从健康的角度来看，牙齿对我们来是最重要的，辅助发音，保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，因此我们特别注意牙齿的健康与卫生。小编帮大家整理了牙齿美白：各牙齿美白方法的效果如何”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
具体的牙齿美白的方法如下介绍：
喷砂洁牙美白：
喷砂洗牙，是使用特制的喷砂牙粉，在去掉烟斑、茶渍、咖啡及其他饮品造成的色素沉着和牙齿软垢的同时，还可抛光牙齿，恢复牙齿的自然光泽。而且，其中的生物海盐具有杀菌消炎的作用，更能有效地消除牙龈炎症，是目前最好最舒适的牙齿美白的方法。
超声波牙齿美白的方法：
超声波龈上洁治术指的是用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和光彩并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉淀。但因龈上牙石经常与浅的龈下牙石相连，因此专业的洗牙应同时去除龈沟内，即约是龈缘下3mm内的牙石，对再深层的龈下牙石，则需以后做龈下刮治。
牙涂料美白：
最新牙齿美白的方法，用白色的牙涂料涂刷牙齿，牙涂料粘附在牙面上，改变牙齿颜色达到美白牙齿。涂刷牙涂料遮盖美白牙齿跟牙齿底色无关，不论什么原因、什么颜色的牙齿包括四环素牙、氟斑牙，只要想白就可以用牙涂料涂白牙齿。
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女人做冷光牙齿美白的效果如何呢
我们在日常生活中都要交往，和人交谈，假如我们外表很完美，说话时露出的牙齿黄黄的，给人的印象很不好。现在美女们的灿烂的笑容也会露出牙齿，雪白的牙齿给人的感觉很舒服。牙齿美白是人们为牙齿整形的一种方法，怎样美白更快捷呢?今天讲讲冷光美白牙齿的效果有哪些?
冷光美白不用花费18小时的美白操作时间，仅需30分钟。
低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。
在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。
一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上。因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色美白技术。
冷光美白的优势在于：
1、时间短：全口牙齿一次照射，所以大大缩短了美白时间，只需30分钟，就可以迅速美白全口牙齿。
2、更舒适：低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中牙神经的不适，所以在美白过程中牙齿不会有酸胀感觉;
3、效果明显：临床实验表明，冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个VITA色阶，平均提高8个VITA色阶。每个人的效果将视其原来牙齿的颜色及个人情况而定，最终您会拥有一口亮白的牙齿。
4、无害：在牙齿上全面涂抹昂贵、无害的美白材料。
上面讲了四点冷光美白牙齿的效果，说了它的优点很详细。我们对牙齿整形最重要的要安全第一，再考虑牙齿的美观。牙齿美白了，我们可以顺利的面试，工作和生活。让我们可以在灿烂的笑时露出雪白的牙齿。
牙齿美白注意点的介绍
牙齿美白是很受欢迎的一种口腔护理整形方法，牙齿美白注意点有很多。那大家听说过牙齿美白吗?对牙齿美白注意点了解多少呢?想要牙齿美白的人士们，下面，就让专家们来为大家介绍下牙齿美白注意点有哪些吧。
1、牙齿美白后可以给患者涂抹润唇膏，以免口角撑开太久引起不适，这就是牙齿美白注意点。
2、医生要告诉求美者在治疗后要注意什么，该吃什么，不能吃什么。
