牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，牙齿除了咀嚼切咬的功能，还有辅助发音等功能。牙齿是我们健康长寿的守护神，所以保护牙齿，爱牙要从小做起。下面是小编为大家整理的《牙齿美白：牙齿不白是一种怎样的体验？》，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
牙齿不白是一种怎样的体验？
牙齿美白小妙招1
食醋漱口
取食醋一小杯，漱牙，等和牙齿充分接触后，保持醋在牙齿部位停留两分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现牙齿很快就变白了。
PS：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都不是很舒服，偶尔救急用一次。
牙齿美白小妙招2
柠檬汁+牙膏
每次刷牙时可以用牙膏沾上柠檬汁一起刷牙，柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿，其富含的维C还能加固牙齿。
牙齿美白小妙招3
无糖木糖醇口香糖
木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖果则容易导致蛀牙的产生，所以，每题刷牙两次和饭后嚼口香糖是十分有必要的。
牙齿美白小妙招4
花生粉擦牙
将花生磨成粉，用水搅成糊状，用牙刷沾上刷牙，花生粉中含有大量维生素和微量元素，有很好的滋补作用，用花生粉擦牙也可美白坚固牙齿。
牙齿美白小妙招5
小苏打+盐
刷牙时用牙刷沾上小苏打和盐，小苏打呈碱性，牙垢遇酸溶解，可以有效清洁牙齿，用的次数过多也容易损伤牙齿。
延伸阅读
牙齿不白很令人烦恼，拥有一口洁白的牙齿会让你的生活变得多姿多彩，可是关于牙齿美白的方法你知道吗，别以为天天刷牙，牙齿就不会变黄。刷牙的确可以去除牙齿表面的污垢和细菌，但是还有一些残留物会沉积下来，进入牙釉质甚至牙本质，这种情况下仅靠刷牙就无济于事了。
牙齿不白的原因：
内源性着色原因，主要是牙齿在生长发育期间或萌出后受到人体内在或全身因素的影响，导致牙体硬组织结构发生改变，牙齿出现永久性的颜色变化。像四环素牙、氟斑牙等，是由于孩子在8岁以前摄入了大量的四环素类抗生素或过量的氟，导致牙本质、牙釉质结构发生了改变，造成牙齿表面无光，呈黄色或灰黑色。
外源性着色原因，主要是外部因素或口腔局部环境变化，造成牙齿变色。像烟、茶、饮料、食物及药物中的色素都容易沉积、附着在牙齿表面，遮盖牙齿的正常颜色。
牙齿不白美白方法：
复合树脂遮盖法上世纪80年代以来逐渐开展的一项技术，是将具有天然牙色的高分子复合树脂固定在着色牙的表面，从而恢复牙齿的正常颜色。
通过超声波洁牙或手工洁治（俗称洗牙），可恢复外源性着色牙的正常颜色，但是想要美容修复四环素牙等内源性着色牙，难度较大。
漂白脱色法将漂白剂作用于着色牙，使牙齿着色部分或全部脱色，医学上称之为牙齿漂白脱色法。目前，常用的牙齿漂白剂有浓度为30％的过氧化氢，以及刺激性较小的浓度为10％~15％的过氧脲素。
烤瓷全冠或贴面修复对于颜色很深并伴有釉质缺损的重度四环素牙，通过漂白脱色法和复合树脂遮盖法是很难达到满意效果的，最好的选择就是烤瓷全冠或贴面修复。
注意事项
不要自行使用广告宣称的能美白牙齿的产品，以免延误病情。
引起牙齿着色的因素很多，有局部因素，也有全身性因素，有外源性因素，也有内源性因素，着色牙患者必须及早就诊，由医生找出牙齿着色的原因，有针对性地进行治疗。
很多市民都很纳闷：为什么早晚刷牙，牙齿还是黄黄的（或是黑牙）。对此，口腔科专家为你揭开这个谜题。
牙齿之所以不会变白，是因为吸烟、饮酒、喝茶和咖啡等饮品，进而导致易染色物质在口腔内沉积。另一个很大的原因，是市民朋友患有酸蚀齿。如果长期放任不管酸蚀齿，不仅会导致牙齿变色，还会让牙齿变形。由于牙齿咬合不正、牙齿变小，从外观来看也不容乐观。
口腔里门牙和臼齿是最容易患上酸蚀齿的部分，不少医院都有因门牙被腐蚀而接受烤瓷牙更换的病例。而导致酸蚀齿产生的很大原因是经常食用含酸较多的食物。如所谓的减肥、健康饮用醋，低卡路里的醋海带、鱿鱼干、水果、干果，细细品味的红酒和啤酒，运动型饮料，碳酸饮料，以及能量饮品。
由于富含维他命C、氨基酸、柠檬酸的食物大多对人体有利，注重健康的市民朋友对这类食物的摄取量较大，因此很容易患上酸蚀齿。专家建议在食用酸性食物后，喝一口水含在口中进行中和，已达到削减酸性的效果。
易患上酸蚀齿的人群有哪些?
