牙齿对人的重要性是不言而喻的，辅助发音，保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，所以保护牙齿，爱牙要从小做起。以下是小编精心整理的“口腔常识：口腔健康：有关拔牙的知识你知道多少”，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
有关拔牙的知识你知道多少
拔牙不会流很多血
一个凝血功能正常的人，拔牙是不会出很多血的。正常情况下牙齿拔除后5～15分钟拔牙窝出血停止，形成血凝块。拔牙后，医生在创口都会塞一个棉球，让你咬半小时然后吐掉，千万别小看这团棉花，它是拔牙后止血和防止感染的关键。那块棉花是消毒过的，轻轻咬住可以压迫止血，防止唾液浸入伤口，有助于伤口内血块凝结，促进伤口愈合。
拔牙之后不要急着离开医院
拔牙后不要着急离开医院，一定要咬着棉球等半小时过后，吐掉棉球，让医生检查是不是还在出血。如果仍然有明显出血，那就是称为拔牙后出血了。多数时候是牙槽窝内残留炎性肉芽组织、软组织撕裂、凝血块脱落、牙槽内小血管破裂等局部原因引起，医生会及时做出止血处理。也有少数是因为凝血功能障碍等全身疾病引起，这就需要患者在拔牙前一定要跟医生交待相关病史，让医生判断你是不是适合拔牙。再有女士月经期出血的时间也会相对长一些。最好避开月经期拔牙。
能在急性感染期拔牙
牙前预防最重要的就是不能在急性感染期拔牙。拔牙后创口感染最常见的就是上边提到的干槽症了，国内报道干槽症发病率约10%左右。怎么预防它的发生呢？关键还是前边提过的那一小团棉花，要咬够30分钟，但是，绝对不是咬得越久越好，时间长了唾液会通过棉球进入创口，反而容易感染。另外，不要为了口中可能渗出的血丝而猛烈漱口，保持血凝块留存于拔牙窝内。
专家：很多牙齿并不是非拔不可
据介绍，牙齿是人体中唯一失去后不能再生长的器官，也就是老百姓所说的拔一颗，少一颗。因此，只有到万不得已时，才拔牙。拔牙后，牙齿脱失已是一个损失，若不进行及时修复，将造成更大伤害。近期会损害三颗牙，一颗是失牙的对面牙，使之生长，另外是相邻的左右牙，向空缺挤压，影响牙齿排列，时间一长，还会造成其它健康牙排列不齐。
那牙齿为什么会松动呢？
牙周炎。菌斑在牙齿上堆积，长时间未被清除，会慢慢钙化成牙结石，牙结石刺激牙龈导致牙龈发炎。接着，细菌会向牙根方向侵蚀，导致包绕牙根周围的牙槽骨破坏吸收。当牙根周围的牙槽骨减少到不足以支持牙齿的时候，牙齿就慢慢出现松动的现象。若仍不加以重视，牙槽骨的破坏会进一步加重，直到整个牙根周围的牙槽骨完全破坏吸收，牙齿就自然脱落了。
某院牙周病科研究发现，约70%的牙周炎与牙周病是可以治疗的。因该原因引起的牙齿松动，经过正规治疗，可以使松动不再加重甚至坚固起来，从而保住牙齿。
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牙齿的知识你知道多少？
做妈妈的你，对关于保护宝宝牙齿的那许多应知应会的知识，知道多少呢？
1.一个人一生会有几颗牙
宝宝出生六七个月的时候，就开始长乳牙了。乳牙的生长顺序是由前向后，规律是每隔4个月长出4个牙，陆续长出门牙、犬齿及大臼齿共20颗。2岁左右全部长齐。到6岁的时候，乳牙才会逐渐脱落，同时将要伴随宝宝一生的恒齿就开始生长。通常小朋友在13～14岁，会长出共28个恒齿：包括门牙、犬齿、小臼齿及大臼齿。而智齿则大约在17～25岁的时候长出来。再以后，就没有新的牙长出来了。
2.有些药物伤害牙
很多药物会对孕期当中宝宝的口腔和牙齿发育有害。比如利眠宁、安定、苯妥英钠、强的松、可的松都有可能引起唇裂或腭裂；四环素类药物除抑制妈妈肚子里的宝宝生长发育外，还可影响牙釉质矿化，日后就是再补充钙，也不可能恢复正常。被药物伤害过的牙齿不仅不坚固，而且还会终生变成灰黄色，既不健康，也不美观，对宝宝一生的心理都有很大的负面影响。
3.龋齿会传染
不要以为龋齿是小事，如果妈妈患龋齿，一定要绝对避免口对口喂食。因为，龋齿是细菌感染，妈咪给宝宝喂饭、喂水的时候，都有机会感染他们，宝宝也就会很容易患上龋齿。
4.母乳是婴儿的最好食物
尽管母乳也是甜的，但乳牙长时间浸泡在母乳里却不会被蛀坏。母乳还可抑制细菌在牙齿上繁殖，防止牙齿腐烂；母乳中还含有宝宝生长发育所需的钙质，这也是吃母乳的宝宝为什么不会过早烂牙的原因。
5.乳牙萌发
宝宝在乳牙萌发前，因局部牙龈充血，会微肿或发红。当牙齿接近萌出，压迫牙床的神经感受器官，又会引起牙龈发痒，颜色变白。这时婴儿喜欢咬奶头或吮手指头以缓解牙床的不适应感。但这可不是好习惯，一旦发现这样的情况，要及时纠正。
知识改善口腔健康
口腔健康知识水平与牙周健康相关
