牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。以下是小编细心准备的《牙科吧讲堂：牙刷需要多久换一次》，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
牙刷需要多久换一次：
建议牙刷的使用期限不要超过3个月，但也因人而异，例如有的人刷牙时使用的力最比较大，不到3个月，牙刷的刷毛就弯曲、变形，便要及时更换，因为刷毛弯曲、变形的牙刷的清洁作用明显降低。同时还容易对牙齿、牙龈等造成伤害。
有一种类型的牙刷，其刷头中的部分刷毛涂有特殊的颜色，随着牙刷的逐渐使用，颜色从刷毛末端开始消退，此为提醒更换牙刷的指示，根据设计的要求，颜色消退到一定的程度便说明牙刷需要更换。m.k428.CoM
一些特殊情况下，也需要考虑及时更换牙刷，如感冒痊愈后，在感冒期间，牙刷上会因为刷牙后存留有许多与感冒相关的病毒、细菌等，医学.教育网整理所以应抛弃旧牙刷以减少再次感冒的可能性。
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蛀牙的发病率非常高，蛀牙患者一般都是需要补牙的，补牙是治疗蛀牙的常用方法，那么补一次牙可以用多久呢？影响补一次牙可以用多久的因素有很多。补一次牙可以用多久除了医院的设备，补牙材料质量有关之外，还与牙齿的使用情况有很大的关系。正规的口腔医院拥有先进的医疗设备，能够满足患者多种蛀牙补牙的要求，而且技术精湛的牙科医生补一次牙可以用很久。
材料质量是影响补一次牙可以用多久的因素之一。这是由于材料的作用和特点不同，所以补一次牙可以用多久也就各异，我们一般要根据自己牙齿的具体情况选用合适的补牙材料。如果选择的补牙材料不合适，即使材料质量很好医|学教育网搜集整理，对于补一次牙可以用多久还是会有很大影响的。所以材料的选择要选最适合自己的。补一次牙可以用多久要依靠患者补牙后的保养。补牙后一定要注意保养，不要吃过硬的食物，做好牙齿的保健工作，这样补牙后的牙齿寿命是可以持续很长时间的。
综上所述，补一次牙可以用多久是没有一个固定的数字的，可能是十年，也可能是5年6年，影响因素变化，补一次牙可以用多久也就有所变化。
刷牙很认真，就不需要洗牙了吗？多久洗牙一次？为帮助大家了解，牙科吧编辑整理相关资料如下，供参考。
有人认为每天认真刷牙，就不用洗牙了，这是不对的。因为菌斑的生成速度很快，在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到最大量。更何况多数人并没有掌握正确的刷牙方法，只是根据自己的习惯进行牙齿的清洁，难免有些部位刷不到位，尤以牙缝处和下前牙里面为甚，久而久之即成为牙结石，因此，成年人如果没有洗过牙，尽早到医院做一次洁治，而且最好半年做一次。
在发达国家，洗牙已成为很普及的常规口腔保健，人们每年一至两次定期找自己的牙医去洗牙。洗牙之后，如果发现牙周病，牙医会及时进行口腔专业治疗，以保持口腔健康。并且，牙医会结合每位患者的不同情况，包括牙周组织的健康状况、口腔卫生状况、口腔清洁的习惯、生活习惯等等，制定出相应的复诊计划。有些患者牙周比较差，可能得两三个月就得来医院复查，而有些患者口腔卫生保持的比较好，可能两三年洗一次牙也可以。
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现在的社会是现实的，是一个看颜值的社会，所以每个人都希望自己是漂亮的，而拥有一口健康整齐的牙齿是大家所渴望的，随着整形技术的发展，牙齿的不美观现象也能得到改变，牙齿矫正可以有效的改变牙齿不齐的问题，做了牙齿矫正后的患者，一般是1个月复诊一次，以保证牙齿矫正顺利。