3、牙齿美白注意点是一般的患者在牙齿美白治疗后需要服用一颗止痛片，预防牙齿敏感状况的发生。
4、牙齿美白治疗前要和医生做好相应的沟通，让医生对自己的牙齿情况有一个很好的了解，自己也要对这个过程有个详细的了解，这样可以提高治疗的效果，这也是牙齿美白注意点。
现在最新的牙齿美白的方法效果如何
很多情况下，牙齿美白的方法可以让你的釉质矿化的程度比较高，釉质的颜色偏向于透明色。主要的牙齿美白的方法有哪些呢?接下来是专家对牙齿美白的方法的介绍。
具体的牙齿美白的方法如下介绍：
喷砂洁牙美白：
喷砂洗牙，是使用特制的喷砂牙粉，在去掉烟斑、茶渍、咖啡及其他饮品造成的色素沉着和牙齿软垢的同时，还可抛光牙齿，恢复牙齿的自然光泽。而且，其中的生物海盐具有杀菌消炎的作用，更能有效地消除牙龈炎症，是目前最好最舒适的牙齿美白的方法。
超声波牙齿美白的方法：
超声波龈上洁治术指的是用洁治器械去除龈上牙石、菌斑和光彩并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉淀。但因龈上牙石经常与浅的龈下牙石相连，因此专业的洗牙应同时去除龈沟内，即约是龈缘下3mm内的牙石，对再深层的龈下牙石，则需以后做龈下刮治。
牙涂料美白：
最新牙齿美白的方法，用白色的牙涂料涂刷牙齿，牙涂料粘附在牙面上，改变牙齿颜色达到美白牙齿。涂刷牙涂料遮盖美白牙齿跟牙齿底色无关，不论什么原因、什么颜色的牙齿包括四环素牙、氟斑牙，只要想白就可以用牙涂料涂白牙齿。
牙齿的美白方法
快速美白牙齿方法一：含食醋
家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
快速美白牙齿方法二：含柠檬片
刷牙后用柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。
快速美白牙齿方法三：多吃含高维C的热带水果
热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
快速美白牙齿方法四：草莓牙齿美白糊
准备材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
快速美白牙齿方法五：多吃吃青苹果
吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄，最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时，纽约的牙科医生PiaLieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。
快速美白牙齿方法六：使用牙齿保护胶
美白前使用牙齿保护胶在家自己对牙齿进行美白时，如果担心牙齿对冷热食物敏感，可以使用含有硝酸钾成分的牙齿保护胶。保护胶可以帮助填补牙齿表面的小洞，使牙齿不再有敏感问题。
快速美白牙齿方法七：多喝奶酪
把奶酪加入每周菜单爱喝红酒的女士们请注意了！常常喝红酒容易让牙齿变色。想要改变这一状况，可以在餐桌上准备一些奶酪。奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜，保护牙齿免受红酒色素的着色。
除了以上方法之外，我们日常生活在还有哪些细节可以保持美白牙齿呢？
日常保护牙齿的方法1：
使用电动牙刷刷牙，在每颗牙齿上花上5秒钟的时间，三餐30分钟后都刷牙。
日常保护牙齿的方法2：
刷完牙后使用牙线，它能十分有效地清除牙缝中的残留食物，防止蛀牙。
日常保护牙齿的方法3：
用金属匙来清理舌头。舌苔上有许多细菌，清洗它会对口腔卫生有帮助。现在有的牙刷背部做成粗糙的表面，或直接用牙刷轻轻刷刷，也可以用来清洁舌苔。
日常保护牙齿的方法4：
口气不清新时，请用漱口水漱口，而不是吃口香糖。
