牙科网

乳牙是人萌生的第一组牙,是儿童咀嚼器官的重要组成部分,共xxxx年后,牙齿就开始变黄、变黑。主要表现在上颌乳前牙的唇面,广泛浅龋破坏,俗称为奶瓶龋。

如何保护乳牙不生龋齿、健康坚固呢?

在乳牙萌出的时候,孩子常喜欢咬玩具等硬物,这时要多加小心看护,以免其乱咬硬物等锐器而损伤牙龈粘膜。大多数小孩在出牙时牙龈有充血水肿,并会流口水,有时还出现睡眠不安、发烧等。

这一方面与牙齿的萌出刺激有关,另一方面也与婴儿的食谱变化有关,因为这时他们已逐渐由吃母乳转变为粥饭等普通食物,身体尚无法马上适应。所以,在出牙期要注意婴幼儿的清洁卫生,加强护理。如每次进食后均要喂给白开水以清洁口腔与牙龈粘膜。

乳牙护理要点:

1、宝宝出牙期间的饮食调理很重要。富含蛋白质、钙质、维生素类食物,如肉类、鱼和虾皮、蛋、奶、豆腐、水果、蔬菜等,都有助于宝宝牙齿的健康发育。甜食是影响牙齿的大敌,要避免宝宝就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。

2、要有良好的喂养习惯。每次喂食后,再喂几口白开水,以便把残留食物冲洗干净,如有必要父母可戴指套或用棉签清除食物残渣。

3、经常带宝宝到户外活动。晒晒太阳,不仅可以提高宝宝的免疫力,还有利于钙质的吸收。

4、发现宝宝有出牙迹象,如爱咬人时,可给些硬事物如饼干、红薯干,让他去啃,起到磨牙止痒的作用。

5、睡前喂牛奶,最好不加糖。不要让宝宝含着奶头睡觉,因为乳汁沾在牙齿上,经细菌发酵易造成龋齿。

6、注意纠正宝宝的一些不良习惯,如咬手指、口呼吸、偏侧咀嚼等。经医生检查一旦发现龋齿,要及时修补,否则会殃及恒齿的健康。

在平时最重要的就是父母要注意孩子的口腔卫生,主要做到勤刷牙的好习惯,保持口腔清洁,以上的方法可以帮助妈妈很好的保护宝宝的牙齿!

口腔护理推荐

口腔常识:妈妈的疑惑,乳牙为什么还不掉?


儿童一般从6~7岁开始换牙,乳牙逐渐脱落,恒牙相继萌出。但有一些小朋友的乳牙总是迟迟不掉,恒牙迟迟不萌,这究竟是为什么呢?下面通过几张图,来向大家解释一下常见乳牙滞留的原因。

先天性缺少恒牙的牙胚:由于没有恒牙发育,乳牙根得不到压迫刺激,不发生吸收现象,自然就会较长时间地留在牙床上。有时这种残存的乳牙到了成年后还未脱落,仍具有一定的咀嚼功能。

乳牙疾病:因为乳牙疾病而继发的牙根周围感染,导致恒牙胚坏死;或因乳牙外伤而损伤恒牙胚。

乳牙根与牙槽骨发生粘连:由于炎症引起乳牙根与牙槽骨发生粘连,使乳牙根吸收不完全或根本没有吸收,造成乳牙不能脱落。

恒牙胚错位:即没有长在乳牙的下方,导致恒牙与乳牙根不能接触。乳牙根由于得不到恒牙压迫刺激,牙根不吸收,所以在牙床上不松动,造成乳牙迟迟不脱落。

乳牙过早拔除:缺牙处的软组织常与食物摩擦使牙龈黏膜增厚,质地变得坚韧,从而增加了恒牙萌出的阻力,导致恒牙迟萌。

此外,儿童营养不良、内分泌代谢障碍等原因和会造成小朋友恒牙迟萌。

口腔常识:如何护理宝贝口腔健康?


如何护理宝贝口腔健康?

婴幼儿时期(0~3岁)是乳牙陆续萌出、恒牙处于钙化的时期。如果不注意口腔保健,婴幼儿极易发生龋齿,还可罹患牙龈炎、口腔黏膜病、口腔畸形等,从而对其一生的口腔健康产生不良影响。因此,婴幼儿的口腔健康应该受到特别关注。

样可以将口腔内残存的奶液冲洗掉。特别是当小儿发烧、感染时,更应勤喂温开水。

严格保持奶头、奶具的卫生。对于母乳喂养的婴儿来说,保持母亲乳头的清洁最为重要。母乳喂哺前,母亲应用肥皂清洗双手和乳头,擦拭乳头的毛巾应消毒后再用。如果采用人工喂养,应先用肥皂清洗奶瓶及滴管,再用清水彻底冲净后使用。

不要挑马牙。在新生儿齿龈切缘的黏膜上,有时可见到米粒样黄白色突起,这是上皮细胞堆积或黏液腺肿胀所致,俗称马牙,可自行消失,切忌擦拭、挑割,以防糜烂、感染,甚至引起败血症。

早晚刷牙,饭后漱口。

怎样帮助宝宝刷牙:

给宝宝刷牙时,要选择客厅、书房、卧室等方便舒适、光线充足的地方。

应选择一个让宝宝既舒服又稳定的姿势。宝宝稍大后,可以让宝宝坐在小椅子上,斜靠在妈妈身上刷牙。

要选用刷头小的、刷毛软的牙刷。

刷牙时不要使用牙膏,因为三岁以内的幼儿因吞咽功能不完善而容易将牙膏吞咽下去。

为宝宝刷牙时力量要轻。刷牙时应注意刷易患龋的后牙的咬合面、邻接面以及上下牙和前牙的牙缝处。如果邻面刷不到,可以使用牙线。到了两三岁,宝宝在妈妈的监护下可以开始自己刷牙了。但此时宝宝手指仍不够灵活,无法彻底清洁自己的牙齿,需要妈妈耐心指导帮助。在宝宝学习刷牙的过程中,建议在宝宝睡觉前由妈妈帮宝宝刷一次牙。

牙膏的选择:

牙膏是刷牙的辅助卫生用品,它包含摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶黏剂、防腐剂、芳香剂和水等成分。牙膏虽不是清洁口腔的主要原素,但它有增强机械性去除菌斑(黏附于牙齿表面无色、柔软的物质)、抛光牙面、洁白牙齿、爽口除口臭等功能。

在选择和使用牙膏时,应注意以下几个方面:

选择产生泡沫不太多的牙膏;

选择幼儿喜爱的芳香型、刺激性小的牙膏;

合理适量使用含氟和药物牙膏,一般取黄豆粒大小即可;

选择含粗细适中摩擦剂的牙膏;

不要长期固定使用一种牙膏;

不使用过期、失效的牙膏;

选用性能稳定、使用保存方便的牙膏;

尚未能掌握漱口动作时,暂不要使用牙膏,可改用淡盐开水。

口腔常识:乳牙有病也是要治


俗话说:十人九龋,牙疼不是病,疼起来要人命。在我国几乎每个成年人都有过牙痛的体会,少年儿童遭受牙病之苦者也是比比皆是。有的孩子的六龄牙都龋坏掉了,家长却还在振振有词,乳牙,不是要换的吗?

