牙齿是我们与生俱来的重要器官之一，咀嚼、切咬是牙齿的第一功能，还有其它一些功能如辅助发音。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关，所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。小编为大家整理了“牙齿美白：牙齿黑怎么办 四个美白方法让你牙齿白白白”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
导致黑牙形成的原因有哪些？
1、斑釉牙
又称为氟斑牙，为饮水中氟元素浓度过高所致。当氟浓度超过百万分之一时，就会影响牙胚的钙化过程，牙齿表面发黄，凹凸不平，出现点状或条状凹陷性缺损。斑釉牙常发生于5岁前牙齿发育钙化时。
2、四环素牙
为儿童时期经常服用四环素所致。它在体内与钙质相结合，生成一种四环素钙的黄色复合物，沉积于牙冠上。
3、吸烟
烟草中的黄色物质沾附于牙齿上所致。
4、牙齿内部变黑
最常见为四环素（及其衍生物）类的抗生素所引起的牙齿变色。这类药物会在牙齿发育钙化过程中影响牙齿组织而造成长期的变色。从母体内的胎儿到8岁的学童都会受到此药物的影响。轻者牙齿部分变黄变灰，重者牙齿整颗变黑色，其变色的程度视服用此药物量的多寡、以及服用期间的长短而不同。另外，常被用来治疗严重青春痘的的半合成四环素，在青少年或成年人牙齿生成发育已完成后，也会造成变色，不可不小心。其它如氟化物等物质的摄食过量也会造成牙齿变色。
5、蛀牙
蛀牙会使牙齿变灰、变黑：大家都知道蛀坏掉的牙齿会变黑。此外，老旧的补牙材料或不当的根管治疗也会使牙齿变色。
导致黑牙的因素有很多，可以尝试一些比较不错的方法进行改善。那么，黑牙该怎么办？
内漂白法：此种方法的原理是将漂白液置于牙齿内部（牙齿本身是空腔结构，这个空腔是牙神经所占据的空间，学称牙髓腔），从内向外发挥漂白作用，从而可以较彻底地清除牙齿硬组织深层的色素，达到使牙齿变白的效果。但值得一提的是，这种方法一般只适用于死髓牙，如果是活髓牙则需要先牙髓治疗（即杀神经），这样是得不偿失的；
树脂贴面：该法是通过在牙齿外表面贴上一层与正常牙齿颜色相近的树脂材料，遮住牙齿本身的颜色，短期内效果较好。缺点是由于树脂微观结构呈蜂窝状的微孔，容易被食物色素着色，因此一般3-4年左右需要重新治疗；
瓷贴面：如果牙齿没有较大的缺损，而只是色泽不佳，建议您采用这种方法，可达到近乎完美的效果。它是通过将牙齿唇侧（朝向外面的那一侧）外表面均匀地磨除一层后用牙科专用瓷性材料重塑牙齿外形和色泽，因为可以精确控制牙齿颜色指标，因此美容效果较好，耐磨性与牙齿相近；缺点是较脆，受到过大外力时易崩瓷。
美容冠：将牙齿外表面均匀磨除一层后，用金属作为内层牙冠，用牙科专用瓷性材料高温烧结在金属表面，从而恢复牙齿外形、强度和美观，由于存在金属内冠，强度要高于瓷贴面和全瓷冠，缺点是贱金属内冠会隐约透出金属的颜色（贵金属内冠一般可避免色泽问题）。
延伸阅读
牙齿是人体中最硬也是最重要的器官，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，爱牙和护牙，要从小建立起意识和习惯。下面是小编为大家整理的《牙齿美白：牙齿黄 简单方法白白白》，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
一般形容一个人开心愉悦，我们都会说，笑口常开，给一个人送祝福的时候，也经常会祝人家笑口常开。但是如果你的牙齿黄黄的，看起来脏脏的，还要怎么笑口常开呢？牙齿黄黄的，虽然自己感觉不到，但是别人看见后，总会有不同的看法。那么，牙齿黄要怎么办呢？
1、去牙科超声洗牙，漂白。
2、用一个简单的方法，坚持1个月左右，时间比较长，效果跟洗牙一样。刷牙方式：1只牙刷3只牙膏。第一只牙膏，中华健齿白，用上一个月跟去洗一次牙的效果差不多，对牙根跟牙缝的结石的确有效。只能说是物理美白。第二只牙膏，是高露洁的超感白，它的效果就是化学漂白牙齿。第三只牙膏，佳洁士的草本精华，清新口气的，预防蛀牙的。牙医建议每次刷牙要刷3分钟，把刷牙分3次进行，先用中华健齿白，刷1分钟，做深度清洁，再用高露洁的超感白，刷一分钟，做一个化学漂白，最后用草本的，这样就3分钟了。按这个方式早晚各一次，除非是四环素牙，不然保证两个周就会见效。
