1.轻者可以完全恢复
洗牙能够清洗口腔，把牙缝之间的牙结石和牙齿表面的牙菌斑等相关物质清洗除去，从而保持口腔干净卫生。也就是因为这个原因，洗完牙后牙缝会变大。如果情况不是很糟糕，牙缝之间没有过多牙结石，牙龈萎缩时间比较短，牙槽骨吸收程度比较轻，一般来说只要平时好好注意保护牙齿就能够使得牙缝恢复到原来的样子。
2.严重者不能完全恢复
如果牙缝之间存在很多牙结石，牙龈萎缩时间很长，牙槽骨吸收程度严重。虽然平时好好护理也能够使得牙缝恢复不少，但是一般无法完全恢复。此时最好去医院请求医生帮忙。
1.每天使用牙线或齿间刷
在进行洗牙后，如果牙缝之间有很多食物残渣，而且很难将其清洗出来。此时可以使用牙缝刷清洗口腔。使用时要注意不要用太大力气，否则会对牙龈造成伤害，导致牙齿松动，使得牙齿的咀嚼能力大大下降。还可以使用牙线，其十分细十分软，所以一般不会对牙齿造成伤害。只要让牙线通过牙缝，然后前后左右上下移动即可把食物残渣从牙齿缝隙里面清理出来，保证口腔卫生干净。这两种工具都能够帮助清洗口腔，却不会使牙缝变大。注意不要用牙签，其虽然也能够清洗出牙缝之间的食物残渣，但是会使得牙缝过大。
2.正确刷牙
平时还要使用正确的刷牙方法。这样除了能够保证口腔干净卫生以外，还能够防止牙齿受到伤害，帮助牙缝的恢复。
其实洗牙是不会使牙缝变大的，之所以会有这种错觉，是因为平时牙齿缝隙间有较多菌斑和相关沉垢，这些物质仅靠刷牙等普通方法很难去除，一般需要去医院进行洗牙，才能够把这些有害物质去除掉。洗完牙之后，牙齿缝隙间的菌斑和相关沉垢就会脱落下来，从而变相使得牙缝变大。
口腔护理推荐
1、种植所使用的材料必须有良好的生物相容性，这样植入后与其机体的组织有良好的亲和关系，其力学性能应与骨组织相近。这样才能产生骨愈合。
2、种植体的形态设计和表面处理：种植体的形态设计是很重要的，骨组织可以和任何形态的钛表面愈合，而牙龈组织必须与圆缓的表面结合。钛是靠表面的氧化层与骨组织结合，合适厚度的氧化层，是种植体成功的关键。
3、种植体植入后不能有微动，就象种树一样，早期压紧使其稳定才能向土中扎根，才能成活，种植体植入后周围有血痂形成，然后机化、成骨，所以早期不能有微动，不能承担力量。二次手术法早期能更好地保护其不受力，6～8周以后骨愈合基本形成，这时就可以承受小的力量。一次手术的种植体这时可以做一个临时修复体。
4、种植时要注意温度保持在47℃以下，骨内种植体植入，首先要在颌骨上制作植入窝，这时钻头进入后，由于扭力的作用要产生很多热量。但47℃以上时骨细胞会死亡，所以种植体植入时要注水冷却，使其温度在47℃以下保证骨细胞的活力医学教`育网搜集整理。
5、种植体周围必须有良好的卫生清洁，如果没有良好的清洁，会产生种植体周围炎症，从而导致种植体出现松动脱落。种入种植体在规定时间内进行二次手术并修复，如果时间长骨生长可覆盖覆盖帽，使二期手术增加很大难度。修复后的病人要定期复诊，发现问题及时处理。
温馨提示：种植牙手术后还要减少手术区周围肌肉的运动，手术后的三个月内尽量不要大笑。频繁讲话等，以防腮部过分运动而出现伤口撕裂。另外还要做好日常口腔卫生保健和定期到牙医那里复查。
孩子门牙缝宽怎么办？
儿童在换牙期新长出的正中门牙缝隙过宽，不仅容易造成食物嵌塞，引起牙龈发炎、龋齿等，还会影响孩子的容貌，绝不可小视。门牙缝宽一般来讲有以下几种原因和对策：
唇系带的缘故。唇系带附着过低，是引起正中门牙缝隙过宽的常见原因。唇系带在胚胎时期相当粗大，婴儿出生后会渐趋退缩，如不退缩且在牙床门之间附着过低，就会引起上门牙之间缝隙过宽。及时请医生在局部麻醉下将唇系带附着处切开，两颗正中门牙便会逐渐地自动向正中靠拢。
乳门牙脱落多，恒门牙长出少。有的孩子脱落四颗乳门牙后，只长出两颗恒门牙，这就很容易使两颗正中门牙之间出现缝隙。属于这种情况则毋须担心，当侧门牙逐渐长出后，两颗正中门牙的长轴方向就会随之改变，相互靠近，两牙之间的缝隙自然而然就会逐渐消失了。
多生牙作怪。正常情况下，每个人的恒牙一般为28至32颗。但有的儿童在上门牙的唇侧、中间或腭侧往往多长出一至两个畸形牙，严重影响正常恒牙的生长排列，导致上门牙间隙增宽。建议家长及时带孩子到口腔医院就诊，尽早拔除多生牙。
因移位牙埋伏于门牙根间，从而引起上门牙间隙过宽。这种情况需经X线检查颌骨里有无异常现象，如牙瘤、埋伏移位牙或多生牙，及时手术治疗。切勿自行用橡皮圈将门牙向中间硬拉，用力不好会造成牙齿损伤，甚至松动脱落。
牙缝总想吃东西怎么办？
饭局上最让人尴尬的莫过于吃得正尽兴的时候，牙缝里塞了东西。任你用舌头舔，手指抠，牙签捅......食物就是顽固，要知道，塞牙可不是一根牙签就能解决的小事哦！
为什么会塞牙？