1、经常食用酸性食物的人
经常用门牙咬食干果、鱿鱼干、醋海带的人，以及经常喝碳酸饮料和啤酒的人容易患上酸蚀齿。注意在食用完这些含酸量高的食品后，一定喝一口水漱漱口。
2、吃完东西马上刷牙的人
很多人认为吃完东西后马上刷牙是爱卫生的表现，实则不然。当口腔中含有酸性物质时，牙齿会变得非常柔软，如果此时用牙刷刷牙，牙齿上的钙质会脱落，反而不利于牙齿保护。建议在吃完东西30分钟后再进行刷牙，因为此时口腔中的酸已经被中和得差不多了。
3、用力刷牙的人
用刷毛较硬的牙刷用力刷牙，会给牙齿上的钙质带来损伤，因此建议使用较柔软的牙刷。此外，刷牙时不要太过用力，学会通过声音判断力度，刷牙动作要轻小。还可选用有强化钙质作用的含氟牙膏。
牙齿不白的原因所在
水质
如果长期饮用含有高浓度氟化物的水源，导致牙齿由白色变成黄色或褐色。高浓度的氟化物会在牙釉质和牙质的形成过程中，被牙齿吸收，致使牙齿变黄。
喜食酸性食物
不少人喜欢吃酸性很强的食物，吃完后又漱口，导致强酸腐蚀延迟表面，使牙齿表层受损容易变得暗淡无光。
戴牙套
不少人选择带牙套矫正牙齿，其实大家却不知道，这种方法却容易导致牙齿变得不白。牙套容易滞留附着部分食物残渣，再加上平时刷牙的方法不正确，久而久之，也会出现颜色的改变。
不注重牙齿卫生
研究表明，有效的经常地刷牙可以避免口腔细菌的增生，而这些致病菌如不定期检查，则有可能导致蛀牙、牙周疾病、口臭，还会令牙齿颜色变深。
衰老
衰老是导致牙齿腐蚀以及脱落昏暗的最直接原因。牙齿会随着年龄的增长而经历一个自然的腐蚀过程，而且主要与饮食有关。年轻的牙齿表面较粗糙，纹理丰富，也就能反射更多的光线，令牙齿不透明且更闪亮。
牙齿之所以不会变白，是因为吸烟、饮酒、喝茶和咖啡等饮品，导致易染色物质在口腔内沉积。然而，另一个最大的原因，是因为患有酸蚀齿。
据专家透露，酸蚀齿如果长期放任不管，不仅会导致牙齿变色，还会导致牙齿变形。由于牙齿咬合不正、牙齿变小，从外观来看也不容乐观。
门牙和臼齿最容易患上酸蚀齿，也有因门牙被腐蚀而接受烤瓷牙更换的病例。导致酸蚀齿产生的最大原因是经常食用含酸较多的食物。比如为了减肥、健康而饮用的醋，低卡路里的醋海带、鱿鱼干、水果、干果，一点点慢慢品味的红酒和啤酒，运动型饮料，碳酸饮料，以及能量饮品。
由于富含维他命C、氨基酸、柠檬酸的食物大多对人体有利，注重健康的人对这类食物的摄取量较大，因此很容易患上酸蚀齿。
建议在食用酸性食物后，喝一口水含在口中进行中和，已达到削减酸性的效果。
如何美白牙齿？
1、小苏打加盐
每天刷牙时，适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了！
2、醋美白牙齿
把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉再取刷牙。虽然这个效果非常好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿很不利。如果有口臭的人群也适合这个方法。
3、花生美白牙齿
花生也是可以美白牙齿的，其实在我们吃花生的过程中就是一次清洁牙齿的过程，所以牙齿美白就要多吃花生。
4、借助牙粉
现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用，使用一个星期之后察看是否有明显的效果。如果你自身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求协助。
5、超音波洗牙
牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，同时也有美白的功效。厚层的染色，借着超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。
牙齿不白的原因所在，教你美白牙齿的方法
你是否羡慕过别人拥有洁白无暇的牙齿，也许你也尝试了各种牙齿美白方法，却依然没能如愿。那么你是否明白是什么原因让你的牙齿带有污渍或颜色偏黄？其实牙齿美白很简单，只要找到原因并采取相应的措施，一定会拥有亮丽洁白的牙齿。让你在人际交往中为你带来很多意外收获。一起来看看影响牙齿白亮的几个因素吧。
水质
如果长期饮用含有高浓度氟化物的水源，导致牙齿由白色变成黄色或褐色。高浓度的氟化物会在牙釉质和牙质的形成过程中，被牙齿吸收，致使牙齿变黄。
喜食酸性食物
不少人喜欢吃酸性很强的食物，吃完后又漱口，导致强酸腐蚀延迟表面，使牙齿表层受损容易变得暗淡无光。
戴牙套
不少人选择带牙套矫正牙齿，其实大家却不知道，这种方法却容易导致牙齿变得不白。牙套容易滞留附着部分食物残渣，再加上平时刷牙的方法不正确，久而久之，也会出现颜色的改变。
不注重牙齿卫生
研究表明，有效的经常地刷牙可以避免口腔细菌的增生，而这些致病菌如不定期检查，则有可能导致蛀牙、牙周疾病、口臭，还会令牙齿颜色变深。
衰老
衰老是导致牙齿腐蚀以及脱落昏暗的最直接原因。牙齿会随着年龄的增长而经历一个自然的腐蚀过程，而且主要与饮食有关。年轻的牙齿表面较粗糙，纹理丰富，也就能反射更多的光线，令牙齿不透明且更闪亮。
牙齿之所以不会变白，是因为吸烟、饮酒、喝茶和咖啡等饮品，导致易染色物质在口腔内沉积。然而，另一个最大的原因，是因为患有酸蚀齿。
据专家透露，酸蚀齿如果长期放任不管，不仅会导致牙齿变色，还会导致牙齿变形。由于牙齿咬合不正、牙齿变小，从外观来看也不容乐观。
门牙和臼齿最容易患上酸蚀齿，也有因门牙被腐蚀而接受烤瓷牙更换的病例。导致酸蚀齿产生的最大原因是经常食用含酸较多的食物。比如为了减肥、健康而饮用的醋，低卡路里的醋海带、鱿鱼干、水果、干果，一点点慢慢品味的红酒和啤酒，运动型饮料，碳酸饮料，以及能量饮品。
