牙龈萎缩，让我们的笑容很不雅观。那牙龈萎缩该怎么办？牙龈萎缩的原因和治疗方法有哪些？一起来听听上海九院口腔科医生沈刚教授的说法。
为什么有些美女明明颜值很高，笑容也很灿烂，但总给人一种不自然的感觉呢？原因就是她的牙龈暴露了，俗称“露龈笑”，医学术语就是“牙龈萎缩”。那牙龈萎缩该怎么办？牙龈萎缩的原因和治疗方法有哪些？一起来听听上海九院口腔科医生沈刚教授的说法。
一、牙龈萎缩的原因有哪些？
1、病理性原因：主要是由牙周病引起，在牙龈底部出现牙结石。牙结石如果长期得不到清理，就会滋生细菌，从而刺激牙龈，导致牙龈萎缩或牙齿松动脱落等。
2、生理性原因：随着年龄的增长，牙龈或多或少都会发生萎缩，使牙根暴露。这种现象在老年人中比较常见。
二、牙龈萎缩的治疗方法有以下几点：
1、定期到检查治疗，及时消除牙龈萎缩的病因，如：牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等；
2、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病，如贫血、缺乏维生素C、糖尿病和白血病等；
3、定期洁牙，如：超声波洗牙、喷砂除垢、牙齿抛光等均可清除牙石菌斑，去除牙周炎病因。
4、注意口腔清洁，防止病因的再形成。（可以使用一些漱口液，现在也有中药成分的）
5、多吃水果，补充VC，为牙龈补充营养。提高自身免疫力，促进牙周病恢复。
三、牙龈萎缩严重该怎么办？
九院沈教授说，以上这些牙龈萎缩的常规治疗方法，只能控制，不能恢复。如果牙龈严重萎缩，想要恢复牙龈形态，就要考虑植骨了。通过植骨来恢复牙槽骨原有高度，使其与牙根以及原有牙槽骨有正常的附着关系，这样才有恢复牙龈形态的可能。如果任由牙龈萎缩发展，牙齿就会出现松动，直到脱落。
好了，关于牙龈萎缩的治疗方法就为大家介绍到这了，如果还有其他疑问，大家可前来牙科吧平台进行咨询。
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一般出现这种情况是因为患上相关牙疾造成的。所以此时要及时去医院进行相关治疗。当然要选择正规有营业执照的医院。在医生的帮助下，先用牙周探针检查下牙周袋有多深，牙槽骨吸收的程度，对牙周如今的情况进行大致的了解。了解大致的情况后再对相关牙疾进行相关治疗。把牙疾控制住后接着再使用相关仪器把口腔的结石菌斑等相关脏物质洗去。接着在使用相关药物把相关炎症控制住。如果牙根外露情况很严重，牙齿变得比较松动，此时还要想办法把牙齿固定住，防止牙齿从口腔里面脱落出来。
首先要保证口腔干净卫生。平时要及时刷牙漱口。如果牙齿缝隙之间有较多的食物残渣等相关脏物质，可以使用牙线将其洗去。另外还要定时洗牙，还要定时去医院进行相关检查。若是有相关异常情况就可以及时发现及时做好相关处理。另外刷牙时不要用太大的力气。另外除了要横刷以外还要注意竖刷。若是已经患有相关牙疾，就要立即去医院进行相关治疗，防止牙龈受到影响，变得萎缩。
1.做好口腔卫生工作
此时一定要多加注意口腔卫生，否则牙龈萎缩情况会变得更加糟糕。平时要及时刷牙，进食后也要及时漱口。此外刷牙时一定要使用正确的方法。还可以考虑把普通的牙膏替换成电动牙刷。这些清洁效果更强。另外若是口腔里面有很多细菌，还可以使用漱口水漱口，能够大大减少口腔里面的细菌数量。但注意不要使用得太过频繁，否则很容易导致口腔里面的细菌环境被破坏，对口腔造成负面影响。另外还可以把普通的牙膏替换成含氟牙膏，这种物质对牙齿有很大好处。
