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牙齿是人身上是重要的器官,牙齿除了咀嚼切咬的功能,还有辅助发音等功能。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起,所以我们平时要特别关注保护牙齿。以下是小编为大家整理的“牙齿美白:想要牙齿美白要如何去做”,敬请阅读,希望小编的分享可以给您提供一些参考。

每个人都有自己的梦想,有的梦想可能是比较简单的,有的梦想可能就比较复杂了。就比如说这个想让牙齿美白的梦想,下面,我们一起来了解一下如何实现自己牙齿变白的梦想,希望所有的人都可以摆脱牙齿发黄的情况给自己造成的困扰。那么,想要牙齿美白要如何去做呢?

想要牙齿美白要如何去做呢?

1、橘子皮刷牙

使用方法:把橘子皮晒干后,磨成粉,每次刷牙时,和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起,然后进行刷牙,有很好的美白效果。

2、牙膏沾柠檬汁刷牙

使用方法:每次刷牙时,可以用牙刷或纱布、棉花,沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用,能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

3、食醋漱口

使用方法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接触后,保持醋在牙齿部位停留2分钟,然后吐出,马上刷牙,你会发现,牙齿很快就变白了。

温馨小提示:这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤,而且牙龈和口感都很不舒服,不适合经常用,偶尔救急用一次。

4、无糖木糖醇口香糖

使用方法:木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂,可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面:唾液可以清洁食物残渣,也会带来细菌。所以想要牙齿美白,一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

5、饭后吃芝士

使用方法:饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化,并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶,可防蛀牙,让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷,可促进牙齿珐琅质的再度矿化。

6、乌贼骨磨粉刷牙

使用方法:把骨头磨成粉,每次刷牙时沾上一些来刷牙,效果也很好,乌贼的骨头,质轻,硬度低,用刀轻刮即可取得粉末。

7、花生粉擦牙

使用方法:把花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为长生果,现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。

想要牙齿美白要如何去做呢?以上就是小编给大家介绍的牙齿变白的小窍门,这样就可以让我们的牙齿变的白白的了。如果牙齿发黄问题比较严重的话,可能实现牙齿变白的过程比较长一点,但是,只要我们可以坚持下去,就一定会看到我们想要的效果,实现牙齿变白的梦想。

延伸阅读

牙齿美白:想要牙齿美白 就用柠檬美白牙齿吧!


牙齿是人身上是重要的器官,牙齿的功能有很多,除了我们熟知的咀嚼切咬外,还有其它功能。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起,所以我们要树立起爱牙,护牙的意识。小编已为您准备好了《牙齿美白:想要牙齿美白 就用柠檬美白牙齿吧!》,敬请阅读,希望能给大家提供一些帮助!

我们常常可以看到很多人的牙齿发黄,特别是对常吸烟的人更容易出现牙齿发黄的现象。牙齿发黄不但影响到人们的形象问题,而且也影响到他们的正常的生活。当然如果想让牙齿变白,就得想办法,有的人们说柠檬美白牙齿。

柠檬美白牙齿可靠吗?柠檬是一种水果,真的可以起到美白牙齿的效果吗?专家讲,由于柠檬当中,含有着丰富的维生素,钙,铁等维生素,这样就可以防止色素沉淀在牙齿上,所以就能起到美白牙齿的效果。下面就来看看怎样用柠檬美白牙齿。

步骤/方法

1、柠檬去皮,榨成汁。每晚刷洗完牙齿之后,用棉签蘸少量的柠檬汁擦拭我们的牙,要注意的是,不要着急,要一点一点全部擦到,要不第二天牙齿的颜色会很不均匀的。美白的,如果颜色不一样会很明显,所以要细致,还有不要蘸太多的汁,一回蘸4、5滴就可以了,来回蘸个6次就全部擦拭到。

2、柠檬可以和牙膏一同使用,这种的方法很省事不用单独再去做另外一个了。用牙膏蘸少量的柠檬汁一起刷牙齿,针对发黄,颜色不均匀都有很好的效果。需要注意的是柠檬有一定的酸性,我们也正是靠着这一点来美白的,但要适量,不然会伤害到牙齿的。用完之后可以放在冰箱中保存,一个星期左右是可以的。

3、柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。大家可以试一下。每天喝些柠檬水,促进身体消化,也可以顺道把我们的牙齿清洁一下,这种方法是很懒的。

