一白遮百丑可不光是在夸你皮肤白，这个道理放在牙齿上也是依然成立的。
一白遮百丑放在小动物身上同样成立，看小狐狸的小白牙萌炸了
不想露牙，就做一个笑不露齿的含蓄妹纸呗，前提是你可以不吃饭不说话，否则还是很难避免尴尬。
事实证明，牙是人的重要门面，尤其对于女性来说，形象气质对于牙齿的要求会更高。
看看这些明星，对着镜头一个明媚的微笑，就能露出一口璀璨的白牙。
然而，很多人都纳闷天天刷牙，天天2个3分钟，牙齿也没有变白。
首先，牙齿表面是一层非常硬的釉质，呈半透明状，釉质下面是牙本质，是黄色的。
如果釉质矿化的比较好，其透明度就比较好，透出的牙本质颜色就较多，所以牙齿看起来微黄或乳黄色。如果釉质矿化程度稍差，透明度低，则牙齿颜色就白一些。所以本质上牙齿是自然乳黄或者淡黄色而非白色哦！
所以正常的牙色就是淡淡的乳黄色。
其次，如果牙齿明显偏黄，很有可能是以下原因造成的：
不良的饮食生活习惯
如果你经常接触烟、红酒、茶、咖啡，牙黄是必然的，这些食物饮料的色素极易附着在牙齿表面，久而久之会侵蚀牙釉质，让牙齿变色。
遗传因素
有些人的牙生来就偏黄。不光是牙齿颜色，牙齿形态、牙龈形态都会受遗传影响。
药物、饮用水导致的四环素牙、氟斑牙。
四环素牙和氟斑牙是在牙齿发育过程中形成的。如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色。
饮用水中含氟过多，可导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块。
拒绝大黄牙
对于这些较为顽固的食物色素、烟渍着色和内源性着色（四环素牙或氟斑牙），即使天天刷10遍牙也不会变白。
想长期改善大黄牙就得用点高科技手段啦，噔噔噔噔瓷贴面闪亮登场。
瓷贴面是一种牙齿修复体。在相对少磨牙的情况下，对牙体表面缺损、着色牙、变色牙等用瓷修复材料粘结覆盖其表面，恢复牙体的正常形态和改善其色泽。
延伸阅读
日常生活中，我们会发现自己的牙齿不知不觉就发黄了。发黄的牙齿不仅影响了我们的形象，还为我们的口腔健康埋下了隐患。
今天小编就给大家介绍一下，牙齿发黄的原因与拯救发黄牙齿的方法。
牙齿发黄的原因
牙齿发黄有很多原因，其中最主要的原因有外源性着色和内源性着色两个方面。
1、外源性着色
外源性着色是因为牙齿表面存在着许多细菌，它们分泌出许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的一些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿发黄甚至变黑。
2、内源性着色
内源性着色是在牙齿发育过程中形成的。婴幼儿在牙齿发育过程中，如果长期饮用含有大量氟元素的水，会导致牙齿出现氟斑牙，牙面呈浅黄色或棕褐色。
看到这里，牙齿发黄的小伙伴不禁要问：牙齿已经变黄了，我该怎么办？、如何让牙齿变回白色？
关于牙齿如何变白的方法有许多种，今天就介绍几个比较基础的方法，供大家参考。
牙齿发黄怎么办
1、正确选购牙膏
牙膏是我们日常生活中常用的口腔清洁用品。市场上具有美白功效的牙膏比比皆是，但有一些伪劣牙膏都是通过刺激牙釉质的方式将牙齿染白，这种方式不仅不能解决牙齿发黄的问题，还可能为口腔健康埋下隐患。
对于牙膏这种口腔清洁用品，我们应该选择安全、温和、无副作用的产品。因为这类产品温和的美白方式，可以在不伤害牙釉质的情况下，清除牙齿表面的牙菌斑、软垢和细菌附着物。
2、掌握正确的刷牙方式
刷牙是清除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的口腔保健方法。有些人认为一定要使劲刷牙才可以将口腔细菌去除。其实不然，正确的刷牙方式应该是让牙刷与牙龈呈45度角，并让牙刷轻轻地以圆周运动方式移动，而不是前后移动。
对牙齿进行食疗
许多人不知道，牙齿也可以用食疗的方法进行美白，很多食物都具有美白牙齿的功效。
