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牙齿是人身上是重要的器官,牙齿的功劳很大,吃、发音、面形,都与它密切相关。牙齿是我们健康长寿的守护神,爱牙和护牙,要从小建立起意识和习惯。小编已为您准备好了《口腔常识:未老先衰:老掉牙》,欢迎大家收藏与参考,希望对您有所帮助。

来自英国伦敦大学学院的研究者在《美国老年社会》杂志发表报道称,老年人全口牙齿脱落与心理和生理机能衰退相关。

他们表示,全口牙齿脱落可以作为老年人心理和生理机能衰退的早期标志。

研究者们分析了3100多名生活在英格兰、年龄在60岁以上人群的健康数据,对比了还有天然牙存留的老年人和牙齿全部脱落的老年人在记忆方面和行走速度方面的不同。

研究发现,后者和前者相比,在这两方面的能力要差10%。因此,研究者得出结论:牙齿全部脱落可以作为判断老年人心理和生理机能衰退的早期标志,对于60-74岁的老年人尤其如此。

研究发现,如果综合考虑年龄、性别、是否吸烟、是否喝酒、情绪是否消极、身体是否健康等因素;尤其是把社会经济因素(收入、教育程度和职业)纳入考量的话,记忆力差和牙齿全部脱落的关联不那么明显,但行走速度慢和牙齿全部脱落之间依然有着明显的关联:牙齿完全脱落的人比起那些尚有自己的牙齿存留的人走得更慢。

研究者之一塔克斯博士表示,牙齿脱落以及生理、心理机能衰退的原因通常和社会经济因素有关,他强调:不管牙齿脱落与心理、生理机能衰退之间有着怎样潜在的原因,关注成年人中严重的牙齿脱落情况,可以有助于识别那些会在年老时有衰老加快风险的人群。

塔克斯表示:个人衰老速度和许多因素有关,比如生活方式和心理因素等等,而这些因素都是可以改变的。(提前识别有助于我们采取相应措施。)

xxxx年8月,国际和美国牙科研究协会(InternationalandAmericanAssociationsforDentalResearch,分别简称IADR和AADR)也在《牙科研究杂志》(JournalofDentalResearch)上发文称,美国人在过去50年牙齿脱落现象骤减,但如今穷人和富人牙齿脱落现象比例差距越来越大。

如今,在美国高收入家庭里,全口牙齿脱落现象已经几乎是不存在了,而在那些有着不同程度贫困现象的地方,这种情况还是屡见不鲜。

对于成年人来说,造成牙齿脱落最常见的原因就是牙周病。k428.coM

贫困人口更容易患上牙周疾病,据美国疾病控制与预防中心(CentersforDiseaseControlandPrevention,简称CDC)报道,xxxx年美国成年人大约有一半患有牙周病,病情从轻微到严重,程度不一,且牙周病的流行呈现如下特点:生活在贫困线以下的人群超过65%有牙周病、受教育程度不到高中的人群将近有67%有牙周病。疾病控制与预防中心还补充,在美国65岁及以上的老年人群中,约70%有牙周病。

口腔护理推荐

口腔常识:小心牙齿“未老先衰”


人最重要的器官之一就是身齿了,牙齿的功能很多,主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。牙齿伴随我们一生,它的健康良好与否,决定我们的生活好坏与否,所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。小编已为您准备好了《口腔常识:小心牙齿“未老先衰”》,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。

啃骨头、玉米

有人发现啃骨头的时候是上下两排牙齿对的最齐的时候。因而日本人研究出了啃骨头能保持牙齿整齐。

而实际上,近来有研究表明,牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线,啃骨头、玉米时,牙齿容易从这些薄弱部位开裂,导致牙齿折裂。

实在要啃的话,骨头和玉米还是要煮熟。

推荐阅读:牙齿不好?基因很重要!

吃热食后喝冰水

过冷过热都会刺激牙龈,使牙齿出现隐裂。如果再嚼几块冰,还会磨损牙齿,甚至使牙齿断裂。所以食物不要太烫或太冰。

此外,如果牙齿崩裂严重,就应拔掉。否则细菌很容易进入牙髓腔内,导致牙髓炎、溃疡出脓等。

总用一侧吃东西

总用一侧牙咀嚼会造成肌肉、关节及颌骨发育不平衡,造成单侧牙齿过度磨损及颌关节功能紊乱,而另一侧呈废用性退化。部分人偏侧咀嚼是因为一侧牙有疾病,所以牙齿出现不适要及时治疗。

刷牙过于用力

这样会造成牙釉质与牙本质间的薄弱部位磨损,出现牙敏感,甚至牙髓暴露。

因此刷牙要动作轻柔、反复多次。

用牙咬线头、撕包装

有人图方便,用牙撕包装、咬线头甚至开瓶盖等。虽然牙齿是人体中最坚硬的部分,但也经不起这么折腾,这些做法很容易使牙齿咬折或移位。

塞牙不及时剔除

牙缝中的残留食物,如果不及时剔出,反而继续吃东西,会损伤牙龈,出现牙龈萎缩、脓肿、口臭,最终引起牙齿松动,甚至脱落。塞牙后要及时剔除。

口腔常识:口腔丨坏习惯让牙齿未老先衰


啃骨头、玉米

有人发现啃骨头的时候是上下两排牙齿对得最齐的时候。因而日本人研究得出啃骨头能保持牙齿整齐。而实际上,近来有研究表明,牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线,啃骨头、玉米时,牙齿容易从这些薄弱部位开裂,导致牙齿折裂。实在要啃的话,骨头和玉米还是要煮熟。

