牙齿是我们身体的重要组成部分，牙齿承担的功能很多，除了切咬，咀嚼主要功能外，还能辅助发音等。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。根据大家的需求，小编特意准备了“口腔常识：控制频率 吃糖不一定蛀牙”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
妈妈，我想吃糖！
不可以，吃糖会长蛀牙！
吃糖导致蛀牙，不吃糖或少吃糖就可以减少蛀牙的几率，是很多家长的共识。然而，口腔医生告诉您，这种观点并不准确。
其实，只要方法得当，孩子多吃一点糖也不会发生龋齿。日前，首都医科大学附属北京口腔医院预防科主任韩永成，在做客人民网名医大讲堂时说，减少次数，而不是减少总量，是孩子吃糖不长蛀牙的秘诀。
为什么要控制频率而不是量呢？
首先，糖对人体的健康有很重要意义，过分控制孩子的糖摄入，或许会影响孩子的发育，特别是婴幼儿时期的神经发育、大脑发育，因此要保证糖的摄入量。
第二，糖果之类的零食对牙齿危害大，是因为多次吃零食，会使口腔长时间处于酸的环境中。长此以往，会增加龋齿发生的几率。口腔处于酸环境的时间长短，取决于吃的频率，而不是吃的量。
根据这个原理，香港的一些幼儿园就采取了一种黄布袋的方式，帮助儿童预防龋齿。幼儿园给孩子们每人发一个黄色的小布袋，当孩子想吃糖时，就把糖放到黄布袋里；想吃饼干，就把饼干放进去，然后攒在一起吃。这样既保证了孩子的营养和需要，又减少了吃零食的次数，可以预防牙病。
在日常生活中，家长可以效仿上述做法，减少孩子吃零食的数量，同时，在孩子吃完之后，要及时漱口，有条件的话还可以刷牙，尽量保持口腔环境的卫生。
口腔护理推荐
磨牙是很多人都会出现的一种现象，一般在晚上睡觉的时候会如此，并且多见于孩子。而很多家长根据经验或者凭空臆想，认为孩子只要磨牙就是肚子里有蛔虫，然后就给孩子吃打虫药，记得在小编小时候，就有磨牙的现象，然后就听家长的话吃了打虫药。但是今天小编要提醒大家，这是个误区！磨牙不一定就是有蛔虫！
肚子里有蛔虫确实会导致孩子磨牙，但导致磨牙的还有其他原因，并不只有这一个，因此家长不要完全相信自己的经验，看见孩子磨牙就着急给孩子吃打虫药，这样不但可能没有效果，反而会不利于孩子身体健康，毕竟是药三分毒，况且孩子肚子里可能根本没有蛔虫，不对症状乱吃药，找不到原因，不但解决不了问题，反而可能耽误了孩子！
导致孩子磨牙的另一原因就是牙齿发育不良，咬合面不平。每个人都想拥有一排漂亮整齐的牙齿，但是由于发育不良或其他种种原因，一些孩子的牙齿长得并不齐整，由此导致牙齿咬合面不平，如此，就会发生磨牙现象。
所以，如果家长发现孩子磨牙的话，不要着急给孩子吃打虫药，要先带孩子去看口腔科医生，检查是不是牙齿发育不好导致咬合面不平，如果确实是这样的话，一定要及时配合治疗矫正，千万不能忽视，如果任由其自然生长的话，极有可能导致孩子的牙齿长得不齐整，影响美观或者其他更严重的影响，毕竟如果牙齿不行了，那我们怎么吃饭，又怎么生存呢？不要觉得这是危言耸听，这是个很严肃的问题。
另外，在日常生活中，也要叮嘱孩子注意口腔卫生，坚持每天按时刷牙，不要偷懒，也不要吃一些不卫生的食品，这样可以一定程度上减少牙齿发育不良与磨牙现象。
现代医学的研究表明，许多疾病的发生都与酗酒、吸烟、暴饮暴食、生活无节、过度疲劳、心情压抑等有关。口腔扁平苔藓发病因素众多，很多病人具有精神紧张、焦虑、失眠、心情郁闷等心里问题，还有部分病人由于不良生活习惯而导致胃肠炎、糖尿病、高血压等疾病，进而影响到口腔粘膜的健康。
当然，不是所有不良生活习惯都很导致扁平苔藓这些疾病的发生，但是说不良的生活习惯会增加发病概率是一点儿也不过分。所以，注意生活习惯的规律性和节制性，做到饮食有节，生活有常，豁达大度，心情开朗是在是十分要紧的。
口腔扁平苔藓的真正发病原因尚未完全明确，但很多学者提出烟、酒、烫食、嗜酸辣、龋齿、牙齿不良修复体都可能是致病因素。纵然口腔局部物理性损伤作用不大可能是口腔扁平苔藓的病因学因素，但若不去除，对口腔扁平苔藓的治疗是不利的。
因此，就口腔扁平苔藓病人的饮食情况来说，宜多食新鲜蔬菜，水果。糜烂溃疡型病人应给予软食，忌辛辣刺激之物，忌烫食，应尽量较少对口腔粘膜的刺激，以有利于口腔扁平苔藓病人病情的迅速好转，加速愈合。
牙齿是人体最硬的器官，但凡从口腔进入的东西，或者发音等，都和牙齿关连在一起。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关，因此我们特别注意牙齿的健康与卫生。小编帮大家整理了口腔常识：防蛀牙：比吃糖还伤牙的坏习惯”，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。
坏习惯1：喝止咳糖浆不漱口
宝宝最近有些咳嗽，晚上睡觉前我会让宝宝服用止咳糖浆，让药效能够更好地吸收。宝宝的医生告诉我，要让宝宝喝完止咳糖浆后给他喝点水或者漱口，但不是说这样会冲淡药物而降低疗效吗?
止咳糖浆是含糖量较大的药物，众所周知糖会引起龋齿，这种隐形的糖常常会被忽略。特别是一些妈妈喜欢在睡觉前给宝宝吃药，就更容易让宝宝的口腔内长时间积聚这些糖类，引起蛀牙。因此，服用止咳糖浆、咽喉含片后一定要督促宝宝漱口刷牙哦!
坏习惯2：热食冷食交替食用
在外面吃饭，搭配饮料的儿童餐可是宝宝的最爱。特别是夏天玩乐之后，吃晚餐时宝宝总是要喝冷饮。后来有一次宝宝一口热饭，一口冷饮后，就嚷嚷着牙齿不舒服，我左看右看也看不出个所以然。小小的宝宝是坏牙齿了吗?
