人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，牙齿承担的功能很多，除了切咬，咀嚼主要功能外，还能辅助发音等。只有健康的牙齿，才有健康的生活，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。下面是小编为大家悉心准备的“牙齿美白：牙齿美白 我们的必修课~”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
当某一天你照镜子
发现牙齿越来越黄
可能是这个表情
还有更让你绝望的是
在面对心仪的人时
有一种距离，
不是我在你面前你却不知道我爱你，
而是我爱你却亲不下去;
有一种心酸，
明明八面玲珑媲美社交高手，
却因牙不白净有口气被人敬而远之;
有一种遗憾，
不论怎么梳妆打扮凹造型，
难看的黄牙一秒出卖自己。
美白必修课
据调查
相同的外貌条件下：
牙齿亮白干净的人VS牙齿暗黄乌黑的人
感情方面：
牙白忍不住对方想靠近
牙黄从一开始对方就刻意保持距离
职场方面：
人更喜欢和牙齿干净好看的人多交流
牙齿不干净有口气的人则敬而远之
外表方面：
牙白提高颜值
牙黄拉低气质
看来美白牙齿刻不容缓
而且美白牙齿不只是让牙齿变白
在牙齿变白的同时
更重要的是
它也使牙周状况更健康
因此
牙齿美白，是我们的必修课
想要一口明星同款炫白的牙齿？
那你一定要选择
全瓷贴面
全瓷贴面是根据求美者牙齿的高低厚薄进行精细化量齿定制，并预先设计出贴面效果。
利用超薄瓷层修复体，在保存活髓的情况下，对牙体表面缺损、着色牙、变色牙和畸形牙等问题牙齿用高科技瓷修复材料粘结覆盖其表面，以恢复牙体的正常形态和改善其色泽，从而达到美牙效果。
全瓷贴面
全瓷贴面优势解读
01：安全
磨除牙体组织少，甚至不需要磨除牙体组织，这样可以保存大量的牙体组织，不需要杀神经，基本上控制了术后牙髓炎症、坏死等全冠修复的后遗症，可以保持天然牙齿长期的健康。
02：美观
良好的透明性和遮光性，具有与天然牙体组织相同的光学特质，不含有任何金属成分，表现出绝佳的美学效果，不会出现烤瓷牙常见的黑线现象。
并且瓷本身的高耐磨性和不着色的特点，使瓷贴面美白牙齿达到永久的美白效果。
03：健康
瓷贴面具有极好的透光性，牙体预备时可以平牙龈即可，这样有利于印模和粘结。与牙龈相衔接的区域也仅在唇侧，对牙龈的刺激更小，更不会有金属烤瓷牙的金属离子导致的牙龈变色。
04：舒适
全冠修复需要磨除舌侧的天然牙齿，而舌侧的牙体通常都是健康的，并且与舌对合的牙齿处于最协调的状态，最好的瓷冠也不可能恢复到以前的状态。瓷贴面修复保存了大部分甚至全部舌侧的形态，有效的保护了对合牙。
牙齿美白了，需要后期好好护理才能保持长久，以下是牙齿美白后需要注意的事项。
01
要养成饭后漱口的习惯，这样能有效防止牙齿回色，若再选用一管美白牙膏效果会更佳。
02
在最初的15天内避免食用有色食物，如：可乐、红茶、咖啡红酒等。
03
日常饮食中适当多补充钙和维生素的摄入，如：鸡蛋、苹果、牛奶、胡萝卜等。
04
有抽烟习惯的患者，建议最好戒烟。最低限度也应在治疗后10天内不抽烟，否则影响美白效果。
05
会有一小部分人在做完牙齿美白后，有轻度的过敏现象，比如对冷、热饮品的不适应，会有酸痛感。所以建议在治疗后36个小时内，尽量少饮用冷、热饮品，避免刺激牙龈及牙齿。
精选阅读
引起牙齿颜色不正常的原因很多，先天原因引起的牙齿着色表现为牙齿萌出时即有多数牙齿对称性颜色改变，常见的有氟斑牙、四环素牙、釉质发育不全等。
后天原因造成的牙齿着色表现为牙齿萌出时颜色正常，不良刺激作用后，个别牙齿颜色逐渐改变，如牙齿发生龋齿或受外伤后。
导致牙齿不白的常见因素
吸烟
各种类型的烟草和吸烟方式（包括嚼烟草）都会让牙齿颜色变深、变黑。
喜欢深颜色食物和饮料
