人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，牙齿主要的功能就是切咬，咀嚼食物，还有一些其它功能。人的健康长寿和牙齿密切联系在一起，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。下面是小编为您精选的“牙齿美白：美白牙齿,你还在做表面功夫吗？”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！
书上常用明眸皓齿一词来形容美女。纵然你有一双顾盼传情的善睐明眸，却不巧长了一口大黄牙，那么，很不幸，你距离美女还相差了十万八千里。
张曼玉、赵薇、林心如不少女明星在小有名气之后，纷纷将美牙摆上了形象改造的第一步。拥有了灿烂无比的自信笑容，她们的人气节节攀升，星途也随之一路平坦。
牙科专家说，牙齿不属于五官范畴，对外貌的影响却极大。一口整齐洁白的牙齿不仅能增加形象分，还能增强一个人的自信心。
1冷美人不爱笑只因牙齿黄
杭州AMY是个精致的小脸美女，白皙的皮肤，小小的瓜子脸，外加一双扑闪扑闪的大眼睛。可私底下，同事们都叫她冷美人，原因在于，AMY美则美矣，却常常板着一张脸，不爱笑，缺乏亲和力。
其实，AMY心里也有一肚子苦水：其实我也很爱笑，只是长了一口大黄牙，露齿一笑，缺点暴露无遗。我这么爱美，怎能让别人看到我丑陋的一面？我只能忍着憋着尽量不笑。
她也想不起来，自己的牙齿何时开始变黄的？可能因为我爱吃巧克力，爱喝咖啡，时间长了，这些污渍就毫不留情地停留在了牙齿上。
每回，电视上拍牙膏广告的美女露出八颗洁白如钻的美牙，AMY的哈喇子就直接流到了茶几上。
AMY的洗梳台上摆了各式各样的美白牙膏。冰爽净白因子、活性亮白因子、珍珠盐白因子美白科技早已不知升级换代了多少次，AMY的牙齿却暗黄依旧，并且还有越来越黄的趋势。
2牙齿黄是黄在芯子里
美白牙膏到底能不能使牙齿变白？AMY一脸疑惑。
对于这个问题，美牙专家、杭州整形医院口腔科主任张振亮笑笑，说这个问题的答案之前，还是先来谈谈牙齿为什么会变黄吧。
很多人牙齿变黄了，怪自己生活习惯不好，爱喝咖啡爱饮浓茶。其实，你很可能错怪自己了。
牙齿表面有一层牙釉质，里面是牙本质，它是构成牙齿的主体，里面还有牙髓腔，暗藏
着丰富的牙神经。人出生时，牙髓腔里很空旷，里面的空隙很大。随着年龄的增大，牙本质也慢慢向内增厚，牙髓腔也越来越小。牙本质在变厚的同时，还会变黄，颜色经由牙釉质透露出来。
美白牙膏里的有效成分多是一些摩擦剂，通过与表面牙釉质的反复摩擦，达到祛除表面污渍的目的。黄牙黄在芯子里，光靠做些表面功夫，当然没什么效果。
还有人常问：洗牙能让牙齿变白吗？张振亮说，洗牙可以去除牙齿表面的色度、牙菌斑和牙结石，却不能改变色素对牙齿深层造成的影响，自然也无法解决大黄牙的问题。
3冷光美白效果维持两年
张振亮说，冷光美白是目前世界上最受牙医推崇的美白牙齿的方式之一。它借助波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，将美白剂快速渗透到牙齿的深层和表面，与所附着的色素产生氧化还原作用，从而达到美白牙齿的效果。
冷光美白采用的美白剂已经得到中美两国药监局的双重认证，主要成分是浓度为35%的过氧化氢。市面上有一些美牙产品中也含有过氧化氢，但浓度极低，商家怕浓度一高，消费者操作不当，反而对牙齿造成损害。可浓度一低，就难达到预想的效果，再加上没有光波的帮助，有效成分也很难深入牙齿内部。高浓度的有效成分，加上医生的专业操作，才能既保证疗效，同时保证安全。
进行冷光美白时，医生先会帮患者清洁牙齿，然后在牙龈上涂抹保护剂，防止美白剂损伤牙龈，之后在牙齿上涂上美白剂，开始进行光照。照十分钟后，更换美白剂，继续光照，重复三次，整个治疗过程便完成了，需要约半个小时。
张振亮说，对于那些四环素牙、氟斑牙，冷光美白也有效果，不过着色较重的，通常需要做好几次才能达到理想的效果。做一次冷光美白，效果能维持两年，但也会有个体差异。
另外，要想美白效果保持得更长久，平常的生活习惯也挺重要。比如，勤刷牙，勤漱口，特别在食用咖啡、浓茶、红酒等容易着色的食物后，最好能立即漱口清洁。
延伸阅读