还是先认识一下乳牙吧。乳牙是婴幼儿时期的主要牙齿,出生后7个月左右开始萌出,2岁左右陆续出齐。乳牙全部长出应该是上、下颌各10颗,共xxxx年第2次全国口腔健康流行病学抽样调查显示,我国5岁儿童乳牙龋齿患病率是76.55%,人均龋齿4.48个,12岁的恒牙患龋率为45.81%,也就是说,我国儿童在12岁以前已有近一半的人患有龋齿。

那什么是龋齿呢?龋齿是因为口腔中的细菌分解糖产酸侵蚀牙齿脱矿引起的,时间长了,牙上就会出现龋洞。特别是乳牙和新萌出的恒牙,对这种侵蚀的抵抗力更弱,更容易龋坏。

得了龋齿,起初可能没有症状。渐渐地吃东西时会感到牙疼,不敢用患侧牙咀嚼。少年儿童如果长期只用一侧牙咀嚼,会造成双侧面部发育不对称,脸一边大一边小。若经常牙疼,不能好好吃饭,会出现营养不良,影响身体的正常发育。

如果龋齿进一步发展到牙根尖的脓肿,一方面可能波及到乳牙根尖正在生长发育的恒牙,造成恒牙列的一些问题;另外,牙根尖的脓肿作为一个慢性病灶,其中的细菌与毒素可随血液流到全身各处,在身体抵抗力低下时,有可能引起心脏、肾、关节等重要器官发病。如果龋齿发生在前牙,造成前牙的残冠残根,或牙齿缺失,还会影响孩子的发音和容貌,甚至造成儿童的自卑心理,影响他们的身心发育。

一般来说,龋齿不治是不能自愈的。一个小浅洞,简单补一下就行了,痛苦很小;要是等到牙疼得厉害,甚至肿起来再治,可就麻烦了;如果等到牙坏得没法再治,那就只好拔掉了。如此看来,乳牙有病,不治怎么能行呢?

口腔常识:口腔小细节 会影响宝贝发育


口腔小细节,会影响宝贝发育

口腔是人体的第一道关口,牙齿则是摄取食物让身体吸收营养的重要器官。如今人们也越来越重视护牙和美齿。对与宝贝,从小养成正确的口腔习惯十分必要。

从婴儿哺乳期开始,就应注意哺乳及睡眠姿势。儿童时期,要定量咀嚼比较硬的食物如烤面包片、水果等。充分发挥口腔咀嚼功能,促使颌骨发育。同时必须注意儿童口腔卫生,及早治疗乳牙和影响呼吸的鼻咽部疾病。还有很多生活中的小细节需要家长在婴儿期就十分注意,快看看下面的问题您家宝宝有吗?

吮指习惯

多数小孩会吮拇指造成歪齿,拇指插入上下前牙之间,久之形成上前牙前突和下前牙后缩,牙齿排列不齐,出现前牙开合。

吐舌习惯

吐舌时间长了,易养成咬舌与吐舌的不良习性。正在生长的牙齿受到舌头的阻挡,久之咬合时上下牙齿不能互相接触,上下牙列之间出现空隙。

咬唇习惯

上牙咬下唇,会引起上前牙向前突出,下前牙向后倾斜和下颌的后缩。经常咬上唇,会形成下颌前伸畸形称地包天。

口呼吸习惯

有些儿童因鼻腔疾病没能及时医治,使通气受阻,常年张口呼吸也会引起牙弓狭窄,出现牙齿排列拥挤。

咬物习惯

咬被角、枕巾、手帕、笔头等,可使咬物局部的牙齿上下之间不能正常接触,而出现小空隙、医学上称为开合。

偏侧咀嚼习惯

不常用咀嚼的一侧,因长期无功能刺激,颌面部发育不足,日久面部左右两侧出现显著不对称畸形。

平卧吃奶习惯

另外婴儿抱着奶瓶,平卧在床上吃奶时,奶瓶压在上颌骨和鼻尖处,易造成下颌过度前伸亦称兜齿。记住,喂奶时一定要将宝宝的身体直立。

人工喂奶

人工喂奶时,常常奶嘴孔过大,以致不用嘴吮奶汁就流入口内,孩子长期缺乏奶吮动作,牙齿生长不齐。

造成牙颌畸形的的原因很多,儿童不良习惯是最重要的因素。所以家长应经常观察并注意宝贝的不良口腔习惯,做到早发现早纠正,5-6岁时畸形牙齿往往可以自行调整消失。

口腔常识:菠萝竟是保护口腔“神器”这些食物对口腔好


口腔癌是头颈部较常见的恶性肿瘤之一。口腔如果变成白色、褐色或黑色,意味着黏膜表皮细胞发生了变化。尤其是口腔黏膜变粗糙、变厚或呈硬结,出现口腔黏膜白斑、红斑,很可能已发生癌变。那么,口腔问题如何进行护理?

穴位治疗、保健部分,可取以足阳明胃经、手阳明大肠经其经络,藉由口唇对于口腔关系密切对应穴,以合谷、足三里为主要穴位。可治疗口唇部位疾病;有助疏通局部气血、益气扶正。

此外,平常应注意保持良好的口腔卫生,适当处理锐利牙尖,以免反覆咬颊、咬舌。饮食上可以吃稀的食物为主,饮食清淡,规律饮食,养成良好生活习惯,适当体力锻练。食疗可多吃蕃茄;蕃茄内含有茄红素有助于杀掉不正常的细胞,防止肿瘤的扩散和转移,对口腔癌有很好的防治功效。

药膳方保健上,医师建议,可选择「密桔银耳茶」,准备银耳20克、金桔50克、冰糖适量。将银耳用水泡发后撕成小朵。锅中加水1000C.C,将银耳熬煮到软,放入金桔肉以大火煮沸。之后转小火煮15分钟,根据个人口味加入适量冰糖即可食用,有助滋阴润肺、养胃生津作用。

各种口腔疾病中,口腔溃疡、口臭都很常见,最为严重的是口腔癌,患了口腔癌后,患者日常生活要注意什么?中医师陈潮宗表示,平常应注意避免吸烟、饮酒和嚼槟榔,避免食用过咸过辣、醃制、过期的食物。均衡饮食,减少脂肪摄入量,增加蔬菜、水果。提高维生素A、B、E和微量元素硒的摄取量。

总结:口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤之总称,大部分属于鳞状上皮细胞癌,即所谓的黏膜发生变异。在临床实践中口腔癌包括牙龈癌、舌癌、软硬腭癌、颌骨癌、口底癌、口咽癌、涎腺癌、唇癌、和上颌窦癌以及发生于颜面部皮肤黏膜的癌症等。

口腔问题的护理非常重要,还可以结合一些饮食获得更好的效果。那么,吃什么对我们的口腔好?

