很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。牙齿如果坏掉了，健康长寿的期望无异于空中楼阁，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。根据大家的需求，小编特意准备了“牙齿矫正：牙齿矫正后,刷牙怎么老是刷不干净!”，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
很多牙齿矫正的患者都有这样的问题，自从矫正了牙齿，为什么总是感觉自己的牙齿刷的不干净呢!牙箍和牙齿的表面经常留有食物残渣，个别朋友甚至会出现牙龈又红又肿，稍微碰一下就会出血的情况!其实，这都是矫正期间刷牙没刷干净惹的祸!
那么牙齿矫正后，应该如何刷牙呢?
牙齿矫正时，这些部位需要特别对待!
1、托槽周围和弓丝下
2、牙齿拥挤矫正时
3、戴有带环的磨牙
4、弹簧周围和拔牙的间隙
牙齿矫正时，如何正确的清洁口腔
一、刷牙
每次进食后需刷牙，每次最少两分钟，配合含氟抑菌牙膏，可以有效抑制牙菌斑。清洁全部牙齿的所有牙面。牙刷在每个牙面停留几秒钟后再移到下一个位置。梳毛垂直于牙面以清洁托槽。
二、使用牙线
第一步：取一段牙线，用牙线的牵引段穿过牙弓与牙齿之间的间隙;
第二步：将牙线轻轻划入牙间隙，紧贴牙齿的邻接牙面，成C型，上下左右刮动，清洁牙表面、侧面以及深处牙缝;
第三步：清洁完牙间隙后用常规牙线段清洁弓丝以及牙齿之间的间隙，重复以上动作。最后漱口。
三、使用牙间刷
牙间刷:是一种前端细小，可旋转的牙刷;用来清洁牙齿及牙龈之间的污垢。通常前端刷毛部份可弯曲，方便清洁较内侧的臼齿。牙间刷可重覆使用，刷毛凌乱时再丢弃即可。适用於牙缝较大或传统正畸的患者。
把刷头尽量紧贴牙齿的牙龈边缘，将牙缝刷斜向嵌入牙缝与托槽之间。将牙缝刷轻轻转动插入牙间齿缝，前后移动来清洁每个牙面的牙垢。牙缝刷使用完用清水洗净，干燥后盖上刷套存放。
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牙齿没清洁干净容易龋坏，珍惜牙齿的人大概都会注意这点，但你知道吗在牙齿矫正期间，牙齿矫正器的清洗也非常重要哦！清洗不干净细菌残留，会导致口臭以及其他口腔疾病，影响牙齿矫正的进度，甚至造成矫正的失败。因此，大家一定要重视矫正过程正确清洁牙齿矫正器。
牙套，根据材质、技术的不同，分为金属牙套、自锁牙套、陶瓷牙套、舌侧牙套、全透明隐形牙套等。前四种矫正器即固定矫正器。固定矫正器因不能自己摘取，清洁起来比较麻烦。不但需要每天早上和晚上睡前清洁牙齿及牙齿矫正器，也要在每次进食后刷牙和清洁牙齿矫正器。
01
清洁固定矫正器的方法
首先，用牙刷刷牙齿矫正器与牙龈之间的部位，再刷牙齿矫正器与牙冠边缘的位置。然后再用牙缝刷，把刷头部分置于牙齿与矫齿器之间的间隙进行清洁。专为牙齿矫正的人群设计的牙刷，不仅可以方便清洁牙面，还可以清洁牙套，可按照矫正部位及戴牙套的阶段选择合适的牙刷。
固定牙齿矫正器在口腔内会令牙线的使用变得困难，因此可使用正畸牙线（此牙线一端特别加强了硬度，可以轻松的传入牙齿矫正器的钢丝中）清除牙齿邻面。另外，也可借助牙缝刷、冲牙器、漱口水等来辅助清洁。
02
全透明隐形矫正器清洁
这种可自信取下来清洁的牙套，清洁问题也不能忽视，很多人懒，直接拿在水龙头上冲一下就好了，时间久了就会发现牙套变黄、有异味，虽然我们没有戴着牙套食用食物，但日常很多污垢还是会附在我们的牙套上，时间久了多次没有清洗干净就会有异味。
最好的方法是每天晚上在刷牙时，顺便用牙刷沾上一些牙膏仔细擦洗牙套的每一部分，然后在用清水冲干净，这样清洗的牙套才能防止有异物残留。
另外还可以使用超声波清洗机来清洗牙套。在清洗机里放入规定量的水，放入牙套，按开关即可，三五分钟就可以清洗干净，而且这个机器不仅可以用于清洁牙套，也可以清洁首饰，眼镜之类的，价格不贵，某宝就可以淘到。