3、家里的食醋，陈醋，白醋都可以，含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了，并可以除口臭。
牙齿黄要怎么办呢？上面给大家介绍了三种方法，第一种方法立竿见影，但价格也最高，第二种方法只要在牙膏的选择上注意一下，和平日里刷牙的方法相同即可，第三种方法需要坚持，同时也可以除口臭。大家可以根据自己的实际情况进行选择。
对人来讲，牙齿是我们最重要的器官之一，牙齿承担的功能很多，除了切咬，咀嚼主要功能外，还能辅助发音等。牙齿是我们健康长寿的守护神，我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。下面是小编为大家整理的《牙齿美白：牙齿美白小窍门 让你牙齿白白哒》，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
下面就给大家分享一些让牙齿变白的方法吧！想变白的且看过来。
平时可以喝牛奶或者酸奶，其中丰富的钙物质可以让牙齿更加闪亮、有光泽。
饭后可以吃适量的奶酪，奶酪可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生，让牙齿更加亮白。
除了在吃方面要注意，每天还要刷两次牙齿，而且可以放些让牙齿亮白特殊的调料。
花生粉擦牙。把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素a、b2以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，对牙齿美白和坚固都有作用。
牙膏沾柠檬汁刷牙。每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含的维生素C可以加固牙齿。
酵母粉掺杂牙膏刷牙。因为酵母粉是属于碱性的物质，我们口腔里的细菌和牙垢属于酸性的物质，酸碱中和，会清理牙齿上的黄垢，让牙齿更加亮白。
我们每天都会刷牙，刷牙除了清新口气，赶走睡意；对我们的健康也至关重要。因为在睡眠的过程中，口腔内会滋生大量细菌，如果不清除而直接吃东西，细菌就会随食物一起进到我们体内，影响身体健康。
刷牙还有一个用处，就是让我们的牙齿保持洁白透亮。这样，在我们跟别人交谈，或张口大笑时，才会显得我们更文雅、整个人的气质更干净。
不过，有一个难题困扰着不少人虽然每天都在刷牙，可牙齿还是黄黄的。这到底是为什么呢？
网络上流传着这样一句话：牙膏能洗白任何东西，就是不能刷白牙齿。这样说起，我们就不能完全指望靠刷牙来美白牙齿了。所以，今天就教大家几个洁牙小方法。
在保持正常刷牙之外，使用下小方法，可以有效祛除牙垢，让口气更清新！
一、柠檬汁拌小苏打
小苏打属于碱性物质，会和牙垢这种钙化物质发生反应，达到清洁牙垢的效果。而柠檬汁则能有效软化和溶解牙垢，另外柠檬汁里含有丰富的橘味分子，还能很好的清新口气。所以用这两个东西来清洗牙齿，效果特别好。
使用方法：用日常刷牙用的漱口杯，放入两勺小苏打，然后加适量的柠檬汁，搅拌均匀后。用牙签蘸着涂抹到牙齿上，保持3-5分钟，再用清水漱口即可。
坚持这个方法一周左右，牙齿会明显变白，而且口气也会愈加清新起来。有牙黄烦恼的朋友，值得一试；刷完牙后，不管早上、晚上，都可进行。
二、小苏打拌食盐
除了上一个方法，小苏打拌食盐的方法，也能显著亮白牙齿，清新口气。
操作方法和方法一类似，找个小杯子，然后放入适量的小苏打和食盐，具体量可以视牙黄程度而定。把它俩搅拌均匀后，在刷牙的时候，用牙刷蘸取一点和牙膏一起刷就行。
三、白醋美白法
将少量白醋含在嘴里2分钟左右，然后吐掉，再按正常刷牙方式刷牙就行了。这样刷牙效果非常好，不过会出现牙齿变酸的情况，不能经常这样做，牙不好的朋友也要避免这种方法。
四、美白牙膏别沾水
人们刷牙时，惯常的做法都要让牙膏沾下水。确实，通过水的分解，可以起到丰富的泡沫的效果，刷起牙来更得劲。
不过，对于一部分美白牙膏来说，刷牙前牙膏最好不要沾水。沾水会稀释牙膏中的美白分子，让洁牙效果变差。所以，想要通过用美白牙膏洁白牙齿的朋友，刷牙时牙膏最好不沾水哦。
每个人都希望自己可以拥有良好的外形美观，可以给他人留下好的印象，但是很多时候，一些细节可以决定一个人的整体气质，比如牙齿的洁白。
吃粗纤维食物可以美白牙齿
粗纤维食物含粗纤维丰富，我们在进食粗纤维食物咀嚼时，粗纤维食物对牙齿造成一定的摩擦，达到清除粘在牙齿上的残留食物以及细菌，能够减少蛀牙美白牙齿
推荐食物：韭菜、芹菜。