食物和饮料中的染色诱导粒子长期作用于牙齿，就会导致牙齿渐渐变色。一般来说，食物（例如西红柿和蓝莓）和饮料（例如红酒、咖啡、茶、汽水）中的色素越深，牙齿就越容易被染色。
肤色浅
根据美国牙科协会最近的研究，肤色和牙齿也是相互关联的。肤色越浅的人牙齿颜色更有可能变深，相反，肤色越深的人牙齿会更白。
不注重牙齿卫生
美国牙科整形医生JimArnold说：照顾好牙齿和牙龈能有效减少口腔内致病菌的数量，而这些致病菌如不定期检查，则有可能导致蛀牙、牙周疾病、口臭，还会令牙齿颜色变深。
衰老
牙齿会随着年龄的增长而经历一个自然的腐蚀过程，而且主要与饮食有关。牙釉质变薄、牙齿表面纹理的流失会导致牙齿变得半透明、暴露牙质或牙釉质下的多孔黄色组织。
贝弗利山牙科整形医生LaurenceRifkin描述：这就好比光滑玻璃和粗糙玻璃的区别，表面越光滑，就越容易透过玻璃看到里面。年轻的牙齿表面较粗糙，纹理丰富，也就能反射更多的光线，令牙齿不透明且更闪亮。
水质
含有高浓度氟化物的水源对身体虽然无害，但却在牙釉质和牙质的形成过程中，被牙齿吸收，导致牙齿由白色变成黄色或褐色。这类情况用一般牙齿美白疗法的效果是有限的，需要通过其他的手段才能修复，例如做烤瓷牙。
美白牙膏能刷出大白牙吗？
美白牙膏是指包含了一些美白成分的牙膏。这里的美白其实更多的是指亮白，看字面意思就知道，亮是指提升牙齿的光泽感，白是指改善牙齿的颜色。那么，美白牙膏到底能不能做到呢？
一般牙医在临床上通常使用专用的比色板来确定牙齿的颜色，VITA比色板是使用最多的。专业的美白比色板上颜色由浅到深的排列如下：
正常健康的牙齿颜色本就是淡黄色，是釉质透出的牙本质的颜色。虽然遗传性疾病、环境因素、传染性疾病等会影响牙齿的颜色，但如果要让牙齿颜色达到电视广告展示的雪白的程度，只使用家庭美白产品，作用时间只有几分钟的牙膏就更不可能了。
在专业的牙科美白治疗中，牙医在治疗前后的都会进行比色，通过两个色号的差距来判断出治疗效果。专业的冷光美白治疗仪据可以提升5~14个色号，一般的家用美白产品最多提升3~4个色号。
至于亮，牙齿的色泽跟牙齿的釉面光滑程度相关。刷牙可以使釉面保持清洁，通过牙膏中的摩擦剂的打磨，如果借助好的刷牙方法，理论上是可以使牙齿更亮的。这个跟擦皮鞋或者玉器抛光的原理是一样一样儿的。
另外，牙齿不能一味追求白，自然协调是牙齿美观的最高标准。如果想要追求雪白的牙齿也是可以的，但是请一定要警惕骗你没商量的美白牙齿小妙招，没用不说，还会对牙齿造成伤害。
牙膏的功能已经从最开始的清洁功能被无限拓展，最常见的就是美白作用。其实不光是做好清洁作用让牙齿美白健康，从日常饮食也会让我们的牙齿越来越美白，越来越健康哦。
常吃苹果可以帮我们美白牙齿
7种食物美白你的牙齿
苹果
苹果中的苹果酸有美白的效果。许多人担心苹果的酸性会腐蚀牙齿的风险，苹果配上奶酪可以限制苹果中的酸性。吃苹果还可以帮助有效地清洁牙齿。
草莓
与苹果一样，草莓也含有苹果酸。可去除牙齿表面的着色物质，吃草莓还有助于磨牙，使牙齿更白更亮。将草莓捣碎加上半茶匙小苏打即可自制纯天然牙齿漂白剂。
菠萝
菠萝蛋白酶，牙科专家研究发现这种酶有清理和杀灭细菌的作用。甜品中新鲜菠萝或菠萝汁，它们都是一种清洁牙齿卫生的天然物质，还适用很多疾病患者吃。
姜
香料姜不仅功能强大，而且能消炎坚固牙齿，防止牙龈疾病，因为它能杀死口腔中的细菌。
菠菜
菠菜、莴苣等深色绿叶蔬菜含有镁等一系列矿物质，有助于牙齿表面抗污膜的形成，对保持牙釉质洁白有重要作用。
三文鱼
三文鱼等深海冷水鱼含有欧米伽3脂肪酸和磷，有助于增强牙齿珐琅质。三文鱼还是维生素D的优质来源，有助人体对钙的吸收，进而使牙齿更健康。
胡萝卜
根茎类蔬菜含有丰富的纤维，大量的水分，可以帮助口腔唾液，清洁牙菌斑对美白牙齿有很好的帮助。
很多人会觉得对牙齿的美白、清洁都会造成伤害，破坏牙齿表面的牙釉质，产生一些继发症，如牙髓炎、牙周炎、牙龈萎缩等。
那么牙齿美白对我们的牙齿到底有伤害吗？