4、现在市面上有出售柠檬配方的牙膏,里面是掺了一定比例的柠檬的,如果没有时间的话,可以选择这种牙膏,很方便而且价格还差不多的。但需要注意的是有很多的假货,希望大家仔细分辨,购买大的有保证的品牌。

5、最后一种就是刷牙前含一口柠檬汁,坚持2周后,就会有效果的。含2,3分钟后刷牙,效果更明显。需要注意的是不要喝进去了,晚上了,大家的身体器官要休息了,如果喝入酸性的话会有一定的刺激性伤害的。

用柠檬美白牙齿,不但方法简便,而且不会花费太大的价钱,并且不会给人们造成一些不良的反应。有的人用药物美白牙齿,结果还会导致身体有不良后果发生。所以说柠檬美白牙齿是经济实惠,而且效果显著的方法。

牙齿美白:牙齿美白要认识误区 教你如何正确美白牙齿


牙齿美白警惕掉入2种认识误区

错误认识一:美白牙齿,定期洗牙是必需

观点解读:很多人觉得,洗牙是让牙齿美白的一种有效方式,因此要保持牙齿永远美白靓丽,就必须定期去洗牙。然而事实上洗牙只是去除牙结石的重要方法之一,且因为每个人的饮食习惯、卫生保健习惯不同,口腔健康状况也存在着明显的差异。即便同一个人,牙结石的沉积情况也不能单纯用固定的时间周期来判定。例如:有的人几年不洗牙,牙周很干净,有的人刚刚洗牙半年左右,牙周就又有大量结石软垢沉积。所以说,并不是人人都必须要在固定的时间周期内洗牙,即所谓的定期洗牙。

错误认识二:漱口水代替刷牙,同样可以做到牙齿美白

观点解读:口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系。现在很多人喜欢用漱口水代替牙膏来清洁口腔,并且幻想能通过漱口水美白牙齿,其实这种想法是极其错误和幼稚的。单纯使用漱口水只能去除浮在牙齿表面的食物残渣,而一些在隐蔽部位例如牙缝里的食物残渣和沉积物则不易被清除掉,如此长久下来,细菌吸附在牙齿表面,还是会影响牙齿洁白程度。因此用漱口水代替刷牙来达到美白牙齿的方法,是非常错误的。

教你如何正确美白牙齿

1、当归(酒浸)、小川芎、荆芥穗、香附末、白芍药、甘枸杞、熟地黄各75克,川牛膝(去芦、酒浸)印克,细辛9克,补骨脂45克,升麻15克,青盐9克。药为未,用老米500克,煮饭后合成丸。阴干,入瓦砂罐封固,炭火,或桑柴火烧成灰存性,研为末,用铝盒盛之。清晨以药粉擦牙,然后温水漱咽服下,用于比较严重的黑齿。

2、把草莓捣成糨糊,然后加一点发酵粉。把它像挤牙膏一样放在牙刷上,用牙刷将它涂抹在牙齿上,固定5分钟左右,然后再冲洗干净。草莓能亮白牙齿并祛除牙齿上和齿缝的污渍,因为它里面含的苹果酸有收敛作用,能清除牙齿色斑和牙垢,能有效帮助黑色素还原,协助美白。

3、每晚刷牙后,用纱布蘸些柠檬汁摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬洁净力强,又有洁白作用,且含有维生素C,能强固齿根。

4、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙。

5、把橘子皮晒干,磨成粉和牙膏混在一起刷牙。

6、用干净的纱布蘸上苏打粉擦牙齿。

7、发现牙齿上有黑黄色积垢,可用牙签缠些药棉,蘸些滑石粉,在牙齿上抹擦。

8、每天早晚刷牙后,再用盐水漱口,或者直接在牙膏上蘸上一些盐刷牙,不要蘸太多,一个月后就有明显效果。

9、将墨鱼骨(学名海螵蛸,药店可以买到)磨成粉末,每天刷牙时蘸在牙膏上用。

10、用白木瓜切片每天擦拭牙齿2次每次2分钟坚持一月必然有效。

11、墨鱼骨牙结素通过传统配方将墨鱼骨等成分进行超细微工艺而成的,其洁净效果优于任何一款牙粉,每天刷牙2次坚持半个月必定有效。

烟民如何摆脱黄黑的牙齿

吃奶酪

奶酪还可以刺激唾液的分泌,可以中和平衡口腔内的酸性环境,抑制细菌生长,坚固牙胚。因此,奶酪堪称牙齿健康的梦之食品。有关专家近年发现,大多数西方人的牙齿洁白整齐,这与他们常年食用奶酪有关。