吃热食后喝冰水

过冷过热都会刺激牙龈,使牙齿出现隐裂。如果再嚼几块冰,还会磨损牙齿,甚至使牙齿断裂。所以食物不要太烫或太冰。

此外,如果牙齿崩裂严重,就应拔掉。否则细菌很容易进入牙髓腔内,导致牙髓炎、溃疡出脓等。

总用一侧吃东西

总用一侧牙咀嚼会造成肌肉、关节及颌骨发育不平衡,造成单侧牙齿过度磨损及颌关节功能紊乱,而另一侧呈废用性退化。部分人偏侧咀嚼是因为一侧牙有疾病,所以牙齿出现不适要及时治疗。

用牙咬线头、撕包装

有人图方便,用牙撕包装、咬线头甚至开瓶盖等。虽然牙齿是人体中最坚硬的部分,但也经不起这么折腾,这些做法很容易使牙齿咬折或移位。

塞牙不及时剔

牙缝中的残留食物,如果不及时剔出,反而继续吃东西,会损伤牙龈,出现牙龈萎缩、脓肿、口臭,最终引起牙齿松动,甚至脱落。塞牙后一定要及时剔除。

口腔常识:老掉牙的观念最伤牙!7个最常见的护牙误区


老掉牙的观念最伤牙!7个最常见的护牙误区

1989年,由卫生部、教委等部委联合签署,确定每年的9月xxxx年9月xxxx年的主题为口腔健康全身健康。

老人牙口不好,顿顿咸菜夹馍馍;牙齿酸胀,吃豆腐几乎用抿不是不爱吃,而是吃的成本太高!奇怪的是,很多老人牙不好,依然守着一套老掉牙观点,殊不知,这些老掉牙的观点恰恰害惨了牙!

观点1:老人牙齿松动脱落是自然现象,防也无用,治也无益。

答:不对。人老,牙不一定会老。牙齿松动只是缓慢的生理变化过程。如果牙齿保护得好,70多岁,牙齿仍然可以很稳固。其实,牙周炎和龋齿才是老人牙齿松动脱落的主因,预防和治疗牙周炎和龋齿很重要。

观点2:人牙同鼠牙,越磨越结实,啃点硬东西没关系。

答:不对。人老了,牙齿渐渐会像水土流失一样,牙齿支持力会相应下降,易松动,咀嚼无力,外露牙根易受冷热和机械刺激发酸。非要去啃太硬的食物,可能导致牙折裂、牙创伤松动,长期习惯啃硬食物会造成牙体磨损过度,导致酸软、咀嚼无力。

观点3:只漱口不刷牙,这是祖宗传下来的。

答:不对。只漱口,清洁牙齿作用很差。刷牙+牙线才能很好清洁牙齿。即便做了固定义齿(假牙),也一定要注意口腔清洁卫生,除刷牙外,可用牙线清洁牙与牙之间的邻接面,以防牙齿发生龋坏(烂牙)、牙龈炎、牙周炎等。

观点4:只要坚持刷牙,就没必要洗牙了。

答:不对。坚持刷牙也可能有牙结石、龈炎,所以有牙结石、龈炎就应该到医院洗牙。

观点5:掉一两颗牙,不必急着补,等掉完换全口假牙省事。

答:不对。全口假牙效果差,特别是牙槽骨萎缩时,全口假牙易松动、咀嚼无力。一般牙齿缺失越多,修复(镶牙)效果越差。

观点6:老人抽烟、喝茶沉积的黄牙黑牙,只能带到棺材里去了,无法再白了。

答:不对。抽烟喝茶沉积的黄牙黑牙是外源性色素沉积,也可以通过洗牙美白。

观点7:大医院要钱多,洗次牙近百,填个洞几十元;小诊所拔个牙才几块钱,洗牙也便宜。

答:不对。牙科治疗专业性很强,需要正规专业医生和专门设备。

口腔常识:坏习惯会让牙齿未老先衰


啃骨头、玉米

有人发现啃骨头的时候是上下两排牙齿对得最齐的时候。因而日本人研究得出啃骨头能保持牙齿整齐。而实际上,近来有研究表明,牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线,啃骨头、玉米时,牙齿容易从这些薄弱部位开裂,导致牙齿折裂。

吃热食后喝冰水

过冷过热都会刺激牙龈,使牙齿出现隐裂。如果再嚼几块冰,还会磨损牙齿,甚至使牙齿断裂。所以食物不要太烫或太冰。

此外,如果牙齿崩裂严重,就应拔掉。否则细菌很容易进入牙髓腔内,导致牙髓炎、溃疡出脓等。

总用一侧吃东西

总用一侧牙咀嚼会造成肌肉、关节及颌骨发育不平衡,造成单侧牙齿过度磨损及颌关节功能紊乱,而另一侧呈废用性退化。部分人偏侧咀嚼是因为一侧牙有疾病,所以牙齿出现不适要及时治疗。

用牙咬线头、撕包装

有人图方便,用牙撕包装、咬线头甚至开瓶盖等。虽然牙齿是人体中最坚硬的部分,但也经不起这么折腾,这些做法很容易使牙齿咬折或移位。

塞牙不及时剔

牙缝中的残留食物,如果不及时剔出,反而继续吃东西,会损伤牙龈,出现牙龈萎缩、脓肿、口臭,最终引起牙齿松动,甚至脱落。塞牙后一定要及时剔除。

口腔常识:让牙齿未老先衰的5个坏习惯


正如那句,所有大问题都是从小问题开始的。牙齿问题也是如此。生活中的小习惯,在时间的作用下,会对牙齿产生大影响。保持牙齿健康,须尽量避免坏习惯。那么,哪些坏习惯,会让牙齿未老先衰呢?