针对不同的情况，牙齿美白会有不同的方式：
1、冷光美白：
低温冷光，亲水性药物并完全不接触牙龈，不会对牙齿造成任何损伤。
冷光牙齿美白的整个过程都是采取低温操作的，所以完全的避免了这种光线对于我们牙齿神经的刺激性，对于牙釉质及牙龈也是不会造成伤害。而少数患者在冷光美白后会有轻微的酸胀，属于正常现象，一般可在12个小时内自动消失。
美白优势：操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。
注意事项：冷光美白多适用于外源性色素粘染(烟渍、咖啡、可乐等)；内源性色素沉着(四环素牙等)；先天性色泽不均等。冷光美白后24小时内，避免沾染深色物质。
2、皓齿美白：
皓齿美白是在冷光美白的基础上，首创过氧化氢加硝酸钾（过氧化剂美白牙齿）和氟化物（氟化物保护牙齿）结合的美白方式，分解清除牙变色的色素分子。克服了传统冷光美白时牙齿酸痛，美白后牙龈过敏的窘境。
皓齿美白对牙齿没有伤害，如果感觉牙齿逐渐变色了，可以再做皓齿美白。只要美白后的顾客，不刻意去使用对牙齿有损害的物品和食物伤害，美白效果可持续5年以上。
美白优势：高效快速、保护牙齿、舒适无痛、效果持久安全无副作用。
注意事项：皓齿美白对牙齿没有伤害，如果感觉牙齿逐渐变色了，可以再做皓齿美白。只要美白后的顾客，不刻意去使用对牙齿有损害的物品和食物伤害，美白效果可持续5年以上。
3、牙齿贴面：
牙齿贴面主要对变色及畸形牙齿起遮挡作用，主要是在变色或畸形的牙齿表面覆盖一层极薄的覆盖层，而不需要磨除太多自身的牙体，有些情况甚至无需磨除牙体，可以保存大量的牙体组织，无需杀神经，因此在安全性上，对牙齿无太大伤害。而患者对牙齿贴面的护理越好，贴面的使用时间越久。
美白优势：贴面后可遮挡牙体缺损牙齿也会立刻变白，医生会符合患者肤色及唇色等制定牙贴面，也很自然和逼真。
注意事项：牙贴面不注意使用，还是会易脱落、变色。事先应按医生安排了解自身牙齿情况，选择符合自身情况的美白方式，牙齿美白效果要符合自身肤色等情况。
想改变自己牙齿外观其实是可以放心做牙齿美白的，而根据每个人牙齿情况的不同，医生会针对不同的患者提供相应的建议。放心大胆地去改变吧！
牙黑不是病，黑起来很难看！再高的颜值，也经不起一口颜色跑偏的牙齿拖后腿。那么，是哪些小坏蛋在偷偷给我们的牙齿抹黑呢？
引起牙齿颜色不正常的原因很多，先天原因引起的牙齿着色表现为牙齿萌出时即有多数牙齿对称性颜色改变，常见的有氟斑牙、四环素牙、釉质发育不全等。
后天原因造成的牙齿着色表现为牙齿萌出时颜色正常，不良刺激作用后，个别牙齿颜色逐渐改变，如牙齿发生龋齿或受外伤后。
导致牙齿不白的常见因素一般包括：
（1）吸烟
各种类型的烟草和吸烟方式（包括嚼烟草）都会让牙齿颜色变深、变黑。
（2）喜欢深颜色食物和饮料
食物和饮料中的染色诱导粒子长期作用于牙齿，就会导致牙齿渐渐变色。一般来说，食物（例如西红柿和蓝莓）和饮料（例如红酒、咖啡、茶、汽水）中的色素越深，牙齿就越容易被染色。
（3）肤色浅
根据美国牙科协会最近的研究，肤色和牙齿也是相互关联的。肤色越浅的人牙齿颜色更有可能变深，相反，肤色越深的人牙齿会更白。
（4）戴牙套
摘除牙套后，牙套附着部分和接触食物、饮料部位的颜色会出现差异。牙套如果摘除不当，也会在牙齿上留下斑点。此外，由于牙套覆盖的部位不能像其他暴露部分那样得到足够的清洁，久而久之，也会出现颜色的改变。
（5）不注重牙齿卫生
美国牙科整形医生JimArnold说：照顾好牙齿和牙龈能有效减少口腔内致病菌的数量，而这些致病菌如不定期检查，则有可能导致蛀牙、牙周疾病、口臭，还会令牙齿颜色变深。
（6）衰老
牙齿会随着年龄的增长而经历一个自然的腐蚀过程，而且主要与饮食有关。牙釉质变薄、牙齿表面纹理的流失会导致牙齿变得半透明、暴露牙质或牙釉质下的多孔黄色组织。
