打开电视总是能看到牙膏广告。有多少人会羡慕广告中亮闪闪的大白牙？不过，你知道怎么拥有那么健康好看的牙齿吗？
刷牙能不能把牙齿刷白呢？专家表示：牙齿白不白，跟遗传、地方水土、用药习惯、饮食习惯等因素有关。茶、咖啡、香烟等都会导致色素沉着。还有药物也会影响牙齿颜色，比如四环素牙。
无论刷牙还是洗牙，都是清洁牙齿的方法，对牙齿美白的作用有限。但是，刷牙的重要性在于能去除牙齿上的软垢和牙菌斑。牙刷是用来刷牙齿的软垢的，建议使用软毛牙刷，硬毛会损伤牙齿。
如何更加有效地美白牙齿？牙科医师建议无需盲目地使用化学药品美白牙齿，应从认真刷牙开始，平时注意牙齿的保健。另外，由于刷牙只能解决吸附在牙齿外部也就是釉质层的色斑，而对于牙齿内部也就是牙本质的变色光就没有办法了，因此当试图通过专业的手段美白牙齿时，一定要去正规医院咨询专业的医生，切勿自己盲目地尝试各种方法，以免造成不可逆转的损伤。
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牙齿美白，向来是年轻男女、职场白领甚为关注的话题，灿烂自信的笑容里离不开洁白牙齿作为特征，齿若编贝自古以来就是美女的标准之一。因而，牙齿美容在现代社会成为大家都向往的一种时尚。
目前流行很火的各种牙齿美白方式，在美白的同时，会给你的牙齿带来怎样的伤害？会给牙齿健康带来怎样的副作用，你又知道多少呢？如何才能既不会牺牲牙齿的健康为代价，同时又能让你的牙齿更美呢？下面我们一起来学习一下吧！
01
怎样的牙齿才需要美白？
跟人生的考验一样，牙齿在伴随人的一生过程中，也会经受各种磨难，导致原本洁白的牙齿变黄。
首先，在牙齿发育过程中由于营养不好或骨骼发育不良的原因，会使牙齿的钙化受到影响，从而令牙齿从小就变得黄而松脆。
其次，在牙齿发育过程，就面临着药物或饮用水源的危害，比较典型的就是由于母体或儿童时代服用四环素而造成的四环素牙，以及含高氟水源地区长期饮用高氟水所形成的氟斑牙，在孩提时代就将一口洁白牙齿变成黄色，成为牙齿变黄的主要内源性危害；
最后，由于牙齿表面存在多种细菌，这些细菌时刻都在分泌着许多黏性物质，而人们在日常如喝茶、饮咖啡、吸烟等的饮食习惯，都会在牙齿上留下色素，这些色素很容易会吸附在细菌分泌的黏性物质上，使牙齿表面变黄或发黑。
上述这些因素导致的牙齿发黄成为人们的困扰，都需要美白。
02
目前最火的牙齿美白手段
由于利益的关系，牙齿美白广告通常只会跟患者说美白的效果，而不会跟患者说明所采用的牙齿美白手段可能带来的诸多副作用，为了让大家能认清靠谱的美白产品或方法，我们将对目前最火的牙齿美白手段中隐藏的不足，首次予以全面揭示：
1
烤瓷牙
尤其对于有牙齿缺损的情况，比较好的美容修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。
由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了美白效果外，还不会出现蛀牙。
适宜人群：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。
持续时间：理论上如果牙龈健康不出问题（事实很难做到这一点），能保持十几年甚至终生。
优势：美白牙齿效果明显，要多白都可以，比较持久甚至一劳永逸。
不足：做烤瓷牙先要把原本的牙齿磨小，对牙齿造成的破坏是不可逆的，磨成棒状的牙齿非常脆弱，在一段时间后，出现牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等后遗症的可能性极大。
2
冷光美白
这是号称快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光避免了治疗过程中对牙神经的刺激。
美白剂的主要成分为过氧化氢，一次性、无刺激。优点是过程十分简单，在牙龈边缘涂上一层保护剂，然后在牙面涂美白剂，用冷光美白灯照射(根据牙齿染色程度光照8～10分钟)，之后除掉美白剂，再涂一层新的美白剂。此过程反复三次，全过程不过30～40分钟而已。
适宜人群：外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：2年左右。
优势：冷光牙齿美白技术，其效果可提高5个色阶到14个色阶；所采用的低温冷光，避免了操作过程中对牙神经的损害；操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。