一般来说，我们的牙齿会肩并肩整齐的排列着，不会有容许食物进入的缝隙。但是当牙齿出现病态时，食物就容易被卡在夹缝之中。
1、牙齿缺失
最直接的缝隙就是牙齿缺失。当牙齿自然或者不自然脱落时，就会给整齐的牙齿留下一道口子。如果放任它缺失不管，尤其是与原本缺牙的地方相咬合的牙齿，就会缺少咬和的阻力，常常会伸长出来，食物就会被推进缝隙之中。
甚至，缺牙两侧的牙齿也会发生移位，使塞牙情况进一步加重。
2、蛀牙
蛀牙，当蛀牙发展到一定程度时，牙齿上就会被蛀出一个虫洞。这些虫洞就是塞牙的高发地段，而且，想要清除虫洞里的食物残渣可不是那么容易的。
如果蛀牙不是发上在牙齿上面，而是牙齿与牙齿间的地方，等于加大了两颗牙齿间的间隙，那塞牙就更容易发生了。
3、阻生的智齿
智齿塞牙也是塞牙里面的一只大军，因为大多数人的智齿长的都不正，经常是从后往前横着长，跟正常的从下往上笔直长的牙齿之间，形成了一道楔形的沟，极容易塞牙。
不长智齿的和智齿长得很正的人都不容易吃东西塞牙。另外，就算智齿没有长歪，由于位置过于靠后的原因，若是没有做好日常的清洁，发生蛀牙的几率也会很高的。
4、牙周炎
患上牙周炎，就会使你的牙齿发生不同程度的松动、移位。当原本整齐密实的牙齿出了缝隙，那吃东西塞牙就是迟早的事了。
不仅如此，就算是牙周炎受到了控制，炎症消除了，但是这个过程往往伴随着牙龈的退缩。这样一来，原本牙齿之间由牙龈覆盖的间隙就暴露出来了，食物残渣也很容易就嵌进去了。
5、牙齿磨损
有些人会因为某些意外事故，导致牙齿的缺损。有的人即使是牙齿没有意外缺损，牙齿本身日复一日的摩擦，咀嚼食物，也是有可能会造成生理性缺损的。
正常情况下的饮食是不会使牙齿磨损过于严重，但是，如果牙冠发生了过度磨损，食物残渣也是会乘虚而入的。
6、牙齿长得不齐
牙齿长得不齐，医学上也叫牙列不齐。
牙齿排列高低不平，甚至是牙齿扭转，错位，缺口。这样的口腔环境自然很容易把食物卡住，进而出现塞牙现象。
塞牙不只是闹心，还有很多害处。
1、胀疼
最直接的，当食物卡在牙齿的间隙之中，牙齿就会胀疼。食物挤压牙齿空间，对牙龈产生压迫，人肯定难受。
而且，如果你迫于某种形势而没有去把食物挑出，继续保持现状。由于一边牙龈的疼痛，你就会使用另一边进行咀嚼，慢慢的就造成了偏侧咀嚼甚至进食障碍。
2、口臭
塞牙还会让你口臭。塞到牙缝里的食物不易清除，时间长了这些食物残渣就开始发酵，产生大量的有害细菌，发出异味。
这些细菌还会慢慢腐蚀牙齿，塞牙部位的牙根面和两颗牙的邻面慢慢龋坏，大约有一半的塞牙问题，最后都会引起龋齿，严重的还会引起牙髓炎、根尖周炎等。
3、牙周病
塞牙也会引起牙周病。食物塞到牙缝里的时候，你感觉到疼，其实就是对牙龈造成了机械损伤，严重还能造成轻微的撕裂伤。
食物腐烂产生的毒素还会刺激牙龈发炎，牙齿出血，慢慢引起牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动这些都是牙周病的表现，最终导致牙齿不得不拔掉。
塞牙问题，必须零容忍
遇到吃东西的时候，必须尽快的降卡在牙齿上的食物残渣去除。可以用你灵活的舌头常识舔出，不行的话，漱口、刷牙也是能够去除塞得不紧的异物。
如果实在是没有办法去除牙齿深处的食物残渣，就有必要用到牙线。一般牙线出马，牙齿深处的残渣都是可以被剔除的。
对于塞牙的位置，不建议使用牙签。牙签又硬又尖，而大多数人并不能精确控制使用牙签的力度和角度，很容易损伤到牙龈，不是最优的选择。
需要提醒的一点是，牙线和牙缝刷不能代替刷牙，而只是刷牙的辅助手段，舌头和大部分的牙齿还是需要靠刷牙来清洁，局部的塞牙需要牙线剔除食物，缝刷清洁牙齿。
塞牙能治吗？
如果你反复的发生塞牙的情况，并且对日常的生活造成一定的影响，那就很有必要去找一下牙医了。
1.牙周科医生
如果是因为牙齿松动、牙缝变大或者牙龈退缩，造成的塞牙，那就应该找牙周科医生瞧一瞧，彻底的牙周治疗势在必行。
但是值得注意的是，牙周基础治疗结束之后，牙周病是可以得到控制的，但有时并不能彻底解决塞牙的问题。因为牙龈的退缩很难恢复，这时候就需要病人配合，经常性的刷牙、使用牙线、牙缝刷等方式都有助于及时将塞在牙缝里的食物清理干净。这些做法不仅可以避免塞牙的不适感，对于口腔健康的维持也很有意义。
2.口腔修复科医生
如果因为牙齿缺损、缺失，那么找到一个口腔修复科的医生就很重要了。
赶紧采取合适的修复方案，通过可摘的食物防嵌器、固定的嵌体或全冠等方式把缺损或缺失的间隙补上，不仅吃嘛嘛香了，牙齿之间也不容易塞东西了，何乐而不为呢！
当然，装了假牙之后更加要保持口腔的卫生。如果是可摘的假牙，进食之后都应该摘下来清理。
3.牙体牙髓科医生
如果是蛀牙导致牙齿或者牙齿之间出现了窟窿，亡羊补牢，为时未晚，尽早找牙体牙髓科医生把蛀洞补上。
牙齿上没有洞，食物也就没有了藏身之所。
