牙齿是人体中最硬也是最重要的器官，但凡从口腔进入的东西，或者发音等，都和牙齿关连在一起。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。根据大家的需求，小编特意准备了“牙龈萎缩怎么办”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
牙龈萎缩怎么办
产生牙龈萎缩的原因
(1)有人认为是牙龈发炎后，牙龈坏死脱落造成的。临床上常见的是横刷牙损伤了牙龈组织，引起萎缩。
(2)与牙槽骨吸收程度有关。关于牙槽骨吸收的原因，多认为是由于牙周组织缺乏正常的功能刺激，这与老年人的咀嚼力下降有关。
如果老年人有一侧牙齿长期不能使用或两侧牙都缺失，在进食时，牙槽骨受或者说力刺激减轻，牙槽骨便容易稀疏。
(3)牙龈附着的高度与牙槽骨的高度有密切关系，牙槽骨吸收愈多，萎缩也愈多。
(4)如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩；贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血；糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。所以你要找原发病，在治愈原发疾病之后，牙龈萎缩也随之好转。
一般情况下已发生牙龈萎缩，就不会再恢复到以前的状况。这是由牙龈组织的特殊结构所决定的。
造成牙龈萎缩的原因有多种因素，如年龄、健康状况、不良习惯、不正确的刷牙方法等。经口腔科医生检查后，找出原因，经医生治疗或指导后，可以减缓牙龈萎缩的速度。
并且牙龈萎缩后可造成牙颈部缺损，轻则可造成牙本质过敏，造成牙齿酸疼。
重则可造成牙髓炎（疼痛），甚至发生牙冠折断。随着年龄的增长，牙龈可出现退缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的。
另外一种叫病理性萎缩，是由于长期刷牙方法不当，牙石较多，修复体设计不良压迫牙龈等机械性刺激所致；当牙齿出现错位、缺失等也会出现牙龈萎缩。
牙龈萎缩如何治疗
食疗的方法。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预言及治疗牙周疾病效果良好，可以长期食用。
刷牙方法有以下几种：
竖刷法：就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。
在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。
颤动法，指的是刷牙时刷毛与牙齿成45度角，使牙刷毛的一部分进入牙龈与牙面之间的间隙，另一部分伸人牙缝内，来回做短距离的颤动。
当刷咬合面时，刷毛应平放在牙面上，作前后短距离的颤动。每个部位可以刷2－3颗牙齿。将牙的内外侧面都刷干净。
这种方法虽然也是横刷，但是由于是短距离的横刷，基本在原来的位置作水平颤动，同大幅度的横向刷牙相比，不会损伤牙齿颈部，也不容易损伤到牙龈。
生理刷牙法：指的是牙刷毛顶端与牙面接触，然后向牙龈方向轻轻刷。这种方法如同食物经过牙龈一样起轻微刺激作用，促进牙龈血液循环，有利于使牙周组织保持健康。
总之，刷牙要动作轻柔，不要用力过猛，但要反复多次。牙齿的每个面都要刷到，特别是最靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入进去刷。
如果将前面的几种方法结合起来应用，则效果会更好。每次刷完牙，如果不放心，还可以对着镜子看一看是否干净了，只有认真对待，才能保证刷牙的效果。
生物吸收治疗法：最新的牙齿口腔问题研究机构，经过分别追踪取样了许多牙龈萎缩患者，发现他们并没有维生素缺乏的全身综合症状，而且在临床上，通过大量服食维生素治疗牙龈萎缩的效果也不佳。
由此可见，牙龈萎缩是一种局部的器官退化现象，或者说，是一种局部出现的营养输送障碍。
许多人都知道口腔组织的细胞代谢非常活跃，因为饮食的关系，口腔细胞死亡率极高，但再生能力也极强。喝一口滚水就能烫死很多细胞，但24小时后同数量的细胞就补充上来。
这种代谢速度，势必造成口腔对营养的需求量极大，而人体对口腔的营养输送跟不上其消耗量，从而造成局部器官提前老化。
这是人体的一种天生缺陷，通过自身营养转换不能弥补，因此也不可能改善（逆转）这种局部早衰现象。