由喝茶、咖啡、可乐、抽烟等所产生的各种齿垢令人无法笑得灿烂，市面上所有牙齿美白方式都一一用上：大嚼各种品牌的口香糖、网络上盛传的用柠檬汁，用盐刷牙、各种牙膏牙刷齐齐上阵。可是，都只能解解你的燃眉之急，只能一时去除表面的附属物，假以时日还需做重复功，没有一种能从根基上去除病因，还牙齿以白垩色的原貌。而且有些方法还只是在牙齿表面以加附着物来掩饰，长久下去还损坏了牙齿。其实这些美白方法的作用是有限的，美白效果是暂时的，如果不能养成良好口腔卫生习惯，那些美白方法只是表面功夫。美白牙齿最好是到医院使用专业的手段进行治疗，美丽是没有捷径的。
牙齿的美就在于随笑脸露出的一瞬间，嫣然露齿魅力一笑，使人回味无穷，意犹未尽。随着国民消费水平提高，以及对生活品质的更高要求，对牙齿的保健美容需求也日益强烈。
30分钟的牙齿美白SPA
Beyond冷光美白技术是一项正流行于欧美的最新兴的牙齿美白技术，它将高强度彩光定点照射，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，及深层所附着的色素，美白效果持久有效，仅需短短的30分钟，即可让您拥有一口润白亮泽的牙齿。具有持久、自然、快速、专业、安全等五大优势。
Beyond冷光美白适应范围
一般外因性色素牙（咖啡、茶渍、烟渍沉积、槟榔染色）、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙、遗传性黄牙等外源性和内源性牙齿。
医学美牙设计专家为每一位牙齿美容顾客量身设计符和医疗美学标准的美牙方案，让每一颗牙齿都像艺术品一样宛如天成，坚固耐用。
2014年普尔口腔920爱牙日就是要让大家都懂得投资健康才能回报健康。追求健康首要的是学习和坚持健康的生活方式，要让大家知道健康的生活方式从维护口腔健康开始。
还在用冷光美白？！你OUT啦！
很多人都误以为冷光美白的意思就是光是冷的，其实它只是相对温度较低的光源，冷光美白机就像一个给美白剂加热的大台灯，它不仅会在美白作业过程中使牙齿较大程度地脱水，也会让你感觉好像没有昨天刚做完那么白了。
皓齿美白摒弃了美白领域用了几十年的大台灯，独创了不需要任何光照的美白剂。活化的40%过氧化氢能方便地通过输送器递送并放置美白凝胶进行美白。而独特的PF配方增强釉质结构，不仅降低牙敏感，更可以预防龋齿。它的真实的效果与便捷安全的使用方法受到全世界所有主流牙医的青睐。
皓齿美白与传统冷光美白的区别？
1.适应症
皓齿美白适应症广泛：重中轻度的四环素牙，氟斑牙，黄牙，灰牙，牙色异常等等。我们均有专门的牙齿美白产品供患者，病人选择。专业，快捷。
传统需光照美白：一般黄牙，牙色异常。
2.牙齿美白效果
皓齿美白：健康白，自然洁白，富光泽、透明感强。
传统需光照美白：牙齿脱水后的钙化白，亮白，一般光泽。
3.保护系统
皓齿美白：好。含专利PF配方，能增强牙釉质结果，降低牙敏感，预防龋齿。容易看到的红色凝胶，易于去除。
传统需光照美白：较好，但酸疼感较强烈。
4.损伤
皓齿美白：无光照，无损伤。
传统需光照美白：减低16%的牙髓活力。
5.舒适度
皓齿美白：适宜。治疗灵活，有各种浓度，口味的牙齿美白产品。
传统需光照美白：低。
6.酸疼期
皓齿美白：无，因为含有20%水量。
传统需光照美白：3~5天，光照使牙齿脱水，酸疼期较长。
7.维持时间
皓齿美白：3-5年，甚至达8年以上。PF配方可以防止脱水和牙齿再次着色。
传统需光照美白：1-2年。
8.治疗成本
皓齿美白：试剂成本，不需要任何仪器，试剂只能在医院诊所中售卖。
传统需光照美白：试剂+仪器成本，患者能在淘宝天猫京东微商购买，市场混乱。
皓齿美白各产品及其适应症
居家美白PF（无需光照）
主要适应症：
四环素牙，氟斑牙（中重度四环素牙需佩戴1-1.5个月以上）
所有程度的灰牙，黄牙，烟渍牙，茶牙，增龄牙
诊室高效美白布斯特Boost(无需光照）
主要适应症：
一般黄牙，灰牙。（牙椅上操作1小时）
一般烟渍牙，茶牙，增龄牙，死髓牙（外漂内漂）
随时白预成牙齿美白托盘
主要适应症：
年轻人的黄牙，灰牙，烟渍牙。每天1小时，连续戴5天-10天。
死髓牙内漂白
主要适应症：
死髓牙（内漂白）
主要适应症：
氟斑牙，微研磨处理牙釉质表面的氟斑
随后根据患者情况，佩戴一定时间居家美白PF
给牙齿做一个面膜，7天明显亮白牙齿。近来，随着明星、模特在广告中纷纷亮出自己的晶莹牙齿和灿烂笑容，一种洁白牙贴开始走红。据称它不仅使用简单，而且美白效果可以维持半年以上。
