大部分人都希望自己的牙齿可以像明星般那样的皓齿，因此都会选择去口腔医院进行洗牙等美白方式，其实，想要牙齿美白，不一定手术就可以。那么，日常生活中有哪些简单方法使牙齿美白？
专家介绍：说到牙齿美白，大部分人首先想到的都应该是到口腔医院进行洁牙或是洗牙。但实际上，牙齿美白不一定要通过医疗的方式，在日常生活中，我们也可以通过一些简单的方法让牙齿变白。今天就让口腔专家为我们介绍日常牙齿美白的方法吧。
日常生活中我们要做到以下几点：
一、每天都需要坚持刷牙，早晚各一次，每次需要保持在五分钟左右。另外，刷完牙之后也可以用牙线清洁牙缝。如果有条件的话，最好每年都到专业的医疗机构清洗牙齿一次。
二、进食后需要养成漱口的好习惯，因为进食之后口腔中的酸性物质会腐蚀牙齿，及时漱口，能够减少食物残渣和细菌侵蚀牙齿的危害。
三、平时也需要多喝水，多喝水能够增加唾液分泌，起到杀菌和中和酸性物质的作用，能够提高口腔的清洁度。
不仅要养成以上的好习惯，我们也应尽量做到以下几点：
一、为了避免有害物质特别是碳酸饮料直接接触到牙齿，在喝饮料的时候尽量选择使用吸管。
二、平时也可以吃一些葱蒜姜之类的东西，能够起到口腔杀菌消炎的作用，另外也可以用淡绿茶漱口，同样能够起到清洁口腔的作用。
三、为了减少色素停留在牙齿表面，平时可以选择颜色较浅的食物。
温馨提示：
以上就是日常生活中有哪些简单方法使牙齿美白？的相关介绍。相信你对此也有了一定的了解，希望每一个患者有口腔患者重新绽放健康灿烂的笑容。
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讲解怎样牙齿美白呢
解决牙齿不白得方法有很多，怎样牙齿美白呢?关于怎样牙齿美白呢这个问题，下面就请我们的专家来给大家讲解一下怎样牙齿美白呢的相关内容。
怎样牙齿美白呢?以下就是怎样牙齿美白呢的介绍：
美白的方法包括：首先，应该了解自身牙齿不够洁白的原因。在医学上，单纯的牙齿色黄、色暗等统称为牙齿着色。它一般分为外源性着色和内源性着色两种。简单地说，外源性着色是指牙齿外在染色，主要是由于食物色素着色、烟渍等造成。而内源性着色，则是由于在牙齿发育时期服用了某种药物或饮用水质等原因导致牙齿颜色异常，常见的有四环素牙和氟斑牙。
牙齿着色一般有两种治疗手段:修复治疗和漂白治疗。修复治疗的方法是要磨除一部分自然牙齿后，用人造材料覆盖在相应部位，其优点是牙色的改变明显，缺点是要面对必须磨除自然牙齿和伤及牙髓引起并发症的可能性。牙齿漂白治疗是一种不必磨除自然牙齿而使牙齿改变颜色的治疗方法，如近来许多医院和牙科门诊所采用的冷光美白技术就是其中一种，它是通过特殊冷光源照射覆盖在牙面的漂白剂，使之短时间内渗入牙齿硬组织中来达到改变牙齿颜色的目的，其优点是不损伤牙齿硬组织，操作治疗时间约30~45分钟，但不足之处是由于药物作用漂白，漂白效果因个人牙齿情况会有不同。
牙齿美白的有效方法是什么
现在越来越多的人会想到用美白牙齿来改善自己的牙齿状况。那么什么是最有效的牙齿美白的方法呢?今天就带大家认识几种美白牙齿的方法。
1:冷光美白是最有效的牙齿美白的方法。
2:美白牙齿笔：它也是一种最有效的牙齿美白的方法，此笔的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。
3.超音波洗牙也是一种快速最有效的牙齿美白的方法。主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。
牙齿美白方法有哪些呢?微笑可以拉近彼此间的距离，微笑是全世界共通的语言，如果您还在为您的牙齿着色发愁，何不选择好的美白方法换灿烂的笑颜呢?
口腔专家表示牙齿美白的方法有很多，那么选择适合自己的牙齿美白方法有助于牙齿的快速美白，那么如何能使牙齿变白呢?
