牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。如果牙齿不健康，要想长寿健康那根本就是无稽之谈，我们一定要重视日常生活中的爱牙与护牙。下面是小编为大家整理的《口腔常识：如果孩子有一个没有蛀牙的童年会怎么样？》，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
龋齿会影响儿童营养摄入、儿童生长发育，导致恒牙胚发育不全等，一颗小小的龋牙会影响孩子一生的口腔健康。调查显示，龋病对儿童健康有非常大的危害。由龋病引起的根尖周炎往往成为疾病的感染病灶，其有害的代谢产物或细菌毒素可被血液或淋巴液带到其他器官，一颗不清洁龋齿上的细菌数量高达十亿乃至更高，因人体所需要的营养和能量98%以上通过口腔来摄入，口腔内的大量细菌会随着我们所吃的食物喝的水进入身体，在机体过度疲劳、感冒等身体抵抗力降低时，可诱发慢性肾炎、风湿性关节炎、心内膜炎和败血症等全身性疾病。因此，加强对儿童牙齿龋病的预防已刻不容缓。
疾病防控和健康教育早已被世界上许多国家证明是提升一个地区健康水平最有效、最经济的措施。涂氟防龋在国际上已被广泛使用，是公认的和最有效的方法。我国已于xxxx年获得国家药监局证书，并将涂氟防龋作为中华口腔医学会西部行儿童牙齿防龋的试点项目，效果非常好。据了解目前我国已经有多个大中城市开始实施涂氟防龋项目，从xxxx年就为入托的3至4岁儿童免费涂氟预防龋齿，口腔科对辖区幼儿园34岁的孩子进行涂氟防龋，每学期一次全牙涂氟，每年两次共两年。结果对照不采用涂氟防龋的孩子，新增龋齿发病率分别降低30.73%和39.44%，涂氟防龋效果明显。
牙齿涂氟的主要益处：一是坚固牙齿，对宝宝刚萌出的牙齿加强钙化，使它们变得坚固，可预防牙齿发生不完全钙化。二是修复蛀牙，如果儿童的乳牙发生早期龋齿，涂氟后可有再钙化的作用。因此，有修复龋齿的作用，也可减少治疗牙齿的费用。三是减少过敏。有很多儿童的牙齿，对冷、热、酸等味道的食物过敏。经过涂氟，可防止牙本质发生过敏。
远离龋齿，任重道远。xxxx年，政府将适龄儿童免费牙齿窝沟封闭防龋项目列为为民办15件实事之一，并纳入公共卫生服务项目，在全市实施，该举措使儿童六龄齿患龋齿的比例大大降低，但我国儿童乳牙的龋坏率距离世界卫生组织和国际牙科联盟提出的实现5岁儿童90%没有龋齿的目标仍然相差甚远。
儿童是国家的未来，政府应增加投入，采用国际最先进的防龋方法，为适龄儿童涂氟防龋，让我们的孩子远离龋病，给孩子一个没有蛀牙的童年。
口腔护理编辑推荐
10月14日上午，由本报、太原市教育局主办，山西红十字口腔医院承办的太原市校园口腔健康行动走进太原市实验小学。
讲座通俗易懂很受学生欢迎
上午8点30分，山西红十字口腔医院儿童牙科预防保健科主任乔黎晓，以及3位助手来到太原市实验小学二年级四班，首先给这个班的50名小学生上了一堂牙齿保健课。我们的牙齿分前牙和后牙，现在让我们通过图片来认识这两种牙。乔主任在课桌前用投影仪为孩子们放幻灯片，让大家更直接地了解前牙和后牙的位置、构造、作用和区别。让我来检查一下，看我刚才讲的内容哪个聪明的小朋友全部记住了，谁知道前牙可以做什么？请举手！乔主任的话音刚落，坐在第一排的王乐怡就高高地举起了右手。前牙可以切东西，能把食物咬开！没错，回答正确，大家给她鼓鼓掌！为了鼓励小朋友，乔主任的助手还送给王乐怡一个漂亮的刷牙杯，她周围的同学都投来羡慕的眼光。那么，后牙可以做什么？后牙用来磨碎食物！有了前一位同学开的好头，随后，乔主任又问了几个牙齿知识方面的问题，小朋友们都踊跃回答。
三分之一学生知道牙齿保健知识
在牙齿保健课上，乔主任发现一个令他惊奇的现象对他所讲的口腔、牙齿保健知识，全班同学有三分之一都知道，甚至有的内容还没等他讲，听讲积极的孩子们就脱口而出，提前回答出来了。我们的牙齿里面有很多神经和血管，大家现在的牙齿叫乳牙，一共有多少颗呢？是乳牙有xxxx年级12个班的小学生进行口腔知识宣讲、健康检查，并对需要进行窝沟封闭的孩子下发窝沟封闭通知书，家长可以凭此通知，带孩子去就近的山西红十字口腔医院免费做窝沟封闭。
怎么样的乳牙应该拔掉?深圳口腔专家指出，其实事实上，孩子的乳牙是不应该随便就拔掉的!因为乳牙对儿童的颌骨和牙弓发育、对恒牙的萌出和正常排列都有重要作用。所以，我们应尽量设法使乳牙保留到替换时期。但有的乳牙是应该拔除的，大致有以下几种情况:
(1)滞留乳牙应及时拔除
恒牙已萌出于口腔，而相应的乳牙还没有脱落时，则需要拔除该滞留的乳牙。例如，某6岁儿童，下颌恒中切牙在乳中切牙的舌侧萌出，形成双排牙，此时就应该拔除还未脱落的乳中切牙，当然不能拔除刚刚萌出的恒中切牙!待乳中切牙拔除之后，位于舌侧的恒中切牙可能自行移动到牙弓的正常位置。
(2)接近替换的松动乳牙可以拔除
乳牙牙根已明显吸收，继承恒牙即将萌出，此时乳牙的牙髓感染已不宜治疗时，只能拔除。乳牙是否接近替换常常需根据X片观察作出决定。
(3)无法修复的乳牙
龋坏严重，牙齿已呈残冠或残根，没有办法进行修复的乳牙。残根根尖刺破黏膜并形成溃疡时酌情考虑拔除患牙。
(4)外伤乳牙
外伤后无法保留的乳牙，只好拔除。
总之，儿童时期只能拔除不能保留或不必保留的乳牙。对距离替换期还有相当时间的乳牙，应尽可能给以保留，特别是乳磨牙和乳尖牙。乳磨牙承担着儿童的重要咀嚼功能，且对颌骨发育、咀嚼肌的锻炼，以及恒牙的正常排列均有较大影响。
