牙齿对人的重要性是不言而喻的，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。如果牙齿不健康，要想长寿健康那根本就是无稽之谈，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。为此小编特意整理了“口腔常识：牙齿矫正器的正确使用时间”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
什么是正牙？为什么需要使用牙齿矫正器？
正牙是口腔学的专门学科。它涉及到牙齿及颌骨排列问题，能够使人们重展笑容，恢复口腔健康。正牙就是矫K428.COM
正牙齿。口腔医生通常会推荐使用牙齿矫正器，以改善病人的面部生理形象。通过正牙处理，可以改牙齿拥挤、覆颌、下超颌、颌位不正及颌关节异常等问题。
使用牙齿矫正器的正确时间？
几乎任何年龄段的人都可以进行正牙。使用牙齿矫正器的理想时间为10岁~14岁。这是因为，这个年龄段的孩子，其头部与口腔正处于成长期，牙齿较容易矫正。但是，由于这个阶段的孩子比较敏感，面部容貌的任何改变都可能给孩子带来伤害。所以，在给孩子戴牙齿矫正器之前家长须与孩子商量。并不是只有孩子才戴牙齿矫正器。现在，为了矫正轻微的牙齿问题，已有越来越多的成年人使用牙齿矫正器，使自己能够舒展笑容。
使用哪种类型的牙齿矫正器？
牙科医生最清楚哪类口腔问题需要使用哪种牙齿矫正器。但是，患者自己也可以选择使用矫正器。牙齿矫正器通常有三种类型：最流行的一种是粘在牙齿上的金属或塑料托槽，从外表看上去很明显；另外一种舌侧矫正器其托槽粘在牙齿后面，从外表看不出来；传统型的矫正器，其金属带环包住并覆盖了大部分的牙齿。所有类型的牙齿矫正器都用弓丝将牙齿固定到正确的位置上。
需使用多长时间的牙齿矫正器？
牙齿矫正器使用时间的长短取决于治疗方案。牙间隙和咬合问题越复杂，年龄越大，则治疗时间相应就越长。通常大部分病人戴全牙列矫正器的时间约为18个月至30个月之间。然后使用少则数月多则2年的保持器，以使被矫正了的牙齿周围的组织恢复到正常位置。有些病人可能会使用永久性保持器。
使用牙齿矫正器是否舒适？
患者每次来访接受检查时，都要收紧其牙齿矫正器的弓丝。通过对托槽或带环轻微施压，使牙齿或颌骨逐渐矫正到正确的位置上。每次来访后，你的颌骨会感到轻微的疼痛，但这种不适会很短。请记住，你可能需要拔牙，以协调颌骨或给其它牙齿留出矫正空间。
是否需要避免食用某种食物或改变个人饮食习惯？
回答是肯定的。应当减少食用甜食、薯条和苏打制品。甜食及含淀粉食物会产生酸及牙菌斑，从而引起龋齿和牙龈疾病。健康、坚硬的食物（如胡萝卜、苹果）应切成小块食用。粘性的及耐嚼的甜食（如焦糖）会损坏矫正器的弓丝，使托槽变松。避免食用坚硬的或干脆的食物（如爆米花、坚果或坚硬的糖果）。因为，食用这些食物可能会弄断矫正器。此外，还应避免咀嚼冰棍、吸吮手指、过度用口呼吸、咬嘴唇以及用舌头舔牙齿。
使用牙齿矫正器后如何进行家庭牙齿保健？
使用矫正器后，口腔卫生变得更为重要了。因为矫正器上有许多小空间，食物的残渣及牙菌斑会滞留在里面。所以，每次饭后都要使用含氟牙膏及直立软毛牙刷刷牙。彻底漱口后，对着镜子检查牙齿是否刷净。另外可借助牙线器的帮助将牙齿矫正器和弓丝下的残留物清理干净。每6个月洗牙一次，以保持牙齿及牙龈的健康。使用矫正器时，如果不彻底清洁牙齿，会导致托槽及带环区域产生牙斑。
谁来进行正牙治疗？
你的家庭医生负责协调你的口腔治疗（包括制定正牙的治疗方案）。正牙治疗方案的内容包括：诊断、检查和一些正牙治疗。你的牙科医生也有可能将你转诊给在预防、矫正、咬合、颌骨、面部异常方面接受过专门培训的正牙专家。
K428.com口腔护理推荐
1、先拿一根三十厘米到四十里面的牙线，将两边围绕在手指上面，将中间的手指进行弯曲;
2、两个手指之间的长度够拇指相互碰触，再把一手的拇指和另外一个食指绷直成一根线;
3、在清洁完上面的牙齿以后，然后把食指伸到嘴巴里面去，拇指一直绷紧牙线，让牙线贴近一边的牙线，上下把牙齿刮干净;
4、在清洁完上面的牙齿以后，在使用右边手拇指还有左边手拇指一直绷紧牙线，右手拇指轻轻把脸颊拉开;清洁左上边的牙齿以后左手拇指与右手食指开始折线，左手拇指将脸蛋轻轻拉开;
5、清洁所有的下颚以后，将牙齿轻轻的拉开;
6、牙线通过碰触到接线点，轻轻使用力气，让牙线碰触到地面以下的牙面进到龈沟底还有清洁龈沟位置，如果接触点非常夹紧，牵拉牙线在接触点上面进行动作，让牙线慢慢碰触到接线点，将牙线紧紧贴着牙齿面，上下线进行牵动，剔除掉食物残渣，将牙面剔除至四到六次，一直到牙齿面比较干净为止。