香蕉

大部分的都想要牙齿保持一种健康美白的状态,香蕉是个不错的选择。香蕉有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。多吃香蕉,可以补充人体的维生素C,使得牙齿更为坚固,减少牙龈出血,肿胀,牙齿松动或脱落的几率。

菠萝

菠萝在水果之中也算是营养丰富的,其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高。维生素C是美齿健牙最为重要的一个营养元素,所以高维生素C含量的菠萝无疑是美白保护牙齿的最佳水果之一。

但是需要注意的是,对于患有低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情;怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内,太瘦或想增胖者也不宜多吃。

芹菜

芹菜是一种天然的牙刷,多吃芹菜的人,患蛀牙的几率比一般人要低两到三成。像芹菜这样粗纤维的食物,可以扫除一部分牙齿的残留杂质,在我们进食芹菜,享受其美味的同时,又消除了牙齿表面上的隐患。另外,芹菜颇具嚼劲,人在进食消化芹菜之时,会分泌大量的唾液;人的唾液也是具有杀菌消毒功能的,吃饭多咀嚼,多分泌一些唾液,这对于牙齿的健康与美白也是很有帮助的。

温牛奶

吃大蒜后,会长时间口气难闻。这时只需要喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应,可以有效祛除蒜味。需要注意的是,喝牛奶时,最好小口慢咽,让牛奶在口腔中多停留一会儿,而且最好喝温牛奶,效果会更好。

茶叶

吃了大蒜、羊肉等食物后,我们一定要及时的用浓茶漱口或者将一小撮没有泡过的茶叶分几次放入口中,慢慢的咀嚼,等到自己的唾液软化茶叶以后再慢慢咽下,这种方法能够有效去除口臭的。

花生米

吃过大蒜等重口味食物后,嚼几颗熟花生米可以祛除口臭。这不仅因为花生本身含有140多种天然芳香物质。

也因为花生含有谷固醇,可以有效抑制口腔细菌生长,甚至具有一定的抗癌作用。

口腔常识:宝宝的乳牙健康很重要?家长需要如何保护?


宝宝的乳牙健康很重要?家长需要如何保护?

儿童的牙齿有xxxx年检查一次,有蛀牙或者发展趋势非常迅速的孩子,间隔不要超过3个月。

及时治疗:有蛀牙一定尽早处理,不能存在侥幸心理,觉得孩子会换牙就不重视,否则影响身体正常发育的营养需要。

合理选择:牙膏不是越贵越好,防蛀牙在于认真刷而不是牙膏。牙刷的刷头尽量小巧一些,刷毛的软硬适中,最多3个月就要更换牙刷。

积极配合:当牙齿出现问题时,第一时间带孩子去医院寻求医生的帮助。不要在日常生活中用医生和治疗来恐吓孩子,造成孩子对医生的恐惧,影响治疗顺利进行。一般来说,没有波及牙神经的龋洞直接充填即可,一旦伤及神经就需要进行根管治疗。

保护六龄牙:从6周岁也就是幼儿园大班到小学一二年级的阶段,在乳牙列的后方上下左右各要长出一颗新的磨牙,称为六龄牙,是恒牙,永不更换,家长一定要引起足够的重视,不能疏忽大意。在六龄牙萌出的过程中可能会出现牙龈的红肿,咬物不适甚至低烧的情况都是正常反应,不用担心,只需局部处理即可。

口腔常识:新手妈妈必须知道的孕期口腔护理


新手妈妈必须知道的孕期口腔护理

女性生理的特殊性,决定了女性的牙齿更娇贵,应该在特殊时期给予牙齿特殊的关爱。下面我就月经期、备孕期、怀孕期、哺乳期,这些特殊时期的牙齿健康问题,给大家一一介绍。

「女性经期为什么不能拔牙?」

女性特有的生理月经,可以维持女性的特征和生理功能,也会影响女性血液的出血和凝血机制,所以月经期间许多事情是不能做的,其中一项就是不能拔牙。不能拔牙的原因有以下三点:

一、月经期女性体内的血小板减少,血液凝固性比平时降低。如果此时进行创伤性的手术,包括拔牙,都会导致难以止血,出血量比平时更多,出血时间比平时更长。

二、经期拔牙容易造成感染。女性在月经期免疫力低下,而拔牙是一个有污染的手术,口腔是一个有菌的环境,此时拔牙感染的几率会大幅增加。

三、经期女性痛觉比平时更加敏感。因而容易在拔牙过程中和拔牙后感受到比平时更加明显的疼痛。

所以基于以上三点,我们建议女性在经期不要拔牙。

「备孕别忘了牙齿」

做妈妈很伟大,这个过程要付出很多,很艰辛。从口腔医学的角度来说也是这样,这次我们为准备怀孕的姑娘们科普一下牙科须知,希望能帮各位准妈妈度过这长长的十个月的孕育期。

孕期牙周疾病高发,女性特别容易在孕期发生牙周问题。因为怀孕后体内雌激素和黄体酮水平会大幅升高,这样就会使已经有的牙龈炎加重。xxxx年的一项调查数据显示,在上海700名孕妇中,妊娠期牙龈炎的发病率为73.6%。类似于牙结石这样的不良刺激物也许一直都存在,只是在平时没有什么症状,而趁着怀孕这个机会,它就会冒出来秀一下存在感了。还有困扰了很多人的智齿发炎,其实就是一种特殊的牙龈炎,在平时也许只是每隔几个月冷不丁的让智齿周围肿痛一下,但在孕期就会变本加厉,甚至像孕前的月经一样,逐月拜访。关于智齿发炎,下一个话题我将专门来讲。此外,还有少数不走运的准妈妈会在牙龈上长出一团瘤状的物体,看着十分吓人,一碰就出血。像这种牙龈瘤,根据各种研究报告,孕期发病率在0.4%-5%左右,所以医生常常会建议女性在怀孕前洗牙,别让牙周病有机可乘。

在怀孕的头三个月和最后三个月是孕妇的危险期,流产和早产的风险相对比较高,这段时间孕妇应该尽量避免口腔治疗。此外,前三个月孕妇容易恶心、呕吐,会使口腔操作变得困难。而后三个月,孕妇不宜长时间坐在手术椅上,在这样的情况下,医生要对孕妇的病情进行综合权衡。就算发生了口腔急症,医生通常也只做保守处理,以缓解症状为目的,绝不大动干戈,尽可能降低准妈妈们的风险。比方说智齿发炎的问题在怀孕期的前三个月里发生了,医生会倾向于保守,只做清洗之类的对症处理,然后准妈妈们就得靠自己熬过这一段了,万一有冠周脓肿,急性根尖周炎之类的坑爹的事赶上了,那就相当棘手了。当然,在这特殊时段,遇到严重问题,不是不能治,只是准妈妈和宝宝在治疗过程中要承担相当大的风险。所以,如果孕前没有做好预防工作,不巧在危险期碰上了牙科问题,准妈妈们,你们就准备做准汉子吧!