日常保护牙齿的方法5：
不把牙齿当做开罐头和咬坚硬物品的工具。以免弄坏或弄裂我的牙齿。
日常保护牙齿的方法6：
每半年做一次专业的口腔清理来防止牙斑形成（由于遗传的因素）。每次清洗后，牙医会检查牙龈和所有牙齿，并为有可能生蛀牙的牙齿拍X光片。
日常保护牙齿的方法7：服用维生素B来保持强健的牙龈和牙齿。交替使用不同的牙膏。每3个月更换一次牙刷，超声波电动牙刷每半年更换一次刷头。
如何选择最好的牙齿美白方法
你是不是还嫌自己牙齿不像珍珠一样亮白？想让你已经着色发黄的牙齿变得明亮夺目，你可以做的有很多。UCLA牙学院的EdmondR.Hewlett医生说道：牙齿美白之所以如此流行是因为这项技术真的能够改变大多数人。
有什么好方法来美白牙齿吗？你可以到口腔诊所去做专业的牙齿漂白，或者让牙医给你提供家用的美白产品，亦或是购买非处方的牙贴。你需要根据自己的预算以及美白见效的速度来做出最适合自己的选择。
去看专业的牙医
你的牙医所用的漂白剂要比你能在商店或网上购买到的效果强很多。牙医用的漂白凝胶含有25%或者40%的过氧化氢，它能够改变牙齿的颜色。LomaLinda大学牙学院修复教授YimingLi说。牙医会把凝胶涂在牙面上大约15到20分钟，再重复一到两次。有时候牙医会用光照来加速美白的进程（尽管大多数研究表明光照加速美白的效果并不显著）。整个治疗的价格大约是500到600美元，不过有时候诊所会为了吸引病人而提供一些折扣。
Hewlett说你会在大约45分钟看到牙齿的变化。VictorK.Ryoo医生，Ryoo牙科的创始人，他见到过很多做牙齿漂白后牙齿的变化。他说：人们总是希望能够在来到诊所后一个小时内就能让自己的牙齿亮白如新，但事情不是这样的。美白的效果由一开始你的牙齿本身的情况以及之前的生活习惯来决定。包括你是不是经常喝咖啡以及红酒等等。
回家治疗
第二个选择是你可以让你的牙医制定家庭治疗的方案。牙医会先给你取一个牙齿的印模，然后用印模制作一个适合你牙齿的牙托。你可以把美白凝胶放到牙托里再戴到牙齿上。美白凝胶的功效不同。如果你想在睡觉的时候带牙托，你可以选择功效弱一点的凝胶。强效的凝胶只需要你每天抽出半小时到一小时来佩戴牙托。
大多数人能够在两到三周看到牙齿的变化。但是治疗有效的前提是你要每天都使用它，所以你需要有持续下去的动力，Ryoo医生说。除去高昂的价格，美白最主要的缺点是会导致牙齿敏感。强效的美白产品会比其他美白剂更可能导致敏感。Hewlett说：舒适和美白之间需要把握一个平衡的关系。
自我美白
如果你既想美白又不愿意花很多钱，你可以考虑在药店购买增白牙贴，价格从30到65美元不等。牙贴是有美白作用的。但是建议大家在使用之前先去看看牙医，把牙齿的龋洞以及牙龈的问题解决掉，确保你的牙齿能够在牙贴的作用下发生颜色的改变。
相反的，一些具有美白功效的漱口水并不会让你的牙齿变白。美白牙膏也只是辅助清除牙齿上的脏东西，虽然有些牙膏里含有少量的过氧化氢，但是也不足以让你的牙变白。如果你已经做过了牙齿美白，这些产品可以维持你的美白效果，但一定要确保选择一管含氟牙膏。
如何保持美白效果
一旦你的牙齿变得亮白如新，你需要每6个月或者一年来美白一次保证他们看起来如你所愿。有时候即使进行专业的漂白治疗之后，你的牙齿仍会因喝咖啡、喝茶、红酒以及吸烟而染上颜色。戒掉这些习惯会有助于你保持美白效果。在喝完深颜色的饮料后漱一漱口也会减低牙齿着色的几率，也可以用沾湿的牙刷简单刷一遍牙。
虽然有些电影明星微笑时露出来的一口白闪闪的牙齿很具有吸引力，Li医生还是建议大家不要过度漂白牙齿。如果你的牙齿颜色比你的眼白还要白的话看上去会很不自然。
牙齿变色在生活中很普遍，引起牙齿变色的原因非常多。专家指出：现在很多牙齿美白方法可以使变色的牙齿恢复洁白。那么，牙齿美白方法中哪种效果较好呢?这是很多朋友比较关心的问题。下面就请医院口腔科专家跟我们详细介绍一下。
牙齿美白方法中哪种效果较好呢?