刷上面的牙齿时，可以将刷毛往上与牙齿呈现出四十五到六十度的夹角，在刷下面的牙齿时，可以将刷往下进行刷。在刷牙的时候，将刷牙的部位进行轻轻的按压，一直贴近牙齿面，两边的牙齿来回进行刷动，这个动作可以将刷毛带到牙龈的深处去，一般清理牙齿与牙周附近。
在刷牙齿内侧的食物，刷毛与牙齿仍然呈现出四十五度到六十度，两颗两颗进行刷牙，在清洁牙龈与牙齿以后。特别是在下颚臼齿里面的位置难以刷干净，容易因为有舌头阻碍，感到恶心而不容易清洁。一定要进行放轻松、使用鼻子进行呼吸，尽量避开舌头位置，刷到牙齿牙龈位置才是正确的。
在刷到牙齿面时，刷毛和牙齿呈现出直角，两颗两颗牙齿进行刷动，两颗刷十次。刷牙的时候用水平的方式，两颗两颗牙来回刷，每两颗牙刷约 10 次。千万不要一次刷一整排的牙齿，这样非常容易伤害牙齿。
在口腔修复临床工作中，预备牙体进行冠修复，经常会出现预备边缘和龈缘接近、齐龈或低于龈缘的情况。此时会大大增加其预备的难度，视野不清和渗出增多都会使最后的预备效果欠佳。在取模阶段，不清晰暴露的肩台直接反映在模型上，会造成取模不清甚至失败，最终导致修复体制作、戴冠的不合乃至失败。如果说牙科功夫分为降龙十八掌，那么排龈绝对位列基本式的前列；没有了它，口腔科医生永远无法得到满意的修复体和戴牙效果。今天且看小编一步步带你一览排龈的相关知识和招式。
1.排龈的目的
(1)备牙：为了排开附着于牙体颈部的游离龈，敞开龈沟而排龈。
(2)粘接：排开游离龈并减少龈沟内渗出物，暴露粘接术区，使粘接环境尽可能干燥，利于粘接；
(3)取模：充分暴露牙体肩台，排开牙龈并减少龈沟内渗出物，使操作视野清晰，取模尽可能不受湿润状态的干扰。
2.排龈的种类
(1)机械法
单纯使用排龈线压迫进入龈沟，排开牙龈。常用的龈线为编织线形式，粗细分号（通常为3、2、1、0、00、000号，从粗到细），可供不同宽度和深度的龈沟使用。亚洲人使用龈线通常为0至000号即可，其有一定的吸水膨胀性能。单独使用机械排龈的案例不多，仅用于病人渗出较少且对收缩血管药物等不耐受的情况。以美国皓齿牌龈线为例，仅000号为不含化学药物、单纯用于机械排龈的龈线。
(2)机械-化学法
临床最常用的排龈方法。通常使用浸有收敛药物或者血管收缩药物的排龈线进行（浸有肾上腺素的排龈线需要密封保存）。它除了有机械压迫作用，还有吸水膨胀性能和收敛止血的作用，故应用十分广泛。在放入前注意冲洗龈沟内的唾液和血液。
(3)药物排龈法
较少见，使用排龈膏，主要成分为高岭土和氯化铝溶液。使用专用注射器注入清洁干燥的龈沟，利用膏体的机械挤压力排开龈沟，同时吸取龈沟内水分，尽量扩大龈沟。但其机械力量小，龈沟敞开程度有限，难以清除干净，无法完全满足取模精度的要求。
(4)辅以牙龈成形术
若牙龈增生、肥厚，龈沟深度超过2mm（尤其在美学要求较高的前牙，出现了弧度不一的情况）需要使用高频电刀、切龈刀或激光刀作为刀具进行牙龈成形。前者切除龈沟衬里的表皮组织，后者要切除部分龈袋。待牙龈愈合后（视情况约复诊）结合机械-化学排龈法进行排龈、取模。
3.排龈的步骤
(1)为制取印模而进行的排龈
①单线排龈法：
对于牙周组织健康，牙龈厚度适中且龈沟较浅的个体可以选择适当直径的龈线（通常000号或00号即可满足需求），使用专用排龈刀将线逐段压入龈沟。一般从近中或远中轴角开始轻柔压入，使龈线不高于龈缘。沿颊侧、远中或近中、舌侧压入，完成排龈。某些难以下压得部分可调整排龈刀角度，注意不要力气过大破坏生物学宽度。若渗出较多，甚至可以分段排龈。
常见的操作错误包括：使用探针等不规范的器械损伤结合上皮、从颊侧较紧的龈沟压入并损伤牙龈、使用龈线粗细不恰当、未吹干或隔湿导致龈线提前吸水膨胀并无法压入。
②双线排龈法：
适用于牙周状况较差，牙龈较厚的牙齿，可使用双线排龈。先用一根细龈线（如000）置于沟底，再压入00号或0号龈线（此龈线可不全部压入沟内，目的在于进一步撑开牙龈上部）。过5-10分钟取出粗线并取模。理论而言若两根龈线都能固定在沟内，则可直接取模。注意，取模后需立刻取出沟底龈线以免对结合上皮有过多损坏。
(2)为备牙而进行的排龈
由于备牙只需排开上部牙龈使预备边缘清晰暴露，故龈线不必压入沟底。且排龈需将一端线头留在颊侧或舌侧以方便取出。数分钟后即可进行被压。
(3)为粘接而进行的排龈
在粘接边缘较长且贴近龈缘（一般是全冠粘接）时，可使用细龈线置于龈沟内，一端线头需留出在颊侧或舌侧，粘接完成后取出。
排龈技术是当今口腔修复工作中的重要步骤。除了以上要点外，根据不同龈沟深度选择不同的排龈方式需依仗牙科医生本身丰富的经验。由于排龈可能压迫沟内结合上皮，其时间不宜过长，操作结束后需尽快取出。唯有全方位理解牙体牙周健康的原则，才能完美完成排龈的操作。
牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，牙齿的功能简单说来，主要有三大类：切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。小编已经为大家整理好了“口腔常识：告诉你儿童牙齿摔伤的正确处理”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
在生活中，很多儿童会不小心出现摔跤碰撞等意外，受伤后要针对不同的情况作出相应的治疗和处理。若处理不当，会导致一些严重的后果，例如：牙髓坏死、牙错位、牙颌骨发育不正常等。因此，家长一定要注意，如果小孩不小心发生牙外伤，一定要及时的到口腔医院进行治疗。
1.假如牙齿折断了，应找回折断的部分
大部分的牙外伤，大部分的牙齿会出现部分牙体折断，牙齿的脱出，一定要在第一时间找回牙齿的断片或是牙齿。
2.及时告诉家长
？很多孩子在摔伤以后，害怕家长责罚，选择隐瞒，等家长发现时就已经错过了牙外伤治疗的最佳时机。
？家长在发现孩子外伤后，一定要保持冷静，检查孩子有没有脑震荡，内出血，骨折等危急生命的症状，如果有要及时去全科医院的急诊就诊。
？仔细询问孩子外伤时的地点，帮助医生确定孩子是否需要进行破伤风疫苗的接种。
？及时到专业的口腔医院就诊，让牙科医生为孩子详细检查。
3.选择正规的专业口腔医院就诊
4.专业的牙科医生会为孩子进行检查
5.如果牙齿整颗脱出
？马上拾回牙齿，拾起时只拿着牙冠部分，只用半杯清水或鲜奶轻轻除去牙根的表面污物，千万不要洗刷它
？请成人参考邻牙的形状及排列，替你把飞脱的牙齿放回牙槽窝内，轻轻咬合固定牙齿的位置
？如不知如何把牙齿放回牙槽窝，请把牙齿放入鲜奶或自己的口水内
？告知父母，请他立即带孩子去专业口腔医院就诊
拔牙看似小事，其实并非小事，拔牙不止要选择最佳时间，还要选择好适合的拔牙方式。下面就由专家向大家介绍一下关于拔牙的最佳时间。
一、拔牙时间：
以下几种情况应特别注意，否则可能带来严重后果：女性月经期和妊娠期应暂缓拔牙，以免月经期引起大出血或妊娠期间诱发早产甚至流产；有既往YAO物过敏史的患者在拔牙时应向医生详细说明，以免发生麻醉YAO物过敏反应。此外，感冒时别拔，患有甲亢、肝炎、肾炎、血液病或糖尿病的病人，尤其是老年病人，应进行必要的检查和治疗，必须在病情控制后才能拔。
二、拔牙的最佳时间：
拔牙并非随时随地想拔就拔，必须注意天时、地利、人和：由于人体的痛觉反应上午较下午敏感，故拔牙应尽可能安排在下午，若必须在上午拔牙的患者，应保证早餐的质量，避免空腹拔牙，以免因紧张导致低血糖反应。拔牙前还需要有充沛的精力和体力，如刚熬完夜或长途旅行刚结束时、过度劳累后都应避免拔牙。
三、关于拔牙时间的问题：
拔牙后24小时内有轻微疼痛，吐出的唾液里混有些粉红色血水或血丝都是正常的，可在医师的指导下服用适量的消炎镇痛YAO。但值得注意的是，疼痛和出血应该是越来越轻，越来越少。如果几天后还有持续出血或疼痛，甚至出现明显的头晕心慌等不适症状，就应立即到医院复诊，查明原因后及时处理。
四、关于拔牙时间的问题：
拔牙结束并不表示口腔里的问题也随之完结。拔牙后最容易发生出血和感染，因此有许多细节需要了解和掌握：首先，轻咬棉球或纱布球止血就有讲究。太轻或时间太短不利于止血；时间太长又容易感染。其次，拔牙是创伤手术，术后应注意休息，不要做剧烈运动或重体力劳动，以免加重疼痛和延长伤口的痊愈期。再次，拔牙后2小时内不能漱口、不能进食，不要用舌头舔碰伤口，以免导致再次出血或继发感染。最后，拔牙当天避免刷牙，以免凝固的伤口再次出血，同时避免食用过烫或过于坚硬、辛辣的食物。
希望通过以上的叙述能为即将想要做拔牙手术的您提供一定的帮助。
酒后预防摔倒或撞到，防止牙齿受伤
当牙齿整颗脱落后，一定要马上找到脱落的牙齿，第一重要的是争取时间立即到医院接受治疗。记住：捏住牙齿的冠部(在牙肉外面的部分)，就近找自来水冲掉牙齿表面的污物，但千万不要刷牙齿的根面(在骨头内的部分)。然后将洗净的牙齿放回到牙槽窝里，再去找医生。
当牙齿被碰到，即使没有折断也要及时就医，定期复查，以免引起不良后果。如果牙齿碰断了，记住别把断的部分扔掉，应捡起湿润保存，尽快到医院，有些情况医生能进行断冠再接，恢复牙的外观及部分功能。
不用牙齿开瓶盖，防止牙齿受伤
把牙齿当万能工具，极易导致牙隐裂。专家表示，早治疗是牙隐裂处理的关键，诊断越早，经过适当治疗，保留牙齿的可能性就越大。症状轻的患者可以采取保守治疗，调整牙尖高度即可。如果深及牙髓就需要进行彻底的根管治疗，然后再做一个牙冠把患牙整个包起来，若是导致牙周破坏，那就只有拔除了。
不吃太硬或太韧的食物，不张口大笑，防颞下合关节损伤
