牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，所以我们要树立起爱牙，护牙的意识。以下是小编陆续整理的“牙齿美白：从不洗牙的人牙齿掉得更快”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！
近几年，科学家越来越重视牙病与心脏病之间的联系。口腔疾病的根源主要是牙齿龋病、牙周病，而这些牙齿疾病有可能诱发心脏病。
牙菌斑与心脏病的关系
美国印第安纳大学牙科学院的研究人员在迈克尔.科沃里克博士的带领下，对牙菌斑与心脏病之间的关系进行的系列研究结果显示，牙菌斑会导致牙龈发炎，从而使机体免疫机制做出反应，主要表现为白血球增多。而在此之前，心脏病学家早就研究出，诱发心脏病的其中一个因素是白血球增多。
动脉硬化与牙病细菌的关系
动脉硬化与牙病细菌有直接的关系。已完成的一项研究发现，在排除其他诱因之后，牙病患者患心脏病的危险性要比普通人高出一倍。
研究还从冠心病患者的血管壁上发现了与牙病细菌相关的脂肪多糖及毒素，这些物质对血管内壁有很强的破坏作用；通过DNA探测法，在动脉血管内壁的粥样硬化斑块上找到了三四种牙菌的DNA踪迹，从而确认了动脉硬化与牙病细菌有直接的关系。
心血管疾病与牙周病的关系
牙周病引起的牙齿脱落可能意味着潜在的心血管疾病。
英国学者对76名患有牙周病的慢性心肌炎病人的调查，结果发现有53人的心肌炎源于牙周感染。控制牙周感染后，心肌炎发作的几率减少了83%。牙周病引起的牙齿脱落可能意味着潜在的心血管疾病。
专家指出：这样做可以保护牙齿
1、尽量不用牙齿咬硬物，牙齿本身有一些发育沟、融合线，经常咬过硬的食物牙齿会从这些薄弱的地方裂开，导致牙齿折裂。
你还在为洗牙找不好的借口吗
据临床调查显示，从不洗牙的人牙齿掉得快
不信，你看看
有一位牙医把自然脱落的牙齿拍成微距照片，发到微信上，引起了很多人的围观！镜头下牙结石可以看得清清楚楚，甚至有些牙结石密密麻麻地布满在牙根部位。
很多牙医纷纷留言：把这些照片给患者看，就不用再解释什么是牙结石了，就知道自己的牙齿为什么会脱落的那么早了。
为什么牙医们都这么说呢？原理是什么？咱们接着往下看......
敌退我进：牙结石一步步向下蔓延
一颗牙齿从上到下，分为牙冠、牙颈、牙根三部分。牙冠露在外面，是我们能看到的；牙颈，在牙龈下面，看不到；牙根，在牙槽骨里。
如果一个人刷牙不彻底，又从不洗牙，牙冠上很容易长牙结石，牙结石就越积越多，向牙颈部位继续进展，这通常被称为龈下结石。
时间一长，从牙冠逐渐向下蔓延，牙结石每进展一些，牙槽骨就萎缩一些，牙齿就松一些，久而久之，牙齿会逐渐松动，牙结石就会慢慢蔓延到牙根部位。最后，这颗牙齿就自然脱落了。
定期洗牙：有效清除牙结石
等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时，刷牙也无法刷掉了；同时如长时间没有得到清除，就可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。
这时，就需要通过洁牙的方式去除牙结石，同时洁牙还可减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，做到早发现早治疗。
几个小习惯远离牙结石
1、坚持刷牙，每天至少2次，每次3分钟；
2、每半年进行一次口腔健康检查；
3、选用软毛牙刷，选择合适的牙膏；
4、少吃精细的食品，如：饼干、蛋糕等；
(精细食物黏性大、糖分高，极易沉积于牙面，不仅容易形成牙结石，还会造成龋齿。)
2、刷牙力度不宜过大，刷牙力度大会造成牙刷弯曲，很容易出现牙齿过敏、牙龈出血、牙髓暴露等问题，也容易患龋齿和牙周炎。
3、两边牙齿咀嚼受力均匀。不把牙齿当工具，不做用牙齿开酒瓶等伤害牙齿动作。
清洁的牙齿会降低患心脏病风险
相信看了各国专家研究成果，大家都知道如果牙齿没有保护好，患心脏病的机率会大大的增加。
因此，专家建议，成人每年要到正规的口腔单位进行1-2次的洁牙。洁牙有利于维护口腔清洁，保护口腔健康，预防口腔疾病，清洁的牙齿会降低患心脏病的风险。
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牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，所以我们平时要特别关注保护牙齿。以下是小编细心准备的《牙齿美白：冷光美白牙齿 适用于冷光美白牙齿的人群》，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
牙齿如果得不到很好的保护就会出现很多牙龈问题，随着年龄的增长牙齿的也会变得松动，看到喜欢吃的东西也只能只可而止，今天我们来介绍一下冷光美白牙齿的方法。
适用于冷光美白牙齿的人群有：
1、关于牙齿外因性的染色,如咖啡、酱油、茶等造成的染色,冷光美白的效果最佳;
2、轻中度的四环素牙、氟斑牙,或者其它因素引起的变色牙,遗传性黄黑齿,一般经过一次冷光美白牙治疗即可获得满足的效果.