冷热食物交替吃其实是很伤牙齿的。牙齿对温度的反应特别敏感，在冷热刺激下宝宝脆弱的牙齿很容易引起酸痛的症状，这种牙齿过敏酸痛很容易会慢慢发展成为牙髓炎、根尖周炎等，所以妈妈一定不能掉以轻心。所以建议妈妈尽可能不要让宝宝咀嚼冰块，秋冬时节吃火锅也最好先帮宝宝把食物晾凉。放进嘴巴的食物做到过唇而不烫，以免宝宝口腔受到过冷或过热的刺激造成牙痛。
坏习惯3：睡前喝牛奶、果汁
睡觉前我会给宝宝喝点热奶奶，这样既能提高宝宝的睡眠质量，又有助于钙的吸收。每次喝完后我都让宝宝先漱口再睡觉，所以宝宝也肯定不会患蛀牙啦。
其实睡前喝奶对宝宝的牙齿会造成很大的伤害呢!牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，这些糖分在宝宝口腔里面残留是最容易引起龋齿的。另外牛奶残渍在口腔里面滞留也容易生成细菌伤害牙齿，所以如果喝奶后不清洁直接睡觉，很容易因为糖分的长时间积聚而生成蛀牙。所以一定要督促宝宝喝夜奶后漱口刷牙，最好就是慢慢改掉喝夜奶的习惯，另外也要教育宝宝睡前不能喝果汁。
坏习惯4：用牙齿开东西
宝宝面对妈妈新买回来的玩具真是兴奋到不行，妈妈刚从房间出来，拿着剪刀准备给宝宝剪开包装袋时才发现，迫不及待的宝宝已经用牙齿把包装袋咬开来了，妈妈真是又好气又好笑。
用牙齿开瓶盖、开包装、咬断线头，很多大人都喜欢这样做，方便快捷，模仿力超强的宝宝很快也学会了这些技能。虽然宝宝有力的牙齿成功地将饮料瓶盖咬开，殊不知牙齿可能已经出现隐裂，这个小问题往往开始毫无觉察，随着裂纹的逐渐加深，才开始在咀嚼时有疼痛和不适感，而且情况日益严重。
小一点的宝宝虽然咬不动瓶盖，但是也喜欢用牙齿撕包装。其实这样也很容易接触到包装上的细菌，病从口入。所以如果发现宝宝有用牙齿开东西的习惯时，妈妈们就果断制止吧。
坏习惯5：磨牙
宝宝睡觉有磨牙的现象，刚开始妈妈觉得宝宝磨牙只是偶尔的事情，所以也不太在意。但是宝宝磨牙的现象似乎越来越严重，妈妈开始担心宝宝是不是患病了，牙齿会不会被磨坏。
宝宝经常磨牙，容易使牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷热酸甜等刺激时便会发生强烈疼痛。如果宝宝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，更会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝宝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。所以妈妈应该采取措施让宝宝停止这个磨牙坏习惯!
坏习惯6：暴饮暴食
宝宝跟妈妈一样都是十足的吃货，宝宝总是嘴馋得很，看到什么好吃的都三下五除二地直接抓起来吃进肚子。宝宝真是肚量惊人!妈妈也知道宝宝暴饮暴食对身体不好，却不知道对牙齿原来也是有影响的啊?
暴饮暴食，过量摄入肥腻辛辣、油炸等食物容易致使脾胃受损，消化不良，出现口腔溃疡，嘴角糜烂等症状。再加上休息不好，进食数量及次数也比平时增加很多，会诱发炎症的急性发作，引起牙齿疼痛。所以，无论面对多么美味的食物，妈妈都要注意控制好宝宝的饮食习惯，做到均衡营养，适量饮食，不要让宝宝沦为了食物的奴隶。
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坏习惯7：爱吃零食
妈妈喜欢在宝宝吃饭前给宝宝吃个小点心，或者在睡觉前给宝宝吃点小零食或者水果。但过多的吃零食，很容易对宝宝柔嫩的牙齿造成损害。
吃零食时口腔分泌的唾液较少，食物更容易残留在牙齿上。尤其是淀粉类食物，如薯片，吃完最好用牙线清洁齿缝中的食物残渣，以减少对牙齿的损害。宝宝少吃零食对身体并无影响，家长给孩子吃零食应有比较固定的数量和时间。
一般在饭前和睡前不能吃，特别是晚上睡前更不能让孩子吃糕饼糖果之类的零食。若宝宝睡前因饥饿必须吃些零食，在吃完之后一定要督促他们刷牙或漱口，清洁牙齿和口腔，否则也很容易引发龋齿。
智齿一定要拔除吗
经常听身边朋友说，谁谁去拔智齿了，好像大家都把智齿给拔了。那我的智齿是不是也要拔掉，智齿都一定要拔掉吗？
不一定，在此给大家声明一下，不是所有的智齿都需要拔除。要看您的智齿是否是正常萌出，正常萌出的智齿，且没有出现牙合错位，上下对合正常（上下位置都长了智齿），是可以留下的；但如果是阻生齿，也就是横向等错位生长、发展，或者智齿经常发炎、红肿，都是一定要拔除的。女士，建议您到医院拍个片子让牙医查看一下。
小编之前也拔过智齿，因为它不仅斜着生长，还没有完全长出来，给人疼得跺脚，所以呀，一旦知道是阻生齿了，一定要早点给它拔了，不然可有罪受了。
【智齿与阻生齿】
智齿不一定都要拔除，但是阻生齿一定要拔掉。
很多人都在平台上咨询智齿是否都一定要拔除这个问题，好多人都对此存在误解。智齿是否需要拔除，主要看三点。一是，智齿是否是正常萌出，正常萌出就无需拔除，如果是横向生长，或者没有完全生长出来，成为阻生齿，就一定要拔除；二是，智齿长出后牙齿咬合是否吻合，如果咬合错乱，或者上下智齿没有对合（上下牙位置都长出了智齿，是上下对称存在的，否则也需要拔除），也是要拔除的；三是，智齿经常发炎、红肿，也是留不得的。
智齿生长位置之所以不正，是因为我们的口腔生理结构，以及饮食习惯致使颌骨退化缩小，造成牙列与颌骨的长度不协调，智齿是牙列最后位置萌出，萌出位置不足就长成了阻生齿。
【智齿的危害】
智齿在大约在我们成年时长出，绝大多数人都会长，其中多数又为阻生齿，不是正常生长，因此拔除的情况比较多，也容易让我们产生智齿都一定要拔除的错误认识。