特别注意：透明牙套不能用热水清洗，否则会导致全透明矫正器的变形，重新制作徒增费用。
牙齿矫正后如何刷牙？
牙齿矫正术后如何刷牙？牙齿矫正过程中为了确保术后取得良好的手术效果，患者需要佩戴矫正器来稳固住牙齿。然而，很多患者很焦虑，因为戴上矫正器以后日常清洁口腔就会变得很麻烦。那么牙齿矫正术后如何刷牙？
牙齿整形医师介绍，牙齿矫正术后需要长期带着牙齿矫正器，也就是“牙套”，不少患者会觉得带着矫正器不方便清洁牙齿，下面为大家介绍一下清洗牙齿的小技巧。
第一步、清洁牙齿之前将矫正器上面的橡皮筋和可拆卸部分取下来。做这个步骤的时候要小心一些，最好对着镜子拆卸。
第二步、手持牙刷以45°角方向，沿着牙龈轻轻刷洗牙齿，速度要慢一些，一颗牙一颗牙小心地刷，每颗牙齿刷10秒钟左右。
第三步、用同样的方法清洁牙齿的内面和外面，牙齿缝隙也不要遗忘清洁。
第四步、刷牙齿的咀嚼面时，要确保牙刷刷到牙齿的里面。
第五步、刷完牙齿后，对矫正器进行清洁。刷矫正器的正确顺序应该是由上面到下面，轻轻的刷。清洁时候千万要记得，不要弯曲或是碰坏矫正器的钢丝和托槽。
小习惯，潜藏着大能量。饮食与牙齿的关系，除了替牙期（饮食过于精细，会让骨头发育过小），还有一个特殊时期也要尤其注意牙齿矫正时期。
刚开始几天的食物要软
初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天，可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的，属于正常现象。
酸痛不适感在最开始的几天尤其明显，这段时间，可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。
养成细嚼慢咽的习惯
牙齿矫正过程中，由于矫治器位于牙齿表面，难免会影响到日常进食，比如，咬到自己或使矫治器松脱等。在这个过程中，建议不管吃什么食物，都要注意细嚼慢咽。
同时，注意保持两侧交替咀嚼，有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
对这些食物要挑剔
正如牙齿矫正会影响日常进食，一些食物在这段时间也是不宜的，需要特别注意。
1、过硬的食物，如坚果、硬糖果、爆米花、硬饼干、硬糖果、贝壳虾壳等，可能会导致矫治器松脱、变形，影响牙齿矫正。
2、过粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品，可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
3、过大的食物，如苹果、胡萝卜等大块食物，应切成小块后再进食；鸡腿、骨头等，不宜直接用牙齿啃，而需用餐具将肉撕碎再进食。
4、过甜的食物，如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免，可以选择水果、蔬菜等替代。
戴牙套更要好好刷牙
矫正期间的口腔卫生。这个看起来人尽皆知的小事情，在实际矫正中，却最容易出问题。
当顾客因口腔卫生，导致不得不中断矫正时，牙医显得很无力，患者也觉得很无辜每天刷牙了啊。刷是刷了，但可能都是假动作做做样子，其实根本没刷干净。
带牙套后牙齿就刷不干净了？牙套一族需要掌握这些技巧
如果您带上了矫治器，一定会发现刷牙比以前困难。如果我们只是草草地刷一下，食物残渣、细菌就会黏附在您的牙面和矫治器周围，其后果就是蛀牙和更严重的口腔问题！
所以，刷牙很重要。您在矫牙的这两年中，每天都需要花费时间认真对待刷牙这件事！只要您认真对待，未来就会拥有一副健康美丽的牙齿。
我们建议正畸患者使用较小刷头的牙刷，每天刷牙三次，每次保证三分钟，每天至少使用一次牙线。现在，我们来看看该怎样正确的刷牙。
正确的刷牙
第一步：刷头在每一颗牙的表面轻轻打圈。
第二步：牙刷与牙龈成45°，使刷毛进入矫治器与牙面之间轻刷。