然而，牙科专家却表示，洁白牙贴只是一种临时性的牙齿化妆品，并非人人适??用。对消费者来说，口腔健康其实比美白更加重要。
牙贴只是做表面文章
在一家大卖场，众多品牌的牙贴广告醒目地矗立在众多口腔护理产品之中。一位销售小姐热情地告诉记者：这种粘贴式牙贴卖得非常好，购买者多是年轻女性，尤其是一些长四环素牙的女孩，吸烟男士也有人问津。价格是有点贵（168元／28片），但物有所值啊，你看看，人家牙齿看上去多少灵啊！
然而，上海市口腔病防治院院长沈霖德教授却表示：美白牙贴给牙齿做的只是表面文章。虽然可以在短期内达到美白效果，但无法从根本上解决牙齿的色泽和清洁问题。
沈教授说，在国外，牙贴一般只作为临时性的牙齿化妆品，就像口红一样，通常在宴会前使用。他对国内流行的牙齿美白风潮表示担忧：我们都知道，一口洁白的牙齿并不等于健康的牙齿。
牙贴可能导致过敏
沈霖德教授告诉记者，美白牙贴的主要原理是让牙齿脱色，使黄牙、黑牙的颜色变浅。但其中的脱色剂会刺激牙龈边缘神经血管，可能导致过敏，如发酸、怕凉，甚至感染。经常使用的话，则会破坏牙釉质结构，使牙齿表面粗糙，严重者可发生牙本质过敏。;牙齿面膜也并非人人适用。比如严重的牙周病患者，必须先将牙病治愈后再进行美白。另外，青少年和孕妇的牙体比较敏感，容易造成不适，所以不推荐使用。
美白应由牙医指导
沈教授建议，如果一定要使用美白牙贴，最好事先咨询牙科医生。另外，使用前一定要仔细阅读说明书，了解其所含成分，以及可能引起的各种不良反应。避免在刷牙后立即使用牙贴，连续使用时间也不宜超过说明书上规定的7天。
如果真正想美白牙齿，专家建议最好去正规医院。沈霖德说，对于茶垢、烟渍等造成的外源性着色，洁治（如洗牙）是一种不错的选择。除了能够清除口腔内的牙菌斑、牙石，保护口腔健康，也能解决轻度牙齿变色。
对于在牙齿发育过程中形成的内源性着色，如四环素牙，则可以选择烤瓷牙或瓷贴面，也就是给牙齿穿上白外套，但这项技术对专业要求很高。
这位专家表示：无论选择哪种美白方案，都应在专业牙科医生的指导下，选择适合本人的治疗方法。
专家提醒
尽量避免吸烟，抵制咖啡、茶、可乐等，以免给牙齿表面染色；饭后漱口，及时赶走可能附着的细菌和色素。每天坚持至少早晚两次刷牙；正确使用牙线；咨询专业牙医，每年定期去诊所洗牙。
对人来讲，牙齿是我们最重要的器官之一，牙齿主要的功能就是切咬，咀嚼食物，还有一些其它功能。牙齿是我们健康长寿的守护神，所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。下面是小编为大家悉心准备的“牙齿美白：你的美白牙膏真的可以美白你的牙齿吗”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
你的美白牙膏真的可以美白你的牙齿吗？
我们大多数人多少都会在意自己的外表，美丽的外表使我们自身感到满足，并且在当今社会拥有众多优势，其中拥有一口亮白的牙齿无疑为我们的面容大大加分。
因此，厂商与广告商们纷纷跟进，推出所谓的美白牙膏供人们购买，尽管售价比普通牙膏要贵一些，但很多人乐于购买。
有时人们也会问牙医，什么样的美白牙膏最好。那么现在我们就来谈谈牙齿美白的相关问题。
广告宣传不可轻信
我们的牙齿随着年龄增大逐渐变色，而某些食物和饮品可以加速这一过程，茶、咖啡、红酒都是典型代表。其中有一部分变色是内源性的，也就是染色渗入了牙齿的釉质结构，不易改变回来。而大部分的变色是外源性的，也就是浅表的、可去除的变色。
而美白牙膏就是针对这部分外源性染色起效的，它比普通牙膏拥有更强的研磨能力，所以可以磨除染色，也有些美白牙膏含有某些分解染色的化学成分。但是这都不是真正的牙齿美白，因为它并没有改变牙齿的原有颜色。
和以前的洗牙粉一样，广告商总是夸大他们产品的功效，真实的情况是没有一种牙膏可以大幅改变牙齿的颜色。想达到这种效果需要使用强效的漂白制剂，而这种漂白制剂出于安全考虑是不被允许加入牙膏的。
所以如果你真的想要那种好莱坞式的亮白牙齿，最好还是在你的牙医那里进行专业的美白。
通常，美白牙膏其实只是通过磨除外源性的染色使牙齿显露出原来的本色而已。当然如果坚持每天使用肯定会比不用要好些。
美白牙膏里的一般成分
过氧化氢或者过氧化脲，也就是漂白剂，这种成分通常含量很少，而且也不足以与牙齿接触足够长的时间而起效。