刚才我说了,危险期是前后三个月,在前三个月和后三个月之间就是孕期牙科治疗相对安全的一个时期,可以进行正常的治疗,但是这一期间的牙科治疗也是比较艰难的。比如说在牙科治疗中,X光检查是常用的辅助手段,它集筛查、定位、评估等一系列功能于一身,价廉物美,辐射很低,在它的帮助下许多牙科问题的治疗难度大大下降。可是医生一般不会给孕妇照X光,看牙不拍片,很多牙科操作都有点抓瞎的意思。可能就得要求医生凭手感,凭经验去治疗。

比方说,拔那种埋一半,长不出来的智齿,就像拔土豆,只能看到外面冒出来的一片叶子,不知道下面还有多大一串。智齿的牙根变异特别多,埋在骨头里的方式千奇百怪,如果不事先拍片子了解情况就直接开拔,那么拔坏的可能性就大一些了。除非医生非常有把握,拔智齿,一般都会让患者先拍个片子,先做评估。很多其他的牙科操作也是这个道理,怀孕期间,虽然补牙、治牙、装烤瓷牙等等操作都可以做,但是缺了X光辅助,医生治疗的难度大大增加了,有时候还常常发生进退两难的事情。除非迫不得已,不建议大家挑这个事倍功半的时期去做牙科治疗。

讲了这么多就是为了告诉大家,孕期本就是多事之秋,很多疾病的处理变得瞻前顾后,常规治疗的难度也高于平时,所以医生针对准备怀孕的女性,一般都会给出相对激进的治疗建议。有些平时可能会睁一只眼闭一只眼的小问题,在备孕期间,医生可能都不会放过,并且会强烈建议患者在怀孕前通通把这些问题搞定,以免到时候蒙受更大的损失。比如说有蛀牙,一定要补牙,有智齿,一定要拔除,并且会要求备孕期间的女性做洗牙处理,这样以减少怀孕期间牙龈出血的几率。

「您的智齿拔了么?」

备孕期间,最好拔除智齿。备孕期间的智齿问题,我这里专门强调一下,备孕的女性朋友们您一定要拔除智齿。智齿,是最后一颗牙齿,从中线数起是第八颗牙齿,一般是16岁-35岁才萌出的牙齿,由于牙位不正,或者萌出空间不足,经常引起智齿周围的牙龈肿痛,我们术语叫智齿冠周炎。而这个时期,又是广大女性朋友最佳的生育期。昨天我这里又有一名怀孕5个月的孕妇住院了,左侧脸颊肿痛,张口度只有一个厘米,经检查是由智齿冠周炎引起的咬肌间隙感染。B超显示,咬肌下已经有脓肿形成了,但是好就好在,脓液量还比较少,目前我们给予她输液消炎治疗。如果能控制住感染,不做手术切开引流最好,我们也希望她的运气能好一些。这种孕期由于智齿冠周炎引起的间隙感染,我们每年都能碰到好多例。我的一名女同事怀孕了,有同事立即问她哎,智齿拔了没?,她很自豪的说拔过了,你们放心吧!。

智齿,一般认为是多余的牙齿,拔出后都不用镶牙。别人不说,我本人就是在大学期间拔出了上下左右四颗智齿,而且我了解的绝大多数口腔医生也都拔除了智齿。有一次我记得,有一名怀孕七个多月的孕妇,智齿冠周炎,引起多间隙感染,脓肿形成,而且还形成了边缘性的骨髓炎。我们当时考虑到宝宝的问题,只给她作了切开排脓,以缓解病情。几个月以后宝宝出生了,满月了,这名妈妈又来到我们医院做手术,刮治骨髓炎,她的骨髓炎形成的骨膜反应,特别厚,可能是我做的骨髓炎手术当中最厚的了,几乎将一侧下颌骨都包住了,手术整整做了两个小时才刮干净。术后,颌下区不得不留下瘢痕,尽管不是很明显,看起来还是有些难看。

「怀孕妈咪看牙的疑惑」

有不少准妈妈对于在怀孕期间治疗牙齿,有诸多恐惧,比如说怀孕期间可以看牙吗?照X光会不会对胎儿造成伤害?可以服用牙科药物吗?麻醉药会不会对胎儿有影响呢?其实,解决的根本之道是怀孕前就养成良好的卫生习惯,并且在怀孕前解决所有的牙齿问题,这才是根本之道。

老一辈人会有一个说法,生一个孩子,坏一颗牙,其实如果在怀孕前建立正确的口腔卫生观念及习惯,同时在怀孕期间保持良好的口腔卫生,这种现象就不会发生了。有人误以为,孕妇牙齿中的钙质会被腹中的胎儿吸收,而造成牙齿本身钙质的流失。事实上,钙在牙齿中,是以结晶状态存在的。发育完成以后的牙齿,不会参与体内钙的代谢,不过骨头当中的钙会被腹中的胎儿吸收,所以仍然要增加钙的摄取,以免妈妈在日后发生骨质疏松症。

怀孕期间的问题很多,第一个常见问题,牙龈出血,这就是怀孕期间发生了牙龈炎。这是什么原因呢?因为雌激素代谢增加,荷尔蒙作用在牙龈的微血管上,使得牙龈充血、肿胀,降低了牙龈对炎症反应的抵抗力,严重的时候甚至会形成怀孕期的牙龈瘤,是一种牙龈严重的充血肿大现象,特别容易出血,但是在怀孕末期就会慢慢消失,除非是因为溃疡,或者太大了引起咀嚼的障碍,才建议切除。这种情况在孕妇当中非常常见,接近3/4都有这种情况,但是如果孕前我们就进行了牙齿洁治,俗称洗牙,就会将这种情况的发生率大大降低。

第二个是牙周病更加严重,怀孕初期因为荷尔蒙改变,会促使某些致病菌滋长,如果本身就有牙周病,怀孕期会更加严重,牙齿的松动度也会增加。

再有就是牙齿容易遭到腐蚀,有些孕妇会有呕吐的现象,造成胃酸反流,引起牙齿的腐蚀现象,这种情况常常发生在牙齿的内侧也就是舌侧。蛀牙的几率也大增,因为怀孕期口味改变,有人爱吃零食,牙龈又容易发炎,浮肿加上行动不便,口腔清洁工作容易忽视,会使得口腔食物残渣堆积,导致蛀牙的几率大增。