嚼口香糖

咀嚼口香糖能除去牙齿表面的食物残渣,咀嚼运动,机械刺激又能增加唾液的分泌,冲洗口腔表面,有一定的清洁口腔的作用。

桔子皮粉美白

把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白。在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

食醋刷牙

家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。

牙齿美白

牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部,与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白,或用物体粘附在牙齿表面遮盖牙齿本色,使牙齿颜色变白的过程。牙齿美白的方法主要有冷光美白牙、激光美白牙、超声波洁牙。

牙齿美白:想要牙齿美白还得这样做


唇红齿白用来形容美女那唇红齿黄呢?恐怕只能够用西红柿炒蛋来形容了。

今天小编就来跟大家说说,如何从西红柿炒蛋重回唇红齿白?

1.刷牙

无论是手动还是电动牙刷,刷的时候不要仅仅只是横着刷也要纵向刷,牙刷毛与牙面呈45,不仅仅只是刷外牙面,里面和上面也要刷,刷牙时间2分钟最佳式。

2.远离染色食物

咖啡、浓茶、可乐、抽烟、嚼摈榔,长期使用或者饮用,绝对会让你的白牙变黑牙。

3.美白小妙招

橘皮晒干后碾压成粉,洒在牙膏上刷牙可以美白。将红糖放入口中10分钟,让红糖包裹住所有牙齿表面,然后吐掉用牙刷刷两分钟,最后再用淡盐水刷两分钟。

4.善用牙线

牙齿变黑其中一种原因也包括牙齿缝有残渣至牙齿变色,想想就很恶心,正确的使用牙线并不会让牙缝变大。

上面这些方法都有一定的效果但都需要长期坚持那么问题来了,有没有快速美白的方法?

5.冷光美白

冷光美白技术简直就是广大牙黄星人的救星,不管是先天性的黄牙,还是后天性的染色呀,遇见冷光美白,从此和一口黄牙说拜拜!

牙齿美白:想要牙齿美白,有哪些办法?


有些人时常因为自己的一口大黄牙、大黑牙烦恼,拥有一口明星般亮丽洁白的牙齿是每个人的梦想,为了这个梦想小伙伴们每天坚持刷牙,刷了一遍又一遍,可结果那口大黄牙仍不为所动。

牙齿美白就这么难吗?就这样放弃吗?小编告诉大家,牙齿美白很简单,刷牙行不通,可以尝试其他方法。

冷光美白

冷光美白目前在牙齿美白领域中运用非常广泛,属于化学漂白的一种,利用凝胶样物质将过氧化氢与氧化剂进行容纳,保存其氧化活性,与牙体内的色素发生氧化还原反应,从而实现漂白脱色的目的

超声波美白

超声波美白指的是用洁治器械去除龈上牙石,菌斑和色泽并磨光牙面,以延迟菌斑和牙石的再沉积

烤瓷牙

将需要修复的牙齿磨小,再把烤瓷牙套上,适用于四环素牙、牙齿残缺。牙齿有裂缝等患者,美白见效较快

牙齿贴面

牙齿贴面就是在染色牙表面,利用牙色材料遮盖我们肉眼看到的着色牙面

下面小编还给大家介绍几种日常生活中牙齿美白的方法

1.桔皮美白

把桔子皮晒干,再磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以变白了

2.刷牙时在牙膏上加点苏打水或撒点盐

3.将陈醋含到嘴里1到3分钟,吐掉后再刷牙

4.刷完牙后,用柠檬汁擦每一颗牙齿

牙齿美白:想要牙齿美白 先了解牙齿的结构


牙齿我们身上最坚硬的部分,品尝美味的开端,也是一个人的门面,美丽的微笑从洁白的牙齿开始。

牙齿的内部结构是怎样的,今天小编为你扒一扒。

牙齿从外部形态上观察,每个牙齿都分为牙冠、牙根两部分。

牙冠

牙冠是牙齿显露在口腔的部分,也是发挥咀嚼功能的主要部分。前牙的牙冠有唇面、舌面、近中面和远中面,后牙的牙冠有颊面、舌面、近中面、远中面和牙合面。

牙根

牙根是牙齿固定在牙槽窝内的部分,也是牙齿的支持部分,其形态与数目随着功能而有所不同。功能较弱而单纯的牙齿多为单根;功能较强而复杂的牙齿,牙冠外形也比较复杂,其牙根多分叉为两个以上,以增强牙齿在颌骨内的稳固性。