美国的一项研究显示，口腔健康知识水平与牙周健康状况有中等程度的临床相关性。该结果提示，牙医可以通过评估患者对牙科词汇和牙周疾病知识的熟悉程度来给予患者相应的关于口腔卫生、吸烟和糖尿病卫生指导。该论文8月13日在线发表于《牙周病学杂志》（JPeriodontal）。
该研究纳入了325例新就诊于牙医学院门诊的患者并采集如下信息：口腔健康知识问卷调查、全口根尖片和临床检查。并采用线性和顺序性逻辑回归模型评估了口腔健康知识水平和患者牙齿数目、出血分数、菌斑指数和牙周病程度的关系。
结果显示，在健康知识水平调查中，最新生命指征调查结果与牙齿数目显著相关，成年人功能性健康知识水平测验结果和菌斑分数显著相关。
成年人医学和牙医学知识水平快速评估（REALMD-xxxx年的随机对照试验显示，与平台匹配种植体相比，平台转移种植体的单颗牙即刻种植可维持种植体周围牙槽骨水平稳定，并避免持续的软组织萎缩。该论文8月8日在线发表于《临床口腔种植研究》（CLinOralImplantsRes）杂志。
研究人员对xxxx年后的种植体及修复体存留率、种植体周围骨量损失、牙周指数，并分别在术后2年和术后10年时记录口腔种植体周围黏膜软组织水平（REC）和近远中龈乳头高度（PH）等美学参数。
结果显示，在19颗种植体中，术后10年随访期间均未出现种植修复失败情况。术后射线影像显示，试验组种植体周围骨损失量0.180.14mm显著少于对照组0.800.40mm（P=0.001）。
试验组REC增加量为0.230.51mm，平均PH为0.210.33mm；而对照组REC增加量为-0.590.80mm，平均PH为-1.1xxxx年牙齿缺失
极窄种植体可作为暂时修复
比利时一项临床研究显示，对于青少年患者牙齿缺失的临时修复，极窄直径种植体（extra-narrowdiameterimplants，XNDI）即刻修复或为一种可选择的有效方法，研究者同时建议搭配使用复合材料冠或陶瓷冠。该论文8月10日在线发表于《临床口腔种植研究》（ClinOralImplantsRes）杂志。
研究者对xxxx年患者实施即刻XNDI种植并使用复合树脂冠、丙烯酸脂冠或陶瓷冠修复。对所有患者进行至少1年的随访，期间对其临床检查和影像学结果进行评估。使用视觉模拟评分量表（VAS）对患者满意度进行回顾性问卷调查。
结果显示，在共30例种植体修复中（植入及随访时长为1~7.4年，平均3.59年），只有1例在术后3周时发生种植失败，并进行了成功的再种植。在随访期间，无患者发生进一步的生物学并发症，种植体存留率达96.6%。患者对修复的舒适性和功能性也有较高满意度。
牙周疾病数据
患者自我报告可信
英国的一项系统综述的结果显示，自我报告的牙周疾病数据可信度可接受，其可以在大规模流行病学研究中用于监测牙周疾病情况。该论文8月13日在线发表于《牙周病学杂志》（JPeriodontal）。
该研究依照PRISMA指南进行。对xxxx年1月之前收录于Medline、Embase和谷歌学术的文献进行搜索。研究者手工搜索了2个牙周病学杂志，由两个独立的研究者进行纳入和排除。
对存在分歧的数据与第三个审核者进行讨论并解决，使用诊断研究准确性质量评价工具对本研究的偏倚风险进行评价，通过计算获得灵敏度、特异度、诊断比值比及其95%可信区间（CI）。
结果为，最终纳入11篇文献，其中9篇质量可，研究样本量范围为114~1426。对其中4个可比较的研究进行荟萃分析，灵敏度和特异度的范围分别为4%~93%和58%~94%。
关于牙龈出血的问题的诊断比值比为1.4（95%CI：0.9~2.2），牙齿松动问题的诊断比值比为11.7（95%CI：4.1~33.4）。除牙龈疼痛和牙齿松动外，其他绝大多数问题的一致性较低。
治疗颞下颌关节紊乱疾病
自我调节方案结构需完善
英国与伊拉克联合发表的系统性综述显示，对于颞下颌关节紊乱疾病，结构更完善的自我调节方案，能达到更好的治疗效果，但还需进一步研究证实自我调节方案比未做处理或以安慰剂处理更有效。如果已报道的自我调节方案能根据行为学改变系统分类来确定其各个组成部分，将有助于临床医师对有效的方案进行复制。该论文8月4日在线发表于《口腔康复学杂志》（JOralRehabil）。
研究者从电子数据库中检索有关评估颞下颌关节紊乱自我调节方案的随机对照研究，同时检索潜在重要期刊。综述的纳入标准包括：研究的类型、参与者、干预措施的使用及比较仪/对照。最终该综述共纳入15个随机对照研究中的554例患者。
很多人都有疑问：早晨刷牙和晚上刷牙比起来，哪一个对口腔清洁更重要？
早晨刷牙
主要为了清除一夜睡眠时口腔内的分泌物以及由于睡眠时口唇闭合不严进入口中的物质。
晚上刷牙