4.口腔外科医生
因为阻生的智齿导致的塞牙，那就应该果断找口腔外科医生拔掉它。
这种智齿没有任何咀嚼功能，留着它反而是一枚定时炸弹，有时候甚至还会影响到它旁边的大牙！
5.口腔正畸科医生
因为牙列不齐导致的食物嵌塞，又符合正畸治疗的适应证，那么矫正牙齿也许是最好的办法。
钢牙可不是青少年的专属，正畸，年龄不是问题。
牙龈萎缩会慢慢恢复吗？
不会，就好比恒牙掉了不再长
对于患有牙周疾病的朋友们来说，牙龈萎缩并不陌生。炎症性的牙龈萎缩症状为牙龈红肿胀痛、牙龈流血，若不及时治疗，牙根将渐渐暴露，严重者会出现牙齿松动！
牙龈萎缩是怎么一回事
牙龈萎缩是牙周疾病的一种症状，严格来说并不能算一种疾病的名称。就比如感冒会流鼻涕打喷嚏，不代表打喷嚏本身是一种病。那么为什么会牙龈萎缩呢？
牙周炎是引起牙龈萎缩的主要原因之一，该病会导致牙槽周围病变，牙槽骨吸收后，附着在牙槽骨上的牙龈就会松动，出现牙龈萎缩。
牙龈萎缩解析图
牙龈萎缩可以恢复吗？
牙周炎引起的牙龈萎缩在获得专业治疗之后能得到控制，但已经被破坏的牙龈组织和已经出现的牙龈萎缩是不可逆的。
但即使牙龈萎缩无法恢复，治疗也需要及时进行，只有控制病情发展，才能防止牙龈继续萎缩，避免牙齿松动甚至脱落的悲剧。
牙龈萎缩导致牙齿松动，最终导致患牙脱落。
温馨提醒：牙龈萎缩是导致牙齿缺失的原因之一，所以小编建议患有牙周病的朋友能及时看牙医，并且采用竖刷的方式刷牙，减小牙刷对牙龈的刺激。
那难道就没有预防措施，任由牙龈继续萎缩下去吗？
当然不是了，不论是上述哪种原因引起的牙龈萎缩，都是可以提前预防的。
牙龈萎缩要怎么治疗呢？
1
定期的口腔保健
保持牙齿清洁是延缓牙龈退缩的最有效的方法，定期洗牙非常重要。
2
保持口腔清洁
掌握正确的刷牙方法。配合使用牙缝刷、牙线以清理牙刷难以彻底清洁的牙间隙。避免使用牙签，因为长期使用牙签剔牙容易刺激牙间隙处牙龈头的萎缩。
3
定期做口腔检查
到正规口腔机构就诊，牙医能帮你。口腔常见病如龋病、牙周疾病等多属于慢性病，早期症状不明显，容易被人们所忽视，定期进行口腔检查是维护口腔健康的关键。
4
发现异常及早就医
如觉得自己有个别牙发生异常移动，患者应及时到医院检查，以便对症处理。早发现、早诊断、早治疗，避免牙龈退缩加重。
有一口洁白整齐的牙齿会给人留下好的印象，但是不少人都有牙缝，牙缝大也会引来疾病吗？
每个人都有牙缝，正常健康的牙齿，牙龈饱满，牙龈乳头填塞住牙缝，用肉眼难以看到牙缝的存在。
牙缝增大的原因
有的人可能某些牙齿先天过小，这样某些部位牙缝偏大是正常的；病理性的牙缝增大，则是一般牙周疾病造成的。尤其是慢性炎症长期存在、反复发作，造成牙槽骨吸收、牙龈退缩。牙龈萎缩到一定程度，牙根暴露就会导致牙齿松动，甚至脱落。
随着女性逐渐步入中年，骨骼中的钙质开始流失，特别是更年期前后，也会出现牙缝增宽等现象。
这样一来，牙齿遇到冷热酸甜就会感到疼痛。同时，暴露的牙根还容易堆积食物残渣和牙垢发生龋齿。所以在更年期前后，女性特别容易发生龋齿、牙龈炎、牙周炎等牙病。此外，更年期妇女的唾液分泌减少，口腔自洁作用减弱，加上内分泌水平改变的影响，很多女性会出现口干、发涩、舌黏膜烧灼感等不适感觉，还容易发生复发性黏膜溃疡，扁平苔藓等口腔黏膜疾病。
牙缝大，口腔疾患如何预防
专家表示：首先要特别注重保持口腔卫生，养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯，最好在刷牙同时使用牙线；同时，每天晨起和晚间可以进行叩齿训练并按摩牙龈，这可以促进牙周局部血液循环，增加牙龈组织的抵抗力，减缓牙槽骨的萎缩；此外，对于更年期出现的口腔黏膜感觉异常等，可补充一些钙质、复合维生素等。女性步入更年期后，至少要每年看次牙科医生；一旦牙齿松动，咀嚼无力等，应尽快就医。
传统面相学认为，门牙有缝特指漏财，虽然并无直接的科学根据，但从医学角度看，门牙缝隙除了影响美观，亦会造成讲话漏风、发音不标准、喷口水、降低自信的社交影响；健康方面，有可能牙缝是由牙周病或潜藏其他疾病所导致，这些因牙周病，门牙缝隙所造成的影响，皆会间接导致钱财外流，也验证了老祖宗的智慧。
遮遮掩掩，无法散发迷人气质，很难在大众中脱颖而出，好财运可能真的难找上门哟！
牙缝稍大会有什么影响？
被认为是漏财之相的门牙缝问题，在小朋友恒牙与乳牙交替的时期是常见现象，通常不需要特别去治疗，但是如果成年以后依然存在，那就要认真对待了！
牙缝过大是指牙齿直接无法紧密贴合、出现空隙，如果发生在前牙，更是会直接影响门面；有时候说话容易漏风、口齿不清，不小心还会喷口水；反应在口腔内部，大部分患者则会出现食物易塞牙的困忧，进一步还可能引发牙周病等。
牙缝为什么会过大呢？
牙缝过大有先天、后天两种因素：
