牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。要想获得比较好的生活质量，我们就必须重视牙齿的健康，我们需要从小就建立爱牙、护牙的健康意识。根据大家的需求，小编特意准备了“口腔常识：天冷小心牙齿被“冻坏”哦！”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
大多数人知道冬季养生，却不知我们的牙齿在冬季也需要保护。专家指出，冬季寒冷干燥，容易诱发口腔疾病，而牙齿是其中的受害者之一。这两天又有一波冷空气来袭，寒冷指数越来越高。
低温易引发牙痛
一般来说，引起牙痛的主要原因是口腔疾病，如龋齿、急性牙髓炎、牙周炎、牙齿隐裂或根折等。专家介绍，龋齿引起的牙痛是因为牙体有龋洞，遇到冷、热、酸、甜等刺激或食物嵌塞龋洞时而感觉牙痛，去除刺激因素后，牙痛可立即停止，反之牙痛症状则会加剧。急性牙髓炎引起的牙痛，表现为自发性、阵发性疼痛，遇到冷热刺激或夜间休息时疼痛加剧。其他病因引起的牙痛，虽然机理不同，但有一点是共同的，即遇到冷、热刺激时疼痛加剧。专家说说。冬季天气寒冷，人们呼吸空气时，牙齿也会间接地接触到冷空气。尤其是感冒鼻塞时，牙齿与冷空气接触就更多了，自然容易引起牙痛。当然，热刺激也容易引起牙痛，例如趁热吃饭，尤其是冷热交替，牙痛的发生率就会大大提高。
饮食习惯也关系牙齿健康
除了天气原因之外，专家提醒，冬季的其他要素，如湿度、风和日照，也对牙痛有直接或间接的影响。冬季是蔬菜淡季，空气又比较干燥，人们容易上火，引发牙痛。尤其是冬季，大家都爱吃比较烫的食物，冷热混食等这些坏习惯也会诱发牙齿的不适。
吃得太烫伤牙
麻辣锅会刺激牙齿，是急性牙髓炎的头号杀手。牙齿没问题的人当然冷热酸甜，想吃就吃。吃火锅而出现牙痛，一定是本身有牙病的患者。尤其是有牙病导致牙齿洞很深者，一旦接触太热、太辣的食物，极其容易引发牙痛。不只吃火锅，太冷太酸等各种刺激都容易造成牙痛。比如，冬季早上刷牙水温度太低，也会一下痛倒。
冷热混食刺激牙根
另外，冬季的急性牙髓炎、牙周炎、牙齿疼痛等患者，主要原因多数都是冷热混食所致。不少人吃麻辣锅时很过瘾，吃得热辣辣的，一般都会同时点些冰啤酒、饮料，有些人嫌不够过瘾，还会吃雪糕，如此冷热混食，很容易让有蛀牙或牙周病的患者，因牙髓过度磨耗而伤及牙根，导致一接触到冷热酸甜食物或饮料等刺激时，就会产生一阵酸痛或像针刺一样的疼痛感。
硬骨头磨坏牙
吃海鲜锅出现牙科问题，主要都因咬食虾蟹壳类，导致穿刺、咬断蛀牙部位或假牙前来求诊。许多人在煲汤或打火锅时，食物煮得不太烂，牙齿咬过硬的食物，一方面易造成牙体缺损，另一方面容易造成咬合创伤，这些都是牙髓炎、根尖周病的诱因之一。
专家表示，冬季更需要好好呵护牙齿健康，避免冷热刺激，预防因干燥和细菌感染而诱发牙周炎、牙龈出血等。
牙齿对温度比较敏感，通常低于10摄氏度或高于50摄氏度，牙体就会有反应，可能导致牙髓病变，所以最好用温水漱口。从室外进屋，由于温度反差大，不要马上喝过烫过热的水，否则易出现过敏症状。另外，科学选用牙膏，如交替使用含氟和抗过敏的牙膏，能降低牙齿敏感的几率，还能预防龋齿。
口腔护理推荐
每年秋冬季，尤其是在气温骤降的天气里，到牙科就诊的患者就会明显增多，造成这种情况发生的原因有几个。
首先，秋冬季气候干燥，各种病原体游离在空气中，人们很容易吸入口腔，这些病原体经过日积月累，容易诱发口腔及身体其他系统的疾病。其次，各种相关的牙齿疾病也因秋冬季饮食的不合理而增多，如龋齿、牙龈肿痛、口腔溃疡、牙周炎、牙本质过敏症等。比如一到秋冬季，人们喜欢吃热气腾腾的食物。食用过热食品太多，很容易引起牙龈肿痛或口腔溃疡。如果吃太多上火的食物，还容易诱发牙龈肿痛、口腔溃疡，而原本有龋坏的人，更容易诱发牙髓炎、根尖周病等。另外，秋冬季节，许多人都喜欢煲汤，但在煲汤时，往往为了追求食物的口感和鲜味，不把食物煮烂就吃，这样对牙齿的保健非常不利。咬过硬的食物，一方面容易造成牙体缺损，另一方面容易造成咬合创伤，这些都是牙髓炎、根尖周病的诱因之一。