是为了将一天内进入牙缝中的食物残渣以及各类物质进行清除。对比之下，晚上刷牙所清除的物质明显多于早晨刷牙。
如果晚上不刷牙便睡觉，由于入睡后口腔活动和唾液分泌减少，口腔失去了自洁作用，细菌易在口腔内乘机繁殖，就会使残留在牙缝里的食物碎屑腐败、发酵，产生酸性物质，损坏和腐蚀牙齿。所以，晚上刷牙比早上刷牙更为重要。
而且，在刷牙的过程中，要注意如下几点：
动作方式：人们刷牙时，牙刷头的动作应有纵向、横向、旋转和颤动四种，综合运用以完成刷牙过程。
分区洗刷：全口牙齿可分为上颌牙和下颌牙两大部分，上下两部分又可再各自分为左右两侧，每一侧又可细分为前、中、后三个小区。每个小区仅包括2~3枚牙齿，要求在刷净一个小区之后，再去洗刷另一个小区。
依次洗刷：对于全口牙齿应该依照一定的次序刷洗，否则就有可能造成遗漏。次序可按各人的习惯而定。
三面洗刷：要求将唇颊面、舌面、咬合面都能洗刷到。
重复洗刷：每天可在起床后和临睡前各刷牙1次，必须在每一个小区的牙面上来回重复洗刷3~4次。要刷净全口牙，每次刷牙的时间至少要3分钟才够。
口腔这个小小的环境在不知不觉进行着自己的活动，牙齿的咀嚼，舌头识别味道，以及包括口腔内的细菌也在生长。整个口腔就像一个小工厂，各自运转又不乏相互配合，然而在这小小的环境里，却藏着大大的秘密
【NO.10】你知道口腔有多少细菌吗？
健康的牙齿牙龈沟约有103个细菌，牙齿表面约有109个细菌，而如果患有牙周病的口腔，一颗牙齿上就约有1011个细菌。此外，牙齿的菌斑中有超过300种细菌。被吓到了吗？赶紧做好口腔保洁吧。
【NO.9】喝果汁饮料30秒就伤牙
澳大利亚的研究发现，饮料、果汁及运动饮料等食物的酸性程度较高，严重影响了牙齿健康。研究表明在饮用高酸度饮料30秒之后，牙釉质就会遭到永久性伤害。天天喝饮料的朋友，还要继续喝吗？
【NO.8】减肥对牙好
研究表明，当诱发炎症的脂肪细胞消失的时候，人体抗击牙病的能力更强，也就是说，减肥可以改善牙健康。
【NO.7】牙膏挤太多可能诱发口腔癌
牙膏中常见的成分：月桂醇硫酸钠，被认为可能导致肠胃病和肝中毒，会令口腔更容易溃烂，增大患口腔癌的几率。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害，所以使用牙膏时不要挤太多。
【NO.6】不要一直用同一种牙膏
早晚的口腔环境是不同的，更何况是一年四季，由于气候和身体情况的变化，口腔环境也是会变的。一直用同一种牙膏可能引起口腔问题。
【NO.5】牙齿清洁能增加女性受孕几率
一项新研究发现，女性经常刷牙和使用牙线清洁牙齿，可以提早两个月成功怀孕。多项研究还发现，牙病与流产和早产有关联，而且会增加心脏病、2型糖尿病、呼吸道疾病和肾病危险。因此，养成勤刷牙习惯，保持口腔卫生，具有多种健康受益。
【NO.4】缓解紧张
据不完全统计，59%的牙病患者在看牙前喜欢挨着打电话的人坐（大概是为了缓解紧张？）。
【NO.3】使用牙刷帽好吗？
牙刷帽会让牙刷上大量繁殖细菌。
【NO.2】牙疼含阿司匹林止疼？
含住阿司匹林没有用，会导致粘膜被酸蚀，口服才有用。
【NO.1】全球女性平均每天笑62次，男性仅有8次。难道是因为男性光顾着逗女性笑吗？so，今天你笑了吗？
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惊!这些口腔健康知识你都看了吗？
在这个审美观不断改变的年代，拥有明眸皓齿，傲人身材依然是人们评判美的标准之一。可是很多人却因为各种原因存在牙齿畸形现象，严重影响了人的生活、工作、择偶等。
什么是牙齿矫正?
牙齿矫正包括范围较广，通常是指通过口腔技术手段，修整牙齿排列不齐、牙齿形态异常、牙齿色泽异常的治疗过程。牙齿矫正有多种方法，如树脂贴面、瓷贴面、烤瓷牙、正畸等等，要根据个人的牙齿实际情况、牙颌畸形种类等，再综合个人要求选择治疗方法，每种方法各有优缺点，不同人各有偏好，需要在检查时和医生直接交流确定方案，主要分功能性矫正和美学矫正。
下面这些牙齿需要来次牙齿矫正：
1、上牙及牙槽前突：常开唇露齿过多、自然闭唇困难、牙列不齐、下牙位置过后或兼咬上腭牙龈。
2、前牙拥挤错位：亦可能兼有上述各种畸形，经减牙后可将牙列排齐，恢复正常牙列外形。
3、上前牙正中线偏斜：前牙对刃咬合、前牙闭锁合等，均可做外科正牙以恢复正常牙列外形。
5、多数前牙开合：上、下前牙无接触，无咬合功能，可同时因牙和牙槽骨前突，闭口或闭牙时影响美观。
6、多数前牙反合(地包天)：上前牙错位于下前牙后侧，无咬合功能，上牙槽及上唇明显后缩，近似老婆咀。
7、多生牙或牙间隙(牙缝)过大：多生牙为过小畸形牙，多位于上前牙正中或附近，影响美观，拔多生牙后常因牙间隙过大而用假牙修复困难，最适合外科正牙!