由于富含维他命C、氨基酸、柠檬酸的食物大多对人体有利，注重健康的人对这类食物的摄取量较大，因此很容易患上酸蚀齿。
建议在食用酸性食物后，喝一口水含在口中进行中和，已达到削减酸性的效果。
导致牙齿不白的原因有很多，当这种事情发生之后，可以尝试一些方法进行改善。那么，如何美白牙齿？
1、小苏打加盐
每天刷牙时，适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了！
2、醋美白牙齿
把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉再取刷牙。虽然这个效果非常好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿很不利。如果有口臭的人群也适合这个方法。
3、花生美白牙齿
花生也是可以美白牙齿的，其实在我们吃花生的过程中就是一次清洁牙齿的过程，所以牙齿美白就要多吃花生。
4、借助牙粉
现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用，使用一个星期之后察看是否有明显的效果。如果你自身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求协助。
5、超音波洗牙
牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，同时也有美白的功效。厚层的染色，借着超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
牙齿不白，都是这些害的！
有些人本身牙齿颜色还不错，但是随着年龄的增长牙齿逐渐变黄或者发暗。而有些人是牙齿本身偏黄或者有四环素、氟斑牙等等，那么今天我们来看看牙齿变色的原因。
1、生理性的牙齿颜色改变：人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意，如果你对自己的容貌很在意的话，可以使用美白牙齿的方法来提升美观。
2、外源性黄牙：由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色；吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。
3、内源性黄牙：牙齿受到某种元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。
氟斑牙是色素在牙齿表层牙釉质内，呈黄褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损，一般以上颌的门牙最为明显，因此严重影响美观。
四环素牙是服用四环素类药物造成的，四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的络合物，沉积于牙体组织中，使牙着色，全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。
4、牙齿本身偏黄：这种情况和遗传以及牙齿发育有关系。
5、有个别牙齿由于牙髓坏死后，牙齿缺乏营养而导致的牙冠变色。
有些人本身牙齿颜色还不错，但是随着年龄的增长牙齿逐渐变黄或者发暗。而有些人是牙齿本身偏黄或者有四环素、氟斑牙等等，那么今天我们来看看牙齿变色的原因。【贞信口腔】
1
生理性的牙齿颜色改变：人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意，如果你对自己的容貌很在意的话，可以使用美白牙齿的方法来提升美观。【贞信口腔】
2
外源性黄牙：由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色；吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。【贞信口腔】
3
内源性黄牙：牙齿受到某种元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。
氟斑牙是色素在牙齿表层牙釉质内，呈黄褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损，一般以上颌的门牙最为明显，因此严重影响美观。
四环素牙是服用四环素类药物造成的，四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的络合物，沉积于牙体组织中，使牙着色，全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。【贞信口腔】
4
牙齿本身偏黄：这种情况和遗传以及牙齿发育有关系。【贞信口腔】
5
有个别牙齿由于牙髓坏死后，牙齿缺乏营养而导致的牙冠变色。【贞信口腔】
口腔医院冷光美白是怎样的？
现在有好多人由于害怕别人嘲笑自己的牙齿黄而不敢微笑，极其痛苦自卑。其实你完全可以改变的，就是去做牙齿美白啊，牙齿美白的方法有好多，冷光美白就是一种方法。大家可能比较陌生，针对这个，我们做了具体介绍，帮助大家了解。
1、冷光美白操作开始之前，牙医先进行口腔检察，并与美白患者交流，16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者将不适合这类牙齿美白。
2、比对并记录美白前牙齿的颜色，可照像存档。推荐阅读专题：920爱牙日好礼全城大放送
3、美白患者和操作人员戴上护目镜。
