牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，牙齿的功能简单说来，主要有三大类：切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。牙齿是我们健康长寿的守护神，我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。以下是小编为大家整理的“老年人牙齿松动怎么预防？”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
老年人牙齿松动怎么预防？
老年人随着自身机体功能的退化，牙齿松动的现象是比较多的，大家也知道老年人牙齿松动所产生的危害，那么老年人如何预防牙齿松动呢？下面还是请专家来给大家介绍一下吧。
1、少吃过硬的食物
人的牙齿上包有一层牙釉质。若经常吃一些过硬的食物，会使这层牙釉质因过度磨损而受到破坏，牙齿的健康环境由此被破坏。
2、按摩牙齿
按摩牙齿防止牙齿脱落。每次刷牙时，可用手指按摩牙龈，以促进牙龈的血液循环，有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。
3、看牙要去正规的牙科医院，选择正规的医院看牙病
老年人在洗牙、补牙和镶牙时一定要选择正规医院进行牙齿治疗。
老人牙齿松动后的饮食注意事项
不能与家人的食物等同，最好单独制作。烹调方法应软、烂，食物要嫩。主食最好是发面食物，如面包、蜂糕或选用细面条、馄饨以及各种粥类。水果不能生吃，可以煮后再食用。
少食多餐。一次吃的量少一些，一日可多吃几次，以保证营养的摄入和营养量。当然最好的办法是镶假牙，改善咀嚼功能，但往往开始装上假牙时并不习惯，也影响咀嚼。因此，饮食要很好地安排和制作，以度过这一段时间，慢慢适应和习惯。
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内容导读：老年人牙松了怎么办？这是日常临床工作中经常被患者问到的问题。针对这一常见的口腔问题，专家表示，要具体问题具体分析。
老年人牙齿松动怎么办？这是日常临床工作中经常被患者问到的问题。针对这一常见的口腔问题，深圳齿科的专家表示，要具体问题具体分析。
专家说，首先要分析牙为什么会松，造成牙齿松动的最常见的原因是外伤和牙周病，其中以牙周病的危害性大而且常常被忽略。
临床上牙周病的治疗包括三个步骤，首先是洁牙，清除菌斑和牙结石，控制局部炎症。然后进行关键的修复治疗，主要通过夹板固定作用，稳固松动牙。炎症控制以后如果不进行松动牙的固定，咀嚼时牙齿受到各个方向的外力作用，松动程度会进一步加剧。目前临床上常用的夹板有三种：活动夹板、固定夹板和套筒冠义齿。活动夹板虽然固定效果不是最好，但易于清洁牙齿且费用较低；固定夹板固定效果较好，但不便于清洁牙齿；套筒冠义齿固定效果好且易于清洁牙齿，但是技术难度大，费用较高。最后，患者的自身口腔卫生维护也很重要。
牙齿脱落的中老年人，就需要人生中的第三副牙了，这就是义齿。义齿种类不少，选择起来也有不少门道，怎样才能找到适合自己的呢？建议患者应该根据自己的缺牙数目、自身要求和经济实力综合考虑。
第一种固定义齿，也就是我们俗称的镶牙，主要是用烤瓷牙冠或者金属牙冠，将假牙和口腔内缺牙区前后的真牙连接起来，这就好像是在前后两颗真牙上架起一道桥梁。固定镶牙的好处是患者感觉比较舒适、咀嚼效率高，也比较美观。缺点是，需要把前后两颗牙磨小，所以会损害健康的牙体，同时费用相对较高。这种方法比较适合缺牙数目较少、对美观要求高的患者。此外，种植义齿也是固定镶牙的一种，它的特点是不需要损害健康牙体，具有固定镶牙的优点，目前应用也越来越广泛。
第二种是活动义齿，这种假牙是由金属卡环、支架以及塑料基托构成的。它的优点是价格便宜，取戴方便；但缺点也不少，比如容易嵌挂食物，造成牙龈炎、牙周炎和龋齿；反复摘戴对戴卡环的真牙有一定的损害，也不太舒适。我们比较推荐老年人、缺牙数目较多和患有牙周疾病的人采用，因为活动义齿一次可以做很多颗牙，甚至满口牙都掉光的人也有“全口义齿”可选。
第三种是将固定义齿和活动义齿相结合的附着体义齿。它的优点是以附着体取代了卡环，更美观、更易清洁，咀嚼效率更高，也更舒适了。当然附着体义齿也有缺点，比如价格较高，对医师和技师的要求较高，受患者条件限制因素（如牙冠长度、大小、牙髓腔位置）较多等。对于那些缺牙较多，没有镶固定义齿条件的人可以考虑选用。