吃富含钙质食物可以美白牙齿
牙齿缺钙的话，牙齿肯定不白，不好看，因为钙质是牙齿重要的物质组成，因此日常生活中多吃含钙质高的食物，能够达到健康美白的效果。
推荐食物：奶制品、豆制品。
吃富含维生素的食物可以美白牙齿
牙龈健康必须的微量元素包含维生素C，缺少的话会导致牙齿松动、牙龈充血等。因此多吃含维生素C的食物对牙龈健康具有重要作用。
推荐食物：西红柿、菠菜等。
吃含氟食物可以美白牙齿
我们刷牙时，会发现许多牙膏含氟，因为氟是美白牙齿和坚固牙齿必须的物质之一，同时氟具有很好的防蛀牙的效果。
吃具有杀菌作用的食物可以美白牙齿
牙齿不白有很大一部分原因是由于口腔中细菌过多导致牙齿不白，比如变形链球菌是蛀牙的罪魁祸首，因此多吃杀菌作用的食物能有效的清除口腔中的细菌，达到美白牙齿的效果。
推荐食物：葱、姜、蒜、洋葱、芥末。
多喝水可以美白牙齿
日常生活中我们会认为喝水与美白牙齿不相关，但是牙科医生告诉我们，喝水能让我们的牙龈保持湿润，刺激分泌唾液，同时带走食物残渣，减少细菌的存活机率，达到美白牙齿的效果。
下面来介绍一些日常护理牙齿美白方法
1，小苏打洁齿。用牙刷沾一些小苏打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。
2，柠檬汁雪白牙齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得雪白光亮。柠檬的洗净力强，又有雪白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
3，橘皮末做牙膏可洁牙净。橘皮研成细末，天天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿雪白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
4，醋可除牙垢烟渍的小窍门。常常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢雪白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
通过上文的介绍，希望本文能对你有所帮助！也希望你早日拥有一口洁白靓丽的牙齿。
牙黄的朋友在生活中是特别苦恼的，小新推荐的这几个方法绝对是可以帮到你的！
牙齿美白，亮瞎周围小伙伴的眼吧！
牙齿白了就是好吗
有很多人虽然是将牙齿保养的很好，但却不够白，经过超声波等洗牙后仍不能达到完全的亮白效果，因此他们就认为自己的牙齿不够健康，是不是要装一副烤瓷牙。
其实他们的牙齿可能是完全健康的，但不够洁白的现状是由我们牙齿的生理结构决定的，牙齿外层的牙釉质为半透明色，而内层的牙本质却是偏黄色，并不是完全的白色，牙本质的偏黄色透过牙釉质才显现出了略微的浅黄色，所以牙齿并不是越白越好的，它应该和各人实际的肤色、年龄、性格相匹配。
因此患者不必过分追求牙齿的美白，只有因牙齿的颜色过深而影响到了美观时，患者才需要采取一定的治疗手段。
保护牙齿健康的四大方法
1、每天必做的保养功课，有效刷牙。
实行三三制：每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽最大的可能每一颗牙齿都刷到，让牙刷在上下牙列面间来回移动，以清除深处的残垢。不要横着刷牙，也不要非常用力。
2、选择适合自己的牙刷、牙膏。
牙刷：只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷的特点是：刷头小，在口腔中转动灵活；刷毛排列合理，便于清洁牙齿，刷牙后牙刷本身也容易清洗；刷毛细而有弹性；刷毛的顶端呈圆形，不易损伤牙齿和牙龈。电动牙刷也是不错的选择，其高速旋转产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有按摩效果。
牙膏：为了预防蛀牙，可以选择具有修复功能的防蛀牙膏，配方中含有能够直接作用于牙齿表面的游离氟成分，牙齿发生裂纹的地方特别容易吸收游离氟，因此游离氟能起到定向修复的作用，有效修补破损的牙釉质，从而防止细菌的入侵。
3、多吃爱牙食品。
高纤维食品，比如蔬菜、粗粮、水果等对牙齿都很有利；还有含钙较高的肉、蛋、牛奶都应多食用；避免食入过多的甜食。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择，家长应给孩子多吃能促进牙齿咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。