1、芹菜
芹菜属于粗纤维食物，粗纤维可以清扫牙齿上的食物残渣。在你咀嚼芹菜的时候，口腔会分泌出唾液，唾液能够起到平衡口腔酸碱度的作用，防止酸性物质对牙釉质的侵蚀。因此，吃芹菜能达到美白牙齿、抑制口腔细菌的功效。
2、绿茶
绿茶中的儿茶素(Catechin)能够有效减少变形链球菌的生成（造成蛀牙的因素之一），同时绿茶可以与牙齿中的磷灰石产生反应，瓦解掉牙釉质当中的有害物质，从而降低外源性着色的发生概率。因此，喝绿茶能达到预防蛀牙、美白牙齿的功效。
3、洋葱
洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分。科学家在实验中发现，洋葱能吞噬多种细菌，其中就包括变形链球菌。变形链球菌减少后，不仅可以降低龋齿生成的概率，还可以防止牙釉质受到侵害。
当我们在公共场合讲话、微笑的时候，能够露出一口毫无瑕疵的白牙，对我们的形象提升可以起到很大的作用。不仅如此，口腔健康甚至影响着我们身体的运转，拥有一口健康的牙齿是身体健康的基础。所以，我们一定要时时刻刻爱护牙齿哦～
牙齿刷不白,你知道为什么吗?
牙是人的重要门面，尤其对于女性来说，形象气质对于牙齿的要求会更高。俗话说一白遮百丑可不光是在夸你皮肤白，这个道理放在牙齿上也是依然成立的。
不想露牙，就做一个笑不露齿的含蓄妹纸呗，前提是你可以不吃饭不说话，否则还是很难避免尴尬。
事实证明，牙是人的重要门面，尤其对于女性来说，形象气质对于牙齿的要求会更高。
看看这些明星，对着镜头一个明媚的微笑，就能露出一口璀璨的白牙。
一口整齐的小白牙配上一个微笑会让你的整体气质upup!
而满口黄牙会给人一种脏脏的感觉，还会跟不好的生活习惯挂钩。
而且!牙不白，连涂个口红都会不好看。尤其是颜色较为鲜艳的口红，会把黄牙衬的更黄，白牙衬得更白。
牙齿变黄究竟因为啥?
如果你特别懒，还不能保证按时刷牙，那就别抱怨了，因为你不仅牙很黄，还可能会有其他的牙齿问题。
建议这类姑娘，先自我检讨这种懒癌晚期的生活习惯，再去牙科门诊做个彻底的检查，先解决下牙齿健康问题。
但一些妹纸表示：为啥每天按时刷牙从不偷懒，美白牙膏、漱口水照样用，牙齿还是不够白??
一般牙齿发黄分外源性牙黄以及内源性发黄两种。
外源性牙黄一般与个人饮食以及生活习惯有关：
1.饮食问题：习惯性的饮食含色素的食物，比如浓茶、果汁、巧克力、糖果、抽烟等，导致色素残留在牙齿表面，日积月累造成色素沉积变色。
2.卫生问题：很多人没有养成按时刷牙、漱口的习惯，导致各种牙垢、牙渍不能及时清洁处理，久而久之就吸附在牙齿表面。
内源性牙黄的话主要包括氟斑牙与四环素牙。
1.氟斑牙：国内有些地区(尤其是北方)属于高氟地区，其饮用水中氟含量比较高;而目前市场上很多牙膏也含有氟，从而导致氟斑牙。具体表现为满口的大黄牙。
2.四环素牙：在个人年幼、牙齿处于矿化形成期的时候，服用四环素药物;或者孕妇在怀孕期间服用四环素药物导致导致乳牙着色。
现在由于生活条件的好转，用药的科学化，内源性的牙黄出现率，越来越少了。所以我们一般认为的牙黄，基本属于外源性的。是因为我们日常性的清洁不够到位、口腔卫生不良导致的。
对于这些较为顽固的食物色素、烟渍着色和内源性着色(四环素牙或氟斑牙)，只使用牙齿日常美白护理手段是远远不够的。
即使是略微有刺激性的牙贴也只能取得短时的效果，要想长期改善大黄牙就得用点特别的手段啦！
1.改变洁牙习惯
目前我们最常见最习惯的口腔清洁方式，就是单纯的手动刷牙不好计算刷牙时间、不好把控刷牙方法、不好控制刷牙力度。从而导致清洁根本不到位!一般建议使用电动牙刷+巴氏刷牙法，高频的震动，科学的计时，标准的刷牙方式，才能使清洁效果更佳，使牙齿保持健康亮白的状态。
2.定期洗牙
目前基本上采用的是超声波洗牙。通过超声波的高频振荡，去除牙结石、牙菌斑以及附着色素，还原牙齿原本的状态。不过这只对外源性色素沉积的效果比较明显，因为洗牙主要的目的是为了保持牙齿的健康状态。