牙釉质

牙釉位于牙冠表层,半透明的乳白色硬组织,是牙体组织中高度钙化的最坚硬的组织,牙釉质中96%为无机物,其余为水和有机物。

牙本质

牙本质是构成牙齿主体的物质,位于牙釉质和牙骨质的内层,不如牙釉质坚硬。其所含矿物质大约是65%~70%,其余是有机物,而且主要是蛋白质和水。

牙骨质

牙骨质是构成牙根表层的钙化组织。其硬度与身体其它骨组织一样。

牙骨质含有75%的无机物。23%的有机物和2%的水。

牙髓

牙髓位于牙齿内部牙髓腔中的疏松结缔组织,牙髓中含神经纤维、血管、淋巴管、造牙本质细胞和成纤维细胞。

牙齿美白:如何美白牙齿


如何美白牙齿

目前牙齿美白有许多种方法,不过从本质上讲只有两种,一种是化学漂白,另一种是物理美白。

化学漂白包括冷光牙齿美白、家庭牙齿漂白等等。美白原理从根本上说是一种氧化还原反应,目前以冷光美白应用最为广泛。

物理美白包括全冠修复、牙贴面等等。

通常物理方法比化学方法美白效果更好,因为这种方法的美白程度可以人为选择和控制,同时更持久。

化学法

现在全球广泛开展的化学漂白方法是冷光美白技术。它的原理是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光,经由12000多根、总长度超过一英哩的光纤传导,再通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片,隔除紫外线与红外线,照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上,快速产生氧化还原作用,在很短的时间内使美白剂透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用,使牙齿回到未经染色前的亮白。是目前漂白脱色效果较强的一种化学方法。这种美白技术对由于抽烟、喝咖啡等饮料的牙齿染色有效,对于药物引起的牙齿变色(四环素牙、氟斑牙)、老年或遗传性黄牙也有一定效果。

冷光美白剂的主要成份为过氧化氢及直径在20纳米以内的二氧化硅,并配以其他特殊成份组成,对牙齿有较好的美白效果,同时使牙齿在美白后产生光泽。冷光美白剂对牙齿硬组织及牙髓刺激相对较小,美白效果较显著,尤其适宜外源性着色的患者。对内源性着色的牙也有一定的改善作用(特别是轻中度四环素牙),但漂白效果因人而异,有时需要多疗程美白治疗方可达到牙齿颜色的改善。家庭漂白套装使用的则是低浓度的过氧化脲,可在临床口腔医师的指导下使用。

物理法

全冠修复:是将做好的全冠粘固在经过磨改后的真牙上。目前应用比较普遍,对内源性着色过深,用其他方法效果不满意的人群较为适宜。但这种方法需要磨除一部分牙体组织,对牙齿本身是一种损伤。而且这种冠修复并非像有些人想象的可以一劳永逸,这和医师的水平以及患者平时的维护分不开。如果医师操作及患者维护得好,可以在口内保留较长的时间;但如果制作不良或日常使用不当,则对牙齿、牙周是一种损伤。

贴面:是将牙齿的唇面,磨掉薄薄一层,之后在牙齿表面粘上全瓷修复体,以遮盖变色的牙齿。这种方法优点是较全冠修复磨牙要少,对牙体的损伤相对较小。这种修复方法的维持时间也由医师规范的操作以及患者日常维护方式决定。

化学美白不是万能的,有一定局限性,有严重的四环素牙或釉质发育不全的患者,还是推荐使用物理方法。

牙齿美白是一个相当专业的领域,如有这方面的需求,还是应当去正规医院咨询,经专业医师检查后再选择最合适的美白方式。

牙齿美白:冷光美白后要如何维护?


由于生活中一些不好的习惯,再加上年龄的逐渐增长,很多人的牙齿都会慢慢出现变黄和变黑的现象。于是很多人选择到医院进行了冷光美白,那么冷光美白后要如何维护?下面就由医院口腔科专家来为我们解答。

冷光美白是比较流行的一种医疗牙齿美白方法,它可以较快、**地对我们的牙齿进行美白,让变黄变黑的牙齿恢复到原有的光彩。

医院口腔科专家指出,冷光美白牙齿不但安心**而且**,想要维系这样的美白效果还要依赖于患者在冷光美白后对牙齿进行良好的维护。

1、冷光美白所指的冷光并不是字面所表达的没有温度的光,在进行冷光美白之前,医生会给患者的牙龈上涂抹护龈剂用来保护患者的牙龈;