3、死髓牙漂白治疗后复色很快,所以不是冷光牙齿美白的适应症.冷光美白对充填体和烤瓷冠贴面没有作用,所以此类病人也不是冷光牙齿美白的适应症.
4、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙,须要在医生的诊断下,多次进行冷光美白牙的治疗,方可获得一定的改观.此类患者也可以采纳烤瓷牙的方式进行修复.
5、重度四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙一般须要一次以上的治疗,这之间相隔半个月,才能获得让医生和病人都满足的结果.
建议大家如果大家可以用正确的刷牙方式的话也能治疗一些牙周疾病，刷牙都讲究的是三三原则，首先牙刷要三个月换一次，每天要刷三次牙。每次刷牙的时间都是在三分钟，在刷上牙的时候我们要从上往下刷，刷下牙的时候我们要从下往上刷，这样可以帮助我们有效的将牙齿里面残留的食物等刷出，还有在刷磨牙的时候，因为磨牙大因此我们建议刷的时候还要在磨牙面上刷一下，希望以上的解说可以帮助您有一口美白的牙齿。
洗牙牙齿美白，90%的人都不知道真相
你的牙好黄呀，去洗个牙吧!
很多人一直以来都认为，洗牙可以让牙齿变白。没错，洗牙可以清洁牙齿表面着色，帮助牙齿恢复光泽和颜色，但这并不等于牙齿美白。
通俗来说，洗牙就是让专业牙医替你刷牙，只不过是使用专业的器械。它可以去除日常清洁不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙病，是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施哟~
洗牙牙齿美白
洗牙就像我们去搓澡，只是把污垢去除掉了。如果你有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯，那么定期洗牙可以清洁牙齿表面的着色，清洁后牙齿看起来会更洁白。洗牙根本目的就是护齿，而非美白。
洗牙不伤牙，酸甜感源于牙结石。
洗完牙，牙齿酸痛不能咬东西。有些人在洗完牙后会出现酸痛的症状，难道是洗牙伤害了牙齿？健康的牙齿洗牙后是不会出现酸痛的感觉，但是有些人牙齿表面上附着牙石，牙石把牙齿表面的牙釉质破坏了，一旦洗牙时去除了牙石，牙釉质暴露在口腔内，会出现酸痛的感觉。如果牙石附着得多，牙釉质破坏得就会越厉害，酸痛感就会加强。
洗牙后一般两周内，酸痛的感觉会逐渐消失，这个时间要减少对牙齿的刺激，少吃过热、过冷等食物。还可以在洗牙后的两个星期内使用脱敏的牙膏。同时，尽量少喝苏打水和饮料，因为其对牙齿有损害。
洗牙后暂时少吃深色食物
除了洗完牙不应该吃冷烫的食物外，洗完牙1-2周之内最好也不要吃深色食物，比如巧克力、酱油、番茄酱等。因为刚洗完的牙齿很容易染上颜色。
牙痛、牙周炎、口腔溃疡、疱疹、口腔黏膜血泡，各种口腔问题都有可能影响到我们，所以大家一定要注意口腔卫生哦。
生活中有很多牙齿泛黄的朋友，选择通过冷光牙齿美白技术来让牙齿变得更白更漂亮一下，但是医院口腔科医生介绍，并不是人人都能做冷光牙齿美白技术的，要经过术前检查才能分析哪些求美者适合做冷光牙齿美白。那么，深圳适合做冷光牙齿美白的人群有哪些呢?下面就让医院口腔科医师详细解答相关问题吧。
冷光牙齿美白,适合做冷光牙齿美白的人群
适合做冷光牙齿美白的人群有哪些?主要如下几点大家可以参考一下：
一、四环素牙：在牙齿发育过程中，尤其是8岁以下儿童，如果期间还服用四环素类的药物，较易造成牙齿变色，称为四环素染色牙。可通过冷光牙齿美白进行治疗，效果一般较为满意。
二、色素沉积：长期食用茶、酱油、咖啡以及香烟等，由于没有良好的日常清洁习惯，这些色素会逐渐沉积导致最后进入牙齿深层，使得牙齿表面逐渐发黄，甚至变黑。在美白技术中，以冷光美白效果较为明显。