碳酸氢钠，又称小苏打，是一种弱漂白剂，也有轻度的研磨功效。
水合硅石，一种研磨抛光剂。
氟，用以加固牙齿的釉质。
这类牙膏可以去除普通牙膏无法去除的顽固表面染色，从而达到改善的目的。
缺点是，去除染色是通过磨除的方式，会耗损釉质，最好在牙医的指导下使用。
如果磨除的釉质过多，有可能产生牙齿敏感的问题。另外，一些美白牙膏含有加速菌斑分解的成分，可以提亮牙齿。还有一些牙膏含有某些特殊的发光成分，可以粘附于牙齿表面，产生更白亮的视觉效果。
我的牙齿白吗，需要美白吗？
首先要明确的是牙齿本身淡淡的泛黄是正常的。
牙齿分成外层的牙釉质和内层的牙本质。正常的牙釉质有一定透度，可以透出牙本质的淡黄色，而牙釉质矿化程度低的牙齿透明度差而显乳白色。所以并不要追求过分的煞白。
有一个色号叫好莱坞白，明星们的最爱，一张口亮白得让人得雪盲症。正常牙齿是达不到这个颜色的。如果不是后期修图的话，那么很有可能是做过贴面。
但是，随着年龄增长，也会有色素沉着在牙齿上，分成内源性着色和外源性着色，前者比后者要难处理很多。吸烟、喝茶等等都会导致牙齿着色，尤其是多年吸烟喝茶还不做好口腔卫生的老大叔，常常一张口就是一口黑黄。
讲真，我身边很少口腔科医生有用专门的美白产品或者做治疗的。因为现在的美白方法大多数都还是对牙齿有伤害的。如果能做好日常清洁，少吃容易着色的食物，其实牙齿还是能够维持在比较白的色号。
如果大家觉得还是很想美白并且觉得美白产品效果不明显的话，可以考虑到医院做美白。
医院美白
医院常见的美白方式有：漂白、贴面等等，基本上分成两类：变白或是遮色。但是不包括：洗牙。
洗牙的确可以吧黑黄的牙结石、表面的色素洗掉，但是它并不能让牙齿变白。洗牙虽然不能美白，但它对牙齿和牙龈的健康非常重要，以后我会可能会专门写一篇文章介绍。
1、漂白
漂白又分很多种，主要是诊室内漂白和家庭漂白。
诊室漂白就是冷光美白，在医院用浓度较高的过氧化物在冷光灯作用下反应。优点就是起效很快。一般卫生做好了能够维持很久。
高浓度药物对牙齿刺激比较大，很多人术后一天都会有不同程度的反应。但是在正规医院，医生会保证好安全性，隔绝药物与牙龈接触。这也是为什么我不推荐大家在家用美牙仪。
家庭漂白（不是自己回家买美牙仪的意思）则效果会更好一些，但是周期也长一些。它是根据患者的牙齿取模型制作一个防护器，患者每天晚上涂上药之后戴着防护器睡觉。一般几周就能有明显的效果。
2、贴面
讲真，我现在在三甲医院很少看到有做漂白的了。（事实上，在很多公里医院，医生都会劝你别做美白）
现在比较流行的是做瓷贴面。很多明星都有做，网上一搜还挺多的，但本人承认的好像只有刘涛。
原理很简单，把牙齿表面抹掉薄薄的一层，然后用生物瓷材料做一个牙面贴上去。这个方法简单快捷，并且要多白都可以控制。所以有些人就会做成前面说的好莱坞白。并且做贴面还能顺便修复牙齿的一些小缺损。
贴面不会像药物漂白造成敏感。缺点有俩：一是要磨牙齿；二是贵，一般一颗牙就得几千块，前牙十多颗做下来一般得好几万。
总而言之，各位读者朋友，大家应该都感受到我的态度：健康最重要。
其实做好口腔卫生也是美白很关键的一部。如果真的觉得牙齿黄，先试试美白牙膏吧。牙齿不好的，就别随意折腾美白产品了。至于美牙仪，牙好不好的都别去碰了。
真的想去医院做美白的，记住找个靠谱的医院，靠谱的医生。
牙齿美白，向来是职场白领所关注的话题，灿烂自信的笑容里离不开洁白牙齿作为特征，齿若编贝自古以来就是美女的标准之一。因而，牙齿美容在现代社会成为了一种时尚。
目前流行的各种牙齿美白方式中，哪种方式既不会牺牲牙齿的健康，同时又能让你的牙齿更美呢？
哪些牙齿需要做牙齿美白？
首先，在牙齿发育过程中由于营养不好或骨骼发育不良的原因，会使牙齿的钙化受到影响，从而令牙齿从小就变得黄而松脆。
其次，在牙齿发育过程，就面临着药物或饮用水源的危害，比较典型的就是由于母体或儿童时代服用四环素而造成的四环素牙，以及含高氟水源地区长期饮用高氟水所形成的氟斑牙，在孩提时代就将一口洁白牙齿变成黄色，成为牙齿变黄的主要内源性危害.
最后，由于牙齿表面存在多种细菌，这些细菌时刻都在分泌着许多黏性物质，而人们在日常如喝茶、饮咖啡、吸烟等的饮食习惯，都会在牙齿上留下色素，这些色素很容易会吸附在细菌分泌的黏性物质上，使牙齿表面变黄或发黑。如未能及时清洁，时间一长，这些物质还会从牙齿表面逐渐侵入牙齿内部，形成内部污渍，致使牙齿内部开始变黄.