先天牙槽骨太大而牙齿又偏小，就会产生间隙。
后天患有牙周病的人也容易有大牙缝，因为患者的牙周组织受到破坏、导致牙槽骨大量流失，牙齿因为松动移位、形成缝隙。
三种方法解决漏财问题
1、补牙
采取补牙的方法，利用树脂纤维，将门牙加大修饰、把缝隙填满，疗程快速，仅需20到30分钟即可完成；但缺点是效果无法长久维持，不能随意喝咖啡、茶，容易染色或产生部分脱落问题。
2、瓷贴面或美容冠
瓷贴面或美容冠，自然不易脱落，但是做牙冠需要把牙齿磨小，多少会破坏牙齿本身。如果牙齿形态好没有蛀牙建议做贴面，将瓷贴面贴于牙齿唇侧，少磨牙甚至不磨牙，但患者不能随意嗑瓜子、咬苹果等坚硬食物，否则会造成贴面脱落问题。牙齿本身颜色不佳、形态不好或已有大蛀洞，建议使用美容冠进行治疗。
3、牙齿矫正
与补牙、贴片和假牙相比，矫正无需消磨健康牙齿就能将门牙缝隙闭合，效果自然且健康，尤其因为牙周病引起的牙缝问题的人更应该通过矫正方式，让咬合恢复正常，才有办法治疗牙周病，让牙齿整齐，而且彻底解决牙缝问题。
很多人有饭后用牙签剔牙的习惯，殊不知，不正确的剔牙工具会导致牙缝越剔越大，还会损伤牙龈，反而达不到保护牙齿的作用。
那么，使用牙签会给我们带来哪些危害呢？
首先是消毒不严、管理不善的牙签易引起疾病。任人抓取的牙签上附带着各种各样的细菌，细菌会通过牙签进入人体内，危害我们的健康。据卫生部门化验报告显示，一根小小的牙签上竟藏着几万个细菌。
其次是牙签使用不当，将导致牙周疾病。牙签使用不当，锐利的牙签就很容易伤到娇嫩的牙龈，细菌就会乘机而入引起牙龈发炎、牙龈萎缩、牙周炎等牙周疾病。
另外，长期牙签使用不当，严重的还会引起牙齿松动和脱落。剔牙时，牙签长期刺激损伤牙龈会导致牙龈萎缩、牙根暴露，最终导致牙根失去保护，引起牙齿松动或脱落。
生活中，吃饭后经常会出现食物嵌塞，不剔除就会出现牙齿胀痛，如果不使用牙签，那么怎么剔除嵌塞的食物呢？
口腔专家提醒大家可以选择牙线替代牙签。
牙线不仅能剔出嵌塞的食物，还能有效地清洁牙面，对清洁牙齿邻面菌斑十分有效。大多数牙线是由尼龙线、涤沦线、丝线等制成。牙线的使用也是十分方便的，只需用手拉下一段约25cm的牙线，将线的两端打双结形成一线圈，或直接将线的两端绕在两个中指上，两指间控制牙线的距离约1~1.5cm，用两拇指将线压入牙间隙，沿一侧牙面轻轻抽动，再换另一侧，反复四五次，直到牙面清洁或嵌塞食物被清除为止。如果有紧而通不过的感觉时，可做前后拉锯式动作使其通过接触点，轻柔地到达接触点以下的牙面，同时将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区，注意不要硬压入龈沟以下过深的组织内，以免损伤牙龈。
为了适应不同人群的需要，目前市场上牙线的包装形式也是多种多样，有单支装的牙线棒、便携装的牙线棒以及盒装的牙线等等。便携装的牙线棒一般是3~5个装一小盒，携带简便，非常适合外出办公以及旅游的朋友。不同的人可以根据自身需要选择合适的牙线。
有一口洁白整齐的牙齿会给人留下好的印象，但是不少人都有牙缝，牙缝大也会引来疾病吗？
每个人都有牙缝，正常健康的牙齿，牙龈饱满，牙龈乳头填塞住牙缝，用肉眼难以看到牙缝的存在。
牙缝增大的原因
有的人可能某些牙齿先天过小，这样某些部位牙缝偏大是正常的；病理性的牙缝增大，则是一般牙周疾病造成的。尤其是慢性炎症长期存在、反复发作，造成牙槽骨吸收、牙龈退缩。牙龈萎缩到一定程度，牙根暴露就会导致牙齿松动，甚至脱落。
口腔科专家提示：随着女性逐渐步入中年，骨骼中的钙质开始流失，特别是更年期前后，也会出现牙缝增宽等现象。
这样一来，牙齿遇到冷热酸甜就会感到疼痛。同时，暴露的牙根还容易堆积食物残渣和牙垢发生龋齿。所以在更年期前后，女性特别容易发生龋齿、牙龈炎、牙周炎等牙病。此外，更年期妇女的唾液分泌减少，口腔自洁作用减弱，加上内分泌水平改变的影响，很多女性会出现口干、发涩、舌黏膜烧灼感等不适感觉，还容易发生复发性黏膜溃疡，扁平苔藓等口腔黏膜疾病。
牙缝大，口腔疾患如何预防
专家表示：首先要特别注重保持口腔卫生，养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯，最好在刷牙同时使用牙线；同时，每天晨起和晚间可以进行叩齿训练并按摩牙龈，这可以促进牙周局部血液循环，增加牙龈组织的抵抗力，减缓牙槽骨的萎缩；此外，对于更年期出现的口腔黏膜感觉异常等，可补充一些钙质、复合维生素等。女性步入更年期后，至少要每年看次牙科医生；一旦牙齿松动，咀嚼无力等，应尽快就医。
1.洗牙