在生活中，口腔扁平苔藓困扰的患者人数在不断的增加，这也导致了口腔扁平苔癣在口腔科中被关注的程度越来越高，一般来讲，人们多是会对口腔扁平苔藓的发病原因很感兴趣的，那么，口腔扁平苔藓是怎么回事呢？
1、遗传因素
有人发现口腔扁平苔藓有家族史倾向，不少学者进行了家系发病研究，但系谱分析不符合单基因遗传规律。现多从HLA（人类白细胞抗原）方面进行研究。在家族性扁平苔藓患者所携带的HLA型基因，明显高于非家族性扁平苔藓的对照组，说明扁平苔藓发病可能与遗传因素有关。
2、内分泌因素
口腔扁平苔藓女性患者较多，病情波动与妊娠、更年期以及一些影响内分泌功能的药物有关。患者雌二醇，睾酮含量多低于正常人。
3、局部刺激因素
不同金属修复体在口内形成电位差。另外，充填物的刺激等，可引起口腔粘膜苔藓样改变。有报道银汞充填体引起苔藓样病损，少数患者也可能对铜、锌、银等产生变态反应。这些可能为迟发性超敏反应（Ⅳ型变态反应）接触性变态可能为游离汞进入粘膜后成为抗原而引起局部反应。
4、系统性疾病因素
扁平苔藓患者多伴有各种不同的全身性疾病或症状，不少患者发病及病情发展与某些系统疾病存在有关，如糖尿病、肝炎、高血压消化道功能紊乱等。
表现特点：
（1）丘疹：如针尖大小的微隆丘疹，散在或成簇分布，伴轻度灰白花纹。易与皮脂线异位相混。
（2）网状纹：可发一于口腔各部位是OLP的典型口腔表现。灰白珠光色条纹，相互交织成网状，稍高隆重起。网纹可粗细不等，网眼可大可小，颜色也可稍有深浅。患者稍有粗糙感或全无不适感。合并充血时可有红斑背景，并有烧灼感。
（3）环状纹：灰白珠光色斑纹排列为环状，周缘为小丘疹和条纹，略高突起，中央平坦，轻度充血。多见于龈颊沟口底、舌腹部。
口腔是一个绝对有菌的环境，里面有真菌和细菌，从而维持一种相对的、动态的平衡。只要细菌在一定数量以下，就是正常的。保持这种平衡，没有绝对的有害或者有益，只有当某种细菌过度繁殖，打破了这种平衡的时候，其弊端才会显现。
口腔中有弱碱性唾液、食物残渣等，为正常菌群的繁衍提供了适宜的条件。人类口腔中的细菌有400余种，这其中有不利于健康的有害菌，也有对人体有益的有益菌，还有介于两者之间的条件致病菌，即在一定的条件下会导致人体生病的细菌。
有研究者经实验推算出，在正常健康人的1克牙垢中可以找出100亿个细菌来，在1毫升的普通唾液中可以找出8000万个奈瑟氏菌，在1克牙龈分泌物中可以找出10亿个厌氧链球菌。
有益菌
占口腔中可培养微生物的1%左右，包括唾液链球菌、鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、瑞士乳杆菌、短乳杆菌、乳酸乳杆菌、双歧杆菌、副干酪乳杆菌等。
有害菌
占口腔中可培养微生物的99%，包括有害菌变异链球菌(龋齿)、韦荣球菌(龋齿)、黏性放线菌(龋齿/牙髓和根尖周感染)、中间普氏菌(牙髓和根尖周感染)、牙龈卟啉单细胞菌(牙周炎/口臭)、口腔球菌(龋齿)、聚核梭杆菌(牙髓和根尖周感染/牙周炎)等。
口腔中的细菌并不是一成不变的，清晨时其计数最高，刷牙、早餐后计数下降，此后计数逐渐增高，午餐前又达到一个小的高峰。午餐后再次下降，至晚餐前重现午餐前的模式。夜间经过长时间的培养，细菌迅速生长繁殖，于清晨再次达到高峰。
口腔常见问题
龋齿和牙周疾病都源于细菌感染，即有害细菌打破平衡。
龋病
口腔中没有特异性的致龋菌，引起龋病发生的细菌属于口腔的正常菌群，正常情况下口腔细菌与人体之间处于动态的生态平衡。各种因素造成平衡的破坏，正常细菌成为条件致病菌，引发龋病。龋病发生是口腔生态失调的结果。
牙周病
正常菌群的在龈下定居，其中某些毒力比较大的细菌出现频率高，所占数量比例也高，并具有干扰宿主防御系统的能力，这些细菌侵害了口腔环境导致牙周疾病的发生。
口臭
80%的口臭都是口腔问题引起的，还有小部分来自胃部和消化道。现代医学认为，口臭是由于口腔有害菌厌氧菌过度繁殖，分解消化口腔内食物残渣、细胞、有机物和血液，产生挥发性的硫化物所致。若没有养成良好的刷牙习惯，比如说晚上不爱刷牙，这样食物软垢就会在口腔内发酵，进而引起口臭。口臭问题若不及时处理，还会引起牙周病。所以，要坚持早晚刷牙并清理舌苔，那么口臭问题将很快得到改善。
口腔中的细菌并不是一成不变的，清晨时其计数最高，刷牙、早餐后计数下降，此后计数逐渐增高，午餐前又达到一个小的高峰。午餐后再次下降，至晚餐前重现午餐前的模式。夜间经过长时间的培养，细菌迅速生长繁殖，于清晨再次达到高峰。因此，每天早晚刷牙是保护口腔健康最简单有效的方式。
口腔健康如何影响你的全身健康？