你的孩子有蛀牙迹象了吗？
为了让更多的家长开始重视孩子乳牙的日常护理，也为了让妈妈们能够更直观的进行判断，只为以这样吸引眼球的方式给所有年轻家长们提个醒：今天，你给孩子刷牙了吗？
不到2岁的宝宝，门牙已经开始变得坑坑洼洼了。
这位2岁娃的妈妈在群里求问孩子的牙齿怎么了，可见很多妈妈对小儿龋齿（蛀牙）根本没啥概念。
这是一个不到2周岁宝宝的牙齿，可以看到里面的两颗磨牙已经出现了明显的大黑洞了。
宝宝三周半了，龋齿一天天严重起来，左右两边的磨牙无一幸免。
四岁多孩子的牙齿，从一岁多起牙齿就越来越细，家长还一直以为孩子是缺钙导致的，殊不知长龋齿靠补钙是没有用处的。
七岁儿童的牙，孩子因为经常闹牙痛，胃口也逐渐变得不好起来。
不要以为蛀牙就是长几个黑洞洞，家长如果不重视，乳牙龋病恶化的速度将快得超乎你的想象，置之不理的话很有可能就是下面这种情况了。
看完是不是有种触目惊心的感觉，如果你不想自己宝宝的牙齿也走上这样一条不归路，那么从现在起就该好好护理了。
乳牙护理最重要一步：刷牙
1婴儿长出第一颗牙开始，就需要刷牙了。
2婴儿6个月-12个月期间，大多数宝宝已出牙4-8颗。
刷牙方法：用干净的纱布绕在食指上蘸清水帮宝宝擦拭内外牙面。
刷牙时间：每天至少1次，一般选择在晚上喝完奶睡觉前进行。
31岁-2岁半，婴儿一般出牙8-16颗。
刷牙方法：这个阶段宝宝一般都已经长出臼齿了，家长可用之前的手指缠绕纱布的方法先帮宝宝擦拭牙表面，然后用乳牙牙刷轻轻刷臼齿的凹槽处，最好再用牙线清洁牙缝。
刷牙时间：每天2次。晚上睡前刷一次，白天小睡前再刷一次。
4岁半-6周岁，一般都已经长满xxxx年龄较小的孩子仍旧可以由家长帮忙刷牙，方法和之前差不多；大点的孩子可以逐渐引导他自己学会刷牙，如果孩子刷牙不够认真，家长最好再补刷一次。这个阶段需要逐步使用牙膏了。
刷牙时间：每天3次，分别为早餐后、午餐后、晚上临睡前。晚上这次刷牙时需要配合使用牙线清洁牙缝。
牙膏选择：宝宝不会漱口吐泡沫时可以继续用清水刷牙，如果使用牙膏建议选择婴幼儿专用的无氟牙膏，如果使用含氟牙膏每次米粒大小的量就可以了；宝宝会自己漱口后应选择儿童含氟防蛀牙膏，每次使用豌豆大小的量是很安全的，且适当延长刷牙时间。
别再用乳牙反正迟早都会掉的理由给自己任何偷懒的理由了，要知道孩子的乳牙直到12～13岁才会全部替换完毕，每一颗乳牙的服役期至少有六七年甚至更长时间，先不说乳牙长蛀牙后会引发一系列麻烦的问题，而且还很可能直接影响换牙后的牙齿美观。（有任何口腔疑问，点击阅读原文即可咨询预约！）
孩子容易蛀牙是父母头疼的问题，其实，孩子蛀牙都是不良习惯引起的，小编带你来看看。
3个坏习惯容易引起孩子蛀牙
1、偏食
偏食习惯不但影响全身健康，而且对牙齿损害极大。儿童多喜欢吃精细食物、甜食、零食，例如面包、饼干、点心、糖果等。精细食物在口腔内咀嚼时间短，摩擦少，牙齿得不到摩擦清洁；咀嚼还可以刺激唾液腺分泌唾液，当咀嚼少而时间短时，口内唾液分泌就会减少，唾液有冲洗清洁牙面的作用。而偏食一般多为甜食、零食、含糖量高的食物。晚上，有些小儿喜欢饮用含糖多的奶制品或糊剂食物，食后又不再刷牙，极易沉积在牙面上。入睡后，唾液腺又大多停止了分泌，唾液冲洗牙齿功能降低，牙齿就更容易龋坏。
2、一侧牙齿咀嚼食物
正常情况下交替使用双侧牙齿咀嚼食物。有些儿童从小养成一侧牙吃饭习惯，这样易造成牙齿不整齐。不用的一侧，其牙齿因为没有进行咀嚼，自我清洁作用明显减弱，牙齿表面就会堆积大量食物软垢，细菌在此生长，从而引起牙齿龋坏。
3、恒牙萌出时的坏习惯
在乳牙开始松动，恒牙即将萌出时，有些儿童喜欢用舌尖舔刚长出来的恒牙：有些儿童经常患感冒，鼻子不通气，而长期张口呼吸；有些幼儿时常吸吮自己的手指；有些女孩在发育期有咬唇习惯；还有些小学生有咬铅笔头、啃指甲的坏习惯。这些坏习惯都可能导致儿童的牙齿出现倾斜错位，牙齿间隙增宽，吃饭时极易塞牙，同时细菌容易存留，而造成牙齿龋坏。
如何有效预防宝宝蛀牙
1、从小养成漱口洁齿的好习惯，每天早晚饭之后，可以用刷毛柔软的宝宝牙刷进行清洁：如果宝宝还不习惯用牙刷可以用纱布浸温水，仔细擦拭宝宝口腔。同时在吃过零食、水果之后，都要养成漱口的好习惯。
2、父母的榜样作用很重要，要让宝宝看到你良好的生活习惯，学着你的样子清洁口腔。
3、牙刷选择的原则：刷头要小，长度以相当于四颗门牙的宽度为宜，在口内转动灵活，可以刷到所有牙齿的表面：刷毛细而柔，不刺激齿龈，不损伤牙齿；牙刷柄长短适中，牙刷柄表面最好有一层防滑贴面，易于宝宝抓握。
牙齿缘何会变色
在我们周围，四环素牙集中出现在六十、七十年代出生的人身上，因为四环素在那个年代是常规的抗生素药，如果儿童在八岁前、或者孕妇服用了四环素类药物（如四环素、土霉素、强力霉素等），就容易引起牙齿色变。
除此之外，牙齿变色的原因还有很多：常喝浓茶的人，时间一长，茶中的色素就会从牙齿的表面进入了牙齿深层，成了黄牙；吸烟人的牙齿多呈黑色。此外常喝可乐这类色素饮料的孩子也容易染上可乐牙，影响了牙齿的外表，等等。
皓齿美白告别色牙尴尬
色牙带来的尴尬也许是你的一份难言之隐：谈生意时，牙齿差点让客户吓一跳；谈恋爱时，心仪的对象总不愿意和你亲近；面试时，牙齿被挑剔的考官一眼看到；讲课时，学生对你的牙齿议论纷纷......
