牙齿是我们赖心健康生存的一个重要器官，除了我们常知的咬切功能外，牙齿还和发言，面部形状相关。牙齿如果坏掉了，健康长寿的期望无异于空中楼阁，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。以下是小编细心准备的《牙齿美白：爱喝可乐牙易变黑,13个坏习惯惹黄牙》，敬请阅读，希望对您有所帮助。
女性的美丽从微笑开始，有时间嫣然一笑的样子就能瞬间弥补外貌的不足，让你魅力倍增。不过想要拥有迷人微笑，少不了整齐洁白的牙齿。不过，生活中的坏习惯却会让牙齿花容失色，失去原有的洁白，慢慢变黑变黄。
女性的美丽从微笑开始，有时间嫣然一笑的样子就能瞬间弥补外貌的不足，让你魅力倍增。不过想要拥有迷人微笑，少不了整齐洁白的牙齿。不过，生活中的坏习惯却会让牙齿花容失色，失去原有的洁白，慢慢变黑变黄。
1、喝可乐
可乐的成分是糖浆和二氧化碳气，喝的过多，会使糖分沉着于牙表面，使其颜色变黑。有研究发现，如果每天喝1升可乐，两年后牙齿表面的珐琅质会被酸腐蚀掉一半。
在碳酸饮料中，深色的可乐对牙齿损伤最大，橙色汽水其次，一般来说，颜色越浅的饮料越安全，建议你选择透明色的雪碧！
2、喝矿泉水
氟一方面可增加牙齿釉质，使其更坚固，另一方面还会使牙齿渐渐变黄。矿泉水中含有大量氟元素，喝得太多，会让你的一口白牙失色！
专家的建议是：每人每天最少喝1000毫升白水，其中矿泉水的摄入量不要超过300毫升，剩下700毫升，可以喝纯净水或烧开的自来水。
3、牙刷太硬
就清洁效果而言，硬毛牙刷比软毛牙刷好得多。但硬毛牙刷对牙齿的磨损作用较大，经常使用会损伤牙齿表面珐琅质，使色素沉着。常用硬毛牙刷的人，即使牙齿坚硬，颜色也不会太白！
专家建议你准备软硬两把牙刷，每隔3天用次硬毛牙刷，对牙垢进行彻底清洁。但千万别在月经期使用硬毛牙刷！因为那时身体代谢水平不稳定，珐琅质更易受损！
4、吃咖喱
最新公布的牙齿染色排行榜上，咖喱的主要成分姜黄超过了尼古丁，排行第一，对牙齿颜色影响最大。
研究指出，姜黄对牙齿的染色作用几乎不可逆，是名副其实的白牙克星。如果你真喜欢那种辣辣的感觉，建议你选择染色作用力最弱的绿咖喱，避免作用力较强的红咖喱和黄咖喱！
5、酸性食物
柑橘类水果、果汁、番茄都属于酸性食物，虽然它们对身体很好，但是却可能导致牙齿泛黄，所以在你吃完酸性食物后，一定要赶快刷牙。
6、饮料
苏打水、运动饮料、能量饮料听起来对身体有很多好处，也有不少营养，但其实这些饮料中都含有极高含量的糖份，非必要时就别喝了。
7、酒精
你也许会认为只有红葡萄酒可能会伤害到你的微笑，但其实白色的酒也会导致牙齿出现问题。因为酒的的PH值是呈酸性的，可以腐蚀你的牙齿，让你的牙齿变黄。
8、糖果和坚果
或许你认为糖果只可能会导致蛀牙就大错特错了，坚果同样会导致牙齿变黄，所以下次再想吃糖时，不妨用一些蔬菜沙拉来代替吧。
9、喝红茶或黑茶
茶叶中有大量多酚类氧化物，长期饮茶，会让牙齿变黄。研究发现，红茶中的茶多酚氧化物最高，黑茶其次，普洱茶、大麦茶中多酚氧化物含量最低，你可以放心饮用！另外，煮茶叶时间越长，氧化物的作用性就越低，为了保证自己有一口白牙，你可以适当延长煮茶时间！
10、药物牙膏
俗话说是药三分毒，药物牙膏虽能控制致病菌的产生，但也会破坏口腔中的生态平衡，引发新的感染。更重要的是，药物牙膏中的生物碱会损伤牙齿表面釉质，使牙齿失去光泽！
11、洗牙过勤
WHO(世界卫生组织)的牙科专家认为，只要平时注意牙齿清洁，一般人每年洗一次牙就够了，如果你经常吸烟，那每年需要洗牙2-3次。洗牙过勤会使牙缝增大，牙部过敏，食物残渣和色泽容易附着于牙面。
12、吸烟
香烟中的焦油会污染你的牙齿和牙龈导致溃烂。当你的牙龈出现问题时，就会使牙齿表面发生变质。另外，吸烟也会增加你患口腔癌和牙龈疾病的概率，所以为了让你的微笑更迷人，请戒掉香烟吧。
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牙齿美白了，我们就应该保持，杜绝进行那些伤害牙齿的坏习惯。下面的这些坏习惯，你有吗？
缺钙