当牙釉质和珐琅质部分已经被着色了，无论再用什么美白产品(例如美白牙膏、牙贴、漱口水)也只是隔靴搔痒，达不到理想的效果。而且一旦停用，美白效果就会大打折扣。
而牙齿的医学美白为这种无奈提供了解决方法。而且现在这些技术已经非常成熟。
医美提供的治疗手段主要分为修复治疗和漂白治疗。
3.漂白治疗冷光美白
冷光美白这个名字一定不陌生了，然而真正起美白作用的不是冷光，而是漂白剂。
美白原理：通过化学反应可以去除牙齿较深层的色素，而且因为对牙齿的结构没有任何损伤，可以算是美白效果最好的无创方式。
适合的人群：天生牙齿较黄、后天色素沉着、轻度氟斑牙等人群。
维持时间：牙齿漂白的效果大约能持续2年左右，如果感到牙齿的颜色又重新回复，可以再次进行漂白。
由于牙齿漂白所用漂白剂的浓度比较高，在使用漂白剂的过程中，对嘴里其他部分的安全保障十分必要。
冷光美白是需要有资质的牙医来操作，不然会导致口腔溃疡、牙龈退缩等问题。
4.瓷贴面：
瓷贴面类似美瞳镜片，主要是通过薄薄的一层贴在牙齿上，来改善牙齿的颜色，达到十分自然的效果。
做瓷贴面时，只需要磨除少量的牙齿，大约0.3～0.8mm。
适合的人群：牙齿的颜色较深，比如四环素牙、中重度的氟斑牙等，无法通过牙齿漂白这样无创的方式来改善的人群。
维持时间：瓷贴面的寿命在20年左右，根据不同使用者耗损程度不同略有差异。
瓷贴面技术已经非常成熟，能够保证瓷有足够的强度，也能保证与牙齿表面粘接非常牢固。
瓷贴面可以选择颜色，有各种不同程度的白供你选择，最白的颜色是好莱坞白，一般需要上镜的明星会选择这种色度。
像很多明星一样，微笑时唇红齿白。但是我们作为黄种人，十分白的色号可能会显得很突兀，如果不追求完美上镜效果的话，选一个稍微自然偏白的颜色就好啦。
5.瓷冠：
就是在牙上套一个仿生的牙冠，首先要适度把牙齿磨细，然后精心修复凸出来的1-2毫米，最后在原牙外戴上整齐洁白的全瓷冠来保护原牙。
儿童牙齿黄是什么原因？儿童牙齿发黄是很常见的，明明刚长出来的牙齿其实是乳白色的，但是随着一天天的长大有可能就会黄，那么，造成小儿牙齿黄的原因是什么呢？
缺钙
钙摄入量会影响牙釉质结构，而缺钙很容易导致牙釉质发育不全。牙齿缺少了牙釉质的保护，一些常见的细菌，如变形链球菌、乳酸杆菌等就会乘虚而入。这些细菌会与唾液中的粘蛋白和食物残屑混合在一起，牢固地粘附在牙齿表面和窝沟中形成牙菌斑或菌斑。正是这些菌斑造成孩子的牙齿发黄发黑，极大地影响孩子牙齿的美观。
建议：
预防儿童出现牙黄问题，一个重要的方面就是补充钙质，从而让孩子的牙釉质具备良好的防护功能。
遗传
有些牙齿黄的孩子，家长的牙齿也不健康，而孩子正式遗传了家长的牙齿特性，因此牙齿的发育并不好。如果是乳牙牙齿黄的话，可能与母亲怀孕的时候补钙不够，导致牙齿发琅质发育不好。
食物
牙齿表面存在多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质，有色食物的摄入，会在牙齿上留下色素。这些色素会吸附在粘性物质上，长此以往，这些物质还会从牙齿的表面深入到牙齿的内部，形成内部污渍，逐步使牙齿表面变黄或变黑。这种牙齿被称为是外源性染色牙齿。
建议：
避免带色素的食物，很多零食都带有色素，这些色素隐藏着巧克力、果汁饮料或者其他有害零食里面，这些食物色素会残留在牙齿表面，时间已久，这些色素就会形成外源性色素沉积，使牙齿变暗变黑。
卫生习惯
孩子从小没有养成没有早晚正确刷牙的卫生习惯，不注意口腔卫生，那么容易使牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石等物质。这样的牙齿发黄并非牙齿本身发黄，而是由于不注意口腔卫生所致。
建议：
孩子牙齿黄，家长可以带着孩子养成常漱口的好习惯，这也是改善口腔内牙菌斑的重要方法。每次吃过食物后都及时漱口，不给牙菌斑形成的环境。但是，如果孩子正处于换牙阶段的话，要提醒孩子，漱口的力度不能过大。