三、牙釉质发育不全：牙齿在生长发育过程中，表层的一层釉质会由于缺乏钙、磷等多种物质的作用下，造成牙齿的发育障碍。轻微患者牙齿表面的釉质会呈现出不透明的白垩色，较为粗糙且疏松，也会由于食物的染色所呈现出黄褐色。上述这种牙齿可选择选择冷光美白。
四、氟斑牙：主要是因为日常用水中氟含量较高所导致。轻微患者的牙齿表面的牙釉质呈现浑浊且不透明，整体呈现白垩色;中度患者牙面呈现黄色或棕黄色状态，整体出现不规则形斑块;重度患者除了出现色泽改变之外，还会伴有有牙面釉质的缺损。冷光美白对于中轻度的氟斑牙的美白效果较为明显。
牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。牙齿如果坏掉了，健康长寿的期望无异于空中楼阁，所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。以下是小编细心准备的《牙齿美白：最不适合洗牙的人群》，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
一般成年人牙齿上都有牙垢，尤其的吸烟的人群，洗牙就是医生用某种方法去掉附着在牙齿上的牙石和菌斑，这种方法叫做洗牙，俗称洁牙！洗牙会使口腔清新干净，下面我们看下。
1、患有出血性疾病的人群，如血小板减少症患者、白血病患者，这些患者血凝机制不好，容易洗牙后出血较多。未控制的二型糖尿病患者，洗牙后由于容易导致口腔局部的感染。对于着类患者，应该预先适量应用促凝血药物，控制凝血速度，以免洗牙时出血不止及感染。
2、患有急性传染病的人群，如急性肝炎活动期、结核病患者等，这类人应该等到疾病稳定后，才可到医院进行洗牙。洗牙是对于病情应明确的告知医生，医生应该做好相关方面的防护，并且对于使用的器械严格消毒或者丢弃。一方面是因为他们的病情，再者也是为了避免传染他人。
3、口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者，应该待急性期过后再洗牙，以避免炎症局部加重或者通过血液传播、扩散。
4、患有牙龈部恶性肿瘤的患者，不宜接受常规洗牙，以避免肿瘤局部扩散及远处扩散扩散。
5、患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等患者，不宜接受常规洗牙治疗。由于超声波的刺激及洗牙时的不适，有可能导致病情加重。
洗牙时的注意事项
1、洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形厉害或牙结石很多、很久未洗的人可能会流点血。
2、洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。
3、患有出血性疾病的人群，如血小板减少症患者、白血病患者、未控制的二型糖尿病患者等，应该预先适量应用促凝血药物，控制凝血速度，以免洗牙时出血不止。
4、患有急性传染病的人群，如急性肝炎活动期、结核病患者等，这类人应该等到疾病稳定后，才可到医院进行洗牙。一方面是因为他们的病情，再者也是为了避免传染他人。
5、患有牙龈部恶性肿瘤的患者，不宜接受常规洗牙，以免肿瘤扩散。
6、口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者，应该待急性期过后再洗牙，以免炎症通过血液传播、扩散。
7、患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等患者，不宜接受常规洗牙治疗。
元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，是春节之后的第一个重要节日，是中国亦是汉字文化圈地区和海外华人的传统节日之一。正月是农历的元月，古人称夜为宵，所以把一年中第一个月圆之夜正月十五称为元宵节。
元宵节作为春节后的第一个重要节日，一直都有南汤圆，北元宵的说法。无论是否能和家人团聚，每到元宵节这一天，大家都会吃一碗汤圆，表示对团圆的向往，对亲人的思念。