牙齿变色让你难以开口，然而皓齿美白牙能给你开口微笑的理由。皓齿美白是最流行的牙齿美白技术。在美国，已有超过一百万人用皓齿美白技术来美白牙齿，采用亲水性的药物直接作用于牙齿上面，无需光照，不改变牙齿结构的情况下，对牙龈牙体没有任何伤害，舒适无痛，40分钟左右就拥有洁白的牙齿。美白后的牙齿会更坚固，被称为效果最好的午休美容项目。
皓齿美白的优势
高效快速
皓齿美白技术通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，在釉小柱间移动，分解清除牙变色的色素分子。不改变牙齿结构的情况下，大大提高了牙齿美白精度，美白立竿见影。
坚固牙齿
过氧化剂美白牙齿，氟化剂保护牙齿。氟化剂作用封闭牙本质小管，有效减少牙齿敏感，并有一定的防龋效果。
舒适无痛
牙髓中有许多神经血管，传统美白方法的漂白剂和光照都会使牙齿脱水，脱水造成牙齿敏感(发酸、怕凉)和疼痛，严重的还会刺激牙龈，引起牙龈肿胀。皓齿美白技术对牙龈牙体均无伤害，缩短治疗时间，减少张口时长，更加舒适。
效果持久
在皓齿美白技术的美白加保护的原理下，氟化剂促使牙釉质新生而形成对牙齿的保护，能使过氧化剂的美白作用更明显，美白后的牙齿也能得到更有效的保护。美白后的顾客，只要在美白后尽量避免食用带色素的咖啡或者碳酸饮料，美白效果可以持续更久。
牙齿美白时若选用劣质的美白剂，容易引起一系列问题，例如会导致牙龈、牙肉严重受伤、溃疡，出现牙肉或牙龈敏感，甚至还会引起全身性疾病。所以进行牙齿美白一定要选择正规的牙科机构。
牙齿可谓是我们是紧要的身体一部分，牙齿的功能有很多，除了我们熟知的咀嚼切咬外，还有其它功能。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短，因此我们特别注意牙齿的健康与卫生。根据大家的需求，小编特意准备了“口腔常识：口腔细菌 人体健康的第一个威胁”，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。
口腔作为身体的一个重要部分，直接与外界接触，有适宜的温度和湿度，还有食物剩渣和老化坏死的细胞作为细菌的营养来源，口腔内存在着大量细菌，包括球菌、杆菌、真菌等。医学统计，每毫升未经刺激的唾液中细菌数达1.5亿个，每克牙结石（牙垢）中的细菌数则达100亿个。
专家认为，口腔细菌的管理，不仅关系到口气等形象问题，更关联着肠道、心脏健康。对口腔菌群的管理，是把好人体健康第一道关口的关键。而对口腔菌群管理最直接有效的方式，就是每天两至三次的刷牙，以及健康的生活饮食习惯，而你选择的牙膏、刷牙方式、牙具等都对口腔细菌有着直接影响。
口腔细菌变化有规律
数量变化规律：清晨时其计数最高，刷牙、早餐后计数下降，此后计数逐渐增高，午餐前又达到一个小的高峰。午餐后再次下降，至晚餐前重现午餐前的模式。夜间经过长时间的培养，细菌迅速生长繁殖，于清晨再次达到高峰。
种类的变化规律：口腔细菌的种类变化与生活习惯有关。如吸烟人士的口腔中有烟草杆菌；不注意口腔卫生的人，厌氧菌必然多等。
常见菌群：口腔中有弱碱性唾液、食物残渣等,为正常菌群的繁衍提供了合适条件，最常见的菌群是甲型链球菌和厌氧链球菌，其次是表皮葡萄球菌、奈瑟氏菌、乳杆菌、螺旋体、假丝酵母等。
专家提醒：养成良好的口腔卫生习惯非常重要，早晚刷牙、饭后清水漱口，使用牙线，不滥用灭菌性漱口水，少抽烟，少吃过甜及上火类食品。
口腔菌可能对人体造成的影响
心瓣膜炎：拔牙或其它损伤导致的口腔出血时，甲型链球菌可通过伤口进入血流，一般情况下，它们会很快被肝、脾、淋巴结和骨髓中的吞噬细胞清除，但若心脏瓣摸有病损，或者是安装了人工瓣膜，细菌就会被阻留在那里并繁殖起来,导致内心膜炎。
龋齿：厌氧链球菌中有一种变异链球菌，与龋齿的形成关系密切，它分解食物中的蔗糖产生高分子量、粘度大的不溶性葡聚糖，以致将口腔中其它菌群粘附于牙齿表面而形成菌斑。其中的乳杆菌能发酵多糖类产生大量酸，使牙釉质和牙质脱钙而造成龋齿。
此外，梭形杆菌、黏性放线菌可以引起牙龈发炎、出血、肿痛；黑色素拟杆菌、二氧化碳噬细菌和有的放线菌容易引起牙周炎，导致牙龈流脓、牙齿松动等。
专家提醒：大部分细菌都对保持牙齿和牙龈健康有益，并且非常重要，只要平时注意口腔卫生，都不必过于当心，更不要盲目使用口腔灭菌产品。
孩子们似乎天生爱吃糖，爱喝汽水，但几乎没有哪个孩子天生爱刷牙。为了让孩子长一口健康漂亮的好牙，大人们真是动足了脑筋。有替孩子刷牙的，有摆个沙漏计时器在旁监督的，也有威逼利诱却始终徒劳的。
甚至，许多家长给孩子列了一长串的禁食名单：糖果、巧克力、汽水、奶油蛋糕统统靠边站！亲爱的大人们，你是否想过，这是在剥夺孩子们的快乐啊，有谁希望自己的童年连彩虹糖也没碰过，看着别的小伙伴开心分享时只得拼命咽口水？