幼儿龋
宝宝牙齿黄有可能是婴幼儿龋，也就是在儿童早期出现的龋齿，患龋之后的牙齿可以先从由黄到黑，然后牙齿可以有牙体的组织缺损，这是最常见的。
建议：
勤刷牙不仅是保护口腔健康的重要方法，也是清除口腔牙菌斑的方法。坚持刷牙，能将堆积在牙齿表层的食物残渣等清楚干净，还能清除隐藏在牙齿空隙间的残渣，并且可以有效清除宝宝牙齿表面的牙菌斑。
水质的因素
有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿(蛀牙)。
建议：
孩子牙齿发黄，如果坚持了刷牙等方法后，发黄的现象仍然严重，建议家长带孩子去专门的医院看一看。
有些人本身牙齿颜色还不错，但是随着年龄的增长牙齿逐渐变黄或者发暗。而有些人是牙齿本身偏黄或者有四环素、氟斑牙等等，那么今天我们来看看牙齿变色的原因。
1生理性的牙齿颜色改变：人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意，如果你对自己的容貌很在意的话，可以使用美白牙齿的方法来提升美观。
2外源性黄牙：由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色；吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。
3内源性黄牙：牙齿受到某种元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。
氟斑牙是色素在牙齿表层牙釉质内，呈黄褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损，一般以上颌的门牙最为明显，因此严重影响美观。
四环素牙是服用四环素类药物造成的，四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的络合物，沉积于牙体组织中，使牙着色，全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。
4牙齿本身偏黄：这种情况和遗传以及牙齿发育有关系。
5有个别牙齿由于牙髓坏死后，牙齿缺乏营养而导致的牙冠变色。因牙齿受过创伤，撞击，而造成牙髓坏死或作过根管治疗后皆可能造成淡灰至深褐色的变色。
平时如何预防牙齿变黄
1、少吃深色系、易染色的东西，碳酸饮品和咖啡类要适当喝；
2、美白牙膏基本上没有美白效果，只要每天坚持认真刷牙即可；
3、保持口腔清洁卫生，定期到口腔医院进行洁牙，这是帮助牙齿美白和卫生的基础；
4、不抽烟，少饮酒，烟酒很容易使牙齿变得黄黑；
牙齿作为人身上最坚硬的东西，坚硬的同时也是非常脆弱的，请大家一定要重视口腔的问题，爱护自己的牙齿！
虽然大家都是天天刷牙，
但是最后牙齿的结果却不同。
有些人每天刷牙，
但牙齿还是黑了。
这个时候我们就要考虑
是否因为刷牙方式和使用的牙刷不正确。
除此之外，牙渍、牙菌斑、
龋齿、牙釉质脱落
也是导致牙齿变黑的重要原因
牙渍
食用过多含色素的食物以及饮料，
如茶、糖浆等会导致牙齿黑，
不容易清洁，
造成食物残渣附着在牙齿上，
就算天天刷牙牙齿也还是会有黑色物质。
牙菌斑
可能是因为牙齿上有牙菌斑，
牙菌斑大多是因为没有养成良好的口腔卫生习惯，
导致口腔中残留的食物在细菌作用下发酵
并共同附着在牙齿表面所形成，
如果不及时去除的话就会慢慢发展成为龋齿。
龋齿
龋齿的初期表现为釉质出现褐色
或黑褐色斑点或斑块
牙釉质脱落
牙齿的最外层是牙釉质，
牙釉质呈半透明的乳白色，
非常的坚硬，保护着牙的本质不会受到伤害，
如果牙釉质脱落，
就会容易积攒食物残渣，
就算天天刷牙也会产生牙齿黑斑。
我们在选择牙刷时，
应该选用小头的牙刷，
这样样才能清洁到牙齿的缝隙，
而且刷牙的时候应该将牙刷45角朝上刷，
而不是直的横着刷，