目前常见牙齿美白方式比较
1、烤瓷牙
对于有牙齿缺损的情况，比较好的美容修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了美白效果外，还不会出现蛀牙。
适宜人群：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。
持续时间：理论上如果牙龈健康不出问题,能保持十几年甚至终生。
优点：美白牙齿效果明显，要多白都可以，比较持久甚至一劳永逸。
2、冷光美白
这是号称快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢，一次性、无刺激。优点是过程十分简单，在牙龈边缘涂上一层保护剂，然后在牙面涂美白剂，用冷光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8～10分钟)，之后除掉美白剂，再涂一层新的美白剂。此过程反复三次，全过程不过30～40分钟而已。
适宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：2年左右。
优点：冷光牙齿美白技术，其效果可提高5个色阶到14个色阶；所采用的低温冷光，避免了操作过程中对牙神经的损害；操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。
3、贴面美白
贴面美白是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面两种。树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，可以保持牙齿的形状和原来一样。而瓷贴面则是汇集了烤瓷牙和树脂贴面的优点，既美观又逼真，这是由最新计算机超精密雕塑切割设备与技术，将与牙齿珐琅质相似的美白贴片切割成与牙齿完全密合的形状，用特殊活性接口材质将贴片紧密镶嵌在牙齿上，因而价格较贵，相比树脂保持的时间也要长。
适宜人群：四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：理论上可达十几年。
优点：烤瓷贴面与树脂贴面相比，色泽好，形态好，跟真牙几乎毫无区别，它的制作工艺很精细，是治疗牙体缺损、牙列缺失的主要方法。
4、洗牙
洗牙，就是利用超声洁牙机和喷沙洁牙机去除牙齿表面的牙石和菌斑，洗去牙齿表面的结石及钙化的污物。洗牙完全不同于普通的刷牙，它不仅可以清洁牙齿浅表面污垢，还能彻底清除刷牙所无法去掉的菌斑、结石和色素，洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，达到早发现早治疗的目的。
针对性：可以将牙齿表面的污染物清除掉，对轻度的牙齿变色有较好效果。
持续时间：半年。
优点：美白牙齿的同时，维护牙周健康。
你的牙齿需要美白吗？
牙齿美白，向来是年轻男女、职场白领甚为关注的话题，灿烂自信的笑容里离不开洁白牙齿作为特征，齿若编贝自古以来就是美女的标准之一。因而，牙齿美容在现代社会成为了一种时尚。
然而，目前流行的各种牙齿美白方式，在美白的同时，会给你的牙齿带来怎样的伤害？会给牙齿健康带来怎样的副作用，你又知道多少呢？如何才能既不会牺牲牙齿的健康为代价，同时又能让你的牙齿更美呢？
跟人生的考验一样，牙齿在伴随人的一生过程中，也会经受各种磨难，导致原本洁白的牙齿变黄：
首先，在牙齿发育过程中由于营养不好或骨骼发育不良的原因，会使牙齿的钙化受到影响，从而令牙齿从小就变得黄而松脆。
其次，在牙齿发育过程，就面临着药物或饮用水源的危害，比较典型的就是由于母体或儿童时代服用四环素而造成的四环素牙，以及含高氟水源地区长期饮用高氟水所形成的氟斑牙，在孩提时代就将一口洁白牙齿变成黄色，成为牙齿变黄的主要内源性危害；
最后，由于牙齿表面存在多种细菌，这些细菌时刻都在分泌着许多黏性物质，而人们在日常如喝茶、饮咖啡、吸烟等的饮食习惯，都会在牙齿上留下色素，这些色素很容易会吸附在细菌分泌的黏性物质上，使牙齿表面变黄或发黑。如未能及时清洁，时间一长，这些物质还会从牙齿表面逐渐侵入牙齿内部，形成内部污渍，致使牙齿内部开始变黄，这种来自饮食过程外源性的危害，是对牙齿健康的一生威胁。
上述这些因素导致的牙齿发黄成为人们的困扰，都需要美白。
目前常见牙齿美白手段的比较和利弊
注意，我们发现，由于利益冲突的关系，医师通常只会跟患者说牙齿美白的效果，而不会跟患者说明所采用的牙齿美白手段可能带来的副作用，读者请留意我们在以下各种手段中的不足首次予以全面揭示：
1、烤瓷牙
尤其对于有牙齿缺损的情况，比较好的美容修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了美白效果外，还不会出现蛀牙。
适宜人群：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。
持续时间：理论上如果牙龈健康不出问题（事实很难做到这一点），能保持十几年甚至终生。
优势：美白牙齿效果明显，要多白都可以，比较持久甚至一劳永逸。
不足：做烤瓷牙先要把原本的牙齿磨小，对牙齿造成的破坏是不可逆的，磨成棒状的牙齿非常脆弱，在一段时间后，出现牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等后遗症的可能性极大。
2、冷光美白
这是号称快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢，一次性、无刺激。优点是过程十分简单，在牙龈边缘涂上一层保护剂，然后在牙面涂美白剂，用冷光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8～10分钟)，之后除掉美白剂，再涂一层新的美白剂。此过程反复三次，全过程不过30～40分钟而已。
适宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：2年左右。
优势：冷光牙齿美白技术，其效果可提高5个色阶到14个色阶；所采用的低温冷光，避免了操作过程中对牙神经的损害；操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。
不足：冷光美白是通过冷光照射在牙齿上为其涂上一层凝胶，凝胶可以使牙齿脱色。所以说，冷光美白其实仍旧是通过漂白药物来美白牙齿，激光只是提高上药脱色速度的辅助工具，在操作的过程牙齿感觉比较酸痛，正是由于漂白剂对牙齿表面釉质有损害，做完出现牙本质过敏（冷热反应）甚至牙齿脆化的几率较大。
3、贴面美白
贴面美白是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面两种。树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，可以保持牙齿的形状和原来一样。而瓷贴面则是汇集了烤瓷牙和树脂贴面的优点，既美观又逼真，这是由最新计算机超精密雕塑切割设备与技术，将与牙齿珐琅质相似的美白贴片切割成与牙齿完全密合的形状，用特殊活性接口材质将贴片紧密镶嵌在牙齿上，因而价格较贵，相比树脂保持的时间也要长。
适宜人群：四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：理论上可达十几年。
优势：烤瓷贴面与树脂贴面相比，色泽好，形态好，跟真牙几乎毫无区别，它的制作工艺很精细，是治疗牙体缺损、牙列缺失的主要方法。
不足：虽然贴面后牙齿会立刻变白，也很自然和逼真，但还是易脱落、易变色，容易引起牙龈肿胀、出血发炎等后遗症；树脂贴面有一定厚度，会令口唇稍微变凸，对外表的美观有一定的影响，而且价格不菲。
4、牙齿漂白
漂白，就是定做一个透明的牙托，每晚将药液挤在牙托上，戴着牙托入睡。漂白分为外和内两种：外漂白术适用于中度无缺损的氟牙症和四环素牙的脱色治疗，3～5周即可取得满意的效果。内漂白术：主要用于前牙变色、无髓牙或严重四环素变色牙的修复，方法是先做常规根管治疗，然后用蘸有30%过氧化氢的小棉球置入髓腔内，用氧化锌丁香油粘固粉严密封闭，2～3天换药一次，4～7次可收到较好的效果，最后窝洞用复合树脂充填。这种方法对牙齿损伤比较大，而且非常疼。
适宜人群：适用于轻度的色素牙发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。
持续时间：2～3年。
优势：价格相对便宜。
不足：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为只能是表层变白，不耐久，反而容易引起牙齿敏感。需要注意：漂白术并非人人有效，对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为它只能使牙齿表层变白，不耐久，并且由于漂白剂对牙釉质的伤害，容易引起牙齿敏感。
5、洗牙
洗牙，就是医生用超声洁牙机和喷沙洁牙机去除牙齿表面的牙石和菌斑，洗去牙齿表面的结石及钙化的污物。洗牙完全不同于普通的刷牙，它不仅可以清洁牙齿浅表面污垢，还能彻底清除刷牙所无法去掉的菌斑、结石和色素，洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，达到早发现早治疗的目的。
针对性：可以将牙齿表面的污染物清除掉，对轻度的牙齿变色有较好效果。
持续时间：半年。
优势：美白牙齿的同时，维护牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白。洗牙后，有少部分人会产生牙齿对冷热有比较敏感的酸软现象。洗牙频繁，会对牙齿表面釉质造成损耗和伤害。
冷光美白，你的牙齿够格吗？
每天早晚坚持刷牙，用的是最贵的牙膏，选的是声波电动牙刷，为什么牙齿还在一天天变黄？
中医云：齿是骨之余。牙齿颜色从儿童时期的雪白，开始随着年龄增长不同程度地呈现出象牙色(米黄色)，其实就是骨骼系统的生命状态，逐渐走向不活跃的标志。
咖啡、浓茶、火锅、烟酒平时爱吃的这些食物，极易沉淀色素，使牙齿变黄、发黑。牙齿不健康，笑容也没自信。
冷光美白是一项新兴的牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。操作过程仅需三十分钟左右，一般来说美白效果可维持两年以上。
适应人群
1.外源性色素粘染（烟渍、咖啡、可乐等）；
2.内源性色素沉着（四环素牙、氟斑牙等，效果欠佳）；
3.先天性色泽不均以及诱因不明引发的齿面黑黄色变等；
4.随着年龄的增长，牙齿变黄。
哪些情况不适合做冷光美白？
1.重度四环素牙、有外形缺陷的氟斑牙、或者其他因素引起的较为严重的变色牙；
2.伴有牙釉质发育不良的药物性变色牙，治疗中很可能会引起较重的不适感；
3.死髓牙漂白治疗后复色很快。不适宜单纯做冷光美白；
4.冷光美白对填充体、烤瓷冠以及贴面等修复体没有作用；
5.16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者不适合。
冷光美白的注意事项
1.美白前应先治疗口腔内所有龋齿，否则治疗中会引起患牙的疼痛；
2.美白前应先做洁牙术，保证牙龈组织健康，避免影响美白效果；
3.术前必须比色并且拍照，保留牙齿的原始记录；
4.冷光美白的效果一般可以保持1-2年，但治疗后因为牙齿仍然进食有颜色的食物，牙齿会慢慢再染色。
什么是牙齿贴面修复?
牙齿贴面修复，是将一种人工物质覆盖在自身牙齿上，以改变牙齿的形状、大小、颜色和角度，从而起到美容作用。有时候，牙齿贴面修复也会被用来保护比较薄弱的牙齿。牙齿缝隙过大，或是有过小的前齿在牙齿美容中是很常见的案例。在这些时候，牙齿贴面修复往往是一种理想的选择。贴面修复的材料可以是用来补牙的复合树脂，但最常见的贴面修复材料是陶瓷。根据治疗的原因和手段，这些陶瓷又可以被仔细分类。
牙齿贴面修复适合我吗?