秋冬季护齿要保持口腔卫生，经常漱口，以达到清洁口腔、预防疾病发生的目的。实践证明，35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂，用这样的水漱口，既有利于牙齿、咽喉和舌头，还利于清除口腔里的细菌和食物残渣，会使人产生一种清爽、舒服的口感。同时，还应注意天气变化，多补充水分，多吃蔬菜水果，适当补充维生素D，避免让牙齿遭受冷、热刺激等。另外，在品尝美味食物的同时，切勿为了盲目追求食物的鲜味和口感，而去尝试咬过硬的食物。
导致经常塞牙的因素有很多，其中不注意口腔卫生就是最常见的原因之一。牙齿的根部是被牙槽骨固定着的，牙槽骨外面又包裹了一层牙龈，它们让牙齿一个挨一个紧密地排列在一起，但如果不注意口腔卫生，食物残渣产生的毒素慢慢地刺激牙龈发炎，进而刺激到牙槽骨，最终使暴露在外面的牙根越来越多，用于固定的力量越来越小，牙齿就会慢慢松动，最终给食物残渣可乘之机。要想吃饭不塞牙，首先就得防牙周病，每天认真刷牙、每半年洗一次牙。一旦塞牙，最好别用牙签剔，否则只会加重牙龈损伤，应该用牙线。
绝大多数爱塞牙的人都是智齿塞牙，这是因为大多数人智齿长得都不正，经常从后往前横着长，跟正常的从下往上长的牙之间出现一道楔形的沟，极容易塞牙。因此，对于这个并非智慧象征的智齿，还是早日求助牙医解决为好。
牙齿过度磨损也会造成塞牙。正常牙齿的咬合面上有许多沟和峰，便于咬断食物，同时还能防止食物滞留在牙缝附近。但随着年龄增长，沟槽被磨平，尤其是夜间磨牙的人，牙齿咬合面越来越平，嚼过的东西滞留在牙缝附近不容易排出，进而导致塞牙。因此，牙也要省着用，少吃坚硬难以咀嚼的东西，不要用牙起瓶盖，减少牙齿的磨损。
成年人龋齿，大多坏在牙缝部位，两颗牙之间坏了个洞，吃的东西就全填进去了。此时要注意及时补牙，不要疏忽大意任由其发展。建议选择正规的牙科医院，新补的牙要与旁边的牙接触紧密，否则也容易导致塞牙。此外，拔牙以后若不及时补牙，旁边的牙齿都会慢慢地往这个方向生长，排列变得稀疏混乱，牙缝也就出来了。
长时间塞牙害处很多，首先，它会导致局部牙周组织被破坏和发炎；其次，食物残渣对牙龈的慢性刺激，会发展为牙周炎，表现为牙龈萎缩、脓肿、常有口臭，最终引起牙齿松动，甚至造成脱落；最后，总塞牙会加重牙齿局部龋坏，使食物更容易嵌塞，形成恶性循环。
经常塞牙的人，要选择适合自己的治疗方法。例如填充，可以解决邻面龋坏、天生的牙缝等导致的塞牙；对于重度磨耗的边缘缺损，可以做壳冠；觉得自己没有牙缝却还是总塞牙的人，可以调整上下牙的咬合关系，使它们之间不会因为互相推动的力量而产生缝隙。
临证中，有些家长发现，小孩夜睡时常磨牙，给他服了驱蛔药都没有用，其实，忽略了磨牙的多种原因。
小儿晚上入睡后常有格格的磨牙声，这种干磨发出的声音特别响而且粗，使人听后十分难受，小儿自己无法控制。医学上称之为夜磨牙。夜磨牙的病因尚没有完全确定。一般认为除了肠道寄生虫反射性地引起磨牙外，尚有胃肠功能紊乱而致夜磨牙;精神兴奋或过于疲劳亦可引起磨牙;另外还有小儿换牙期咬合关系错乱，造成咀嚼肌运动紊乱，发生痉挛和收缩引起夜磨牙。因此，不能单纯地考虑是蛔虫引起。小儿夜磨牙时间长，可影响牙齿的健康，并可发生病症。如前牙变短，影响美容，后牙磨平引起咀嚼肌疲劳和酸痛，严重的可致颞颌关节功能紊乱症;牙釉质磨耗引起牙本质暴露，产生牙齿对冷热酸甜的敏感和疼痛，甚至出现牙髓炎。因此小儿如有夜磨牙，家长应重视并予以治疗。
防治方法：
1、避免白天小儿玩得过度兴奋，睡前应精神松驰，不看刺激性的电视片。
2、到医院检查有无肠道寄生虫病，如有应在医生指导下驱虫。
3、对顽固性病例应制做颌垫，睡觉时戴上，可防止直接磨耗牙齿。
4、中医药治疗效果颇佳，可用宣风汤治之。其组成：槟榔、陈皮各15克，黑牵牛子30克(炒，单取头末)，炙甘草15克。共研细末，每次服2~3克，用蜂蜜水调。空腹服。不妨一试。