2.饮食注意
饮食方面也要多加注意。平时不要一口气进食过多食物，可以把食物分成好几次食用。另外不要碰非常坚硬的食物，温度很高或者很低的食物也要少碰，否则很容易使得牙龈萎缩情况变得更加糟糕。平时要多吃些水果蔬菜。
年纪轻轻的怎么就牙龈萎缩，牙槽骨吸收，牙齿都开始松动了，该怎么治疗？能预防吗？下面，小编把医生给出的治疗建议和日常预防方法，整理出来，给有同样困扰的牙友们参考一下。
说到牙齿松动多数人都会觉得这是中老年人的病症，但上次在走访口腔时，看到有一小伙询问医生：我年纪轻轻的怎么就牙龈萎缩，牙槽骨吸收，牙齿都开始松动了，该怎么治疗？能预防吗？下面，小编把医生给出的治疗建议和日常预防方法，整理出来，给有同样困扰的牙友们参考一下。
牙龈萎缩造成牙槽骨吸收怎么治疗？为什么会过早发生牙龈萎缩？
牙龈萎缩就是牙根部位的牙龈退缩，那么就无法负责营养、支撑和保护牙齿。主要原因有牙周系统吸收营养功能退化，尤其是维生素C的吸取。有研究显示，有些食品药物中所含的各种激素，以及工作与生活中的巨大心理压力等因素，使口腔环境营养不良的状况进一步恶化，造成牙龈萎缩的低龄化。
牙槽骨吸收是什么意思？
其实牙齿根部与牙槽骨之间垫有一层牙龈组织，而并非直接长在牙床上，是依赖牙龈组织来供给养分的。如果当牙龈自身营养不足而老化，或因炎症发生萎缩时，对牙槽骨的营养输送能力也将下降，牙槽骨也就发生萎缩变短，口腔医学称为“骨吸收现象”。
牙槽骨吸收该怎么治疗？
牙槽骨的吸收可分为水平状、垂直状和角形骨吸收，是牙周炎的病理变化之一，属于破坏性口腔疾病。随着骨吸收的加剧，会使牙根基变浅，牙齿变长，从而威胁牙齿的牢固和生命根基。
如果是牙周炎引起的，需要做全口牙周基础治疗，包括龈上洁治、龈下刮治、根面平整术，必要时行牙龈翻瓣术，来清除细菌、菌斑、结石等感染源，阻断牙周炎的进展并做好牙周的清洁。牙周炎造成的牙骨破坏是不可逆的，对已有骨吸收的地方是无法恢复的，只能阻止牙槽骨的继续吸收。
牙槽骨吸收严重图和正常健康牙槽骨对比图
控制牙龈萎缩，不仅是根治牙齿系列问题的关键，也是避免牙槽骨被吸收的核心问题，因为牙槽骨的健康是由牙龈的健康决定的，那么平时我们要从预防牙龈萎缩做起。
牙龈萎缩的预防方法：
预防方法的首要就是洁牙，去除牙石菌斑，或买一些漱口液，定时漱口，保持口腔清洁。平时多补充一些维生素C，多吃一些富含维生素的水果，如橘子、柠檬等，对牙龈萎缩也有一定的控制效果。另外要注意刷牙的正确方式，避免刷牙不，导致牙齿内还隐藏有脏物，就增加了牙龈萎缩的发生率。
1.脱敏治疗
当牙齿的磨损到达一定程度，就连牙本质也直接出现在外界时，此时牙齿就会变得十分敏感，很容易受到受到很大伤害。为了防止这种情况，就可以通过这种方法进行治疗，减轻牙齿的敏感度，帮助保护牙齿。
2.烤瓷牙
这种方法也是不错的选择。其也可以帮助保护牙齿，防止牙齿磨损更加糟糕。其可以防止牙齿磨损过多甚至出现缺口，导致牙齿形状发生改变，颜值受到影响。此外在治疗过程中可以使用和牙齿本来的颜色十分接近的材料进行烤瓷。
3.全冠修复
如果牙齿的磨损情况比较严重，这种方法也是不错的选择。也就是在牙齿上面安装一个套装。除了能够保护牙齿，防止牙齿磨损更加糟糕以外，还可以防止牙齿颜值较低。