贝弗利山牙科整形医生LaurenceRifkin描述：这就好比光滑玻璃和粗糙玻璃的区别，表面越光滑，就越容易透过玻璃看到里面。年轻的牙齿表面较粗糙，纹理丰富，也就能反射更多的光线，令牙齿不透明且更闪亮。
（7）水质
含有高浓度氟化物的水源对身体虽然无害，但却在牙釉质和牙质的形成过程中，被牙齿吸收，导致牙齿由白色变成黄色或褐色。这类情况用一般牙齿美白疗法的效果是有限的，需要通过其他的手段才能修复，例如做烤瓷牙。
牙齿美白--冷光美白
冷光美白牙齿介绍
冷光美白牙齿技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢。
冷光美白牙齿优点
低温安全
冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光，不会对牙神经造成刺激。传统的漂白剂会让牙齿产生过敏，而冷光美白的美白剂主要成分为过氧化氢，不会产生过敏现象，是绝对安全的。
美白效果更好
一般来讲，牙齿美白只要提高两到三个色阶，效果就已经很明显了。冷光牙齿美白可以提高5个色阶到14个色阶，而且操作过程中完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害，效果更好。
冷光美白牙齿注意事项
冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。
牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮;
冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟;
为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等;.
冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。
牙齿是人身上是重要的器官，但凡从口腔进入的东西，或者发音等，都和牙齿关连在一起。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。小编帮大家整理了牙齿美白：牙齿美白：冷光美白”，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。
这种技术是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用Rinover冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。
适应症
氟斑牙、四环素牙、色素沉淀、牙釉质发育不全、龋齿、死髓牙。
具体过程
1、冷光美白操作开始前，牙医进行口腔检察，并与美白患者交流，16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者将不适合这类牙齿美白。
2、比对并记录美白前牙齿的颜色，可照像存档。
3、美白患者和操作人员戴上护目镜。
4、将抛光沙加少量水调和，对牙齿表面进行简单处理。处理完毕，让病人漱口之后，将牙齿表面吹干。
5、将隔湿棉条放入唇内侧，涂抹护唇油，戴好遮盖面纸。
6、将开口器放入患者口内，确定病人无不适感。
7、将光固化树脂涂在牙龈上，并遮盖到龈下0。5mm，用光固化灯照射约3秒钟。
8、整冷光仪灯头，灯头应与牙齿表面呈90度垂直，刚好接触开口器。
9、将过氧化氢跟美白粉调成糊状(注意：稠度以用毛刷挑起美白剂不滴落为准，不宜太稠)，将调好的美白剂涂抹在已吹干的上下共16颗或更多的牙齿表面，涂抹厚度约2-3mm。
10、按下开始键，开始第一个8分钟的疗程，结束后机器会自动停止，然后用强吸管吸掉牙面的美白剂，如需要可用干棉球擦拭牙齿上残留的美白剂，此时不要用水冲洗。
11、重复步骤8~10两次，进行第二及第三次8分钟的疗程。