智齿冠周炎是最易发、常见的，发生在智齿上的疾患。是一种急性炎症，智齿周围出现肿痛，发展速度较快，严重时，可能会使我们的脸发肿，吃饭嚼东西困难，张嘴受限，疼痛程度也会让人吃不下饭，睡不好觉。
智齿横向生长时，由于空间不足，会倾斜顶到其它牙齿，别的牙齿也会跟着疼起来。智齿没有足够的存在空间，除了造成邻近牙齿疼痛，有时会顶着前面的牙齿向前走，造成我们的牙齿拥挤、不齐。
牙齿是我们身体的重要组成部分，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。只有健康的牙齿，才有健康的生活，我们需要从小就建立爱牙、护牙的健康意识。为此小编特意整理了“口腔常识：智齿一定要拔吗？”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
大多数智齿是前倾阻生的，顶在第二磨牙上，从而形成一个牙冠夹角，容易嵌塞食物，久之会导致第二磨牙龋坏，甚至牙髓炎。
智齿一般是人在成年后萌出的牙齿，由于人类口腔骨骼的进化，现代人上下颌骨已没有更多的空间留给后长出的牙，导致智齿常常长不好，进而引起炎症，还经常造成食物嵌塞引起周边牙齿龋坏。对于现代人来说，智齿的功能性已丧失，因而被视为多余而无用的牙齿，因而牙科医生多建议将其拔除。不过，很多人的智齿既没有引发炎症也不疼痛，对饮食也没有任何影响，这样的智齿也有必要拔掉吗？
无用的牙齿为什么还会长
说起智齿，相信很多人都有说起全是眼泪的经历。长智齿的那几天，简直苦不堪言，有的人甚至还伴随发烧，犹如大病一场。智齿是人类口腔内牙槽骨最接近喉咙的部位萌出的牙齿，全部生长出来一共4颗，上下颚各两颗，学名叫第三大臼齿。智齿一般在16岁以后才生长出来，此时人的心智已经趋于成熟，具有了一定的智慧，因此也被称为智齿。
智齿从古人类开始就已开始生长，而且是必不可少的功能性牙齿。古人类茹毛饮血，所吃的食物都是坚硬粗糙的植物和动物肉块，因而需要较大的颌骨，产生可以承受咀嚼这些食物的咬合力量，智齿的存在对增加咀嚼效率非常重要。
随着人类学会使用火，食物越来越精细化，不再需要颌骨提供强大的咬合力和食物碾磨面积，智齿在咀嚼和消化中的作用逐步减弱，颌骨也越来越缩短，容纳智齿的空间变小，智齿参与咀嚼的功能越来越小，但是智齿并未因此退化消失，或者说智齿彻底退化的过程还没结束。虽然一部分人的智齿牙胚消失了，但大部分人出生时依然有智齿的牙胚。智齿在狭窄的口腔空间里拼命钻出，会造成萌出困难，随之而来的就是难以忍受的疼痛、智齿冠周炎、萌出位置偏差，影响上下牙的咬合，人的咀嚼活动受限，只有少数人的智齿可以顺利萌出。
阻生智齿对口腔影响大
在智齿的生长方面，个体差异很大，有的人20岁之前长，有的人40、50岁才长，有的人终生不长，这都是正常的。而且四颗智齿也不是都必然会长全，某些人的智齿可能只长1至2颗，有的智齿甚至长到一半就不再生长，这种情况称为智齿阻生。阻生的智齿会向各种不同的方向生长，一般与邻近牙齿形成角度。有时会向着邻近牙齿生长，有时则远离邻近牙齿生长，水平或垂直阻生的智齿也较为常见。
智齿生长的位置特殊，会给它的清洁和治疗带来许多问题，由于智齿在最里面，日常刷牙不易清洁，容易产生蛀牙，且智齿往往由于萌发空间不足出现胀痛，还会侵犯邻牙，造成牙疼。由于没有对咬牙，有时智齿会过度萌发，进而影响咬合。
由于大多数智齿是前倾阻生的，约呈45度角顶在第二磨牙上，从而形成一个牙冠夹角，容易嵌塞食物，久之会导致第二磨牙龋坏，甚至牙髓炎，就算没有那么严重，也会影响到第二磨牙的寿命。
原则：有必要才拔
那么，该不该拔掉智齿呢？通常，牙医会基于下列几点理由建议拔掉智齿：
1.蛀牙：如果智齿蛀牙，除了很简单的咬合面不深的蛀牙可以补，那些邻接面蛀牙，需要很好的技术以及蛀得很深，甚至需要根管治疗的，一律建议拔除，杜绝后患。
2.侵犯邻牙：通常患者不自知，而由牙医以X光诊断得知。通常智齿萌发的空间不足，而会倒在第二大臼齿上，因而造成第二大臼齿清洁不易，甚至是牙齿部分吸收的现象，造成患者不舒适或牙疼。
3.空间不足：智齿在人类的演化史上，是属于消逝状态。因此牙弓也越来越小，空间不足的情况是很常见的。以萌发的时候最能感觉到肿胀、疼痛感。很多人就是因为不能忍受这种疼痛感，而决定拔掉智齿。
4.清洁不易：由于空间不足的关系，智齿常长得歪七扭八，因此常造成清洁牙齿的困难，以致发生蛀牙现象。
5.没有对咬牙：不是每个人四个智齿都会长齐的。所以，智齿的对面，如果没有相抗衡的智齿来对咬的话，有时会发生智齿过度萌发，进而影响咬合。
6.阻生齿：这一种类型的牙齿，通常埋在齿槽骨里面，如果会痛或是诊断会有病灶发生的时候，就需要拔除。
什么样的智齿值得保留呢？一是位置比较正，预计能正常萌出的智齿；智齿冠周软组织没有发炎和疼痛史，智齿没有龋坏的；有对咬牙的智齿。对于没有症状的智齿，通常站在医生立场会建议拔掉，以避免产生后患，所以是一次痛，终身免疫。如果觉得智齿没有妨碍你，那么也可以自己决定，到底要不要拔掉它。
拔智齿注意事项
如果要拔掉智齿，一定要找专业牙医，同时以下几点也应该注意：
1.通常拔的时间越久，肿胀的时间也会比较久，尤其是阻生齿。
2．一小时内，所有的血水、口水都要吞下。不可漱口，以帮助血液凝结、伤口复原。
3.回家后，先冰敷一个小时，再不舒适，则用热敷。
4.如有发烧现象，第二天可请病假休息。
5.牙龈发炎时不适合去拔掉智齿，应服用消炎药等炎症消除后再去拔牙。
6.女生月经期间不能拔智齿。