要想弥补这种先天性缺陷，可行的办法只能是进行直接的输送营养，即，不通过消化系统的功能转换，不通过血液传输。
而是直接让一个外露的组织吸收营养，这在医学上被称为体外输送营养，如果实现就等于缔造了一个神话，因为目前在医学上还没有这样的成功先例。
但是，要解决牙龈萎缩，根治牙周炎等一系列牙齿难题，就必须攻克“体外输送营养”这一高不可攀的医学难题。
最新的生物科技成果——牙齿黄金，运用的正是这种“体外输送营养”的原理，从多种天然植物中萃取出对牙龈口腔有效的营养成份，无须通过人的消化系统，只需通过口含就能令牙龈直接吸收，从而实现萎缩牙龈的逆转。
疗效事实是，对于轻度牙龈萎缩者，2个月就可以见到再生效果，牙齿松动情况明显改善。
作为新的成果产品，是否对所有牙龈萎缩者都有效，仍需要时日所验证，但是从可以逆转牙龈萎缩这个不治之症的唯一选择来说，牙龈萎缩患者仍是非常值得一试的。
如何预防牙龈萎缩
养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。
防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询；对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。
治疗引发萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱；贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血；糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病也可引起萎缩。
严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。
认真刷牙，养成良好的口腔卫生习惯。应该是三餐后都要刷，每次3分钟，要用软毛牙刷，竖着刷，牙的每个面都要刷到，3个月换一只牙刷，定期洗牙，半年左右1次，保持牙齿和牙龈的清洁。
以免牙结石刺激牙龈使之退缩，有食物嵌塞要用牙线而不要用牙签或其他东西剔牙，这样牙缝就会越来越大，牙龈继续萎缩，牙根外露，既而牙齿松动、脱落。平时可以把手洗净，按摩牙龈。
治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩；贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血；
糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后，牙龈萎缩也随之好转。可口服维生素c多吃新鲜蔬菜。
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口腔牙龈萎缩怎么办
牙龈萎缩是常见的口腔疾病，特别是中老年市民最为常见。爱康健齿科专家表示，牙龈萎缩多是由于牙周病所引起的，所以如果有牙龈萎缩的现象一定要到医院进行检查，及时进行治疗，以免牙病加重，造成牙齿松动、脱落等严重后果。
1、养成良好的口腔卫生习惯
养成良好的口腔习惯不仅是能有效的预防口腔疾病，还能阻止牙龈萎缩的进一步加重。每天刷牙2-3次，睡前一次必不可少。饭后应该及时漱口，在来不及或不方便刷牙的情况下，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用清水或茶水漱口，以保持口腔清洁。推荐阅读：牙龈萎缩是什么原因
2、防治炎性口腔病
牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎等，都是刺激牙龈造成牙龈萎缩的原因，因此为了更好的防治牙龈萎缩，最好可以定期到医院进行检查及洁牙，对已经萎缩的牙龈要及时经行治疗。
3、全身性疾病
一些全身性疾病，如：内分泌紊乱、贫血、缺乏维生素C等都可能会导致牙龈萎缩，治愈原发疾病之后，牙龈萎缩也随之好转。所以对于这种牙龈萎缩的现象，应该及时找到病因，并及时治疗。
牙龈萎缩是不可逆的，因此需要把重点放在预防上，平时养成良好的口腔卫生习惯，并定期专业的齿科机构进行检查和洁牙，能有效保护你的口腔健康，预防出现牙龈萎缩的现象。
牙周病引起牙龈萎缩怎么办
牙龈问题，困扰着很多人，这个是不分男女老幼的。一般来说，只要我们不大注重口腔卫生，牙龈萎缩就会悄悄来临。很多人对这个情况不是很了解，事实上，它的危害是不可估量的。那么，牙龈萎缩怎么办呢?