牙齿也是骨骼组成的重要部分！当体内钙流失时，牙齿的坚硬度大大降低，对食物的吸收力更强，从而造成色素沉着，牙齿变黄。因此建议你定时服用钙片和维生素D，帮助体内合成优质钙。另外别忘了，多去郊外晒太阳也能使牙齿吸收更多钙元素！
喝矿泉水
氟一方面可增加牙齿釉质，使其更坚固，另一方面还会使牙齿渐渐变黄。矿泉水中含有大量氟元素，喝得太多，会让你的一口白牙失色！美国口腔健康专家的建议是：每人每天最少喝1000毫升白水，其中矿泉水的摄入量不要超过300毫升，剩下700毫升，可以喝纯净水或烧开的自来水。
牙刷太硬
就清洁效果而言，硬毛牙刷比软毛牙刷好得多。但硬毛牙刷对牙齿的磨损作用较大，经常使用会损伤牙齿表面珐琅质，使色素沉着。常用硬毛牙刷的人，即使牙齿坚硬，颜色也不会太白！因此建议你准备软硬两把牙刷，每隔3天用次硬毛牙刷，对牙垢进行彻底清洁。但千万别在月经期使用硬毛牙刷！因为那时身体代谢水平不稳定，珐琅质更易受损！
喝红茶或黑茶
茶叶中有大量多酚类氧化物，长期饮茶，会让牙齿变黄。研究发现，红茶中的茶多酚氧化物最高，黑茶其次，普洱茶、大麦茶中多酚氧化物含量最低，你可以放心饮用！另外，煮茶叶时间越长，氧化物的作用性就越低，为了保证自己有一口白牙，你可以适当延长煮茶时间！
喝可乐
可乐对于牙齿的损伤是非常严重的，而且可乐中含有色素，更是会给牙齿染上牙齿，让牙齿不再美丽。所以对于爱美的女性来说，想要保住自己洁白的牙齿，一定要戒掉喝可乐的习惯，或者你可以养成喝雪碧的习惯哦！
坏习惯让你变大黄牙：
1、缺钙牙齿也是骨骼组成的重要部分！当体内钙流失时，牙齿的坚硬度大大降低，对食物的吸收力更强，从而造成色素沉着，牙齿变黄。因此建议你定时服用钙片和维生素D，帮助体内合成优质钙。另外别忘了，多去郊外晒太阳也能使牙齿吸收更多钙元素！
2、喝矿泉水氟一方面可增加牙齿釉质，使其更坚固，另一方面还会使牙齿渐渐变黄。矿泉水中含有大量氟元素，喝得太多，会让你的一口白牙失色！
3、牙刷太硬就清洁效果而言，硬毛牙刷比软毛牙刷好得多。但硬毛牙刷对牙齿的磨损作用较大，经常使用会损伤牙齿表面珐琅质，使色素沉着。常用硬毛牙刷的人，即使牙齿坚硬，颜色也不会太白！因此建议你准备软硬两把牙刷，每隔3天用次硬毛牙刷，对牙垢进行彻底清洁。但千万别在月经期使用硬毛牙刷！因为那时身体代谢水平不稳定，珐琅质更易受损！
4、喝红茶或黑茶茶叶中有大量多酚类氧化物，长期饮茶，会让牙齿变黄。研究发现，红茶中的茶多酚氧化物最高，黑茶其次，普洱茶、大麦茶中多酚氧化物含量最低，你可以放心饮用！另外，煮茶叶时间越长，氧化物的作用性就越低，为了保证自己有一口白牙，你可以适当延长煮茶时间！
5、喝可乐可乐的成分是糖浆和二氧化碳气，喝的过多，会使糖分沉着于牙表面，使其颜色变黑。有研究发现，如果每天喝1升可乐，两年后牙齿表面的珐琅质会被酸腐蚀掉一半。在碳酸饮料中，深色的可乐对牙齿损伤最大，橙色汽水其次，一般来说，颜色越浅的饮料越安全，建议你选择透明色的雪碧！
6、洗牙过勤WHO（世界卫生组织）的牙科专家认为，只要平时注意牙齿清洁，一般人每年洗一次牙就够了，如果你经常吸烟，那每年需要洗牙2-3次。专家指出，洗牙过勤会使牙缝增大，牙部过敏，食物残渣和色泽容易附着于牙面。
7、吃咖喱在美国牙医协会最新公布的牙齿染色排行榜上，咖喱的主要成分姜黄超过了尼古丁，排行第一，对牙齿颜色影响最大。研究指出，姜黄对牙齿的染色作用几乎不可逆，是名副其实的白牙克星。如果你真喜欢那种辣辣的感觉，建议你选择染色作用力最弱的绿咖喱，避免作用力较强的红咖喱和黄咖喱！
8、药物牙膏俗话说是药三分毒，药物牙膏虽能控制致病菌的产生，但也会破坏口腔中的生态平衡，引发新的感染。更重要的是，药物牙膏中的生物碱会损伤牙齿表面釉质，使牙齿失去光泽！
生活中有一些食物是可以美白牙齿的，能帮你解决一口大黄牙羞于见人的烦恼，下面介绍给大家。
1、绿茶
被日本人视为长寿之宝的绿茶，可以预防多种癌症，常喝的人也会减少罹患心血管疾病的风险。
食用方法：
视个人喜好，一天喝2～5杯绿茶，建议在用完餐或吃了甜点之后饮用。另外，绿茶里含有咖啡因，所以孕妇应该限量饮用。
2、乳酪
钙摄取不足会动摇骨本，其实也会耗损牙齿健康，所以每天要从各种天然食物里补充钙。乳酪不但是钙的良好来源之一，它对牙齿还能发挥其它保护作用。