在牙齿贴面修复过程中，贴面放置前，病人的牙齿需要先被打磨掉小部分。这有可能会造成牙齿敏感或是复发性蛀牙。
另外还有些病人因为曾经用过四环素类抗生素，造成了永久性的牙齿变色。对于这些病人来说，牙齿贴面修复改变了他们的生活，给予了他们更加自信的微笑。
能否归纳一下牙齿贴面修复的优缺点和常识?
细节经常因人而异。但一般来说，其优缺点如下：
优点：
1.最新的修复材料和自然牙齿有十分类似的光学性质(反光和透明度)，修复后的牙齿看起来十分逼真。
2.最常用的陶瓷贴面材料，几乎不会因为咖啡，红酒，烟草而变色。
3.和配置牙冠相比，贴面修复对天然牙齿的打磨要少很多。
4.和牙齿矫正比起来，治疗过程短。是一种美化牙齿的快捷手段。
局限性和注意事项：
1.选择理想的陶瓷材料至关重要。如果选择的陶瓷材料和病人牙齿咬合模式不般配，会出现磨牙情况。很多时候，牙医会推荐使用夜间磨牙牙套来保护相对应的牙齿。
2.比起一些其它牙科用材料，如金属或是合金牙冠，陶瓷比较脆。而且因为贴面比牙冠相比较薄，所以在有突然外力的情况下(如用力咬叉子)，可能会破裂。
3.因为贴面处理需要先打磨天然牙齿，偶尔情况下病人的牙齿会对冷/热敏感。
4.绝大多数的贴面修复步骤需要先打磨天然牙齿，打磨的过程不可逆转。
总的来说，如果病人牙齿很健康，特别是年轻人或是十几岁的青少年，我们建议首选创伤比较小的其他修复手段，例如牙齿矫正或是专业漂白。
如今，美白牙齿的手段可谓是五花八门，除了有冷光美白等价格较为昂贵的医疗手段外，市场上热销的美白牙贴、美白牙膏等快捷简便的产品也深受消费者青睐。不少消费者对美白牙膏的效果心存疑虑，担心其是否真能美白牙齿，使用后是否会对牙齿造成伤害等。
随着人们对自身形象的日益重视，美白牙齿逐渐被列入美容范畴。如今，美白牙齿的手段可谓是五花八门，除了有冷光美白等价格较为昂贵的医疗手段外，市场上热销的美白牙贴、美白牙膏等快捷简便的产品也深受消费者的青睐。但在实际使用时，不少消费者对美白牙膏的效果心存疑虑，担心其是否真能美白牙齿，使用后是否会对牙齿造成伤害等。深圳齿科的专家为您解答。
专家表示，牙膏由摩擦剂、保湿剂、增稠剂、发泡剂、芳香剂、水和其他功能性添加剂组合制成。不管是哪种牙膏，占比最多的成分都是摩擦剂，其作用是帮助人们清除掉牙齿表面的牙菌斑。摩擦剂的好坏决定了牙膏对牙齿的磨损程度，如果牙膏中所含的摩擦剂颗粒较大、较坚硬，加之刷牙时太过用力，就可能导致牙齿被过度磨损。所以，对于一款优质的牙膏来说，摩擦剂的选料非常关键。
某致力于牙膏及其他日常口腔护理产品研究的机构，里面一位从事口腔护理研究工作的博士介绍，最好的摩擦剂是软性球状硅磨料。据美国科研机构RDA（牙釉质磨损）的测试结果显示，这种摩擦剂的硬度介于牙菌斑和牙釉质的硬度之间，因此其既能有效去除牙菌斑，也能起到去除牙齿表面外源性色素的作用，可在避免磨损牙釉质的同时美白牙齿。
博士表示，该机构会在新品牙膏上市前，用刷牙机模拟刷牙过程，用与新品相应配方的牙膏对牙齿进行昼夜不停的几十万次的摩擦，以确保其中含有的摩擦剂成分既可有效去除牙菌斑，又不会损伤到牙釉质。除了摩擦剂的作用外，美白牙膏中还会添加其他一些功能性成分。博士表示，这些成分不仅可以帮助摩擦剂去除附着在牙齿表面的外源性色素，还能在牙齿上形成保护膜，从而避免牙齿因色素附着而变黄。
目前，市场上充斥着一些伪劣的美白牙膏，这些产品中含有非法添加的漂白剂及劣质摩擦剂，使用时会损伤牙齿。因此齿科的专家提醒广大消费者，购买牙膏要选择正规品牌。
你的牙齿，适合做美白吗？
冷光美白牙技术是目前国内外公认最有效的牙齿美白的治疗方法。全球150多个国家的牙医为200多万患者进行治疗，治疗后，牙齿可升级5~15个vita色阶，能有效地抑制牙菌斑的形成及激活牙体组织。但并不是所有人都适合做冷光牙齿美白的，这个你知道吗？
四环素牙
为儿童时期经常服用四环素所致。它在体内与钙质相结合，生成一种四环素钙的黄色复合物，沉积于牙冠上。四环素牙不是不能做冷光牙齿美白，而是做了效果不是很好。这类患者如果想要美白牙齿，用遮盖的方式比较合适，如烤瓷牙、瓷贴面等。
牙釉质发育不全
牙齿在发育的过程中，表层的釉质因为缺乏钙、磷和维生素A、D等物质，或是受水质等因素的影响造成牙齿发育障碍。冷光牙齿美白对这类人也是没有效果的，所以再做这个项目的时候一定要注意实现咨询医生，确定自己的牙齿是可以通过冷光牙齿美白来改善的。
镶过牙或戴牙套
牙齿漂白技术只能改变真牙的颜色，因此如果镶过牙或正在戴牙套的患者去做牙齿美白会出现两种牙齿颜色。
龋齿、死髓牙
龋齿俗称虫牙或蛀牙，是由于在细菌的参与下，糖类食物发酵产酸而腐蚀牙体，久而久之形成黑色龋齿。死髓牙多因为深龋细菌感染或直接暴力打击，牙齿意外折断，导致牙髓损伤坏死而变色。这两种情况都不适合冷光美白。
牙周病严重者