不足：冷光美白是通过冷光照射在牙齿上为其涂上一层凝胶，凝胶可以使牙齿脱色。所以说，冷光美白实际上仍旧是通过漂白药物来美白牙齿的原理，所谓冷光只是提高上药脱色速度的辅助工具，通常在操作的过程牙齿感觉比较酸痛，做完可能会出现牙本质过敏（冷热反应）。
3
贴面美白
贴面美白是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面两种。
树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，可以保持牙齿的形状和原来一样。
瓷贴面则是汇集了烤瓷牙和树脂贴面的优点，比较美观又逼真。这是由计算机超精密雕塑切割设备与技术，将与牙齿珐琅质相似的美白贴片切割成与牙齿完全密合的形状，用特殊活性接口材质将贴片紧密镶嵌在牙齿上，因而价格较贵，相比树脂保持的时间也要长。
适宜人群：四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：理论上可达十几年。
优势：烤瓷贴面与树脂贴面相比，色泽好，形态好，跟真牙几乎毫无区别，它的制作工艺很精细，是治疗牙体缺损、牙列缺失的主要方法。
不足：虽然贴面后牙齿会立刻变美白，也很自然和逼真，但还是会易脱落、易变色，并且容易引起牙龈肿胀、出血发炎等后遗症；树脂贴面有一定厚度，会令口唇稍微变凸，对外表的美观有一定的影响，而且价格不菲。
4
牙齿漂白
漂白，就是定做一个透明的牙托，每晚将药液挤在牙托上，戴着牙托入睡。适用于中度无缺损的氟牙症和四环素牙的脱色治疗，3～5周即可取得满意的效果。
适宜人群：适用于轻度的色素牙发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄。
持续时间：2～3年。
优势：价格相对便宜。
不足：对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为只能是表层变白，不耐久，反而容易引起牙齿敏感。并且需要注意：漂白术并非人人有效，对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等效果较差，因为它只能使牙齿表层变白，不耐久，并且由于漂白剂对牙釉质的伤害，容易引起牙齿敏感。
5
洗牙
洗牙，就是医生用超声洁牙机和喷沙洁牙机去除牙齿表面的牙石和菌斑，洗去牙齿表面的结石及钙化的污物。洗牙完全不同于普通的刷牙，它不仅可以清洁牙齿浅表面污垢，还能彻底清除刷牙所无法去掉的菌斑、结石和色素，洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，达到早发现早治疗的目的。
针对性：可以将牙齿表面的污染物清除掉，对轻度的牙齿变色有较好效果。
持续时间：半年。
优势：美白牙齿的同时，维护牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白。洗牙后，有少部分人会产生牙齿对冷热有比较敏感的酸软现象。
03
牙齿美白的必要性
漂亮固然重要，健康还是要放在首位，想要达到健康、美丽的双重目的，尽可能选择正规口腔医院。
在仔细咨询、慎重考虑后做出选择，以确保获得满意的牙齿美容效果和长久的牙齿健康。
牙齿美白--冷光美白
冷光美白牙齿介绍
冷光美白牙齿技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢。
冷光美白牙齿优点
低温安全
冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光，不会对牙神经造成刺激。传统的漂白剂会让牙齿产生过敏，而冷光美白的美白剂主要成分为过氧化氢，不会产生过敏现象，是绝对安全的。
美白效果更好
一般来讲，牙齿美白只要提高两到三个色阶，效果就已经很明显了。冷光牙齿美白可以提高5个色阶到14个色阶，而且操作过程中完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害，效果更好。
冷光美白牙齿注意事项
冷光并不是真正的没有温度的光，美白术前，患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。
牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮;
冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟;
为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等;.
冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。
每个人都有自己的梦想，有的梦想可能是比较简单的，有的梦想可能就比较复杂了。就比如说这个想让牙齿美白的梦想，下面，我们一起来了解一下如何实现自己牙齿变白的梦想，希望所有的人都可以摆脱牙齿发黄的情况给自己造成的困扰。那么，想要牙齿美白要如何去做呢？
想要牙齿美白要如何去做呢？
1、橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。
2、牙膏沾柠檬汁刷牙
使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
3、食醋漱口
使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。
温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。
4、无糖木糖醇口香糖
使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
5、饭后吃芝士
使用方法：饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。
6、乌贼骨磨粉刷牙
使用方法：把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，效果也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末。
7、花生粉擦牙
使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
想要牙齿美白要如何去做呢？以上就是小编给大家介绍的牙齿变白的小窍门，这样就可以让我们的牙齿变的白白的了。如果牙齿发黄问题比较严重的话，可能实现牙齿变白的过程比较长一点，但是，只要我们可以坚持下去，就一定会看到我们想要的效果，实现牙齿变白的梦想。
牙齿要白白的--冷光美白
在这个一白遮百丑的花花时代，是不是对自己牙齿的颜色也特别关呢！一口洁白的牙齿能够使自己更加自信，在众人面前口无遮拦开口大笑。今天就让我们来了解一下牙齿美白冷光美白。
冷光美白现在是一项流行于国内外的最新牙齿美白技术。
冷光美白技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过光学镜片再经过特殊光学处理，再将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。通过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
之所以叫冷光就是只发光而不产生热的光，不像普通的LED灯泡光照时发热发烫。
美白的操作时间仅需30分钟。美白剂的主要成分过氧化氢,安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上。因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色美白技术。
适应人群
1、关于牙齿外因性的染色,如咖啡、酱油、茶等造成的染色,冷光美白的效果最佳。
2、轻中度的四环素牙、氟斑牙,或者其它因素引起的变色牙,遗传性黄黑齿,一般经过一次冷光美白牙治疗即可获得满足的效果。
3、死髓牙漂白治疗后复色很快,所以不是冷光牙齿美白的适应症.冷光美白对充填体和烤瓷冠贴面没有作用,所以此类病人也不是冷光牙齿美白的适应症。
4、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙,须要在医生诊断下,多次进行冷光美白牙的治疗,方可获得一定的改观.此类患者也可以采纳烤瓷牙.瓷贴面的方式进行修复。
5、重度四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙一般须要一次以上的治疗,这之间相隔半个月,才能获得让医生和病人都满足的结果。
操作过程：
1.比对并记录美白前牙齿的颜色，可照相存档。
2.美白患者和操作人员戴上护目镜。
3.将隔湿棉条放入唇内侧，涂抹护唇油，戴好遮盖面纸。
4.将牙龈保护剂涂在牙龈上，用光固化灯照射约3秒钟。
5.将过氧化氢跟美白粉调成糊状，将调好的美白剂涂抹在已吹干的上下共16颗或更多的牙齿表面。
6.进行第二及第三次8分钟的疗程。
7.如患者反应牙齿敏感或特别疼痛，应停止美白操作（照射过程中偶尔会有轻微的过敏性刺痛）。
冷光美白后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。
冷光美白后建议用专业抗过敏牙膏刷牙，缓解牙齿敏感症状。
如何美白牙齿
目前牙齿美白有许多种方法，不过从本质上讲只有两种，一种是化学漂白，另一种是物理美白。
化学漂白包括冷光牙齿美白、家庭牙齿漂白等等。美白原理从根本上说是一种氧化还原反应，目前以冷光美白应用最为广泛。
物理美白包括全冠修复、牙贴面等等。
通常物理方法比化学方法美白效果更好，因为这种方法的美白程度可以人为选择和控制,同时更持久。
化学法
现在全球广泛开展的化学漂白方法是冷光美白技术。它的原理是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，经由12000多根、总长度超过一英哩的光纤传导，再通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，隔除紫外线与红外线，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，快速产生氧化还原作用，在很短的时间内使美白剂透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色前的亮白。是目前漂白脱色效果较强的一种化学方法。这种美白技术对由于抽烟、喝咖啡等饮料的牙齿染色有效，对于药物引起的牙齿变色（四环素牙、氟斑牙）、老年或遗传性黄牙也有一定效果。
冷光美白剂的主要成份为过氧化氢及直径在20纳米以内的二氧化硅，并配以其他特殊成份组成，对牙齿有较好的美白效果，同时使牙齿在美白后产生光泽。冷光美白剂对牙齿硬组织及牙髓刺激相对较小，美白效果较显著，尤其适宜外源性着色的患者。对内源性着色的牙也有一定的改善作用（特别是轻中度四环素牙），但漂白效果因人而异，有时需要多疗程美白治疗方可达到牙齿颜色的改善。家庭漂白套装使用的则是低浓度的过氧化脲，可在临床口腔医师的指导下使用。
物理法
全冠修复：是将做好的全冠粘固在经过磨改后的真牙上。目前应用比较普遍，对内源性着色过深，用其他方法效果不满意的人群较为适宜。但这种方法需要磨除一部分牙体组织，对牙齿本身是一种损伤。而且这种冠修复并非像有些人想象的可以一劳永逸，这和医师的水平以及患者平时的维护分不开。如果医师操作及患者维护得好，可以在口内保留较长的时间；但如果制作不良或日常使用不当，则对牙齿、牙周是一种损伤。
贴面：是将牙齿的唇面，磨掉薄薄一层，之后在牙齿表面粘上全瓷修复体，以遮盖变色的牙齿。这种方法优点是较全冠修复磨牙要少，对牙体的损伤相对较小。这种修复方法的维持时间也由医师规范的操作以及患者日常维护方式决定。
化学美白不是万能的，有一定局限性，有严重的四环素牙或釉质发育不全的患者，还是推荐使用物理方法。
牙齿美白是一个相当专业的领域，如有这方面的需求，还是应当去正规医院咨询，经专业医师检查后再选择最合适的美白方式。
什么是牙齿贴面修复?