2、在冷光美白后一般建议患者在24小时之内避免冷热饮等饮品;这是因为在冷光美白后的24小时内,牙齿比平时容易再染上有色的物质,所以必须要避免一些有色饮料,比如茶、咖啡、可乐、葡萄酒、果汁类饮料、有色牙膏和漱口水及有色食物都要避免使用和食用;

3、冷光美白后要避免吸烟;

4、为防止牙齿在冷光美白后吸收更多有色物质,一周内较好不吃染色的食物,比如食用麻辣火锅和咀嚼槟榔等;

5、冷光美白后要养成良好的口腔卫生习惯,多刷牙勤漱口,保持口腔卫生清洁。这样不仅可以维持冷光美白的效果,还能避免口腔疾病的产生;

冷光美白技术,不仅能让牙齿变得更加洁白,而且能降低口腔细菌滋生,有益于口腔卫生健康,是牙齿美白朋友理想选择。医院口腔科专家提醒,冷光美白一定要到正规专业的医院进行治疗。

牙齿美白:想要牙齿美白,该怎么办?


想要牙齿美白,该怎么办?

一、多吃芹菜等粗纤维食物

韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效,原因非常好理解:咀嚼粗纤维食物的时候,粗纤维能摩擦牙齿,从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌,减少蛀牙。

二、多吃富含维生素的食物

一些富含维生素的食物,比如西红柿、菠菜等对于美白牙齿是非常有效的。维生素C是维护牙龈健康的重要营养素,人体过于缺乏维生素C,会导致牙龈很容易出现问题,比如牙齿松动、牙龈充血等。

三、多食用富含钙质的食物

钙质是牙齿健康必须的物质,所以在日常生活中多摄入钙质有利于牙齿的健康美白。

奶制品、豆制品都是富含钙质的食物,比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一种很好的钙来源,而且奶酪中的钙质和磷酸盐能平衡嘴巴里的酸碱值,减少口腔中细菌活动滋生的可能,从而减少蛀牙,还能够增钙质,坚固牙齿。

四、适当饮用绿茶

绿茶富含牙齿必须的氟,而氟是美白和坚固牙齿必须的物质,很多牙膏中都含有这种物质。氟能和牙齿中的磷灰石结合,从而达到抗酸防蛀的效果。绿茶除了富含氟,还能清新口气。

五、苹果

虽然咀嚼苹果的嘎吱嘎吱声可能会令人讨厌,但这种水果有益牙齿健康。苹果的脆劲能增强牙龈的力量,它较高的水含量能增加唾液的分泌量,对引起口臭和牙斑的细菌群落进行分散和中和。

六、发酵粉

可以暂时性地不用牙膏,尝试使用这种日常生活中常见的化学物质。小苏打是一种碱性物质,具有漂白牙齿的作用。这种温和的研磨物质能洗刷掉牙齿表面的斑块和污渍。

七、芹菜和胡萝卜

这两种食物较高的水含量能通过刺激唾液的分泌量起到美白牙齿的作用。它们能冲刷掉残留在口腔中的食物残渣,增加牙龈的咀嚼力量。

八、花椰菜

与甜菜和蔓越橘不同,这种质地松脆的蔬菜并不会残留在牙齿表面,所以不会形成难看的污渍。这种十字花科蔬菜能洗刷牙齿表面,相当于对口腔卫生进行了简单和自然的护理。

九、奶酪

质地稍显坚硬的奶酪富含钙质,能够起到增强牙齿和牙龈力量的作用。此外,大部分奶酪都接近于无色,因此它不会弄脏牙齿。

十、橙子

这种颜色鲜亮的水果中含有的柠檬酸会对牙齿起到美白作用,但过量食用会磨损掉牙齿表面的珐琅质;所以只能适量食用。

不让牙齿变白,怎么会知道你的笑容到底有多迷人呢!

牙齿美白:想要笑容美 先让牙齿白


大家都希望自己的笑容美丽,有着两排洁白的牙齿,若是露出一口黄牙,那场面好像不太美观。大多数人对保持牙齿的美白仅仅停留在每天刷牙,其实,你吃的食物也会影响牙齿的色泽。今天,小编就来为大家讲一讲,食物和牙齿颜色的种种关联。

事实上你吃过什么,牙齿就能反映出来,尤其是牙齿表面的色泽和色斑直接受到饮食的影响。覆在牙齿表面的一层获得性薄膜,每天都从你咀嚼的食物中吸收色素,对很多人来说有很好的美白功能的柠檬也会让牙齿着色。那么,还有哪些食物有着色功能,会影响牙齿光洁度呢?