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拔智齿不会瘦脸
拔智齿瘦脸的想法是很多女性拔牙的动力之一，但是拔除智齿是不会让脸变瘦的。口腔医学硕士、果壳网作者全春天表示，人的脸型大致形状是由颧骨、上颌骨和下颌骨决定的，脸部的肌肉和牙齿只是对脸型有一定的细节修饰作用。
脸皮上部的支撑主要靠颧骨和上颌骨，最宽部位在颧骨。而上颌智齿位于上颌骨内，即使稍有向外倾斜，也还位于颧骨内侧，显而易见，它们对脸的支撑作用可以忽略不计。
而影响人脸下部宽度的结构主要是下颌角和咬肌。如果一个人的下颌角肥大，且咬肌发达，就会显得脸很宽。
下颌牙齿对脸型的影响主要是支撑嘴唇（前牙）和脸颊（后牙），维持脸部高度。如果缺失了大部分的牙齿，像八十多岁无牙老奶奶那样，脸部会呈塌陷状态，但基本不会改变脸的宽窄。如果只是拔除一两颗智齿，连对支撑作用的影响都是微小的，几乎不会对脸部形状有任何改变。
不少人认为，拔智齿瘦脸是因为智齿长歪了，顶在颊侧，造成下颌角肥大。这样的说法实属想当然。长歪的智齿，医学上称为阻生智齿。大多数阻生智齿要么完全埋伏在颌骨里，要靠X线片才能发现；要么小荷才露尖尖角，只冒出一点小牙尖。拔除这类智齿，周围的软硬组织基本没啥变化，对瘦脸不会有丝毫作用。
都市人的生活节奏越来越快，生活水准越来越高，越来越关心身心健康，这其中也包括了口腔保健。但是，目前社会上对口腔保健还是存在着许多误区，下面我们就来依次看看。
误区一：洗牙会洗掉牙釉质
许多人认为洗牙会把牙表面的釉质破坏，对牙齿造成伤害，所以不愿定期洁牙。笔者有一位朋友烟瘾很大，烟斑和牙石也很多，但他认为洗牙会洗掉牙釉质，故拒绝洗牙，顶着满口黄牙出入顶级写字楼。其实现在洁牙用的是超声波机，它的原理是超声振动，不是磨除，对牙齿不会造成伤害。
误区二：误把囊肿当痤疮
年青人因皮脂分泌过多很容易患痤疮，口腔颌面部有一种常见于年青人的疾病，也与皮脂分泌过多有关，这就是皮脂腺囊肿。它是因为皮脂腺排泄管阻塞而形成的潴留性囊肿，好发于面颊部，生长缓慢，顶部与皮肤粘连，中央有一个小黑点，里面为乳白色粒状油脂物，很容易继发感染而出现疼痛和化脓症状。
在临床上，人们往往以为这是痤疮，拼命挤压，殊不知这样更加促使感染，等到来就医时，已经成一个很大的肿块了。于是医生只能先行抗感染治疗，脓肿形成时切开引流，等感染控制后再将囊肿及粘连皮肤一并切除。有些患者不了解这些情况，以为红肿消退就没事了，没等开刀就不来复诊。结果囊肿越长越大，术后疤痕更加明显。
误区三：孕产妇不能刷牙
民间有孕产妇不能刷牙的说法，这是一个以讹传讹的陈规陋习。孕妇如果有口腔炎症，炎症物质可通过胎盘感染胎儿引起早产。
研究发现对早产儿与其母亲口腔疾病的关系进行了调查，他们在一些早产儿体内发现了与其母亲口腔内存在的细菌相对应的抗体，证实有些早产与母亲患有牙周病有关。在工业发达国家，死婴中有2/3是早产造成的，而其中有18%的早产与母亲的口腔疾病有关。
所以，孕妇早晚和三餐之后用软毛牙刷刷牙，保持孕期口腔卫生，既可洁齿护牙，又是保护胎儿的重要措施之一。
误区四：拔尽根牙有弊无利
许多年青人会遇到同一种烦恼：我的尽根牙为何总是发炎呢?尽根牙，临床上称为阻生牙。牙阻生的原因很多，但主要为颌骨发育不足，缺乏足够的间隙以容纳全部牙。由于牙冠可部分或全部为牙龈覆盖，在牙龈与牙冠之间形成细菌繁殖区域，当机体抵抗力下降或细菌毒力增强时就会引起发炎。
一般临床上医生将首先控制炎症，等炎症消退后再拔除阻生牙。但有些人不愿拔牙，认为一拔牙会使邻牙松动或者拔阻生牙很伤身体，这也是误区。有些阻生牙是倾斜生长的，与邻牙之间有间隙，往往很容易有食物残渣嵌塞，刷牙不容易刷干净，时间一长导致邻牙龋坏，进而造成邻牙的松动，由此可知，如果不拔掉，牙反而会松动。
为什么孩子不吃糖或少吃糖照样患龋齿
许多家长一旦发现孩子患有龋齿，就强制他们不吃糖果，实际上少吃或不吃照样可以患严重的龋齿。原因在于儿童食品如奶粉、点心等食物中含有很多糖，少吃并不等于不吃糖。不让孩子吃糖不是预防龋齿的积极方法。
有些家长问，孩子很少吃糖，可牙齿也烂了好几个龋洞，这是什么原因呢?前面已经提到，引起龋齿的原因很多，口腔卫生差、多吃糖是引起龋齿的主要原因，但不是唯一原因，牙齿本身发育缺陷，如钙化不良，牙面有深而窄的窝沟等也是引起龋齿的重要因素。此外，牙齿和唾液内某些微量元素的缺乏也与龋齿的发生有关。
那么怎样做才能预防龋齿呢?首先需了解为什么孩子比大人更喜欢甜食，人的味觉器官长在舌头表面叫味蕾，包括可以分辨甜、酸、苦等多种味觉单位。一般成人有9000个左右味蕾，而儿童则多达2万多个，且以感受甜食的味蕾最发达，数目最多，它们经常处于兴奋状态，如同禾苗盼雨露一般渴望甜食的到来，所以儿童对糖特别感兴趣。吃糖体现儿童自身发育的需要，不给孩子吃糖是违背其生理需要的。然而吃糖应当有所讲究，一定要克服睡前吃糖或口里含糖的不良习惯，孩子晚上一睡就是十来个小时，口腔处于静止状态，其温度、湿度最适合细菌在富含糖的环境中繁殖，将糖发酵成酸而腐蚀牙体。因此，吃完糖及饭后应漱口，去除口腔内残留的糖及食物残渣。建议3岁以内的孩子吃东西以后应喂点温白开水或漱口，3岁以后最好养成早晚刷牙、进食后漱口的习惯，避免晚上刷牙后再吃糖果、点心及甜饮料。
牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。根据大家的需求，小编特意准备了“口腔常识：什么是生理性支抗控制？”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