牙周病会影响胎儿健康,牙周病主要是由于厌氧菌感染导致,细菌本身在牙龈发炎期间会释放出一些炎性因子,可能导致孕妇血糖代谢不良,甚至早产。此外,孕妇因为牙痛而进食困难,会导致营养不良,也会间接影响胎儿健康。

孕妇的情绪一般不容易控制,如果能建立一个良好的医患关系,可以减少孕妇的焦虑。孕妇的牙齿治疗,必要的时候可以先由妇产科、内科医生会诊孕妇及胎儿的状况之后,再去找牙科医生检查比较好。

「坐月子期间能刷牙吗?」

老一辈人总说坐月子不要刷牙,漱口就好,这是对的么?这是一个错误的观念和习俗。因为漱口只能将口内大块的食物残渣漱掉,但是附着在牙齿表面的牙菌斑、食物残渣、细菌及其分泌物一定要靠刷牙才能清除干净,如果在坐月子期间都没刷牙,很快在两周内就会造成牙龈炎,形成牙结石。牙菌斑一但钙化形成牙结石,就不能靠刷牙去除了,一定要靠超声震荡的力量才能清除牙结石。

下面我要多花点时间说一下封建陋习害死人。传统文化常常决定人的思维惯性,即使是新时代的年轻人在缺乏生活经验的事情上,也常会觉得不听老人言,吃亏在眼前。但是从现代科学角度来审视一些传统习惯,是不是常常发现一些不科学的地方呢。俗话的经验主义和讲证据的现代科学之间存在着一场博弈,对于中国传统的坐月子习惯,我不想抨击太多。但有一条我必须大声疾呼坐月子不刷牙,绝对是个陋习!这个陋习必须改!为了女性的牙齿,为了女性的身体健康,更为了女性一辈子生命的质量,更加为了正在哺乳期的宝宝,请你们竖起耳朵听我说:坐月子期间一定要刷牙!

为什么坐月子也要刷牙呢?坐月子一坐就是三十天,三十天不刷牙是个什么概念?可以想一想三十天不洗澡是个什么感觉?会不会臭不可当。刷牙是日常生活中,必须做的事情,操作简单,日复一日。为了能够让牙齿保持健康,我们建议一天至少刷两次牙,坐月子期间最好刷三次牙,每次饭后都刷,每次刷三分钟,配合用牙线,尤其是晚上,睡觉前的刷牙非常重要,刷牙后不能再吃任何东西,只能喝清水。普通人可能不会觉得三分钟的刷牙时间很辛苦,但是在坐月子的女人因为身体消耗大,产后第一周体质尤其虚弱,此时连恢复体力都顾及不暇的女性,往往会忽视口腔卫生。再加上因为荷尔蒙的改变而导致口腔软组织敏感,有人觉得刷牙会伤害到牙龈,就更不想刷了。实际上这个时候应该用温水和柔软的牙刷,小心的清洁牙齿,而并非避免刷牙。

坐月子大概要持续一个月,如果在这个一个月里不刷牙,将会产生一系列的口腔疾病。我们先从牙垢来说,牙垢在口腔医学上的名称叫牙菌斑,是一层不断在牙齿上沉积的薄薄的生物薄膜,由食物残渣、口腔脱落的上皮细胞、唾液和细菌构成。驻扎在一个一个口腔的细菌比全球的人口还多,这些细菌粘附在牙齿上能迅速的繁殖,子孙满堂。大家想一想,这些东西物以类聚,在一起能好的了吗?

牙菌斑是个什么样子?我们肉眼能看到吗?牙菌斑是附着在牙齿表面的一层软的而无色的薄膜,除非积聚到一定厚度而且发白,否则很难看到。主要位于牙龈附近,而且靠近牙齿的地方,用指甲在牙面上来回刮几下就能看见。牙菌斑里面有两万五千多种细菌,刚形成的时候主要有变形链球菌和厌氧菌,当牙菌斑堆积到一定厚度之后,它内部紧挨着牙齿表面的细菌因为与空气隔绝,就会产生酸,不能够被唾液及时冲走,就会开始腐蚀牙釉质,进一步发展就会形成龋齿,也就是我们通常所说的蛀牙。而在牙根部堆积的牙菌斑,不仅会导致牙根部的龋坏,也会刺激牙龈组织,导致牙龈炎和牙周炎。

牙垢产生的速度惊人,刷牙后一个小时就会产生,牙结石也毫不含糊,在牙垢形成后八个小时就开始沉积,这就是牙结石的速度。知道了以上知识,你们自己想一想,应该多长时间刷一次牙齿。而月子里,三十天不刷牙又是什么概念?曾经有一位女士在洗完牙之后说过这么一句话:洗完牙一身轻松,感觉脸都瘦了!

「哺乳期的妈妈能看牙吗?」

哺乳期的妈妈们牙齿出问题的不在少数,而作为女性特殊的生理期,能不能看牙,看牙需要注意什么等等,成为妈妈们特别关心的问题。有的妈妈问了,宝宝出生以后,妈妈可以看牙吗?新妈妈们是可以看牙的,新妈妈们在哺乳期可以进行洗牙、拔牙、治疗牙病、正畸等等,当然,具体情况还是要听取医生的建议。一般来讲,哺乳期最好不吃药,像牙齿局部治疗都是可以进行的。如果必须要吃药,喂饱宝宝再吃,吃药以后四小时再哺乳。有妈妈问,我正在哺乳期,看牙打过麻药,还能哺乳宝宝吗?很多新妈妈们担心看牙时候的麻药,会影响自己的乳汁,从而影响宝宝健康。其实,口腔科采取的局部麻醉使用的是微量麻醉剂,药物几乎不会进入乳汁,更不会担心通过乳汁进入宝宝体内了。如果妈妈们实在担心,也可以跟吃药一样,在麻醉前喂饱宝宝,治疗后三到四个小时再喂奶。

牙科X线检查对哺乳有影响吗?其实拍摄牙齿的X光片放射剂量非常小,哺乳期和妊娠期都是可以拍摄的,而且现在正规的口腔机构,都会配备有防止辐射的铅衣和颈围。

那么哺乳期看牙用药安全吗?其实口腔科的治疗,局部治疗更多,用药相对比较少。哺乳期的妈妈们,确实要避开一些药物的副作用,但也有很多药物对妈妈和宝宝是无害的,所以哺乳期的妈妈们大可不必因为担心药物影响而强忍着不去看牙。只要事先跟牙医沟通好,说明自己正在哺乳,牙医一定会权衡利弊,给予哺乳期的妈妈们最安全的用药。