4、将抛光沙加少量水调和，对牙齿表面进行简单处理。处理完毕，让病人漱口之后，务必将牙齿表面吹干。
5、将隔湿棉条放入唇内侧，涂抹护唇油，戴好遮盖面纸。
6、将开口器放入患者口内，确定病人无不适感。
7、将光固化树脂涂在牙龈上，并遮盖到龈下0.5mm，用光固化灯照射约3秒钟。
8、整冷光仪灯头，灯头应与牙齿表面呈90度垂直，刚好接触开口器。
9、将过氧化氢跟美白粉调成糊状(注意：稠度以用毛刷挑起美白剂不滴落为准，不宜太稠)，将调好的美白剂涂抹在已吹干的上下共16颗或更多的牙齿表面，涂抹厚度约2-3mm。
10、按下开始键，开始第一个8分钟的疗程，结束后机器会自动停止，然后用强吸管吸掉牙面的美白剂，如需要可用干棉球擦拭牙齿上残留的美白剂，此时不要用水冲洗
11、重复步骤8~10两次，进行第二及第三次8分钟的疗程。
12、如患者反应牙齿敏感或疼痛，应停止美白操作。
13、通常两个8分钟的疗程即可见到明显的效果，但我们建议做完3个疗程，以达到最理想的效果。
14、美白完成后，吸掉美白剂，小心地取下光固化树脂及棉条，用水冲洗牙齿及牙缝，取下开口器及护目镜。
15、做美白后的牙齿比色，可照像存档
什么是冷光美白
冷光美白仪只是一台工具；冷光美白是现有美白方式的一个必要的补充。冷光美白替代不了烤瓷牙，烤瓷牙也替代不了冷光美白。
牙齿的本质
牙齿由四部分构成：牙釉质、牙本质、牙骨质、牙髓。牙釉质（Enamel）：覆盖在牙冠表面，呈乳白色、略透明、质坚硬。其中，无机盐约占96％，其中主要成分是磷酸钙、碳酸钙等。有机物成分仅占很少量。
牙本质（Dentin）：牙本质钙化程度和硬度比牙釉质稍低，色淡黄，不透明。无机盐类约70％，主要为羟磷灰石，含磷酸钙等，有机物约占30％，主要是胶原蛋白。
牙骨质（Cementum）：是包绕在牙根表面的一薄层骨样组织。由于牙根部炎症的激惹，牙骨质可以发生吸收或增生，甚或与周围骨组织呈骨性粘连。
牙髓：牙齿中的神经活体组织。许多人以为牙齿变黄仅是牙齿表面的颜色变化，把表层磨掉就可以恢复从前的雪白，这就是认识的误区。其实，牙齿颜色从内到外不存在很大差异，颜色的变化是人体生理因素变化带给牙齿的影响，其中，骨骼系统生理因素的变化对牙齿影响是最直接也是最大的。牙齿颜色从儿童时期的雪白，开始随着年龄增长不同程度地呈现出象牙色(米黄色)，其实，这就是骨骼系统的生命状态，逐渐走向不活跃的标志，中医云：齿是骨之余。准确说出了牙齿和骨骼系统的关系。
美白牙齿的方法本质上只有医疗美白和化妆美白。医疗美白包括做烤瓷牙、贴片、冷光美白(化学漂白)三种方法，属整容美容。化妆美白牙齿指用牙齿用化妆品涂刷牙齿，达到遮盖牙齿本色，让牙齿洁白的方法，属化妆美容。其它清洁牙齿去渍去垢方法并不能改变牙齿颜色，仅还原牙齿本色，严格说不能算美白牙齿。
无论哪种美白方式，在美白的同时，都不可避免地给牙齿健康带来不同程度的伤害，牙齿漂白、冷光美白，都属于化学漂白，对于牙齿釉质的伤害极大，容易令牙本质失去必要保护而出现冷热过敏的痛苦；烤瓷牙和贴面美白，都要磨掉牙齿表面的釉质，也是建立在牺牲牙齿健康的基础，同时会带来不可预料的牙龈健康问题（牙周炎和牙龈萎缩），最终也会导致脱落而失去牙齿；洗牙本来作为去除牙石，避免牙周炎的发生或减轻牙周炎的症状，保护牙龈的清洁手段，现在也被滥用为牙齿美白手段，频繁洗牙不可避免会对牙釉质造成损害，尤其是牙釉质较薄的牙根部位，很容易引起牙体过敏即牙酸、牙倒，对冷、热、酸、甜等刺激特别敏感。
有些人本身牙齿颜色还不错，但是随着年龄的增长牙齿逐渐变黄或者发暗。而有些人是牙齿本身偏黄或者有四环素、氟斑牙等等，那么今天我们来看看牙齿变色的原因。
1
生理性的牙齿颜色改变：人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意，如果你对自己的容貌很在意的话，可以使用美白牙齿的方法来提升美观。
2
外源性黄牙：由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色；吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。
3
内源性黄牙：牙齿受到某种元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。
氟斑牙是色素在牙齿表层牙釉质内，呈黄褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损，一般以上颌的门牙最为明显，因此严重影响美观。
四环素牙是服用四环素类药物造成的，四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的络合物，沉积于牙体组织中，使牙着色，全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。
4
牙齿本身偏黄：这种情况和遗传以及牙齿发育有关系。
5
有个别牙齿由于牙髓坏死后，牙齿缺乏营养而导致的牙冠变色。
用聚米婧氏牙膏是可以美白的，因为我们的牙膏当中含有的芦荟具有美白的效果，而且是小分子结构的牙膏，吸收特别好，所以效果都很明显。
1.柠檬汁美白牙齿
可以在刷完牙之后在牙齿里面含少许的柠檬汁进行漱口。不仅可以缓解牙齿变黄的现象，还可以去除牙齿里面多余的牙结石。因为柠檬汁里面有较多的柠檬酸和维生素c，可以使得牙齿表面的牙垢脱落，色斑分解。但是要注意柠檬汁不要用太多，因为柠檬酸过多会导致口腔环境遭到破坏。而且这种水果果汁着色性很强，使用过多可能还会导致牙齿变色，造成反效果。
2.橘皮美白牙齿