其实，这些看起来能让孩子快乐，却让家长紧张的食品，只不过是牙齿的假想敌。不吃，牙齿就能乖乖长好吗？当然不是。真正的敌人也许你还没有发现呢。
首先，3-16岁儿童主要的牙齿问题及基本处理方法你要知道。
主要问题一：龋齿，就是常说的蛀牙或虫牙。处理方法：牙医会把细菌清理干净，再用坚硬物质把洞补好。
主要问题二：牙列不齐，长得歪七扭八。处理方法：牙医会用牙套矫正。
主要问题三：牙外伤，牙齿磨损或断裂。处理方法：牙医会用和牙齿颜色相同的树脂来修补。
以上三个牙齿问题，虽然经牙医的妙手回春都可以修补或矫正好，但也只是事后诸葛亮。而预防牙病的发生，才是重中之重！那么，你所了解的牙病预防常识到底正确吗？不如先做几题，自测一下吧。
下面说法是正确的吗？
1、吃糖会蛀牙。珍爱牙齿，远离糖品。
错！
糖，并不是蛀牙的罪魁祸首，因为真正的祸首是细菌。
蛀牙是由细菌造成的，细菌很喜欢吃糖，能迅速把牙齿窝沟和齿缝里的食物残渣吃掉，同时分泌出酸性物质，长时间后会腐蚀牙齿。等到越来越多的细菌累积在牙齿上变成牙菌斑，牙菌斑会吃掉牙釉质，如果让它一直吃下去，那结果就是蛀牙。
除了糖果之外，饼干、水果、面包、面条、牛奶等大多数食品中都含有糖分，细菌喜欢所有的可发酵糖分，尤其是会粘牙的食品，例如营养丰富的燕麦饼干、葡萄干等。这些食品孩子总会吃到，关键还是要让他们保持适量食用和及时清洁口腔的良好习惯。
2、汽水会损害牙齿。孩子，我们不喝。
错！
虽然汽水、果汁等饮料的pH值较低，但由于饮料在进入口腔后会很快进入食道和胃肠，而且唾液的稀释作用会使口腔酸碱度重新恢复到正常。因此，一般情况下，在保持良好的口腔卫生习惯和饮食均衡的前提下，适量饮用汽水并不会直接导致蛀牙。
相比之下，咀嚼性食物或粘性强的食物，由于逗留在牙窝沟里的时间较长，更容易导致蛀牙。
3、小孩满口黄牙就是因为不好好刷牙！
错！
牙齿颜色是多种因素导致的：基因、钙化程度、口腔护理情况与食物中的色素沉着情况等等
如果是因为口腔卫生差，牙垢堆积，你可以怪罪孩子说谁让你不好好刷牙；但也有部分原因是由于牙釉质发育不全或氟牙症，这可不是孩子不好好刷牙导致的，而是你应该早点带他去看牙医啦。
4、有的孩子牙不好不只是因为缺钙。
对！
每个人的牙齿发育、钙化情况、口腔菌群的组成、唾液分泌的量和构成成分，以及全身的激素水平都与龋齿发病相关，所以有人天生就有较高的龋病易感性。缺钙，或唾液分泌较少的人天生就容易蛀牙。
5、牙不齐是因为长牙时总舔牙，不过可以等孩子牙齿换齐后再矫正。
错！
牙齿不齐的原因也很多：基因问题，食物不恰当导致的乳牙迟滞，或者严重的乳牙龋病影响了恒牙的萌出，舔牙的习惯，甚至是颌骨发育的问题等等，都会导致儿童牙齿不齐。
儿童牙不齐也可以及早介入治疗：3至5岁做早期的预防矫治；8至10岁可做阻断性矫治；矫治的黄金期则是12至16岁。
好了，以上的常识问题你对了几个呢？应该不会再用禁食去简单粗暴地对待预防孩子牙病的问题了吧。
为了让所有的孩子养成良好的牙齿保健习惯，我们最后再送给家长们一张护牙清单，希望所有的孩子都成为微笑天使。
护牙清单
1、吃些啥？
粗细搭配，合理营养。
相对来说木糖醇、山梨醇、果糖产酸较少，小孩可以适量食用。
膳食纤维是口腔清道夫，有助于增强口腔洁净和清除食物残渣，同时可以增强咀嚼功能。
2、怎么吃？
睡前刷牙后不再进食。
用吸管喝酸性饮料，避免和牙齿直接接触。
喝完酸性饮料可以先漱口，半个小时后再刷牙，马上刷牙会加速表层釉质的丢失哦！
3、怎么刷牙？
3岁以上儿童学习刷牙，家长应帮助和监督。
选择小手柄的牙刷，每次刷牙用豌豆粒大小的牙膏，每天早晚各一次。
4、养成好习惯！
帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯（吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等）。
像每年体检一样定期带孩子去检查牙齿，有任何问题应听从专业医生的指导，及时治疗。
5、快乐教育，让孩子读一些关于牙齿的儿童绘本：
美国的劳丽？凯勒所画的《张开嘴巴：牙齿学校在里头》，和德国的鲁斯曼安娜画的《牙齿大街的新鲜事》，都是适合亲子阅读的绘本哦。请记住：只有好的家庭氛围，快乐的生活方式，才能帮助孩子养成健康的口腔卫生习惯。
牙齿的好坏，关乎我们身体健康与否，牙齿的功能简单说来，主要有三大类：切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。有了牙齿的健康，身体的健康才有了保证，所以保护牙齿，爱牙要从小做起。下面是小编为大家整理的《口腔常识：如果没有了一颗牙 要花多少银子来修复?》，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