在我的诊疗中,有很多准妈妈,还有很多在孕期、哺乳期又牙疼的不得了不知道该怎么办的妈妈们最后找到我。如果孕前她们就有口腔健康意识,会省去很多不必要的担忧。所以我们建议,在怀孕前就看好所有牙齿问题,包括蛀牙的治疗,智齿的拔除,还有就是备孕期间一定要做一次洗牙治疗,我们术语叫牙周洁治术。而且不管在平时还是孕期,坐月子期间,哺乳期,都要按照巴氏刷牙法的要求,早晚正确刷牙,尤其是晚上睡觉前刷牙,非常重要,刷牙后不能再吃任何东西,只能喝清水。

口腔常识:保护牙齿有妙招


保护牙齿有妙招

●每天刷牙次数为2-3次,时间控制在3-5分钟。

●使用软毛牙刷,用软毛牙刷刷牙龈及舌头,对牙龈很有好处。

●刷牙龈边缘,刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘,将牙刷倾斜45度角,由内向外刷,如此可预防牙龈发炎。

●轮流使用两只牙刷,轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干,从而减少细菌滋生的几率,这对牙齿的健康非常重要。

●习惯使用牙线对牙间隙进行清理,以防食物滞留造成牙龈炎症及牙结石形成。

保护牙齿的方法有哪些?

饭后一杯铁观音

好牙离不开氟,铁观音中富含氟化物,约有40%-80%溶解于开水,极易与牙齿中的钙质相结合,在牙齿表面形成一层氟化钙,起到防酸抗龋的作用。

每月换一款牙膏

一款牙膏不要长期使用,品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久,接触细菌的机会就更高。

每半年洗一次牙

烟酒腐蚀牙齿,在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔专家发现,男人因为烟酒和饮食不当,更容易出现牙周病,建议视牙石增长的速度,每半年到一年洗牙一次。平时也要监测牙齿情况,有问题早发现。

多吃VC类护齿食物。如果缺少维生素C,就可能出现牙周病,所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C,是不容忽视的护齿食物,必要时还可以服维生素C片剂补充。

喝饮料用吸管

男人觉得用吸管太女性了,于是大口豪饮,结果嘴巴就成了一个装满碳酸饮料的池子,牙齿完全被浸泡,容易导致蛀牙。不单是甜饮,看来不甜的苏打水和运动饮料,对牙釉质的损害程度大大超过可乐,分别是可乐的3倍和11倍。

温水刷牙

刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性,减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。

口腔常识:选对牙膏才能保护口腔健康


选对牙膏才能保护口腔健康

我们每天都会刷牙,因此牙膏是我们每天都会接触到的清洁用品,那么,你的牙膏好吗?以下几种牙膏最好不用,对口腔健康有危害。小编来告诉你这些选牙膏你不可不知的事。

感觉牙膏里像有沙子,立即停用

清洁牙齿表面的污物是通过牙膏中的摩擦剂来完成的,所以摩擦剂的质量是辨别牙膏质量的主要依据。劣质的摩擦剂不仅会使牙釉质越来越脆弱,还会磨损牙齿与牙龈的结合部位,造成牙龈萎缩。

辨别摩擦剂的优劣可以通过看膏体是否比较均匀、细腻、光滑,如细滑说明牙膏颗粒比较好,可以放心使用。在刷牙时,要注意口感,若感觉牙膏质感粗糙,有沙子一样的颗粒滞留在嘴里,需要多漱几次口,并立即停用。

此外,牙膏味道的选择也十分重要,尤其是为儿童选牙膏,适合的味道会延长人的刷牙时间。

在中国,平均每5位成年人中就有4位正受到根部蛀牙的威胁,高达82%的成年人有牙龈萎缩的现象,牙龈萎缩又是导致根部蛀牙的元凶。

含氟牙膏是缓解蛀牙的不二选择。氟化物既有普通牙膏去污洁净的功能,又有防龋的作用。

含氟牙膏的应用得到口腔医学界的充分肯定,因而在市场上它几乎取代了以前的普通牙膏。

需要提醒的是,学龄前儿童刷牙时会因误咽部分含氟牙膏,从而引起肠胃不适,甚至是氟化物摄入水平的变化。

口腔常识:牙齿保健常识要懂


牙齿保健常识要懂

牙齿是人体重要的咀嚼器官,我们应好好的保护我们的牙齿。那我们应如何保护我们的牙齿呢?下面就来具体的了解一下。

1、牙龈出血很严重。牙龈出血是炎症表现,很可能你已经出现了感染。

2、牙膏中含有的磨料并不都是有害的。很多人认为牙膏中的磨料会损害牙齿。其实,恰恰相反,牙膏中含有的无水硅酸、木瓜蛋白酶等软质磨料,可以抛光并美白牙齿。

3、吃糖不一定会蛀牙。吃甜食只要及时清洁就没有太大问题。而且,均衡饮食才是健康的关键。比如,常常不吃饭,会导致口腔酸性过大,造成蛀牙与牙龈问题。

4、刷牙时间不能少于2分钟。刷牙时间至少要2分钟,每天至少两次,每三个月换一次牙刷。

5、口腔癌是最致命的癌症之一。人们常常会忽略口腔肿块或起疱,这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此,无论那些迹象有多么微小,一旦发现就要及时就医。

6、看病前,擦掉口红或唇膏。口红、唇膏不仅会蹭到医生的手套上,还会掩盖唇色,甚至弄脏牙齿、牙床,影响医生辨色诊断。

7、运动也会引起牙齿问题。剧烈运动可能导致脱水,削弱唾液预防口腔疾病的功能。这样,蛀牙、细菌堆积的风险会增大。而且许多运动饮料含有意想不到的糖类和酸类物质可能会破坏你的牙釉质。

8、口腔预示全身健康。口腔影响着身体的其他各个部位。如果牙龈有问题,那么心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一颗臼齿相对较矮,而且时有疼痛,就表示消化有问题。

9、看牙前停用止痛药。有些人经常服用阿司匹林等药物,但它会让你在拔牙时大量出血。

口腔常识:巧用磨牙棒 保护宝宝口腔健康


巧用磨牙棒保护宝宝口腔健康

宝宝乳牙的萌出大多在4-10个月间,在乳牙萌出的过程中,宝宝的唾液量增加,流口水,欢喜咬硬的东西,会将手指放入口中或咬妈妈的乳头等。这些现象都是在萌出前的乳牙在压迫牙龈神经引起的异常感觉的表现,这个时候适当给宝宝使用磨牙工具可以有效帮助宝宝改善磨牙情况。