一般说来对于轻度的四环素牙或者是氟斑牙是可以采用皓齿美白方法进行治疗的，该技术不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。皓齿美白后的牙齿不仅洁白，且富有光泽、通透感强。操作过程不接触牙龈，所以完全避免了操作过程中对牙神经的损害，同时对牙齿结构不会造成任何损害。
如果说牙齿的色素沉浊严重，那就要采用美牙冠美白方法进行治疗了。纯韩仿生美牙冠，是目前美学效果最好的永久性牙齿美容修复方法，采用美牙冠修复氟斑牙，只需短短七天，就可以恢复完美效果，运用计算机辅助设计和制作，是重度氟斑牙的首选。
黄牙是生活中很常见的，随着社会的不断发展，人们对美的要求越来越高。针对黄牙这种情况就可以通过牙齿美白来使变黄的牙齿恢复洁白。那么，黄牙应该用哪种牙齿美白方法呢?这是很多患者比较关心的。下面就一起来详细了解一下黄牙的牙齿美白方法。
专家指出：牙齿着色、发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。对于外源性着色的牙齿来说，咖啡、茶、红酒、抽烟都是罪魁祸首。
黄牙的牙齿美白方法：
专家指出：牙齿美白从本质上讲是一种清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅，形成原因，应采取不同的方式来美白。黄牙变白的方法是什么?专家推荐第四代BIOS激光美白牙。
第四代BIOS激光美白牙的特点：
1、完成一次全口腔牙齿美白时间不超过30分钟，每颗牙齿的美白时间不超过1分钟，因此大大降低了牙齿产生过热或敏感的可能性，对牙釉质无损伤。
2、治疗时不会痛，所以不需要麻醉。治疗后，因为药物持续作用，当天牙齿会有略酸的感觉，大部分情况当天就会有改良，不会感觉不舒服。
3、采用进口美白剂，效率是单纯使用漂白凝胶的29.5倍，按照人体工程学原理设计的治疗手柄，同时能治疗四颗牙，美白效果可长达5年左右。
医院口腔生态美学美白牙，引进第四代BIOS激光美白牙，是采用氩离子激光激活进口美白剂的活性，使药物较快的渗入到牙齿深层，从而去除牙齿色素。更的去除黄牙、烟渍牙、黑牙、四环素牙、氟斑牙及各种牙垢，使牙齿较快恢复美白。
平常刷牙并不能真正的把牙齿洗得很干净,牙齿泛黄或者发黑还是一直苦恼着我们,而且常常是朋友们的笑柄,令我们尴尬不已!这牙齿要好好保护才行。那现在就来学习牙齿美白的简单方法吧。
1、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
2、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
3、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。
4、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。
5、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
6、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法。
牙齿出现着色的原因有很多，但无一不是让人备感尴尬的，让人无法自然地笑，从而影响到形象，牙齿美白的方法是什么?
根据市场调查很多爱美人士都纷纷选择采用冷光美白技术来美白牙齿，专家为大家详细介绍。
冷光美白，给你自信的笑容!