牙齿贴面修复，是将一种人工物质覆盖在自身牙齿上，以改变牙齿的形状、大小、颜色和角度，从而起到美容作用。有时候，牙齿贴面修复也会被用来保护比较薄弱的牙齿。牙齿缝隙过大，或是有过小的前齿在牙齿美容中是很常见的案例。在这些时候，牙齿贴面修复往往是一种理想的选择。贴面修复的材料可以是用来补牙的复合树脂，但最常见的贴面修复材料是陶瓷。根据治疗的原因和手段，这些陶瓷又可以被仔细分类。
牙齿贴面修复适合我吗?
在牙齿贴面修复过程中，贴面放置前，病人的牙齿需要先被打磨掉小部分。这有可能会造成牙齿敏感或是复发性蛀牙。
另外还有些病人因为曾经用过四环素类抗生素，造成了永久性的牙齿变色。对于这些病人来说，牙齿贴面修复改变了他们的生活，给予了他们更加自信的微笑。
能否归纳一下牙齿贴面修复的优缺点和常识?
细节经常因人而异。但一般来说，其优缺点如下：
优点：
1.最新的修复材料和自然牙齿有十分类似的光学性质(反光和透明度)，修复后的牙齿看起来十分逼真。
2.最常用的陶瓷贴面材料，几乎不会因为咖啡，红酒，烟草而变色。
3.和配置牙冠相比，贴面修复对天然牙齿的打磨要少很多。
4.和牙齿矫正比起来，治疗过程短。是一种美化牙齿的快捷手段。
局限性和注意事项：
1.选择理想的陶瓷材料至关重要。如果选择的陶瓷材料和病人牙齿咬合模式不般配，会出现磨牙情况。很多时候，牙医会推荐使用夜间磨牙牙套来保护相对应的牙齿。
2.比起一些其它牙科用材料，如金属或是合金牙冠，陶瓷比较脆。而且因为贴面比牙冠相比较薄，所以在有突然外力的情况下(如用力咬叉子)，可能会破裂。
3.因为贴面处理需要先打磨天然牙齿，偶尔情况下病人的牙齿会对冷/热敏感。
4.绝大多数的贴面修复步骤需要先打磨天然牙齿，打磨的过程不可逆转。
总的来说，如果病人牙齿很健康，特别是年轻人或是十几岁的青少年，我们建议首选创伤比较小的其他修复手段，例如牙齿矫正或是专业漂白。
在荧幕上的影视明星都有一口又亮又白的牙齿，笑容自信而美丽。但在生活当中朋友们只要一开口讲话或者是微笑的时候，就会发现自己的牙齿会很黄，那么对方就会感到异常的闷烦，那么牙齿如果不美白，就会影响到人与人之间的沟通，而且还会给自己的生活带来麻烦，所以每个人都希望你拥有一口洁白亮丽的牙齿，在面对五花八门的快速美白牙齿的偏方当中，我们该如何去选择能够使自己的牙齿变得美白的方法呢?现在让我们一起去了解一下吧。
大多数朋友会因为牙齿的教皇粗糙不美观而烦恼，如果已经形成了斑点,牙垢，用普通的牙膏是很难彻底清除的。那么需要一些小窍门了，也就是今天的主角柠檬。柠檬去皮，榨成汁。每晚刷洗完牙齿之后，用棉签沾取少量柠檬汁擦拭我们的牙齿，要注意的是，不要着急，要一点一点全部擦到。
平时的日常生活中可以多吃一些富含有维生素c的水果，维生素c能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持他们正常的生理机能。不会让牙齿出现出血和肿胀的情况，因为维生素c能够补充牙齿的钙质。
在每次吃完饭之后应该倒一杯白开水，然后加入少量的醋或者是少量的盐，等盐溶化之后可以进行漱口。很多人在口腔有异味，或者是牙龈发炎的时候，都应用盐水漱口的方法，可以消炎，去除异味，可以起到一定的保健效果。每天中午吃完饭之后一定要进行漱口。
口腔里的食物残渣多含酸性，会腐蚀牙齿，导致龋齿等牙病。而茶叶属碱性，有中和酸的作用，且能抑杀某些病菌。茶中含有氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质，如能不断地有少量氟浸入牙组织，将会增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，预防龋齿发生。研究发现，茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒的活性的作用，坚持用茶水漱口，可以有效的预防流感。