长牙期如何挑磨牙工具

牙胶又称固齿器、练齿器,由安全无毒的软塑料胶制成的,通常在乳牙尚未萌出时使用,满足宝贝不同牙齿的生长需要,在宝宝使用过程中起到缓解出牙疼痛和预防感染的作用。

需要注意的是,一般一天使用牙胶的次数应少于六次;如果宝宝仍在母乳喂养阶段,应该避免在喂乳前使用此类产品;需要特别关注牙胶材质的安全性。

磨牙饼干与磨牙棒

磨牙饼干,是采用饼干工艺制作的一种食品。磨牙饼干口味丰富,并有一定的营养价值。

需要注意的是。磨牙饼干不适宜给过小的宝宝使用;如果硬度不够就不能满足宝宝磨牙的需要,较容易被宝宝咬碎并溶解在口中,起不到磨牙的效果;在选择磨牙饼干时要注意的是,不要选择添加香精或口味太重的饼干,以免影响宝宝的味觉培养。

磨牙棒,是采用纯天然食品原料,可以缓解牙龈不适、强健牙床,锻炼宝宝的抓握能力和咀嚼能力,还能适当补充营养。磨牙棒与牙胶的最大区别在于,它是可以食用的营养小零食,融合不少营养素。适合已经开始萌出乳牙的宝宝。

营养蔬果条

营养蔬果主食类也适合作为宝宝磨牙工具,例如有胡萝卜、黄瓜、磨牙饼干、馒头等,这些都是很卫生、安全的宝宝磨牙棒工具。

1、营养蔬果条:把新鲜的苹果、梨子、胡萝卜等蔬果切成手指粗细的小长条,清凉又脆甜,不仅可以让宝宝磨牙,同时也是尝试新食物的好办法。还可用刻花工具或者动物模子,把胡萝卜、黄瓜等刻成各种各样的形状,宝宝既能咬又能玩,还能学到很多新知识呢!

2、别样蔬果皮:一些蔬果的皮,比如柚子皮、萝卜皮,质地都比较韧,可以撕成小块让宝宝来磨磨牙,虽然味道不好,但还是很管用的,而且这些果皮往往会有意想不到的功效,比如柚子皮就有理气化痰的效果,只要保证果皮的清洁,就可以放心地让宝宝去咬。

使用磨牙棒注意事项

1、5个月使用从宝宝大概5个月开始可以给他磨牙棒,但要注意坐着吃,以免噎着,还必须要有成人看管。可以买专门为宝宝设计的手指状磨牙棒,即可以减轻宝宝出牙的痛苦,又锻炼了宝宝的抓握能力。

2、反复消毒市面上有很多牙咬胶,样式各异,但是有一些不足,首先我们会反复消毒,久而久之,牙咬胶会破旧,如果不小心让宝宝吃到了使用时间过长而释放出的有害物质就不好了,而且有些以次充好的山寨产品更是不能给宝宝用的。

3、磨牙棒不宜过软磨牙棒要制作的干燥坚硬,不宜咬断,如果制作的过于柔软,被宝宝吃进嘴里,要立刻帮助取出,当然如果做得很硬,这种情况是不会发生的。用过的磨牙棒,可以丢弃,不要舍不得,因为成本很低,不要把污染了的磨牙棒再给宝宝吃。

口腔常识:保护宝宝牙齿健康 父母必知常识


拥有一副健康的牙齿可以让孩子受用终生。然而,很多爸爸妈妈虽然也意识到了儿童牙齿健康的重要性,但是却不知道如何做起。为了让更多的家长重视起孩子的牙齿健康,牙疼不是病(anmouth)科普儿童牙齿知识,呼吁大家关爱孩子的口腔健康。

先来给宝宝的牙齿做个简单小测验吧!

1、您有发现宝宝牙齿或颌部变形吗?

2、宝宝在吃饭、喝水、咬合、咀嚼或吞咽方面有问题吗?

3、宝宝是否有下列习惯:磨牙或咬牙、压舌、咬指甲、咬或吸吮嘴唇、舔牙?

4、宝宝一般会保持张口状态吗?

5、宝宝睡觉经常鼻鼾吗?

6、宝宝在3岁以后还会吮吸拇指或奶嘴吗?

7、宝宝主要用口、而非鼻子呼吸?

8、宝宝因为意外或龋齿而乳牙提早掉落吗?

若上述问题有1题或以上回答是,那么您的宝宝可能有口腔异常的情形。您应与牙医及小儿科医师约诊。他们在必要时可介绍一个齿列矫正专家、语言治疗师或耳鼻喉专科医师等专家给你。

下面为爸爸妈妈们列出了保护宝宝牙齿健康,必须要了解的8件事:

1、几个月开始长牙?

通常,宝宝会在6个月左右长出第一颗牙,牙齿萌出时间存在着很大的个体差异。因为个体差异的存在,有的孩子牙齿萌出偏早、有的孩子偏晚,但只要在个体差异的范围内,就是正常的。

2、宝宝长牙时间较早或较晚会有问题么?

家长们不要过于担心,一般,宝宝6月长牙是平均值,宝宝出牙最早在2个月,最晚长牙时间接近1岁半。所以说,大部分孩子1周岁之内会出牙,如果超过1岁半仍然不出牙,就有可能有问题,最好到医院检查及时治疗。

3、宝宝牙齿如何清洁?

一旦宝宝出第一颗牙齿,就要养成清洁牙齿的习惯。需要选择用软毛婴儿牙刷帮助宝宝清洁牙齿,每天早晚两次即可。

4、乳牙的牙根断了怎么办?

就踉踉跄跄学走路的宝宝来说,牙齿受伤的几率很高。一般来说,在宝宝出现乳牙断裂时,首先必须先确定断在哪个部位,通常比较容易断的部位是前牙。

1)若牙齿断在牙根部位,还要注意观察牙齿的动摇程度。若只是轻微的摇晃,可先将牙齿留在口腔内继续观察;若牙齿已经出现移位或者摇晃幅度很大,就需要整个拔除。

2)还有些情况是乳牙牙根断裂、却还留有最深层的一小段在牙龈里时,这就无需把它挖出清除,因为它慢慢会被吸收掉。

5、乳牙有龋齿有必要治疗吗?必须要治疗!

很多父母有这样的错误观念:反正乳牙是要换的,即使龋齿也没关系。有这种想法的父母就大错特错了。乳牙龋齿同样会引起疼痛,孩子没有能力咀嚼从而影响消化。还会影响后继恒牙的发育与萌出,造成替牙障碍,甚至会影响颌骨发育。

6、什么是奶瓶龋?

奶瓶龋,是指宝宝在婴幼儿时期含着奶瓶睡觉,躺着的姿势使奶瓶嘴直接贴敷于上颌乳切牙,牙齿长时间浸泡在酸性环境中,从而破坏牙齿。

7、儿童龋齿如何预防?