牙齿，跟随咱们少则几年，多则几十年，我们天天都用它们，但有多少人真正关心过它们呢？牙不痛时，没人关心它，痛的时候，又老是骂牙齿不争气，您说这牙齿冤不冤啊？
各位看官，您不妨考虑考虑以下几个问题
1.您一年之中，用于洗头发的钱是不是比洗牙的多？头发可以再生，牙却是不能的！！
2.您一年之中，换新袜子的次数是不是比换新牙刷的次数多？牙刷使用三个月必须更换，您注意到了吗？
3.您一年之中，有很多时间打麻将，斗地主，到处游玩，但就是没有过时间去看看牙医吧？
您是否可以毫不犹豫地花上几百块钱买一双鞋，却不愿意花一点钱去买一支好的牙刷呢？？一支好的电动牙刷也要几百块！呵呵我再跟大家算一笔帐吧：如果没有了一颗牙，要花多少银子来修复？
1、最便宜的，搞颗活动的假牙
地摊货，会把你的好牙一起整坏的那种，可能就10块钱。
正规医院，至少100-500，看您选的牙的档次。
2、您说活动的不行，要做个固定的，那么至少要做一个桥，也就是两个好牙齿做桥墩，中间做个假牙。要多少银子呢？
最差的：100-300可能行了，但过不了几年，您做桥墩的牙可能也完了！
正规医院：
低档的，300-500一颗，3颗就900-1500
中档的，800-1xxxx年找牙医检查一回！必要时，半年到一年洁一次牙，最多也就两三百块钱，十年也不过三千块，却远比您十年后花几千块甚至几万块，搭上大把的时间装个假的好！
牙周病置之不理会怎么样
上个月口腔检查时，医生发现了牙周病的迹象，让我先洗个牙，回去多注意口腔卫生，先观察一段时间。可是在我看来，牙龈出血什么的这都是小问题，有那么必要紧张吗，假如我置之不理会怎么样？
牙周病包括牙龈炎和牙周炎，是一个由牙菌斑发展到牙齿脱落的过程，普遍性和危害性很高。牙龈炎的早期症状不明显，很容易被人忽略掉，就是牙龈会出血、红肿、患者有口气，再接着发展就是炎症导致的牙龈萎缩，进而使得我们的牙齿出现松动，有脱落的迹象。牙周疾病就是这样一步步毁掉我们的口腔健康，千万不能置之不理。
要知道，很多大问题都是从小问题拖出来的，毕竟咱们不是专业医师，不知道到底应该如何看待这些小问题，所以更要有问题问专家，健康最大。
【牙周病的发展】
牙周病是发生在牙周组织的慢性疾病，是导致成年人失牙的主要原因之一，是一种很常见的口腔疾病，病发症状多，发生率较高。
牙周病的发展就是从我们认为的小问题，例如牙龈出血，由牙龈炎发展为牙周炎，逐渐发展起来的，是发生在牙周组织的易发性疾病，发展严重会累及到牙槽骨，牙齿稳固性，造成一些不可逆转的影响，是危害我们口腔和全身健康的主要疾病之一。但是如果我们能及时发现一些早期症状，将它们扼杀在初始阶段，就可以阻止后面更多难题的出现。
这也就是为什么会让我们失去牙齿的原因。就像盖房子一样，上面的建筑体再好，下面支撑的地基不稳定，照样会坍塌。牙周组织健康条件不好，牙齿失掉了生存之基，摇摇欲坠，随时都可能倒下，脱落下来。
【牙周病的危害】
牙齿不好看时，我们不想张嘴给人看，牙龈肿起来，再加上有口腔异味，也很是影响我们的个人形象，更不想暴露在别人面前，要知道，牙周病毁掉的可不止是好看不好看。
牙周病甚至会导致牙齿缺失。牙周病不是单纯牙龈出血、红肿，牙龈上面出现各种问题，它是会慢慢发展，波及到我们的牙槽骨、牙齿。造成牙龈、牙槽骨萎缩，固齿之本遭到破坏，牙齿也就会出现松动，甚至脱落。
牙周病发展较重之后，牙结石波及到了牙龈下方，这个时候，我们就不得不进行龈下刮治了。由此导致的牙龈萎缩，在接受龈下刮治等治疗后，是没有办法再恢复到之前的外观形态。成为口腔健康的一大损失。
想生一个健康宝宝，您的口腔健康搞定了吗？
您听说过生一个孩子坏一颗牙的老话吗？
孕妈妈的口腔问题不仅影响着自己的健康，对宝宝的健康也有影响哦~所以，孕妈妈一定要做好孕期的口腔保健。
让我们认识一下孕期都有哪些常见的口腔疾病？
1.蛀牙：孕期饮食习惯的改变和饮食不规律，孕早期的呕吐反应，都容易忽略个人口腔卫生，产生蛀牙；此外，孕期唾液分泌的增加，使口腔内呈酸性，也容易生成蛀牙。
2.妊娠期牙龈炎：妇女在妊娠期间，由于女性激素水平升高，原有的牙龈慢性炎症加重，常表现为牙龈肿胀，出血，口臭，严重时牙齿出现松动，疼痛，牙齿移位，分娩后病损可自行减轻或消退。
3.妊娠牙周病：妊娠期间受激素分泌的影响，牙龈充血肿胀，容易引发牙周炎。其次还会产生牙周浮肿、牙齿松动、肿疡等。
4.敏感（牙本质敏感症）：准妈妈由于生理上的改变，牙齿若长时间处于酸性环境中就会脱钙、变软在这种状况下，牙齿通常会变得比较敏感，也就是当牙齿受到冷、热、酸、甜等刺激时会有酸疼的感觉。尤其爱吃甜性、酸性食物，这些食物都会磨损牙齿，形成敏感性牙齿。
5.阻生牙引发急性肿疡：如果怀孕前有阻生牙未拔除，再加上牙菌斑堆积，阻生牙四周牙肉就会发炎肿胀。
口腔疾病会对孕期有哪些危害呢?