英国的研究指出，乳酪里含的钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；而且经常食用乳酪能够增加齿面的钙质，有助于强化及重建珐琅质（因为钙是组成珐琅质的最主要成分），使牙齿更为坚固。
3、洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。
4、香菇
香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
食用方法：
吃法菇类有独特的风味且热量又低，不论煮汤、清炒或凉拌都很可口。每周吃2～3次各种菇类，是简单又不花大钱的保健法。
5、芥末
芥末会产生如此辛辣、呛鼻的味道，是因为它内含一种称为isoth-iocyanates的成分，这种物质也存在于其它十字花科蔬菜里。日本在试管中的实验发现，芥末里的这种物质可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
食用方法：
吃法除了搭配生鱼片食用，也可以将一小匙芥末加上少许酱油调匀，做为水煮海鲜类的沾酱；或者将等比例的芥末、蜂蜜及水拌匀，淋在花枝、虾仁上做凉拌酱。
6、薄荷
薄荷的淡淡清香有助于提神醒脑，同时也能减少坏口气。在欧美国家，许多家庭用薄荷叶自制漱口水，缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。国外研究也发现，使用这一类药草漱口水可减少口腔内的细菌孳生。
食用方法：
吃法吃完一顿大鱼大肉之后，喝一杯不加糖的薄荷茶，可以去腻、缓解腹胀感；如果你苦恼于满嘴的葱、蒜辛味，建议嚼2～3片新鲜薄荷叶或者荷兰芹，都有助于去除这些令人尴尬的气味。
四环素牙、氟斑牙往往会成为爱美人士心中的痛。牙齿变色一般可分内源性着色和外源性着色。专家提醒，刷牙方法不正确、吸烟、咀嚼有色食品、过度使用漱口水、进食酸性食物和饮料后没有及时用清水或茶水漱口等生活习惯都可导致牙齿外源性着色。
吃酸后不漱口牙也变黄
牙齿究竟应该是什么颜色才算健康？这首先要纠正一个误区。很多人以为，健康的牙齿应该是纯白色的，就像牙膏广告中模特的牙齿一样。事实上这是错误的。正常牙的结构，是一层较为透明的牙釉质里包含着淡黄色的牙本质，因此，正常牙的颜色，应该是略带黄色的。特别白而没有透明性的牙齿，反而会给人不真实的感觉。
那为什么很多人的牙齿会变得更黄、甚至变黑呢？史剑杰分析，根据病因的不同，牙齿变色可以分为内源性着色和外源性着色。
内源性着色牙，指的是由于受到病变或药物的影响，牙齿内部结构发生的着色，常伴有牙齿的发育异常；而外源性着色牙，主要指由于药物、食物、饮料（如茶、咖啡等）中的色素沉积在牙齿表面，而牙齿内部结构并不受影响。
刷牙方法不正确、吸烟、咀嚼有色食品、过度使用漱口水、进食酸性食物和饮料后没有及时用清水或茶水漱口等生活习惯都可导致牙齿着色。
美白牙膏真能把牙刷白？不靠谱
现在市面有着各种标榜能够把牙齿刷白的美白牙膏。但事实上，牙膏真的能美白牙齿吗？
牙膏是由粉状摩擦剂、湿润剂、表面活性剂、黏合剂、香料、甜味剂及其它特殊成分构成的。因此，牙膏在一定程度上可以起到去除菌斑、清洁抛光牙面的作用。刷牙是自我清除菌斑、维持牙齿洁净的主要手段，设计合理的牙刷和正确的刷牙方法能有效地去除菌斑。我们一般主张每天早晚各刷一次。
用美白牙膏来美白牙齿，用的主要是物理的方法，即主要是依靠牙膏中的摩擦剂去除轻微的牙齿外源性色素沉积。但是，对牙齿深层着色和顽固着色，单靠用美白牙膏刷牙，效果不大。
用超声波洗牙或用药物漂白牙齿
在医疗上，牙齿着色原因和程度不同，改善牙齿色泽的方法也不同。对外源性着色牙，采用常规的口腔卫生清洁措施，如超声波洁牙，一般可去除表面色素。较严重的需反复多次清洁，或配合牙齿漂白术。治疗内源性着色牙的方法主要是树脂修复、牙齿漂白术、贴面修复、冠修复等。
超声波洁牙，是指使用洁治器械去除牙齿表面的牙石、菌斑和色素，并抛光牙面，预防并延迟菌斑、色素和牙石的再沉积。原理是使用超声波洁牙机产生的高频振荡将牙齿表面的菌斑、色素、牙石震除。