一、医院口腔科的专家为您介绍牙齿美白方法中哪种效果较好，瓷贴面美白技术就是不错的牙齿美白方法，瓷贴面美白能保护牙髓健康，并且美观效果好强度也很高。瓷贴面美白对牙髓的损坏几乎是不可能的，而且预备牙齿的敏感度也较低，所以保护了牙髓，并且具有很强的抗拉和抗剪切力。
二、牙齿美白方法中哪种效果较好呢?瓷贴面美白对牙龈的刺激非常小，而且边缘密合度高，可进行严格的抛光，能够保持很好的牙龈健康状态。所以说保护牙周的健康是瓷贴面美白优点。
三、集体来看就是瓷贴面美白的牙齿可以与邻牙关系紧密，咬合破坏度小，且术后容易恢复。而且牙体磨除少或不磨除牙体组织，保留了牙齿的正常切道接触区和形态，食物溢出方式以及患者口腔内现有的天然保健方式。
随着社会的发展,牙科技术的不断发展,口腔美容技术也越来越发达,牙齿美白已经不是一个新鲜的话题了,现在的牙齿美白技术已经非常的成熟了，通过许多方法都可以对牙齿美白进行改良,很多的患者朋友想了解的是牙齿美白方法里面效果较好的是哪种?
专家推荐瓷贴面美白技术
一、医院口腔科的专家为您介绍牙齿美白方法中哪种效果较好，瓷贴面美白技术就是不错的牙齿美白方法，瓷贴面美白能保护牙髓健康，并且美观效果好强度也很高。瓷贴面美白对牙髓的损坏几乎是不可能的，还可以让预备牙齿的敏感度变低，这样不断可以保护我们的牙髓，还能够有有很强的抗拉和抗剪切力。
二、牙齿美白方法中哪种效果较好呢?瓷贴面美白对牙龈的刺激非常小，而且边缘密合度高，需要通过严格的抛光来**很好的牙龈健康状态。所以说保护牙周的健康是瓷贴面美白优点。
三、集体来看就是瓷贴面美白的牙齿可以与邻牙关系紧密，咬合破坏度小，且术后容易恢复。
牙齿变色在生活中很普遍，对我们的生活、工作及口腔健康都会产生影响。专家指出：现在很多牙齿美白方法可以使变色的牙齿恢复洁白。那么，牙齿美白方法中哪种效果较好呢?这是很多朋友比较关心的问题。下面就请医院口腔科专家跟我们详细介绍一下。
牙齿美白方法中哪种效果较好呢?
一、医院口腔科的专家为您介绍牙齿美白方法中哪种效果较好，瓷贴面美白技术就是不错的牙齿美白方法，瓷贴面美白能保护牙髓健康，并且美观效果好强度也很高。瓷贴面美白对牙髓的损坏几乎是不可能的，而且预备牙齿的敏感度也较低，所以保护了牙髓，并且具有很强的抗拉和抗剪切力。
二、牙齿美白方法中哪种效果较好呢?瓷贴面美白对牙龈的刺激非常小，而且边缘密合度高，可进行严格的抛光，能够保持很好的牙龈健康状态。所以说保护牙周的健康是瓷贴面美白优点。
三、集体来看就是瓷贴面美白的牙齿可以与邻牙关系紧密，咬合破坏度小，且术后容易恢复。而且牙体磨除少或不磨除牙体组织，保留了牙齿的正常切道接触区和形态，食物溢出方式以及患者口腔内现有的天然保健方式。
诸多牙齿美白方法该如何选择
可以使牙齿变白的方法有很多种，如可以自行在家里就能做的美白牙膏刷牙、美白牙贴、美白牙托，到口腔门诊做的冷光牙齿美白、瓷贴面、烤瓷冠或全瓷冠等。想美白牙齿的人该如何选择呢？这里有一些学问，看专家怎么说：
美白牙膏和牙贴。最大特点就是获取方便，在超市就可以买到,作为日化产品而非医疗产品，它们的作用力度是最弱的。一般需要两周以上的时间，才能看出牙齿颜色有微弱改善。所以，在临床上，它们通常作为诊室牙齿美白术后，用于保持美白效果的手段。其价位通常为几十元左右。