1.早产是牙周疾病对妊娠妇女最重要的危害。美国和匈牙利学者的调查研究都表明母亲发生牙周炎，早产的可能性明显增加。
2.低出生体重孕妇早产会造成新生儿体重过轻，新生儿体重2500g即成为低出生体重新生儿。重症牙周炎的孕妇早产和生出低体重儿的危险率为牙周正常孕妇的7.5倍,大于吸烟、饮酒对低出生体重儿的影响。
3.先天性疾病相关研究表明，母亲牙龈疾病感染胎儿,会使婴儿罹患先天性心脏病，还可能影响婴儿大脑发育。除此之外还可能造成新生儿死亡以及婴儿神经系统发育阻。
孕妈妈如何正确的进行口腔护理呢？
1.提高口腔保健意识：怀孕期间各种潜伏的口腔疾病容易发生，所以育龄妇女在怀孕前应该主动学习口腔知识，并且在怀孕前6个月进行一次全面的口腔检查，及时处理口腔问题，消除隐患。通过洗牙消除口腔内的菌斑和牙结石，对已有的龋坏进行充填治疗。拍摄X线片查看智齿是否阻生。发现阻生及时助萌或拔除，以防孕期发生智齿冠周炎。对于无法修复的残根残冠及早拔除，消除可能的病灶炎症。牙齿缺失时应及早镶牙，以恢复咀嚼功能，促进营养吸收，有利于孕妇健康及胎儿的生长发育。
2.有效刷牙正确有效刷牙和使用牙线是清除牙病菌最简单的手段。准妈妈在孕期每餐后必须各刷一次牙，因为有效刷牙可以去除准妈妈口腔内70%的菌斑，还有30%滞留于牙间隙，可以通过使用牙线来去除。最好每次在饭后三分钟之内刷牙，每颗牙的三个面内侧、外侧、咬合面都要刷，每次刷牙不能少于三分钟。
3.合理饮食，均衡营养：准妈妈在怀孕期间容易挑食，导致偏食后营养摄入不平衡，某些机体需要的养分不能保证一方面致使抵抗力下降，另一方面影响胎儿的发育。如胎儿的牙齿发育需要许多钙、磷以及其它矿物质和维生素。由于胎儿是从母亲的食物和骨骼中获取钙的，所以准妈妈应多吃一些含钙丰富的食物，来满足胎儿牙齿和骨骼的发育。
在怀孕的第六个星期开始，胎儿的牙齿即开始发育，到出生时颌骨里已有20个乳牙的牙冠和16个恒牙胚形成了，直到婴儿六个月大才陆续长出来。牙釉质的钙化期要保证钙磷的充分供应，以免影响牙齿的正常发育。妊娠期间，不仅雌激素的水平升高可使牙龈出血，母体缺乏维生素，也易导致牙龈质地松软，探诊出血，使牙周状况恶化，且孕期母体钙、磷和维生素A、D、C失调可造成胎儿乳牙釉质发育不全。因此，需重视孕期营养的均衡，摄入足够的矿物质、维生素、微量元素及优质蛋白质。
4.慎用药物：怀孕期间服药不当，可能引起胎儿畸形甚至更严重的后果。在孕期有口腔疾病急性发作，准妈妈就会处于不用药无法控制疾病，用药又担心对胎儿有不良影响的两难境地，这时一定要在口腔科医生和妇产科医生的共同指导下合理选择药物，千万不能自己乱用药。
5.建立良好的生活习惯：孕期需戒除吸烟、酗酒、药物滥用等不良嗜好，同时需养成良好的口腔卫生习惯，通过有效的口腔卫生维护，可降低孕期感染口腔疾患的风险。保持口腔清洁应做到有效刷牙，必要时使用辅助清洁工具。
6.定期口腔检查：做好定期口腔检查和适时的口腔治疗。孕期里口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。对于较严重的口腔疾病，应选择合适的时间治疗。妊娠早期(1-3月)治疗有可能引起流产。妊娠后期(7-9月)胎儿发育进入关键时期，许多药物不能使用。所以合适的治疗时间是妊娠中期(4-6月)。
7.保持良好的精神状态：妊娠期口腔会发生一系列改变，其中最大的变化表现在牙龈组织。妇女易感牙周病，而牙周疾病的危险因素之一是精神压力。因此，孕期调整精神、心理压力，保持情绪稳定，维护心身健康，有利于促进母体牙周健康及胎儿健康。
提起窝沟封闭，大家的第一印象想必是小朋友的牙齿防护。不错！从1971年美国牙科协会(ADA)确认窝沟封闭的效果并开始推荐使用时，儿童牙科医生便将它当做预防乳牙、年轻恒牙早期龋病的有力法宝。
然而口腔科医生在接诊小朋友时，却发现许多家长对要不要做窝沟封闭、什么时候做、做什么牙齿、做了以后有什么要注意的都不甚了解。其实，小小的窝沟封闭看似简单，却有着很多小知识。
窝沟封闭的定义
窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，当它流入并渗透窝沟后固化变硬，形成一层保护性的屏障，覆盖在窝沟上，能够阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，以达到预防窝沟龋的方法。
窝沟封闭背景介绍
儿童的乳牙和年轻恒牙因为刚刚长出来没多久，牙尖是很高而尖锐的。有山必有谷，那么对应牙尖，牙齿咬东西的咬合面和其它牙面也会有一条条深深的沟壑和点状的窝隙。这些空间不仅牙刷无法清洁，使用任何家用的工具都无法去除其内的细菌，自然容易有菌斑堆积，促使龋病的发生。
随着年岁递增，牙尖磨损，咬合面的窝沟变得没那么深，自然不容易患龋。在乳牙和年轻恒牙萌出一段时间用合适的材料封闭这些窝沟，可以起到减少菌斑粘附、易于清洁，从而降低患龋风险的作用。
窝沟封闭的适用情况
乳磨牙：是小朋友换牙前最后的两颗大牙，3-4岁完成封闭为宜。
第一恒磨牙：又叫六龄牙，是小朋友长出的第一颗恒牙，一般6岁左右长出来，6-7岁封闭为宜。
第二恒磨牙：是小朋友在六龄牙后面长的大牙，11-13岁封闭为宜。
因各种因素导致牙齿表面发育不良的疾病，称为釉质发育不全。这种病若使牙齿本来不易龋坏的地方产生了窝沟，也需要良好地封闭起来。
如果牙医判断牙齿的窝沟发生了可疑龋，会视情况进行封闭。
窝沟封闭的注意事项
窝沟封闭是一种对牙齿损伤非常小的操作，对牙体组织没有任何磨耗。因此，只靠封闭剂的粘接性，不能保证材料永久固位，脱落是有可能发生的情况。因此，在临床应用最理想的状况，应当是在封闭后6-12个月进行复诊，以利于医生检查，将封闭剂脱落的牙齿重新封闭。
对于年纪大的孩子，窝沟封闭的效果比小朋友要好。对于恒牙的封闭效果，也要比乳牙的好。
治疗蛀牙的主要目的就是防治病情的继续发函，同时也要恢复牙齿的美观性和咀嚼能力。由于病坏部位无法自动修复，所以只有很少一部分牙齿能通过药物治疗，大多数的情况需要根据牙齿缺损的范围、体积采用充填术、嵌体或人造冠修复治疗，以恢复形态和功能。关于这些治疗的方法，下面我们来具体了解一下。