这样根本无法清洁到牙齿的根部，
而这些位置都是最容易滋生细菌的。
针对牙渍牙菌斑
我们要在食后及时漱口、刷牙清理干净
如果因为龋齿，牙釉质脱落导致牙齿变黑
需要及时去医院检查、治疗
牙齿的问题和个人的习惯有很大关系的，
每个人都会刷牙的，
但是有的人可能生活习惯比较好，
而有的人生活习惯就不太好了。
我们怎么对待生活，
生活也就怎么对待我们，
同样我们怎么对待自己的身体，
那身体就会怎样给我们反馈。
所以好好爱护牙齿需要，
从每一次好好刷牙开始，
从良好的生活习惯开始。
因为健康牙本来就是淡黄色，一般牙釉质呈半透明，所看到的黄色来自牙本质颜色，牙体内部发黄经常刷牙是去除不了的，只能除掉牙表的牙菌斑，以及食物残渣，像牙结石这种牙齿表面的，可以洗牙震碎清除，如果是牙渍还得喷砂洗牙，牙齿只是变干净了。
哪些情况下牙体内部会变黄？
1、比如氟斑牙，和当地水质有关，氟含量超标，轻者牙釉质出现白垩色斑块，重者牙釉质会缺损，牙表有很多黄褐色斑块。
2、如果是四环素牙，是四环素类成分沉积在牙齿，导致牙釉质发育不全，整颗变成暗黄色。
3、还有牙齿脱矿也会，根部受酸性腐蚀，这种是龋齿的前期表现，孩子乳牙期经常出现白斑，轻微可以涂氟，已经有缺损的，露出牙本质颜色，多颗牙根部位会发黄。
4、根管治疗过的牙齿，没有牙髓营养供应，牙齿逐渐变得暗黄。
处理牙齿发黄有什么方法？
1、冷光美白
高强度蓝光照射下，漂白剂渗透到牙齿内部，去除深层色素，适合氟斑牙或者健康牙。
2、瓷贴面
牙体发黄不变，磨除表层牙釉质，通过树脂粘接在表面，从而掩盖，看起来就会变白，适合四环素牙、氟斑牙都行，如果牙齿脱矿未缺损，也可以贴面。
3、补牙
牙齿脱矿缺损的要及时补牙，不然细菌会进一步感染牙髓。
4、全冠修复或嵌体修复
这种根管后的牙体脆性较大，只能采取保护，牙体量较多可以粘接嵌体，缺损严重就得套上牙冠了。
所以，刷牙后牙齿还是发黄，内源性跟自身牙本质有关，是刷不掉的，但外源性像牙垢比较多，建议电动牙刷清除比较干净。
1.外源性着色
如果平时没有注意好口腔卫生，就可能导致口腔里面有较多的细菌，这些细菌会分泌出较多的粘性物质，如果平时还总是吸烟，喝浓茶，那么口腔里面就会有较多茶垢烟渍被黏住，非常难以被去除，时间久了就会导致牙齿上面堆积过多牙渍牙垢，使得牙齿变色。
2.内源性着色
如果平时没有好好保护牙齿导致牙齿发育出现问题或者由于环境因素导致平时摄入了过多的氟，也会使得牙齿变得比较黄。
1.超声波洁牙美白
这是最常见和人们使用最多的方法。牙齿颜色一般之所以会变黄，很多时候是因为牙齿表面堆积过多牙渍牙垢导致的。此时就可以使用这种方法。洗牙之后，牙齿里面的结石会被清洗出去，从而起到美白牙齿的作用。但若是使得牙齿变色的色素大部分都进入到牙齿内部，那么这种方法的美白效果就会非常差。
2.冷光美白
这种方法可以起到不错的效果。而且这种方法维持美白效果的时间一般有两年左右的时间。而且这种方法不会对牙龈造成很大的伤害。但是由于冷光美白时需要使用到漂白药物，所以进行冷光美白后，牙齿就会变得比较敏感，很有可能出现牙龈肿胀等异常情况。
1.芹菜
芹菜里面含有较多的纤维物质，因此进食之后能够洗去残留在口腔中的相关有害物质，帮助清洗口腔，使得口腔里面分泌出更多的唾液，帮助维持体内的口腔环境平衡，从而帮助美白牙齿，防止口腔里面出现过多细菌。
2.绿茶
绿茶里面含有较多的氟元素。所以饮用之后可以帮助保护牙齿，防止牙齿受到有害物质的侵袭，阻止牙齿变黄。
3.洋葱
洋葱里面具有很多硫化合物，也能够帮助杀菌，防止牙齿表面细菌过多，帮助美白牙齿。但是要注意洋葱刺激性较大，切洋葱的时候很容易导致流眼泪。一般来说每周吃一两次洋葱沙拉即可起到不错的美白牙齿效果。
你的牙齿为什么不白，真正的原因又是什么？
1.刷牙太随便
大部分人对于牙齿的日常护理就是刷牙了。然而很多人都是一排牙横向刷，随便刷个十几秒就算了。清洁不到位和刷牙姿势不正确的话，很容易划伤牙釉质，而且食物残渣和色素的残留久而久之就变成牙菌斑、牙结石。用镜子照一下你的上牙内牙，保证你怀疑人生。