所以，如果发现家里的孩子夜里磨牙可不要过于掉以轻心哦。
传统中医望诊，可以从牙齿看穿人体五脏六腑状态。不管先天还是后天因素，牙齿形态都可能反映身体状态或内脏疾病，例如牙齿排列紊乱，通常多半可能出现脊椎不正的现象，如果牙齿健康不佳，颈推第三、四节可能会有病变。
如何通过牙齿状况来判断你的健康
1.牙齿排列整齐与否常跟遗传有关，如果父母身高、体型相差悬殊者，子女牙齿多半不整齐。
2.牙齿大的人，特别是门牙相对比较大的人，通常身体健康、喜食肉类、性欲强烈、第二性特征发育良好。不过，如果拔掉门牙换成假牙的话，很可能内分泌、荷尔蒙分泌会减少。
3.牙齿与年龄也有密切不可分的关系，初生则齿未长，年老则齿不生。
4.牙齿好坏经常跟卫生习惯有密切关系，如果常常不刷牙、口腔卫生差，往往容易蛀牙，同时蛀牙也是肠胃虚弱的标记。牙齿发育不良、发生损伤，对人体健康会有不良影响，反之，不健康的身体，也可能导致牙齿发育不全。
5.值得一提的是，上门牙痛的人，通常有心火旺盛之象，下门牙痛的人，通常有虚火上炎、肾水不足之象。
6.如果小朋友乳牙脱落却久不续生长，则代表营养不良、肾气不足。
7.牙缝变宽常见于牙龈萎缩、甲状腺功能亢进、重症糖尿病患者等族群身上。
小心这些美食会让牙齿遭罪！
坚硬食物吃出的牙隐裂
像一些排骨、坚果之类的坚硬食物，不当食用后易出现咬合痛，更容易引发牙隐裂。牙隐裂又称不全牙裂或牙微裂，指牙冠表面的非生理性细小裂纹，常不易被发现。表浅的隐裂常无明显症状，较深时则遇冷热刺激敏感，或有咬合时不适感。
医生提醒，饮食应注意安全用牙，切勿用劲撕咬坚硬果壳，一旦发现牙隐裂，应及时前往口腔机构治疗，以防继发牙裂开或牙髓炎、牙髓坏死、根尖炎。
烧烤吃出的牙本质敏感
寒冷的冬夜，三五朋友成群，坐在烧烤前，一边大快朵颐，一边大饮冰镇啤酒，一边侃侃而发，实乃一大乐事。然而却有患者在这美妙的时候，吃出了牙痛。一般情况下，这种牙痛多为突然一瞬间的酸痛，经医生检查，确诊为牙本质过敏症，俗称倒牙。医生介绍，牙本质敏感是牙齿受到外界刺激，如冷、热、酸、甜以及机械作用等引起的酸痛症状，发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂。
这种烧烤+冰啤酒的模式，冷热刺激更是加大了倒牙的频率。医生建议，若是单纯性的牙本质敏感，可在刷牙时将脱敏牙膏涂在敏感牙面上停留几分钟再行刷牙，若非单纯性的牙本质敏感，则应到口腔机构对引起过敏的牙体和牙周疾病进行系统治疗。
宵夜吃出的智齿冠周炎
智齿冠周炎是智齿牙冠周围的软组织炎症，是由于智齿萌出位置不足，牙龈与牙冠之间形成盲袋，易积聚食物残渣和细菌，当抵抗力下降时引起发作。经常熬夜再宵夜的患者，需要多加注意：一是要养成健康的生活习惯，平时多加强锻炼，提升自身抵抗力；二是宵夜后一定要记得先刷牙再睡，否则食物残渣聚集于口腔中，易引发该疾病。
医生提醒：急性冠周炎如未能彻底治疗，则可转为慢性，以后反复发作，甚至遗留瘘管。因此一旦牙痛，切不可自用镇痛药止痛，还应及时前往正规口腔机构就诊。
火锅吃出的口腔溃疡
天气一冷，火锅就成了饭桌上的明星。但有不少患者都是在吃了火锅以后中招口腔溃疡的。医生介绍，像这样因吃火锅而引发口腔溃疡的患者不少。
口腔溃疡是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，有米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡中央凹陷、周围充血发红，疼痛感明显。发病期间应注意饮食清淡，避免刺激辛辣饮食，忌烟酒，同时注意口腔卫生，一般一至两个星期可以自愈。如溃疡长期不愈或反复发作，要及时前来口腔机构检查就诊。
别让你的牙齿被愚弄！
在愚人节这一天，可能您会被人愚弄或愚弄别人，但在口腔健康中，我们可不要每天都扮演愚人的角色哦!下面，我们就来看看口腔保健常见的四大误区，让您不被愚弄!