1用力刷牙,刷出楔状牙!

人们常常有这样的感觉:刷牙就像做卫生一样,越用力,刷得越干净。其实不然,刷牙用力过大,最常见的危害就是牙齿外观上的缺陷,如楔状缺损,非常影响美观;更严重的则会出现牙敏感,

①刷牙太用力

②楔状缺损

正确的做法是,用温水漱口,刷牙用力适中。

2塞牙不剔除,牙齿易脱落!

食物残留物,嵌塞牙缝,不及时剔出,长久累积会造成牙龈发炎萎缩,最终引起牙齿的松动甚至脱落。

正确的做法是,食后及时用牙线剔除食物残屑,温水漱口。

3牙齿当全能工具,易损伤!

将牙齿当工具,用牙撕包装、咬线头或开瓶盖牙齿虽坚硬,但经常被当全能工具用,易使牙齿咬折或移位。

正确做法是,配备必要的生活工具,比如剪刀、起盖器等,避免损伤牙齿。

4热食冰饮,牙齿过敏

热食冰饮,一时看起来没什么大问题,但过冷或者过热都会刺激牙髓神经,长此以往会使牙齿出现敏感。

正确做法是,先等一等,等到热食、冰饮温度适中时,再进食。

5单侧咀嚼,吃出大小脸

单侧咀嚼,会造成单侧牙齿过度磨损和颌关节功能的紊乱,面型出现不对称的大小脸。

正确做法是,整个口腔平均用力,保持脸部的大小平衡。

口腔常识:揭秘:并非因“老”而掉牙


牙齿是人体最硬的器官,要想吃得好,发音好,面形好,都离不开牙齿的功能。牙齿如果坏掉了,健康长寿的期望无异于空中楼阁,所以保护牙齿,爱牙要从小做起。下面是小编为大家整理的《口腔常识:揭秘:并非因“老”而掉牙》,供大家参考,希望能为大家提供些许帮助。

人们一直认为老了掉牙齿是正常的,自然规律而已。其实人的年龄跟掉牙齿是没有必然联系的,如果没有牙周疾病,一个人活到老是完全可能不掉牙齿的。

老掉牙并非自然现象

虽然不能说牙齿脱落都是因为牙周病。但在我国,有一半以上的牙齿是因为牙周病而离开我们的身体的。牙周病发展到晚期,牙槽骨吸收,牙根暴露,从而导致牙齿脱落。就如同大树的树根一样,埋在土里的部分越多,树木会牢牢的生长在土地上。水土流失后,森林也不保。因此牙齿脱落是病理原因而非生理现象。

牙齿脱落:口腔不健康

如果口腔不健康,一直没有治疗,病变缓慢的积累,严重到了一定程度,就会导致牙齿脱落。而且这些疾病多半是不疼也不痒,得不到人们的早期重视。

综上

老掉牙其实不是自然现象。如果可以养成良好的口腔卫生习惯,做好牙周疾病的防治,并定期到牙医处检查、就诊,那么,无论您是20岁还是80岁,牙齿都是可以完好无损。

口腔常识:What?放养孩子能毁掉牙齿?


What?放养孩子能毁掉牙齿?

最近接到很多家长的私信:宝宝牙齿出现各种问题,宝宝不爱刷牙、爱吃甜食,每到刷牙的时候,孩子们就非常抵制!

礼物、道理、表扬统统上阵,可是孩子们就是不愿意张开嘴巴,这个情况应该让妈妈们很是无奈,前阵子一个知名的漫画家就遇到了这个难题,还整理成了一篇漫画。

很多孩子们一到刷牙的时候,就会悄悄的躲着爸爸妈妈,等家长回过神来,宝宝已经睡觉觉去了。不少孩子刷牙已经是三天打鱼两天晒网,更别提什么孩子刷牙的质量好不好了。

其实呢,宝宝不喜欢刷牙,主要是因为他们的口腔比较小,刷牙的时候容易恶心。然而等到孩子开始蛀牙了,无奈的爸爸妈妈们只能痛心的说道:不是我不愿意给他刷牙,宝宝不肯刷,我又有什么办法(无奈摊手状)?

乳牙坏了不用治?

家长们总觉的孩子的健康成长尤为重要,牙齿健康却被排除在外,认为对孩子没太大实质的影响,还觉得「都是乳牙嘛,坏了等换恒牙就好啦」。

然而芽芽医师告诉你,这种想法是大错特错的,因为如果牙不好,会直接影响孩子的饮食以及身体发育。另外不少家长还有「少刷几天牙不要紧」,「出门在外不方便,孩子也就不用刷牙了」之类的想法,其实很不利于宝宝养成每日刷牙的好习惯。

如果孩子们平时不注意口腔护理,直到牙痛时才意识到去看医生,其实已经对牙齿造成了不可逆的伤害。那么如何才能养成一副好牙齿呢?