牙龈萎缩怎么办？
很多人不知道牙龈萎缩的后果，以为没什么事，这种观念是大错特错的。有数据显示，牙龈萎缩是牙齿松动和失去的重要元凶之一。
那么，牙龈萎缩怎么办?随着年龄增大，牙龈逐渐萎缩，这是无法改变的事实，但是通过努力，可以让萎缩的速度变得更慢一些。除了定期洗牙外，建议每天叩齿100下，锻炼牙龈;刷牙的时候可以用牙刷较硬的一面轻轻按摩牙龈，让牙龈也得到锻炼;牙龈萎缩后，很多人都有咬食物“无力”或容易塞牙的情况，从而喜欢吃很软的食物，这样反而会减少牙齿的锻炼，不妨选择一些较硬的食物“啃一啃”，锻炼牙齿，但不要太硬。如果太硬，反而会损害牙齿，就是本末倒置了。
洗牙是环境牙龈萎缩的好办法。不经常洗牙有可能患牙周病，这是是一种牙龈组织和骨骼的感染病，会使您的牙齿移位，是导致成年人牙齿脱落的元凶。如果早期诊断，牙周病可以治疗和扭转。如果没有得到治疗，后面将导致更严重的牙龈疾病。定期的洗牙和检查，可以有效防止牙龈萎缩。
牙龈萎缩很严重出血怎么办？
医生你好，请问牙龈萎缩很严重出血怎么办？今年24岁，平时喜欢抽烟，这段时间发现牙龈萎缩的比较严重，而且老是出血，不知道为什么牙龈会出血呢？如何治疗效果好？
专家回复：牙龈萎缩很严重出血怎么办？
你好，此种情况建议你及时到医院检查一下，然后根据牙齿的具体情况对症治疗。若是全身疾病引起的牙龈出血，需到相应疾病的医院治疗，待全身疾病治疗后，牙龈出血现象会自动消失；若是牙龈萎缩没有及时治疗，导致的牙龈炎症、充血红肿，常先进行局部牙周治疗，如超声波洗牙、龈下或龈上刮治清除附着在牙齿表面的结石、牙菌斑等刺激物质，然后根据牙龈萎缩的程度具体是否进行牙周手术，一般待牙龈萎缩得到控制后，牙龈出血现象会自动缓解。
牙龈肿痛怎么办?
牙疼一般人都会经历过，那种滋味真的很难受。现在牙龈肿痛也在侵蚀我们的健康，那么牙龈肿痛怎么办呢？让我们听一听口腔医院的专家是怎么说的。
引发牙龈肿痛的原因很多，其中最常见的原因是因为牙周炎、牙龈炎、牙髓炎所引发的牙龈肿痛。在很多时候，牙龈肿痛事实上与牙龈没有直接的关系。此外，引发牙龈肿痛的原因还包括智齿横向生长造成牙龈肿痛的发生、上呼吸道感染造成牙龈肿痛的发生、五官病变感染造成牙龈肿痛的发生等。
牙龈肿痛怎么办
此外，在不同的季节，引发牙龈肿痛的原因也各不相同。在夏季造成牙龈肿痛的原因主要是因为气候炎热干燥，身体容易受到各种致病菌的侵袭，一旦进食了辛辣刺激的食物或者是进食了寒凉的食物，刺激牙齿，加之日常饮水少，往往会导致牙周炎的发生，从而引发牙龈肿痛；冬季牙龈肿痛的原因主要是因为气候过于寒冷，导致因此容易引发过敏、发炎，特别是对于牙齿磨损严重的患者而言，在冬季牙齿更容易因天气寒冷，引发牙龈肿痛的发生。
那么，经常牙龈肿痛怎么办呢？
患者可以口含牙齿黄金口含片，让药物直接作用牙根及牙龈部位，达到消炎止痛的目的；对于因蛀牙所引发的牙龈肿痛，患者应及时的到牙科进行专业的处置之后，牙龈肿痛的症状才能得以缓解，通过药物很难达到理想的效果。
对于经常牙龈肿痛的患者，在日常生活中要应该注意以下几点：要尽量少吃过酸的、过甜的、过凉的食物，要养成用温水刷牙的习惯，经常用茶水漱口，用含氟牙膏刷牙，少进食容易上火的食物，少吃膨化食品，夏季注意避免上呼吸道感染，要养成规律的生活方式，注意保持乐观的心态。
牙龈肿痛怎么办？最好的方法就是要做到未雨绸缪，防患于未然，积极的治疗牙周炎、牙龈炎。同时，患者如果能依照上述方法做，应该能有效的缓解牙龈肿痛，摆脱牙龈肿痛的困扰。