愚人之1：口香糖能健齿
一些广告中说口香糖能健齿，所以许多人吃了口香糖不漱口，这样一来口香糖的糖分在口腔中发酵产酸，腐蚀牙齿形成龋齿。另外，口香糖中含有硫化促进剂和防老化剂等添加物，这些都有一定的副作用，特别是增塑剂的代谢产物，副作用较大，在消化道吸收入血后，可危害人体健康。
过多、过长时间咀嚼口香糖有可能对健康产生不良影响。建议咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，过长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成磨牙的习惯，造成牙齿磨损和颞颌关节病的形成。
愚人之2：大力刷牙更清洁
有些人，特别是年轻人刷牙用力大，以为这样能清洁牙齿。其实长期大力刷牙会损伤牙齿，很多人牙齿出现楔状、缺损，就是长期用力刷牙所致。刷牙应选用刷毛软、有弹性的牙刷，用适度力量、正确的刷牙方法，这样既能刷干净又不会损伤牙齿和牙龈。
如果几个月后，一个新牙刷被你蹂躏得毛刷纷飞、破损不堪，那显然是你用力过猛。刷牙力度正确的话，一支牙刷应在使用6个月后还平整如新。使用牙线剔牙是明智之举，但不包括勒紧牙线在牙龈上拉锯，其实，只需将牙线紧贴牙齿一侧上下移动，将食物碎屑移除即可。
愚人之3：洗牙会损伤牙齿
洗牙后感觉牙齿酸软，吃酸、甜食物有不适感觉，以为是洗牙对牙齿造成了损伤，这是一种误解。洗牙后出现酸软感觉是因为多年没洁过牙的人牙面结石多，不仅厚且将大部分牙根包住，由于牙结石附在根面护住了牙根，所以没感到有什么不适，一旦去除了牙结石，遇冷热、酸甜，牙齿发生酸软也就不奇怪了。
愚人之4：人老牙齿一定会脱落
人老牙齿一定会脱落吗?答案是否定的。据专家介绍，养成良好的口腔卫生习惯，多吃有利于牙齿清洁、健康的食物，注意营养成分搭配与平衡，定期口腔检查，科学保健护理，常用茶水漱口，勤做叩齿和牙龈按摩，做到这些，健康牙齿伴您百年不是梦。
数据显示，我国达到牙齿健康标准的人不足1%，国内口腔疾病的成人发病率占中国人口的60%~80%。这个可怕的比例与我们不注重口腔健康有密切的关系，究竟如何提升自身口腔健康?专家提示，口腔不健康危及牙齿会发出六个信号。
1.突然牙痛当心龋齿。
吃东西的时候如果一颗或多颗牙齿突然疼痛，可能是已经出现龋齿。口腔中有一种特殊的细菌可将食物中的糖转化成酸，导致龋齿。牙齿上的小洞越深，牙齿就越敏感，最终导致龋齿。如果牙痛偶尔发生而且不局限于某个点，通常无需担心。
2.牙痛超过1周牙髓疾病、牙根疾病。
如果牙痛超过1周，可能是牙髓疾病或牙根疾病。如果牙齿疼痛，伴有冷热水疼痛，夜间疼痛，那可能是牙髓疾病。如果牙齿持续咬合疼痛，就有可能是牙根的疾病。持续牙痛伴有牙龈或腮腺肿胀，则可能是牙龈脓肿所致，应看牙医。
3.牙齿发黄喝茶不漱口
牙齿发黄通常并非是严重牙病的症状。咖啡、茶或其他深色饮料都可能会导致牙齿发黄。喝完此类饮料最好立即漱口。另外，使用美白牙膏及洗牙都有助于改善牙齿发黄问题。
4.牙齿松动刷牙不正确
牙齿松动是牙周病典型的后遗症，因为牙周病容易导致牙齿和下巴骨质流失。清洁牙齿正确方法包括：每天刷牙两次、用牙线清洁牙缝、每年洗牙两次等。如果无法做到这些，就容易形成牙菌斑，进而形成牙结石，伤及牙龈及牙齿，导致牙齿松动。
5.牙龈出血红肿当心牙周炎
牙龈出血红肿症状持续一两天，不用过于担忧，常刷牙及使用牙线清洁牙齿即可缓解症状。然而，激素变化或细菌感染导致的牙周炎等，也会导致牙龈出血红肿，最好看牙医。
6.牙龈疼牙刷毛太硬
如果吸入冷气、喝热饮或冷饮时牙龈疼痛，则可能是龋齿、牙龈萎缩。细菌感染、磨牙症及用了硬毛牙刷用力刷牙等都容易导致牙龈萎缩和牙根暴露。若疼痛处出现红点或白点，持续1周以上，务必去医院检查。
对人来讲，牙齿是我们最重要的器官之一，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。牙齿伴随我们一生，它的健康良好与否，决定我们的生活好坏与否，所以我们平时要特别关注保护牙齿。下面是小编为大家整理的《口腔常识：“虫牙”真的是牙齿被虫吃了吗？》，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