美白牙托。需要到口腔诊室经专业牙医制作。其特点是，美白效果稍强于牙膏和牙贴，但通常需要佩戴两周以上，每天1-8小时，才能看到较明显的效果。值得注意的是，因其美白剂的浓度要高于牙膏，对牙龈及粘膜有一定刺激。所以不建议长期使用，以免损伤牙龈。在临床上，通常用于对于牙齿颜色要求较高的人群的诊室美白术后效果维护与巩固。
冷光牙齿美白，其特点是在诊室一次性完成，约40分钟的治疗后，即可使全口牙齿颜色提高5-14个VITA色阶，具有自然的亮白光泽。虽不会达到像烤瓷冠那样的翻天覆地效果，但不必磨除任何牙体组织的特点让人愿意接受。在治疗过程中有牙龈保护剂的覆盖保护，使牙龈不与美白剂接触，可以最大限度避免刺激牙龈。与家用产品（牙膏、牙贴、牙托）相比，其治疗时间短，效果显著，在临床上适用于由于饮食和烟酒、年龄增长等造成的牙色发黄发暗。在诊室美白术后，如果可以配合家用美白牙托或美白牙膏的使用，则会使美白效果更为持久。其价位通常为一千到两千元一次（16-20颗牙）。冷光美白对于随年龄增长形成的增龄性黄牙效果非常明显，但对于中重度四环素牙效果不佳（中重度四环素牙适合采用全冠或贴面修复）。如果牙体表面有缺损或隐裂，冷光美白结束后可能出现短时间的牙齿过敏，一般不超过24小时。
烤瓷冠和全瓷冠对于牙齿颜色改变是最彻底的了。牙套中衬有金属层的称烤瓷冠，不衬有金属层的称全瓷冠。后者比前者效果更逼真，效果显著（因为牙齿已被牙套完全覆盖，不再是从前的样子），但通常需要磨除更多的牙量，对咬合关系要求也更高。在临床上，通常用于根管治疗术后颜色灰暗、缺损较大的牙齿，以及因工作需要的演艺界人士。值得注意的是，因为牙齿被磨去了最具保护力的牙釉质，所以人工牙套的材料及其密合度一定要足够好，否则远期会给牙齿本身以及牙龈带来很棘手的问题。其价位因牙套制作材料的不同，通常为几百元至几千元一颗。
瓷贴面类似于全瓷冠，只是需要磨除的牙量少一些（一般需要磨除牙齿的一至两个面）。但由于瓷贴面的透明性较高，所以对牙齿本身的颜色要求也更高。对于颜色过于灰暗的牙齿，遮色效果可能不是很理想。瓷贴面的费用与全瓷冠接近，一般在一至二千元一颗。
你是不是还嫌自己牙齿不像珍珠一样亮白？想让你已经着色发黄的牙齿变得明亮夺目，你可以做的有很多。UCLA牙学院的EdmondR.Hewlett医生说道：牙齿美白之所以如此流行是因为这项技术真的能够改变大多数人。
有什么好方法来美白牙齿吗？你可以到口腔诊所去做专业的牙齿漂白，或者让牙医给你提供家用的美白产品，亦或是购买非处方的牙贴。你需要根据自己的预算以及美白见效的速度来做出最适合自己的选择。
去看专业的牙医
你的牙医所用的漂白剂要比你能在商店或网上购买到的效果强很多。牙医用的漂白凝胶含有25%或者40%的过氧化氢，它能够改变牙齿的颜色。LomaLinda大学牙学院修复教授YimingLi说。牙医会把凝胶涂在牙面上大约15到20分钟，再重复一到两次。有时候牙医会用光照来加速美白的进程（尽管大多数研究表明光照加速美白的效果并不显著）。整个治疗的价格大约是500到600美元，不过有时候诊所会为了吸引病人而提供一些折扣。