世界口腔健康日（WorldOralHealthDay,WOHD）由世界牙科联盟（FDI）于xxxx年设立，于每年的3月xxxx年世界口腔健康日的主题为：一切从这里开始健康口腔，健康身体（Itallstartshere.Healthymouth.Healthybody）。口腔健康对全身健康的影响
口腔健康不仅仅是可以让人拥有美丽的笑容和清新的口气。许多研究都发现，口腔健康和全身健康之间存在联系，虽然大多数情况下，这种联系的性质（因果关系/相关关系）仍不明确，但可以肯定的是，口腔健康状况与全身健康状况密切相关。
心血管疾病在牙龈炎症状态下，进入血流中的细菌和牙菌斑数量比牙龈健康时高得多。进入身体的这些细菌含有促凝蛋白，可能会堵塞血管和动脉，进而增加卒中和心脏疾病的风险。
人们已经认识到牙周疾病和心血管疾病之间的联系（这两种疾病经常被一起发现），但还没有最后确定二者之间是否有直接的因果关系（因为许多其他潜在危险因素，如吸烟和老龄等，既可以导致牙周疾病也可以导致心脏疾病）。
xxxx年一项由美国国立卫生研究院（NIH）资助的研究中，研究者随机选取了1056例没有心脏病史或卒中史的受试者，测定他们的牙周细菌水平，在排除年龄、性别和吸烟等其他危险因素影响后，发现牙龈/牙周疾病与心脏疾病独立相关［Circulation.xxxx年发表于新英格兰医学杂志上的一项研究表明，积极治疗牙龈/牙周疾病在6个月内减少了动脉粥样硬化的发病率［NEnglJMedxxxx年来，人们已经认识到，2型糖尿病患者牙周炎或牙龈疾病的发病率增加。在xxxx年的一项研究中，两者间的联系再次被强调。哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院的研究人员随访了9296位未罹患糖尿病的受试者，检测了他们在过去xxxx年间的牙周细菌水平。结果发现，在该时间段，牙周疾病水平更高的受试者罹患2型糖尿病的风险是牙周疾病水平低或没有牙周疾病受试者的两倍［DiabetesCare.xxxx年的一项研究发现，在21周到24周之间患牙龈疾病的孕妇，胎儿在37周前生产的可能性增加4至7倍。
有证据表明，在牙龈健康状况极其不佳的情况下，也可能导致低出生体重儿。xxxx年的一项针对3567名土耳其妇女和一项针对1305名巴西妇女的研究发现，牙周疾病、早产儿及低体重儿相关。
阿尔茨海默症牙龈感染时释放的炎性物质与大脑中的炎症反应有关，这可能是阿尔茨海默症的原因。
一项由中央兰开夏大学（UCLan）医学和牙医学院主导的研究发现，口腔卫生不良或者牙龈疾病可能会使发生阿尔茨海默症的风险增高。
研究人员分别检测了由10位罹患和未患痴呆症的受试者捐赠的大脑标本，并从痴呆患者的脑标本中检测到了牙龈卟啉单胞菌的产物［JAlzheimersDis.xxxx年一项针对老年受试者的研究表明，有牙周病的受试者罹患肺炎的数量比未患牙周感染受试者高3.9倍。
肺部与口腔距离较近，即使健康的口腔中也有很多细菌，但感染口腔中的一些致病菌可以被吸入肺部，引起肺炎或加重慢性阻塞性肺疾病（COPD）。美国疾病控制与预防中心（CDC）引用的一些干预性研究也表明，改善口腔健康可以减少呼吸系统感染。
胰腺/肾癌牙周病可能与胃肠道和胰腺癌相关。
xxxx年发表于美国《国家癌症研究所期刊》上的一项研究，于1986-xxxx年间每隔两年调查一次51529名美国人的健康状况。在216例罹患胰腺癌的患者中，有67例同时患有牙周疾病。排除受试者吸烟因素后，研究发现既往牙周病史与胰腺癌的风险增加有关［JNatlCancerInst(2007)99（2）］。研究认为，这可能与全身炎症反应或感染口腔中产生的致癌物质水平升高有关。
有趣的是，科学家在解释为什么牙周疾病可能导致2型糖尿病时也提到牙周病对胰腺的损害。胰腺是与糖尿病病理生理过程密切相关的器官，随着对胰腺癌研究的深入，人们发现牙周局部感染对胰腺的影响，但相关机制尚不清楚。
维护全身健康从维护口腔健康开始
身体健康和口腔健康密切相关。全身状况会影响口腔，反之亦然。良好的牙齿和牙龈健康状况能帮助改善一个人的生活质量。
任何时候开始进行口腔健康管理都为时不晚。与其他重大疾病一样，预防、早期发现和治疗是防治口腔疾病及相关并发症的关键。
保持良好的口腔卫生习惯包括每天刷牙两次，每次两分钟，以及其他辅助措施，如使用牙线、漱口液，嚼无糖口香糖等。此外，定期进行牙齿和口腔检查也非常重要，有助于人们保持终生健康，提高生活质量。