在牙体牙髓科的日常诊疗过程中，最常听到的患者对自己病情的描述是：医生，我的牙齿发黑了，有虫牙了。那么虫牙真的是牙齿被虫吃了吗?其实可以说是也不全是。
虫牙的医学专用名词是龋齿，又可称为蛀牙，细菌等微生物可以被认为是造成虫牙的微小虫子。口腔内细菌利用食物中的糖类产酸后，造成牙齿硬组织脱钙和有机质分解，进而在牙齿上形成龋洞。牙齿的患龋部位因为脱钙和腐蚀而发黑。这很像被虫子咬过的苹果，这也是人们将其称之为虫牙的原因。龋齿是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与肿瘤和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的，其发展的最终结果是牙齿丧失。虫牙是可以治疗的，手段是补牙，重要的是怎么补。早期未损伤牙髓时，只需要简单的一次性充填治疗即可完成。
当然和所有其他疾病一样，对虫牙的早期预防是最好的治疗方法，包括：
1.少吃甜食或酸的食物;
2.睡前不吃东西;
3.吃完甜食后要刷牙;
4.掌握正确的刷牙方法和良好的刷牙习惯;
5.定期做口腔检查。
牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，辅助发音，保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。要想获得比较好的生活质量，我们就必须重视牙齿的健康，我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。以下是小编陆续整理的“口腔常识：清洁宝宝牙齿 防被咬小妙招”，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。
为了防止针顶脱落，宝宝可能吞入，最好将针顶器用医用胶带固定在手指上。
长牙宝宝口腔清洁步骤
在宝宝刷牙能力还未建立起来时，照顾者必须耐心地帮宝宝清洁牙齿，只要掌握吃完东西就刷牙的时机，将每一颗牙齿、每一个表面都确实刷到，就可减少发生口腔疾病的机会了。
清洁准备工具
已洗干净的乳牙刷、44纱布、张口器(橡皮水管、针顶、数片压舌板以纱布或医用胶布缠绕好，压舌板如果太长，可折去一部分)、装温水奶瓶。
清洁步骤：
1、让宝宝躺在床上，然后妈妈和幼儿面对面；或妈妈将双腿盘起，让幼儿的头靠在小腿上；或让幼儿躺在妈妈大腿上，妈妈从侧方帮幼儿刷牙。
2、妈妈以一手的食指稍微拉开宝宝的颊黏膜，如果怕被宝宝咬伤，可套上橡皮水管或针顶，或直接让宝宝咬住压舌板。
3、妈妈以另一手拿乳牙刷，或以手指缠绕纱布，循序刷下颚牙齿的外侧面、内侧面、咬合面，再刷上颚牙齿的外侧面、内侧面、咬合面，总之要面面俱到。
4、刷牙方式以前后来回刷便可，需特别留意刷牙牙齿和牙龈交界处。
5、咬压舌板时，可先刷一边的上下颚牙齿，之后再换边。
6、刷前牙的外侧面时，可让宝宝牙齿咬起来发七的声音，之后再让宝宝说啊，以刷牙齿内侧面。
7、最后以温水漱漱口，漱完后直接吞下即可。
牙齿缺失一定会让你在生活上遭遇不便，吃东西不利落、笑容不自然，自信心大不如前。现在，进入牙科诊所的患者不仅有正处换牙期的儿童和牙齿已经摇摇欲坠的老人，还有来自各个年龄段、需要修复或者美容牙齿的成年人。越来越多的人意识到口腔健康的重要性，一部分人开始接受并青睐种植牙技术。
牙齿缺失或拔牙后，一定要将缺牙的空隙填补起来，否则将会造成相邻牙齿移位、额骨缩陷、影响口腔健康等不良后果。
大多数情况下，使用牙科种植体是填补缺牙的最佳方法。牙科种植体可以取代缺牙部位的牙根，而全瓷牙冠或牙桥固定在牙科种植体上，使患者展现灿烂笑容。
如果患者只有单牙缺失，安装在牙科种植体上的牙冠是最好的选择;如果患者存在多颗缺牙的问题，则需要使用牙桥来解决。牙桥能恢复自然的牙齿外观，协助患者正常说话和进食。目前市面上可供选择的牙桥种类不胜枚举，基于牙科种植体的全瓷牙桥，兼俱美感与功能，是一种理想的解决方案。
随着科技发展，三维计算机重建技术为人工牙种植术前的手术方案设计提供了放射学的颌骨评估基础，建立了基于计算机辅助设计的CT图像三维重建口腔虚拟种植导航系统，指导了临床口腔种植体定位设计，成为口腔专科医生的得力助手。
毕竟种植牙与原来自身的牙齿有所不同，在使用时要加以呵护，平时不可过于用力。
宝宝玩耍需注意保护牙牙健康哦！