Hewlett说你会在大约45分钟看到牙齿的变化。VictorK.Ryoo医生，Ryoo牙科的创始人，他见到过很多做牙齿漂白后牙齿的变化。他说：人们总是希望能够在来到诊所后一个小时内就能让自己的牙齿亮白如新，但事情不是这样的。美白的效果由一开始你的牙齿本身的情况以及之前的生活习惯来决定。包括你是不是经常喝咖啡以及红酒等等。
回家治疗
第二个选择是你可以让你的牙医制定家庭治疗的方案。牙医会先给你取一个牙齿的印模，然后用印模制作一个适合你牙齿的牙托。你可以把美白凝胶放到牙托里再戴到牙齿上。美白凝胶的功效不同。如果你想在睡觉的时候带牙托，你可以选择功效弱一点的凝胶。强效的凝胶只需要你每天抽出半小时到一小时来佩戴牙托。
大多数人能够在两到三周看到牙齿的变化。但是治疗有效的前提是你要每天都使用它，所以你需要有持续下去的动力，Ryoo医生说。除去高昂的价格，美白最主要的缺点是会导致牙齿敏感。强效的美白产品会比其他美白剂更可能导致敏感。Hewlett说：舒适和美白之间需要把握一个平衡的关系。
自我美白
如果你既想美白又不愿意花很多钱，你可以考虑在药店购买增白牙贴，价格从30到65美元不等。牙贴是有美白作用的。但是建议大家在使用之前先去看看牙医，把牙齿的龋洞以及牙龈的问题解决掉，确保你的牙齿能够在牙贴的作用下发生颜色的改变。
相反的，一些具有美白功效的漱口水并不会让你的牙齿变白。美白牙膏也只是辅助清除牙齿上的脏东西，虽然有些牙膏里含有少量的过氧化氢，但是也不足以让你的牙变白。如果你已经做过了牙齿美白，这些产品可以维持你的美白效果，但一定要确保选择一管含氟牙膏。
如何保持美白效果
一旦你的牙齿变得亮白如新，你需要每6个月或者一年来美白一次保证他们看起来如你所愿。有时候即使进行专业的漂白治疗之后，你的牙齿仍会因喝咖啡、喝茶、红酒以及吸烟而染上颜色。戒掉这些习惯会有助于你保持美白效果。在喝完深颜色的饮料后漱一漱口也会减低牙齿着色的几率，也可以用沾湿的牙刷简单刷一遍牙。
虽然有些电影明星微笑时露出来的一口白闪闪的牙齿很具有吸引力，Li医生还是建议大家不要过度漂白牙齿。如果你的牙齿颜色比你的眼白还要白的话看上去会很不自然。
牙齿美白如何选？医学美白方法全介绍！
俗话说：貌美牙为先，齿白七分俏。一口洁白的牙齿，能够提升个人的自信和形象。市面上有很多牙齿美白的方法，有自行可操作的，也有到医疗机构进行牙齿美白的。
在医疗机构进行牙齿美白，更加地能保障牙齿健康，以免自行操作过程中出现用量过度等问题。而医学美白的方法也有多种，我们该如何进行选择呢？让我们先来了解一下，自然会有心中所选。
牙贴面，一贴即白
牙贴面通常采用纳米树脂或超薄全瓷材料，在不磨牙和少磨牙的情况下，采用粘结技术，将贴面粘结在牙齿上，以恢复牙齿的正常形态和美观色泽。
牙齿贴面具有良好的遮光性和透明性，美观自然；其所需磨损的牙体组织少甚至不需要磨牙，可较好地保持原有的牙齿；同时，牙贴面触感舒适，无异物感。
牙贴面可较好实现牙齿美白，操作全程无创伤、无麻醉、无痛操作，是牙齿美白的优质选择。
全瓷冠，给牙齿戴上美白帽
全瓷冠是通过磨除原本部分牙齿作为基牙，再在原本牙齿上戴上牙冠，实现牙齿美白的效果。