好牙齿都是养成型,爸妈该怎么做?

拥有一口养成型好牙齿,其实很easy,只要从小养成口腔护理的好习惯,而且注意掌握技巧和方法就可以了。当然,不要忘了带孩子定期检查口腔哦!

养成刷牙好习惯

家长可以用游戏来培养孩子刷牙的意识,帮助孩子养成自觉刷牙的好习惯。小宝宝从长出第一颗牙开始,就需要注重口腔清洁。等习惯养成了,孩子就不会过分抵触刷牙的行为了。家长给小朋友刷牙的时候,还有几点要注意的:

姿势

家长可以坐在孩子身后,或者让孩子躺在家长腿上。

刷牙动作

6岁前推荐圆弧刷牙法,就是在牙面上画大圈圈的方法;6岁后的大孩子,推荐比较科学的巴氏刷牙法。

巴氏刷牙法动作要领:

刷牙时需特别注意清洁牙龈和牙齿的交界处,牙刷贴着牙面要保持45角,斜斜地插进牙龈边缘,小幅颤动刷毛,可以有效地清洁牙面及牙龈沟,减少牙齿磨损。

饮食均衡很重要

我们一般会认为饮食均衡,就是帮孩子长高长大,增强抵抗力。其实,饮食均衡对孩子的牙齿健康发育也很重要。

日常饮食除了富含钙、磷的食物(奶类和豆类制品等),还可以常吃含柠檬酸的水果,让牙齿发育更健康坚固。也要注意补充维生素C和膳食纤维,这样能增加孩子牙体和牙周组织的抗病能力。

注意纠正坏习惯

家长平时还要密切观察孩子有没有养成一些对牙齿不好的习惯,比如咬手指、咬嘴唇,坏习惯太多会影响牙槽骨发育,进一步会影响面型,发现后应该注意纠正。

出门在外别偷懒

全家旅行的时候,也别忘了口腔清洁,芽芽分享一个比较简单的办法,是在包包里准备一罐无糖口香糖,饭后嚼两粒,清除口腔中的食物残渣和糖分。

定期检查很重要

很多家长都会忽略这个最关键的部分。和每年的全身体检一样,牙齿也需要定期检查。三博口腔儿科主任建议儿童半年到一年检查一次口腔。这样牙医能对孩子牙齿的发育状况及时监测,如果存在潜在的口腔问题,也能尽早发现,及早进行治疗。

获得养成型好牙,好习惯是关键,从小养成良好的口腔护理习惯,才能帮孩子获得一口健康的养牙齿!

口腔常识:震惊!吸烟易掉牙,真的假的???


英国伯明翰大学和德国人类营养学研究所一项新研究证实,经常吸烟的人,牙齿脱落的风险会显著增加。

新研究涉及2.3万多名参试者,研究人员评估了3个不同年龄组中吸烟、戒烟及牙齿脱落之间的关联性。结果发现,吸烟与牙齿脱落之间的关联性在年轻人中比中老年人体现得更明显。与非吸烟者相比,男性吸烟者牙齿脱落风险高出3.6倍,女性吸烟者掉牙风险增加2.5倍。数据还显示,烟瘾越大,掉牙的风险也越高。

为什么老抽烟的人易掉牙?

1、吸烟易堆积牙结石和菌斑

牙齿犹如大树,牙槽骨好比树根周围的土,树根周围的土被挖空了,树就倒了。

同样牙槽骨被破坏了,牙齿也就松动脱落了,而引发牙周病,导致牙槽骨被破坏的根源就是:牙结石和菌斑。

烟草中的焦油利于细菌在牙面的附着,因此吸烟者的口腔卫生一般较差,易堆积菌斑,使牙石、软垢增多,从而导致牙龈炎、牙周炎等口腔问题接踵而至......

2、吸烟能遮掩牙龈出血

新研究负责人分析指出,牙齿缺失仍然是全球范围内的重大公共卫生问题。在65~74岁人群中,自然牙齿全部脱落者约占30%。大多数牙齿脱落是龋齿或慢性牙周炎的结果。

而且吸烟者的牙齿健康状况存在一个假象,即牙龈可能看起来比实际状况要健康,这是因为吸烟能遮掩牙龈出血(牙周炎的重要症状之一),从而进一步加大了牙周炎的风险。

专家提醒

口腔健康是身体健康不可或缺的一部分,为了维护口腔健康,建议大家尽量不要吸烟,平时养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯,以保证良好的口腔卫生。

定期进行口腔检查和洁牙,发现口腔问题及早治疗。长期吸烟者建议每半年进行一次洁牙。

口腔常识:【科学解疑】为何老抽烟的人易掉牙?


牙齿对人的重要性是不言而喻的,要想吃得好,发音好,面形好,都离不开牙齿的功能。要想长寿,没有牙齿的健康那就是空想,所以我们要树立起爱牙,护牙的意识。以下是小编陆续整理的“口腔常识:【科学解疑】为何老抽烟的人易掉牙?”,欢迎阅读,希望能为大家提供一些参考!

英国伯明翰大学和德国人类营养学研究所一项新研究证实,经常吸烟的人,牙齿脱落的风险会显著增加。这是为什么呢?