2.那些会让牙齿染色的食物
这一点简直对吃货太不友好！除了常见的常见的茶、咖啡、香烟以外，其实咖喱才是杀伤力最大的。黄咖喱中的姜黄最致命，红咖喱好那么一丢丢，比较友好的是绿咖喱。所以要吃的还是要白牙，就看你们了。
3.失不再来的牙釉质
除了刷牙姿势不正确容易造成牙釉质受损以外，长期吃酸性食物比如可乐，还有洗牙过勤也会造成牙釉质受损脱落，里面黄黄的牙本质就露出来了。而且牙釉质不健康的话就更容易染色，不及时修复的话蛀牙那就是分分钟的事。四环素牙和氟斑牙也是牙釉质受损的表现。
预防牙齿变黄，你需要这么做！
改善饮食习惯
试着改掉一些时常吃喝有染色食物、饮料的习惯。常吃一些可以让牙齿变白的食物，比如：苹果、草莓、高纤维生蔬食、香菇、坚果等。
升级刷牙习惯
使用有美白效果的牙膏，美白牙膏有抛光牙齿的作用，长期使用可以缓解牙齿变黄。吃完食物后使用牙线清洁，使用漱口水漱口。用软毛、小刷头的牙刷来保持口腔清洁，避免食物残留。刷牙时要特别注意清洁牙龈和牙齿的接缝处，这里很容易残留污垢导致色素沉淀。
半年去洗一次牙
对于一般人来说，半年洗牙一次是有利于牙周健康的，可以清除牙渍、牙菌斑、牙结石，预防牙龈出血等等。如果真的是陈年老黄渍的，就根据医生的建议洗两到三次。
beyond冷光美白
刷牙、洗牙等只能起到预防作用；如果你的牙齿已经变黄，就需要beyond冷光美白技术：利用纳米光学原理美白牙齿，具有高效快速、保护牙齿、舒适无痛、效果持久等优点，30分钟左右即可美白牙齿；需要多个疗程的配合治疗哦。
有些人本身牙齿颜色还不错，但是随着年龄的增长牙齿逐渐变黄或者发暗。而有些人是牙齿本身偏黄或者有四环素、氟斑牙等等，那么今天我们来看看牙齿变色的原因。【贞信口腔】
1
生理性的牙齿颜色改变：人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意，如果你对自己的容貌很在意的话，可以使用美白牙齿的方法来提升美观。【贞信口腔】
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外源性黄牙：由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色；吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。【贞信口腔】
3
内源性黄牙：牙齿受到某种元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。
氟斑牙是色素在牙齿表层牙釉质内，呈黄褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损，一般以上颌的门牙最为明显，因此严重影响美观。
四环素牙是服用四环素类药物造成的，四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的络合物，沉积于牙体组织中，使牙着色，全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。【贞信口腔】
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牙齿本身偏黄：这种情况和遗传以及牙齿发育有关系。【贞信口腔】
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有个别牙齿由于牙髓坏死后，牙齿缺乏营养而导致的牙冠变色。【贞信口腔】
在欧美一些发达国家，有这样一种说法，孩子出生后储存两笔钱，一笔是用于结婚，另一笔是用于牙齿的保健，可见拥有一口健康洁白的牙齿是多么重要。