生理性支抗控制的两层含义
生理性支抗控制概括起来说有两层含义，第一层是防止由非矫正器的机械力引起的支抗磨牙的前移；第二层是支抗控制的结果应符合牙列生理健康。
尽管从广义上说支抗可以是任何一颗提供矫正力的牙齿或其他结构，但大多数情况下，正畸减数治疗的目的是解除拥挤或前突。因此，在大多数情况下，磨牙被视为支抗牙。当磨牙支抗不够时，正畸医师会采取不同支抗辅助手段，如口外弓、种植钉等；当需要磨牙前移时，支抗控制已不再是一个焦点的问题，矫治难度因而减轻。
生理性支抗控制技术研究的是当正畸医师不希望患者磨牙前移时，如何利用患者自身的口腔生理特点，来达到符合口腔生理健康的最大支抗效果的目的。
非矫正器的机械力引起的磨牙前移
生理性支抗的丢失
让我们先解释第一层含义――什么是非矫正器的机械力引起的磨牙前移？
正畸医师习惯于把矫治过程中所有牙齿的移动归因于矫正器的作用，因此，若减数矫治的病例发生磨牙前移，通常被认为是使用磨牙提供拉前牙的矫治力时发生的支抗丢失。因此我们目前所有的支抗辅助手段都是针对如何削弱拉前牙的矫治力对磨牙的反作用力为出发点的，如口外弓可对抗磨牙上受到的拉前牙链圈的反作用力；再如，种植钉可使拉前牙的反作用力绕道而不再作用于磨牙上。
但如果磨牙没有受到拉前牙的反作用力也向前移动呢？其同样会占据部分拔牙间隙，同样会减小前牙内收量，这就是我所说的生理性支抗丢失。
生理性支抗丢失的研究证据
虽然对于我们课题组来说，认识到生理性支抗丢失源于我们10多年的前瞻性随机临床试验，但对于研究颅面生长发育的学者来说，生理性支抗丢失也许丝毫不新鲜。让我们举几个例子佐证其存在。
Begg磨耗（牙合）理论早就告诉我们牙齿会不断地向前移动，古人类由于食物粗糙，牙齿会发生大量邻面磨耗而很少出现拥挤，而现代人在食物精细后失去了这一调节功能，因此Begg主张拔牙矫治。
颅面生长发育知识告诉正畸医师下颌骨生长量通常大于上颌骨，而且其停止生长的时间也晚于上颌骨，若上磨牙自己不向前移动，大多数远中尖对尖的Ⅱ类错（牙合）应该可以自动变为中性（牙合）；但实际临床情况却是，Ⅰ类和Ⅱ类（牙合）的磨牙关系在建（牙合）后，并未因下颌骨生长量大于上颌骨而改变。著名正畸临床研究专家约翰斯顿（Johnston）教授近期采用美国凯斯西储大学颅面生长发育中心的纵向跟踪样本，研究了这一现象的原因。他发现，上磨牙向前移动的量基本等于下颌骨矢状向超过上颌骨向前的生长量，那么在11~13岁或12~14岁这个正畸治疗最常实施的时间段内，下颌骨向前发育的量比上颌骨多出多少呢？研究结果显示约为2毫米。因此可以推测，在平均两年的正畸治疗期间，上颌磨牙生理性支抗丢失的量约为2毫米。这一研究结果为生理性支抗丢失的量提供了最新的研究数据，论文发表于xxxx年3月的《正畸学研讨》（SeminarinOrthodontics）杂志。
利用生理性支抗丢失特点简化支抗控制
那么上文所提到的上磨牙生理性支抗丢失的这2毫米重要吗？正畸最大支抗控制的定义为磨牙向前移动的量不超过一颗双尖牙拔牙间隙的1/4~1/3，也就是2.2毫米左右，我们可以把它理解为成人拔牙矫治病例在最大支抗措施下磨牙支抗允许前移的量。
但对于生长发育期的患者，我们的前瞻性随机临床试验结果显示，在均配戴头帽的情况下，上磨牙支抗丢失量平均达4.3毫米。据此可以推测这其中有大约2.1毫米左右是由生理性的支抗丢失造成，该丢失量几乎为磨牙总的支抗丢失量的一半。
若2.2毫米即可达到强支抗控制的矫治目标，为什么我们只去关注机械力支抗能节省的2.2毫米，而不去关注生理性支抗丢失的2.1毫米呢？传统的支抗控制概念只关注机械力引起的磨牙前移。当使用种植钉拉尖牙时，正畸医师就会放心地以为磨牙是不会向前移动的，因为其并未受到向前的牵拉力，故有可能只控制了机械力最大支抗定义的那一半支抗丢失，却丧失了生理性支抗丢失的另外一半。当然由于种植钉支抗的强度，它可以在换到不锈钢方丝阶段后，把生理性支抗丢失的部分挽救回来。但我们若能一开始就注意到生理性支抗的控制，是不是就有简化正畸治疗的可能呢？生理性支抗控制技术就是研究如何利用生理性支抗丢失的特点来达到简化支抗控制手段的一个新型矫治体系。
符合牙列生理健康
牙齿应位于牙槽骨内
下面让我们来谈谈其第二层含义：什么叫符合牙列生理健康？
健康的牙齿首先要立足于牙槽骨内，对于口腔各科的医师来说，这似乎不构成一个问题，但对于正畸这个能移动牙齿的学科来说，却可能成为一个十分重要的问题。
正畸被称为是6毫米的专业，但不要以为牙齿的任何部位都可以在任何方向移动6毫米，正畸最安全的移动是让牙齿沿着牙槽突的弓形移动，但如果你认为切牙的根尖也能随牙冠唇向或舌向整体移动6毫米，正颌外科医师就大部分失业了。随着锥形束CT的广泛应用，越来越多的正畸医师可以看到一些患者正畸后的骨开窗、骨开裂、根吸收等现象。虽然我们目前尚不知道什么程度的骨开窗、骨开裂、根吸收会影响到牙齿的生存，但牙根应该在牙槽骨内，这才更加符合牙列健康，这也是口腔医师的共识。
生理性支抗与种植钉支抗的区别
生理性支抗与种植钉支抗一个重要的区别就在于前者不是绝对支抗，当切牙牙根内收达到舌侧骨皮质边界时，磨牙仍然在牙槽骨骨松质内，此时会通过丢失部分支抗来保全切牙牙根的健康；而种植钉支抗是绝对支抗，其不会因切牙牙根遭遇骨皮质阻力后就前移，其需要正畸医师通过影像学手段及时发现停止牵引的时间点。因此生理性支抗多了一个机体自我保护的生理机制，虽然其也不能保证100%的牙周安全，但至少可以提高安全系数。