一碗白胖子在瓷碗里端上来，香甜软糯，如果我的牙齿可以跟汤圆一样白，那颜值可能不止上升一个level，就像镜头前的明星，笑容自信大方，光彩照人。
为什么所有的明星牙齿都那么透白？
其实大部分明星也不是天生就有一口完美的牙齿，是经过后期改造的。
明星的牙齿会那么白，主要是靠三种方式：1、冷光美白2、牙贴面3、烤瓷冠
今天先跟大家分享一下冷光美白：
闹
元
宵。
冷光美白是什么？
简单来讲，就是在牙齿上涂抹美白剂（主要成分是过氧化氢和氧化硅），通过氧化还原反应分解色素，并且对牙齿深层进行脱色。
冷光指的是一种高强度的蓝光，隔除了一切有害的紫外线和红外线，照射在美白剂上，让氧化剂更容易穿过牙釉质，加强美白效果。
冷光美白的效果如何？
美白的效果因人而异，但是一定能变白，通常可以提高3个以上的色阶。如果想要达到更好的美白效果，就需要更多的次数和更长的周期。
冷光美白一般能维持多久？
冷光美白不是一次性的，而是一个疗程。每个人的牙齿状况不同，就需要不同次数的美白。通常可以保持1-2年的时间。
做完冷光美白，在48小时内要吃的清淡些，避免一些重颜色的食物。注意口腔卫生，用正确的刷牙方式，做到最大程度的清洁。少吃含大量色素的食物、饮料，比如巧克力、咖喱、可乐、咖啡。保持时间的长短取决于平时的维护。
冷光美白会伤害牙齿吗？
正规的冷光美白是不会伤害牙齿的。不过在使用美白剂氧化之后，牙齿表面会有轻微的脱矿，一段时间后会自动修复。
什么情况下不能做冷光美白？
有蛀牙的得先补牙，特别是有缺损，龋坏严重的。不然当美白剂碰到了龋坏的地方，会很疼。孕妇不能做。牙周病十分严重的，必须先解决牙周问题。做过烤瓷、贴面，或者换了假牙的，冷光美白是没有效果的。
做完冷光美白后要注意什么？
牙齿冷光美白后，有的牙齿会变得敏感，有酸痛感，这是正常的，一般1到2天后痛感会自动消失。做定期口腔检查，保护牙齿的健康。
目前市面上有多种美白方法，靠自己无法分辨，找靠谱的口腔医院，多听专业医生的建议，才是最安全放心的选择。
牙齿美白针对吸烟的人效果非常好
牙齿美白针对吸烟的人效果非常好，有的人使用醋就能够进行牙齿美白。那你知道牙齿美白的方法一般都有什么吗?这个问题也困扰着很多人，下面就由权威专家为您详细解答这方面的内容。
牙齿美白的方法主要有下面几点：
1、将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。这个方法主要是针对牙齿发黄的患者，因为墨鱼骨粉对于牙齿发黄的祛除效果是前面所提到的两个方法所不具备的。
2、对于经常吸烟的人来说，牙齿上被熏上的一层黑黄色的烟垢让其苦恼不已，很多人都在谋划着有朝一日能够让这些讨厌的烟垢远离自己而去，不过此烟垢一般用牙膏很难刷掉。其实对于烟垢我们可以用醋来刷，这样便能使牙齿去垢洁白了。其具体做法是，含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢，这样也可以让您的牙齿变白，这也是牙齿美白的方法。
牙齿美白一般能去医院进行
牙齿美白一般能去医院进行，有人嫌麻烦，于是就选择在医院尽快达到目的。那你知道牙齿美白的方法一般都有什么吗?这个问题也困扰着很多人，下面就由权威专家为您详细解答这方面的内容。
牙齿美白的方法主要由以下几点：
1、去医院洗牙是牙齿美白的方法之一，常规的是超声波洗牙，洗牙也就是让医生帮你刷牙。对那种正常牙齿表面色斑，只要将污染物清除掉，就能将牙齿恢复为白色，洗牙可半年左右洗一次，一次约需几百元。另外平时可选用具美白牙齿功能的牙膏，注意少吸烟、少喝有色饮料。
2、牙齿美白的方法还包括了药物漂洗法，主要适用于轻度的色素牙、牙釉质发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。牙齿美白对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为只能是表层变白，不耐久。