这种情况下可以去医院进行洗牙，这种方法不仅治疗时间短，效果也异常不错。基本上能够将口腔里面的有害物质完全清除掉，防止正常牙齿转变成龋齿。但是要注意洗牙并不是万能的。如果总是洗牙，会使得牙缝逐渐变大变宽，这时就更加容易有食物残渣卡在牙缝里面，患上相关炎症。所以平时不要太过依赖洗牙，也要注意口腔护理。平时多刷牙，特别是早上起床后和晚上睡觉前这两个时间段。进食后也要注意漱口。还可以时不时的使用牙线清洗牙缝之间的食物残渣。
2.日常小妙方
（1）小苏打
在刷牙前可以往牙膏上面洒少许小苏打粉，接着再进行刷牙。坚持一段时间后即可产生不错的效果。
（2）含食醋
可以在口腔里面含一口食醋，大约过了1到3分钟后吐掉再刷牙即可，可以产生不错的效果。但是要注意不要含的太久，否则会对牙齿造成负面影响，导致牙齿非常酸麻。所以使用这个方法时要注意时长和次数，不要使用的太频繁，最好2个月内只使用一次，这样可以将负面影响降低最低，阻止牙齿受到伤害，在牙齿表面生成牙菌斑。然后这种方法还可以缓解口臭。所以在感觉口腔里面有一股难闻的气味时，这种方法也可以试试。
（3）含柠檬片
可以在刷完牙之后在牙齿里面含少许的柠檬汁进行漱口。不仅可以缓解牙齿变黄的现象，还可以去除牙齿里面多余的牙结石。因为柠檬汁里面有较多的柠檬酸，可以使得牙齿表面的牙垢脱落，色斑分解。
（4）草莓牙齿美白糊
首先准备好1颗草莓和半匙左右的发酵粉。先使用相关工具把草莓研磨成糊状物，然后再和发酵粉放在一起进行充分混合即可。再平时刷牙前可以先用牙刷把草莓糊在牙齿上面涂抹一层，大约5分钟之后再用牙刷刷掉进行漱口，同样可以起到不错的效果。
一直觉得自己牙齿挺白的，也算得上整齐，可是最近牙缝里突然出现了一些黑黑的东西，刷牙也刷不掉，牙线也清理不掉，这是什么东西？为什么会出现？
原因一：色素沉着
如果平常喜欢喝咖啡、茶，或者爱抽烟，那牙缝里的黑色东西极有可能是由色素沉着引起的。当然就算平时没有这些习惯，也可能会有色素沉着，只不过概率会低一点。
这种情况引起的牙缝黑，只需要定期去口腔医院洗牙即可。
原因二：龋齿
还有一种可能就是龋坏，即虫牙，也会变黑。这种情况一般去补牙就行了，补牙前都会把龋坏先清理干净，再做充填。
早期蛀牙只需要填牙就可以了，到了中后期的蛀牙就需要根管治疗或者拔除了。
怎样预防？
即使你牙缝间没有出现黑黑的东西，也不能放松警惕，要积极预防，不要等到牙疼了，牙掉了才想起牙医。
01、保持良好的口腔卫生
早晚刷牙，每次3分钟，饭后漱口，建议使用牙线。晚上睡觉前尽量不要吃太多含糖份较高的食物，吃完也要记得洗漱！
02、少喝碳酸饮料
尽量少喝，喝完后可以用清水漱口或喝牛奶冲淡。对于爱吸烟的小伙伴们来说，为了牙齿，从今天开始，还是尽量少吸或者戒烟吧。
03、定期洗牙
这是最有效的方式，能清除牙齿残留物，牙结石和牙菌斑。
04、补牙修复
如果出现蛀牙情况，需及时前往正规医院进行全面检查并补牙修复。尽量不要用刚补好的牙去咀嚼食物，以免损坏或脱落。
不花时间刷牙，就要花时间洗牙。不花时间洗牙，就要花时间补牙。不花时间补牙，就要花时间拔牙。关爱口腔健康，请以预防为主！
有一口洁白整齐的牙齿会给人留下好的印象，但是不少人都有牙缝，牙缝大也会引来疾病吗？
每个人都有牙缝，正常健康的牙齿，牙龈饱满，牙龈乳头填塞住牙缝，用肉眼难以看到牙缝的存在。
牙缝增大的原因：
有的人可能某些牙齿先天过小，这样某些部位牙缝偏大是正常的；病理性的牙缝增大，则是一般牙周疾病造成的。尤其是慢性炎症长期存在、反复发作，造成牙槽骨吸收、牙龈退缩。牙龈萎缩到一定程度，牙根暴露就会导致牙齿松动，甚至脱落。
随着女性逐渐步入中年，骨骼中的钙质开始流失，特别是更年期前后，也会出现牙缝增宽等现象。
这样一来，牙齿遇到冷热酸甜就会感到疼痛。同时，暴露的牙根还容易堆积食物残渣和牙垢发生龋齿。所以在更年期前后，女性特别容易发生龋齿、牙龈炎、牙周炎等牙病。此外，更年期妇女的唾液分泌减少，口腔自洁作用减弱，加上内分泌水平改变的影响，很多女性会出现口干、发涩、舌黏膜烧灼感等不适感觉，还容易发生复发性黏膜溃疡，扁平苔藓等口腔黏膜疾病。
牙缝大，口腔疾患如何预防
首先要特别注重保持口腔卫生，养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯，最好在刷牙同时使用牙线；同时，每天晨起和晚间可以进行叩齿训练并按摩牙龈，这可以促进牙周局部血液循环，增加牙龈组织的抵抗力，减缓牙槽骨的萎缩；此外，对于更年期出现的口腔黏膜感觉异常等，可补充一些钙质、复合维生素等。女性步入更年期后，至少要每年看次牙科医生；一旦牙齿松动，咀嚼无力等，应尽快就医。
一口洁白整齐牙齿和一口发黑、发黄、缺损或者一口乱牙相比，哪一种更得到别人的好感呢?答案可想而知。如果我们的牙缝中间有一些黑黑的，像「黑斑」一样的东西，平常刷牙也刷不掉的时候，也需要我们引起重视了。
牙缝里为什么会长黑黑的东西?