颞下合关节损伤的表现形式有：①关节运动障碍：开口过大或开口受限，开口型斜倾或扭曲以及关节绞锁等。②关节内弹响和杂音：由于关节盘移位或翼外肌功能亢进，开口过大，髁状突撞击关节盘前带或关节结节，均会发生弹响。③疼痛：头痛是病人最重要的主诉。对于这些情况，一定要及时到医院就诊。
不食太烫食物防粘膜烫伤
对于轻微型口腔烫伤，可用凉水反复漱口，吃点冰激凌（或含冰块）。冷却治疗有降温、减轻余热损伤、减轻肿胀、止痛、防止起泡等作用，冷却的时间应在15分钟以上。对于中度或重度烫伤，处理不当很有可能造成生命危险，应立即就医。
避免太冰甜酸食物，防牙神经痛
对于牙神经痛，除了多喝水，多吃水果、蔬莱，还可以多吃燕麦。经常食用燕麦町改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤，一天喝1-4克。除此之外，还可以指压按摩。按压位于拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴，可以减轻面部疼痛，用右手的拇指或食指去压左手的穴位1分钟，然后再压右手，如果已怀孕不要用这个穴位。
聚会后漱口，预防牙齿不洁
漱口主要是冲刷食物残渣，所以吃东西后漱最好的。没事就漱漱也没有坏处，但意义不大。漱口时使劲咕噜，对面部肌肉也是很好的锻炼。配合舌头的动作，把边边角角都舔一遍。喉咙也可以清一清。注意时间，一般至少要30秒。
睡前摘活动义齿防窒息
活动义齿佩戴时有异物感，咀嚼性能差，使用寿命短，易脱落、折断，就像嘴里的一颗雷，如果家庭条件较好，可以选择种植牙。
牙膏使用注意事项
1
不要盲目相信功效。
牙膏在口内停留的时间不太长即被涮出，一些特效牙膏难以在短时间内发挥药效。如果牙齿健康，选用普通牙膏即可。
2
牙膏最好换着用
长期使用同一种牙膏刷牙，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。最好几种牙膏交替使用，这样既可防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治效果，又能避免某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。所以说，若干种牙膏交替使用，是一种较为明智的选择。
3
一管牙膏不要用太久
因为牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌的机会也就大大增加。
4
一家人不要用一管牙膏
因为每个人的口腔都是一个有多种细菌存在的环境，平时我们再认真刷牙，也只是减少牙齿表面存留的细菌，不可能完全杜绝，尤其是在牙刷毛的间隙中会有细菌附着。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的细菌都会在管口聚集，随后又被别人的牙刷带走。所以说，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的细菌存积就越多，细菌传播的几率就越高。
牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官，但凡从口腔进入的东西，或者发音等，都和牙齿关连在一起。只有健康的牙齿，才有健康的生活，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。以下是小编吐血整理的“口腔常识：孩子的长牙时间表”，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。
412个月：哇！这是个让人兴奋的里程碑似的时刻第一颗牙长出来啦！一些宝宝长牙没有征兆，但是有一些宝宝长牙会流更多的口水、更喜欢咬、更易怒。赶快拍照吧，因为这受人瞩目的第一颗牙不会孤单很久哦！
13岁：逐渐地，宝宝嘴里长满了乳牙。当宝宝三岁的时候，他们可爱的小牙可以用来咀嚼食物。别忘了在一岁左右就带他去看牙医哦。牙医会帮助你数一数宝宝牙齿的数量，保持宝宝牙齿健康又强壮！
6岁：到了6岁，就要和宝宝坐下来，认真的来聊一聊牙仙女（美国儿童间流传的童话，传说把自己掉落的牙齿放在自己枕头下，牙齿仙女在宝宝晚上睡着时将牙齿带走，并留下小礼物）。基本上，宝宝会在上一年级的时候掉第一颗牙。从这时开始，宝宝的牙就会成对地掉，或者按照生长的前后顺序掉落。
1213岁：从宝宝掉第一颗牙开始，接下来的几年宝宝都会继续掉牙，而这段时间一直有牙仙女陪伴着孩子。现在是时候让牙仙女休息一下啦，因为28颗恒牙会在孩子进入青少年时期前生长出来。
1625岁：哇哦！我之前是否说过，所有的恒牙都会在青少年时期前生长出来？我们忘记提及四颗恒牙了。这排名第三的臼齿是孩子长得最后一批牙了哦！他们可没有那么快生长出来，可能要到成年才会长出智齿。而且，智齿不是每人都会有四颗的哦，也不是每人都会长智齿的。