3、是360彩光美白技术也可达到牙齿美白的效果，这种牙齿美白的方法不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，及深层所附着的色素，而且牙齿美白效果持久有效。
一白遮三丑，不仅肌肤要美白，就连牙齿也需要美白。许多有黄板牙困扰的人，为了贪求便宜，至坊间购买成份、浓度、来源不明的产品，自己DIY，结果导致牙齿伤害，甚至因为使用过度，由于太过刺激造成牙齿敏感酸软。
为什么有的人总是一口黄板牙，一开口笑就影响自信心？现代人喜欢没有事就随手来一杯茶、一杯咖啡或含糖饮料畅饮。根据资料统计，台湾人1年共喝掉约21亿杯咖啡、10亿多杯手摇饮料，而包括茶与咖啡，甚至碳酸饮料等色素含量偏高，容易加速牙齿色素沉淀。此外，抽烟、吃槟榔，也会让牙齿表面沾染其他物质；以及若曾服用四环素药物，有可能会造成牙齿变黑或变黄。
市售居家牙齿美白产品注意成份浓度要符合规定
牙齿需要美白的人，除了购买市售的居家牙齿美白产品，包括：美白笔、美白凝胶、美白刷等，使用方式为以笔或小刷子把美白药剂均匀涂布在牙齿表面，但是，要特别注意其中所含碳醯胺过氧化物，或过氧化氢的浓度，应该在规定的范围内，避免牙齿健康受影响。
专家表示，不少人为了让牙齿白还要更白，却经常陷入以下误区：
【牙齿美白4误区】：
误区一：牙齿为甚么没办法像明星一样亮白？
牙齿再怎么白似乎也没办法白得像广告明星一样亮白，相信这是许多人的误区。由于牙齿构造中的象牙质本身就偏黄，因此牙齿本身就不是纯白色的！
误区二：盲目追求雪白牙齿
牙齿美白其实并没有标淮值，每个人牙齿的原色与健康状况都不尽相同，就算是使用一样的方式、剂量与浓度进行牙齿美白，最后能达到的美白效果也会有差异。
误区三：洗牙等于美白牙齿
定期洗牙主要功效为清洁牙齿，并除去平时因饮食所累积的牙结石与牙垢。洗牙后，经年累积染色的牙结石以及牙垢被清除，因此有短暂齿色改变的感觉。但洗牙并没有牙齿美白的功效，仍须搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齿。
误区四：美白牙齿会造成牙齿伤害
牙齿美白的方式有许多种，在选择时，最关键的是美白成分以及正确使用方式，凡经过卫生福利部认可的美白成分及浓度，搭配安全的使用方式，才可以轻松美白牙齿。
面对市面上琳琅满目的居家牙齿美白护理产品，大家应该如何选择才安全？谢铮婷医师指出，挑选牙齿美白产品有三大关键，包括成份、牙托式美白，以及认可标示。目前常见美白成分中，CP(CarbamidePeroxide)美白成份温和、不刺激，且经过美国食品药物安全局(FDA)认可。其次，选择紧密包覆牙齿的牙托式产品，可使美白凝胶均匀包覆在牙齿表面，并有效隔离唾液，在家中也能轻松享有美白效果。最后，应认清标示并选择通过卫生福利部审查许可的的品牌产品，对消费者才有安全保障。
想要牙齿变白就该从清洁做起
会造成牙齿黄，牙菌斑及口腔内的细菌是主要影响牙色的原因之一。所以在美白牙齿的同时，清洁也是十分重要，平常在饭后绝对要养成刷牙的习惯，饭后口腔内的细菌滋生的速度是平时的好几倍，若是没有即时刷牙，容易造成过多的细菌，使得牙齿表面容易发黄。
若是希望牙齿变白，也可以选择有特殊效能的牙膏如美白牙膏，想要牙齿变白就该从清洁做起，打好牙齿健康的基础再做牙齿美白，才是上上之策，否则若是原先口腔内有齵齿却随意使用牙齿美白产品，容易引起酸软敏感的问题。
在生活中，很多人认为洗牙了牙齿就能洁白，但事实并非如此。口腔专家指出：洗牙就是去除刷牙等其他洁齿措施不能去除的牙菌斑、牙结石，是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。
洗牙不等于牙齿美白