而随着年龄增长和生活习惯，牙齿变得发黄，原因大体上可分为两种：内源性和外源性，外源性主要由茶垢、烟渍、红酒以及饮用水中的矿物质引起；内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素牙、氟斑牙等。
因此，不少人会选择美白牙贴来美白牙齿。那么，美白牙贴有用吗？
为了搞清美白牙贴到底有没有作用，我们先来看看它的漂白原理
美白牙贴的主要成分是过氧化氢或过氧化物。过氧化氢能够在金属、光、热存在时分解,产生OH或HOO，这些都是自由基。它们切断着色牙内有机成份中未饱和的二价键(着色分子锁)并与之结合，经过氧化分解，形成低分子的无色物质，进一步反应可形成二氧化碳和水。
目前，诊室内使用的漂白药物多为高浓度的双氧水，而市面上所出售的家用漂白剂多为10%左右的过氧化尿素，其漂白的原理如图
因此，通过氧化产生自由基，从而分解有色物质，是美白牙贴的主要原理。
一、美白牙贴安全吗？
根据牙医表示，正规品牌的美白牙贴的活性成份是低浓度的过氧化物，一般浓度在10%以下，正确使用的情况下，既可以保证牙齿和牙龈的安全，又可以达到美白的效果，这个是已经无数实验证实了的。不过佩戴的周期要以周来计算，至少要两周以上才会有比较明显的效果。
另外，美白期间，由于过氧化物对牙齿表面的作用，会使得牙齿更加容易受到食物、饮料中色素的沾染。所以要尽量吃喝白色或无色的，如水，奶，鸡鱼等等。至少避免茶、红酒、酱油、某些颜色鲜艳的水果。
至于一些来路不明的美白产品，有的为了片面追求效果，加大了过氧化物的浓度，有可能损伤牙齿。不建议选择。
二、有牙病的人不能用美白牙贴！
但是，美白牙贴并不是每个人都适用，尤其是牙齿有疾病的人。牙釉质起着保护内部牙本质的作用，但有些人的牙釉质天生发育不全，他们自己并没有察觉，一旦使用美白牙贴，牙贴内的酸性成分可能会破坏牙釉质，对牙面造成伤害。如果是牙齿健康的人使用，在一段时间还有自我恢复的功能。有牙周萎缩等症状的人用美白牙贴会使牙龈受到刺激，引起牙神经疼痛，尤其是牙齿过敏的人一旦引起牙髓炎，是很难恢复的。口腔专家提醒道，特别是孩子和年轻人最好不要用美白牙贴，这些人的牙髓角比较高，没有完全发育好，美白牙贴对牙神经的刺激更大，牙齿的牙釉质也比较薄，对冷热的敏感度大，使用牙贴会损伤牙齿。
口腔专家建议，牙齿问题请到牙齿专科看，毕竟牙齿是不可再生不可逆的。
想知道怎样正确的美白牙齿，就得先知道你的牙为什么不白。
首先让我们先简单的了解一下牙齿结构~
一般牙齿冠部（就是你能看见的部分）的结构有三层：
最里面是牙髓
中间是微黄色不透明的是牙本质
外面是透明的是牙釉质
所以，牙齿不白有以下几个原因
1牙釉质外面粘了脏东西或者质量不好，不透明
2牙本质不白，表面洗的再干净都没用
3牙髓坏了，导致牙齿变色
那么，该怎么美白呢？
让我们来分类解决
1牙釉质外面粘了脏东西
对于牙釉质外面沾了脏东西这种~
借助外力清理掉就行了！最好的方法就是好好刷牙+定期洗牙！超声震荡biubiubiu～便宜安全健康又干净～
2牙釉质质量不好，不透明
对于牙釉质质量不好，不透明~
这种就不好办了，因为牙釉质相当坚硬，五毒不侵，漂白什么的根本没用，所以怎么办呢？给牙表面磨去一点，再贴一层，带个面具呗～这就有了牙贴面技术，材料主流有树脂和瓷，树脂便宜，全瓷美，任君选择
3牙本质不白的
对于牙本质不白的，就要看原因和程度分情况讨论：
单纯的轻度的牙本质不白，可以用美白技术，注意！是正规医院的牙齿美白技术，不是牙膏！不是美白粉！不是那些乱七八糟的DIY美白设备！为什么？因为外面有五毒不侵的牙釉质啊！隔山漂白牛这种高难度的技术，自己小打小闹搞不来的好嘛！
复杂重度的牙本质不白，就得戴面具了，还是上述贴面技术
4牙髓坏了
对于牙髓坏了这种~
那可是病！得治！一般建议先做根管治疗，然后再用全冠修复技术，把整个牙冠包起来，既可以保护牙齿，又美白白了～
其实吧，你自己也不一定看得出来是你的是哪个部分出了问题
所以，去正规医院做检查，选择适合你的治疗方案最重要～