生理性支抗技术的初学者通常会担心这样的支抗是不是足够强？我个人的临床印象是当你正确地掌握其原理和技术后，生理性支抗基本可以达到口外弓的支抗强度，但没有种植钉支抗强。
在生理性支抗的矫治理念中，是否能达到最大支抗并不是由支抗本身的强度决定，而是由切牙容许内收的生理性边界来决定的。如果切牙牙根已经移到了生理性极限仍不能解决突度问题，设计方案就应该考虑正颌外科、骨皮质切开术等能改变骨骼位置的治疗手段，而不是一味地追求牙齿的移动。
生理性（牙合）曲线
牙列生理健康的第二个要点是要建立生理性的（牙合）曲线。然而，现代直丝弓技术的矫治标准之一却是（牙合）曲线平坦。
正畸医师都知道整平下颌的（牙合）曲线是需要间隙的，但这一理论仅被用于指导拔牙还是不拔牙的设计，真正到了治疗阶段，直丝弓技术教给正畸医师的是用一根根的直丝去整平上下牙弓。
虽然整平下牙弓从打开咬合的角度来看似乎无可厚非，但整平上后牙的（牙合）曲线却可以立竿见影地丢失上磨牙的支抗，使拔牙间隙迅速减小，给正畸医生造成拔牙病例支抗很容易丢失的印象。
这大概是近年来种植钉支抗得到迅速发展的原因之一，如果大家回顾一下Tweed、Begg技术时代，我们会去整平上颌后牙（牙合）曲线吗？事实恰恰相反，我们会去后倾上磨牙，而上颌后牙逐渐后倾正是Spee曲线的基本特征。
遗憾的是，虽然Spee医师本人并没有定义Spee曲线到底是上牙弓的还是下牙弓的，但口腔医师普遍认为Spee曲线是属于下牙弓的。正畸医师在设计是否需要拔牙治疗时，测量的也是下牙弓的Spee曲深度，完全忽略了上牙弓也存在这样一个生理性的（牙合）曲线。
生理性支抗Spee氏弓矫治系统（PASS）
我们近期的临床研究显示安氏Ⅱ类错（牙合）上牙弓的Spee曲线要大于安氏Ⅰ类和Ⅲ类错（牙合），而安氏Ⅱ类错（牙合）恰恰是我们最不希望上磨牙前移的错（牙合）。因此生理性支抗控制技术与现代直丝弓技术一个很大的不同点是从第一根弓丝开始就努力维持上牙列的生理性（牙合）曲线，不仅不去整平，甚至对已经丢失的（牙合）曲线要刻意去恢复。因此到最后关闭间隙阶段时，上磨牙相对于平面是略后倾的，在类似于Tweed支抗预备的磨牙姿势内收前牙关闭间隙，这就是为什么其可以达到类似于Tweed支抗控制效果的内在原理。
道理虽不难理解，但要做到这一点却并非现有的直丝弓矫正器可以轻易实现的，因此我们根据生理性支抗控制的理念研发了生理性支抗Spee氏弓矫治系统――PASS（PhysiologicAnchorageSpees-wireSystem）。
令人欣慰的是，在刚刚结束的成都正畸年会上举办的中国科协会员知识更新工程专场――PASS技术新进展及临床应用报告会上，部分xxxx年刚刚学习了该技术的正畸医师竟然在不到两年的时间内就已能够拿出完成的漂亮病例。
很多人对于牙齿缺失都并不十分在意，其实这个观念是错误的。长期的牙齿缺失对于身体健康是有着十分重大的影响，所以在出现牙齿缺失的情况后，一定要及早进行牙齿修补，以免影响身体健康。
影响美观造成面部变形
脸型在人体美中占有重要的位置。多数人只知道眼睛对人的外貌很重要，却不知道，脸型的美观与谐调，是由完整的牙列来维持的。人们常用唇红齿白形容长得健康漂亮，有一口洁白、整齐的牙齿，才能有灿烂的笑容。
缺颗牙齿还只是影响一个人的社交活动，要是牙齿全部缺失，那可就对整个脸型发生严重影响了。牙齿全部缺失后，由于上、下颌骨间失去了支持，而且牙槽骨或整个颌骨因缺乏正常咀嚼力量的刺激，将会逐渐蜕变、萎缩，造成下巴的长度变短，面颊部和周围肌肉松弛，唇、颊部内陷，口角下垂，面部变形及皱纹增多，整个人看起来要比同龄人老得多。
影响发音功能
说话离不开嘴巴，牙齿更是发音的辅助器官。有位患者来要求安假牙，就是因为掉牙之后的口齿不清。她之前都没在意，可是后来儿子发现，自从3岁的孩子在奶奶家寄养了半年，说话都不利索了，原来好好的普通话全乱套。她听儿子这么一说，特意跑来装了假牙。
牙齿与舌、唇、颊肌相互配合，控制着气流经过口腔的路线和流量，从而发出不同的声音。掉一两颗牙齿，对发音影响不大，可缺得多了，特别是前牙缺失或全部牙齿缺失时，说话既费力又不清楚。这是因为舌尖失去了原有的发音定位标志，气流经过的路线中少了一道控制的关口，所以说话听起来就像漏风一样。
缺牙咀嚼连累消化系统
在正常情况下，食物进入口腔后，被牙齿逐渐嚼碎，不停地混入唾液形成食团，然后进入胃肠被消化吸收。咀嚼同时也对口腔起到刺激作用，引起神经反射，一方面促进胃肠液的分泌，帮助消化;另一方面也促进了胃肠蠕动，加快营养成分的吸收。可当个别牙齿缺失或牙列缺失后，咀嚼效率随之降低甚至丧失，唾液分泌减少，胃肠蠕动减慢。食物还没未嚼碎就进入胃肠，消化系统的负担随之加重，不仅影响营养成分的吸收，严重的还会出现消化系统疾病。
口腔关节也受影响
当牙齿缺失较多时，剩余牙齿倾斜、移位或向对侧伸长等现象，使咬合关系紊乱，阻碍了下颌骨向前伸或左右运动。有时因一侧缺牙，用另一侧咀嚼，形成偏侧咀嚼习惯，肌肉出现张力不平衡，长此下去肌肉会出现疲劳，髁突后移，关节盘水肿，关节区会感到不适，甚至出现疼痛、张不开口、关节弹响等症状，临床上称为颞下颌关节紊乱症。
给怀孕女士和母亲提出了三大口腔护理建议：
一、孕前口腔检查，消除孕期口腔隐患
怀孕期间各种潜伏的口腔疾病容易发生。因此打算怀孕的妇女，应该在怀孕之前进行全面的口腔检查，如有问题立刻解决，消除所有口腔隐患，包括牙龈炎，牙周炎，未填充龋洞，以及需要拔除的阻生齿和残根残冠。
二、孕期每日勤刷牙齿，注意补充钙和营养