原因一：色素沉着
如果你平常是一个喜欢喝咖啡、茶、爱抽烟的人，那你牙缝里的黑色东西可能是由色素沉着引起的(平时不抽烟、不喝酒，不吃糖也会有色素的)，对于这种情况引起的牙缝间黑，只需要你定期洗去口腔医院洗牙即可。
原因二：龋齿(蛀牙)
还有一种可能就是龋坏，即虫牙，也会变黑。这种情况一般去补牙就行了，补牙前都会把龋坏先清理干净，再做充填。早期蛀牙只需要填牙就可以了，到了中后期的蛀牙就需要根管治疗或者拔除了。
如果你牙缝里有黑色的东西是跟牙结石和牙菌斑有关，那治疗起来就有一点麻烦了，首先，我们需要清除聚集在牙齿上的牙石和牙菌膜，其次，还要结合药物进行治疗。
【未雨绸缪】
即使你牙缝间没有出现黑黑的东西，也不能放松警惕，要积极预防，别等到牙疼了，牙掉了才想起牙医，那时候你不光花时间、花精力，还花金钱。就像屋顶就像屋顶刚碎一块瓦时换瓦很简单，别等到漏雨了。
1、保持良好的口腔卫生：早晚刷牙，每次3分钟，饭后漱口，建议使用牙线。晚上睡觉前尽量不要吃太多含糖份较高的食物，吃完也要记得稀疏!
2、少喝碳酸饮料：尽量少喝，喝完后可以用清水漱口或喝牛奶冲淡。对于爱吸烟的娃儿来说，为了牙齿，从今天开始，还是尽量少吸或者戒烟吧。
3、定期洗牙：这是最有效的方式，能清除牙齿残留物，牙结石和牙菌斑。
4、补牙修复：如果出现蛀牙情况，需及时前往正规医院进行全面检查并补牙修复。尽量不要用刚补好的牙去咀嚼食物，以免损坏或脱落。
不花时间刷牙，就要花时间洗牙。不花时间洗牙，就要花时间补牙。不花时间补牙，就要花时间拔牙。齿康口腔关爱您的口腔健康，请以预防为主!
为什么总感觉我的牙缝有点大？？？
牙缝又称牙间隙，是牙与牙之间的自然间隙。牙与牙之间正常情况下是有缝隙的，只不过正常的牙间隙由牙龈组织充满覆盖。闽南人的风俗，门牙牙缝太大容易漏财，从科学上讲其实不靠谱，但是从另一个角度上讲，牙缝太大影响美观，工作、生活和事业中不能给自己带来足够的自信，想要立足赚钱只怕也不是很容易的一件事情，牙缝太大嵌塞食物引起牙龈炎症和牙周疾病也是一件很头疼的事情。
牙缝太大是什么原因造成的呢？
龋齿（虫牙）：牙齿的邻面有龋坏，造成牙齿之间的间隙增宽。
智齿：倾斜生长方向的智齿与前面磨牙之间形成一定的间隙，导致牙缝过大。
嵌塞食物：牙齿长期嵌塞食物，食物嵌入牙间隙，压迫牙龈组织，可发生牙龈的炎症性退缩，进而加大牙缝。
牙齿移位：移位的牙齿埋伏于门牙牙根之间，从而导致门牙间隙过宽。
牙瘤、埋伏牙：上颌前牙之间是牙瘤、埋伏牙的常发部位，通过X线片可以确诊。
牙龈萎缩：机械刺激、不正确的刷牙方式、牙龈炎症和牙周疾病时，牙龈很容易发炎、出血，持续的牙龈炎症引起牙龈萎缩，牙龈的高度降低，牙缝就越来越大。
牙周炎：牙周炎患者的牙槽骨吸收，导致牙齿松动而引起间隙过大，多数成年人都患有牙周病，牙周病进展缓慢，多为牙龈炎发展而来，偶有刷牙出血外并无多少自觉症状，一般不容易引人注意，牙龈炎发展到一定程度即为牙周炎，此时可出现严重口腔异味，牙周反复脓肿，牙齿松动，牙缝越来越大，越来越稀疏，严重者牙齿脱落。
矫正治疗：在牙齿正畸矫正治疗过程中，牙齿由于位置需要重建会形成暂时性间隙，在治疗结实之后，医生会关闭间隙。
唇系带附离过低：发育性生理原因造成正中门牙缝隙过宽的常见原因，唇系带在胚胎时期相当粗大，出生后会渐趋退缩，如不退缩且在牙床门之间附着过低，就会引起上门牙之间缝隙过宽。及时请医生在局部麻醉下将唇系带附着处切开，两颗正中门牙便会逐渐地自动向正中靠拢。如果不能够自行向正中靠拢，可以通过牙齿正畸，使牙齿慢慢移动到正常整齐的位置来缩小牙缝。
多生牙：上颌门牙之间的唇、腭侧是多生牙的多发部位，多长出的畸形牙，严重影响正常恒牙的生长排列，导致上门牙间隙增宽。
乳、恒牙不正常的更替：恒牙已经长出而乳牙未有按期脱落，这个时候容易形成牙齿间隙或牙齿偏斜，应该及时的直接拔除滞留的乳牙。
乳牙牙缝过大：儿童乳牙期、换牙期新长出门牙缝过宽是一种正常现象，将来的恒牙比乳牙个体大、数目多，恒牙更替完毕即可封闭空间，相反，乳牙的牙缝太过密合，将来宽大的恒牙长出来时空间不够，会造成牙列不整齐。
很多人认为洁牙造成牙缝变大，所以总认为还是少洁牙为妙，其实这是一种极端错误的想法。洁牙后觉得牙缝增大了很正常，但很多人以为是洁牙造成的。其实，由于牙龈退缩，牙根外露，牙缝已经存在，只是这些牙缝平时有牙石覆盖，感觉不到，洁牙后，牙面和牙间隙中的污物被清除，才发现牙缝增大，感觉不太适应，有的甚至还有明显的酸疼感觉，这种感觉会存在一段时间才能消失，如果牙垢牙结石长期得不到清除，会刺激牙龈进一步的萎缩，压根暴露更多，缝隙更大。洁牙就是利用超声机械震动原理，清除附着在牙面以及牙齿缝隙间的牙结石，恢复牙齿光洁的本色，同时还能有效地预防口腔、牙齿疾病的发生。
牙缝过大的处理方法和注意事项
1、尽早拔出生长不正常的智齿，消除倾斜智齿与前面磨牙之间形成一定的间隙，有利于保护磨牙。