牙齿漂白术分为诊室内漂白术和家庭漂白术。诊室内漂白术是使用浓度较高的药物，由医护人员操作，治疗时间较短，显效较快。而家庭漂白术是经医生指导及制作个性化美白托盘，患者自己在家进行的漂白方法，由于药物浓度较低，需要时间和疗程比较长。一般情况，采用诊室内漂白术和家庭漂白术联合应用。
冷光美白效果好不伤牙
在临床中，最让患者头痛的是四环素牙、氟斑牙。因为一般的物理方法比较难清除。冷光美白治疗是近年来应用得比较多的牙齿漂白新技术，它主要是通过特殊冷光源照射覆盖在牙体表面的美白剂，发生美白反应，治疗时间只需30分钟左右。
这种治疗对牙齿结构和珐琅质一般不会造成损害。适用人群主要有：一是外源性色素牙，如咖啡、茶渍、烟渍沉积而造成的色素牙；二是中轻度四环素牙、氟斑牙；三是药物性变色牙及遗传性黄牙等。
但是，对于死髓牙、填充体和烤瓷冠，冷光美白没有效果；而伴有釉质发育不良的重度四环素牙、氟斑牙或其他因素引起的变色牙，也不宜使用冷光美白，因为可能会引起患者较大的不适感。此外，年龄在16岁以下人群、孕妇以及严重的牙周病患者也不宜采用冷光美白。
史剑杰也提醒，即使是冷光美白，也不可能一劳永逸。一般最多能保持两年左右，而且，其保持时间的长短还跟个人的饮食习惯和牙齿结构不同而有所差别。
吃酸以后及时漱口
日常护牙，究竟要注意些什么呢？可通过养成以下几个生活习惯来保持口腔健康。
1.掌握正确的刷牙方法，坚持每天刷牙2次，每次3分钟；
2.选用软毛牙刷，选择合适的牙膏；
3.牙刷涉及不到的地方用牙线清理食物残渣；
4.远离酸、甜、过黏、过硬的食品，尝试戒烟，养成正确的饮食习惯；
5.进食酸性食物和饮料后，及时用清水或茶水漱口；
6.不要经常咬紧牙关，避免用舌头推牙齿；
7.经常进行牙齿自检，每6个月到医院口腔检查，建议一年可进行一至两次洗牙。
首先要说明的是这个方法是可行的。因为小苏打呈碱性，自然可以在美白牙齿方面起到不错的效果。此外基于这个原理，在早上刷牙的时候往牙膏上面滴上几滴柠檬水也同样可以产生不错的效果。当然最好不要直接使用小苏打，可以把苏打粉洒在牙膏上面刷牙。可以把小苏打和盐和水进行充分的混合，使其变成糊状物，然后将糊状物用干净的布包住。刷牙的时候再用牙刷沾取少量糊状物刷牙即可。调制时小心不要加入太多水，否则会无法变成糊状而会变成水状，使得美白效果大打折扣。此外在制作的时候还可以用几滴薄荷精油或橄榄油代替水，同样可以产生不错的效果。
当然虽然这种方法效果很好，但是也不要太过依赖，使用的太过频繁。因为其呈碱性，所以如果使用的过多还是会对牙齿造成一定的伤害的，会使得牙齿质量下降，变得非常脆，很可能使得牙齿在咀嚼咬合坚硬的食物时直接把牙齿崩掉。当然也不要时不时的使用，要坚持下去。一般来说2到3天使用一次即可。
有些人喜欢在刷牙的时候用很大力气，认为这样可以加大刷牙效果。但这样反而会伤害到牙齿。很容易使得牙齿上面较为脆弱的地方被牙刷磨损掉，使得牙齿损害，容易导致过敏，变成蛀牙。甚至还有可能使得牙髓失去了保护层，直接暴露在外界，导致牙髓也受到损害。
此外还有些人非常喜欢咬一些非常坚硬的食物。虽然可能咬完之后可能不会立即出现异常，但是如果总是这样做，牙齿也会受到损害。牙齿上面较为脆弱的地方会被磨损掉，如果不及时处理，还有可能导致患上相关疾病。
由于在饮食的时候有时候会不小心有食物残渣卡在牙齿缝隙之间，此时人们会使用相关尖锐物体将食物残渣从口腔里面剔出来。但是如果剔得太过频繁，就会使得缝隙越来越大，不仅更容易使得食物残渣卡在牙缝里面，还会增加患上相关牙疾的概率。
如今，人们都非常的注重自身的美观，而黄牙的出现严重的威胁了人们牙齿的美观，因此很多爱美人士都希望可以尽快地美白自己的牙齿，那么，黄牙美白困难吗?这是爱美人士非常关注的问题，下面请医院口腔专家来为大家讲解一下。
医院口腔专家表示造成黄牙的原因有很多，像平时的吸烟，以及口腔清洁不及时、喝咖啡、喝茶长时间的积累等，牙齿渐渐的都会很黄很黄。但是黄牙因为影响人的气质和外貌，会造成生活和工作上的不便，因此黄牙美白迫在眉睫。
随着口腔医疗技术的进步，现在黄牙美白有很多种方法。黄牙美白选择好的美白方式是关键，激光美白就是不错的选择。激光美白牙齿美白仪，将波长介于480520纳米之间的高强度蓝光，经由光纤传导，将美白剂作用于想要进行治疗的牙齿表面，能在最短的时间安心较的还给您一口皓白牙齿。
黄牙美白困难吗?