拔牙难度又不大，可是为什么拔牙却要选择时间。其实，医生之所以会选择时间来帮助患者拔牙是医生在为患者着想。拔牙看似简单但是要注意的细节却很多。临床上因各种原因在拔牙后引起意外死亡的人并不罕见。并非随时随地想拔就拔。
首先，医生不建议下午拔牙。因为医生和患者的精力和体力都不如一早上来的好。
其次，口腔门诊没有夜诊。因为上午，有足够的时间观察术后出血等状况，方便出现状况后可以及时就诊治疗。
第三，拔牙后伤口会有一个凝血过程。如果选择下午或是晚上，回家后会因为体位的改变局部血压升高造成出血，医生也会建议拔牙后不要当着要多走走。
除此之外，简单的拔牙并没有这些时间限制，但也是建立在一些很有经验的牙科医生基础上的。例如：乳牙松动、表浅的烂牙根，如果拔的牙齿反复发炎建议下午拔除因为对麻药吸收不好，而下午人对痛的敏感度会相对降低。
温馨提示：请选择正规口腔门诊进行治疗。
牙齿是人身上是重要的器官，牙齿承担的功能很多，除了切咬，咀嚼主要功能外，还能辅助发音等。牙齿如果坏掉了，健康长寿的期望无异于空中楼阁，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。根据大家的需求，小编特意准备了“口腔常识：论牙膏牙刷的正确打开方式”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
牙膏的简单介绍
牙膏是日常清洁牙齿表面最常用的工具之一，普通牙膏的主要成分包括磨擦剂，清洁剂，润湿剂，防腐剂，芳香剂。市面上的牙膏还有各种不同功效，在清洁牙齿和预防口腔疾病方面具有重要作用。
牙膏应该如何选择？
牙膏的主要作用是清洁牙齿，其他功能性成分含量占的比例不高。牙膏可以辅助性治疗口腔疾病，尤其在防龋齿和抗敏感等方面效果显著。
so：
根据个人口腔状况针对性选择牙膏。
选择价位适中的牙膏即可。
药物牙膏的种类应该经常更换。
牙刷的简单介绍
牙刷是一种清洁牙齿的刷子，常配以牙膏一同使用。市场上常见的牙刷为手动牙刷和电动牙刷，两者功能并无显著差异，消费者可以按照个人喜好和消费能力进行选择。
牙刷应该如何选择和使用？
牙刷选择的主要看刷头，刷毛，和牙刷本身的形状。刷头有方形和钻石形等形状，刷头小的牙刷更便于口腔内外的清洁。刷毛是牙刷最重要的一部分，一般分为硬毛，中毛和软毛。硬毛牙刷可以把牙齿表面清洁的较干净，但对牙龈伤害较大。中毛和软毛牙刷既可以清洁牙齿，还能使牙龈免受伤害。
so：
选择刷头较小，刷毛较软，形状符合个人喜好和习惯的牙刷。
牙刷用后放于通风干燥处，以防细菌滋生。
牙刷更新频率应在两到三个月之间。
对孩子来说，换牙可能比让他们练跳舞、背唐诗、学美术更重要。因为，新长出的恒牙几乎要伴随他们一生。怎样顺利的度过这一阶段，让孩子拥有一口整齐漂亮的牙齿呢？
换牙静悄悄
据统计，儿童从6岁左右开始掉第一颗牙，通常是下门牙最先开始松动，脱落；男孩会比女孩晚一年左右。
虽然在换牙之前，孩子的口腔似乎一直风平浪静的，但其实颌骨的内部已经在悄悄的发生不可思议的改变了呢。一个个恒牙的牙胚已经形成，正逐个的、按顺序的向乳牙逼近，使乳牙的牙根慢慢的被吸收，乳牙出现松动、脱落的现象。
所以在第一颗牙掉落时，所有的恒牙早就已经准备就绪了，如果多长了牙、少长了牙等问题在早期都可以被发现。医生建议，最好在换牙的早期去口腔医院拍一张全景片，医生可以借此判断恒牙胚数目是否正常，牙胚位置是否正确，牙胚是否完好，是否能正常萌出等等；及时发现问题，早发现，早治疗。
不齐莫惊慌，检查来看看
换牙时期的牙列被医生称为丑小鸭阶段，因为这时孩子的脸还很小，但牙齿已经是成人的大小了，牙齿和颌骨的大小搭配会显得不协调，下门牙也因为空间不够常常出现拥挤、扭转。而且由于其他恒牙的牙胚还在缓慢移动，新长出来的门牙受挤压会出现歪斜，上门牙之间可能出现较大间隙。这些情况随着生长发育会改善或消失。
但情况不会总这么乐观，有些问题会随着生长发育越来越严重，需要牙医的干预，比如双排牙，乳牙的牙根吸收不够，乳牙不能正常脱落，恒牙就只好从不正常的地方长出来了。这时需要牙医尽早把滞留的乳牙拔除，使恒牙能回到正常的位置。大部分的问题都能从医院的口腔检查和全景片中发现，因此再次强调，早期检查是非常必要的。
正畸时机耐心等
一些自然不能恢复的，严重的排列紊乱需要正畸医生参与治疗。但是因为这个年龄段的孩子的颅面部骨骼还处于快速生长阶段，颌骨的变化非常大，这时施加正畸力效果不稳定；要等到快速生长末期才是正畸的最好时机。
刷出一口小白牙