牙齿是一种在很多脊椎动物上存在的结构，一般而言，牙齿呈白色，质地坚硬。牙齿的各种形状适用于各种用途，包括撕裂、磨碎食物。某些动物，尤其是食肉动物，牙齿是它们的搏斗武器。随着人类文明的创建，各种语言的发音已发展得多样化。语言发音均非常依赖牙齿、舌头和口腔的合作，应用到人类生活中的说话、歌唱。牙齿的整洁，甚至关系到社交活动和地位。人类的一生总共有两副牙齿：乳牙和恒牙。
牙齿又称牙。具有一定形态的高度钙化的组织，有咀嚼、帮助发音和保持面部外形的功能。人的一生总共有两副牙齿：乳牙和恒牙。乳牙是人的第一副牙齿，共xxxx年人牙周炎发病率达60％以上，牙齿保健操可使牙齿坚固而不生病。这套牙齿保健操的具体做法如下：
1．叩齿：上下牙齿轻叩36下，用力要均匀适当。这种垂直的叩击运动，可加速牙周和牙齿的血液循环，改善局部营养及氧的供应。
2．下颌运动：做张闭口、前伸和侧向运动各18次，做下颌运动时，速度应慢，这样可以强壮颞下颌关节的活动能力，促进颌骨的血液循环。
3，舌功：又称搅海，伸舌至牙列外侧，紧贴牙龈，上下左右运动36次，然后放舌于牙列内侧，继续用舌尖紧舔内侧牙龈，左右转动，先上后下，各转36次。
4．揉关节：用两手掌大鱼际在颞下颌关节部及嚼肌区域做按摩动作18下，力量要柔和均匀，以促进关节和周围肌肉的健康，增强咀嚼功能。
口腔健康知多少
牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！这一句中国老百姓耳熟能详的广告语，生动形象地反映了牙齿与全身健康的关系。口腔健康是一个人健康的重要标志，对人体健康及人际关系有着深远影响！对此，小编整理出了几条患者常常遇到的问题，给出了相应的答案。
1.什么可能导致牙齿染色变黄？
吃深色的食物（例如甜菜和浆果）、喝饮料（可乐和茶）或者吸烟会导致牙齿染色。烟草中的物质粘附在牙面上的牙菌斑或软垢中，也可能渗透到釉质中。另外，随着年龄的增长，牙釉质会渐渐变薄，暴露出黄色的牙本质。
2.我两周前填补过龋洞，但是仍对冷热刺激敏感，这种敏感还会持续多久？
在深龋填补后发生的敏感很多见，它可能持续8-12周。如果情况恶化，可能表示牙神经发生了不可逆转的破坏，并发生感染。这种情况下，一般要做根管治疗来保留牙齿。如果你的牙齿敏感程度发生变化，请联系牙医。
3.我刷牙，用漱口水和牙线，但牙齿上还是有好多龋洞！怎么预防？
如果你刷牙，用漱口水和牙线。你应该请牙医检查一下自己的清洁技术和饮食习惯。可能是你唾液中的酸性物质成分过高。你也要知道，食物和饮料（例如运动饮料和可乐）含有很多酸性物质和糖类，它们会造成龋齿。
4.硬的或者黏的糖果是不是对牙齿不好？
硬糖和太妃糖对牙齿不好，原因如下：糖的硬度或者黏度可能破坏牙齿，使填充物松动，甚至牵拉牙冠；糖使细菌增多，产生酸，腐蚀牙齿；糖创造了唾液中的酸性环境，给龋齿雪上加霜。
要想口腔保持健康，除了每天必不可少的口腔清洁之外，还应该定期去正规的口腔医院进行口腔检查，预防口腔疾病的发生。
智能牙刷：深入监控你的口腔健康
最新智能牙刷Prophix能够跟踪拍摄口腔内部，不过400美元的售价让大众疑惑，真的有这个必要吗？
关于如何才能更好的清洁牙齿这个问题，美国牙科协会曾推荐使用市面上的电动牙刷，但事实上，即使使用电动牙刷，牙齿上也经常会有一些微小残留物无法完全被剔除。如今，即将上市的这一款来自Onvi的电动视频牙刷Prophix却能彻底解决这个问题了，它可以通过APP在手机屏幕上直接显示口腔内部的状况，用它刷牙就准确找到残留物，从而达到高效清洁牙齿的目的。
即使在口腔内这样微弱光线的条件下，Prophix的高清摄像头依然可以录制1080p的高清视频、拍出1000万像素的照片。不仅如此，当用户发现口腔内的某个部位需要特别清洗时，还可以设置特写镜头，更清楚的观察清洁的效果。而那些讨人厌的，在你牙齿缝隙之间的颗粒或黏性物质，当然也可以被轻松剔除了。当然，如果在刷牙过程中碰巧发现一个口腔问题，还可以顺手拍下照片传给你的牙医。让人欣喜的是，Prophix的套装里还为你准备了一些小零件，可替换的刷头、橡胶牙签、洁牙杯和一块小镜子，帮助你更好的清洁牙齿。
然而，目前市场上Onvi对Prophix定下的售价是400美元（约合人民币2600元），这个价钱几乎是飞利浦SonicareFlexCare和欧乐-B7000SmartSeries售价的两倍。虽然我们也能理解，它的高清摄像头、那些赠送的价值不菲的小零件的确是很大的优势，再加上对于那些正在遭受牙龈炎困扰的人们真的很需要它，但宣传中所提到的抓拍、弱光拍摄等功能更像一个噱头，毕竟就算不依靠它，通过浴室的镜子，自己观察我们也能发现一些问题。
显然，很多人一定会觉得400美元买一支牙刷是在是太荒谬了。毕竟每一个成年人知道怎么去刷牙，实在没有必要依靠一个所谓的摄像头。
虽然你不是牙医，但这些知识你必须知道