全瓷冠材料色泽与天然牙接近，外观自然，耐磨性强，戴用舒适。
但全瓷冠由于需要对天然牙进行磨损，若天然牙本身完好的情况下进行磨损，则得不偿失，并不建议进行全瓷冠操作。但若天然牙原本不完整或存在缺损，则较适合进行做全瓷冠。
皓齿美白，高效的美白选择
皓齿美白是在专用牙龈、牙体防护系统的保护下，使经过特殊光学处理的纳米光催化牙体活化剂，在牙体表层建立美白作用通道，美白成分直接作用于牙体，通过氧化还原作用将牙体内的浅、中、深层所残留色素清除。
皓齿美白高效，快速，通常30分钟就能完成，效果持久。同时，操作不会造成疼痛。过程中对牙釉质、牙龈等进行保护，安全又有效。
一口洁白整形的牙齿，能为你的笑容增加更多的魅力。如果你正为你的牙齿黄而困扰的话，以下牙科专家就来教教你如何让牙齿美白的方法。
1、漱口水
造成牙齿发黄的原因很多，最常见的是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。所以经常使用漱口水可以有效地杜绝导致牙齿发黄的诱因，将黄牙扼杀于无形中。
2、美白牙膏
目前市场有很多牙膏都添加了美白成分，只要保持每天早晚刷牙2分钟的习惯，茶叶、烟、咖啡等在牙齿表面形成的色渍都会有不同程度的去除，效果不是很明显，需要相当的耐心才可以看出效果来。
3、过氧化物漂白
漂白术是用一种过氧化物制成的凝胶，直接作用于珐琅质直接达到让牙齿变白的方法。原则上第一次的疗程需要二十分钟，医生会在模套上涂满漂白凝胶，之后你可以选择继续进行这样的疗程三到五次，或是自己在家每天花两小时，连续十五天来做漂白。或者选择不需要戴模套的产品，只要直接将美白液涂在牙齿上，也可以达到同样的效果。
牙齿这一生，会经受各种「磨难」，会因某些因素导致原本洁白的牙齿慢慢变黄甚至变黑。当牙齿越来越黄的时候，我们开始「花心思」寻求各种牙齿美白方法，甚至小偏方。今天小编就以目前比较常见的各种牙齿美白方法做一详细介绍。
涂食醋含在嘴里1-3分钟
酸性物质可以帮助去除牙垢，同理，用食醋就是利用醋的「酸性」漂白作用来去除牙齿表面「色素」，对个别牙齿「外源性着色」有少许效果。
但，反复使用此方法，牙齿表面会受「酸蚀作用」发生脱矿，「牙釉质」受到损伤，时间一长，牙齿表面凹凸不平，更易发生色素沉着了。
涂柠檬汁
在初期，会出现牙齿变亮的情况。
但，柠檬汁中的酸性物质在长期使用的情况下，会造成牙体硬组织「脱钙缺损」，出现牙齿敏感等症状，因此，利用「酸性物质」美白牙齿需谨慎。
桔子皮粉，花生，墨斗鱼
其实你一直都在这么做，你平时吃饭咀嚼食物的同时就不断的「摩擦牙齿」，起到一定的「清洁」作用。
但，通过摩擦来美白牙齿，对牙齿表面浅着色有一定作用，对牙齿本身的「色泽」是无能为力的。再说了，牙齿要是那么容易美白，牙膏厂商早就往牙膏里加了，还要等消费者？？
百姓的智慧是无穷的，民间的偏方也是无尽的，虽说有些「小妙招」能在初期带给你一定的效果，但是这些方法可能暗藏凶险，会牙齿健康带来更大的危害。盲目尝试风险很大。
美白牙膏
牙膏无外乎牙龈护理、美白、防蛀、抗敏感这4大类。
首先，说说牙膏的成分，无外乎是就「摩擦剂」，大概占50%左右，「保湿剂」「甜味剂」「增稠剂」「防腐剂」「表面活性剂」等。而实际上，目前所谓的「功能性」牙膏，其实其作用成分，占的牙膏整体比例并不高。