平时可以把橘子皮收集起来然后将其放在太阳底下晒制，等其晒干之后即可将其研磨成粉末，在刷牙的时候将其洒在牙膏上面即可。
3.小苏打美白牙齿
平时在刷牙时，还可以在牙膏上面洒少许小苏打，然后刷牙即可，也可以产生不错的效果。但要注意由于小苏打具有一定的腐蚀性，所以不可以使用太过频繁，否则可能会使得牙齿受到很严重的伤害。
4.洗牙美白牙齿
这是最常见和人们使用最多的方法。牙齿颜色一般之所以会变黄，很多时候是因为牙齿表面出现较多牙菌斑、牙结石导致的。此时就可以去医院进行洗牙。洗牙之后，牙齿里面的结石会被清洗出去，从而起到美白牙齿的作用。
5.牙贴美白牙齿
此时还可以通过牙贴进行牙齿美白。通过牙贴，可以减少牙齿表面的牙菌斑，从而起到不错的美白牙齿效果。这种方法花费的时间比较短，效果也不错，而且持续的时间也比较长，不会很容易再次变色，出现异常。但是要注意如果长时间使用牙贴美白牙齿，反而会破坏牙釉质，使得牙齿受到较大的伤害，牙齿表面变得比较粗糙。所以这种方法也不可以长期使用。
6.全瓷冠美白牙齿
这种方法也是不错的选择。也能够起到不错的美白牙齿的效果。但是这种方法花费的金钱比较多。如果选择的价格低，那么金属材质一般会对牙齿造成较大的影响，反而造成反效果，所以建议不要贪图小便宜。
你是否羡慕过别人拥有洁白无暇的牙齿，也许你也尝试了各种牙齿美白方法，却依然没能如愿。那么你是否明白是什么原因让你的牙齿带有污渍或颜色偏黄？其实牙齿美白很简单，只要找到原因并采取相应的措施，一定会拥有亮丽洁白的牙齿。让你在人际交往中为你带来很多意外收获。一起来看看影响牙齿白亮的几个因素吧。
水质
如果长期饮用含有高浓度氟化物的水源，导致牙齿由白色变成黄色或褐色。高浓度的氟化物会在牙釉质和牙质的形成过程中，被牙齿吸收，致使牙齿变黄。
喜食酸性食物
不少人喜欢吃酸性很强的食物，吃完后又漱口，导致强酸腐蚀延迟表面，使牙齿表层受损容易变得暗淡无光。
戴牙套
不少人选择带牙套矫正牙齿，其实大家却不知道，这种方法却容易导致牙齿变得不白。牙套容易滞留附着部分食物残渣，再加上平时刷牙的方法不正确，久而久之，也会出现颜色的改变。
不注重牙齿卫生
研究表明，有效的经常地刷牙可以避免口腔细菌的增生，而这些致病菌如不定期检查，则有可能导致蛀牙、牙周疾病、口臭，还会令牙齿颜色变深。
衰老
衰老是导致牙齿腐蚀以及脱落昏暗的最直接原因。牙齿会随着年龄的增长而经历一个自然的腐蚀过程，而且主要与饮食有关。年轻的牙齿表面较粗糙，纹理丰富，也就能反射更多的光线，令牙齿不透明且更闪亮。
牙齿之所以不会变白，是因为吸烟、饮酒、喝茶和咖啡等饮品，导致易染色物质在口腔内沉积。然而，另一个最大的原因，是因为患有酸蚀齿。
据专家透露，酸蚀齿如果长期放任不管，不仅会导致牙齿变色，还会导致牙齿变形。由于牙齿咬合不正、牙齿变小，从外观来看也不容乐观。
门牙和臼齿最容易患上酸蚀齿，也有因门牙被腐蚀而接受烤瓷牙更换的病例。导致酸蚀齿产生的最大原因是经常食用含酸较多的食物。比如为了减肥、健康而饮用的醋，低卡路里的醋海带、鱿鱼干、水果、干果，一点点慢慢品味的红酒和啤酒，运动型饮料，碳酸饮料，以及能量饮品。
由于富含维他命C、氨基酸、柠檬酸的食物大多对人体有利，注重健康的人对这类食物的摄取量较大，因此很容易患上酸蚀齿。
建议在食用酸性食物后，喝一口水含在口中进行中和，已达到削减酸性的效果。
导致牙齿不白的原因有很多，当这种事情发生之后，可以尝试一些方法进行改善。那么，如何美白牙齿？
1、小苏打加盐
每天刷牙时，适量小苏打加点盐、加点水，调匀，不要太稀，以可以涂在牙齿为准，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙，就可以了！
2、醋美白牙齿
把陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉再取刷牙。虽然这个效果非常好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿很不利。如果有口臭的人群也适合这个方法。
3、花生美白牙齿
花生也是可以美白牙齿的，其实在我们吃花生的过程中就是一次清洁牙齿的过程，所以牙齿美白就要多吃花生。
4、借助牙粉
现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用，使用一个星期之后察看是否有明显的效果。如果你自身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求协助。
5、超音波洗牙
牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，同时也有美白的功效。厚层的染色，借着超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
最近一年，我也确实有在做牙齿美白，这里把我所知的几种美白方法的优缺点介绍给大家，同时也有一些不靠谱的美白方法要提醒大家注意。
成人健康的牙齿呈淡黄色，主要是因为我们的牙齿从里到外有三层结构，分别是牙髓、牙本质和牙釉质。
牙釉质是半透明的，牙本质则呈深黄色或褐黄色。所以我们看到的牙齿颜色不全是牙齿表面牙釉质的颜色，而是透过牙釉质后显示出的牙本质的颜色。
随着年龄增长，牙釉质会不可避免越来越薄，这样会有更多的牙本质颜色透出来，让牙齿显得更黄。加上我们平时吃的很多食物和饮料，比如可乐啊，咖啡啊，酱油啊，都可以附着在牙齿表面的牙釉质，给牙齿上色。所以，随着年龄增长，牙齿只能越来越黄，我们对牙齿美白的需求也就凸显出来。
有三种相对温和、靠谱的美白方法，大家可以根据需求尝试，不过在这之前，最好咨询一下牙医，结合自己的口腔健康状况选择适当的美白。