牙齿不白，都是这些害的！
有些人本身牙齿颜色还不错，但是随着年龄的增长牙齿逐渐变黄或者发暗。而有些人是牙齿本身偏黄或者有四环素、氟斑牙等等，那么今天我们来看看牙齿变色的原因。
1、生理性的牙齿颜色改变：人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意，如果你对自己的容貌很在意的话，可以使用美白牙齿的方法来提升美观。
2、外源性黄牙：由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色；吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。
3、内源性黄牙：牙齿受到某种元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。
氟斑牙是色素在牙齿表层牙釉质内，呈黄褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损，一般以上颌的门牙最为明显，因此严重影响美观。
四环素牙是服用四环素类药物造成的，四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的络合物，沉积于牙体组织中，使牙着色，全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。
4、牙齿本身偏黄：这种情况和遗传以及牙齿发育有关系。
5、有个别牙齿由于牙髓坏死后，牙齿缺乏营养而导致的牙冠变色。
有些人本身牙齿颜色还不错，但是随着年龄的增长牙齿逐渐变黄或者发暗。而有些人是牙齿本身偏黄或者有四环素、氟斑牙等等，那么今天我们来看看牙齿变色的原因。
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生理性的牙齿颜色改变：人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意，如果你对自己的容貌很在意的话，可以使用美白牙齿的方法来提升美观。
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外源性黄牙：由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色；吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。
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内源性黄牙：牙齿受到某种元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。
氟斑牙是色素在牙齿表层牙釉质内，呈黄褐色斑块状，严重者牙齿表面还有凹凸不平的缺损，一般以上颌的门牙最为明显，因此严重影响美观。
四环素牙是服用四环素类药物造成的，四环素分子可与牙体组织内的钙结合，形成极稳定的络合物，沉积于牙体组织中，使牙着色，全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。
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牙齿本身偏黄：这种情况和遗传以及牙齿发育有关系。
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有个别牙齿由于牙髓坏死后，牙齿缺乏营养而导致的牙冠变色。
用聚米婧氏牙膏是可以美白的，因为我们的牙膏当中含有的芦荟具有美白的效果，而且是小分子结构的牙膏，吸收特别好，所以效果都很明显。
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