口腔专家介绍，冷光美白技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
冷光美白的优势如下：
1、美白效果持久，可以保持2年以上。
2、效果显着，美白效果更快、更显着。
3、治疗快速，只需就诊一次，疗程仅需30分钟，即可达到美白效果。
4、更加安全，低温冷光，亲水性药物和完全不接触牙龈，不会对牙齿造成任何损伤。
牙齿这一生，会经受各种「磨难」，会因某些因素导致原本洁白的牙齿慢慢变黄甚至变黑。当牙齿越来越黄的时候，我们开始「花心思」寻求各种牙齿美白方法，甚至小偏方。今天小编就以目前比较常见的各种牙齿美白方法做一详细介绍。
涂食醋含在嘴里1-3分钟
酸性物质可以帮助去除牙垢，同理，用食醋就是利用醋的「酸性」漂白作用来去除牙齿表面「色素」，对个别牙齿「外源性着色」有少许效果。
但，反复使用此方法，牙齿表面会受「酸蚀作用」发生脱矿，「牙釉质」受到损伤，时间一长，牙齿表面凹凸不平，更易发生色素沉着了。
涂柠檬汁
在初期，会出现牙齿变亮的情况。
但，柠檬汁中的酸性物质在长期使用的情况下，会造成牙体硬组织「脱钙缺损」，出现牙齿敏感等症状，因此，利用「酸性物质」美白牙齿需谨慎。
桔子皮粉，花生，墨斗鱼
其实你一直都在这么做，你平时吃饭咀嚼食物的同时就不断的「摩擦牙齿」，起到一定的「清洁」作用。
但，通过摩擦来美白牙齿，对牙齿表面浅着色有一定作用，对牙齿本身的「色泽」是无能为力的。再说了，牙齿要是那么容易美白，牙膏厂商早就往牙膏里加了，还要等消费者？？
百姓的智慧是无穷的，民间的偏方也是无尽的，虽说有些「小妙招」能在初期带给你一定的效果，但是这些方法可能暗藏凶险，会牙齿健康带来更大的危害。盲目尝试风险很大。
美白牙膏
牙膏无外乎牙龈护理、美白、防蛀、抗敏感这4大类。
首先，说说牙膏的成分，无外乎是就「摩擦剂」，大概占50%左右，「保湿剂」「甜味剂」「增稠剂」「防腐剂」「表面活性剂」等。而实际上，目前所谓的「功能性」牙膏，其实其作用成分，占的牙膏整体比例并不高。
我们的刷牙的时候能感觉到很小的颗粒，这些颗粒就是「摩擦剂」，牙膏中，就是通过牙膏中含有的「摩擦剂」来去除牙齿表面牙菌斑，牙垢。
另外，除了添加上述的「摩擦」成分外，美白牙膏中还添加了能为牙齿表面染色的「二氧化钛」，这种成分广泛应用于「护肤品」「防晒霜」「牙膏」中，既有很好的「遮盖」能力又有很好的「折射力」，这也就是我们刚刷完牙后牙齿较白的原因。
最后，不要盲目崇拜美牙牙膏的广告效果，需要谨慎使用，因为美白功能大多来源于改制的「摩擦剂」，有的是通过增粗，有的加入过氧化氢（过氧化氢对于粘膜有刺激作用，不建议过度使用）等过氧化物，过分频繁的使用及不当刷牙方法，会造成牙齿损伤。
洗牙
洗牙如同洗澡，你觉得洗澡能洗白吗？
洗牙，只是通过专业的洗牙器械去除牙齿表层上的「有色物质」，就是我们平时刷不到位的「牙菌斑」「牙结石」「烟渍」一次清洁的方法，还原牙齿本色。就像水壶里的「水锈」，平时刷不掉，需要特殊处理一次。
激光美白
激光美白牙齿的「原理」是将「漂白药物」涂在清洁好的需要「美白牙体」上，再用「激光」催化分解漂白药。这种方法能够针对性的作用于牙齿深层的「色团结构」，发生「氧化」还原反应，生成「二氧化碳和水」，将色素一层层的分解掉，一般半小时即可变白。
但，激光美白由于「照射」过程中会产生「高热」，所以会使牙齿「脱水」，尤其是对「敏感」的牙龈造成一定影响。而且，激光美白后因为「脱水」牙齿所呈现的颜色不然自然。
一口洁白整形的牙齿，能为你的笑容增加更多的魅力。如果你正为你的牙齿黄而困扰的话，以下牙科专家就来教教你如何让牙齿美白的方法。
1、漱口水
造成牙齿发黄的原因很多，最常见的是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。所以经常使用漱口水可以有效地杜绝导致牙齿发黄的诱因，将黄牙扼杀于无形中。
2、美白牙膏
目前市场有很多牙膏都添加了美白成分，只要保持每天早晚刷牙2分钟的习惯，茶叶、烟、咖啡等在牙齿表面形成的色渍都会有不同程度的去除，效果不是很明显，需要相当的耐心才可以看出效果来。
3、过氧化物漂白
漂白术是用一种过氧化物制成的凝胶，直接作用于珐琅质直接达到让牙齿变白的方法。原则上第一次的疗程需要二十分钟，医生会在模套上涂满漂白凝胶，之后你可以选择继续进行这样的疗程三到五次，或是自己在家每天花两小时，连续十五天来做漂白。或者选择不需要戴模套的产品，只要直接将美白液涂在牙齿上，也可以达到同样的效果。
