人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。牙齿如果坏掉了，健康长寿的期望无异于空中楼阁，我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。小编帮大家整理了牙龈出血小心大病来袭！”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
牙龈出血小心大病来袭！
大家有没有发现，随着年龄的增长，口腔会陆陆续续出现问题，如牙龈出血、牙龈肿痛等。有些人认为这都是小问题，无须理会，其实，这种观点是错误的，如果你经常有牙龈出血问题且长期不见好转，就千万别掉以轻心，因为如果不好好护理，真的会出大问题的！
生活中如果不注意口腔卫生，就容易得牙龈炎、牙周炎等炎症。吃了东西不及时清洁滞留在牙齿上的残渣，久而久之，牙面上就会附着大量的细菌，形成牙菌斑，产生毒力因子，进而刺激牙周组织发生炎症。当牙龈处于炎症状态时，毛细血管会充血，一旦受到刺激（如刷牙、进食等），牙龈就会出血。
牙龈出血除了危害口腔健康外，若不及时治疗，还可能会引发更大的身体健康问题。那么，牙龈出血对身体的危害都有哪些呢？
1、引发消化系统疾病
如果口腔出现炎症，一些致病细菌会随着唾液吞咽到胃部，继而大量繁衍引发消化不良、胃炎、肠炎等肠胃疾病。
2、引发呼吸系统疾病
由于口腔是位于呼吸道上游的，口腔出现牙周炎，致病细菌容易“游向”呼吸道，继而导致呼吸道感染，诱发肺部炎症，如咽喉炎、支气管炎、扁桃体炎等。
3、或会诱发糖尿病
牙周组织感染会影响内分泌代谢，导致血糖不稳，增加人们患糖尿病的风险。此外，牙周炎也是糖尿病的主要并发症之一，两种疾病相互影响，任何一方处理不当都会导致病情加重。
4、对孕育有影响
有研究显示，如果孕妇患有牙周病，那么发生早产的概率是正常孕妇的7.5倍，因为口腔中的有害细菌会随着母亲的血液传播到胎盘中，感染羊水。
5、或会危及心脏
牙周病危及心脏，这一点早已被国内外众多医学研究所证实：牙周病患者得冠心病、脑中风等心脏病的风险均比健康人要高，这主要是因为牙周病的细菌感染可直接作用于心脑血管系统，影响心血管系统。
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延伸阅读
牙龈出血不重视？小心心肌梗死、脑血栓！
刷牙几下，嘴里涌出一股腥味；咬一口苹果，发现上面有丝丝血迹……
很多人在生活中都遇到过牙龈出血的问题，有的人认为这是小事，但专家表示经常牙龈出血，有可能是牙周炎，如不及时治疗，隐藏着诸多患病风险。
有报告称，牙周炎患者发生冠心病与中风的几率分别为牙周正常者的1.4倍与2.1倍。
人体口腔内的致病菌非常多，但通常进不了血液。而牙周炎患者因为牙龈容易出血，很容易使牙周细菌因为咀嚼等活动被压进血管里，从而进入血液。在血液循环过程中，这些炎症因子进入血液循环后，会损害血管内皮细胞，吞噬血液中的低密度脂蛋白后膨胀，形成泡沫细胞，构成血管壁上的粥样硬化斑块，使血管壁增生变厚，管腔狭窄。当这些患者同时有心血管疾病的易感性，那么将会加速心血管疾病的形成。
牙周炎细菌长期地重复上述过程，会增加和加重动脉硬化和血栓形成，导致心肌梗死、脑血栓等急性过程。
预防牙周炎，应该这么做
1、养成良好的口腔卫生习惯
做到早晚刷牙、饭后漱口。儿童晚上刷牙更重要，有利于口腔清洁，防止龋齿、牙周疾病的发生。