4、洗牙不能少。
利用超声洁治等手段及时清洗口腔内的牙菌斑、牙结石就是人们所说的洗牙，它是预防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替，因为牙齿在彻底清刷后的数小时内即可有新的菌株形成，在30天内可达到最大量，如果不注意口腔卫生或刷牙方法不够正确，牙齿表面就会有大量菌斑积聚，特别是牙刷刷不到的部位，久而久之即成为牙结石。如果牙齿表面有牙菌斑、牙结石，而又没能及时消除，就可引起牙龈炎、牙周炎等一系列疾病。
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牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。要想获得比较好的生活质量，我们就必须重视牙齿的健康，爱牙和护牙，要从小建立起意识和习惯。以下是小编陆续整理的“牙齿美白：让牙齿也变得白白滴”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
不少人因为龋损、外伤、食物、药物的影响，牙齿的形态与色泽发生了变化。这严重影响患者的容貌美观，进而会影响到患者的社会活动，甚至可引起心理障碍，患者应尽早去牙医那寻求帮助。对于某些牙齿颜色的异常，可以通过漂白的方法恢复牙齿的正常颜色。但漂白的效果受到牙齿变色时间、牙龄、变色原因等的限制。一般而言，变色时间越长，漂白效果越差，牙龄越大，也越不易漂白。金属离子渗入牙体引起的染色很难漂白。
牙齿漂白的方法分为内漂白和外漂白两种。内漂白顾名思义是将漂白剂置于牙齿内部进行漂白治疗，效果较为明显。其最大缺点是要损伤牙体，在治疗前需要拔除牙神经并做根管治疗。若根充不密合，治疗后会引起药物性根尖周炎。此外，内漂白治疗还有再着色和牙颈外吸收两大并发症。再着色随时间的延长而逐渐增加，且越来越难漂白，并可能发生再着色。牙颈部外吸收，即靠近牙颈处的牙体组织发生吸收，若出现这一并发症，则只能将牙拔除。外漂白的方法是将漂白剂置于牙齿表面进行漂白。虽然其疗效不如内漂白快速，理想，且治疗后部分患者会出现牙齿酸痛和冷热过敏等症状。但它最大的优势在于可以保留牙神经，在不损伤牙体的情况下进行。过敏症状在停止治疗后2~3天会自行消失。
以往牙齿的漂白治疗都需到医院由牙医操作，一般1~3天复诊一次，3次为一个疗程，费时又费力。90年代起，国内外兴起一种叫做家用漂白（Homebleaching）的方法，即患者在家中自我漂白，较为方便。它实际上就是一种外漂白。因漂白剂浓度低，刺激小，患者可带回家中自行使用。治疗的方法也很简单，只要在牙医那儿取一个模型，由牙医为你特制一副牙套，再将漂白剂置入牙套，带入口中即可。每天6~8个小时。如出现过敏症状可以停用。
总之，无论哪种漂白方法都有利弊，患者应该在牙医的指导下认真选择适合自己的治疗方案，才能得到最好的疗效。最后，还要提醒大家的是，牙齿不是越白越好，正常的牙色为淡黄、半透明的牙色，不要一味追求白，健康才是最美的！
牙齿美白小妙招一：保持牙齿清洁
想要牙齿洁白，那么日常护牙也是很重要的，除了多喝水以外，在饭后用水漱口来清理口腔牙齿里存留的食物残渣，也是一个非常重要的事项，因为这样可以过漱口来清理食物残渣，是能防止细菌滋生，让牙齿不发黄且更加健康的。
牙齿美白小妙招二：酵母粉美白牙齿
想要美白牙齿的MM，在刷牙的时候在牙刷上洒点酵母粉，刷完后，再用牙膏刷一次，这样不仅牙齿清洁度足够干净，同时美白的效果也更加显著，最重要的是这是日常家中用的到东西，十分的方便。
牙齿美白小妙招三：多吃美白牙齿的食物
在生活当中，有很多食物对美白牙齿是有很大帮助的，比如说芹菜，这是因为它含有丰富的纤维，可以通过很好的咀嚼来分泌更多唾液，并且能够通过纤维的咀嚼更好的清理牙齿，让牙齿变得白而坚固。
牙齿美白小妙招四：食醋美白牙齿
其实家中的调味料食醋也能用来美白牙齿的，并且还有立竿见影的效果，只不过这种方法是不能够天天用的。
具体方法步骤是先含一口食醋在嘴里，让食物停留在口中一分钟或三分钟后吐出来，再去刷牙，这样不仅美白还有去口臭的效果。
牙齿要白白的--冷光美白
在这个一白遮百丑的花花时代，是不是对自己牙齿的颜色也特别关呢！一口洁白的牙齿能够使自己更加自信，在众人面前口无遮拦开口大笑。今天就让我们来了解一下牙齿美白冷光美白。