牙齿矫正是通过矫治器对牙齿或骨骼等组织进行缓慢的、渐进性的移动，组织发生移动后，矫治器及弓丝作用在牙齿及骨骼的力量下减弱，因此需要定期复诊，施加矫治力，直到矫治结束。
复诊时间是正畸医生根据正畸加力后组织改建的规律和周期性计算好的，按时复诊可以保证组织改建的周期性不被打断，以此完成牙齿持续稳定的移动，保证牙齿矫正的顺利进行。
如果提前复诊，正畸加力时间间隔短，牙周组织会因频繁的加力而出现损伤;若延后复诊时间，加力间隔时间长，不能及时调整力度，牙齿受力间断，组织改建的周期延长，会使牙齿矫治的疗程延长，甚至有可能会影响矫治效果。
以上是关于牙齿矫正复诊的相关情况，建议大家要按照医生的嘱咐，及时的复诊，使牙齿可以更快的整齐。
选择牙刷：
从牙齿的外侧面刷起，将刷头放在牙齿与牙龈边成45度轻柔地来回刷，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷；用同样的方法清理每颗牙齿的里面。
将牙刷平放，来回刷咀嚼食物的牙齿面（咬合面），认真清理沟、窝处。
将刷毛放在舌面处，从舌根向舌尖轻柔地来回刷，可以更好地去除口腔异味。
注意：刷牙要用竖刷法，每次不超过2－3分钟，不要用力过大，这样不仅可以保持口腔清洁，还可避免对牙齿过度的磨擦。
建议每隔六个月定期找牙医做洁牙术，及时清洁已经产生牙菌斑或牙石的牙齿。
牙刷选择有标准
专家指出，在刷牙之前，一定要选择优质的牙膏和牙刷。
儿童应选用2－3排，每排3－4束毛，平顶式的牙刷为好。刷头应较短窄，每束毛的间隙距离应较大，刷毛的软硬要适中，而且要磨毛的。儿童应采用毛软一点的儿童牙刷。
符合上述条件的叫保健牙刷，此种牙刷头较小，适宜于分区刷洗，旋转刷动灵活方便有效接触面积大，减少了刷毛区的死角；毛束间有适当的距离，使之易洗涤及保持洁净；毛束高度适当，呈圆柱状，可防止牙龈被刺破或擦伤等。
除此之外，保持牙刷的清洁卫生非常重要，否则，医|学教育网搜集整理上面繁殖的大量细菌对身体及口腔卫生不利。刷牙后将牙刷用清水多洗几次，甩干后头向上放置在通风干燥处。忌将牙刷头倒置于漱口杯内，这样牙刷在潮湿的环境中易使细菌繁殖。最好能3个月左右换1支新牙刷，真正发挥牙刷的作用。
老年人宜选柄长且直的牙刷，柄的中段稍向上弯曲。并具有一定的弹性，便于把握和使用。牙刷头宜短、窄，在口腔里转动灵活。牙刷毛有鬃毛和尼龙丝两种，可根据牙齿、牙周健康情况和习惯爱好选择。但不论哪种，都应具有一定的弹性和硬度。刷毛过软则不易清除污垢；过硬则对牙齿和牙龈有损伤作用。
老年人宜选择刷毛稍软的磨毛牙刷，最好选用猪鬃毛牙刷。牙刷毛应是2至3排，每排6至8束，毛束间要有适当的距离以保持牙刷的清洁。
牙刷保养：
为了保持牙齿的健康，按规定刷牙还不够，更需要一贯的保养您的牙刷。
1，每次刷牙后，牙刷必须在流动的水中冲洗，然后将牙刷头向上放入漱口杯内，置于通风干燥处。因为牙膏、食物残渣及细菌都会粘附在牙刷上。如果不彻底清洗牙刷，下一次刷牙时，将从口腔中清除的细菌又回到口腔中。
2，牙刷在两次应用之间的时间内，必须保持干燥，否则，细菌会在潮湿的环境中繁殖。如果您一天多次刷牙，应该交替使用两把牙刷。
3，不管您是否一贯很好的保养您的牙刷，最迟在使用3个月后医\学教育网搜集整理，一定更换一把新的牙刷使用。否则不但起不到清洁作用，还会造成牙龈损伤。遗憾的是：现实并非如此，每五个男人，就有一人牙刷使用长达一年之久；妇女还算差强人意，平均6个月就会更换一次牙刷。