冷光美白
到正规医院或者规范的牙医诊所做冷光美白是一种比较安全、靠谱的牙齿美白治疗。
虽然叫冷光美白，但它主要依靠漂白剂亮白牙齿。使用的漂白剂一般是过氧化氢，这也是一种强氧化剂。过氧化氢的水溶液大家一定不陌生，就是双氧水，可以用于医疗器械的杀菌。
值得注意的是，不是所有人都适合牙齿美白治疗，比如孕妇、18岁以下儿童和青少年就不建议做牙齿美白。决定接受牙齿美白治疗前，最好请牙医做一个全面的评估。如果有未经治疗的龋齿、契状缺损、严重的牙周病、牙龈萎缩、牙龈炎等情况，都应该先解决口腔问题，再考虑美白，否则很有可能加重病情，而且让牙齿变得更加敏感。如果做过烤瓷牙、牙贴面，或者换过假牙，漂白剂对这些人工材料也起不到美白效果。
冷光美白时，牙医把一定浓度的过氧化氢涂抹到患者牙齿表面，经过氧化还原反应，就可以去除牙齿表面和较为深层的色素。为了加快反应速度、加强对牙齿的脱色效果，一般还会辅以蓝光（冷光）照射。
为了防止美白过程给口腔其它部位造成伤害，牙医会事先给患者嘴唇抹上凡士林保湿，也会在牙龈表面涂上保护剂，以免漂白剂和蓝光对牙龈造成损伤。
只要操作得当，冷光美白通常是安全的。但使用的毕竟是强氧化剂，对牙齿表面组织多少有一定程度的破坏，从而削弱了对牙本质的保护，所以部分人会在美白治疗过程中或者治疗后出现牙齿酸痛的感觉。但这种情况大多在治疗后24小时内得到缓解。
一般来说，一次冷光美白治疗过后，大部分人可以立刻看到效果：牙齿白了不少呢。但美白的效果却不可能永久持续下去，一般能保持1～2年，如果有喝茶、喝咖啡、抽烟，吃了食物后不及时漱口等习惯，效果的持续时间可能更短。
美白的效果也是因人而异的，如果想要珍珠白，可能要多次治疗。但是，治疗的频率越高，造成牙釉质、牙龈损害的几率也就越大，过度地、不当地采用这种方法甚至可能导致牙齿提前老化和发黄。
其实也不必追求太白的牙齿，如果白得过分，反而显得很突兀记得前段时间看《延禧攻略》，里面那位牙亲王，哦不，和亲王的一口白牙就常让我一秒出戏。（ps他的是烤瓷牙，不是冷光美白）
美白牙托
为了延长牙齿美白的效果，有时候牙医会让患者继续使用美白牙托，它的原理和冷光美白类似，也是通过氧化还原反应漂白牙齿。
牙医取患者的牙模做成个人专属定制的牙托，患者取回后可以自己在家使用，即把牙医给的美白剂放置在牙托上，每天佩戴一定时间。
很多年前，那次去做冷光美白之后，牙医就给我和老公，做了定制牙托。不过回家后我两都嫌太麻烦了，没有坚持用。
这种美白牙托的美白剂一般浓度较低，效果肯定不如医院的冷光美白，但优点就是对牙齿的刺激也相对较小，较为温和（前提是别让美白剂沾到牙龈哦），而且由于牙托是定制的，和牙齿比较贴合，可以让美白剂均匀分布在牙齿表面。
不过，也有人为了追求美白效果，每天佩戴时间过长，还是可能导致过氧化氢等深入牙齿深层组织，损伤牙髓。
这次因为佩戴牙套，牙齿变黄很多，再次寻求美白方法的时候发现，澳洲超市里已经了新型产品：便携式冷光美白仪。
它有一个定时器，蓝光照的时间是10分钟，会发出滴滴的声响，提示时间到了，然后灯照自动熄灭。所以我有时候会一边工作一边带上10分钟。
因为它不是定制的牙托，为了适应每个人的牙齿，它的牙托是用的软硅胶制的，在牙面上有很多小锯齿，好让美白剂能挨到牙齿上。
它还配有一个色卡，让你对比牙齿的变白的效果。
这种美白方法和前面的冷光美白非常接近啦，只是家用的美白剂浓度还是会低一些。
不过大家要小心，现在网上充斥着各式各样的家用牙齿美白仪。对来路不明的三无产品，坚决不要碰。牙托是否贴合牙齿？美白剂的浓度是否合理？对牙龈的保护是否恰当？这是很多家用牙齿美白仪，尤其那些没有经过认证的产品所无法回答的。
美白牙贴
美白牙贴是一种增白牙齿的弹性贴片，生活中很容易买到。
贴片里含有漂白剂，比如过氧化氢或过氧化胺（佳洁士的这个牙贴用的过氧化氢）。由于牙贴中漂白剂的浓度一般不会很高，所以美白效果也较为微弱。聊胜于无啦，哈哈，我觉得对我的牙套黄还是有点点效果的。
它最大的缺点在于，牙贴不是为每一位使用者量身定制的。牙贴的外形类似一条透明胶带，它的尺寸不可能适用于所有人的牙齿形状。比如我因为带牙套，牙齿上装有一些小附件（凸起），这样一来，牙贴很难与每颗牙齿都有很好的贴合。不能贴合的后果是，可能造成牙齿颜色不均。
还有一个问题是，牙贴有可能接触到牙龈，对牙龈组织造成伤害。所以贴的时候要注意尽量避免贴到牙龈上。
如果使用者本身就有口腔问题，比如龋齿、牙周疾病等，受到牙贴中美白成分的刺激，很有可能加重症状。
前面介绍的的这些美白方法，虽然也有缺点，不过合理应用的话，总的来说还算安全。下面这种方法就不太靠谱了，可以说，风险很高，强烈不推荐！
烤瓷牙（美容冠）
刚才介绍的这三种牙齿美白方式，都属于化学手段的美白，对牙齿组织本身没有太多损耗。另一类牙齿美白方式，动作就比较大，需要磨掉一部分原来的牙齿，然后用人工材料替换，比如烤瓷牙，这种方法想要多白就可以有多白，但是为牙齿带来的永久伤害也是不言而喻的。
不少演艺人士出于职业的特殊需要，都做了烤瓷牙或全瓷牙。著名演员刘涛就曾在微博上呼吁大家，自己的牙如果健康千万别想着去换美容牙，最多也就贴个薄片，象我这种经历几次全口重建的真的好崩溃
纯粹为了美容做烤瓷牙，付出的代价往往是巨大的（这和根管治疗后的正规牙冠修复不同）。有良心的牙医都不应该推荐这种办法来美白牙齿。
烤瓷牙都有一定的厚度，要想让它们规整的排列在患者的牙齿上，只能通过大量打磨健康牙体组织来实现。其中涉及很多技术问题，稍有不慎就容易造成一系列后续牙齿问题，比如牙龈炎、牙齿坏死、牙髓炎等，后患无穷。
牙贴面（瓷贴片）
这也就是刘涛在微博里提到的贴个薄片。