医院口腔生态美学美白牙引进第四代BIOS激光美白牙，它是采用氩离子激光激活进口美白剂的活性，使药物较快的渗入到牙齿深层，从而去除牙齿色素。更的去除黄牙、烟渍牙、黑牙、四环素牙、氟斑牙及各种牙垢，使牙齿较快恢复美白。
1、美白时间快。激光美白牙齿完成一次全口腔牙齿美白时间不超过30分钟，每颗牙齿的美白时间不超过1分钟，因此大大降低了牙齿产生过热或敏感的可能性，对牙釉质无损伤。
2。美白处。激光美白牙齿治疗时不会痛，所以不需要麻醉。治疗后，因为药物持续作用，当天牙齿会有略酸的感觉，大部分情况当天就会有改良，不会感觉不舒服。
3、美白安心。激光美白牙齿采用进口美白剂，效率是单纯使用漂白凝胶的29.5倍，按照人体工程学原理设计的治疗手柄，同时能治疗四颗牙，美白效果可长达5年左右。
我们都知道一口大黄牙非常影响笑容的美观,反之拥有洁白的牙齿，笑起来更加自信，整齐美白的牙齿也能给人一个较好的印象,因此牙齿发黄是决不能容忍的!那么，黄牙如何美白呢?下面看看医院口腔专家的详细介绍。
黄牙如何美白?
1、喷砂洁牙。喷砂洁牙只要45分钟就能清除附着在你牙齿表面的牙垢、牙结石,还你牙齿本色。这种洁牙方式其效果可持续1年左右,但大约30%的人在洁牙过程中会出现牙齿敏感的情况。此外,如果你是氟斑牙或遗传性黄牙,喷砂洁牙就不适用了。
2、冷光美白。冷光美白是一项正流行于欧美的**牙齿美白技术,它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积,同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。一次冷光美白牙齿可提高5-14个vita色阶,效果可保持2年以上。但对于中重度四环素牙、氟斑牙等色素牙,冷光美白基本无效。
3、药物漂白。药物漂白是一种相对简单的方法,主要是将美白药物放置于托槽,然后把托槽佩戴在牙齿上,坚持一段时间,可见到明显的美白效果。
对人来讲，牙齿是我们最重要的器官之一，牙齿主要的功能就是切咬，咀嚼食物，还有一些其它功能。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，所以我们不能等牙齿出了问题，才想到去护牙。小编已经为大家整理好了“牙齿美白：牙齿黄要深入牙黄根源彻底美白”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
也不知道从什么时候开始牙齿就不复当年的容貌，用尽了各种办法，甚至拼命刷牙都没有用，甚至用了网络上各种关于牙齿发黄怎么办，教你牙齿发黄变白小窍门贴子里的内容也不管用。要治好黄牙首先要知道牙齿黄的原因，从根源杜绝。
牙齿健康知多点
一项调查显示我国牙齿健康达标人口不足1%！！外媒甚至说中国人的牙齿质量差的惊人，老外相当重视口腔，特别是牙齿的美观和健康程度。我国与欧美日等发达地区在齿科的普及程度上存在巨大差距，很重要的一个原因，是因为中国人普遍对牙齿疾病与全身健康的关系，没有科学系统的认识，认为牙齿是不需要看病的。从这一点前提上，我们列出七种色素牙，来看看你是哪一种！小编送上治疗方法。
1.四环素牙
四环素牙是指四环素族药物引起的着色牙，多由于牙齿发育矿化期服用四环素族药物所致，属于口腔科疾病。病因是在牙的发育矿化期服用四环素族药物，可被结合到牙组织内，使牙着色。四环素还可在母体通过胎盘引起乳牙着色。四环素牙在阳光照射下会呈现出明亮的黄色荧光，以后逐渐由黄色变成棕褐色或深灰色，前牙比后牙着色明显。
2.氟斑牙
氟斑牙是牙齿发育时期人体摄入氟量过高所引起的特殊型牙齿釉质发育不全，临床主要表现为釉质出现着色的斑块和缺损。氟斑牙是地区性慢性氟中毒的一种突出症状。地区性慢性氟中毒主要累及发育中的牙齿和骨胳。氟牙症在世界各国均有报告。我国氟牙症流行区很多，几乎各省都有慢性氟中毒的报道，山区和沿海地区相对患病比较严重。
3.烟渍牙
所谓烟渍，就是经常吸烟的人在牙齿上留下的一种牙渍。它的形成是由于人的口腔环境是酸性，长期与口腔内的食物残渣等碱性残留物发生化学反应后，附着在牙表面上的非完全反应衍生物，实际上也是一种盐化合物尤其是烟里含有一种咖啡碱，在酸性口腔中反应很容易形成牙渍，每天都抽烟的人，积累下来，烟渍就很严重。
4.茶渍牙
茶渍牙是外源性色素牙中的一种，主要是由于长期饮茶所造成的。中国人素有喝茶养生的习惯，但是长年累月的喝茶也会导致牙齿黄黑的问题，因此茶渍牙给很多爱美的人士带来诸多烦恼。茶渍牙会导致牙齿发黄、发黑，是比较影响个人形象的。此外茶渍牙还会影响身体健康，会引起神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱，危害健康。
5.咖啡牙
所谓咖啡牙指的是长期喝咖啡使得原本洁白的牙齿渐渐变黄、变黑，即使刷牙也无法回到原来的颜色，这样的牙齿被形象地称为咖啡牙。喝咖啡不仅会导致牙齿变黄，还可能引起色素沉淀，造成色斑，经常喝咖啡对神经也不太好，因此喝咖啡要适度。如果要避免咖啡牙，可以养成喝完咖啡漱口的好习惯，并半年到一年洗一次牙。
6.黄黑牙
