什么是牙周病
牙齿周围组织的疾病,叫做牙周病。牙周组织包含:覆盖在牙根上的牙周韧带、牙槽骨、以及外层的牙龈。牙周组织,就像我们常说的“地基”,它将牙齿紧密地固定在颚骨内,牙齿才能用力咀嚼食物。当牙周组织受到侵害时,牙齿就会出现松动,甚至脱落。
口腔提醒:牙周病是使牙齿“地基”流失的疾病!是导致成年人牙齿缺失的主要原因!也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病!因此,我们在生活中要保持良好的口腔卫生习惯,有效预防牙周病!
常见的牙周病包括:牙龈炎和牙周炎
牙龈炎阶段:牙龈红肿出血,牙齿周围有牙石。
早期牙周炎:除牙龈炎症外,牙周袋形成,牙槽骨轻度吸收。
中期牙周炎:牙周袋进一步加深,牙齿松动、移位。
晚期牙周炎:牙槽骨几乎完全被破坏,牙齿松动、脱落。
牙周病的症状
1、刷牙或咬硬物时牙龈出血
2、牙齿松动移位或咀嚼无力
3、牙缝逐渐变大
4、牙根暴露或牙龈红肿溢脓
牙周病的危害
1、牙周病包括牙龈炎和牙周炎:牙龈边缘,与牙面之间存在一条浅浅的龈沟,龈沟内易存积食物碎屑,附着菌斑,厌氧菌在此生长繁殖,不易清洁,常导致牙周炎的发生。此外,牙齿邻接点下方也难以清洁,容易成为引发牙周疾病的隐患。
2、牙周疾病导致牙齿脱落甚至诱发心脏病:牙周疾病是导致成年人牙齿丧失、面容苍老的罪魁祸首,是诱发心脑血管疾病、肠胃疾病、孕妇早产的危险因素。根据调查显示,中国80%的人群患有牙周疾病,同时牙周炎也是我国成年人丧失牙齿的原因。
牙周病的系统治疗方法
1、正确的日常口腔护理(刷牙及使用牙线),定期口腔检查及洁牙;
2、药物治疗:龈袋冲洗、袋内上药或用含漱液等。
3、龈上洁治术(常规洗牙);
4、龈下刮治术(又称牙周刮治、深层洁牙);
5、牙周手术治疗:包括牙龈切除术和牙龈成形术、翻瓣术、植骨术
从上面可以看出:牙周病危害大!那么,在日常生活中,我们应该怎样预防牙周病呢?
有效预防牙周病,防大于治
1、有效刷牙,定期做口腔洁治:坚持饭后、正确刷牙,建议每年接受1—2次专业的全口洁治,由专业牙医帮您清除牙齿上的菌斑和结石,令牙周组织健康,防治牙周病,同时,给牙齿做“体检”,如发现问题尽早处理。
2、问题牙齿需尽早修复或拔除:已经无可挽救的牙齿要尽早拔掉,不良修复体和残根残冠要及时拆除,免除后患。
3、缺失的牙齿尽早修复:避免长时间缺失牙引起的牙床变化,造成邻牙松动、歪斜。
4、良好的生活习惯,正确的口腔健康预防意识,选择合适的预防健康产品,能够有效预防或防止牙周病。
5、养成健康的饮食习惯,注意饮食结构要营养均衡。
口腔小贴士
牙周病不要拖,更不要置之不理。每一次病情的加深,不仅经济方面受到损失,痛苦更是增长不少。因此,平时养成良好的口腔卫生习惯,才能有效地防治口腔疾病的发生。
口腔卫生自我维护:
刷牙是维护口腔卫生的重要方法,也是预防牙周疾病的重要社会性预防措施之一。提起刷牙方法,有人认为这没什么学问,只要用力刷,就能把牙齿刷干净进而起到保护牙齿的作用了。其实不然,刷牙是有科学性的,能否达到清洁牙齿的目的与正确掌握刷牙方法有密切关系,如果方法不对,不但达不到洁齿目的,反而会对牙齿造成危害。如:牙龈退缩、牙槽骨吸收或楔状缺损等。
在坚持每天刷牙的人群中,有许多人都是用牙刷在牙齿表面左右横着刷来刷去,如同拉锯一样,这种横刷法是不能把牙齿刷干净的。举个例子说,在刷洗梳头用的梳子时,人们都是用刷子顺着梳子齿竖着刷,以便于刷干净医|学教育网搜集整理。假如横着刷,是很难把梳子刷干净的。刷牙的道理也是一样的,牙缝存积的脏东西清除不净,在细菌作用下,可引起牙龈炎,长期可形成“牙结石”,有些牙缝之间可产生龋齿,引起各种牙病。
长期采用横刷牙法可使牙齿颈部形成一条或数条槽沟,严重者可形成一个三角形缺损,即楔状缺损。另外,还可损伤牙龈,引起牙龈萎缩,使颈部牙根外露,遇到冷、热、酸、甜等刺激时即产生酸疼感觉(俗话说的倒牙)。
当你明白横刷法的害处之后,就应采取正确的刷牙方法——竖刷法。首先,应上下左右分区进行刷洗,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,牙齿的内外及咬合面部要刷到,每区牙齿应反复刷洗10—20次,具体方法如下:清洁唇颊面和舌面时,将刷毛置于牙槽粘膜上,使刷毛尖部朝向牙根,紧贴牙面至牙龈缘处,呈45.角,然后将牙刷沿牙龈向冠方转动,使刷毛顺着牙间隙,把牙上的菌斑、食物残渣等污物刷掉。刷洗咬合面时,将刷毛尖部直接与颌面贴紧,作前后往复的拉刷动作,也可做小圆圈旋转或清牙动作,这样即能清除颌面及逢隙中食物残渣。掌握正确刷牙方法,养成每日早、晚刷牙及餐后清水漱口的良好习惯,可去除牙齿上的菌斑和软垢,并对牙周组织(主要是牙龈)起一定的按摩作用,以增强牙齿的抗病能力,从别达到口腔卫生的自我维护。