1.不要以为胆固醇水平过高只会让你发胖，其实，过多摄入胆固醇可导致牙周病。
2．如果洗手时手上突然流血，人们通常会自己包扎或去看医生。但刷牙时刷出了血，大家却熟视无睹。而牙龈流血可能说明你患有牙周疾病。
3.即使拥有健康牙龈，也应每年看两次牙医，然而大部分人都做不到。
4.在很多患者身上，能发现一个奇怪现象：牙周疾病往往对口腔后面的大牙产生严重影响，但是患者前面的牙齿却非常健康。原因是，人们只仔细刷别人可以看到的牙齿。
5.牙医总告诉患有严重牙龈疾病的患者要剔牙，但是并非只有到了这个时候你才需要剔牙。这就像你经常需要把衬衣口袋底部清理干净一样，这样它就不会积存杂物。
6.人们初次见面时，最先注意的是眼睛，然后是牙齿，排在第三位的才是头发。然而人们花在头发上的钱，却比花在牙齿上的钱要多得多。
7.保持口腔卫生需要每天刷10分钟牙。然而成年人的平均刷牙时间只有2或3分钟，儿童刷牙的平均时间更短。
8.抽烟的人经常会用薄荷糖或漱口水遮盖烟味，然而烟草发出的恶臭味已经侵入牙龈组织，而这些组织又分布在口腔里，因此用薄荷糖或漱口水是起不到护牙作用的。
9.人们刷牙时经常只刷表面，很难刷到口腔较深处的噬菌区，但正是这个地方发出难闻的气味。所以，你必须每天用牙线，隔几个月清洗一下口腔。如果这些都做到了，但口中仍发出难闻的气味，就要从饮食着手，或查查是否存在其他健康问题。
10.含有酒精的漱口水会使嘴巴发干，因此在使用半小时内，你的口气可能非常清新，但之后会变得难闻，甚至比以前更糟。
11.如果你的口气非常难闻，牙医一般不会主动提醒你；只有你询问，医生才会告诉你。
12.牙膏不是万能的，新亮白配方也不例外。这种牙膏虽能清除牙齿表面的黑斑，但它无法像漂白剂一样让牙齿变白。
13.电动牙刷是牙科出现的最佳工具之一。它们复制了专业清洗过程，虽然不会伸到牙龈线的下方，但通常比常规牙刷更优越。
14.每颗牙齿都被充满腐烂物质和细菌的唾液包围，人们应该多使用洗牙器，每天清理口腔里的这些杂物，对牙龈健康有好处。
15.经常有长得很好看，穿得漂漂亮亮的小孩子，满嘴却是黑黑的牙齿，这跟父母监管不严有关。
16.在过去xxxx年间，牙医不断与父母谈论奶瓶龋齿的问题，告诉他们不要让孩子嘴里含着奶瓶睡觉，但是好像没起什么作用。
17.如果母亲的口腔不卫生，在尝孩子的食物热不热，然后把勺子放入他口中时，同时也把蛀牙细菌传给了孩子。
18.牙齿有问题的孩子在学校经常会惹麻烦。他们经常表现的心烦意乱，很容易激动。老师可能认为他们存在举止问题，但事实上他们是牙痛。
19.父母往往认为，小孩子的乳牙会被新牙取代，因此不必太关注他们早期的牙齿。但是当一颗新牙过早长出来，其他牙齿还没掉时，如果不及时诊治，小孩的牙齿就会长得东倒西歪。
xxxx年，只有过了这么长时间，你才能知道齿冠是否健康，充填物是否管用。
37.在看牙医之前，千万不要吃大蒜牙医会对此满怀感激的。
人们常常会忽略口腔肿块或是起泡，这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此，无论那些迹象有多么微小，一旦发现就要及时就医。
刷牙时间不能少于2分钟。
刷牙时间至少要2分钟，每天至少两次，每三个月换一次牙刷。
看病前，擦掉口红或是唇膏。
不然会蹭到医生的手套上，甚至弄脏牙齿、牙床，影响医生辨色诊断。
口腔预示全身健康。
口腔影响着身体的其他各个部位。要是牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一颗臼齿相对较矮，而且时有疼痛，就表示消化有问题。
看牙前停用止疼药。
有些人经常服用阿司匹林等药物，但是它会让你在拔牙时大量出血。
牙龈出血很严重。
牙龈出血是炎症表现，很可能你已经出现了感染。
吃糖不一定会蛀牙。
吃甜食只要及时清洁就没有太大问题。而且，均衡饮食才是健康笑容的关键。比如，常常不吃饭，会导致口腔酸性过大，造成蛀牙和牙龈问题。
牙齿健康口腔健康
口腔的概念涵盖了牙齿、牙龈、牙周、口腔黏膜，甚至唇舌等组织，其包含面更广。口腔健康是指具有良好的口腔卫生习惯、健全的口腔功能和没有口腔疾病。公众也需要与时俱进升级口腔健康的观念。为了使得人们更加明确，除了刷牙保护牙齿之外，爱护口腔健康才是最正确的做法，从xxxx年起，爱牙日关注点开始转向口腔健康，而xxxx年的主题就为：维护口腔健康，提高生命质量。
口腔专业资深临床专家指出，目前公众对待口腔健康仍存在较大的误区：
误区一：牙痛了才想起去看医生。