黄黑牙即是牙齿发黑发黄，形成的原因一般有三种：第一种是氟斑牙，为饮水中氟元素浓度过高所致。第二种是四环素牙，为儿童时期经常服用四环素类药物所致。第三种是吸烟、喝咖啡、喝茶，色素沾附于牙齿上所致。黄黑牙不仅会影响牙齿的色泽和美观，损坏个人形象，使人自卑还会因为牙齿不干净而引发各种口腔疾病及全身性疾病。
7.遗传性色素牙
遗传性色素牙是指因遗传原因而导致的牙齿变色，主要表现为牙齿发黑、发黄不好看。日常的刷牙、牙贴、洗牙等牙齿保健方法都难以将遗传性色素牙变白。遗传性色素牙主要有两个危害：一是影响个人形象，二是影响心理健康，在日常生活中很多人都因牙齿黑黄不好看而变得自卑、敏感，因此可以说遗传性色素牙的危害非常大。
治疗方法
这里要告诉大家的是不要再试图招网上所谓的一些牙齿发黄变白小窍门或者牙齿发黄变白小偏方了，也不要抱有一种这不是病，我之所以还会发黄只是我没找对东西去刷牙齿，这样的不用看医生的侥幸心理。告诉你为什么应该求助医生而不是秘方：
(1)含食醋、沾柠檬汁分分钟轻松美白。
真相：其实酸能使牙齿表层牙釉质溶解，牙齿表面凸凹不平更容易导致色素容易沉积。
(2)干桔子皮粉、酵母粉、花生碎、墨斗鱼的骨头粉涂抹牙齿，坚持就能美白牙齿？
真相：这些粉类摩擦美白的作用，我们在咀嚼食物时，食物不断地摩擦牙齿，清洁作用不亚于各种粉末。
(3)美白牙贴、美白牙膜可以像敷面膜一样改善牙色？
真相：这些化学漂白剂腐蚀牙釉质刺激牙龈，容易引起蛀牙甚至牙周炎。
怎样的牙齿才需要美白？
跟人生的考验一样，牙齿在伴随人的一生过程中，也会经受各种磨难，导致原本洁白的牙齿变黄：
首先，在牙齿发育过程中由于营养不好或骨骼发育不良的原因，会使牙齿的钙化受到影响，从而令牙齿从小就变得黄而松脆。
其次，在牙齿发育过程，就面临着药物或饮用水源的危害，比较典型的就是由于母体或儿童时代服用四环素而造成的四环素牙，以及含高氟水源地区长期饮用高氟水所形成的氟斑牙，在孩提时代就将一口洁白牙齿变成黄色，成为牙齿变黄的主要内源性危害；
最后，由于牙齿表面存在多种细菌，这些细菌时刻都在分泌着许多黏性物质，而人们在日常如喝茶、饮咖啡、吸烟等的饮食习惯，都会在牙齿上留下色素，这些色素很容易会吸附在细菌分泌的黏性物质上，使牙齿表面变黄或发黑。如未能及时清洁，时间一长，这些物质还会从牙齿表面逐渐侵入牙齿内部，形成内部污渍，致使牙齿内部开始变黄，这种来自饮食过程外源性的危害，是对牙齿健康的一生威胁。
上述这些因素导致的牙齿发黄成为人们的困扰，都需要美白。
二、目前常见牙齿美白手段的比较和利弊
我们发现，由于利益冲突的关系，医师通常只会跟患者说牙齿美白的效果，而不会跟患者说明所采用的牙齿美白手段可能带来的副作用，读者请留意我们在以下各种手段中的不足首次予以全面揭示：
1、烤瓷牙
尤其对于有牙齿缺损的情况，比较好的美容修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了美白效果外，还不会出现蛀牙。
适宜人群：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。
持续时间：理论上如果牙龈健康不出问题（事实很难做到这一点），能保持十几年甚至终生。
优势：美白牙齿效果明显，要多白都可以，比较持久甚至一劳永逸。
不足：做烤瓷牙先要把原本的牙齿磨小，对牙齿造成的破坏，可能出现牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩的情况。
2、冷光美白
低温冷光避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢，一次性、无刺激。优点是过程十分简单，在牙龈边缘涂上一层保护剂，然后在牙面涂美白剂，用冷光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8～10分钟)，之后除掉美白剂，再涂一层新的美白剂。此过程反复三次，全过程不过30～40分钟而已。
适宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：2年左右。
优势：冷光牙齿美白技术，其效果可提高5个色阶到14个色阶；所采用的低温冷光，避免了操作过程中对牙神经的损害；操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。
不足：在操作的过程牙齿感觉比较酸痛。
3、贴面美白
贴面美白是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面两种。树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，可以保持牙齿的形状和原来一样。而瓷贴面则是汇集了烤瓷牙和树脂贴面的优点，既美观又逼真，这是由最新计算机超精密雕塑切割设备与技术，将与牙齿珐琅质相似的美白贴片切割成与牙齿完全密合的形状，用特殊活性接口材质将贴片紧密镶嵌在牙齿上，因而价格较贵，相比树脂保持的时间也要长。
