃什么都不重要啦。
● 按时刷牙
这是保持口腔卫生有效的方法,及时清除口腔内食物残留,保持口腔清洁,不给细菌滋生的机会。
● 使用牙线
牙线能帮助清洁牙齿相邻面,这是细菌隐藏的重要栖息地。
● 定期洗牙
所以,只要能做好口腔卫生的保健工作,你就可以想吃就吃啦!酸甜苦辣咸,想要尝尽人生五味,离不开一口好牙!
补牙的步骤都是怎样的呢
对于蛀牙来说,最常见的治疗方法就是清创之后补牙,那么补牙的材料用什么好,补牙的步骤都是怎样的呢?下面就让我们来具体的了解一下:
补牙过程步骤1:窝洞制备
在补牙前需要对龋坏牙体进行,进行窝洞的制作,窝洞制备窝洞由洞壁、洞缘、洞角构成。制备窝洞的3大原则是:
1、建立良好的固位形和抗力形,以免充填体折断、脱落和不密合而造成继发龋;
2、除净病变组织,否则会造成继发龋;
3、保护牙髓和健康牙齿组织。
补牙过程步骤2:充填补牙材料
隔离唾液,消毒窝洞,调配充填材料填入窝洞中,雕刻外形,要注意除去超过咬合面过高的部分,以免造成医源性的咬合创伤。专家指出:补牙材料的选用充填材料应当具有无毒、耐磨、有抗压强度、充填后体积不改变、与窝洞密合、不被唾液腐蚀或溶解、操作简便及色泽美观等性能。
补牙过程步骤3:清除残渣
进行补牙材料填充后,牙科医师会对牙面进行抛光及对附着在牙体周围的残渣进行清理。
补牙过程的3大步骤,在补牙前需要对口腔进行全面的检查,只有检查通过了才能给补牙,路边很多口腔门诊的卫生水平很低,患者的健康得不到保障,德伦口腔医生因此建议大家最好去专业的口腔机构补牙。千万不要为了省一点钱,而使自己吃更大的亏哦。
龋齿和牙周炎对人类的危害是很大的,严重者会失去牙齿并发生咀嚼困难。虽然在正常情况下,口腔微生物不会引起粘膜或粘膜下组织的感染,但对牙齿和支持牙齿的牙周组织却有破坏作用。过去,人们把龋齿和牙周病看成是两种互不相关的疾病。近些年来的研究发现,这两种病都是由菌斑引起的,有人把它们统称作菌斑病。
菌斑是寄居在牙齿表面上的以细菌为主的一种改变,而龋齿和牙周病就是由菌斑内某些细菌破坏所致。菌斑中变形链球菌是龋齿最危险的敌人,因为变形链球菌在代谢过程中形成酸性物质,破坏牙釉质,导致龋齿的发生。菌斑中革兰氏阳性的放线菌,革兰氏阴性的螺旋菌、拟杆菌,以及丝状菌等,在生长繁殖中产生一些酶,其中主要是透明质酶对牙周组织有破坏作用。此外,细菌的毒素也可以刺激牙周组织产生炎性反应,发生肿胀、破溃、出血、流脓等。最后,由于支持牙齿的组织遭到严重破坏,出现牙齿松动、脱落。
医学证明,菌斑一旦形成,在牙齿表面附着得很紧,漱口不能把它冲掉。即使用牙膏刷洗后2小时,菌斑又可渐渐形成,而且在薄膜的保护下,菌斑内有害物质开始对牙组织进行腐蚀破坏。而要想预防菌斑的发生,关键是要注意口腔卫生,坚持施行正确的刷牙方法。正确的刷牙,是顺着牙缝的方向刷,上牙由上向下刷,下牙由下向上刷,把牙的里面和咀嚼面都刷到。每天早晚各刷一次,饭前饭后漱口,防止牙垢沉积。
假牙都是什么材料
都说牙齿修补要戴假牙,可以很多人都不了解假牙是什么材料做成的,下面口腔专家就来为大家详细介绍一下假牙都是什么材料。
口腔专家介绍,一般做假牙的材料有金属和非金属材料两种,正规渠道制作的假牙对人的身体健康不会产生任何危害,同时也能满足人们日常的生活需求。
金属材料制成的假牙分纯金及合金,钴铬合金、镍铬合金、铜合金等都是属于合金系列。制作假牙卡环常用的不锈钢丝就是经过锻制的一种合金。金属材料主要用以制作假牙的卡环、支托、联接体等支架,以及各种金属牙冠。