平时要多注意一下自己的个人卫生，选择纳米的刷牙以及选择好的牙刷好一点的牙膏，而且我们刷牙的速度一定要放慢，不能刷得太快，而且记得中午要刷干净，每天早上起床和晚上睡觉之前都要进行刷牙，一定要注意多休息。
以上五个小妙招是可以有效的，去除牙齿的发黄可以美白牙齿，患者朋友们在平时生活中可以按照上面的方法来试着去体验一下，效果真的非常不错。
现在的人们对牙齿美观的要求越来越高，有的人会采取各种方法让牙齿变白。牙齿美白安全吗?我们编译了一些常见的关于牙齿美白的问答，希望能够给你提供帮助。
牙齿美白的效果
牙齿美白不会把你的牙齿漂得特别白，但它可以使你的牙齿在现有程度上提升几个色阶。
哪些人可以做牙齿美白
有一些美容院也提供牙齿美白服务，但是如果没有专业执照的话就是不合法的，可能会危害你的口腔。如果想在家里自己漂白，也需要经过医生的检查，让医生判断你是不是适合自己做漂白操作。
牙齿美白的方法有哪些
首先，牙医会给你的牙齿取模、做牙齿漂白套。医生会指导你怎么使用漂白凝胶，然后你就可以在家自己美白牙齿了，漂白时间和频率需要听医生的建议。
另外一种牙齿美白的方法是冷光美白：在牙齿上涂漂白剂，然后用一种特殊的光照射牙齿，激活漂白剂。此方法只需一个小时。
美白的价格不一，但是总的来说，专业冷光美白相对更贵。
最好在美白之前听取牙医的意见，由他们制定美白方案，这样才能保证安全，也保证美白的效果更好。
所有的牙医都可以做牙齿美白吗
接受过专业培训的牙医都可以。
家庭美白套装和美容院的牙齿美白怎么样
最好去找专业的注册牙医做牙齿美白，一些非专业人士(比如美容院的员工)没有资质，做牙齿美白是不合法的。家用美白套装存在一定风险，自己动手前需要让医生检查一下。
家用美白套装和美容院牙齿美白的风险有哪些
有些家庭美白套装的美白药物有效成分不足。
如果做美白的不是专业人员，有可能会发生牙齿漂白套不合适的情况，进而导致美白药物从漂白套边缘泄露至牙龈或口腔内，烧伤口腔内软组织，或者使牙齿发生敏感。
牙齿美白项目保护在保险范围内吗
除非是医学需要(例如，变色的死髓牙可以通过内部漂白恢复正常颜色)，否则，牙齿美白是不包含在保险内的，费用需要由个人承担的，因为这属于美学治疗范畴。
如何着手做牙齿美白
牙医会给你合适的建议。有时候，一些情况不适合美白，比如患有牙周病，或者补过牙，做过烤瓷冠等。
做牙齿美白之前需要问医生哪些问题
不要害怕问医生问题，你可以从医生那里了解现有的美白方法，了解美白可以收到怎样的效果，以及美白效果的保持时间。同样，也要问医生，自己做牙齿美白有没有风险，例如，会不会加重牙齿的敏感度。
科学美白牙齿！
喷砂
通过超声波洁牙、喷砂去除牙齿表面的色素沉积与牙结石，还原牙齿的本来面目。
针对性：可以将牙齿表面的污染物清除掉，对轻度的牙齿变色有较好效果。
持续时间：小编建议每半年进行一次洗牙。
优势：美白牙齿的同时，还可以维护牙周健康。
冷光美白
去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。操作过程仅需三十分钟左右。
针对性：外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：2年左右。
优势：采用低温冷光，避免了操作过程中对牙神经的损害；操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。
贴面
单颗或者多颗牙齿美白，使用前会有比色板同原牙进行对比，选择适合的颜色。