2、养成良好的口腔卫生习惯，来不及或不方便刷牙时，可用清水或茶水漱口代替，以保持口腔清洁卫生。
3、定期的洁牙保健：洁牙是预防牙龈炎症、牙周疾病的有效措施，3个月到半年一次的定期洁牙是维护口腔卫生最有效的办法。
4、掌握正确的刷牙方法：选择软毛牙刷、含氟牙膏，必要时使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置，保持好口腔卫生。
5、正畸治疗关闭牙缝：将金属正畸托槽粘贴于牙面上，利用正畸矫正的方法关闭缝隙，恢复整个牙列的牙弓形态，时间会相对比较长一些。
6、不良修复体或假牙不易清洁，会导致口腔卫生不良，也会使牙龈萎缩，不要图方便和便宜，去一些技术水平不高、操作不规范的诊所就诊镶牙，这也是产生不良修复体的的主要原因。
7、积极治疗牙周疾病：牙龈、牙周组织疾病可以造成牙龈退缩，从而形成两牙之间有缝，建议积极进行牙周疾病系统治疗，特别是有牙龈出血、个别牙松动、移位的情况，应及时到医院检查，以便对症处理。
8、适当使用牙间刷：牙齿排列不齐或有牙周病、退行性病变导致牙龈萎缩而暴露牙根时，牙间就会形成明显的牙缝，很容易嵌塞食物，这种情况下用牙缝刷比牙签强。
9、养成使用牙线的习惯：硬质、劣质牙签极易损伤牙龈，最好是用牙线代替牙签。柔软的牙线能够顺利通过牙齿的生理缝隙，不会损伤人的牙齿，可以很好地清除牙缝间的食物残渣和污垢。
10、烤瓷牙修复牙缝大：牙齿排列不整齐并且牙缝比较大，在成年人已经过了生长发育期，可以考虑烤瓷牙冠修复恢复正常牙齿外形，关闭牙缝隙。
朋友们在照镜子的时候，会不会发现，上了一定年纪之后，牙齿之间的缝隙好像变大了。牙龈萎缩，齿间漏风，笑的时候，都觉得不自信了
这通常就是「牙龈退缩」，在现实生活中非常常见。简单地说就是牙龈向牙根方向退缩，导致牙齿的牙根部分暴露。
最直观的表现就是刷牙时发现「牙齿变长了」，牙齿之间出现缝隙，也有人会先出现牙齿敏感、发酸的症状。
牙龈退缩原因是什么
土耳其学者的一项研究数据显示，高达78.2%的人会出现牙龈退缩，其中大多数程度较轻。在其他的一些流行病调查中，数据也显示，超过半数的人存在牙龈退缩的问题。
牙龈退缩的原因通常都有哪些呢？
1.年龄因素
牙龈退缩可以看成是一种增龄性疾病：随着年龄增大，发病率伴随着增加。
2.牙周炎
存在牙齿周围的炎症的人，更容易出现牙龈退缩。
3.口腔卫生不良
口腔卫生状况不佳，牙龈退缩牙缝变大。不注意口腔清洁，造成牙石沉积过多、牙龈炎牙周炎等，容易使牙龈退缩。
4.刷牙方法不当
错误的刷牙方法，过硬的牙刷刷毛，都可能直接刺激牙龈组织，导致损伤、退缩。
5.医源性因素
正畸治疗本身以及正畸后口腔清洁不容易保持，会使得正畸的朋友牙龈退缩。
牙根尖手术治疗、设计不良的修复体（烤瓷牙、活动假牙的卡环、边缘）都可能直接刺激牙龈。
一些药物，如医疗用可卡因等，也会增加牙龈退缩的风险。
牙龈退缩危害有什么？
敏感了
由于缺少牙龈覆盖牙根，很多人会出现牙齿敏感的症状，发生在牙根的龋坏也会更容易出现。
不美了
尤其是前牙的牙龈退缩，会导致了美观的问题。当开口说话或者笑的时候常常可以看到牙齿之间的缝隙。
影响心情
不少中老年朋友发现自己的牙龈退缩之后，总是担心牙齿会掉，整个人都变得担忧焦虑。
牙龈退缩可以怎么办？
明确一点：牙龈一旦退缩，确实很难再通过治疗恢复到最初的状态。
牙周洁治（洗牙）及其他清洁手段，能够去除牙石牙菌斑等，可以改善口腔卫生状况，一定程度上延缓牙龈退缩，缓解敏感酸痛。
对美观有要求的朋友，可以进行一些美学修复的方法来改善。注意，不是「美容冠」。
为什么不建议做？回到健康头条微信主页面，输入「美容冠」了解内幕。
对于严重的牙龈退缩患者，还可以采用手术方法来弥补。
牙龈退缩如何来预防？
从最简单的做起，不使用劣质牙刷，依从正确的刷牙方法和习惯，保持口腔卫生。
在正规的医疗场所进行牙体修复、正畸治疗，这样虽然不能完全避免牙龈退缩，但风险会小些。
每半年到一年进行一次牙科检查，进行牙齿洁治（洗牙），清除沉积的牙石，对改善口腔卫生状况非常有帮助。
此外，有研究指出，吸烟也是导致牙龈退缩的危险因素，所以，戒烟也是不二法则。
多说一句：洗牙不会导致牙龈退缩！
好多朋友反映，「洗牙之后牙缝反而变大了」，怎么洗牙还是种预防的方法啊？
事实上，洗牙和牙龈退缩没有因果联系。
正确的逻辑是这样的牙石沉积导致牙龈及牙周炎症，牙龈实际上已经发生了不可逆的退缩，但是由于炎症水肿的原因而未被人发觉。
洗牙之后，去除了牙龈炎症，牙龈回到正常的状态，也就是退缩的状态，于是就会产生是因为洗牙导致牙龈退缩的错觉。
口腔问题需重视！
读读文章，照照镜子，瞅瞅牙齿，看看牙龈。
如果牙列整齐、牙龈饱满红润健康，那么恭喜你，按照健康头条的建议，继续保持下去。
如果发现牙龈退缩或者存在其他口腔问题，是时候咨询一下牙医了。