整齐美丽的牙齿是人人都想拥有的，不但笑起来好看，也会让别人看起来舒服。但是儿童在发育的时候，很容易出现牙齿不齐的现象，在选择牙套矫正之后建议定期到医院口腔科就诊，一方面让医生检查下，明确恢复适当调整牙套是为了一点点矫正牙齿，应该每个月都去调整。
1、认真刷牙。戴上牙套之后，口腔卫生的维护是很重要的，如果不注意日常清洁，食物的残渣会留在牙套周围以及牙缝里，不及时清洁，就容易得龋齿、牙龈炎等。建议每次进食以后要及时地刷牙，尽量不喝、少喝碳酸饮料。
2、刷牙方法。戴上牙套后刷牙的方法跟平时不太一样，戴上牙套之后，没法竖着刷，这时要使用刷头比较小，刷毛比较软的牙刷，把牙套周围的牙面以及牙龈边缘清洁干净，刷得仔细一点。牙刷要勤换，矫正期间最好一两个月就换一把牙刷。如果有个别牙位实在很难清洁，还可以使用刷头特别细的间隙刷进行清洁。
3、注意饮食。佩戴托槽矫治器的患者要尽量避免过硬、过粘的食物，还有不能拿门牙去啃食物。
4、定期复诊。佩戴托槽牙套后，要按照和矫正大夫的约定，定期复诊检查，并进行加力。如果遇到矫正问题，应及时和自己的矫正大夫联系。
以上是关于多久调整牙齿一次的介绍，希望可以帮助爱美者。
预防性洗牙，一年一次较合适：
口腔健康离不开牙齿的“保洁”。洗牙是清洁牙齿的好办法。然而，有人对洗牙上瘾，每隔三四个月就想去洗牙，觉得“牙洗得越勤越健康”。有人却感到，每次洗牙之后很长时间牙齿容易酸痛，“会不会伤了牙？”究竟一年洗几次牙才合适？
其实，洗牙也分为治疗性和预防性两种。口腔科医师说，预防性洗牙一年一次即可，过频就容易损伤牙齿。
治疗性洗牙则不同。它主要针对有牙结石、长期烟斑、茶垢的人。一般首次治疗后，需要保持三个月到半年一次的频率，情况好转后，连续两三年坚持每年一次即可。对于牙齿不整齐、容易造成食物残渣塞牙或者天生磷钙代谢失调导致唾液中这两种元素比例失调的人来说，在治疗性洗牙之后，应该坚持一年洗牙一次。
由于牙结石等相当于给牙齿包上一层“盔甲”，让牙齿变得“迟钝”，一旦除石，牙齿自然会有一段时间的不适应，怕酸怕冷，但这种正常的“敏感”通常一个月就能缓解，且以后再洗牙时也能够适应变化。需要提醒的是，利用超声波震碎牙石的洗牙方式对牙齿表面会有轻微损伤，洗牙后必须进行抛光进行弥补。
陈穗保指出，洗牙后的敏感期内，应不吃少吃刺激性食物，如“酸、辣、烫”，医学教.育网整理可乐等碳酸性饮料也要少喝，以免腐蚀敏感的牙齿。纯牛奶、果汁等则无妨。另外，每天抽烟、饮浓茶、咖啡等习惯会加速色素在牙齿上的沉淀速度，让洗牙前功尽弃，因此要予以戒除。
1.消毒
在洗牙之前先要用消毒液对口腔进行清洗，大致使得口腔稍微干净一会儿，防止口腔里面有过多细菌。接着才可以进行洗牙。
2.洁牙
根据口腔具体情况选择相应的洗牙方式。在洗牙时由于牙齿会承受较大的压力，所以可能会感觉到稍微不舒服，比如产生轻微的疼痛感，这些都是正常现象。当然若是疼痛感非常明显，甚至还有血液流出来，也不要太过慌张。这一般是牙齿炎症程度较深造成的。此时一定要通过洗牙来帮助缓解炎症，而不是因为流血就不洗牙。而且一般看起来流出很多血，其实是被唾液和洗牙的水稀释造成的。流出来的血其实并不多。当然若是疼痛感非常明显，让人无法忍受，有大量血液流出来，还是要及时告知医生，让医生帮助处理。
3.喷砂
如果牙齿表面堆积很多色素，牙齿变色情况比较糟糕，就需要进行这一步。主要是在相关仪器的作用下，让牙齿不停的受到洁牙盐和水的冲击，从而进一步洗去牙齿表面的色素。
4.抛光
洗牙结束后还需要进行抛光牙齿，这样能够使得因为洗牙而变得粗糙的牙齿表面重新变得光滑，防止牙齿表面出现较多牙垢，去除色素斑。此外还可以防止洗牙结束后牙齿过于敏感。抛光过程中，也会有轻微的疼痛感产生，感觉到牙齿发麻，这也是正常现象，不需要太过紧张。