爱牙护齿从宝宝做起
转眼快要进入暑期了，天气炎热，小朋友天生活泼好动，喜欢去外面玩耍，这个时候往往会发生一些磕磕碰碰的事情，因此家长朋友就要特别注意了，尤其是损伤牙齿后及时护理，比如，小伙伴间的碰撞、磕到游泳池边、摔跌等。家长更应该了解小朋友牙损伤急救知识，下面就跟着一起来了解一下吧！
快跟上步伐
一起保护牙齿
夏季孩子玩耍注意牙齿健康，儿童发生上述意外，首先应确信孩子头部没有受伤。如果发生失去知觉、晕眩、或者记不得如何受了伤，应立即看医生，如果确定身体其它部位没有受伤，只是牙齿出了问题，则应注意以下几点：
1、如果牙齿断了，应找到断牙后立即就医。牙齿从中间出血而非牙龈出血时候，这一点尤为重要。
2、如果牙齿磕掉，最好立即复位。受伤后牙龈部位处于麻木状态，孩子不会感到疼痛。如果掉牙在半小时内复位，康复可能性更大。
3、如果牙齿无法复位，最好将其放入牛奶中，之后立即看牙医。切勿触摸压根，也不要用自来水冲洗。
4、如果牙齿发生移位，应立即带孩子看牙医。
不要为了贪吃伤害牙牙哦！！！
随着气温的升高，各种牙齿疾病也随之而来，那么夏天我们需要做好哪些牙齿的保健工作呢？夏天容易休息不好，会导致牙周疾病的高发。牙龈肿胀，刷牙出血等等，所以夏天我们首先要注意牙龈的健康。
除了每天三次的认真刷牙以外，还要注意休息，多喝水，这些对日常维护健康的牙龈非常重要，夏天小朋友们贪喝各种各样的冷饮，其中碳酸饮料对牙齿的伤害是很大的，长期大量的饮用碳酸类的饮料可能会导致牙齿大面积的腐蚀，尤其是小孩子要特别的注意。少喝或者不喝碳酸类饮料，喝完立即漱口都是防止碳酸类饮料侵害牙齿的必要措施。
夏天为了补充营养和各种维生素，盐分等，我们最好多吃水果。很多水果的含糖量很高，我们也要记得吃完水果漱口。夏天最好多吃高纤维的食品，比如蔬菜，粗粮，芹菜、卷心菜、菠菜等，除有利于保护牙齿，对促进青少年儿童的下颌发达和牙齿整齐等，也很有效果。
当然，最重要的还是培养宝宝们爱护牙齿的意识，早晚两次刷牙，定期洁牙，出现牙齿的疾病不要讳疾忌医，及时找牙医处理，在专业牙医的指导下用药哦。
毕竟这些牙齿问题都是可以通过治疗修复的。
对于大多数人来说，牙龈萎缩才是最恐怖的。因为牙龈萎缩很可能是终身的，那么我们要怎么预防和改善这可怕的牙龈萎缩呢？
首先我们要认识到：一旦牙龈萎缩，想要修复很艰难！
很多人都觉得牙龈萎缩是口腔疾病的一种。事实上并不是，牙龈萎缩是牙周疾病的一种常见症状。严格意义上来说，并不能算是一种疾病的名称。
什么是牙龈萎缩？
牙龈萎缩，是指牙根部位的牙龈退缩，将牙根曝露出来，所以你的牙齿看起来会越来越长。
要注意！牙龈萎缩是不可逆的，很难完全恢复。
牙龈萎缩在老年人中比较常见。但并不是说成年人、幼儿、青少年就不会牙龈萎缩。现在越来越多的年轻人已经开始出现牙龈萎缩问题，所以我们要引起重视。
1、炎症性牙龈萎缩
炎症性牙龈萎缩是最常见的，一般原因是牙周炎导致牙周组织破坏引起的，多发生于有牙周炎的人。
2、机械性牙龈萎缩
机械性牙龈萎缩主要是由于牙刷不符合标准，采用不正确的刷牙方法（如横刷法），不良修复体等机械摩擦或压迫牙龈，造成牙龈和牙槽骨受损退缩。此类牙龈萎缩多发生于一组牙或者个别牙。
3、废用性牙龈萎缩
废用性牙龈萎缩一般是由于牙齿没有了咀嚼功能，牙周组织缺乏功能性刺激，处于长期废弃状态。这时候就会渐渐使牙龈，牙槽骨吸收，导致牙龈萎缩。这和一个人因病长期卧床，导致肌肉萎缩是一个道理。
4、老年性牙龈萎缩
老年性牙齿萎缩一般多只发生于老人，主要是由于年龄增长发生。是一种正常生理现象，随着年龄增长，人体各个器官功能都在逐渐衰退。老年性萎缩一般表征为大部分或全口牙齿的牙龈和牙槽骨发生萎缩。
5、早老性牙龈萎缩
和老年性牙龈萎缩一样，但多发生于较年轻的青年人。也就是说年轻人也会出现老年人牙龈萎缩的症状，所以称为早老性牙龈萎缩。据最新的一项调查发现，早老性牙龈萎缩，主要是由于生活或饮食环境的污染以及服用某些药物导致牙龈过早萎缩。
牙龈萎缩要怎么预防
我们首先要清楚的认识到：牙龈退缩是不可逆的，所以我们重点应放在预防上，防范于未然！
1、进行定期的口腔保健
建议每半年到一年洁一次牙，这是预防牙龈炎症的有效措施。对于已有牙周病症状的人，应及时接受系统牙周治疗。
2、要掌握正确的刷牙方法