六招解决牙缝增大问题，让您不再缝大露财
最近有位美女有个很大的困扰，那就是她感觉牙缝越来越大了，很影响美观。其实现实生活中，牙缝大会漏财的说法被诸多人提及，尤其是商人。这种说法虽然没有什么科学依据，但是却影响着一部分人的心理。
从口腔健康来说，牙缝大会让你漏风，如果是门牙，还影响你的形象工程。不过，我们所看到的牙缝大只是一层表象而已，真正的原因可没有想象中的那么简单。
牙缝牙间隙
牙缝又称牙间隙，是牙与牙之间的自然间隙。牙与牙之间正常情况下是有缝隙的，只不过正常的牙间隙由牙龈组织充满覆盖。闽南人的风俗，门牙牙缝太大容易漏财，从科学上讲其实不靠谱，但是从另一个角度上讲，牙缝太大影响美观，工作、生活和事业中不能给自己带来足够的自信，想要立足赚钱只怕也不是很容易的一件事情，牙缝太大嵌塞食物引起牙龈炎症和牙周疾病也是一件很头疼的事情。
牙缝太大是什么原因造成的呢？
龋齿（虫牙）：牙齿的邻面有龋坏，造成牙齿之间的间隙增宽。
智齿：倾斜生长方向的智齿与前面磨牙之间形成一定的间隙，导致牙缝过大。
嵌塞食物：牙齿长期嵌塞食物，食物嵌入牙间隙，压迫牙龈组织，可发生牙龈的炎症性退缩，进而加大牙缝。
牙齿移位：移位的牙齿埋伏于门牙牙根之间，从而导致门牙间隙过宽。
牙瘤、埋伏牙：上颌前牙之间是牙瘤、埋伏牙的常发部位，通过X线片可以确诊。
牙龈萎缩：机械刺激、不正确的刷牙方式、牙龈炎症和牙周疾病时，牙龈很容易发炎、出血，持续的牙龈炎症引起牙龈萎缩，牙龈的高度降低，牙缝就越来越大。
牙周炎：牙周炎患者的牙槽骨吸收，导致牙齿松动而引起间隙过大，多数成年人都患有牙周病，牙周病进展缓慢，多为牙龈炎发展而来，偶有刷牙出血外并无多少自觉症状，一般不容易引人注意，牙龈炎发展到一定程度即为牙周炎，此时可出现严重口腔异味，牙周反复脓肿，牙齿松动，牙缝越来越大，越来越稀疏，严重者牙齿脱落。
矫正治疗：在牙齿正畸矫正治疗过程中，牙齿由于位置需要重建会形成暂时性间隙，在治疗结实之后，医生会关闭间隙。
唇系带附离过低：发育性生理原因造成正中门牙缝隙过宽的常见原因，唇系带在胚胎时期相当粗大，出生后会渐趋退缩，如不退缩且在牙床门之间附着过低，就会引起上门牙之间缝隙过宽。及时请医生在局部麻醉下将唇系带附着处切开，两颗正中门牙便会逐渐地自动向正中靠拢。如果不能够自行向正中靠拢，可以通过牙齿正畸，使牙齿慢慢移动到正常整齐的位置来缩小牙缝。
多生牙：上颌门牙之间的唇、腭侧是多生牙的多发部位，多长出的畸形牙，严重影响正常恒牙的生长排列，导致上门牙间隙增宽。
乳、恒牙不正常的更替：恒牙已经长出而乳牙未有按期脱落，这个时候容易形成牙齿间隙或牙齿偏斜，应该及时的直接拔除滞留的乳牙。
乳牙牙缝过大：儿童乳牙期、换牙期新长出门牙缝过宽是一种正常现象，将来的恒牙比乳牙个体大、数目多，恒牙更替完毕即可封闭空间，相反，乳牙的牙缝太过密合，将来宽大的恒牙长出来时空间不够，会造成牙列不整齐。
洁牙会使牙缝增大吗？
很多人认为洁牙造成牙缝变大，所以总认为还是少洁牙为妙，其实这是一种极端错误的想法。洁牙后觉得牙缝增大了很正常，但很多人以为是洁牙造成的。其实，由于牙龈退缩，牙根外露，牙缝已经存在，只是这些牙缝平时有牙石覆盖，感觉不到，洁牙后，牙面和牙间隙中的污物被清除，才发现牙缝增大，感觉不太适应，有的甚至还有明显的酸疼感觉，这种感觉会存在一段时间才能消失，如果牙垢牙结石长期得不到清除，会刺激牙龈进一步的萎缩，压根暴露更多，缝隙更大。洁牙就是利用超声机械震动原理，清除附着在牙面以及牙齿缝隙间的牙结石，恢复牙齿光洁的本色，同时还能有效地预防口腔、牙齿疾病的发生。
牙缝过大的处理方法和注意事项
养成良好的口腔卫生习惯：来不及或不方便刷牙时，可用清水或茶水漱口代替，以保持口腔清洁卫生。
定期的洁牙保健：洁牙是预防牙龈炎症、牙周疾病的有效措施，3个月到半年一次的定期洁牙是维护口腔卫生最有效的办法。
积极治疗牙周疾病：牙龈、牙周组织疾病可以造成牙龈退缩，从而形成两牙之间有缝，建议积极进行牙周疾病系统治疗，特别是有牙龈出血、个别牙松动、移位的情况，应及时到医院检查，以便对症处理。
正畸治疗关闭牙缝：将金属正畸托槽粘贴于牙面上，利用正畸矫正的方法关闭缝隙，恢复整个牙列的牙弓形态，时间会相对比较长一些。
不良修复体或假牙不易清洁，会导致口腔卫生不良，也会使牙龈萎缩，不要图方便和便宜，去一些技术水平不高、操作不规范的诊所就诊镶牙，这也是产生不良修复体的的主要原因。
养成使用牙线的习惯：硬质、劣质牙签极易损伤牙龈，最好是用牙线代替牙签。柔软的牙线能够顺利通过牙齿的生理缝隙，不会损伤人的牙齿，可以很好地清除牙缝间的食物残渣和污垢。
牙科吧K428.com为您提供2023全网优质的口腔护理相关内容，由资深口腔护理编辑撰写或转载，希望《洗牙后牙缝会不会自行恢复？怎么促使牙缝恢复》对您有所帮助，以及访问我们精彩的“洗牙”专题。