1.咬合不好
如果牙齿的咬合能力本来就比较糟糕，牙齿受到磨损的概率就会大大增加。比如如果平时进食时使牙齿承受很大的压力，或者总是用牙齿进食非常粗糙的食物。严重的时候甚至还会导致牙齿表面出现裂纹，导致牙齿受到很大伤害。
2.全身性疾病
如果平时肠胃出现问题，肠胃功能较差，或者患有相关神经疾病，神经异常，此时牙齿的咀嚼能力就会变得比较差，此时口腔内的唾液或者是蛋白含量就会变得比较少，此时牙齿就会相应的比较粗糙，很容易在进食时与食物产生较大的摩擦力，导致较为严重的摩擦。此外如果平时在晚上睡觉后总是磨牙，牙齿也很容易出现磨损的情况。
牙齿出现磨损后是无法自动恢复的。因为当牙齿发育停止后，牙齿的修复能力也、自然也会随之消失。而且牙齿磨损是一种比较消耗时间的情况。一般需要几年甚至几十年才能够明显的观察到磨损情况。此时牙齿会变得非常敏感，很容易受到外界刺激产生严重的酸痛感，让人非常难受。
1.首先平时要好好刷牙。不要以为拿着涂抹牙膏的牙刷在口腔里面胡乱刷一通即可，这样会导致刷牙效果大打折扣。平时刷牙的时候除了要刷牙齿表面以外，牙齿内部，牙龈牙根和舌头也要记得刷一下，此外除了横刷以外，还要进行竖刷。刷牙这个过程最好持续3分钟，不要太短，也不要太久。选择的牙刷刷毛要比较柔软，若是非常硬，在刷牙过程中就会对牙齿造成一定伤害。不仅可能会磨损牙齿，还有可能使得牙龈受到伤害，导致其变得萎缩。
2.此外在平时除了刷牙之外，还可以通过牙线将牙齿里面的牙菌斑和食物残渣从口腔里面清除出来。具体方法是让牙线陷入牙齿缝隙之中，然后让牙线紧贴着牙齿表面上下移动，可以起到不错的效果，而且牙齿的伤害也比较小。此外这种方法还可以对口腔里面难闻气味产生一定的消除作用，还可以对牙龈进行按摩。
3.此外平时还要保持好心情。不要因为疾病而变得非常糟糕。要保持信心，这种疾病是能够完全治愈的，不需要太过担心。另外饮食方面也要多加注意，饮食最好清淡一点，不要进食非常辛辣对牙齿刺激性较大的食物。
4.另外在这种情况下患者要及时去医院做相关检查，掌握自己的病情。当发现自己牙齿有相关异常情况时，就要及时去医院做相关处理治疗，防止病情变得更加严重。
1.首先就有可能是上火了。如果平时进食过多非常辛辣刺激性很强的食物比如油炸食品，就有可能导致人体上火，引发这种情况。所以在容易上火的季节要注意饮食清淡，多吃些降火的食物。
2.此外还有可能是没有进行口腔护理导致出现蛀牙造成的。如果发现自己有蛀牙却没有及时进行相关的治疗，就很有可能恶化形成牙髓炎，在这种情况下牙髓神经会受到损伤从而导致根尖周炎，自然也就发生牙龈肿痛的现象了。
1.食疗
(1)绿豆甘草汤
首先准备好100克绿豆和15克甘草。先把绿豆提前泡在水里面一晚上，这样可以使绿豆变得非常柔软，防止其非常坚硬伤害到牙齿。把绿豆和甘草清洗干净之后放到锅里面，然后加入适量水开火煮熟即可。喝之前记得要把渣滓去掉。一般来说每天吃2次即可。
(2)猪腰汤
首先准备好1只猪腰子、5克骨碎补和少许食盐。把猪腰子浸泡在水里面去除上面的血水，然后把所有食材一起放到锅里面，然后加入适量水开火煮熟即可食用。一天吃1次即可。
(3)荞麦根红糖水
首先准备好1把荞麦根和适量的红糖。把荞麦根洗净后放到锅里面，加入适量水，开火煮开后再把红糖放进去，等到红糖完全融化在里面后再继续煮制，直到煎煮成汤时即可出锅饮用。