常用的非金属材料假牙有复合树脂以及陶瓷等。塑胶及复合树脂可广泛应用于制作假牙的牙冠、基托(俗称牙托),也可作为修改假牙的材料。而陶瓷则主要用于制作牙冠。这些材料各有优缺点,制作假牙时,具体应该选择哪种材料及修复方法,患者应与医师进行商讨,根据口腔条件选择最适宜的假牙材料。
由于智齿生长的特殊位置,给它的清洁和治疗带来许多问题,常引起的疾病有龋齿(俗称蛀牙)、牙周炎、牙髓炎。
由于智齿在最里面,日常刷牙不容易清洁,容易产生蛀牙,且智齿往往由于萌发空间不足出现胀痛,还会侵犯邻牙,造成牙疼。另外,由于没有对咬牙,有时智齿会过度萌发,进而影响咬合;还有时会萌发不足成为阻生齿,引起牙列不齐,冠周间隙感染,张口困难。
智齿是第三大臼齿,对相邻的第二磨牙有重要影响。由于大多数智齿是前倾阻生的,约呈45度角顶在第二磨牙上,从而形成一个牙冠夹角,容易嵌塞食物,久之导致第二磨牙龋坏,甚至牙髓炎,就算没有那么严重也会影响第二磨牙的寿命。
35岁以上者 9.5成有牙石
牙周疾病可导致牙龈肿胀、出血,牙齿出现松动、脱落。我国第二次口腔健康流行病学调查结果显示,35岁以上人群牙石检出率高达94.15%,老年人患各种牙周疾病的情况非常严重。在接受调查的65~74岁的2.3万多名城乡男女居民中,10.51%的人满口牙一颗不剩,仅有57.68%的人有 20颗以上的恒牙。其主要原因是很多人缺乏口腔保健知识,不注重口腔保健,也不定期接受口腔医生的检查和指导。
患牙周病 洗牙是福还是祸?
牙周病治疗四阶段
牙周疾病分为牙龈炎和牙周炎两种。牙龈炎经过彻底的牙周治疗是可以康复的。如果不加以控制,牙龈炎就能发展为牙周炎,导致牙槽骨破坏和牙龈退缩,病人会感觉牙缝变大、牙齿移位。需要强调的是,牙周炎早期治疗效果很好,可以消除炎症,阻止病情发展,延长牙齿的寿命。治疗可分四个阶段:
病因治疗 针对菌斑、牙石这些引起炎症的因素,进行洁治(俗称洗牙)和刮治。
手术治疗 在炎症基本上控制后,通过牙周手术治疗因疾病造成的软组织和硬组织的缺陷。
修复治疗 对牙周病引起的牙缺失要及时镶牙,恢复咀嚼功能。
维护期治疗 这一阶段是每个病人都需要做的。
打消洗牙两顾虑
刷牙难以面面俱到,久而久之,牙齿表面就会形成顽固的牙垢(也叫牙石)。洗牙能通过超声的方法,将牙面的菌斑和牙石去除。每隔半年到一年进行一次洁治,清除牙石和牙菌斑,才能维护牙齿的长期健康。可以说,洁治既是治疗,更是预防口腔疾病的重要手段。这也正是卫生部将洗牙纳入基本医疗费用报销范围的根本原因。但是许多人出于以下顾虑,至今不敢到医院洗牙:
顾虑1:洗牙后容易“倒牙”
牙齿本身的结构是非常坚硬的,牙齿表面还有一层釉质(珐琅质),它比骨头还要坚硬。所以,洗牙器械一般不会伤害牙齿,真正危害牙齿的是那些菌斑和牙石。
牙周炎比较严重时,由于患者牙龈退缩,牙根暴露,洁治后的几天内,有时牙齿会出现对冷、酸、热敏感的症状。对此,患者可用脱敏牙膏刷牙来改善症状。
牙周病变比较严重时,牙石已进入牙根和牙龈之间,成为龈下牙石。这一部分牙石虽然量很少,但危害很大,如果不去除,疾病会进一步发展。所以,需要用特殊的器械将牙龈下的牙石刮掉,这样牙根和牙龈才能重新结合在一起,牙齿才能稳定。一般来说,进行刮治痛苦较小,对于敏感的患者可以在局麻下进行。由于这项治疗非常精细,一般需要4~6次才能完成。
顾虑2:洗牙时牙床可能出血,容易染上肝炎、艾滋病
不可否认,如果不对器械进行彻底消毒,洗牙器械会接触到患者的唾液、血液等,就有可能导致肝炎、艾滋病等传染病的传播。但是在正规医院有一套完善、彻底的消毒程序用于洗牙器械的消毒。洗牙器械包在治疗时才被打开。用消毒完善的器械进行治疗,就能杜绝肝炎、艾滋病等传染病的感染。在此,建议大家到正规医院洗牙。