第三步：清洁牙齿的咬合面和内侧。前牙的内侧清洁可以参照下图，将刷头竖起来，利用刷头的尖端清洁牙齿。
第四步：轻刷舌头表面。
牙线的使用
正畸患者可以选择专用的正畸牙线或者牙签牵引器来配合使用。
第一步：将牙线穿过弓丝与牙齿之间的间隙。
第二步：用食指和拇指握住牙线两头，将2厘米左右的牙线拉成一条直线，前后拉动，轻轻滑入牙缝。
第三步：将牙线拉向一边牙的邻面，让牙线成C形紧贴牙面，然后上下拉动清除牙齿表面细菌。
第四步：用此方法清洁每颗牙的邻面，最后漱口。
很多儿童要正牙可是家长担心戴了矫治器以后，会影响刷牙，从而影响口腔的牙周以及牙齿的健康问题，口腔中心口腔专家指出：只要肯下功夫，您一样可以将牙齿清洁好。
一开始你可能会觉得一边带着矫正器一边清洁牙齿和牙龈会有些困难。别着急，耐心一点，事情会变得越来越容易。以下一些小技巧可能会对你有帮助。
1、首先,把矫治器底橡皮筋和可摘部分取下。
2、我们推荐的刷牙方法是把牙刷沿着牙龈45度角放置微微用力,前后短促地清洁牙齿,一颗一颗地刷,每颗牙齿刷10秒钟左右。
3、用同样的方法清洁所有里面和外面牙齿的表面。
4、别忘了刷牙的咀嚼面以及确保刷到了最里面的牙齿。
5、最后清洁矫治器,先刷上面的矫治器,再刷下面的。轻轻的刷,小心别碰坏或弯曲矫正器的托槽和钢丝。
牙齿矫正免不了带牙套，隐形矫正可以摘掉牙套方便地刷牙，但传统矫正比如金属托槽矫正无法轻易摘下牙套。那么，传统矫正期间如何刷牙呢？
矫正清洁四剑客
在矫正期间有效的四种清洁手段分别是正畸牙刷、牙线、牙缝刷、漱口水。它们为矫正清洁四剑客。
1.正畸牙刷
正畸牙刷和普通牙刷的区别主要在牙刷头
正畸牙刷的刷头主要有V型和U型两种（顺着牙刷刷毛长轴），都是为了让开粘在牙齿上的托槽而设计，我认为仅仅用正畸牙刷不能完全清洁矫治器积存的食物残渣，还应该使用牙间刷，才能刷干净牙缝。
2.牙线
用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑很有效，特别是对平的或凸的牙面最好。拉下一段约25cm的牙线，将线的两端打双结形面一线圈，或取约33cm的牙线，将线的两端绕在二个中指上，用右、左手指将牙线通过接触点。两指间控制牙线的距离约1~1.5cm。
当有紧而通不过的感觉时，可做前后拉锯式动作，通过接触点，轻柔地到达接触点下的牙面，同时将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区，注意不要硬压入龈沟以下过深的组织内。
3.牙缝刷
牙缝刷与普通牙刷相似，分刷头和刷柄两部分，最大的区别只在于刷头的设计。
使用方法
首先把刷头尽量紧贴牙齿的牙龈边缘，要将牙缝刷斜向嵌入牙缝。将牙缝刷轻轻转动插入牙间齿缝，前后移动来清洁每个牙面的牙垢。牙缝刷使用完用清水洗净，干燥后盖上刷套存放。
4.漱口水
漱口能除去口腔内食物残渣和部分软垢，并能暂时减少口腔内细菌的数量，对于保持口腔清洁、预防口腔疾病大有益处。漱口的效果与漱口的时间、含漱的力量和次数有关。漱口的时间最好在刚刚进食后，因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗出来，减少口腔内的细菌，并能减弱细菌的生长繁殖。
使用方法
将清水含在口内，鼓动两腮与唇部，使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触，并利用水力反复地冲洗口腔各个部位，这样就尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢，使口腔内的细菌数量相对减少，从而达到清洁口腔的目的。然后，含约10毫升的漱口水，用上述方法漱1分钟。漱完后不要再用清水漱口。
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