(4)猪肉水芹鲜根汤
首先准备好30克水芹鲜根和适量猪肉。水芹鲜根洗净备用。猪肉洗净备用。接着再把两种食材一起放到锅里面，加入适量水，煎煮成汤后即可出锅饮用。
(5)丝瓜汤
首先准备好500克丝瓜和100克鲜姜。把丝瓜放在水里面清洗干净，然后使用厨具切成段状，鲜姜去皮清洗干净然后切成片状。然后将其放在一起倒入锅里面，再加入适量水开火煎煮大约3个小时左右即可食用。
2.按摩
此时还可以按摩一下合谷穴，不仅可以缓解牙龈肿痛，还可以通络开。按摩时候注意适当力度，不要用太大力气。一般感觉到微微酸胀即可。此外牙龈肿痛的位置和按摩的位置要相反。比如如果牙痛的位置是在左边，那么就按右边的合谷穴。同理牙痛的位置在右边时按左边的合谷穴。
3.漱口
在平时进食时，可以准备好一杯茶水。进食完毕后茶水温度变低即可用其来漱口，可以产生不错的效果。此外还可以用丝瓜汁来漱口。首先准备好一条鲜嫩的丝瓜，清洗干净切块之后再使用相关工具将其榨成汁即可拿来漱口。另外浓盐水也是不错的选择。其可以减少口腔里面的有害细菌数量，从而帮助缓解牙齿疼痛感。
牙龈出血的治疗方法有什么？相信很多人想要了解，牙科吧编辑整理相关资料如下，供大家参考学习。
①对于急性牙龈出血，首先应应急止血，如填塞、压迫出血部位、缝扎牙龈乳头、牙周塞治等，必要时短期全身应用止血药物，但应严格控制适应证。
②鉴于牙龈出血多由局部因素引起，a）应及时去除局部刺激因素，包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子；治疗食物嵌塞；去除不良修复体、充填体、矫治器；纠正口腔不良习惯等。b）口腔卫生宣教，控制菌斑，培养良好的口腔卫生习惯，包括早晚正确刷牙、牙线、牙签的合理使用、定期的牙周检查及牙周支持治疗；c）戒烟、增加蔬果摄入量等。
③对于可疑与全身健康状况有关的牙龈出血，要给予足够的重视，及时行相关检查，如血常规、凝血相、肝肾功能等，针对系统疾病采取治疗措施。
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关于“牙龈炎的常见治疗方法和预防措施”，为帮助大家了解，牙科吧编辑搜集整理了如下资料，供大家参考学习。
治疗
1.局部治疗
除去病因，用洁治术清除牙石，控制菌斑，并改正一切造成菌斑滞留和刺激牙龈的因素，牙龈的炎症即可在数天至1周内消失，结缔组织中胶原纤维新生，牙龈的色、形、质恢复正常。
2.局部用药
牙龈内炎症较重时可配合局部用药：1%的过氧化氢溶液和0.12%——0.2%氯己定（洗必泰）以及碘制剂。
3.全身用药
对于无全身合并疾病的龈缘炎患者，不应全身使用抗菌素。
预防
牙龈炎是可以预防的，其关键是坚持每天彻底地清除菌斑。
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纠错 责任编辑：青青牙疼是个很普遍的问题，往往会在没有任何征兆下突发性肿痛，那么智齿牙龈肿痛怎么办？小编搜集了有关牙龈快速消肿止痛的小妙招，分享给大家。
俗话说“牙疼不是病，疼起来能要命”这个小编本人就深有体会。现在随着生活质量的提高，牙疼是个经常出现又很普遍的问题了，往往会在没有任何征兆下突发性肿痛，那么智齿牙龈肿痛怎么办呢？小编搜集了有关牙龈快速消肿止痛的小妙招，分享给大家。
妙招一：