12、如患者反应牙齿敏感或疼痛，应停止美白操作。
13、通常两个8分钟的疗程即可见到明显的效果，牙医一般建议做完3个疗程，效果会更理想。
14、美白完成后，吸掉美白剂，小心地取下光固化树脂及棉条，用水冲洗牙齿及牙缝，取下开口器及护目镜。
15、做美白后的牙齿比色，可照像存档。
牙齿是我们身体的重要组成部分，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。如果牙齿不健康，要想长寿健康那根本就是无稽之谈，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。以下是小编细心准备的《牙齿美白：牙齿美白-皓齿美白》，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
皓齿美白技术
皓齿美白技术通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，在釉小柱间移动，分解清除牙变色的色素分子。不改变牙齿结构的情况下，15分钟就能产生美白作用。皓齿美白将牙齿色泽分成29个色系，大大提高了牙齿美白精度，美白立竿见影，一小时就拥有洁白的牙齿。
流程
1.口腔检查，医患交流，确定顾客适合做皓齿美白
2.佩戴脱敏剂
3.术前牙齿闭塞，照相存档
4.试用开口器撑开口腔，进行简单的压面处理
5.将隔湿棉条放入口内，涂抹护唇油。
6.在牙龈上涂抹保护剂
7.将调好的美白剂涂抹在牙齿上，进行美白治疗
8.在重复美白治疗，做完三个阶段治疗即可。
9.美白治疗完成后，去除美白剂和牙龈保护剂
持续时间
皓齿美白对牙齿没有伤害，如果感觉牙齿逐渐变色了，可以再做皓齿美白。只要美白后的顾客，不刻意去使用对牙齿有损害的物品和食物伤害，美白效果可持续5年以上，是牙齿美白效果最显着持久的牙齿美白技术。
适宜人群
黄牙、黑牙、四环素牙、氟斑牙、外因性色素牙(咖啡、茶烟渍沉积)、药物性变色牙、遗传性色素牙。
优缺点
优点：美白牙齿的同时保护牙齿，美白后牙齿洁白、富有光泽、自然、有透明感，安全无副作用。
缺点：美白效果只能持续几年，没能达到终生美白。
牙黑不是病，黑起来很难看！再高的颜值，也经不起一口颜色跑偏的牙齿拖后腿。那么，是哪些小坏蛋在偷偷给我们的牙齿抹黑呢？
引起牙齿颜色不正常的原因很多，先天原因引起的牙齿着色表现为牙齿萌出时即有多数牙齿对称性颜色改变，常见的有氟斑牙、四环素牙、釉质发育不全等。
后天原因造成的牙齿着色表现为牙齿萌出时颜色正常，不良刺激作用后，个别牙齿颜色逐渐改变，如牙齿发生龋齿或受外伤后。
导致牙齿不白的常见因素
吸烟
各种类型的烟草和吸烟方式（包括嚼烟草）都会让牙齿颜色变深、变黑。
喜欢深颜色食物和饮料
食物和饮料中的染色诱导粒子长期作用于牙齿，就会导致牙齿渐渐变色。一般来说，食物（例如西红柿和蓝莓）和饮料（例如红酒、咖啡、茶、汽水）中的色素越深，牙齿就越容易被染色。
肤色浅
根据美国牙科协会最近的研究，肤色和牙齿也是相互关联的。肤色越浅的人牙齿颜色更有可能变深，相反，肤色越深的人牙齿会更白。
不注重牙齿卫生
美国牙科整形医生JimArnold说：照顾好牙齿和牙龈能有效减少口腔内致病菌的数量，而这些致病菌如不定期检查，则有可能导致蛀牙、牙周疾病、口臭，还会令牙齿颜色变深。
衰老
牙齿会随着年龄的增长而经历一个自然的腐蚀过程，而且主要与饮食有关。牙釉质变薄、牙齿表面纹理的流失会导致牙齿变得半透明、暴露牙质或牙釉质下的多孔黄色组织。
贝弗利山牙科整形医生LaurenceRifkin描述：这就好比光滑玻璃和粗糙玻璃的区别，表面越光滑，就越容易透过玻璃看到里面。年轻的牙齿表面较粗糙，纹理丰富，也就能反射更多的光线，令牙齿不透明且更闪亮。
水质
含有高浓度氟化物的水源对身体虽然无害，但却在牙釉质和牙质的形成过程中，被牙齿吸收，导致牙齿由白色变成黄色或褐色。这类情况用一般牙齿美白疗法的效果是有限的，需要通过其他的手段才能修复，例如做烤瓷牙。