如果你有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯，那么定期洗牙可以清洁牙齿表面的着色，以及日常积累的牙结石，清洁后牙齿看起来会更洁白。但是不少人依旧有认知上的误区，认为只要洗完牙，牙齿就一定能变白。其实洗牙的根本目的是护齿，而非美白。
洗牙后牙齿酸痛怎么办
有些人在洗完牙后经常会出现酸痛的症状，其实并非人人洗牙后都会如此。健康的牙齿洗牙后是不会出现酸痛的感觉，但是有些人牙齿表面上附着牙石，牙石把牙齿表面的牙釉质破坏了，一旦洗牙时去除了牙石，会出现酸痛的感觉。牙石附着得越多，酸痛感就会越强。
洗牙后一般两周内酸痛的感觉会逐渐消失，这个时期要减少对牙齿的刺激，少吃过热、过冷的食物。出现牙齿酸痛，可以在洗牙后的两个星期内使用脱敏牙膏，如果两星期还没有消除，建议去口腔机构检查。同时，尽量少喝苏打水和运动饮料，因为其对牙齿的损害很明显。
洗牙后暂时少吃深色食物
除了洗完牙不应该吃冷烫食物外，洗完牙1-2周之内最好也不要吃深色食物，比如巧克力、酱油、番茄酱等。因为刚洗完的牙齿很容易染上颜色。还有一点，在决定洗牙时，一定要去正规的牙科机构，因为不正规的机构的洗牙可能只清除看得见的牙石，但留下致病作用强的深层牙石，达不到防止牙周病的目的。同时，可能造成牙面损伤，不仅使你疼痛难忍，还会加重牙周病的病情，或造成交叉感染，带来不应有的伤害。
为什么有的人总是一口黄板牙，一开口笑就影响自信心？现代人喜欢没有事就随手来一杯茶、一杯咖啡或含糖饮料畅饮。根据资料统计，台湾人1年共喝掉约21亿杯咖啡、10亿多杯手摇饮料，而包括茶与咖啡，甚至碳酸饮料等色素含量偏高，容易加速牙齿色素沉淀。此外，抽烟、吃槟榔，也会让牙齿表面沾染其他物质；以及若曾服用四环素药物，有可能会造成牙齿变黑或变黄。
市售居家牙齿美白产品注意成份浓度要符合规定。
牙齿需要美白的人，除了购买市售的居家牙齿美白产品，包括：美白笔、美白凝胶、美白刷等，使用方式为以笔或小刷子把美白药剂均匀涂布在牙齿表面，但是，要特别注意其中所含碳醯胺过氧化物，或过氧化氢的浓度，应该在规定的范围内，避免牙齿健康受影响。
台大医院牙体复形美容牙科兼任主治医师谢铮婷表示，不少人为了让牙齿白还要更白，却经常陷入以下误区：
【牙齿美白4误区】：
1、牙齿为什么没办法像明星一样亮白？
牙齿再怎么白似乎也没办法白得像广告明星一样亮白，相信这是许多人的误区。由于牙齿构造中的象牙质本身就偏黄，因此牙齿本身就不是纯白色的！
2、盲目追求雪白牙齿
牙齿美白其实并没有标淮值，每个人牙齿的原色与健康状况都不尽相同，就算是使用一样的方式、剂量与浓度进行牙齿美白，最后能达到的美白效果也会有差异。
3、洗牙不等于美白牙齿
定期洗牙主要功效为清洁牙齿，并除去平时因饮食所累积的牙结石与牙垢。洗牙后，经年累积染色的牙结石以及牙垢被清除，因此有短暂齿色改变的感觉。但洗牙并没有牙齿美白的功效，仍须搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齿。
4、美白牙齿会造成牙齿伤害
牙齿美白的方式有许多种，在选择时，最关键的是美白成分以及正确使用方式，凡经过卫生福利部认可的美白成分及浓度，搭配安全的使用方式，才可以轻松美白牙齿。
面对市面上琳琅满目的居家牙齿美白护理产品，大家应该如何选择才安全？谢铮婷医师指出，挑选牙齿美白产品有三大关键，包括成份、牙托式美白，以及认可标示。目前常见美白成分中，CP(CarbamidePeroxide)美白成份温和、不刺激，且经过美国食品药物安全局(FDA)认可。其次，选择紧密包覆牙齿的牙托式产品，可使美白凝胶均匀包覆在牙齿表面，并有效隔离唾液，在家中也能轻松享有美白效果。最后，应认清标示并选择通过卫生福利部审查许可的的品牌产品，对消费者才有安全保障。
想要牙齿变白就该从清洁做起
会造成牙齿黄，牙菌斑及口腔内的细菌是主要影响牙色的原因之一。所以在美白牙齿的同时，清洁也是十分重要，平常在饭后绝对要养成刷牙的习惯，饭后口腔内的细菌滋生的速度是平时的好几倍，若是没有即时刷牙，容易造成过多的细菌，使得牙齿表面容易发黄。