怀孕期间，由于女性体内激素分泌的异常，牙龈血管格外敏感，很容易发生牙龈红肿、出血等症状。为预防妊娠性牙龈炎，一般情况下使用适合的牙具以正确的方式每天有效刷牙两次，就能避免或减轻这种情况。产后恢复期也应注意口腔卫生。另外孕期和哺乳期，要特别注意补充有益牙齿和骨骼发育的钙质、维生素等其他营养素。
三、娃娃半岁开始刷牙，巧用牙具事半功倍
婴儿从六个月开始长牙，婴儿专用的牙齿咬器能减轻宝宝出牙不适。宝宝长牙之后，应该用纱布包住手指，蘸些清洁水为宝宝刷牙，使用专门的婴儿牙具，能使刷牙过程更加简单。三岁以后，可以让孩子使用儿童牙刷刷牙，四岁以后可以用含氟牙膏刷牙。牙膏的用量大约为一颗豌豆大小。刚开始时，一定要在父母老师的监督指导下刷牙。
此外，针对孕妇在发生口腔疾病时可能存在不愿就医的情况，王教授指出，有口腔问题的孕妇应该抛弃顾虑，主动与牙科大夫联系，获取专业的帮助。母乳喂养对刺激儿童口腔及颌骨的发育有好处，母乳内含有有益于儿童骨骼成长的成分，因此在母亲健康的情况下，应采用母乳喂养方式。
牙齿受伤情况不同，其处理结果也不相同，有时可以恢复牙齿的原有功能和形态，有时需要拔除受伤的牙齿。
当牙齿外伤，牙根折断，断根能否愈合，牙齿能不能保留，主要决定于牙神经是否还活着；牙根折断部位及折断的两个断面是否接触密合；牙齿是否稳固；以及根部神经及根周是否感染。牙根折断在近根端或中部，如果没有脱出，患牙经过固定，一般可能愈合。根折在牙颈部，容易通过龈沟感染牙周组织和牙神经，则不易保留牙冠。粉碎性断根也不易愈合，需拔除此牙。
牙根折断后，断端仍可能密合，也可能分离而有不同程度的空隙。由于牙根折断部位的愈合与两断端的密合程度有关，因此，固定根折的牙是重要的。如果两断端间隙不大，可顺牙长轴方向稍加力使其密合，然后再固定。
如果在固定期间牙齿出现疼痛等症状，则应及时确定能否保留此牙，如能保留则应抽去牙神经，进行根管充填，但要仔细操作，避免造成两断端错位。如牙齿不能保留，应及时拔除。
当根折复位固定好后，还要注意防止感染，如口服抗生素，经常漱口，保持好口腔卫生，同时要切记根折的牙2～3个月内禁止使用。
智齿是什么？一定要拔吗
智齿简单来说就是最靠近口腔，长在最里面的上下颚的4颗牙齿。一般来说16岁恒牙期以后才会出现的牙齿，对于智齿是否拔出需要拔除需要看情况而定，如果上下咬合关系正常，就不需呀拔出，如果智齿位置长歪了，没有足够的位置萌出就需要彻底根除，不然会影响今后牙齿的生在，出现阻牙详细而导致牙疼，从而引发各种口腔炎症。下面介绍了一定要拔出的智齿以及拔出的原因。
1、蛀牙：如果智齿蛀牙，除了很简单的咬合面不深得蛀牙可以补之外，那些临街面蛀牙，需要很好的技术，以及蛀的很深，甚至需要根管治疗的，我们一律建议拔除，以杜绝后患。
2、侵犯邻牙：通常患者不自知，由牙医x光诊断得知。通常智齿萌发的空间不足，会倒在第二大臼齿上，造成第二大臼齿清洁不易，甚至是牙齿部分吸收的现象，造成患者不舒适或牙疼。
3、没有对咬牙：前面提过，不是每个人四个智齿都会长齐的。所以，智齿的对面，如果没有相抗衡的智齿来对咬牙的话，有时会发生智齿过度萌发，进而影响咬合。
4、阻生齿：通常这是最讨厌的一种，牙医会觉得很难搞定，但病人不一定有感觉，因此忽略了。这种类型的牙齿，通常会埋在齿槽骨里面，如果会痛，或诊断会有病灶发生时，就需要拔除了。
对人来讲，牙齿是我们最重要的器官之一，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，所以我们平时要特别关注保护牙齿。下面是小编为大家整理的《口腔常识：世卫又不让孩子多吃糖啦》，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
相关资料：最近，世卫在新制定的《成人和儿童糖摄入量指南》中建议，在整个生命历程中减少游离糖的摄入量。成人和儿童游离糖摄入量应减至摄入总能量的10%以内。如能进一步将其降至低于摄入总能量的5%，会对健康带来更多好处。
龋齿率和游离糖有关，那么儿童龋齿如此高发，是不是更危险？
龋齿和儿童龋齿有多大关系？
现代生活条件好了，孩子经常吃含糖食物、饮用碳酸饮料，而吃糖或饮用碳酸饮料的次数越多，牙齿受损风险越大。这是为什么？据日本一项调查显示，很多日本儿童长期饮用碳酸饮料，从而导致满口牙全部腐蚀。
如果孩子已经患了龋齿，则需要对龋齿进行相应治疗，应及早治疗，以免影响疗效。
从就诊情况来看，学龄前儿童龋齿率可能超过50%，这与儿童饮食习惯有关。儿童喜欢喝碳酸饮料，偏爱甜食，加之儿童牙齿钙化程度低，使儿童时期较容易患龋齿。龋齿如果不及时治疗，任由病变发展，可形成龋洞，最终导致牙冠完全被破坏消失。此外，若儿童乳牙发生病变不治疗，可影响到以后恒牙的萌出与发育，甚至可导致以后恒牙排列顺序的异常。儿童一旦患有病牙，应及时治疗。
龋齿要及时补
龋齿的发生有一个较长的过程，从初期龋到临床形成龋洞一般需1.5～2年，如龋损在牙釉质或根面牙骨质层内，还未形成龋洞，可通过注入渗透性树脂使牙齿钙化，以防继续恶化；
如已经形成了龋洞，就及时要去除腐质充填，即我们说的补牙，这是治疗龋坏组织最常用的方法，挖除牙齿中被细菌腐烂的部分，将填充材料固定在牙齿上，复原牙齿的缺损，保持牙齿的外形及牙列的完整性。
牙齿是人体最硬的器官，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关，所以我们平时要特别关注保护牙齿。以下是小编细心准备的《口腔常识：浅谈生理性支抗控制之谜》，敬请阅读，希望对您有所帮助。
正畸支抗技术的发展