适宜人群：四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：理论上可达十几年。
优势：烤瓷贴面与树脂贴面相比，色泽好，形态好，跟真牙几乎毫无区别，它的制作工艺很精细，是治疗牙体缺损、牙列缺失的主要方法。
不足：容易脱落、变色，容易引起牙龈肿胀、出血发炎等。
4、牙齿漂白
漂白，就是定做一个透明的牙托，每晚将药液挤在牙托上，戴着牙托入睡。漂白分为外和内两种：外漂白术适用于中度无缺损的氟牙症和四环素牙的脱色治疗，3～5周即可取得满意的效果。内漂白术：主要用于前牙变色、无髓牙或严重四环素变色牙的修复，方法是先做常规根管治疗，然后用蘸有30%过氧化氢的小棉球置入髓腔内，用氧化锌丁香油粘固粉严密封闭，2～3天换药一次，4～7次可收到较好的效果，最后窝洞用复合树脂充填。这种方法对牙齿损伤比较大，而且非常疼。
适宜人群：适用于轻度的色素牙发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。
持续时间：2～3年。
优势：价格相对便宜。
不足：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为只能是表层变白，不耐久，反而容易引起牙齿敏感。
5、洗牙
洗牙，就是医生用超声洁牙机和喷沙洁牙机去除牙齿表面的牙石和菌斑，洗去牙齿表面的结石及钙化的污物。洗牙完全不同于普通的刷牙，它不仅可以清洁牙齿浅表面污垢，还能彻底清除刷牙所无法去掉的菌斑、结石和色素，洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，达到早发现早治疗的目的。
针对性：可以将牙齿表面的污染物清除掉，对轻度的牙齿变色有较好效果。
持续时间：半年。
优势：美白牙齿的同时，维护牙周健康。
不足：只是表面露白（牙齿本身色彩），而不是增白。
饭后一根烟，快活似神仙，香烟是绝大部分男性的爱好。但是随着时间越来越长，很多男性同胞的牙齿会越来越黄，严重影响到了正常的社交活动。
抽烟牙齿变黄主要是由于烟气长期在牙齿旁边缭绕造成的。
专家分析：根据牙齿着色、发黄的原因，主要可以分内源性和外源性两方面。
平常我们抽烟的朋友牙齿会变黄正是属于外源性着色。由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，人在抽烟的时候，烟渍中的某些矿物质就会吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。对于外源性着色的牙齿来说，除了烟之外咖啡、茶、红酒也可能是是牙齿杀手。
满嘴黄牙给人一种很不清洁的感觉，总是让人在正常的交往活动中难以启齿。想要使牙齿变得洁白无瑕，就需要大家付出一定的代价的，首先建议您少抽烟甚至戒烟，然后根据你牙齿的变黄程度选择让牙齿变白的方法。其实现在市场上有不少牙齿美白产品，相关医师建议您不要轻易使用，因为它可能会引起很大的过敏反应，您最好选择一家正规的单位，让医师根据您的情况具体为您制造属于您的方法，还您一口健康亮丽的牙齿。
有些人本身牙齿颜色还不错，但是随着年龄的增长牙齿逐渐变黄或者发暗。而有些人是牙齿本身偏黄或者有四环素、氟斑牙等等，那么看看牙齿变色的原因。
牙齿变色的原因
1、生理性的牙齿颜色改变
人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意，如果你对自己的容貌很在意的话，可以使用美白牙齿的方法来提升美观，就和皮肤的美容一样。
2、外源性黄牙
由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色;吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。
3、内源性黄牙
牙齿受到某中元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。
4、有个别牙齿由于牙髓坏死后，牙齿缺乏营养而导致的牙冠变色
在我们周围，四环素牙集中出现在六十、七十年代出生的人身上，因为四环素在那个年代是常用的抗生素药，如果儿童在八岁前、或者孕妇服用了四环素类药物，就容易引起牙齿变色。
5、牙齿本身偏黄
这种情况和遗传以及牙齿发育有关系。
我们都知道，人的牙齿应该是洁白晶亮的。而有的儿童长了一口黄牙，这是由于婴幼儿时期或母亲妊娠期与授乳期，服用了过多的四环素类的药而引起的。
有什么方式能够解决牙齿变黄发黑的问题呢？
1、冷光美白技术
适用范围：适合于牙齿颜色正常范围内、但偏黄偏黑的人。
冷光牙齿美白技术通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，在釉小柱间移动，分解清除牙变色的色素分子。不改变牙齿结构的情况下，15分钟就能产生美白作用。牙齿美白将牙齿色泽分成29个色系，大大提高了牙齿美白精度，美白立竿见影，30分钟就拥有洁白的牙齿。
2、全瓷贴面
适用范围：适合于严重的四环素牙、氟斑牙或牙齿形态缺损；伴有牙列轻度不齐者也可得到改善。