美白牙膏能刷出大白牙吗？
美白牙膏是指包含了一些美白成分的牙膏。这里的美白其实更多的是指亮白，看字面意思就知道，亮是指提升牙齿的光泽感，白是指改善牙齿的颜色。那么，美白牙膏到底能不能做到呢？
一般牙医在临床上通常使用专用的比色板来确定牙齿的颜色，VITA比色板是使用最多的。专业的美白比色板上颜色由浅到深的排列如下：
正常健康的牙齿颜色本就是淡黄色，是釉质透出的牙本质的颜色。虽然遗传性疾病、环境因素、传染性疾病等会影响牙齿的颜色，但如果要让牙齿颜色达到电视广告展示的雪白的程度，只使用家庭美白产品，作用时间只有几分钟的牙膏就更不可能了。
在专业的牙科美白治疗中，牙医在治疗前后的都会进行比色，通过两个色号的差距来判断出治疗效果。专业的冷光美白治疗仪据可以提升5~14个色号，一般的家用美白产品最多提升3~4个色号。
至于亮，牙齿的色泽跟牙齿的釉面光滑程度相关。刷牙可以使釉面保持清洁，通过牙膏中的摩擦剂的打磨，如果借助好的刷牙方法，理论上是可以使牙齿更亮的。这个跟擦皮鞋或者玉器抛光的原理是一样一样儿的。
另外，牙齿不能一味追求白，自然协调是牙齿美观的最高标准。如果想要追求雪白的牙齿也是可以的，但是请一定要警惕骗你没商量的美白牙齿小妙招，没用不说，还会对牙齿造成伤害。
牙齿对人的重要性是不言而喻的，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，所以保护牙齿，爱牙要从小做起。下面是小编为大家悉心准备的“牙齿美白：牙齿美白的误区”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
洁牙与牙齿美白的区别
洁牙仅仅只能维持牙周组织健康，它是治疗牙周病的好方法。如果想要彻底的进行牙齿美白，就得使用一些口腔修复技术，至于具体使用哪个口腔修复技术，就得到正规医院检查后，由正规医生根据患者自身牙齿的需要而制定牙齿美白方案了。但是，在做了牙齿美白之后，如果不妥善护理自己的口腔牙齿，迟早牙齿又会变得暗黄。（临床美白牙齿的方法）
明眸皓齿是过去人对容貌美的标准，如今，微笑时一口洁白的牙齿同样会提升很大的魅力。随着医学的发展，虽然牙齿美白的方法越来越多，但还有一些人会选择江湖方法来美白牙齿，牙科医生表示，牙齿美白一定要慎重，千万不要步入误区（想让牙齿白一些可以怎么做）。
误区一:药物漂白没有副作用
很多人常常通过药店、超时或互联网购买牙齿美白产品后自行使用，牙齿美白产品包括美白牙膏、美白牙贴膜、漂白涂膜等。殊不知如果缺乏医生指导，可能美白效果并不假，且有误用和过量使用的危险。另外，这些产品中多含有过氧化氢、过硼酸钠等漂白剂成分，因而较容易引起牙齿敏感、牙龈刺激、牙颈部和牙根外吸收等不良反应。
误区二:牙齿美白所有人都能做
牙齿美白虽然较为安全，但不是所有人都可以做。如果你是严重的亚洲病患者，通过医学手段做牙齿美白后容易产生牙齿敏感、甚至流血。因此医生一般会建议牙周炎痊愈后在进行牙齿美白。另外，如果未满18周岁，此时牙体尚未发育完全，也不适合做牙齿美白，孕妇最好也不要牙齿美白。
误区三:每个人的牙齿都可以洁白闪亮
牙齿美白实质是把底子原本较好的牙齿变得更白、更美的办法，属于锦上添花性的治疗。如果你牙齿的颜色过甚，即使通过牙齿抛光、喷砂洁牙、冷光美白等医学手段，也无法像明星的牙齿那样雪白晶莹，尤其当你是重度四环素牙、氟斑牙者。而在这三种手段中，牙齿抛光和喷砂洁牙对牙齿结构磨损、牙龈损伤甚至牙髓损伤较大，冷光美白对牙齿损伤最小。
误区四:治疗结束后想吃什么就吃什么
牙齿美白治疗结束后的48小时内，不宜使用太冷或太热的食物，也不要喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内最好不吃容易染色的食物，如桑葚、麻辣火锅等，也不宜咀嚼槟榔、吸烟等。