在正畸拔牙病例的治疗中，磨牙前移被认为是支抗丢失，越是拥挤或前突的病例，对后牙支抗的要求越高。早在托槽发明前，正畸医师就知道用后牙的整体移动阻力来唇倾前牙、解除拥挤，并将之定义为静止支抗；Tweed提倡拔牙矫治后，对后牙的支抗要求明显增加，于是将磨牙的整体移动发展为先后倾支抗牙，再用后倾磨牙拉前牙，即支抗预备技术，可以形象地将其描述为拔河比赛；在比赛中，除裁判员在喊预备时，队员须后倾外，还有一个众所周知的规律――体格大、人数多的一方占优势，所以正畸治疗中也经常采用这种以大欺小、以多胜少的手段，如先用双尖牙和磨牙将尖牙拉到后方，再把策反后的尖牙和磨牙、双尖牙结成新的联合体拉切牙，充分体现了这一朴素的力学常识。
沿着这一拉帮结派的思路，正畸医师又发明了横腭杆及舌弓，将两侧的磨牙联为一体；Nance弓，将硬腭前部拉入两侧磨牙的联合体；当口内支抗没能挡住磨牙前移的脚步时，正畸医师会增加口外支抗；当口外支抗患者戴用时间不够时，正畸医师又发明了种植支抗。纵观正畸支抗技术发展史，貌似一场研究后牙与前牙拔河比赛的历史，正畸医师在大多数情况下会努力帮后牙赢得比赛。但不同的是，拔河比赛的胜负一目了然――一方被拉过中线就被宣告失败。但正畸拔牙间隙中却无明确的中线，正畸先驱为前后牙拔河比赛划定的规则是，如果磨牙前移量不超过拔牙间隙的1/4或1/3，则被认为是强支抗（后牙胜）；超过了拔牙隙的3/4或2/3则被认为是弱支抗（前牙胜）；位于强弱之间的为中度支抗。在临床实践中，正畸医师真正在意的是如何获得强支抗？即磨牙前移量控制在一个双尖牙宽度（平均7.5mm）的1/4或1/3（平均约2.2mm）范围内的支抗方法。那么对于需要强支抗控制的病例，我们真的能把磨牙的前移量控制在2.2mm之内吗？
我们的研究
1998年，笔者在北京大学口腔医学院正畸科启动了一项检验在正畸治疗的拔河比赛中先策反尖牙到后牙支抗组再拉4颗切牙，与直接拉6颗前牙向后关闭拔牙间隙对支抗磨牙影响的前瞻性随机临床实验，纳入的64例病例均需强支抗控制，因此均佩戴口外弓治疗。
该研究仅完成病例治疗就花了6年多时间，加上前面的试验设计及后期的测量分析等，10多年后才于xxxx年在正畸界权威杂志――《美国正畸学杂志》（AmJOrthodDentofacialOrthop）上发表，当年入围该杂志年度最佳临床论文前五名。那么这篇论文究竟发现了什么？
这篇长达10多年的前瞻性随机临床试验发现，以多胜少的策略在需要强支抗控制的拔河比赛中并没有表现出优势，先拉或不先拉尖牙对磨牙支抗丢失量来说，没有统计学意义的差别；两组合并后，上磨牙支抗平均丢失了4.3mm。远大于最大支抗的经典定义。
更加令人惊讶的是，通过对结果的分析，该研究发现对磨牙支抗丢失量有显著影响的因素是患者的性别和年龄。
一石激起千层浪，国外读者立即在《美国正畸学杂志》上发表了题为牛顿先生的苹果的缴文，文中质疑道：这篇文章发现的性别与年龄对支抗的影响就像在讥讽牛顿先生：苹果从树上掉下来不能仅考虑苹果的质量，还要考虑苹果的颜色和苹果树的年龄。
于是，课题组给出了如下答复：虽然口腔正畸学和牛顿力学都涉及力，但力作用的对象是截然不同的，正畸学中用到的力学被称之为生物力学，它不仅与力有关，还与受力部位的生理性因素相关。从此，我们的课题组开启了探索生理性支抗控制技术之旅。
生理性支抗控制技术
该矫治理念xxxx年推出以来已经发表了3篇SCI论文；获得4项国家发明专利；应邀8次国际正畸会议发言；于xxxx年获得北京大学口腔医学院临床新技术新疗法重点项目立项；xxxx年获得北京首都特色医疗项目立项及中国科协会员知识更新工程项目中第一个口腔继教项目的立项。
数据显示，我国达到牙齿健康标准的人不足1%，国内口腔疾病的成人发病率占中国人口的60%~80%。这个可怕的比例与我们不注重口腔健康有密切的关系，究竟如何提升自身口腔健康?专家提示，口腔不健康危及牙齿会发出六个信号。
1.突然牙痛当心龋齿。
吃东西的时候如果一颗或多颗牙齿突然疼痛，可能是已经出现龋齿。口腔中有一种特殊的细菌可将食物中的糖转化成酸，导致龋齿。牙齿上的小洞越深，牙齿就越敏感，最终导致龋齿。如果牙痛偶尔发生而且不局限于某个点，通常无需担心。
2.牙痛超过1周牙髓疾病、牙根疾病。
如果牙痛超过1周，可能是牙髓疾病或牙根疾病。如果牙齿疼痛，伴有冷热水疼痛，夜间疼痛，那可能是牙髓疾病。如果牙齿持续咬合疼痛，就有可能是牙根的疾病。持续牙痛伴有牙龈或腮腺肿胀，则可能是牙龈脓肿所致，应看牙医。
3.牙齿发黄喝茶不漱口
牙齿发黄通常并非是严重牙病的症状。咖啡、茶或其他深色饮料都可能会导致牙齿发黄。喝完此类饮料最好立即漱口。另外，使用美白牙膏及洗牙都有助于改善牙齿发黄问题。
4.牙齿松动刷牙不正确
牙齿松动是牙周病典型的后遗症，因为牙周病容易导致牙齿和下巴骨质流失。清洁牙齿正确方法包括：每天刷牙两次、用牙线清洁牙缝、每年洗牙两次等。如果无法做到这些，就容易形成牙菌斑，进而形成牙结石，伤及牙龈及牙齿，导致牙齿松动。
5.牙龈出血红肿当心牙周炎
牙龈出血红肿症状持续一两天，不用过于担忧，常刷牙及使用牙线清洁牙齿即可缓解症状。然而，激素变化或细菌感染导致的牙周炎等，也会导致牙龈出血红肿，最好看牙医。
6.牙龈疼牙刷毛太硬
如果吸入冷气、喝热饮或冷饮时牙龈疼痛，则可能是龋齿、牙龈萎缩。细菌感染、磨牙症及用了硬毛牙刷用力刷牙等都容易导致牙龈萎缩和牙根暴露。若疼痛处出现红点或白点，持续1周以上，务必去医院检查。
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