柠檬

由于柠檬是一种酸味儿水果,含有大量的酸性物质。用这样的酸性物质长期擦拭牙齿,牙齿的表面就会被氧化,会暂时使牙齿变白,可是却把牙齿的表面弄成像粉笔一样的无光表面,而且牙齿表面变得无光、粗糙,会比以前更容易出现着色的危险。

处理办法

采取正确的刷牙方法,养成良好的刷牙习惯,酸性食物不要吃得过多,吃完之后要及时漱口。

咖啡

长期喝咖啡容易导致咖啡牙,牙齿变色非常难看。这种外因性色素牙对外观造成很大的影响,尤其在人际交往中也让人看着不舒服,第一次见面时不会给对方好印象。

咖啡颜色较深而且呈酸性,易使牙齿着色,喝咖啡不仅使牙齿变黄,还可能引起色素沉淀,造成色斑,经常饮用对神经也不太好,因此要注意适度。

处理办法

饮用的时候可以加入一点牛奶,不但可改善咖啡的苦涩味,还可减轻牙齿的着色程度。

素有健康饮料之名的茶,却不是保持牙齿美白的好选择。茶属于酸类饮品,而且一般温度较高,极易着色,尤其是碱性黑品种的要比咖啡更容易引起牙齿着色。如果喝浓度过高的茶水,摄入的氟太多,超过人体的生理需要量,会引发氟牙症,牙齿变黑并出现龋齿。

另外,喝茶后不能及时地漱口,茶水中的色素也会粘在牙齿上,哪怕是花茶和白茶也会侵袭牙釉质,引起牙齿着色。

处理办法

刷牙时可以采取蘸一些食盐的方法,能够有效减少和去除牙齿上的茶垢等,也可选用绿茶、白茶或花茶,减少着色。

果汁

不少朋友喜欢将水果榨成果汁,尤其是颜色深的果汁,然而让牙齿变色的程度主要取决于它们本身的颜色深浅,果汁pH值偏低,如葡萄汁和蔓越橘汁,更易使牙齿和舌头着色。

处理办法

吃整个水果或者稀释果汁,对牙齿比较有利。

红酒

红酒可缓解炎症,所以有牙龈疾病的可适当饮用,但深红色的红酒却易使牙齿着色。红酒中天然含有丹宁,花色素苷和酸都会使饮用者的舌头和牙齿着色,越是来自炎热产区或者较热年份、酒质浓郁的红葡萄酒,着色能力就越强。

处理办法

1、喝酒前擦掉口红

口红中的成分能与酒液的色素发生反应,在唇上留下更深的块状色素沉淀。

2、喝酒前多吃芝士

能增强牙齿的钙质,就像给牙齿抛光打蜡一样,使得色素无处着床。

3、喝酒前刷牙

由于红酒色素更容易在污垢处着床,所以保持口腔干净也可以有效地避免牙齿被上色。但是,请务必在品鉴前提前至少1小时刷牙,不然残留的牙膏味很可能会影响味觉。

4、喝酒后吃点高纤维食物

简单来说就是可以通过咀嚼高纤维的食物来起到清洁牙垢的作用,如果能再加上一杯气泡水,效果会更好。

5、酒后及时漱口

饮用后须及时漱口,减轻着色。

有色苏打水、可乐等各种碳酸饮料

酸和色原是导致牙齿染色的两大重要原因。碳酸饮料由于具有足够浓度的酸,比其他食物和饮料更易使牙齿着色,哪怕是透明无色的苏打水。有些含有高浓度酸性物质的碳酸饮料跟蓄电池酸液有的一拼,而那些添加了香料等调味剂的饮料,对牙齿的侵害性就更胜一筹了。

此外,有色苏打水中的柠檬酸和糖分双重作用加重釉质溶解,使牙齿明显着色。

处理办法

尽量选用无色苏打水,少喝碳酸饮料,并在饮用后及时漱口!