牙齿美白后也有一些注意事项：
1.药物漂白治疗后一星期内，避免食用易染色的食物，如咖啡、茶、酱油、可乐等。如有吸烟习惯，至少要戒烟一星期。
2.建议治疗后24小时内避免冷热饮等刺激性食物。
3.养成饭后刷牙的好习惯，并选择磨耗度低的牙刷和牙膏。
4.定期复诊接受洗牙、口腔检查。
冷光美白技术是一种现代化的美白牙齿的方法，很多人并不是特别了解它，只知道它是一种能让牙齿变白的方法，所以，心里一定有很多问号：它到底是怎么美白的?对牙齿有害吗?.那么，今天就让小编来一一解答你们心中的疑问。
冷光美白是怎么美白牙齿的?
冷光美白技术属于化学美白法，它是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。一般只需30分钟即可达到美白效果，美白效果一般可持续2年左右。
冷光美白对牙齿有害吗?
由于是用美白剂美白牙齿，所以很多人会担心这种美白方法会不会刺激到牙神经，对牙齿有危害，做了冷光美白牙齿会不会变得很敏感?
冷光美白所用的冷光会通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，对人的身体和牙齿完全没有伤害。而美白剂的主要成分是过氧化氢，对牙齿也是没有伤害的，美白过程中不会损伤到牙釉质和牙神经，对牙齿是没有伤害的，它是世界公认的最有效、最安全的牙齿脱色美白技术。
做完冷光美白需要注意什么吗?
冷光美白过后，为了使美白效果长久，需要注意以下几点：
1.冷光美白后2到3天内不要和过冷或过热的饮品。
2.不要吃颜色较深的食物，如巧克力、槟榔、酱油等，也不要喝易着色的饮料，如咖啡、茶等。
3.美白过后尽量戒烟戒酒，喜欢喝酒抽烟的人很容易再次使牙齿着色。
4.保持口腔健康，饭后刷牙漱口，定期进行口腔检查。
从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，但凡从口腔进入的东西，或者发音等，都和牙齿关连在一起。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一，爱牙和护牙，要从小建立起意识和习惯。下面是小编为您精选的“牙齿美白：牙齿美白的真相”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
如今常规的牙齿美白方法大概有三种：美白牙膏，冷光美白，以及家用牙齿美白套装，这三种办法相比到底如何，真相只有一个！
【美白牙膏】
使用有祛渍或美白功效的牙膏，它比普通牙膏贵十到二十块，被数以万计的人用作日常清洁。
真相：美白牙膏可能放缓牙齿的着色过程，不过最近《英国牙科杂志》（BritishDentalJournal）的一项研究发现，绝大多数美白牙膏不像他们宣称的那样能美白牙齿。不过，牙齿漂白剂确实是非常有效的方法，并且他们的安全性也已基本不用担心。
【家用牙齿美白套装】
主要包括一个套在患者牙齿上，可在夜间使用长达两周的内含过氧化氢的牙托。这种美白套装据说可以使牙齿提升6到8个色阶，是第二种最流行的治疗方法。
真相：有效，但需要长达两周的时间。
【冷光美白】
它是把过氧化氢溶液涂在病人牙齿上，在特殊光源作用下使牙齿加速美白的过程。整个美白过程持续十五分钟到一个小时，声称可使牙齿提升多达十一个色阶，但花费更高。
真相：几乎没有证据证明过氧化氢会使牙齿脱矿并变得脆弱。一些研究人员声称过氧化氢是一种潜在的致癌物质。但是，如果使用得当，它应该只与牙釉质接触，而牙釉质是高度矿物化的组织。过氧化氢的主要风险在于它对牙龈有刺激和漂白作用，因此，牙医在对牙齿进行漂白时非常小心。
不过，牙齿漂白不是对每个人都有效。牙齿染色也会由药物如四环素等引起，他们使牙釉质本身变色，漂白剂对此作用有限。