目前我国人群存在不同程度的牙周疾患，其中成年人占了大多数。与国外相比，我国民众还没有将口腔保健纳入常规的健康管理中。口腔问题最重要的是治未病，定期检查是最重要的。牙龈最开始出现问题时，通过一两个礼拜的科学刷牙就可以基本解决，而如果发展到病变的阶段，治疗起来会更麻烦，而且劳民伤财。
误区二：重视龋齿，忽视牙周病。
世界卫生组织制定的口腔健康标准是：牙齿清洁；无龋齿；无疼痛感；牙龈颜色正常，无出血现象，按照这个标准，无龋齿只是四个标准之一，而无疼痛感；牙龈颜色正常，无出血现象两个标准则指向牙齿的土壤环境牙周的健康。但在许多人眼中，一提到爱牙，就是指预防虫牙。
牙周炎可以影响心脏、肺脏、肾脏等重要脏器的功能，牙周炎患者发生冠心病、糖尿病和脑血管病的概率远远高于牙周健康人群，还可能引起诸如风湿及类风湿性关节炎等多种炎症，甚至皮肤病。对孕妇而言，牙周病不仅危害自身健康，还可能导致低体重婴儿出生等危险，且这一概率高出了近7倍。
口腔健康重在预防
口腔健康是全身健康的重要组成部分，是维系和提高生命质量的重要因素。现代研究证明，牙病可以引发或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此，口腔健康不仅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，为身体提供充足的营养；口腔健康不仅使人口齿清晰，尽情表达自己的意愿，自由地与人交流；口腔健康不仅使人增强自信，在社会舞台上充分地展现自我；口腔健康还能避免和减少病灶感染和冠心病、糖尿病、胃病、新止儿低体重等病症的发生。所以，口腔健康使人活得更健康，更愉快，更长寿。
与其他身体疾病一样，口腔疾患也可以预防。除了养成良好的生活习惯和定期到医院进行口腔检查之外，日常的口腔护理和保健成为了最重要，也是最有效的预防方式。
首先，选择功能对路的牙膏产品作为口腔护理的工具。其次，养成良好的口腔护理习惯，采用正确的刷牙方法也能够有效预防口腔疾病。此外，不良的生活习惯是导致成年人染上牙周疾患的罪魁祸首。吸烟、酗酒、精神紧张、无规律作息，以及不正确的口腔护理习惯等都可能惹病上身。因此健康的生活习惯也可预防口腔疾病。
让我们积极行动起来，爱牙，护牙，促进口腔健康，增进全身健康，拥有健康口腔，笑容才会和谐美丽！
儿童牙齿健康，多少爸妈不知道的事！
美国儿科协会数据显示，到上幼儿园的时候，美国孩子龋齿发病率高达40%。中国的孩子也有同样的问题，因此从宝宝长出第一颗牙开始，就要培养他养成良好的口腔卫生习惯。
护牙从1岁开始
美国疾控中心一份报告称，及早展开口腔卫生防护措施，既有益健康又节约医药费。与其他孩子相比，1岁时就开始口腔保护的孩子，5年后看牙医的费用降低40%。
培养孩子刷牙习惯
从小培养孩子的刷牙习惯非常重要。儿童牙科专家表示，孩子长出第一颗牙时，就该给他刷牙，甚至在孩子出牙前，父母就可以用纱布为孩子清洁口腔。长牙后，应选择软毛儿童牙刷，每天早晚刷两次。
避免奶瓶龋齿
儿科医生和牙医一直告诫家长，不要让孩子含着奶瓶睡觉。这是因为奶嘴上的糖分会粘在孩子牙齿上，造成口腔细菌，并产生酸性物质，导致龋齿发生。若不及时治疗，牙病会对儿童正常发育以及语言学习等方面造成不良影响。如果孩子有含奶瓶睡觉的习惯，奶嘴最好冲洗干净，奶瓶中只倒凉白开。
喝饮料少用吸管
很多孩子喜欢用吸管杯喝水和果汁。果汁及其他含糖饮料不利儿童牙齿健康。特别是婴幼儿长期使用吸管还会导致门牙后部龋齿，因此喝果汁时尽量用广口杯。
两岁时应告别奶嘴
1岁的孩子含奶嘴有助于防止婴儿猝死综合征，但长期使用奶嘴会危害牙齿健康。用力吮吸奶嘴会影响孩子上下牙排列的整齐性，乃至影响嘴形。专家建议，孩子2岁时，就该扔掉奶嘴。
当心不利口腔的药物
很多小儿药物中含有糖分，这些成分粘在牙齿上，也会增加龋齿危险。小儿哮喘和心脏病类药物尤其容易导致龋齿，抗生素及某些哮喘药物会导致酵母过量生长，引起真菌感染，因此服完药要漱口。
坚持口腔卫生
很多家长认为，教婴幼儿刷牙或使用牙线非常困难，且小题大做。但专家认为，保持孩子口腔卫生绝非小事，必须严格要求，马虎不得。
关于青少年牙齿畸形，往往被认为是先天的而不受重视。尤其是乳牙列表现出的畸形，更被误认为换牙后长了恒牙就会好的，其实不然，牙齿畸形可以由乳牙期及替牙期的局部障碍、口腔不良习惯、发育异常、全身疾病及遗传等多种原因引起。儿童牙齿畸形如不及时纠正，任其发展，其后果不仅影响面容外观，而且还会影响其全身与口颌系统的发育及心理健康。防治的良好时机是儿童时期，最迟不要超过青春发育高峰期，同时，婴儿期的早期预防特别重要。
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