冷光美白现在是一项流行于国内外的最新牙齿美白技术。
冷光美白技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过光学镜片再经过特殊光学处理，再将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
之所以叫冷光就是只发光而不产生热的光，不像普通的LED灯泡光照时发热发烫。
美白的操作时间仅需30分钟。美白剂的主要成分过氧化氢,安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上。因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色美白技术。
适应人群
1、关于牙齿外因性的染色,如咖啡、酱油、茶等造成的染色,冷光美白的效果最佳。
2、轻中度的四环素牙、氟斑牙,或者其它因素引起的变色牙,遗传性黄黑齿,一般经过一次冷光美白牙治疗即可获得满足的效果。
3、死髓牙漂白治疗后复色很快,所以不是冷光牙齿美白的适应症.冷光美白对充填体和烤瓷冠贴面没有作用,所以此类病人也不是冷光牙齿美白的适应症。
4、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙,须要在医生诊断下,多次进行冷光美白牙的治疗,方可获得一定的改观.此类患者也可以采纳烤瓷牙.瓷贴面的方式进行修复。
5、重度四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙一般须要一次以上的治疗,这之间相隔半个月,才能获得让医生和病人都满足的结果。
操作过程：
1.比对并记录美白前牙齿的颜色，可照相存档。
2.美白患者和操作人员戴上护目镜。
3.将隔湿棉条放入唇内侧，涂抹护唇油，戴好遮盖面纸。
4.将牙龈保护剂涂在牙龈上，用光固化灯照射约3秒钟。
5.将过氧化氢跟美白粉调成糊状，将调好的美白剂涂抹在已吹干的上下共16颗或更多的牙齿表面。
6.进行第二及第三次8分钟的疗程。
7.如患者反应牙齿敏感或特别疼痛，应停止美白操作（照射过程中偶尔会有轻微的过敏性刺痛）。
冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。
冷光美白后建议用专业抗过敏牙膏刷牙，缓解牙齿敏感症状。
牙齿对人的重要性是不言而喻的，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，所以保护牙齿，爱牙要从小做起。下面是小编为大家悉心准备的“牙齿美白：牙齿黄怎么办呢？日常牙齿美白方法让笑容绽放”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
首先保持牙齿清洁
做法：日常多喝水，用餐后利用水漱口来清理口腔牙齿里残留的食物残渣，防止细菌滋生，对洁白牙齿有帮助。
妙招1：可以把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
妙招2：酵母粉美白
在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白。
妙招3：刷完牙后，沾点柠檬汁擦每一颗牙齿。
妙招4：用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，可以保持牙齿光洁。
妙招5：用陈醋或者白醋，含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙，2个月左右做一次。
多吃美白牙齿的食物
可以多吃美白牙齿的食物，如芹菜，芹菜含有丰富的纤维，可以通过很好的咀嚼来分泌更多唾液，同时，纤维的咀嚼更好的清理牙齿，其次，如含维生素C丰富的橙子、香蕉等，可以很好的补充牙齿需要的维生素，使牙齿更加坚固。
用软毛刷牙
硬毛的牙刷容易导致牙龈出血，对牙齿伤害大，不但不能把牙齿刷干净，还会破坏牙齿的保护膜，尽量使用软毛牙刷，保护牙齿健康。
为牙齿做美白护理
可以使用美白产品，如牙速白套装、牙贴、美白液等，可以解决因为长期饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿变色发黄。
人物介绍
牙妹齿哥
白色虽美丽，
来之却不易。