刚刚长出的恒牙釉质矿化还不完全，抵抗酸的能力不强，比起成熟的恒牙更加容易患龋，应该格外注意口腔的清洁卫生，按时刷牙，饭后漱口。但是换牙的孩子因为乳牙的松动刺激，牙龈常常出现肥厚、出血的症状，孩子可能不愿意刷牙，家长应该多多敦促，监督孩子的口腔卫生。为了加强对龋齿的抵抗力，也可以让孩子在家使用含氟牙膏刷牙。
软硬通吃才是王道
经常吃甜的、软的食物不仅增加孩子患龋齿的风险，也不利于颌骨的正常发育。家长应该给孩子适当硬度的食物，孩子在咀嚼时的力度刺激可促进颌骨的正常发育，有利于牙齿正常长出，排列整齐。(但是需注意！切勿啃咬过硬的物体，会有牙折、牙裂的外伤风险)
这时期保证食物的多样化可促进孩子良好的饮食习惯的形成，保证生长所需的营养供应。
不良习惯及时消
多多观察平时孩子是否有吃手指、吐舌头等小动作？这些不良习惯不仅影响仪表，也严重的影响牙齿的排列，应予以阻止。
但是家长不应该生硬的命令或制止，应该耐心的发现这背后的原因：张口呼吸的孩子可能因为鼻腔堵塞，只好用口呼吸，这时应该带孩子去医院检查治疗鼻腔的问题；经常吃手指的孩子可能常常紧张、焦虑，这些心理可能恰恰是家长的教育方法引起的，家长应该多站在孩子的角度上反思，才能正确的引导孩子改正问题。
令人高兴的是，孩子们都是有很大潜力的，通常经过正确的交流、引导和鼓励，大部分孩子都会自行改正这些不良习惯。如果遇到孩子无法自行纠正这些习惯，而孩子又确实有意愿想要纠正的话，可以求助于儿童口腔医生，医生会提供合适的方案来纠正口腔不良习惯。
青少年牙周炎常发生于青春期前或青春期。青少年牙周炎由于牙周组织的破坏迅速，通常也表现为牙列间隙、前牙唇向散开、牙齿漂移、牙齿伸长等。
在治疗青少年牙周炎时，应该制订全面的治疗计划，需要牙周医生、口腔正畸医生、口腔修复医生共同参与。牙周医生评估患者的牙周状况，并提出适当的治疗方案。正畸医生提出牙齿移动的最佳方案，而修复医生则需要考虑在严重病患前牙拔除后进行暂时的修复治疗，并为后期的永久修复提供方案。
在青少年牙周炎的正畸治疗前，要进行系统的牙周治疗。牙周炎控制后，开始正畸治疗。包括唇向漂移牙齿轴倾度的改变、前牙散开后间隙的关闭、伸长牙齿的压低、修复体间隙的集中、直立倾斜的后牙或前牙、牙列的排齐等。
正畸治疗时，首先，通过内收的方法，以倾斜移动或整体移动改变牙齿的轴倾；对垂直向进行控制，有时应附加转矩控制。采用压入唇弓，如片段弓、摇椅弓、多用途弓压低伸长的牙齿。
采用弹力橡皮链、关闭曲或通过滑动法来关闭间隙。同样也可将间隙集中，然后再行修复治疗以减少牙齿的移动。正畸治疗中前牙或后牙缺失的处理：可采用暂时修复体，起到暂时美观的作用。正畸治疗结束后再考虑永久修复治疗。
牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。牙齿如果坏掉了，健康长寿的期望无异于空中楼阁，我们需要从小就建立爱牙、护牙的健康意识。以下是小编细心准备的《口腔常识：刷牙刷出毛病 专家推介正确的刷牙方法》，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
最近两个月，在办公室工作的梁先生总感觉张嘴吸气的时候牙齿会隐隐作痛，早上刷牙时冷水刺激更为明显。由于总是觉得不自在，前两天梁先生便在洗漱的时候好好照了一回镜子，赫然发现上颌牙根部被挖了一道2、3毫米深的沟，用手指触碰感觉边缘非常锐利。梁先生吓了一跳，赶紧去找医生咨询。
中山大学附属口腔医院牙体牙髓科的蔡华雄副教授看了以后，指出这是常见的牙颈部楔状缺损，主要的病因是刷牙方法不正确。
刷牙刷出的毛病
刷牙也能刷出毛病来？面对梁先生的疑惑，蔡教授给出了肯定的答复。口腔不清洁，容易患龋齿，所以现在大家都很注意早晚刷牙。蔡教授说，但是，刷牙方法不正确，同样可以导致牙齿的损坏，最典型的就是牙颈部的楔状缺损。蔡教授介绍，牙颈部楔状缺损通常由两个斜面相交构成，因像我们日常所用的楔子而得名，缺损边缘整齐，表面坚硬而光滑，其病因与横刷牙的机械摩擦和酸的脱矿化作用有关牙齿颈部牙釉质与牙骨质交界处的组织结构比较薄弱，如果长期采用拉锯式横刷牙的方式，很容易被磨损，加上龈沟内渗出物的酸性腐蚀作用而形成一种楔形的缺损。随着年龄的增长，口腔在生理功能和解剖形态方面会发生退行性改变，牙龈萎缩导致牙颈部暴露，横刷牙更易摩擦牙颈部，所以中老年人形成楔状缺损的机会更多些。
拐角处牙易受损
从临床上来看，好发牙位为上下颌的前磨牙、尖牙、侧切牙，蔡教授说，这些牙处于牙列的拐角处，在刷牙时受到的力最大。而且，用右手刷牙的人，右侧牙的楔状缺损会比左侧严重，反之亦然。这也从一个侧面说明了刷牙手法对楔状缺损形成的作用。楔状缺损形成之后，早期主要表现为牙本质过敏，如喝冷水、吸凉风时牙齿感觉酸疼，吃甜或辣味食物疼痛等。继续深入侵袭到牙髓时，会引发牙髓炎导致牙齿坏死。发展到晚期，缺损较深时，也会导致牙齿折断，这是老年人缺牙的原因之一。