首先,也是最基本的,就是注重宝宝牙齿清洁。每天必须做的功课就是使用正确的刷牙方法帮助宝宝完成刷牙,并且使用牙线清洁牙齿。

其次,定期带孩子检查牙齿。美国儿童牙科学会建议在宝宝出第1颗牙到1岁生日之间,带宝宝去看牙医。

此外,窝沟封闭是预防儿童龋齿非常有效的方法。

窝沟封闭的原理很简单,就是将一种高分子树脂材料填满磨牙咀嚼面的小窝和沟裂,隔绝外来的致龋因素,达到防龋齿的目的。

窝沟封闭的适用年龄:

乳磨牙3-4岁,第一恒磨牙6-7岁,双尖牙、第二恒磨牙11-13岁时为最适宜封闭时间。

看了以上8点内容,爸爸妈妈们有没有对宝宝的牙齿护理知识有所了解了呢?儿童的牙齿护理也很不容易呢。但是,为了宝宝能够没有牙痛,远离蛀牙,健康快乐的成长,爸爸妈妈们要努力哦!!

口腔常识:老人如何保护牙齿健康?


老人如何保护牙齿健康?

对于老年人牙齿的健康尤为重要,那么有什么比较好的方法能帮助保护老年人的牙齿健康呢?

及时修复缺失的牙齿

老人牙齿脱落,会影响老年人的咀嚼功能。吃进食物的消化,主要靠胃肠负担,牙齿脱落,不得不偏重吃些稀软的食物,而吃鲜菜水果的数量减少,这样容易引起维生素和矿物质摄入不足,从而影响了老年人身体的健康。因此,牙缺失后需要及时进行修复。

养成良好的口腔卫生习惯

少吃坚硬的食物。老年人因长期咀嚼,牙齿有不同程度的磨耗和磨损,会出现牙本质过敏甚至引起关节疾患。不能用牙齿开启瓶盖等,以防止牙齿受到损伤。

定期进行口腔健康检查

中老年人应每年进行1次口腔检查,有病早治,无病早防。在牙出现遇冷热、酸甜等刺激产生疾痛时,建议及时到正规口腔医疗机构进行检查治疗。

老人按摩牙齿的保健方法

指摩牙龈

洗净手,以洁净的食指或在食指缠上纱布,蘸盐水先摩擦上牙龈处,后摩擦下牙龈处,往返摩擦数次。

舔摩牙床

双唇微闭,以舌在上、下牙齿及牙龈处,依次进行纵向和横向舔摩数次。

叩击牙齿

双唇轻闭,先叩门牙30次,再叩槽牙30次。要注意上下牙齿相互碰击,用力要中度、均匀,次数可以逐步增多,一般可在早起和睡前进行。

口腔常识:宝宝不长乳牙,咋回事?


乳牙一般在宝宝出生6个月后萌出,而有的宝宝都1岁多了,仍未长牙,这是咋回事呢?

乳牙萌出时间与遗传、内分泌、食物性状及个体差异有关,不同宝宝乳牙萌出时间不同。一般情况下,乳前牙萌出时间有前后6个月的差异,后牙萌出时间差异可达一年,所以宝宝在1岁之前开始长乳牙都正常;如果一岁之后仍未长牙就需要去医院检查,查看是由以下哪种原因引起宝宝乳牙萌出异常

乳牙胚和恒牙胚在孕期已经开始发育、钙化,且在孕期和哺乳期,宝宝主要从母体摄取营养物质,所以,在孕期及哺乳期,如果宝妈营养不良势必会影响宝宝乳牙萌出。钙、磷等微量元素及维生素C、维生素D是宝宝牙齿和骨骼发育的必备元素,所以,孕期,宝妈要注意钙、磷等微量元素及维生素D、维生素D的摄入量,均衡营养。

宝宝肠胃好才能吸收从母体或食物摄入的牙齿生长发育所需的各种营养物质,促进乳牙的生长发育;

有些疾病如脑垂体功能不足、甲状腺功能低下、21-三体综合征、外胚层发育不全症候群等都可能影响宝宝乳牙萌出时间。

牙齿的生长和发育是一个长期而复杂的过程,宝宝在妈妈肚子里面时乳牙已经开始发育、钙化。正常情况下,宝宝出生时,乳牙虽未萌出,但已经形成了三分之二的牙冠,如果宝宝早产,乳牙萌出时间需扣除早产的时间,所以胎龄越短,乳牙萌出越晚。

胚胎发育过程中,由于各种原因导致牙胚未能发育或牙蕾先天性异常导致牙齿先天性缺失。

口腔常识:口臭好尴尬


口臭好尴尬

所谓口臭,就是口腔出现了难闻的气味。这味道气味难闻,令人难以忍耐,还容易造成社交尴尬。口臭是发病率极高的口腔疾病,影响着很多患者的口腔健康。要知道,中国口臭患病率为32%,也就是每十个人中,就有三个人被口臭问题困扰。而在国外,甚至高达70%。

口臭远不仅仅是嘴巴里发出难闻的气味而已,一旦出现了口臭。往往是身体内部有了问题。中医认为,人如果肝火过旺,肠胃有宿便,或是内脏上火;都会造成口臭。如果要暂时性缓解口臭,只需要多喝水、嚼口香糖、都可以奏效。不过,如果要真正的消除口气,让口腔更清新,还得注意以下几种方面哦。

1、多喝水、多吃水果:很多人造成口臭的原因其实很简单,身体里缺乏水分和维生素。也就是中医所说的上火。身体缺水的话,会造成口腔唾液分泌减少,更会引发口臭。丰富的水分也可以润滑肠道,促进消化,排除毒素。而水果里的天然维生素可以补充人体所需物质,缓解体内失衡。而且那膳食纤维,还可以帮助消化,刮出宿便,从源头上解决肠道问题哦。

2、拒绝久坐、多运动:中医认为,口臭是因为身体里堆积了太多浊气,那些浊气淤积在肠胃里,然后从嘴巴里排出来。所以我们不能久坐于办公桌前,要多走动运动,让肠胃血液流动,加快消化。同时,大汗淋漓的运动也有助于身体的废物代谢。

3、拒绝容易造成口臭食物,多多清洁牙齿:要治疗口臭,还得内外兼备。外就是我们要从源头上拒绝造成口臭的食物,比如烟、酒、和韭菜等含有硫化元素的蔬菜。烟酒容易造成口腔唾液分泌减少,造成口臭,而韭菜、大蒜等本身蔬菜,含有大量的硫元素。吃了之后容易早上嘴巴臭,及其难以处理,尤其要多多清洁牙齿,扫除口腔垃圾,严禁食物残渣发出臭气

在这三个基础之上,我们利用一些日常小食物,相信便可以轻松打败口臭问题。

牙科吧K428.com为您提供2022全网优质的口腔护理相关内容,由资深口腔护理编辑撰写或转载,希望《口腔常识:【口腔常识】好妈妈要保护好宝贝的乳牙》对您有所帮助,以及访问我们精彩的“保护口腔”专题。

相关推荐
最新更新