2、正确刷牙
坚持“竖刷牙法”，弃用“横刷牙法”。刷牙时有目的地将牙刷毛向上或向下倾斜45度，压在牙龈上，反复按摩。或者将牙刷
放在牙根部，反复上下短距离地颤动，对牙龈边缘和龈乳头有按摩和清洁局部的作用。还可以选用一些牙线、牙缝刷，帮助清除牙齿间隙残留的软垢和食物残渣。
3、重视牙周疾病的早期信号
如果在刷牙、吃东西的时候有牙龈出血的现象，要引起重视，这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院治疗。
4、养成健康的饮食习惯
改善饮食结构，少吃含糖食品，特别是少吃软性甜食。多吃富含纤维的耐嚼食物，这样会对牙龈组织产生适当的刺激，起到良好的按摩作用，且增加唾液分泌，有利于清洁牙面。多吃肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿健康的食物。
5、定期做口腔检查
为了口腔和全身健康，除了平时正确的口腔护理外，建议半年做一次口腔牙齿检查，一年做一次洁牙。
当心牙龈肿痛的5大病因
我们都知道牙龈肿痛表明口腔内存在炎症，但到底是哪种问题引起的炎症呢？
引起牙龈肿痛的原因：
1、智齿冠周炎：因萌出位置不足，可导致智齿萌出不全而异位或阻生，牙冠部分外露于牙龈之外，部分被牙龈覆盖。牙龈与牙体之间形成一个狭窄较深的盲袋，容易积存食物碎屑和细菌，一般刷牙漱口难以清洗干净；加之冠部牙龈易因咀嚼食物而损伤，形成溃疡。当全身抵抗力下降、细菌毒力增强时，便可引起牙冠周围牙龈组织炎症肿胀。
2、由于上呼吸道感染（感冒或上火）引起急性牙龈炎，牙龈肿痛是典型症状，通常同时有喉痛、舌苔黄而厚、口发干发苦的症状。
3、龋齿：龋齿未能得到及时治疗，形成牙髓炎，伤到牙髓神经，引发牙根根尖周炎，波及到牙龈组织引起牙龈红肿、疼痛。急性期可能出现面部肿胀及相应部位的淋巴结肿大。
4、内分泌原因：月经期、妊娠都可有牙龈充血、肿胀；妊娠时牙龈乳头可出现瘤样增生称妊娠性龈瘤，极易肿胀、出血，一般在经期和分娩后，龈瘤和出血疼痛症状可减轻或消失。
5、牙龈炎或牙周炎：牙龈肿痛最为常见的原因，常因口腔卫生不良，牙面上软垢、牙菌斑、牙石，或因牙齿排列不齐、咬合创伤、食物嵌塞以及不良修复体等局部刺激，引起牙龈乳头和牙龈炎症、水肿、充血，造成牙龈出血、疼痛，尤其在刷牙或咬硬物时出血更明显。牙周炎症加重或晚期牙周炎时，常因化脓而导致牙龈肿胀、疼痛更加明显。
牙龈的出血
正常牙龈呈粉红色，边缘菲薄，紧贴在牙颈部，牙龈质地坚韧而富有弹性，用探针探测龈沟时不会出血。
牙龈出血是牙周病最早出现的临床表现，牙周病是感染性炎症性疾病，牙龈出血是因为炎症时小动脉、小静脉、毛细血管扩张，渗透压增加。同时炎细胞浸润，继而发生上皮增生、角化，随微生物毒性的增加，还会出现溃疡、坏死。
牙龈出血有被动出血和主动出血之分。被动出血是当牙龈受到机械刺激（如刷牙、吸吮、咬硬物、食物嵌塞等）时流血，可自行停止；而自动出血是在无任何刺激时即自动流血，无自限性，且出血多。牙龈出血情况复杂，在临床上须仔细询问病史、认真检查并做好鉴别诊断，才能得出正确的诊断，从而确定正确的治疗方法，而不至于采取不妥甚至错误的治疗方法。
牙龈炎症的临床表现：
1.牙龈出血早期轻探即可出现，充血水肿使表皮变薄。
2.牙龈颜色变鲜红或暗红色。
3.牙龈外形龈缘变厚，牙间乳头圆钝，与牙面不再紧贴。
4.牙龈质地松软脆弱，缺乏弹性。