针对性：四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：理论上可达十几年。
优势：美白同时，可以把牙齿上的小裂纹、细小豁口遮盖起来，有轻微牙齿不齐，或者个别牙齿缝隙较大的，都可以使用。
烤瓷牙
目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了美白效果外，还不会出现蛀牙。
针对性：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例，美白效果明显。
持续时间：在保持好口腔卫生和正常使用的情况下可以使用十年左右。
优势：美白牙齿效果明显。
你的牙齿，适合做美白吗？
冷光美白牙技术是目前国内外公认最有效的牙齿美白的治疗方法。全球150多个国家的牙医为200多万患者进行治疗，治疗后，牙齿可升级5~15个vita色阶，能有效地抑制牙菌斑的形成及激活牙体组织。但并不是所有人都适合做冷光牙齿美白的，这个你知道吗？
四环素牙
为儿童时期经常服用四环素所致。它在体内与钙质相结合，生成一种四环素钙的黄色复合物，沉积于牙冠上。四环素牙不是不能做冷光牙齿美白，而是做了效果不是很好。这类患者如果想要美白牙齿，用遮盖的方式比较合适，如烤瓷牙、瓷贴面等。
牙釉质发育不全
牙齿在发育的过程中，表层的釉质因为缺乏钙、磷和维生素A、D等物质，或是受水质等因素的影响造成牙齿发育障碍。冷光牙齿美白对这类人也是没有效果的，所以再做这个项目的时候一定要注意实现咨询医生，确定自己的牙齿是可以通过冷光牙齿美白来改善的。
镶过牙或戴牙套
牙齿漂白技术只能改变真牙的颜色，因此如果镶过牙或正在戴牙套的患者去做牙齿美白会出现两种牙齿颜色。
龋齿、死髓牙
龋齿俗称虫牙或蛀牙，是由于在细菌的参与下，糖类食物发酵产酸而腐蚀牙体，久而久之形成黑色龋齿。死髓牙多因为深龋细菌感染或直接暴力打击，牙齿意外折断，导致牙髓损伤坏死而变色。这两种情况都不适合冷光美白。
牙周病严重者
牙齿美白前，一定要用机械或物理的方法，除掉牙面的细菌、牙石、表面色等牙垢，否则，牙齿有不适，意味着牙齿不健康、敏感，对牙齿美白的效果影响非常大。因此如果是有严重的口腔疾病或是牙周病患者，应在治愈之后才可进行。
冷光牙齿美白技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
美白的操作时间不用很长，仅需30分钟。低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不会造成任何伤害。一次性、无刺激、无副作用的美白效果可持续两年以上。因此被公认是目前最有效及最安全的牙齿脱色美白技术。
冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。
由此我们可知，冷光美白操作时间短，安全无副作用，美白效果持续时间长，是目前最理想的牙齿美白技术。
近些年来牙齿美白已成为最受关注和欢迎的牙齿美容项目之一。可是你知道吗？牙齿美白也有很多误区，有些牙齿美白的方法并不适合你，一定要找专业人士给出你最佳美白方案，切记盲目购买美白产品。
不少的美白产品在我们的生活中渐渐的被推崇，受到爱美朋友们的厚爱。但是在琳琅满目的美白产品中你否意识到各类美白产品的真实可靠性，使用后效果是否满意，在浪费了时间和金钱后是不是想一定要找一个专业的美白机构来专业系统的进行牙齿美白呢？
接下来小编就和大家聊聊生活中我们极易相信的美白牙齿的误区。
一、美白牙仪
关注美妆的妹子们应该都知道，号称几百元至上千元不等的让牙齿变钻石般闪耀的家庭装美白牙仪。其主要成分为过氧化脲和尿素的结合物，在使用过程中会释放出少量的过氧化氢，例如10%的过氧化脲会释放出3%的过氧化氢严格来讲效果只会是暂时性的白，很快会再着色黄回来。而在我们的使用过程中，则缺少牙龈保护措施极易会伤害口腔软组织造成牙龈灼伤。其次这个冷光美白的波长对视网膜有一定影响，而在专业口腔中做冷光美白时会提供专业护目镜。