有色糖果和棒冰

那些你爱的,色彩缤纷的糖果,比如硬糖、口香糖和棒冰中含有色素,易渗透牙釉质使牙齿着色。幸运的是,除非频繁食用这些甜食,一般是不会使牙齿染色太深的。

处理办法

可选用不含人工色素的无糖口香糖替代。如果您沉迷于糖果和棒冰,不能不食,选择柠檬口味的好过浆果口味的,不过为了牙齿健康,还是少吃为妙。

调味品、酱汁和香醋

颜色深且酸性的调味品也容易使牙齿着色,对于大多数人,造成牙齿染色的主凶是酱油。我们的味蕾都是在酱油里面泡大的,做菜没有它,大多数人都觉得没味道,不香。

酱油里面的色素含量比较高,但其本身的渗透性不强,造成牙齿染色还要有帮凶醋。醋是酸性的,它的渗透力非常高,酱油和醋一起烹调,染色剂加上渗透剂,效果比咖啡还厉害。

处理办法

尽量选择颜色浅的,如白醋和柠檬。

番茄汁和番茄酱

番茄是高度酸性的蔬果,而且颜色鲜艳,所以番茄汁和番茄酱也有可能侵蚀牙釉质。

处理办法

可事先进食莴苣或花菜保护牙齿,适当摄取这种食品,减轻着色。

红菜头

如果你曾经烹调过红菜头的话,你就不难发现,到处都被染色了。具有如此强大的染色功能,红菜头可以毫不费力地使牙齿变色。可以说红菜头含有很强的着色剂,如果打成汁,着色能力更强。

处理办法

要控制食用的数量。建议进食一小时内刷牙,减轻着色。

浆果类

浆果多汁而且营养丰富,但它们浓厚的颜料会在你的牙釉质留下一层薄薄的膜渍,如蓝莓、樱桃、黑莓、石榴、山竹等。

处理办法

可选择在正餐前食用此类水果,咀嚼食物时的摩擦作用可减轻着色,吃完浆果后最好刷牙并用牙线清洁牙缝,因为浆果中的酸性物质也会损害牙釉质,导致牙齿变差。

咖哩粉及其他香料

黄色的咖喱粉和姜黄、深红色的辣椒粉等虽然是美味佳肴不可缺少的调料,但是对牙齿来说可不是什么好事,这种美味的印度香料也很容易在牙齿上留下黄色或红色的色渍。

处理办法

进食后最好及时刷牙或漱口。

每个人都希望自己有一副美白、好看的牙齿,不仅美观,更会给人留下好印象。除了每天保持早晚刷牙之外,我们应在吃上也引起重视,在生活中千万不要轻视食物经过口腔留在牙齿上的色渍,把上述提到的处理方法都牢牢记住并采纳,相信你的牙齿也能洁白、健康!

牙齿美白:美白牙齿要科学


牙齿的着色主要分为外源性着色和内源性着色。根据着色的不同以及严重程度,专业的牙科医生会采用不同的方法来处理。

抛光:外源性着色包括茶垢、烟渍、牙石等。这些都可以到医院洁牙和抛光去除,从而还原牙齿本身的颜色。通常的食物摩擦和刷牙只能清除浅表的细菌和附着不牢固的着色,所以每年一次专业的洁牙和抛光帮助清理日常清洁忽视的部位还是很有必要的。

漂白:内源性着色的原因可能是由于年龄增长、四环素沉积、氟斑牙等等,主要是牙本质或牙釉质颜色改变造成的,需要通过化学漂白来去除。化学漂白剂能够渗透牙釉质和牙本质,氧化牙齿内部沉积的色素颗粒,将其转化为无色的物质。医院内还有些专门的仪器,例如冷光、激光等,都能辅助漂白剂发挥作用,使之更快速集中的破坏色素分子,达到美白的目的。

修复(遮盖):对于严重四环素着色或者氟斑牙患者,则需要借助专业贴面或者烤瓷牙冠来完成。贴面是将变色牙齿的一个面磨除(一般是前牙的外侧面),再在上面粘贴一层树脂或全瓷的薄片,遮盖变色区域,形成自然又洁白的牙齿表层。而对于严重变色伴有缺损的牙齿,因为需要遮盖的区域更大,就必须用整个人工牙冠完全罩住原来的牙齿。

牙齿美白:想要高颜值?可以试试牙齿美白!


1.有效的牙齿美白项目

炫彩美白

适应人群较为广泛,是初期效果比较明显的美白项目,符合现在年轻人的高效诉求。

适宜人群:外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。

瓷贴面

效果明显,以陶瓷制作的与牙齿颜色、亮度匹配的瓷贴片附着到牙齿表面。色泽好,形态好,跟真牙几乎毫无区别。

适宜人群:四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。

dsd美学修复

对于有牙齿缺损情况是比较好的美容修复方法,美容效果明显,比较持久。

适宜人群:中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例。

2.牙齿美白后有哪些注意事项?