牙科美容诊所往往不切实际地声称冷光美白可以祛除这种由四环素引起的染色。事实上，美白技术在这种情况下只有10%或20%的成功率。总结：大部分的牙齿美白方法是安全有效的，但希望朋友们不要自行放大它的作用，更多的去咨询医生等专业人士，理性判断，不要盲目选择。
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牙齿是人身上是重要的器官，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，我们需要从小就建立爱牙、护牙的健康意识。以下是小编吐血整理的“牙齿美白：牙齿美白的种类”，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
冷光牙齿美白技术
冷光牙齿美白技术引进美国最新科技，即利用高科技特殊冷光技术。冷光美白牙齿将高强度蓝光，经由光纤传导，通过特殊光学镜片，隔除一切有害的紫外线与红外线，作用于美白剂，使其快速产生氧化还原作用，透过牙小管，去除上下共16颗牙齿表面及深层所附着的色素，可提高5～14个VITA色阶。这种美白牙齿方法的操作时间不用很长，效果可维持2年以上，是目前最有效及最安全的美白牙齿技术。
激光牙齿美白技术
激光牙齿美白技术的原理就是利用了Lasersmile半导体激光的这一独特临床应用，证实对人体完全无害。在牙齿激光美白时，将在您的牙齿与牙龈交界处涂抹牙龈保护剂最大程度上的保护牙龈，但牙龈仍有可能被药物灼伤，灼伤处会在治疗后数小时内恢复，并对人体无害。
药物美白技术
此技术的优点是价格较便宜，可在家中自行美白，需要长期使用，第一次美白牙需制作牙齿漂白牙套（需要一周时间），要严格按医生要求美白，使用不当效果不明显。
牙齿美白，不只冷光美白
美女，甜美、灿烂的笑容和曼妙身材一样重要;帅男，亮白如雪的牙齿与古铜色的皮肤一样，是必不可少的武器。时下的都市男女，除了脸上注重买白外，如今也把注意力转到了牙齿，想方设法要美白牙齿，彻彻底底做到武装到牙齿。
别以为天天刷牙，牙齿就不会变黄。刷牙的确可以去除牙齿表面的污垢和细菌，但是还有一些残留物会沉积下来，进入牙釉质甚至牙本质，使牙齿着色，这种情况下仅靠刷牙就无济于事了，需要进一步的美白。美白方法可分为两大类：一类是必须依靠牙医指导才能使用的方法，另一类则是可以在家中自己使用的方法。这里，有一些牙齿美白的流行处方：牙齿一旦发黄白黑，单靠刷是刷不回来的，参照一下专家意见找到适合你的专业牙齿美白方法吧。
【美白牙贴】
美白牙贴是一种用于牙齿增白的弹性胶型薄膜贴片，实用简便有效，能迅速增白牙齿。
美白效果：因人而异。保持时间也数月不等。
【牙托美白】
牙托美白也是在欧美比较流行的一种牙齿美白方法，属于家庭型的美白牙齿效果。使用者可以根据牙齿形状很简单的制作一个齿模。每晚将美白剂和定向酶放到齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。
美白效果：可以提升牙齿色泽4-5个色阶。保持一年左右。
【冷光美白】
冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。
美白效果：可维持两年以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用。
【烤瓷牙】
烤瓷牙比较适合用于牙齿修复，比如缺牙了、牙齿磨损了可以用烤瓷牙来修复，而对于简单的牙齿变色，一般不考虑。除非同时伴随矫正牙齿、改善牙齿外形的需要，才考虑做烤瓷牙贴片治疗。
小编总结：以上四种方法针对不同的牙齿疾病患者，展开了四种方法的比较和对比，想必看到这里，如何去选择自己理想中的方法，大家心里也有了一个大致的方向和目标。想要解决牙齿问题，患者要根据自己的实际情况和经济实力来选择合适自己的方法，以达到自己预期的效果和目的。
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