这个研究邀请到了2.3万多名参试者,研究人员通过对其中三个不同年龄组(分别是年轻人、中年人和老年人)中吸烟、戒烟和牙齿脱落之间的关联性进行分析,结果表明,吸烟和牙齿脱落风险的关联性在年轻人中比中老年人中体现得更加明显。

另一个结果显示,男性吸烟者牙齿脱落的几率比非吸烟者高3.6倍,女性吸烟者牙齿脱落的几率比非吸烟者要增加2.5倍。

另外,数据显示,烟瘾越大的人,掉牙风险越高。

新研究负责人、英国剑桥大学的托马斯迪特里希教授分析指出,牙齿缺失仍然是全球范围内的重大公共卫生问题。

在65~74岁人群中,自然牙齿全部脱落者约占30%。大多数牙齿脱落是龋齿或慢性牙周炎的结果。而且吸烟者的牙齿健康状况存在一个假象,即牙龈可能看起来比实际状况要健康,这是因为吸烟能遮掩牙龈出血(牙周炎的重要症状之一),从而进一步加大了牙周炎的风险。尽管戒烟可以很快降低此类风险,但这个过程需要至少10年时间。

德国人类营养学研究所研究人员称,结果表明,牙病和继发性牙齿脱落可能是吸烟危害健康的最明显后果。这一结果也鼓励更多吸烟者在肺病或肺癌等危及生命的疾病出现之前,尽早戒除烟瘾。

小结:有抽烟习惯的朋友们可要注意了,如果不能完全戒掉,那就想办法把伤害降到最低,尽量少抽,尽量克制自己。关爱自己,关爱身边的人,少抽烟吧。

欢迎关注我们的公众微信号:健客口腔健康(jk-kouqiang),我们将定期为大家推送口腔知识,有疑问还可以直接咨询我们的专业医生哦~

口腔常识:刷牙也会毁掉牙齿??别不信!


很多人觉得刷牙是一件小事,其实不然。正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢,可起到预防龋齿和牙周病的作用,而错误的刷牙方式,会毁掉我们的牙齿!

有些朋友常牙痛,遇凉便牙酸,总以为是蛀牙闹的,殊不知也很有可能是楔状缺损导致。

什么是楔状缺损?

它是牙齿颈部经过缓慢消耗而形成的缺损,呈V状,由于它外形酷似木匠用的楔子,因此称为楔状缺损。

造成楔状缺损的原因?

一、不正确的刷牙方式

长期横向刷牙或用过硬牙刷、刷牙过猛都会导致牙颈部磨损。临床上看,牙颈部楔状缺损更多是位于上下颌正中牙齿分别往后数第三、四颗,这些牙处于牙列拐角处,因此刷牙时受到的力也是最大的。

二、牙颈部组织薄弱

牙齿也有薄弱部位,就是牙颈部,这个地方的牙釉质覆盖最少,因此牙龈也容易发生炎症或萎缩导致牙体暴露,所以耐磨能力最差。

三、挤压作用

在刷牙时,面颊部肌肉对牙刷存在挤压作用,这种挤压使牙刷对牙齿的摩擦力更大,加剧了横刷牙方式对牙颈部突出部分的磨损。

四、酸的作用

牙龈沟液中的酸性物质与楔状缺损有关,这就解释了龈缘根方发生缺损的原因。胃炎患者、常反酸者牙齿也易发生楔状缺损。

五、细菌作用

有人认为产酸菌在牙颈部菌斑中形成大量的酸,导致牙齿脱矿,强度降低的牙体组织在外力作用下易产生楔状缺损。

楔状缺损该如何治疗?

1、症状较轻者:对于组织缺损较少且无酸痛症状者,局部不需要特殊处理。但要避免横刷,并选用较软的牙刷和磨料较细的牙膏。

2、缺损较重者:可选用与牙齿颜色近似又有一定粘接性的复合树脂或玻璃离子粘固粉等将楔状缺损补好,以防继续发展。

3、重度缺损者:重度缺损而引起牙髓炎、根尖炎的患者,要及时进行治疗。楔状缺损不是太复杂的病症,治疗及时就能减少因牙病和掉牙带来的痛苦。

楔状缺损可以预防吗?

选择合适的牙刷,并配合正确的刷牙方式是预防楔状缺损缺一不可的。

牙刷的刷毛不可太硬,采用上下运动的竖刷法,避免使用拉锯式的横刷法。如果缺损已经形成,则需要尽快修补。

温馨提示:其实当你感觉到牙齿不适、酸痛等症状时,问题已经相当严重了。平时我们可以做下自检:对着镜子,看看牙齿颈部有没有小的缺损。如果出现缺损,一定要及时治疗哦。

口腔常识:掉牙倒计时!测测你的牙齿还能“活”多久?


在你的牙齿警示灯亮起前,应该尽快的去专业的口腔医疗机构做个全面的口腔检查,了解下你的口腔健康状况;同时加强对口腔健康的认知和日常保健。

牙齿这么坚硬?为什么会掉呢?