若是希望牙齿变白，也可以选择有特殊效能的牙膏如美白牙膏，想要牙齿变白就该从清洁做起，打好牙齿健康的基础再做牙齿美白，才是上上之策，否则若是原先口腔内有龋齿却随意使用牙齿美白产品，容易引起酸软敏感的问题。
【牙齿美容】洗牙美白牙
洗牙与美白牙的区别
洗牙和美白牙齿的区别在哪里呢?现在，越来越多的人都能接受洗牙这件事情，然而有些人就想知道洗牙和美白牙齿的区别，那么，洗牙和美白牙齿的区别有哪些呢?针对这个问题，下面就来介绍一下洗牙和美白牙齿的区别。
洗牙和美白牙齿的区别之方法不同
洗牙根据使用的洗牙仪器不同，一般有超声波洗牙、喷砂洗牙等方式，牙齿美白的方法较多，主要有皓齿美白、全瓷贴面、美容冠等。
目的不同
洗牙的主要目的是通过有效的清洁，清除附着在牙齿表面的牙菌斑和牙石以预防和治疗牙周疾病。洗牙是请专业的医生帮您做牙齿清洗，完成平时刷牙达不到的效果。牙齿美白主要是通过一些药物使牙齿的颜色增白，也可用物体粘附来达到牙齿美白的效果。
使用对象不同
洗牙是一种口腔保健方式，而牙齿美白更适合些追求美丽的时尚人士，一般外因性色素染色牙(咖啡渍、烟渍、茶渍等)、中轻度四环素牙、氟斑牙、遗传性黄牙等洗牙和美白牙齿的区别。
皓齿美白的操作时间不长，仅需30分钟，而且只要就诊一次就可以看到美白效果。美涵美容牙科医生介绍说，皓齿美白的原理是经光线传导和特殊的光学处理，使以过氧化氢为主体的美白剂快速产生氧化还原反应，去除牙齿表面及深层所附着的色素，达到牙齿美白的目的。
会不会对牙齿造成伤害？
是否会对人体有害？
治疗时痛感会不会很大？
治疗后又会不会有副作用？
针对这一系列的疑问，广州美涵美容牙科医生表示完全不用担心。据悉，皓齿美白是目前有效、安全的牙齿美白技术，是可实现美牙全程无痛、无交叉感染、无隐患的三无美齿新概念。
但皓齿美白并不是对每个人都适合，一般对外因性色素牙（如咖啡、茶渍、烟渍沉积）、中轻度四环素牙和氟斑牙、老年和遗传性黄牙有很好的效果，但对重度四环素牙效果不够理想，碰到这种情况建议做明星3D超薄瓷贴面或仿生美容冠修复。另外，16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者也不适合这类牙齿美白。
皓齿美白注意事项
1、注意口腔清洁，防止色素再生。早晚两次刷牙是保证牙齿美白的方法之一。很多人都认为刷牙只是为了防止蛀牙，其实不然，刷牙更是牙齿美白的关键，选用优质的牙膏，坚持有规律的刷牙也是可以起到牙齿美白的效果的。
2、有效的处理牙齿美白的不适感觉。治疗后少数顾客可能会出现牙齿敏感、酸痛等症状，这是因为牙齿中牙本质小管开放，刺激牙髓神经，一般可以忍受，如不能忍受遵医嘱口服止痛片，此症状在术后2-24h消失。
3、牙齿美白过程中，顾客需要积极配合医生，减少顾客损伤。在整个治疗过程中，顾客必须配带护目镜，以防有异物掉入眼睛中；保持心情愉快的来进行牙齿美白的治疗。
4、正确的选择牙齿美白的方法。在进行牙齿美白前，医生应该根据顾客的具体牙齿情况来制定详细的牙齿美白方案。
5、牙齿美白后避免染色食物。牙齿发黄的最主要原因就是在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍、以及饮用水中的某些矿物质。想要白净的牙齿，日常还是少喝咖啡，少吃色素重的食物。
洁白润泽的牙齿，通常只有色阶的区别。而色素牙和白牙，那就是色相的区别了。在牙齿上，只能有白色来做主导。其他色系是不能诠释牙齿的。那么，色素牙怎么美白效果好？是怎么美白色素牙的？效果好不好？
专家介绍，色素牙怎么美白效果好？色素牙可以采用以下三种方式进行美白：
一、最简易的美白方法超声波洗牙+喷砂：
由于饮食导致的外源性色素牙，如：咖啡、茶渍、烟渍引起的外因性色素牙，采用一种叫瑞士EMS喷砂美白洁牙的技术，在不损伤牙齿的前提下完全去除各种牙垢，约需40分钟。洗完牙后，牙齿会恢复原来的颜色。但如果你的牙齿原本就不白，那再怎么洗也是洗不白的。