推荐使用软毛牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的摩擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，建议采用竖刷法或短横颤动法。日常尽量使用牙线以清理牙刷难以到达的位置。
3、切记不要贪图便宜和方便
在一些技术水平不保证、操作不规范，存在安全隐患的的小诊所处理口腔问题，这也是产生诸多后续口腔隐患的原因之一。
4、日常自我筛检，发现异常及早就医
如有觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时到医院检查，以便对症处理。早发现、早诊断、早治疗，避免牙龈退缩加重。
5、注意日常饮食
尽量不要食用含糖量很高的食物，比如说饮料,糕点等,尤其是不要在临睡之前吃这些食物,很容易让食物在牙齿中停留,滋生细菌。
数据显示，我国达到牙齿健康标准的人不足1%，国内口腔疾病的成人发病率占中国人口的60%~80%。这个可怕的比例与我们不注重口腔健康有密切的关系，究竟如何提升自身口腔健康？专家提示，口腔不健康危及牙齿会发出六个信号：
1.突然牙痛当心龋齿。
吃东西的时候如果一颗或多颗牙齿突然疼痛，可能是已经出现龋齿。口腔中有一种特殊的细菌可将食物中的糖转化成酸，导致龋齿。牙齿上的小洞越深，牙齿就越敏感，最终导致龋齿。如果牙痛偶尔发生而且不局限于某个点，通常无需担心。
2.牙痛超过1周牙髓疾病、牙根疾病。
如果牙痛超过1周，可能是牙髓疾病或牙根疾病。如果牙齿疼痛，伴有冷热水疼痛，夜间疼痛，那可能是牙髓疾病。如果牙齿持续咬合疼痛，就有可能是牙根的疾病。持续牙痛伴有牙龈或腮腺肿胀，则可能是牙龈脓肿所致，应看牙医。
3.牙齿发黄喝茶不漱口
牙齿发黄通常并非是严重牙病的症状。咖啡、茶或其他深色饮料都可能会导致牙齿发黄。喝完此类饮料最好立即漱口。另外，使用美白牙膏及洗牙都有助于改善牙齿发黄问题。
4.牙齿松动刷牙不正确
牙齿松动是牙周病典型的后遗症，因为牙周病容易导致牙齿和下巴骨质流失。清洁牙齿正确方法包括：每天刷牙两次、用牙线清洁牙缝、每年洗牙两次等。如果无法做到这些，就容易形成牙菌斑，进而形成牙结石，伤及牙龈及牙齿，导致牙齿松动。
5.牙龈出血红肿当心牙周炎
牙龈出血红肿症状持续一两天，不用过于担忧，常刷牙及使用牙线清洁牙齿即可缓解症状。然而，激素变化或细菌感染导致的牙周炎等，也会导致牙龈出血红肿，最好看牙医。
6.牙龈疼牙刷毛太硬
如果吸入冷气、喝热饮或冷饮时牙龈疼痛，则可能是龋齿、牙龈萎缩。细菌感染、磨牙症及用了硬毛牙刷用力刷牙等都容易导致牙龈萎缩和牙根暴露。若疼痛处出现红点或白点，持续1周以上，务必去医院检查。
萌宝宝乳牙蛀牙将会影响永久的牙齿排哦！
很早很早以前，亚洲人的牙齿和下颚的大小比例不匀称，与欧美人相比牙齿的排列不够美观。八重牙（虎牙）就是其中的一种典型代表，6岁臼齿和前齿生长出之后，在有限的空间内还要生长出3颗永久齿，其中最晚生长的就是犬齿，有可能因为无法确保其生长空间，导致犬齿长到了外面，在亚洲虽然觉得八重齿（虎牙）很可爱，但是在欧洲欧美等国家会被形容成吸血鬼的牙齿受到人们的厌恶。
很多妈咪都认为，反正宝宝的乳牙将来会被永久的牙齿替换掉，患了蛀牙也不需要治疗了；事实上乳牙是依靠下面永久齿生长的力量自然脱落的，如果乳牙换了蛀牙，牙根的前段也会有脓包，牙齿为了避免脓包，就会从旁边长出，所以宝宝的牙齿会在不知不觉中长歪。
并且，有很多婴儿宝宝都有吸允手指的习惯，这种小毛病也会影响牙齿的排列，如果小孩子有咬牙齿和伸舌头的小习惯，那么妈咪一定要注意了。宝宝牙齿不整齐不仅会影响发音、美观等正常的发育，还会容易积攒污垢，蛀牙和牙周病的发展也会提前哦。
当然还有另外一个方面，牙齿有从后往前倾斜边移动的特质，如果有一口整齐的牙齿，无论从后边怎样倾斜都不会出现问题，但露出的不整齐的牙齿会随着年龄的增长更加突出，这种情况下，突出的牙齿由于不容易积累污垢会之一残留到最后，而进行咬合的关键牙齿也会先掉的。
所以哦，妈咪们要重视宝宝乳牙蛀牙的问题，否则真的会影响萌娃的一生呦！
牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。以下是小编陆续整理的“口腔常识：牙医教你小秘密 请好好珍惜哦！”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