一般来说牙齿健康者在半年到1年内至少要洗一次牙。此时就基本可以防止口腔里面堆积过多结石，使得牙齿受到较大的伤害。洗牙对口腔有很大好处。除了能够防止口腔卫生十分糟糕，降低患上相关牙疾的概率以外，还可以帮助保护牙齿。此外其还可以对牙齿进行美白，但若是使牙齿变色的主要是存在于牙齿内的色素，那么这种方法就无法起到良好的美白效果。
由于如今的洗牙方法有多种，所以洗牙花费的金钱也有较大差别。不过一般来说传统的洗牙方法需要花费100到300左右的金钱。而超声波洗牙等先进的方法就需要花费较多的金钱。
关于牙刷选择：
1、带有25～30毫米长度毛刷区段的短头牙刷是值得我们推荐的。这种牙刷比长头牙刷能更好的触及难以靠近的区域，比如后牙。
2、为了在刷牙时不擦伤牙龈，牙刷头部应该是修圆的。牙龈一再受伤，会引发牙龈疼痛，受伤的牙龈试图避免刺激，遂向下退缩。
请注意：每根刷毛尖端都要修圆，分成细的刷毛束，布置在刷头上。这样的牙刷具有最佳的清洁面。
3、中等硬度的牙刷适用于大多数人。如果您的牙齿有特殊的问题，如牙周炎，可以向牙医询问。
4、对于儿童牙刷，必须注意刷柄的造型：应比普通的牙刷柄粗些，以便您的孩子能够舒服抓住。
5、对于做正畸的患者，在牙齿表面由于有托槽，需要使用特制的U形或V形沟的牙刷。
6、现在电动牙刷也不错医|学教育网搜集整理，牙刷的频率和力量也适中。
7、现在菲利普公司发明了一种新牙刷，牙刷清洁牙齿表面的方式是通过超声波振动，并不直接接触牙齿表面，而且清洁效果极好，对于口内做了很多牙齿美容修复的患者是理想的选择。
电动牙刷：
科技的成长让人可以越来越懒，现在有些人连洁牙都实现电动化了，刷牙有电动牙刷，剔牙有电动冲牙器，但专家暗示，如果使用不妥，这些电动洁牙工具会绕揭捉齿很“受伤”。
10岁以下儿童最好不要用电动牙刷电动牙刷的设计越来越平安好用，价钱也越来越低，不少人用它庖代了传统的牙刷刷牙。今朝年夜商场里首要出售的产物，有通俗型、声波震动型、美白抛光型、保健按摩型等，价钱年夜100多元到上千元不等。
这些电动牙刷一般采用分体设计，牙刷头可以自由改换。而在超市里售卖的电动牙刷一般使用蓄电池，采用整体设计。不少产物采用卡通造型，刷头较小，显然是把顾客群锁定在了儿童。
一般来说，儿童不能很好地把握刷牙的体例，使用电动牙刷可以辅佐其更好地洁净牙齿，但如果长时刻把电动牙刷勾留在一两颗牙齿概况，不仅轻易造成牙周组织受损，还会磨损牙釉质。
学龄前儿童正处于长牙和换牙的关头时代，牙齿和牙周组织斗劲稚嫩，是以专家建议医|学教育网收集整理，10岁以下的儿童最好不要使用电动牙刷，如果必然要使用，应尽量选择刷毛软、刷头小、功率小、刷头和刷柄一体化的电动牙刷。
刷的时辰，告诉孩子要让刷头在所有牙齿膳缦沔都勾留，一般3岁以内的幼儿每次刷牙侍旧粟制在1分半钟以内，4～5岁的幼儿年夜约为2分钟。而且每3个月要改换刷头或者牙刷。
电动牙刷使用两分钟为宜
此刻市场上发卖的电动牙刷，获得了良多试用者的认同，临床试验证实，优质的电动牙刷较手动牙刷可多去除高达49%的牙菌斑，并可降低牙龈炎和牙龈出血达60%.虽然价钱在百元以上，仍是有年夜量的采办者。
有良多使用者，因为对电动牙刷使用不妥，刷牙力渡过年夜，轻易对牙齿和牙龈造成不需要的损伤，是以有需要体味电动牙刷工作事理。
电动牙刷经由过程刷头的快速扭转，使刷头发生高泼魅振动，瞬间将牙膏分化成细微泡沫，深切洁净牙缝；与此同时，刷毛的颤抖还能促进口腔的血液轮回，还可以对牙龈组织有必然的按摩效果。使用电动牙刷虽然便利，可是使用时刻最好以两分钟为宜，刷牙时刻太长轻易损伤牙龈组织，同时要寄望力度。