二、3D6D浮雕美牙（这个小编要好好和大家说说它的危害有多大）
曾经刷爆医疗行业朋友们的朋友圈及微博甚至各大网站，引起专业人士的极度愤怒。它的危害1、树脂直接堆在牙齿表面压迫牙龈，造成牙龈炎症，堆的厚度不均造成咬颌错乱，咀嚼食物效率下降，长时间会咬颌紊乱不能正常饮食甚至关节也会受累。2、树脂是专业医生的补牙材料，如果想要达到牙齿美白的效果，也是需要专业医生和技师通过分析牙齿的情况进行操作，而不是某些不良商家或个人通过几天培训就能达到的。3、树脂的一般使用寿命是5-7年，使用过程中材料会老化，而在操作时牙龈部没有做出光滑的生理龈缘这样长时间使用过程中，必会存食物残渣更易造成牙结石的堆积，既而会出现牙龈炎症及染色、脱落。临床中现在多数医生一般使用的是铸瓷贴面修复技术（而树脂类材料的贴面已经在被更新取代中），但这类技术需要有精良的专业医生的牙体制备及材料的选择，才能最好的突出它的用途。4、最使小编受不了的就是没有专业的操作环境，使用没有消毒没有防护的工具，极易引起交叉感染，十分领人担忧。
近几年，许多人都开始重视自己的口腔健康情况，不少人开始了解和接触这方面的知识。日常生活中很多人因为多多少少的口腔疾病选择去洁牙，一部分人因为抽烟、喝茶、喝咖啡等因素导致牙齿色素沉淀，从而选择去做牙齿美白手术，那么，洁牙和牙齿美白到底是不是一回事呢？
洁牙：结石刮除，是借各种器械来去除这些附着在牙齿上的牙石和菌斑，并不能改变牙齿的本质颜色，而是维护牙周健康的一种保健治疗措施。但洁牙后，由于除掉了牙齿上的污垢，看起来牙齿清洁干净，口腔感觉也会轻松舒适。
牙齿美白:将化学氧化性表白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应使牙齿本身的颜色变白，或着用物体粘附着牙齿表面遮盖牙齿本色，是牙齿颜色变白的过程。
洁牙可以让我们保持牙齿口腔健康，因此受到很多人的喜爱，有的人会问，洁牙对牙齿有伤害吗?
三大洁牙好处
1.洁牙能够护齿健齿美白齿。由于超声波洁牙具有异于一般的外振动和内按摩作用，既可除污去垢，还可以内外按摩牙齿，而这种按摩效果不是一般按摩所能达到的。因此，超声波对牙齿的保护、保健、美白具有异乎寻常的作用，这是超声波洁牙的优势之一。
2、洁牙能够杀菌消毒防牙病。超声波洁牙的优势是利用超声波的强大能量和温的作用产生的内生热，可清除口腔内及牙齿各处的污垢、菌斑，同时杀灭细菌，有效防止顽固细菌对牙齿的侵害，达到杀菌、消毒防牙病的目的。
3、洁牙的优势还有能够修善病牙。利用超声波的机械作用产生的微细按摩改善和提高牙组织的新拜代谢和再生能力，改善牙齿的生长状态，对病牙内修外善，使病牙康复。在洁齿除垢、杀菌消毒的同时能清洁口腔，达到清除口气的效果，使口气清新。定期洁牙对牙齿保健很有意义，洁牙一定要到正规的牙科医院去做，让您重新拥有一口洁白干净的牙齿。
洁牙后的注意事项
1.有牙龈炎症的顾客洁牙后会出现少量出血属正常现象
2.少量出血涂点药物30-60分钟后清水漱口即可
3.牙齿会出现敏感发酸的情况，通常一周左右自行消失
4.24小时之内，避免吃过凉，过热等刺激性食物
5.不要用力吸吮或用舌头舔舐，手指触摸牙龈
6.尽量少抽烟，不要过多饮用酸性饮料
为了将来老了之后还能吃嘛嘛香，保持身体健康，平时一定要认真刷牙，定时到医院检查牙齿，做好口腔日常护理保持口腔健康，养成良好的生活习惯哦
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