牙齿是人体里最坚硬的部分,牙齿的根部附着于牙槽骨,健康的牙齿根基稳固,使用和保护良好,它的寿命会比你的生命还长。但平时若没有好的用牙习惯,随着年龄渐长、体质下降,口腔也将患上各种疾病,出现缺牙、掉牙的情况。牙周病则是各类口腔疾病中很常见的。

牙周疾病大多是不良口腔卫生习惯积累的结果,从牙菌斑的积累,到牙结石的形成,再到牙龈发炎产生牙周袋,最后牙槽骨吸收牙齿松动脱落,这一切都在推动掉牙进程逐渐向前发展。

爱牙菌建议大家每隔半年到专业的口腔诊所去做一次全面的口腔检查,发现牙结石应及时去除,并进行系统的牙周治疗与口腔洁治。

牙齿掉落,是补牙还是种牙?

并非所有的牙齿缺失都要种牙,如果患者还保留了牙根,未损伤到牙髓牙神经,就可以采取根管治疗,做个牙冠;如果已伤及牙髓,无法保住本牙,建议选择种植牙。随着科技的发展,种植牙技术针对牙齿缺失问题有着无可比拟的优势。

口腔常识:拔牙掉牙后就不管它了,后果竟然如此严重!


有谁没掉过牙?犹记得,乳牙换恒牙,就好像春天里的木棉树,黄叶(乳牙)哗啦啦地落下,新芽(恒牙)按着约好的顺序渐次萌出来。可惜,再没有别的牙可以替换恒牙了,在人生的春夏秋冬,也只有这一茬牙齿陪你。

牙齿直接行使咀嚼功能,且与发音、语言及保持面部正常形态有密切的关系。牙缺失后,不可避免地会影响这些功能,给身体造成一定的危害,其影响程度与缺牙的位置、数量和缺牙的年龄有关。

面子问题:吐字不清,有碍观瞻

前牙(俗称中门牙、侧门牙和虎牙)缺失后不及时修复,可影响美观及发音。对爱美的年轻人或特殊职业(如模特、主持人)的人来说,缺了门牙简直难以出门见人;老年人即使对美观的要求不髙,也会觉得说话漏风。再高超的歌唱家,如果缺了一颗门牙,恐怕也上不了舞台。

完整的牙列和牙弓,维持着面部外形的协调与美观。多颗牙齿缺失,牙槽骨逐渐吸收萎缩,唇颊部软组织会失去支持而塌陷,面部皱纹增加,易显得衰老。缺牙侧颌骨因咀嚼不得力,长期不用,可造成半侧颌骨及咀嚼肌因无功能刺激而萎缩,而对侧颌骨及咀嚼肌因使用过度而功能性肥大,导致面部不对称的畸形。

吃货悲伤:吃饭没劲,影响吸收

后牙(前磨牙、磨牙)上下两端尖窝相对,咀嚼时像一副磨盘,将食物粉碎,一旦出现缺失,这种研磨作用就消失了,细加工的效果就差多了。

咀嚼不仅是机械地磨碎食物,并有初步消化食物的作用,同时还可促进胃肠蠕动及胃液、胆汁的分泌。因此,后牙缺失还影响到胃肠道的消化功能,从而影响营养吸收和身体健康。

趁虚而入:两侧邻牙向缺隙方向倾斜,对颌牙伸长,造成咬合紊乱,还会进一步损伤颞下颌关节,可能伴有头晕和耳鸣等症状!

个别牙齿缺失后,久而久之,留下来的空隙便成了一个咬合力真空区,邻近的牙齿都想往这个地方移动,甚至跟它相对的牙齿也想长长一点,想占一席之地。于是,下图的混乱局面就出现了。

缺一颗牙,就好像一副推倒的多米诺骨牌,周围的牙齿都可能发生一定的移动,使正常牙之间的邻接关系被破坏,可导致牙齿间隙、食物嵌塞,进而容易形成牙周炎,如不及时治疗,最终会导致牙齿脱落;新的牙齿脱落又会重复上述过程。

张口也难:多数牙缺失,尤其是后牙缺失,易引起颞下颌关节病变

正常牙齿的尖窝相对关系确定了上下颌骨的位置,一旦牙齿缺失,这种尖窝相对关系就会消失。多数牙缺失,尤其是后牙,余留牙难以维持面部下1/3的高度,咀嚼肌群就必须过度收缩才能与下牙接触,容易使肌肉疲劳,颞下颌关节功能紊乱,出现关节弹响、咬东西时有疼痛感、张口困难等症状。

再给一次机会:缺牙了该怎么办?

青少年

缺牙也要镶临时假牙

镶假牙是成年人的事情,青少年不用镶假牙?这是不对的。理由同上,而且青少年正处于身体的生长发育期,这些变化会更为明显、迅速,因此应先戴用临时假牙,待成年后再合适的修复方案进行修复。

成人

缺牙及时镶

镶牙要及时,不过镶不同种类的假牙等待的时间也不同。活动假牙一般1~3个月,要根据具体情况而定,如拔牙伤口很小,愈合比较快,那么1个月左右就可以镶牙。固定假牙对密合性要求很高,一般都需要在3个月以后才能镶牙。种植牙也一般在拔牙后3个月才能开始,不过在条件合适时可以做即刻种植,也就是在拔牙后立即种植。不管镶哪种牙,每个人的情况都是不一样的,具体合适的时间要由口腔医生判断,给出个体化的方案,而不是完全一样的治疗方案和治疗时间。

唯一的好消息:拔智齿后不用镶

对于不愿意镶牙的人来说,唯一的好消息是:拔智齿后不用镶牙!智齿常因牙位不正引起冠周炎或龋齿而被拔除。智齿拔除后对咀嚼、发音功能及面部美观均没有明显影响,因此一般不需要镶。