就是我们家里做饭常用的花椒来治疗。牙龈肿痛时，咬一粒花椒在疼痛处，会有一种麻麻的感觉。因为花椒有杀菌的功效，对于治疗牙龈肿痛是比较有作用的。
妙招二：
还是我们厨房里常用的，大蒜。先将大蒜去皮，放火炉上烤熟，然后趁热切开放在疼痛处，蒜凉了再换，连续多做几次。大蒜对治疗牙齿疼痛，具有解毒、灭菌之功效。
妙招三：
即简单又方便的办法，那就是用淡盐水来漱口。因为淡盐水有杀菌消炎的功效，牙龈肿痛往往是口腔里残留细菌引起的，所以说用淡盐水漱口的话，能够有效的消除口腔残留物及细菌，从而治疗牙龈肿痛，饭前饭后都应该漱口，才会更有效果。
妙招四：
是我们食用的对人体无害的鸡蛋，蛋清。一个鸡蛋清加等量的白酒搅拌匀，喝一口，含在口中，停止大约5分钟后吐掉，两次（一日一个蛋），2~3天便可消肿止痛。
妙招五：
使用温水刷牙，温茶水漱口，温水对牙龈和牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙龈肿痛；茶水且含氟，常用温热茶水含漱，具有预防牙龈牙齿疼痛的发生。
以上便是小编搜集的有关牙龈快速消肿的小妙招，既简单又实用，对于想要了解智齿牙龈肿痛怎么办的亲们，可以参考哦！
牙龈萎缩后果很严重的，像是矫正中的”黑三角“都是因为牙龈萎缩导致的，今天给大家介绍一种治疗牙龈萎缩的方法——牙龈萎缩修复再生手术，大家不妨来看看案例效果。
牙龈萎缩，可能会导致两个牙之间出现”黑三角“，再厉害的话，可能导致牙齿松动继而脱落，是非常麻烦。并且牙龈萎缩是不能自行恢复的，而且还是不可逆的。那么牙龈萎缩该怎么办呢？今天给大家介绍一种治疗早期牙龈萎缩的技术——牙龈萎缩修复再生手术。
先来了解下牙龈萎缩是什么原因导致的：1、不正确是刷牙方式
刷牙的时候牙刷刷毛太硬，用力太大，并且采用的是横向拉锯式的刷法，牙龈边缘受到过分的机械刺激，这样很容易导致牙龈萎缩。
2、牙周病
其实大部分人牙龈萎缩都是由于牙周病导致的。主要是因为牙周炎导致牙周组织遭到牙龈萎缩破坏，牙槽骨吸收以后，附着在牙槽骨上的牙龈也就随着向牙根方向萎缩，不过这种情况只发生于有牙周炎的患者。
3、老年性牙龈萎缩
这是是一种生理现象，随着年龄的增长，人的牙龈可能出现一定程度的退缩。
真人案例来验证牙龈萎缩修复再生手术是否有效？下面这则下前牙牙龈萎缩导致黑三角的病例，是在五年前做了牙龈萎缩修复再生手术，术后5年复查时见到牙槽骨高度增加，黑三角完全消失。
2019年9月18日治疗前：
2010年10月19日完成龈下刮治后21天：
2011年1月8日右上后牙做牙周手术；
2011年1月20日左上上后牙做牙周手术；
2011年4月11号开始牙齿矫正；
2011年7月14日正畸结束后图片：
可见牙齿黑三角虽然没有了，但是两牙之间没有牙龈乳头，龈缘曲线几乎为一条直线。
2011年9月22日正畸结束两个月零八天：
牙龈乳头诱导使牙龈乳头高度增加，牙龈曲线变得漂亮一些了。
所以，牙龈萎缩的患者应该懂得，我们做牙周再生手术并不能马上让您的黑三角消失，有可能在炎症消退的时候还会感觉增大了，因为炎症消退了牙肉变实了，这是个好的现象，但是很多人，尤其年轻的女孩子会感觉受不了，因为觉得变的更丑了，不过只要度过这个阶段之后，后边会逐步变好的。
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