在做完炫彩美白的24小时内,牙齿会比较敏感,要尽量避免吃刺激性强的食物,一般1~3天就能恢复。

至少一个星期内不能吃火锅、咖啡、可乐、红茶等容易着色的食物。

在喝中药期间不要做炫彩美白,中药也容易引起色素附着。

需注意日常饮食和生活习惯,少抽烟,少吃容易着色的食物。认真做好牙齿的清洁工作,定期洗牙。

牙齿美白:皮肤美白要防晒,牙齿美白要防什么?


皮肤美白要防晒,牙齿美白要防什么?

爱美的女士都知道,皮肤美白最重要也是最基础的一点就是要做好防晒,只有做好了防晒的基本功,后续的手段才能发挥美白的功效。而牙齿美白其实也是同样道理,只不过它要做的可不是防晒,而是防止色素沉积。那么如何防止色素沉积呢,下面这3点可以很好的帮助你。

除了认真刷牙,还可以使用冲牙器、牙线辅助清洁

不管你刷牙怎么认真,总有一些小角落你刷不到,因此在刷牙前使用牙线、或是冲牙器可以很好的辅助刷牙。使用美加贴面美白牙齿非常方便快捷而且效果持久,但是想要效果更持久,日常护理绝对少不了,要相信多用点心做好日常的口腔护理,你在牙齿保健上你花的钱会更少。

尽量避免烟酒咖啡,多用吸管

因为烟酒咖啡、可乐等等含有单宁酸,这些东西容易留下牙渍黄垢,时间一长,就会造成外源性牙齿暗沉。所以为了能美美的露齿笑,尽量减少抽烟喝酒的次数吧。

实在是喜欢不想放弃喝茶、咖啡、可乐的朋友也可以使用吸管来喝,这样既能减少对牙齿的伤害和色素沉淀,还能保持唇妆的完整(很多明星都会这么做)

定期洁牙、口腔检查更利于维护良好的口腔环境

牙结石的沉积是由少到多,逐渐形成的。所有,如果还有条件定期去医院洗牙,一年1-2次,可以去除牙石以及一些茶渍、烟渍等,使牙面、牙颈部经常处于洁净状态,让口腔和牙齿更加洁净。

牙齿美白:想要牙齿变白,你要怎么办?


牙齿变色的原因

先简单和大家聊聊

我们牙齿变色的一些根本原因

牙本质是黄色的,牙釉质是透明的,所以正常情况下,其实牙齿应该是有一些偏黄的呢。

牙齿变色主要分为外源影响和内源影响两部分的:外源的影响就是牙齿表面有细菌会分泌粘性物质、咖啡、茶、抽烟、红酒这些是最容易附着表面的,然后引起牙齿变色的。内部的因素是因为自身牙齿发育出现问题了,比如牙齿神经坏了引发牙齿问题或者饮用水中有不好的像氟这样的元素也会引起的。

有效的美白技术

冷光美白是什么?

宋慧乔笑起来非常灿烂,牙齿为其加分不少。曾经透露她的美牙方式就是冷光美白技术,是技术含量较高、近年比较流行的方式。

这种冷光美白技术,是用一定波长的高强度蓝光,经过特殊的光学处理,将主要成分为过氧化氢的美白剂快速产生氧化还原作用,透过牙小管,去除牙齿表面及深层附着的色素,从而达到美白的效果。这种美白方式能够让牙齿提高6个色阶,还可以在牙齿表面形成保护膜,效果维持两年以上。

冷光美白会有坏处嘛?

目前牙科医生自己也会做的安全技术,在使用美白剂氧化后,牙齿表面会有有一些脱矿的现象,不过大概几周后会自动修复的。

冷光美白的效果好吗?能持续多长时间

是一定会变白一些的,但牙科医生也说不同的人的情况会不一样呢~

持续多长时间也是看自己平时用牙齿护理牙齿情况有没有做好呢,做的好维持了几年的也很多的。

冷光美白最适合什么人群去做?

1、上面说到的主要是外源性引起的牙齿变色做这个效果会比较好一些。

2、本身天生牙齿会更黄一些的也有一些效果。

3、有蛀牙、牙周问题的先治好这些再做美白哦。

3、具体的想做这个之前医生会帮你检查适不适合的。

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