为了一时利，
疾来无人替。
牙妹，昨天中国队赢了，你在现场感觉怎么样？
齿哥
牙妹
太棒了。看的我好激动，热泪盈眶！在加上现场的气氛，爱死了。
恩恩，昨天朋友圈刷爆了。我决定以后每天下午都去体育场踢踢球，锻炼一下自己。
齿哥
牙妹
不错，应该鼓励。
不过在去以前，你看，看我这黄黄的牙，我都不好意思出门，我想让你把我的牙齿变的白一点再去。
齿哥
牙妹
牙齿正常的颜色就是淡黄色，你的牙齿没问题呀。
不，我要白色。
齿哥
牙妹
没辙。
牙妹，帮帮我。那段时间我在电视上看了XX牌子美白牙膏的广告，感觉不错就一直在用，可是似乎也没什么变化呀？
齿哥
牙妹
笨笨你再回去仔细那个美白牙膏广告的画面，一般都有这样一个镜头，在屏幕的右下角出现一行小字--只针对外源性染色起作用。我问问你，什么是外源性染色？
这个我知道，就是外界的一些原因导致的染色。打个比方，一件黄色的衣服，穿的时间久了，会沾染灰尘、汗渍、油渍等，这就是外源性染色。
齿哥
牙妹
对，那么美白牙膏就好比是洗衣服用的洗衣粉。一件黄色的衣服脏了，经过洗涤，恢复了它本来的颜色---黄色。无论你怎么洗，是不可能改变衣服原来的颜色的。
是这样呀，早知道就不在牙膏上下功夫了。对了，我听说洗牙可以把牙齿洗白，是真的吗？
齿哥
牙妹
洗牙的主要目的是去除附着在牙齿表面及牙龈下的结石，对于长期吸烟、喝茶的朋友们的牙齿上还会有大量的烟渍茶渍，也可以通过洗牙一并去除。最终还是恢复了牙齿本来的面目，并没有达到美白的功效。
那我就去做烤瓷牙或者贴面。
齿哥
牙妹
这倒是可以，不过有两点我要提醒你呦，
第一制作烤瓷牙或者贴面是需要将你原来的牙齿磨除一部分，为其提供空间；
第二你微笑的时候上面共露出8颗牙齿，我们姑且不算下牙，如果要做你就要将这8颗牙齿全部换掉，看到自己并没有任何问题的牙齿就这样被磨损，你不觉得心痛嘛。
我听朋友们都说柠檬就是美白牙齿的神器，你说靠谱不？
齿哥
牙妹
这个已经说过很多次了，三个字----不靠谱。
啊，牙妹，你帮我想想办法吧，就这一次！
齿哥
牙妹
好那就帮帮你，现在比较流行的冷光美白听说过吗？
你具体说说。
齿哥
牙妹
冷光美白是将药物涂抹在牙面上，通过冷光将药物渗透到牙齿组织中去，从而达到美白的效果，对内、外源染色均有不错的效果。是目前美白效果较快速、安全性较高的方法。但由于其对牙釉质有一定的伤害，术后易出现牙本质过敏等症状，操作不易过频。
我刚才X度了一下，据说还有家庭版的美白套装呢。
齿哥
牙妹
现在美白是热门，许多并没有口腔医疗资质的美容机构也投身其中，朋友圈各种美牙仪泛滥，市场缺乏有效的监管，各种产品层出不穷，朋友们在选购的时候一定要擦亮眼睛，一定要去有资质的口腔医疗机构，不要图一时的美丽，毁了自己的牙齿。健康才是最重要滴！
牙齿是人身上是重要的器官，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。面对这些问题，小编为大家收集了“牙齿美白：牙齿黑怎么办 黑牙齿能够洗白吗”，敬请阅读，希望对您有所帮助。
牙齿黑的原因是什么呢？
牙齿黑怎么办？牙齿着色、发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。
内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙；如果饮用水中含氟过多，gslagd;jw08也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。对于外源性着色的牙齿来说，咖啡、茶、抽烟、红酒是罪魁祸首。
专家提示：咖啡、红酒和茶对牙齿的影响也是不可忽略的。牙齿美白从本质上讲是一种清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅，形成原因，应采取不同的方式来美白。
现如今，有许多的人会采用洗牙的方法来增白牙齿，而且往往都能起到比较好的效果，而有一些牙齿黑的人士，也想知道牙齿黑会洗白，所以发来咨询牙齿黑洗牙会洗白吗？
专家回答：牙齿黑的情况能不能洗白是很多的人十分关心的，但是单纯的洗牙是不会把牙齿洗白的。因为洗牙只是一种保健，这样做的主要目的是把附着在牙齿上的色素和结石洗掉，洗完之后露出来的就是牙齿本身的颜色。