治疗蛀牙的方法
1、蛀牙填充方法
对已形成实质性缺损的牙齿，充填术是目前应用最广泛且成效较好的方法，其基本过程可分为两步：先去除龋坏组织和失去支持的薄弱牙体组织，并按一定要求将窝洞制成合理的形态。然后以充填材料填充恢复其固有形态和功能。适用于充填后牙和隐蔽部位的前牙洞。
2、根管治疗
去净龋坏组织，防止继发龋。制洞作用之一类似清创，须去除龋坏组织，使窝洞建立在健康的牙体组织上，防止继发性感染。牙髓牙髓是有感觉和代谢的活体组织，由于牙本质和牙髓关系密切，在切割牙体组织时，会对牙髓组织产生不同程度的刺激，严重时可导致牙髓充血和炎症反应，因此在操中应注意保护牙髓，避免和减轻刺激。
生活中预防蛀牙的方法
1、加强牙齿锻炼，提高抗龋能力
氟素是人体进行正常代谢和促进健康所必需的一种元素，它对牙齿的坚固起着主要作用，还可以抑制细菌的生长。牙齿补充氟素的方式很多，其中使用氟化物牙膏是一种简便而有效的途径。
2、保持口腔清洁，控制细菌生长
不清洁的口腔，是细菌生长的肥沃土壤，所以，做好口腔卫生是预防蛀牙的主要措施之一。坚持每日三餐后刷牙，可有效地减少和控制细菌的生长。青少年不要在睡前吃零食，尤其是甜食，以免粘在牙齿上的糖类发酵，使牙齿受蚀损坏。
3、改变饮食结构，控制糖类摄入
食物越来越精细，含糖量不断增加，如巧克力、奶糖、精制蛋糕等，这些软而黏的食物粘在牙齿表面，为致龋细菌提供了充足的粮草。因此，尽量限制此类食物的摄入量，多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉类等食物，以促进牙齿的健康。
蛀牙又称之为虫牙，一般来说小孩子出现的情况比较多，但是随着大家生活习惯的改变，很多大人也会出现蛀牙的情况。有些朋友出现蛀牙不知道该怎么办，现在有请专家来给大家详细的讲解这个问题。
蛀牙的治疗方法
1、预防和修复
如果只是初期的蛀牙，蛀牙只是侵蚀了牙齿的表面，这种情况我们只是需要做好日常的口腔护理工作保护牙釉质继续流失就可以了。当然也要定期的去医院做相关的检查，如果有必要要做窝沟封闭或者是进行补牙;
2、及时补牙
如果已经形成了比较大的蛀洞，只是简单的进行修复和预防已经不能有效的控制蛀牙了，这个时候要进行补牙。值得注意的是补牙后要改善口腔的酸环境，可以保持蛀牙在较长时间内不会恶化。
3、根管治疗和镶牙
如果牙冠被蛀蚀的已经非常厉害了，牙髓已经外露无法再进行补牙了，这个时候可以考虑进行做根管治疗和镶牙。
4、拔牙
拔智齿和蛀牙在生活当中是经常碰到的，如果牙齿已经被蛀虫蛀蚀的已经没有什么保留价值了，反而会危害口腔的健康，这个时候要及时拔除蛀牙。
预防儿童蛀牙的方法有哪些？
1、吃糖要有节制
糖是引起龋齿的罪魁祸首。所以家长要对孩子吃糖加以限制。告诉孩子吃完糖要漱口或是喝点水，不要让糖残留在嘴里，吃糖的时间也不要超过半小时。
2、定期进行牙齿保健
当孩子乳牙长齐后，应该带孩子去检查乳牙，处理乳牙上的积垢，还要在局部做氟化物处理或窝沟封闭，为的是更有效地预防龋齿。在最容易发生龋齿的2到14岁期间都可以采用这种方法来预防龋齿，而且越早越好。
3、别让牙齿缺氟
假如当地饮用水含氟量偏低的话，可以用含氟化物牙膏来刷牙，以补充牙齿对氟的需要，当然对氟的摄入量也不能超标，容易导致氟斑牙，而且在儿童6岁之前尽量不要使用含氟牙膏，以免儿童由于年纪小，在刷牙过程中误食牙膏，造成氟斑牙。
4、要让孩子从小养成早晚刷牙的习惯
牙刷要选择软毛的小牙刷，刷牙时要竖着顺牙缝刷，上牙由上往下刷，下牙有下往上刷，一定不要横着拉锯式地刷牙，因为长期拉锯式刷牙，会伤害牙齿根部牙骨质及牙龈，露出牙本质，使牙齿失去保护，更容易遭受侵蚀。
螳螂齿是什么，我估计有不少家长都会这样问。因为家政们对此接触的很少。或者曾经接触过，但是也不知道这就是螳螂齿。在宝宝出生的时候，上下前部的牙床是不接触的。但是两侧的后面有个上下能够接触的脂肪垫。这就是螳螂齿了。
一、父母切勿擅自处理
有些人常用刀割螳螂齿，这是很危险的，不但影响婴儿吸奶，还会导致口腔破溃，甚至还可引起全身的败血症，严重的可致婴儿死亡。随着乳牙的萌出，此高出的脂肪垫就会渐渐变平，所以不需要处理。
二、螳螂齿是正常现象
螳螂齿对该年龄的婴儿来说，是一种正常现象。有些人错误地认为这种脂肪垫是多余的，用刀割螳螂齿，其实这是很危险的。在婴儿吸奶时，前部用舌头和口唇黏膜、颊部黏膜抵住奶头，这时后部的脂肪垫关闭，帮助增加口腔中的负压，有利于婴儿吸奶。
三、新生儿口腔护理方法
刚出生的宝宝就具有吸吮、吞咽的能力，口腔是这些咀嚼吞咽、摄取食物、语言、呼吸等功能的实施者。但这仅仅是一种原始反射的最初表现，随着宝宝的不断生长发育，其口腔功能也将日趋完善。有的爸爸妈妈特别是一些老人认为刚出生的宝宝口腔内有羊水、血等脏的东西，因此，喜欢用纱布或手帕擦洗口腔，这样很容易擦破口腔黏膜而引起感染。其实，这个时期的宝宝口腔一般不需要特别清洗，因为这时口腔内尚无牙齿，口水的流动性大，可以起到清洁口腔的作用。
新生儿的螳螂齿除了不要用刀切之外，同时也不呢个用针挑或者擦拭。不然很容易就造成宝宝口腔粘膜损伤，继而发生感染。口腔与人的健康密切相关。口腔与牙齿的健康是宝宝身心健康的第一步。所以家长要了解以上内容，为宝宝的健康打好基础。
虽然宝宝乳牙最终会替换，但对于出现蛀牙的乳牙，妈妈们却不能忽视哦！宝宝牙齿的护理很重要，因为蛀牙不仅影响美观，还会带给孩子疼痛，导致食欲下降、心理烦躁等情况，所以要在日常生活中做好预防措施，避免蛀牙的出现。预防蛀牙，妈妈除了要让宝宝多注重口腔清洁，还要知道一些比吃糖还伤牙的7个坏习惯。
导致蛀牙的七个坏习惯
1、喝止咳糖浆不漱口
宝宝最近有些咳嗽，晚上睡觉前我会让宝宝服用止咳糖浆，让药效能够更好地吸收。宝宝的医生告诉我，要让宝宝喝完止咳糖浆后给他喝点水或者漱口，但不是说这样会冲淡药物而降低疗效吗？