烟渍牙的美白方法有哪些呢?大家都知道吸烟对健康有害，但是还是有部分人仍然摆脱不了吸烟的坏习惯，口腔医院牙齿美白专家称，所谓烟渍，就是经常吸烟的人在牙齿上留下的一种牙渍;它的形成是由于人的口腔环境是酸性，长期与口腔内的食物残渣等碱性残留物发生化学反应后，附着在牙表面上的非完全反应衍生物，实际上也是一种盐化合物，尤其是烟里含有一种咖啡碱，在酸性口腔中反应很容易形成牙渍，每天都抽烟的人，积累下来，烟渍就很严重,沉积在牙齿表面或者根部,就成了烟渍牙。
1、轻中度烟渍牙适合冷光美白技术：
冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，冷光牙齿美白是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，经由光纤传导快速产生氧化还原作用，经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
2、显微仿生美容冠快速美白你的重度烟渍牙：
显微仿生美容冠牙是一种快速、高效且安全的牙齿美容技术，不仅可以矫正牙齿，还可进行牙齿美白，同时不需要带牙套，能彻底改善牙齿色、形、质的病变，仅需7天时间。仿生美容冠这项牙齿美容技术与国内烤瓷牙、美容冠最大区别在材质上：牙齿所选材料能对牙齿表面的透明边缘、发育沟、横纹等细微结构进行精确模拟，让牙齿达到以假乱真的效果。它可以根据个人牙齿排列、唇形、脸形、肤色等进行量身定制，牙齿矫正同时能让唇形、脸型协调统一的牙齿美容术。
大家都爱美，美白牙齿在现在是很常见的，一副洁白整齐的牙齿是爱美人士所必须具备的，因此很多爱美者都会去医院牙齿美白，那么美白牙的简单方法你都了解了吗?我们来听听医院专家对美白牙的简单方法的介绍。
美白牙的简单方法你都了解了吗?医院专家介绍如下几种简单，较快使牙齿变白的方法
1、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，简单的美白牙齿。但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。
效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，用什么美白牙齿。就好了。你知道牙齿矫正。美白牙贴。
2、把桔子皮晒干，看着简单美白牙齿。磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，简单的美白牙齿。牙齿很快就可以白
3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白
6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，简单实用的牙齿白起来方法。立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，补牙。对于用什么美白牙齿。是白色的，实用。用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，美白牙齿多少钱。可使牙齿变白)
在这个高度以貌取人的社会，一口洁白整齐的牙齿是所有人都梦寐以求的，但是当今社会有很多年轻人都因长期抽烟、喝咖啡导致牙齿发黄发黑，还有部分人因不注意平常的牙齿卫生，所以慢慢导致牙齿变黄，那么牙齿变黄我们该怎么办呢?如何让牙齿较快美白呢?下面由口腔科专家解读新引进的美国laser-smile激光牙齿美白系统，帮您解决现实的烦恼。
口腔科引进的美国laser-smile激光牙齿美白治疗牙齿发黄的效果备受求美者欢迎，此项技术的引进是众多患者的福音。
美国laser-smile激光美白牙齿的优势：
1、安心：对牙龈没有任何损伤，美国原装进口美白剂的主要成分是氧化氢，是一种亲水性药物，完全不伤害牙龈，对牙齿的结构和牙釉质也不会有任何伤害。
2、可提高色阶：该技术不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时还可进入牙齿深层达到脱色的效果，提高牙齿色阶，让牙齿即刻变白且具有自然光泽。
3、疗程持久：平时注意口腔卫生，养成饭前饭后漱口，美白效果可以延续好多年。
适合烟民的牙齿美白方法