人最重要的器官之一就是身齿了，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起，所以我们要树立起爱牙，护牙的意识。下面是小编为大家整理的《牙齿美白：牙齿黑选什么牙齿美白方法好》，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
专家介绍，黑牙可分为外源性黑牙和内源性黑牙。外源性黑牙是由于食物色素着附在牙面上引起的黑牙，内源性黑牙是牙质受某种元素影响而发黑的牙齿，如氟斑牙和四环素牙。不同的性质的黑牙可以采用不同的牙齿美白方法。
1、外源性黑牙治疗
外源性黑牙可以选择皓齿美白进行黑牙美白。皓齿美白被称为效果最好的午休美容项目，皓齿美白技术是通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，在釉小柱间移动，分解清除牙变色的色素分子。不改变牙齿结构的情况下，15分钟就能产生美白作用。皓齿美白弥补了传统牙齿美白技术的不足，其方便，快捷，效果好，无危害的优势成为了牙齿美白的新趋势。
2、轻微黑牙治疗
对于轻微的内源性黑牙也可以通过皓齿美白进行牙齿的美白治疗，但是，选择美容冠则会达到最好的效果。美容冠技术，只需将原先的牙齿磨除0.1-0.2mm，再在外面包上美容冠，即可拥有珍珠般洁白晶莹的牙齿。美容冠由于其良好的密合性，还可包含真牙免受细菌侵害，防止口腔疾病。
黑牙美白要根据黑牙的性质选择最适合的美白方式，只有根据黑牙的形态选择最合适的牙齿美白方式，才会达到最佳的美白的效果。
人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。如果牙齿不健康，要想长寿健康那根本就是无稽之谈，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。以下是小编吐血整理的“牙齿美白：生活中四个美白牙齿小窍门”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
你知道吗?洗牙其实并非牙齿保健的好方法，重要的是日常生活中要注意对牙齿的保洁、避免牙齿变黄。而日常的饮食习惯也是相当重要的!多吃一些对能美白牙齿的食物，才能从根本上为牙齿打好美白的基础呢!
一、大口嚼芹菜、多吃粗纤维食物
芹菜含有丰富的粗纤维可有效清除附着在牙齿上的食物残渣，减少色素沉着。法国健康专家让吉格非常推荐芹菜作为护牙食品。他认为，在你大口嚼芹菜时，等于为牙齿进行了一次大扫除。另外，芹菜中的磷、铁还能让牙齿更坚硬!但要注意的是，要嚼生芹菜才能达到效果!
咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。因此，就不能理解为什么韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效了吧!
二、注意摄取富含钙质、维生素C的食物
在日常生活中，多摄入钙质，不仅有利于牙齿的健康美白，还能减少口腔中细菌活动滋生的可能。牛奶、奶酪、豆制品都是富含钙质的食物，
维生素C是维护牙龈健康的重要营养素，人体过于缺乏维生素C，会导致牙齿松动、牙龈充血等健康问题!因此在日常生活中还要注意维生素C的摄取。
三、适当饮用绿茶
众所周知，绿茶中富含的氟是美白和坚固牙齿必须的物质，氟能和牙齿中的磷灰石结合，从而达到抗酸防蛀的效果。因此，多喝绿茶、使用含绿茶物质的牙膏对美白牙齿也有一定的作用!
四、柠檬+苹果醋DIY牙齿美白方法
柠檬中的烟酸能有效去除牙垢，而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。建议将柠檬汁与苹果醋按1:1的比例调好，蘸在化妆棉上，轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次，一周即可让牙齿美白效果明显出现。
五、去除不良的生活习惯
其实，要从根本上美白牙齿一点都不难!戒烟、戒酒，不吃过烫和辛辣的食物，节制甜食、甜饮料的摄入。经常为牙齿保健、坚持早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，此外，每半年或一年到医院做一次口腔检查，及时发现口腔问题。只要持之以恒，定能拥有一副洁白健康的牙齿。
温馨提示牙齿不白或颜色不正常也有可能反映出某种疾病，有必要去牙科检查牙齿健康问题。
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