它的原理是把牙齿磨薄一点点，然后用人工材料遮盖牙齿表面，改善牙齿的色泽和形态。牙贴面比起烤瓷牙的动作幅度小了很多，但问题是容易崩坏（毕竟很薄）。不过随着材料和技术的进步，现在牙贴面也能够有足够的强度了，不容易崩，也可以和牙齿表面粘合牢固，不容易脱落。
对于漂白无法解决的四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不良等问题，牙贴面算是一个比较好的解决办法。
用柠檬汁或白醋美白牙齿？
我在网上看到过不少牙齿美白的偏方，比如用柠檬汁和白醋涂抹牙齿。这些办法都很不靠谱，柠檬汁和白醋的酸性太强，容易损伤牙釉质，得不偿失。
此外还有几个和美白以及刷牙有关的问题，也是我自己在搜寻美白方法的过程中遇到过的，比如超市里售卖的买百牙膏有用吗？洁牙能让牙齿变白吗？
美白牙膏可以美白牙齿吗？
不能改变牙齿颜色，只能去除表面污渍。
无论什么牌子的牙膏，主要成分都是相同的，其中都含有细小的摩擦颗粒，可以帮助去除近期附着在牙齿表面的牙菌斑和外源性色素，对牙齿有清洁作用，能达到一定的光洁效果。
美白牙膏中的摩擦剂往往更多，也更容易在刷牙过程中去掉牙齿表面的外源着色，但即便如此，其去色能力还是很有限的，无法改变牙齿的颜色，远远无法达到我们想要的美白效果。
如果有人觉得刷牙后牙齿更白了，这种美白效果也往往非常短暂，你很快就会发现，牙齿又变回了原来的颜色。
另外，由于美白牙膏中的研磨颗粒容易过度磨损牙齿，尤其刷牙力度过大的情况下，可能造成牙齿敏感和牙龈萎缩，所以不推荐大家长期使用。
这里也提醒一下大家，一定要学会正确的刷牙方法。推荐改良的巴氏刷牙法，可以有效清洁牙齿。
刷牙的时候，注意力度适中，不要用力过猛。用电动牙刷的时候，如果刷毛太硬，往牙齿上摁得太用力，和用手动牙刷一样，也有可能磨损牙齿。
我自己就是一个例子。我的上牙的左右第二切牙，靠近牙龈的地方都有一道小细缝，被称为楔状磨损，通常是由于横着来回摩擦用力过猛刷牙刷毛过硬造成的。牙齿细缝那里就特别容易敏感，但由于缝隙很细小，看了两个牙医都建议不用补，后来就是通过调整刷牙方式，逐渐改善了。现在细缝没有进一步加深变大，牙敏感也很少发生了。
洁牙
洁牙不能真正意义上美白，但我们最好半年到一年做一次洁牙。
因为我家里的商业保险包含了洁牙，所以我是每年洁牙两次。洁牙可以去除口腔里的牙菌斑和牙结石，是预防牙周病的重要手段。
洁牙和用牙膏刷牙一样，都是健康的保护牙齿方式。它们对维持口腔健康非常有用，但都不具备美白功能哦。有人洁牙后牙齿明显变白了，这是因为洁牙清除了那些被严重染色的牙结石，露出了牙齿本来的颜色，相较之下，自然显得白多了。
随着科技进步，未来或许还出现更多更好的牙齿美白方式。追求洁白的牙齿无可厚非，但牙齿本身的健康也不该被忽略。早晚认真刷牙、每天使用牙线，半年至一年做一次洁牙，是值得终身坚持的卫生习惯。
如果对自己的牙齿颜色仍然不满意，不妨和靠谱的牙医多沟通，听听他们的意见，找到最适合自己的、也最安全的牙齿美白方法。
牙是人的重要门面，尤其对于女性来说，形象气质对于牙齿的要求会更高。俗话说一白遮百丑可不光是在夸你皮肤白，这个道理放在牙齿上也是依然成立的。
不想露牙，就做一个笑不露齿的含蓄妹纸呗，前提是你可以不吃饭不说话，否则还是很难避免尴尬。
事实证明，牙是人的重要门面，尤其对于女性来说，形象气质对于牙齿的要求会更高。
看看这些明星，对着镜头一个明媚的微笑，就能露出一口璀璨的白牙。
一口整齐的小白牙配上一个微笑会让你的整体气质upup!
而满口黄牙会给人一种脏脏的感觉，还会跟不好的生活习惯挂钩。
而且!牙不白，连涂个口红都会不好看。尤其是颜色较为鲜艳的口红，会把黄牙衬的更黄，白牙衬得更白。
牙齿变黄究竟因为啥?
如果你特别懒，还不能保证按时刷牙，那就别抱怨了，因为你不仅牙很黄，还可能会有其他的牙齿问题。
建议这类姑娘，先自我检讨这种懒癌晚期的生活习惯，再去牙科门诊做个彻底的检查，先解决下牙齿健康问题。
但一些妹纸表示：为啥每天按时刷牙从不偷懒，美白牙膏、漱口水照样用，牙齿还是不够白??
一般牙齿发黄分外源性牙黄以及内源性发黄两种。
外源性牙黄一般与个人饮食以及生活习惯有关：
1.饮食问题：习惯性的饮食含色素的食物，比如浓茶、果汁、巧克力、糖果、抽烟等，导致色素残留在牙齿表面，日积月累造成色素沉积变色。
2.卫生问题：很多人没有养成按时刷牙、漱口的习惯，导致各种牙垢、牙渍不能及时清洁处理，久而久之就吸附在牙齿表面。
内源性牙黄的话主要包括氟斑牙与四环素牙。
1.氟斑牙：国内有些地区(尤其是北方)属于高氟地区，其饮用水中氟含量比较高;而目前市场上很多牙膏也含有氟，从而导致氟斑牙。具体表现为满口的大黄牙。
2.四环素牙：在个人年幼、牙齿处于矿化形成期的时候，服用四环素药物;或者孕妇在怀孕期间服用四环素药物导致导致乳牙着色。
现在由于生活条件的好转，用药的科学化，内源性的牙黄出现率，越来越少了。所以我们一般认为的牙黄，基本属于外源性的。是因为我们日常性的清洁不够到位、口腔卫生不良导致的。
对于这些较为顽固的食物色素、烟渍着色和内源性着色(四环素牙或氟斑牙)，只使用牙齿日常美白护理手段是远远不够的。
即使是略微有刺激性的牙贴也只能取得短时的效果，要想长期改善大黄牙就得用点特别的手段啦！
一.掌握正确的刷牙姿势
1、牙刷刷毛与牙龈呈45度角，放在牙齿跟牙龈交界位置，因为这里是牙菌斑大量堆积的区域，这个角度更易于清洁。
2、刷牙时，每次刷两到三颗牙，从前到后，或者从后到前，牙刷小幅度水平颤动，震颤幅度不超过一两颗牙的宽度，同时，上排牙齿向下，下排牙齿向上提拉轻刷；牙刷每移动一次，需重复该过程8~10次，牙齿内外侧同此方法。
3、刷到牙齿的咬合面时，将牙刷倾斜，与咬合面垂直，前后短距离颤动轻刷。