当然,还有一些特殊情况,比如畸形牙、多生牙、因矫正牙齿而拔牙等,也不用镶牙,但这些需要由医生来判断。

口腔常识:口腔小常识


口腔小常识

老年人多方法进行口腔清洁

刷牙是最基本的口腔清洁方式。但对于老年人来说,仅早晚一次刷牙还不足够。另外,每次进食后漱口也是不错的口腔清洁方式。翁志强说:每餐饭后用温水漱口,尤其进食带甜、带黏的食品后更要漱口,通过漱口清除遗留在口腔内的食物残渣和细菌,减低食物残渣对牙齿的负面影响。千万别看不起这样一个小小的步骤,对于口腔健康的帮助非常大。

佩戴活动假牙的老年人,至少每天取出清洗假牙两次,而且在晚上睡前要取出假牙放入杯内用清洁液浸泡去渍消毒,预防义齿口炎发生。

他建议,老年人洗牙是非常有必要的,每年到正规医院洗一次牙,能及时清除菌斑、牙结石、色素等,能很有效地减少牙龈炎、牙周炎的发生。

不妨多做口腔保健操

要想达到口腔保健的目的,清洁只是最基本的工作。如果能结合一些口腔保健方式,能起到意想不到的效果。比如在每次刷牙后,用洗干净的拇指和食指顺着一定的顺序按摩牙龈,每次坚持3-5分钟,就能很好地促进牙周血液循环,减少牙周疾病的发生。按摩牙龈后,还可以进行2分钟的叩齿保健,就是上下牙齿轻轻叩击,先前牙再后牙。这个动作可以刺激牙周组织血循环,增加牙根牢固,同时也有刺激唾液分泌作用。

另外,在有空时还可以进行以下三种口腔保健动作

◆上提舌尖:将舌尖往后、上方提升,可以刺激唾液腺分泌唾液,加强冲洗口腔作用,而唾液里的免疫球蛋白和溶菌酶可加强免疫,杀灭病菌。

◆鼓腮:闭口鼓腮吹气动作,做伸舌左右转动,主要是锻炼面部、口唇肌肉,肌肉的运动能刺激唾液分泌,起到冲刷、自洁口腔作用。同时也可以减少皱纹,增加面部肌肉、皮肤的弹性。

◆吞咽:吞咽动作是个口腔协调动作,下颌、舌、唇颊肌肉同时协调运动,早晚进行有意识的吞咽运动锻炼,能防止口腔功能减低,畅通耳咽管作用。建议每次锻炼两分钟。

口腔检查千万别忽视

很多老年人都在出现牙齿松动掉落、疼痛难忍,才到医院就医,平时如果牙齿没有疼痛,不会定期到医院做口腔健康保健检查。翁志强说。这也是不少人的通病。

其实龋齿、牙周病在发病早期阶段是没有任何症状的,需要医生检查才能找出,如果能及时治疗,都能完好地保住牙齿。拖延治疗往往是导致老年人缺牙的成因之一。而出现缺牙后,需要做假牙修复,恢复牙齿功能,否则在咀嚼食物、美观方面会带来不少问题。假牙使用2-3年后需要维修或更换。

建议老年人在注意自己身体健康和口腔健康的时候,也要依靠饮食来帮助自己重建健康的体魄,并且多吃一些新鲜的水果和蔬菜,也能够提供我们身体内的各种维生素以及矿物质,那么在护理牙齿时,不要吃一些有刺激性大的食物。

老年人做好口腔护理很重要,不仅能保护牙齿健康,更能保护身体健康,早晚刷牙不能满足口腔护理的要求,要多多学习口腔护理知识。

口腔常识:口腔牙齿护理常识


导致牙齿变黄的原因其实可分为先天后天两类:于小孩子牙齿钙化阶段服食药物如四环素令牙齿变灰变黄和遗传影响如黄种人的牙齿不及白种人的白,这些属于先天因素;后天因素包括抽烟、喝茶、喝咖啡,刷牙不彻底等。

1美白牙齿有下面几种方法

一是洗牙,它可洗去牙结石,清除外表色素,对后天因素的黄牙、黑牙效果十分明显。陶瓷片贴面法是改善黄牙的贵族手段,将牙齿磨掉外层,然后倒模,依据模型制作瓷片贴面后,再用粘合术固定在牙面,看去逼真美观。还有一种方法是活齿漂白,即是以药水漂白牙齿内的色素,这个方法价廉简单,但对于四环素牙效果不持久,几个月后往往又恢复原状

2矫齿维持牙列美的关键措施

一口叁差的牙齿也许比黄牙齿更煞风景,更矫正器和戴固定牙箍,原理是利用钢丝弹簧在牙齿上施加压力,迫使牙齿移向预定的正确位置。若担心满口金属线影响仪容,可选择瓷箍和透明胶垫,亦可把牙箍放在牙齿背面,不过技术上要求更多,费用也会更贵。经牙医诊治,没有蛀牙和牙周病方可进行矫齿。最初可能会很痛和影响吃东西、说话,但短期即可适应。在矫正过程中,口腔卫生十分重要,若不好好清洁,小心牙齿整齐后,却通通给蛀光了。矫牙只是暂时性的,然而成果却可永久,付出时间、金钱和耐心换来一副整整齐齐的牙齿和自信,也算值得。但必须做好心理准备,否则半途而废,只会浪费时间和金钱。