止咳糖浆是含糖量较大的药物，众所周知糖会引起龋齿，这种隐形的糖常常会被忽略。特别是一些妈妈喜欢在睡觉前给宝宝吃药，就更容易让宝宝的口腔内长时间积聚这些糖类，引起蛀牙。因此，服用止咳糖浆、咽喉含片后一定要督促宝宝漱口刷牙哦！
2、热食冷食交替食用
在外面吃饭，搭配饮料的儿童餐可是宝宝的最爱。特别是夏天玩乐之后，吃晚餐时宝宝总是要喝冷饮。后来有一次宝宝一口热饭，一口冷饮后，就嚷嚷着牙齿不舒服，我左看右看也看不出个所以然。小小的宝宝是坏牙齿了吗？
冷热食物交替吃其实是很伤牙齿的。牙齿对温度的反应特别敏感，在冷热刺激下宝宝脆弱的牙齿很容易引起酸痛的症状，这种牙齿过敏酸痛很容易会慢慢发展成为牙髓炎、根尖周炎等，所以妈妈一定不能掉以轻心。所以建议妈妈尽可能不要让宝宝咀嚼冰块，秋冬时节吃火锅也最好先帮宝宝把食物晾凉。放进嘴巴的食物做到过唇而不烫，以免宝宝口腔受到过冷或过热的刺激造成牙痛。
3、睡前喝牛奶、果汁
睡觉前我会给宝宝喝点热奶奶，这样既能提高宝宝的睡眠质量，又有助于钙的吸收。每次喝完后我都让宝宝先漱口再睡觉，所以宝宝也肯定不会患蛀牙啦。
其实睡前喝奶对宝宝的牙齿会造成很大的伤害呢！牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，这些糖分在宝宝口腔里面残留是最容易引起龋齿的。另外牛奶残渍在口腔里面滞留也容易生成细菌伤害牙齿，所以如果喝奶后不清洁直接睡觉，很容易因为糖分的长时间积聚而生成蛀牙。所以一定要督促宝宝喝夜奶后漱口刷牙，最好就是慢慢改掉喝夜奶的习惯，另外也要教育宝宝睡前不能喝果汁。
4、用牙齿开东西
宝宝面对妈妈新买回来的玩具真是兴奋到不行，妈妈刚从房间出来，拿着剪刀准备给宝宝剪开包装袋时才发现，迫不及待的宝宝已经用牙齿把包装袋咬开来了，妈妈真是又好气又好笑。
用牙齿开瓶盖、开包装、咬断线头，很多大人都喜欢这样做，方便快捷，模仿力超强的宝宝很快也学会了这些技能。虽然宝宝有力的牙齿成功地将饮料瓶盖咬开，殊不知牙齿可能已经出现隐裂，这个小问题往往开始毫无觉察，随着裂纹的逐渐加深，才开始在咀嚼时有疼痛和不适感，而且情况日益严重。
小一点的宝宝虽然咬不动瓶盖，但是也喜欢用牙齿撕包装。其实这样也很容易接触到包装上的细菌，病从口入。所以如果发现宝宝有用牙齿开东西的习惯时，妈妈们就果断制止吧。
5、磨牙
宝宝睡觉有磨牙的现象，刚开始妈妈觉得宝宝磨牙只是偶尔的事情，所以也不太在意。但是宝宝磨牙的现象似乎越来越严重，妈妈开始担心宝宝是不是患病了，牙齿会不会被磨坏。
宝宝经常磨牙，容易使牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷热酸甜等刺激时便会发生强烈疼痛。如果宝宝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，更会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝宝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。所以妈妈应该采取措施让宝宝停止这个磨牙坏习惯！
6、暴饮暴食
宝宝跟妈妈一样都是十足的吃货，宝宝总是嘴馋得很，看到什么好吃的都三下五除二地直接抓起来吃进肚子。宝宝真是肚量惊人！妈妈也知道宝宝暴饮暴食对身体不好，却不知道对牙齿原来也是有影响的啊？
暴饮暴食，过量摄入肥腻辛辣、油炸等食物容易致使脾胃受损，消化不良，出现口腔溃疡，嘴角糜烂等症状。再加上休息不好，进食数量及次数也比平时增加很多，会诱发炎症的急性发作，引起牙齿疼痛。所以，无论面对多么美味的食物，妈妈都要注意控制好宝宝的饮食习惯，做到均衡营养，适量饮食，不要让宝宝沦为了食物的奴隶。
7、爱吃零食
妈妈喜欢在宝宝吃饭前给宝宝吃个小点心，或者在睡觉前给宝宝吃点小零食或者水果。但过多的吃零食，很容易对宝宝柔嫩的牙齿造成损害。
吃零食时口腔分泌的唾液较少，食物更容易残留在牙齿上。尤其是淀粉类食物，如薯片，吃完最好用牙线清洁齿缝中的食物残渣，以减少对牙齿的损害。宝宝少吃零食对身体并无影响，家长给孩子吃零食应有比较固定的数量和时间。
蛀牙吃什么食物好
1、芹菜
在平时生活中多吃些芹菜就可以帮助我们有效的保证口腔卫生，从而起到预防蛀牙的作用。芹菜是我们餐桌上极为常见的蔬菜，那么它为什么具有保护牙齿的作用呢？这是由于在芹菜中含有大量丰富的粗纤维，这种物质就像是扫把一样可以扫掉牙齿上的部分食物残渣，而且越是费劲咀嚼就愈能清除牙齿表面的各种细菌。
而且在咀嚼芹菜的过程中还可以有效的刺激分泌唾液，从而起到平衡口腔内的酸碱值的作用。在这种情况下可以增加口腔的抗菌效果，自然可以预防蛀牙、龋齿等常见的口腔疾病。
2、洋葱
预防蛀牙的方法有很多，在日常生活中多吃些洋葱同样具有很好的防治作用，而且多吃些洋葱还可以有效的提高口腔的抗菌能力，从而保护整个口腔的健康。而洋葱之所以具有抗菌的作用，是由于在其中含有大量丰富的硫化合物，这是一种强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
然而生活中很多人都不喜欢吃洋葱，这是非常不良的饮食习惯。要想更好的预防蛀牙，最好是生吃洋葱，这样其中的硫化合物才可以更好的发挥作用。
3、香蕉
日常生活中极为常见的香蕉对于人体口腔而言同样具有很好的抗病以及保护作用，也就是说，香蕉可以帮助我们起到消除牙菌斑以及预防蛀牙的作用。这是由于在香蕉中含有大量丰富的维生素C，这就是为什么这种热带水果可以保护口腔健康的原因。维生素c对于人体而言非常重要，如果长时间缺乏的话会导致牙龈会得脆弱。
在这种情况下很容易患有口腔疾病，并且还会出现有牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状，并且还会引起蛀牙从而危害人体健康。
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