二、最直接的美白方法冷光美白
冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。
三、最彻底的美白方法德国3D美容冠：
德国3D美容冠技术是目前美学效果最好的永久性牙齿美容修复方法。具有美牙不拔牙，无痛苦，时间短，牙齿坚固，多年后牙龈不会出现黑线等优点，从而达到终生有保障的美牙效果。与真牙透光性相匹配，色泽自然，抗压强度高，同时制作工艺也相当复杂，集高温、铸造、粘结等技术为一体。
洗牙美白牙齿！牙齿美白的4个误区
一白遮三丑，不仅肌肤要美白，就连牙齿也需要美白。许多有黄板牙困扰的人，为了贪求便宜，至坊间购买成份、浓度、来源不明的产品，自己DIY，结果导致牙齿伤害，甚至因为使用过度，由于太过刺激造成牙齿敏感酸软。
为什么有的人总是一口黄板牙，一开口笑就影响自信心？现代人喜欢没有事就随手来一杯茶、一杯咖啡或含糖饮料畅饮。根据资料统计，台湾人1年共喝掉约21亿杯咖啡、10亿多杯手摇饮料，而包括茶与咖啡，甚至碳酸饮料等色素含量偏高，容易加速牙齿色素沉淀。此外，抽烟、吃槟榔，也会让牙齿表面沾染其他物质；以及若曾服用四环素药物，有可能会造成牙齿变黑或变黄。
牙齿美白4误区
误区一
牙齿为甚么没办法像明星一样亮白？
牙齿再怎么白似乎也没办法白得像广告明星一样亮白，相信这是许多人的误区。由于牙齿构造中的象牙质本身就偏黄，因此牙齿本身就不是纯白色的！
误区二
盲目追求雪白牙齿
牙齿美白其实并没有标淮值，每个人牙齿的原色与健康状况都不尽相同，就算是使用一样的方式、剂量与浓度进行牙齿美白，最后能达到的美白效果也会有差异。
误区三
洗牙等于美白牙齿
定期洗牙主要功效为清洁牙齿，并除去平时因饮食所累积的牙结石与牙垢。洗牙后，经年累积染色的牙结石以及牙垢被清除，因此有短暂齿色改变的感觉。但洗牙并没有牙齿美白的功效，仍须搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齿。
误区四
美白牙齿会造成牙齿伤害
牙齿美白的方式有许多种，在选择时，最关键的是美白成分以及正确使用方式，凡经过卫生福利部认可的美白成分及浓度，搭配安全的使用方式，才可以轻松美白牙齿。
牙齿美白--冷光美白
冷光美白牙齿介绍
冷光美白牙齿技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢。
冷光美白牙齿优点
低温安全
冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光，不会对牙神经造成刺激。传统的漂白剂会让牙齿产生过敏，而冷光美白的美白剂主要成分为过氧化氢，不会产生过敏现象，是绝对安全的。
美白效果更好
一般来讲，牙齿美白只要提高两到三个色阶，效果就已经很明显了。冷光牙齿美白可以提高5个色阶到14个色阶，而且操作过程中完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害，效果更好。
冷光美白牙齿注意事项
冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。
牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮;
冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟;
为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等;.
冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。
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