梁先生的缺损程度已经比较严重，数量也不少，上颌左右各有三颗牙，下颌还有四颗。蔡教授决定分期治疗，首先修补缺损最严重的上颌牙，采用的材料是合成树脂。经过大约半个小时的操作以后，修补完成，看看治疗前后拍摄的照片，梁先生惊叹不已除了舌头碰上去感觉有点涩，修补之后的外观与正常的牙齿几乎看不出区别；而且，更立竿见影的是，喝凉水漱口的疼痛感完全没有了。
正确的刷牙方法
蔡教授提醒，预防楔状缺损最重要的是选择合适的牙刷并掌握正确的刷牙方法，牙刷的刷毛不要太硬，要采用上下运动的竖刷法，避免使用拉锯式的横刷法。如果缺损已经形成，就必须尽快修补，不仅可以阻止缺损继续发展，还能解除酸冷刺激导致的疼痛，有效提高生活质量。否则，缺损发展侵入牙髓引起牙髓炎或根尖周炎者，则需要做根管治疗，牙齿横折后还需在根管治疗后进行义齿修复，治疗时间和费用都会大大增加，而且效果也会大打折扣。毕竟，牙齿，还是原装的好！
宝宝牙齿萌出时间和顺序
宝宝六、七个月大时，乳牙开始相继萌发出来，乳牙好坏可能影响日后恒牙发展，因此在宝宝还不会自己刷牙前，妈妈们须负起宝宝口腔保卫工作。每次吃完奶后，以适当硬度的小牙刷或棉花棒，来清洁牙齿，确实做好口腔清洁，也可避免或减少患口腔疾病的机会。
宝宝平均约六个月大时从下颚的大门牙开始长牙，但也可能提早到三、四个月，或延后到十一、二个月才长牙，通常前牙会有前后六个月的差异，后牙的差异甚至可达一年。大约到了二岁半时便长满完整的二十颗乳牙。
出牙口腔保健
宝宝从6个月开始出牙到2岁半左右乳牙基本出齐，这段时间内宝宝基本上隔几个月就出几颗牙齿，因此特别要注意孩子的口腔卫生。
宝宝长牙是一种生理现象，有的宝宝没有任何异常情况，爸爸妈妈只需在每次进食后喂点温开水，注意口腔清洁就可以了。但有宝宝会出现流口水、低热、腹泻，这时除了注意生活上的护理外，还应考虑到孩子出牙时容易受到刺激，最好用你的手指帮助宝宝轻轻按摩牙龈，最好每次晚餐后用温水或2%苏打水清洗口腔，保持口腔清洁，防止细菌繁殖而发生口腔感染。出牙期间生病时，应去医院看病。
孩子出牙时间的早晚，主要是由遗传因素所决定的。通常孩子在出生6~7个月便开始长牙，出牙早的孩子在4个月便开始长牙，出牙晚的孩子要到10个月左右才萌出，个别孩子要到1岁以后才长出第一颗乳牙，这种情况与婴幼儿时期骨骼生长的快慢有关。
孩子出生时，口腔内没有牙齿，出生后约6个月，下颌中切牙开始萌出，直到2岁半乳牙全部萌出。宝宝出生后1年内(1.5个月～11个月)所有乳牙釉质矿化完成，出生后2年内(6个月～24个月)所有乳牙萌出。因此，出生后1年内，如果孩子出现全身或局部紊乱疾病，将影响乳牙釉质的发育，导致牙齿发育缺陷，易患龋齿。
乳牙萌出一般时间
中切牙侧切牙尖牙第一乳磨牙第二乳磨牙
上颌7.5个月9个月18个月14个月24个月
下颌6个月7个月16个月12个月xxxx年内，萌出第一颗乳牙，均属正常范围。如果超过1周岁,甚至1岁半后仍未见第一颗乳牙萌出，超过3周岁乳牙尚未全部萌出为乳牙迟萌。此时需查找原因，排除是否有无牙畸形。个别乳牙萌出过迟较少见，全口或多数乳牙萌出过迟或萌出困难多与全身因素有关。如佝偻病、甲状腺功能低下以及营养缺乏等，佝偻病患儿的乳牙能迟至出生后14～15个月才开始萌出，并往往伴有牙齿发育缺陷。遇到这种异常情况，应进行临床咨询。
萌出性龈炎
是乳牙萌出时常见的暂时性牙龈炎。沿牙冠的牙龈组织充血，但无明显的自觉症状，随着牙齿的萌出而渐渐自愈。萌出性龈炎多是由于牙齿萌出时，牙龈常有异样感，使孩子用手指、玩具等触摸或咬嚼，导致牙龈黏膜擦伤。
萌出性囊肿
乳牙萌出前，临床上有时可见覆盖牙的黏膜局部肿胀，呈青紫色，内含组织液和血液，有萌出性囊肿之称。一般不会影响牙齿的萌出，若萌出受阻，则需去除部分组织，使牙冠外露。
乳牙萌出过程中，如果确实出现了一些异常情况，建议家长进行临床专科咨询。
长牙4大护理原则
口腔清洁
一些学者建议在乳牙萌出之前清洁和按摩牙龈，认为这将有助于建立一个健康的口腔生态环境且有助于牙齿萌出。专家公认清除菌斑应从第一颗乳牙萌出开始，而这一早期的清洁工作完全靠孩子的父母来完成。即父母手指缠上湿润的纱布轻轻按摩孩子的牙龈组织和清洁孩子的牙齿，每日一次。
其实只要父母感觉使用牙刷安全，那么选择一个软毛且适宜孩子大小尺寸的牙刷，湿润后使用也是可以的。1岁以后提倡开始刷牙去除菌斑，3岁左右时可以开始使用牙膏，建议使用儿童牙膏。因为这一年龄组的孩子不能咳出且有潜在的氟化物吞咽，所以每次刷牙只用小豌豆大小的牙膏就足够了。
口咬玩具
乳牙萌出时，小儿喜欢咬东西，如哺乳时咬奶头或将手指放入口内，这时可给小儿一个能咬的玩具，让孩子咬玩具以便刺激牙龈，使牙齿穿透龈黏膜顺利萌出。有时，也可给孩子用磨牙棒，一是利于牙齿萌出，另外，还可以训练孩子的咀嚼功能。有的家长喜欢给孩子用安慰奶嘴，建议使用时间最好不要超过孩子10个月。