我们的刷牙的时候能感觉到很小的颗粒，这些颗粒就是「摩擦剂」，牙膏中，就是通过牙膏中含有的「摩擦剂」来去除牙齿表面牙菌斑，牙垢。
另外，除了添加上述的「摩擦」成分外，美白牙膏中还添加了能为牙齿表面染色的「二氧化钛」，这种成分广泛应用于「护肤品」「防晒霜」「牙膏」中，既有很好的「遮盖」能力又有很好的「折射力」，这也就是我们刚刷完牙后牙齿较白的原因。
最后，不要盲目崇拜美牙牙膏的广告效果，需要谨慎使用，因为美白功能大多来源于改制的「摩擦剂」，有的是通过增粗，有的加入过氧化氢（过氧化氢对于粘膜有刺激作用，不建议过度使用）等过氧化物，过分频繁的使用及不当刷牙方法，会造成牙齿损伤。
洗牙
洗牙如同洗澡，你觉得洗澡能洗白吗？
洗牙，只是通过专业的洗牙器械去除牙齿表层上的「有色物质」，就是我们平时刷不到位的「牙菌斑」「牙结石」「烟渍」一次清洁的方法，还原牙齿本色。就像水壶里的「水锈」，平时刷不掉，需要特殊处理一次。
激光美白
激光美白牙齿的「原理」是将「漂白药物」涂在清洁好的需要「美白牙体」上，再用「激光」催化分解漂白药。这种方法能够针对性的作用于牙齿深层的「色团结构」，发生「氧化」还原反应，生成「二氧化碳和水」，将色素一层层的分解掉，一般半小时即可变白。
但，激光美白由于「照射」过程中会产生「高热」，所以会使牙齿「脱水」，尤其是对「敏感」的牙龈造成一定影响。而且，激光美白后因为「脱水」牙齿所呈现的颜色不然自然。
人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。小编为大家整理了“牙齿美白：如何美白牙齿 什么方法效果最好”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
在网络上搜索牙齿美白，会出来无数条各式各样的方法妙招，但是这些真的有用吗?其实，在这么多牙齿美白方法中有毫无效果的也有真正有用的，关键在于你会不会辨别。下面是口腔医生根据专业知识与临床经验挑选出的有效的美白牙齿方法，快来看看吧!
牙齿美白湿巾
人们总是忽视牙齿缝隙间的食物残留物问题。残留的食物会损害你的牙齿，如果你只是关心美白问题，也要注意去除缝隙间的残留物，这样牙齿看上去也会更白一些。另外，不管你的牙齿有多白，如果你的牙龈红肿看上去也不太健康，所以最好两天清洁一次牙龈。我们推荐这款便携的牙齿美白湿巾，随身携带喝完咖啡后擦拭牙齿表面，能让牙齿保持亮白。
用盐和牙膏刷牙
把牙膏挤好在牙刷上，再去沾一些盐就可以了，一天早晚两次，坚持使用一星期就有显着效果。
食醋美白牙齿
经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。盐就是食用的盐，便宜又实用，而且见效快，没一点副作用。有些牙膏本身就是含盐的，可是用后效果不明显，需要长期使用。
冷光美白牙齿
冷光美白采用的是低温冷光，不产生热效应，完全避免了操作过程中对牙齿神经的刺激，所以在美白过程中牙齿不会有酸胀感觉。
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