生活中，烟民随处可见，吸烟不仅会影响身体健康还会让牙齿变黄。很多当事人并没有察觉，但是作为旁观者，便能深刻的体会到一口黄烟牙和满口烟味儿带给人的厌恶感。所以，牙齿美白与口腔清洁就显得非常重要。在本文里，小编将给大家推荐一种适合烟民的美白方法。
烟牙，即烟渍牙。是酸性口腔与香烟中的碱性物质相比反应而形成的，它是典型的外源性色素牙。烟渍牙形成以后虽然不会影响到正常的咀嚼、发音，但是会影响容貌美观、口腔健康，因此，出现烟渍牙还是应该引起重视，及时美齿。
烟渍牙的解决方案：
Beyond冷光牙齿美白此项技术是采用高强度第三代彩光定点照射，光辐范围可以达到360度全方位的光照，一次可以治疗16-20颗牙齿。它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，还能清除深层所附着的色素，而且美白效果很好，一次能提高5-14个VITA色阶，并且效果能长达5年以上。昆山同济口腔医院在此项技术上水平一流。
解决烟渍牙的优势：
1.整个美白过程既简单又安全，而且时间短，还不产生热效应，在治疗后牙齿更不会出现酸胀感觉，可以做到随做随走，一点也不影响患者工作和生活。
2.操作过程中避免对牙神经的刺激，绿色生态材质更使得口腔保持健康碱性环境，便于牙釉质的有效重生并对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。
牙齿美白的方法非常的多，适合烟民的就不那么多了，因为我们不光想要迅速的美白牙齿，还希望能够保持的持久，冷光美白牙齿的效果好，而且在美白的过程中简单而且安全，值得你们去选择。
社会的发展，生活水平的不断提高，使人们对美的要求越来越高。面部的美观作为人体外在美的一个重要组成部分越来越受到重视。牙齿是头面部的一个重要器官，它的美观与否，直接影响面部的美观。很难想象一个面容姣好的女生，或是一个英俊帅气的男生，如果一张嘴露出一口焦黄或黑色的牙齿会是什麽样子。
遗憾的是，在我们的生活中，这样的人确实很多。这主要是由于天津市的很多区县饮水中的含氟量很高，使得在这些地区长大的孩子患上氟斑牙（俗称黄牙）；还有的人小时侯经常服用四环素族药物，长大后可能会出现灰色的四环素牙；经常吸烟的人也会使牙齿着色；另外，随着年龄的增长，牙齿的颜色也会发黄。
以往有许多方法可以改善这些牙齿的外观，如树脂贴面、瓷贴面、烤瓷冠、家庭用漂白法等。其中，家庭用漂白法是用氧化剂通过氧化还原反应将牙齿的色素置换出来达到白牙的目的。其以费用低，不损伤牙齿的特点，受到广大患者和牙医的欢迎。但家庭用漂白法的缺点是一般需要2周或更长时间，患者使用比较麻烦，可能造成依从性较差而影响效果。针对这种情况国外开发了冷光美白牙齿的新技术。
冷光美白是通过冷光美白仪所发出的一定波长的强光照射，增加氧化剂的渗透能力，从而在短时间内将牙齿内的色素置换出来。另外，还可以降低釉质晶状体的透明度，减少牙本质的颜色的透出。其优点一是见效快一次完成，每个病人只需三、四十分钟；二是效果明显一般一次治疗后，牙齿颜色至少会变浅4、5个VITA色阶（有的患者甚至一次可以有变浅8个VITA色阶以上的效果）。
冷光美白主要适用于增龄性黄牙、外因性染色牙（如烟渍、茶渍等）、轻、中度的氟斑牙、四环素牙等的漂白。
牙黄给人前列印象就是人看起来比较邋遢，不太爱干净。整体外在形象再好也不能弥补笑起来黄牙一排的缺陷。很多人因为先天或者后天的保护不周，导致牙齿不美观，发黄或者牙齿畸形，使得自身形象大打折扣，甚至还会导致自卑心理的产生。那么有没有什么好的方法可以让黄牙变白远离自卑呢?
医院的专家介绍美白黄牙的简单方法：
1、用柠檬汁洁白牙齿。方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。
2、你可以试着使用牙粉。牙粉很，就早起、睡前各刷一次。约五至十天就有成效出现了。很。不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话可能就要到各牙医诊所请求帮助。
如果上述方法无效，则可以采取医疗手段进行牙齿美白治疗，超声波洁牙主要针对普通的黄牙、黑牙，医院推荐超声波洁牙，洗牙主要是清洁牙结石及菌斑。超声波洁牙是通过超声波的高频振荡，洗去牙齿表面的结石及污物，因此清洗后较好抛光，尤其是有吸烟习惯或经常喝茶、咖啡者，可消除洗牙后滞留的一些细小的牙石，避免给色素以可乘之机。在洗牙的基础上，通过喷砂治疗，去除牙面色素，以便获得较好的美观、清洁效果。
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