根据求美者牙齿高低厚薄进行3D精细化量齿定制，只需在牙齿表面贴上薄薄的、德国原装进口的全瓷贴片，就能摆脱四环素牙，氟斑牙，个小牙，牙列稀疏等丑牙困扰，轻松拥有明星般持久靓牙！
瓷贴面改变牙齿颜色的同时对牙齿的损伤较小，因此瓷贴面越来越受到人们的青睐。
3、牙齿美容修复
适用范围：适合于严重的四环素牙、氟斑牙或牙齿形态缺损；伴有牙列轻度不齐者也可得到改善。
原理：牙齿表面经特殊处理后，取模型，在模型上制作全瓷牙冠，通过全瓷牙冠改变牙齿颜色。制作好的牙冠粘结到被特殊处理过的牙齿表面上，从而恢复牙齿的正常形态和颜色。
值得关注的是：牙齿变黄仅仅是影响社交和美观的一个小方面，牙齿不齐或是前凸对个人形象的影响更大。牙齿美容修复不仅仅只是排齐牙齿，同时能改善牙齿的形态色泽，有时候能够达到堪称整容的效果。
黄牙是一种很容易影响了人们的牙齿美观的问题因此很多有黄黑牙的人们都想要尽早的修复自己的牙齿。现在起黄牙美白技术已经非常成熟了，然而，美白黄牙要注意什么?这却是很多人都不知道的。下面请医院口腔专家来为大家讲解一下。
黄牙严重的影响了牙齿美观，在了解黄牙美白的注意事项之前，首先我们需要了解牙齿发黄的原因。牙齿发黄原因有两种，分为内源性和外源性两种：外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍，长此以往，逐渐使牙齿变黄或变黑。而内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙。
医院口腔专家表示无论是什么原因造成的牙齿发黄，都应该得到的治疗。黄牙是众多爱美人士无法忍受的一种现象，现在市面上美白黄牙的方式有很多，不同原因导致的黄牙，有着不同的美白方式，而黄牙的注意事项却不是所有人都知道的。
美白黄牙要注意什么?
首先，选择正规的机构进行美白。黄牙美白是在日常生活中常见的一种美齿方式，只有到正规医院进行治疗才能取得比较理想的效果，因为正规医院的器械更加先进，而且医生技术也更高超，所以牙齿美白效果也更有保障。
其次，选择适合自己的牙齿美白方式很重要。黄牙美白有三种技术，分别是洗牙、冷光美白以及美容冠，这三种方法美白黄牙的不错效果是广大消费者都认可的，值得大家信赖和使用。但是对于美白黄牙还是应该对症下药。
最后，美白后的护理工作很重要。在黄牙美白后初期，为了防止牙齿吸收更多色素，一星期内较好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等。同时二十四消失不能喝色素饮料。早晚刷牙和定期洁牙也是很有必要的，它能使黄牙美白效果持续得更久。
很多抽烟的人牙齿都会存在不同程度的发黄发黑，但是有些人不抽烟也存在着这样的牙齿问题，不抽烟牙齿也会变黄变黑吗?下面，我们来看看口腔医院专家的介绍。
医院口腔科专家介绍说，牙齿变黄变黑是有多种因素导致的，并不一定是抽烟引起的，有些人长期饮用咖啡、浓茶、可乐等深色饮食都会使牙齿变黄、变黑，日常饮食中吃了色素含量高的食物也会如此，因为日积月累的深色素沈积于牙齿表面，渗透入牙齿珐琅质内部就会造成牙齿变黄变黑。此外，氟斑牙、四环素牙、年龄的增长也会导致牙齿变黄变黑，所以，即使不抽烟牙齿也是会变黄变黑的。
牙齿变黄变黑怎么办?
要想让变黄变黑的牙齿变白，做皓齿美白技术是较好的选择。皓齿美白技术是现阶段较为先进的牙齿美白技术，首创过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合的美白方式，不仅美白效果较快，而且高，没有任何副作用。
皓齿美白技术的美白成分直接作用于牙体，通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，可以较快分解清除牙变色的色素分子，达到美白牙齿的效果，改良牙齿变黄变黑。皓齿美白不仅效果非常理想，而且维持的时间也长久，只要好好保养护理，美白牙齿的效果能持续很多年。
很多的男女，为了让这个特别的情节人拥有更多美好回忆，都想拥有一口美白牙，让笑容更清新。浪漫的节日从牙齿美白开始，让你魅力指数上升，将爱情进行到底。
美白牙齿邂逅一场浪漫的爱情
情人节到来，单身男女都想摘掉剩男剩女的帽子。貌美齿为先，齿白七分俏，一口洁白靓丽的牙齿是你的前列制胜法宝，情人节期间做一次牙齿美白，展现你自信的大方的优雅笑容，夺人眼球，或许一场浪漫的爱情就在2012年的情人节不经意间邂逅。
医院引进的美国第四代Lasersmile激光美白牙系统，将世界较为先进的高科技半导体激光技术应用在牙齿美白过程中，将激光能量催化特殊触媒，使牙齿表里的有机色素分解为无色素结构，恢复牙齿自然色泽而达到美白的目的。激光美白牙对人体无任何副作用，而且很安心，治疗时间短，见效快。
激光美白牙让爱情保鲜
时刻保持着新鲜感是你获得老公或老婆喜爱，将爱情进行到底的制胜法宝。因为在平淡的相爱、相守中，一成不变很容易使爱情产生疲惫，双方内在、外在的改变不仅会让对方的眼前一亮，而且会增加新鲜感，有利于增进感情。
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