3正确的刷牙方法可令洁齿事半功倍

每颗牙有五个面,即颊、舌、咬合及两个邻面,这五个面只有面面俱到才算刷到位。这就要求刷牙的方法到位和用具达标。保健牙刷的毛束不超过三排,孔距不小于1.5毫米,尼龙丝直径不超过0.3毫米,刷头短而窄,适应扭转上下扫刷,刷毛成锯齿状。正确的方法是上下颤动扫刷,每一部位重复5-6次。早晚刷牙,饭后漱口应成为习惯,唯有此方可长时间保持口腔清洁。

4牙膏防病不治病,不能代替牙医

牙病是硬组织的疾病,无法自我修复。必须去医院治疗,不能依靠牙膏治病。实际上,无论你选用何种牙膏,它都只能起预防牙病作用,而不可能治病,至于许多品牌牙膏号称可以治疗各种口腔疾病,都是一种夸大宣传,你要知道,任何一种牙膏包括药物牙育部没有卫药检批号。牙膏只是靠牙齿表面的污垢,清除牙齿之间的残渣达到清洁牙齿的作用,现在一些加氟的牙膏,对预防龋齿有一定辅助效果,而加钙的牙膏,效果就不一定好,因为人的牙齿十几岁就钙化结束了,牙的质地不会再变化。通过牙膏加钙使整个牙齿是不可能的。由此可见,药物牙膏亦要慎选,最好请教牙医后作出正确选择。

口腔保健的几种方法

古人云齿健人长寿,希望拥有健康。就要提高护齿意识,并付之于行动,使你的一颦一笑都充满健康美丽。

预防口腔疾病,自我保健牙齿的方法多种多样,深圳五洲医院口腔中心现介绍几种简便易行,效果较好的保健方法。

叩齿方法:先静心聚神,轻微闭口,然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次,所有的牙都要接触,用力不可过大,防止咬舌

经常叩齿可增强牙齿的坚固,不易松动和脱落,使咀嚼力加强,促进消化机能。

鼓漱方法:咬牙,口内如物,用两腮和舌做动作,反几十次,漱口时口内多生唾液,等唾液满口时,再分几次慢慢下咽,初时可能不多,久自然增加。鼓漱主要是为了使口腔内多生,以助消化并可清洁口腔,锻炼四周肌肉,两腮饱满。

运舌方法:用舌头在口腔里、牙齿外、左右、上下来回转动等到增多时鼓漱十余下分一或几口咽下。

运舌对防治老年性口腔粘膜病,舌体萎缩有效,能刺激涎液分泌增加,滋润胃肠,有助于脾胃功能,并能防止口苦口臭。

口腔常识:有了木糖醇,爱豆发糖再也不怕甜到掉牙了


有了木糖醇,爱豆发糖再也不怕甜到掉牙了

最近不知道怎么了,旁边的妹子一直在说爱豆发糖了,爱豆又发糖了。可是,发糖虽好,蛀牙就不好了。如果想发糖不蛀牙,建议大家发木糖醇。

木糖醇其实不属于以上任何一类,它是一种天然甜味剂,欢快的存在于白桦、覆盆子、玉米里。当然这需要提炼,生啃还是感受不到的。提炼后的结晶形态很漂亮,但是使用时的进化形态就略像粗盐,一进化就不要脸。

长得那么特别,味道一定很猎奇吧。也没有。木糖醇的味道就是正常的甜,和蔗糖的差别,小得像香草味冰激凌和原味冰激凌的差距一样。所以很容易被大家搞混:就还是个糖嘛,木糖醇其实是个艺名对吧?

来,看重点,这些都要考。木糖醇是糖醇的一种,平时就作为糖的替身提供甜味。日常吃无糖口香糖的时候,感受到的甜味就是它了。而且入嘴是不是还会凉凉的?这个也是糖醇,糖醇融化时会吸热,这种清风掏嘴的感觉也是它。

好好的糖不吃,要吃什么糖醇,就是为了降温吗?不是,这是因为糖醇还能帮助我们护齿。小时候总被说吃糖会蛀牙对吧,其实是因为那时吃的是蔗糖,蔗糖就能轻易的被口腔里的细菌拐跑,代谢出酸腐蚀牙齿,再加上你还会偷偷不刷牙,这样就很容易蛀牙。

但糖醇就很不一样,人家就很不做作、很立场坚定,和外面那些妖艳蔗糖很不一样,细菌没有办法把它代谢成酸,因此就不容易伤害牙齿,所以才说吃无糖口香糖既能开心的吃甜,还不会蛀牙。

而且,餐后如果不方便刷牙或漱口,咀嚼无糖口香糖能促进唾液的分泌,冲刷牙缝中的食物残渣,中和口腔酸性,帮助及时清洁口腔,降低蛀牙发生的几率。这个原理在我以前讲唾液的帖子里讲过。

木糖醇热量比较低,只有蔗糖的60%,所以吃了并不太容易发胖。而不含糖的属性,也比较适合给糖尿病患者解馋。但是还是要注意,木糖醇虽好,猫猫狗狗或者皮卡丘却是不能吃的,请不要乱喂,很容易被上帝召唤的。

以后呢,如果大家还有看不明白又好像很厉害的名词,不要害羞,都请丢给我,我会慢慢跟大家科普呀!

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