为了28颗牙齿，一掷千金的有之，从未见过牙医的也有之。你愿意为牙齿买一张多大的单呢？当专业牙医讲述了那些事关牙齿健康的秘密后，相信你的账单金额必定直线下降。
牙齿治疗是个系统工程
1.做了种植牙的假牙能咬硬牛肉吗？
挑战黄瓜、烙饼、花生米、牛肉，都没问题。种植体在种入牙槽骨后，会有良好的初期稳定性，再经过愈合期的骨结合，达到良好的稳定性，完全可以像真牙一样咬合与咀嚼。问题是每天要认真清洁种植牙，并且定期去牙医处做好种植牙的专业清洁与维护。
2.都说智齿没用，拔好还是不拔好？
虽说智齿没什么作用，甚至有些人还不长智齿，位置长得正且有对合牙的智齿，不要轻易拔除。但如果智齿位置不正，经常发炎红肿，才需要拔除。一般上面的智齿比下面的好拔，特别是那种埋伏型的智齿需要做一个局部麻醉的小手术。拔完智齿后，一定要好好休息。
3.洗牙很疼，几年不洗牙也不要紧吧？
不会疼，应该每半年洗一次。为什么要定期洗牙呢？这就要从牙石的成分和危害谈起，牙石是牙龈出血、口臭、牙龈炎和牙周病的重要致病因素，定期去除牙结石可以预防大部分口腔疾病。牙石会再生，所以要定期洁治，频率一般是半年至1年。目前常用的洗牙方法是超声波洁治法，刺激很小，不损伤牙齿。
4.换牙后，孩子的牙长得不整齐，一定要去做正畸吗？
及早去看正畸医生是上策。是否做正畸，根据牙齿不齐的程度因人而异。有错颌畸形的孩子，在适合治疗的时期不及时进行正畸治疗，成年后再做正畸治疗所花费的时间、金钱和痛苦相对都比较大。
5.像孙杨那样长歪了的牙，还有救吗？
有救，做成人正畸。分两类，一类为没有其他口腔疾病，就诊主要目的是排齐牙齿、解决美观问题；另一类就是伴随其他口腔疾病，如牙周病、颞下颌关节病等。
6.牙齿矫正要花两年，要拔牙，要带固定器，假如中途想放弃了怎么办？
矫正牙齿是为了美观和实用，既然都在矫正中了，为何放弃，前期是有一点不适，不过还是坚持吧，过一段时间就好了。
7.带了矫正器，怎么刷牙？
有一种专门为戴矫正器的人刷牙用的V形正畸牙刷，可以让戴矫正器的牙得到很好的清洁，在比较专业的牙刷市场上或正规的牙科诊所和口腔专科医院都能买到。
8.牙齿美容会上瘾吗？
应该会有人上瘾吧。美容牙齿不但为美丽加分，而且让人变得更加自信。
9.牙科诊所的护士小姐是不是很温柔？
初次到牙科诊所的人心里都会有点小怕怕，但是为什么回头客这么多？除了专业医生、环境之外，温柔的护士小姐是重要原因之一。护士小姐美丽的笑容、亲切的交谈，让患者充满愉悦，以最佳的状态接受治疗。在后续服务中，护士小姐也会给予让人感动的细致关心，这就是高级牙科诊所会被钟情的原因。
护牙得打一场持久战
10.牙为什么会变松？
因为牙周病。牙齿和牙龈结合部位的牙石积聚，导致细菌和毒素逐渐侵犯和破坏牙槽骨，最早表现为牙龈出血，随后发生不同程度的松动。假如不采取措施，牙齿的命运就是脱落。
11.一颗牙是怎样烂透的？
食物中的糖所产生的酸，会不断腐蚀牙齿硬组织，牙齿质地逐渐变软，这是一个渐进、不可逆的破坏过程。严重的龋齿，最终会侵犯牙齿内部的牙髓(牙神经)，就这样烂透了。
12.牙齿不齐，会遗传给孩子吗？
这是个需要谨慎关注的问题。如果父母都有较为严重的牙颌畸形、牙齿不齐，则遗传给下一代的可能性非常大。应该较早观察孩子牙齿发育和咬合的状况，及时看正畸医生。
13.嚼东西的时候应该用一侧嚼，还是用两侧？
良好的习惯是坚持双侧咀嚼。长久使用单侧咀嚼，可能会致一侧下颌肌肉不对称地过度发达，还可能造成骨头和牙齿向单侧偏移，形成错颌畸形。
14.老掉牙的命运每个人都会发生吗？
不一定。世界卫生组织(WHO)提出了80-20的口号，即80岁的老人，还可以有20颗牙齿。不过这取决于你的牙齿健康观和实际行动。
15.为什么会梦到牙齿松了、碎了、掉了？
也许是预警吧，有时梦的含义就是直接生理情况的投射。当然，牙齿状况良好还经常梦到牙掉了，去请教一下心理分析大师或者大仙吧。
16.可乐牙真的会发生吗？
会。可乐、咖啡等深色食品中的色素会随着食品经过口腔时逐步沉积到牙齿上，出现牙齿发黄、发黑的现象。
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