应用以下指数记分法可以比较准确而客观地判断牙龈炎症的程度，临床上可作为观察疗效和科学研究的指标：
1.牙龈指数（GI）。
2.出血指数（BI）。
3.龈沟出血指数（SBI）。
4.探诊出血（BOP）：根据探诊后有无出血，记为BOP阳性或阴性。
牙龈炎是口腔疾病中发病率比较高的病患之一，若不正确对待及时处理，就会慢慢演变成牙周病，甚至可能感染引发身体疾病：
一、胃溃疡。
据国外的一项研究资料表明，导致胃溃疡的细菌是寄居在牙斑上的。研究人员对242例胃溃疡患者进行了调查，结果在其中210人的口腔中发现了这种病菌，由此可以看到口腔卫生与胃溃疡之间的关系了。
二、心脏病。
国外在研究了一千多个病例后发现，牙龈炎病人患心脏病比率要比普通人高出三倍，其原因是某些细菌可以通过牙龈中的裂口进入血液，进而影响肝脏，使其产生一种能够阻塞动脉的蛋白，造成动脉栓塞。细菌引发心脏病的具体方式还是一个谜，但科学家已经在脂肪状动脉栓塞中发现了一种口腔细菌；口腔细菌对已经患有心脏病的人就更具威胁性。一些牙病患者都可能遇到这样的情况，如果同时患有心血管病，医生都在治疗口腔疾病前让病人服用抗生素，防止口腔手术中大量微生物进入血液，引发的细菌性心内膜炎。
三、糖尿病。
当糖尿病病人受到细菌侵袭时，胰岛素就不能有效地工作，就会提高血糖的含量。国外对168名糖尿病患者研究发现，那些患有严重牙龈炎的人很难控制血糖含量。内分泌科专家建议，有糖尿病家族史的人牙龈被感染时，要尽快去医院检查，看看是否已患糖尿病。
四、中风。
国外有关机构对近万名年龄在25岁到75岁之间的人进行了跟踪调查，结果发现那些有严重牙龈炎病人患中风的机会是其他人群的两倍。医学家解释，由于口腔细菌可以导致颈动脉的脂肪栓塞，如果这种脂肪块上游到大脑中，阻塞灰白质中的一条血管，就会引发中风。
五、肺炎。
医学研究表明，人们每呼吸一次时，都会有大量的细菌进入肺中，导致呼吸系统疾病，同时，它们寄居在人们的口腔中，虽说人类的免疫系统可以将它们消灭，但是如果人们某段时间免疫力低下时，这些细菌就会趁虚而入，有可能引发细菌性肺炎。
牙龈出血原因
牙龈出血是一种比较常见的口腔问题，很多人认为牙龈出血是由于上火引起的，其实并不全面。那么深圳牙龈出血原因有哪些呢？
牙龈出血是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血现象。轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。而造成牙龈出血的原因，主要有以下几点：
牙龈出血原因
1、牙结石、牙菌斑等对牙龈造成的局部刺激。口腔内牙结石、牙菌斑等堆积过多时，就容易对牙龈造成刺激，形成牙龈炎症，表现为牙龈红肿、出血等症状。另外，一些食物嵌塞、不良修复体或者不良的口腔卫生习惯，也会造成牙龈刺激出血。
2、内分泌的改变如性激素升高、孕酮激素升高，这两种情况会使牙龈组织在轻微刺激下，引发非特异性炎症，导致牙龈出血、渗出增多、牙龈增生等。最常见的就是青春期龈炎、妊娠期龈炎等。
3、一些全身性的疾病如血液系统疾病、糖尿病、心血管疾病、肝肾功能异常、肿瘤等，使全身的免疫力下降，进而导致对于局部刺激的抵抗力下降，诱发牙龈炎症，从而导致牙龈出血。另外，凝血系统障碍、血管的器质性变化、血流的动力学改变等，也会使牙龈出血。
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