口腔检查
乳牙开始萌出时，也是第一次进行口腔检查的时间，一般检查最迟不要超过孩子12个月。因为龋齿(蛀牙)是由细菌导致的，而主要的致病菌是变形链球菌。随着牙齿的萌出，这些致病菌才开始在口腔内定植。除了开始进行口腔清洁，另一个重要方面就是要给孩子养成良好的喂养习惯。因此，第一次口腔检查，保健人员会帮助你进行上述两个方面的保健措施。而不良的喂养习惯，其危害是极大的，这在后面的专题中会进行阐述。
生理间隙
乳牙间大多存在生理间隙，有些孩子乳牙萌出时出现间隙，也有些孩子乳牙初建牙合时无牙间隙，以后逐渐出现间隙。临床可见随着增龄变化，生理间隙变大。生理间隙有利于恒牙替换时排列整齐。因继承同名恒牙往往大于同名乳牙，生理间隙有利于恒牙替换时排列整齐。但生理间隙的存在，使食物残渣易于存留生理间隙处，不易清洁，易导致龋齿，这也是生理间隙存在的不利之处，但更需我们作好孩子的口腔清洁，避免龋齿的发生。
大家都知道，刷牙离不开牙膏。随着医药技术的发展，人们着手研究在牙膏中添加不同的药物，制成各种药物牙膏。这些药物牙膏在防治口腔疾病方面起着一定的作用，尤其是含氟牙膏，备受人们的青睐。
幼儿期防治龋齿是口腔保健的重点。一般来说，在防龋牙膏中都加入氟化物，氟具有防龋作用这一点是早已被肯定。据国外观察分析，含氟牙膏的防龋效果为xxxx年儿童营养产品，少年儿童营养资讯）的生长发育息息相关，特别是骨骼和牙齿的发育离不开氟，从饮食中摄取的氟有90%以上进入骨骼和牙齿。但是物极必反，长期大量摄入氟，会引起慢性氟中毒，导致氟斑牙、氟骨症等疾病。
2-3岁的幼儿，乳牙已全部萌出，这时在家长的帮助下，幼儿可以使用含氟牙膏刷牙。由于这一时期幼儿还不会漱口，部分牙膏容易被吞人胃肠道，为此家长十分担心。幼儿吞服含氟牙膏会不会引起慢性氟中毒呢？实际上，儿童牙膏中含氟量很少，以小白兔牙膏为例，每克牙膏含氟量为0.13毫克。如果每天使用1克牙膏，粗略估计有1/8-1/4的牙膏被幼儿吞人消化道。按此计算，真正进入幼儿胃肠道的氟仅为0.016-0.03毫克。据研究分析，由于机体每天还要从尿液、粪便、汗液中排出部分氟，因此，每人每天需摄人氟2毫克才能维持机体的代谢平衡。可见，从牙膏中摄人如此少量的氟与机体的需要量相比，真是微乎其微，对幼儿不会产生不良影响，更不会引起氟中毒。而且，口腔局部含有一定量的氟，能够增强牙齿的抗龋力。当然，在某些地区因水中含氟本来就高，连成人也不宜使用含氟牙膏，幼儿自然也不能用这类牙膏了。含氟牙膏的含氟量不宜过多，应买符合国家标准的产品，以免过多的氟造成弊端。
牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，牙齿除了咀嚼切咬的功能，还有辅助发音等功能。牙齿是我们健康长寿的前提条件之一，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。以下是小编陆续整理的“口腔常识：84%口腔门诊患者刷牙方法不正确”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
近日，深圳正式启动了健康口腔，幸福家庭示范社区创建工作，这意味着全市8个社区将有一共1600户居民可以免费口腔检查并建档管理。该活动由市卫生和人口计划生育委员会与市慢性病防治中心联合举办。
六成患者贻误最佳治疗期
市慢性病防治中心相关负责人告诉记者，xxxx年的深圳市口腔门诊患者调查结果显示，接近84%的口腔患者刷牙方法不正确，而90%以上的人群没有形成定期口腔检查的习惯。该负责人表示，有近60%的患者贻误最佳治疗时机，造成治疗时间拖长、治疗费用提高，得不偿失，也是造成看牙贵和疗程长的原因之一。
据市慢性病防治中心口腔科副主任医师武剑介绍，这个项目将由市区慢性病防治机构选择8个社区共1600户家庭开展四个一口腔健康教育活动，包括一场口腔疾病预防和治疗为主题的讲座，一次免费口腔卫生保健咨询服务，一本口腔常见病防治手册，现场播放一张牙周病防治宣传光盘。
xxxx年人两大口腔防治重点人群开展涂氟防龋、洗牙等免费治疗项目。
记者了解到，该项目执行后期将评选出口腔健康示范家庭。口腔健康示范家庭需满足5个指标。包括家庭成员每人都能做到每天早晚刷牙，家长每天监督或帮助6岁以下儿童刷牙，家庭成员每年至少参加一次口腔健康教育讲座，家庭成员掌握《家庭口腔保健手册》内容，综合考核分数达80分以上。此外，家庭成员每人每年至少进行一次口腔健康检查，发现问题后，接受相应预防和治疗。
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