4、牙刷的移动，需以叠瓦式重复，即牙刷每移动一次，要连带把移动前刷到的最后一颗牙齿重复刷一遍，做到没有遗漏。
5、在刷完牙齿之后，可以由内向外轻刷舌面，去除食物残渣及细菌，保持口气清新。
6、每天刷牙2次，每次刷牙要刷够3分钟，争取刷到每一颗牙的每个面。
7、由于牙刷刷不到牙缝，可以使用牙线对所有牙缝进行清洁。
如果觉得手动刷牙不好计算刷牙时间、不好把控刷牙方法、不好控制刷牙力度。从而导致清洁根本不到位!一般建议使用电动牙刷+巴氏刷牙法，高频的震动，科学的计时，标准的刷牙方式，才能使清洁效果更佳，使牙齿保持健康亮白的状态。
二.定期洗牙
目前基本上采用的是超声波洗牙。通过超声波的高频振荡，去除牙结石、牙菌斑以及附着色素，还原牙齿原本的状态。不过这只对外源性色素沉积的效果比较明显，因为洗牙主要的目的是为了保持牙齿的健康状态。
当牙釉质和珐琅质部分已经被着色了，无论再用什么美白产品(例如美白牙膏、牙贴、漱口水)也只是隔靴搔痒，达不到理想的效果。而且一旦停用，美白效果就会大打折扣。
而牙齿的医学美白为这种无奈提供了解决方法。而且现在这些技术已经非常成熟。
医美提供的治疗手段主要分为修复治疗和漂白治疗。
三.漂白治疗冷光美白
冷光美白这个名字一定不陌生了，然而真正起美白作用的不是冷光，而是漂白剂。
美白原理：通过化学反应可以去除牙齿较深层的色素，而且因为对牙齿的结构没有任何损伤，可以算是美白效果最好的无创方式。
适合的人群：天生牙齿较黄、后天色素沉着、轻度氟斑牙等人群。
维持时间：牙齿漂白的效果大约能持续2年左右，如果感到牙齿的颜色又重新回复，可以再次进行漂白。
由于牙齿漂白所用漂白剂的浓度比较高，在使用漂白剂的过程中，对嘴里其他部分的安全保障十分必要。
冷光美白是需要有资质的牙医来操作，不然会导致口腔溃疡、牙龈退缩等问题。
四.瓷贴面：
瓷贴面类似美瞳镜片，主要是通过薄薄的一层贴在牙齿上，来改善牙齿的颜色，达到十分自然的效果。
做瓷贴面时，只需要磨除少量的牙齿，大约0.3～0.8mm。
适合的人群：牙齿的颜色较深，比如四环素牙、中重度的氟斑牙等，无法通过牙齿漂白这样无创的方式来改善的人群。
维持时间：瓷贴面的寿命在20年左右，根据不同使用者耗损程度不同略有差异。
瓷贴面技术已经非常成熟，能够保证瓷有足够的强度，也能保证与牙齿表面粘接非常牢固。
瓷贴面可以选择颜色，有各种不同程度的白供你选择，最白的颜色是好莱坞白，一般需要上镜的明星会选择这种色度。
像很多明星一样，微笑时唇红齿白。但是我们作为黄种人，十分白的色号可能会显得很突兀，如果不追求完美上镜效果的话，选一个稍微自然偏白的颜色就好啦。
五.瓷冠：
就是在牙上套一个仿生的牙冠，首先要适度把牙齿磨细，然后精心修复凸出来的1-2毫米，最后在原牙外戴上整齐洁白的全瓷冠来保护原牙。
适合的人群：牙齿颜色过深的色素牙、牙齿形状严重缺陷、畸形牙的患者。
根据制作材料的不同，可以分为全瓷冠和烤瓷冠。
全瓷冠不含有金属，能够完全模拟牙齿的通透性，完全没有假的感觉。而烤瓷冠里面有金属结构，颜色相对不那么透明。因此不建议考虑烤瓷冠。
在美国、日本等一些发达国家，有这样一种说法，孩子出生后储存两笔钱，一笔用于结婚，另一笔用于牙齿的保健，可见拥有一口健康洁白的牙齿是多么重要。而随着年龄增长和生活习惯，牙齿变得发黄，原因大体上可分为内源性和外源性两种。外源性主要由茶垢、烟渍、红酒以及饮用水中的矿物质引起。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素牙、氟斑牙等。因此，不少人会选择美白牙贴来美白牙齿。那么，美白牙贴有用吗？
美白牙贴的原理是什么？
美白牙贴的主要成分是过氧化氢或过氧化物。过氧化氢能够在金属、光、热存在时分解，产生OH或HOO，这些都是自由基。它们切断着色牙内有机成份中未饱和的二价键(着色分子锁)并与之结合，经过氧化分解，形成低分子的无色物质，进一步反应可形成二氧化碳和水。
目前，诊室内使用的漂白药物多为高浓度的双氧水，而市面上所出售的家庭用的漂白剂多为10%左右的过氧化尿素，其漂白的原理如图。
因此，通过氧化产生自由基，从而分解有色物质，是美白牙贴的主要原理。
美白牙贴安全吗？
根据牙医表示，正规品牌美白牙贴的活性成份是低浓度的过氧化物，一般浓度在10%以下，正确使用的情况下，可以达到美白的效果，不过至少要两周以上才会有比较明显的效果。
另外，美白期间，由于过氧化物对牙齿表面的作用，会使得牙齿更加容易受到食物、饮料中色素的沾染。所以要尽量吃喝白色或无色的，如水，奶，鸡，鱼等等。避免食用茶、红酒、酱油、某些颜色鲜艳的水果。
至于一些来路不明的美白产品，有的为了片面追求效果，加大了过氧化物的浓度，有可能损伤牙齿。不建议选择。
有牙病的人不能用美白牙贴
值得注意的是，美白牙贴并不是每个人都适用，尤其是牙齿有疾病的人。牙釉质起着保护内部牙本质的作用，但有些人的牙釉质天生发育不全，他们自己并没有察觉，一旦使用美白牙贴，牙贴内的酸性成分可能会破坏牙釉质，对牙面造成伤害。
如果是牙齿健康的人使用，在一段时间还有自我恢复的功能。有牙周萎缩等症状的人用美白牙贴会使牙龈受到刺激，引起牙神经疼痛，尤其是牙齿过敏的人一旦引起牙髓炎，是很难恢复的。爱康健口腔专家提醒道，特别是孩子和年轻人最好不要用美白牙贴，这些人的牙髓角比较高，没有完全发育好，美白牙贴对牙神经的刺激更大，牙齿的牙釉质也比较薄，对冷热的敏感度大，使用牙贴会损伤牙齿。
牙科吧K428.com为您提供2022全网优质的牙齿美白相关内容，由资深牙医编辑撰写或转载，希望《牙齿美白：牙齿不白是一种怎样的体验？》对您有所帮助，以及访问我们精彩的“牙齿美白那一种好”专题。