牙齿美白前，一定要用机械或物理的方法，除掉牙面的细菌、牙石、表面色等牙垢，否则，牙齿有不适，意味着牙齿不健康、敏感，对牙齿美白的效果影响非常大。因此如果是有严重的口腔疾病或是牙周病患者，应在治愈之后才可进行。
牙齿美白小窍门，你知道吗
核心提示：俗话说貌美牙为先，齿白七分俏。可见要给人留下靓丽俊俏的形象，除了要有好皮肤外，光洁亮白的牙齿也必不可少。那牙齿黄怎么办？如何才能打造亮白光洁的牙齿？今天小编为你推荐几个牙齿美白的小窍门吧！
牙齿变黄的原因
在宝宝刚长出牙齿的时候，牙齿像小糯米一样洁白。但不幸的是，随着年龄的增加，因为后天的原因导致牙齿不美观，在日常生活中，附着在牙表面的菌斑、饮料(喝咖啡、可乐等饮料)、食物等都会导致牙齿着色。
另外，还有一些是先天性的因素导致牙齿变色，比如在牙未萌出前，婴幼儿高胆红素血症、四环素类药物应用等，会影响牙胚胎发育导致牙齿发黄发黑。还有一种叫做氟斑牙，在我国有些地区天然水中含氟量过高，在恒牙萌出的时候，牙釉质上出现白垩色到褐色的斑块，严重的还并发釉质的实质缺损。
牙齿美白小窍门一：食醋漱口
使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。
温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。
牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。
牙齿美白小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙
使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
牙齿美白小窍门四：无糖木糖醇口香糖
使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
牙齿美白小窍门五：花生粉擦牙
使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
牙齿美白小窍门六：乌贼骨磨粉刷牙
使用方法：把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，效果也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末。
牙齿美白小窍门七：饭后吃芝士
使用方法：每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。
近些年来牙齿美白已成为最受关注和欢迎的牙齿美容项目之一。可是你知道吗？牙齿美白也有很多误区，有些牙齿美白的方法并不适合你，一定要找专业人士给出你最佳美白方案，切记盲目购买美白产品。
不少的美白产品在我们的生活中渐渐的被推崇，受到爱美朋友们的厚爱。但是在琳琅满目的美白产品中你否意识到各类美白产品的真实可靠性，使用后效果是否满意，在浪费了时间和金钱后是不是想一定要找一个专业的美白机构来专业系统的进行牙齿美白呢？
接下来小编就和大家聊聊生活中我们极易相信的美白牙齿的误区。
一、美白牙仪
关注美妆的妹子们应该都知道，号称几百元至上千元不等的让牙齿变钻石般闪耀的家庭装美白牙仪。其主要成分为过氧化脲和尿素的结合物，在使用过程中会释放出少量的过氧化氢，例如10%的过氧化脲会释放出3%的过氧化氢严格来讲效果只会是暂时性的白，很快会再着色黄回来。而在我们的使用过程中，则缺少牙龈保护措施极易会伤害口腔软组织造成牙龈灼伤。其次这个冷光美白的波长对视网膜有一定影响，而在专业口腔中做冷光美白时会提供专业护目镜。
二、3D6D浮雕美牙（这个小编要好好和大家说说它的危害有多大）
曾经刷爆医疗行业朋友们的朋友圈及微博甚至各大网站，引起专业人士的极度愤怒。它的危害1、树脂直接堆在牙齿表面压迫牙龈，造成牙龈炎症，堆的厚度不均造成咬颌错乱，咀嚼食物效率下降，长时间会咬颌紊乱不能正常饮食甚至关节也会受累。2、树脂是专业医生的补牙材料，如果想要达到牙齿美白的效果，也是需要专业医生和技师通过分析牙齿的情况进行操作，而不是某些不良商家或个人通过几天培训就能达到的。3、树脂的一般使用寿命是5-7年，使用过程中材料会老化，而在操作时牙龈部没有做出光滑的生理龈缘这样长时间使用过程中，必会存食物残渣更易造成牙结石的堆积，既而会出现牙龈炎症及染色、脱落。临床中现在多数医生一般使用的是铸瓷贴面修复技术（而树脂类材料的贴面已经在被更新取代中），但这类技术需要有精良的专业医生的牙体制备及材料的选择，才能最好的突出它的用途。4、最使小编受不了的就是没有专业的操作环境，使用没有消毒没有防护的工具，极易引起交叉感染，十分领人担忧。
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