如果窝沟位置只有黑线，并且只有部分开始龋化，但是没有出现龋洞，此时就说明牙齿还只是刚开始向蛀牙转变。此时可以多加护理口腔，保证口腔干净卫生。平时多刷牙多漱口。每天早上和每天晚上要记得刷牙，平时进食后漱口。必要时还可以使用把普通的水替换成生理盐水。除了可以帮助清洗口腔以外，还可以大大减少口腔里面相关有害细菌数量，帮助保护牙齿，防止牙齿继续向蛀牙转变。如果窝沟位置除了有黑线以外，还有明显的龋洞出现，此时就说明牙齿龋化程度已经较深了。需要赶紧去医院进行相关治疗，先在医生帮助下把牙齿上面已经坏掉的部分取出来，然后再根据缺口制作相应的填充物，再把填充物填到缺口里面即可。通过这种方法就可以把牙齿修复，填补至正常。如果牙齿龋化程度非常严重，牙洞体积很大，就连牙神经等相关组织也受到影响，此时在填充补牙之前就需要先进行根管治疗，使用牙冠或者嵌体进行治疗。如果牙齿龋化已经无法逆转，就可以考虑将牙齿拔除掉，然后再进行牙齿种植。
1.刷牙
平时要多刷牙。一般每天要刷牙3次。刷牙时要仔细刷洗到口腔里面所有的位置。每次刷牙的时间最好不要少于3分钟。此外平时进食后还要漱口，洗去牙齿周围的食物残渣等相关脏物质，保证口腔干净卫生。
2.窝沟封闭
窝沟由于形状原因，其很容易有食物残渣，并且很难清洗。因此平时若是不注意，就很容易导致窝沟里面长时间堆积食物残渣，加大患上相关牙疾的概率。而通过窝沟封闭，就可以防止这种情况。一般在小孩子口腔里面有牙齿萌出4年内做这种手术时最为合适。当然若是成年，在条件允许下，可以在医生帮助下使用树脂等相关材料把窝沟填平。
窝沟位置出现黑线并不代表牙齿开始龋化。其也有可能是过多色素堆积造成的。因为这个位置又深又窄，很难清洗到。所以要在医生帮助下辨别进行治疗。
k428.com小编推荐
虽然洗牙能把牙结石洗掉,可是天天不刷牙,牙结石会再次形成,还是解决不了问题。所以,大家要明白,洗牙并不是万能的。
1、对着镜子看，如果发现牙根，牙缝，牙背有一层黄色，棕色或者黑色的东西，一般就是牙结石；
2、如果平时刷牙或者咬食物的时侯有牙龈出血的现象，肯定是有牙结石了。
有的。牙结石的多少可分为以下几度：
0度：无软垢及牙结石。
l度；少许软垢或牙结石，但未超过牙面的l/3。
2度：有牙结石，未超过冠面的1/3，有少量的龈下结石。
3度：牙结石不超过冠面的2/3，有较多的龈下结石。
牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异，一般来说新生的牙结石需要12至15个小时。快速形成的牙结石要比慢慢形成的牙结石要软且碎。刚刚形成的牙结石都是软软的，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。因此在牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙结石，等到钙化之后就不易清除了。
如需了解更多去除牙结石的方法，哪种是去除牙结石最好的方法，详细的您可以参考：牙结石常见问答。
坚持早晚两次正确刷牙和良好的口腔卫生习惯可以有效预防牙结石,但一旦形成黑褐色的坚硬结石块,刷牙便无法去除,需要到到正规口腔医院洗牙,并养成半年至一年到医院洗牙的习惯。
1、对着镜子看，如果发现牙根，牙缝，牙背有一层黄色，棕色或者黑色的东西，一般就是牙结石；
2、如果平时刷牙或者咬食物的时侯有牙龈出血的现象，肯定是有牙结石了。
牙结石的形成主要存在两个条件：一是口腔的酸浓度；二是赖以存在的寄生体。一旦具备了这两个条件，则不论怎样刷牙都阻止不了牙结石的产生。今天把结石洗掉了，不到30天就又重新集结出新的牙石。
牙结石一般是呈现出黄白色、棕色、或者黑色。
所以让我们从现在开始认真保护好自己的口腔环境，牙好，生活质量才算好！更多关于牙结石的专业知识可直接点击进入本站：牙结石常见问答手册了解！
1.牙齿未发育完全
由于牙齿在刚萌发出来时还只是刚开始发育，此时牙齿表面钙化程度很低，牙齿很容易被某些酸性物质腐蚀向龋齿开始转化，从而导致出现窝沟龋。
2.未注意口腔护理
由于小孩子自制力比较差，平时总是会忍不住进食一些含有很多糖分的食物，而且进食后还没有及时漱口刷牙，平时刷牙也没有把口腔清洗干净，导致口腔里面糖分浓度很高，牙齿周围长时间有食物残渣等相关脏物质存在，此时牙齿就会逐渐受到侵蚀变成龋齿，从而出现窝沟龋。
3.未注意恒磨牙萌出
在小孩子进入到换牙期时，如果孩子父母没有注意口腔里面萌发出来的恒磨牙，把其错当成乳牙，此时即便口腔里面有蛀牙出现也很难及时发现，及时去医院进行相关治疗。当牙齿的龋化到达一定程度时，就会出现窝沟龋。
1.窝沟封闭
窝沟由于形状原因，其很容易有食物残渣，并且很难清洗。因此平时若是不注意，就很容易导致窝沟里面长时间堆积食物残渣，加大患上相关牙疾的概率。而通过窝沟封闭，就可以防止这种情况。一般在小孩子口腔里面有牙齿萌出4年内做这种手术时最为合适。当然若是成年，在条件允许下，可以在医生帮助下使用树脂等相关材料把窝沟填平。
2.涂氟
这也是不错的方法。可以使用相关氟化剂在牙齿表面涂氟，在氟元素的相关作用下，牙齿相关组织又会再度矿化，变得比较坚硬。此外牙齿的抗酸能力也会变得更强，因此牙齿龋化出现的概率就会大大降低。
1.花椒
准备好1粒花椒，然后将其直接放在牙痛部位，咬住后，大约半分钟，牙痛就会消失。
2.咬橙子
首先准备好一片橙子，然后直接将其放在牙齿疼痛的位置咬住即可。另外要注意不要用刚从冰箱中取出的橘子，这种橘子由于较冷，咬住之后反而会使牙齿受到伤害。要先放一会儿再咬住。
牙菌斑影响了牙齿的健康，我们应积极的去除牙菌斑。那我们应如何去除牙菌斑呢？有哪些去除的方法呢？下面就来具体的了解一下。
1、牙线：单纯采用刷牙的方法不能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，因此需要使用其他一些辅助用品。牙线是其中之一，牙线能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，预防牙周疾病和邻面龋。
2、牙签：在牙龈萎缩，牙与牙之间出现间隙（牙缝）的情况下医学教育|网搜集整理，就要借助牙签来清除牙齿邻接面的食物、软垢和部分牙菌斑。目前我国市场上出售的牙签的横断面是圆形的，国外也有横断面为三角形的牙签。
3、牙间刷：牙间刷由刷毛和持柄两部分构成，在设计和规格方面有多种多样，可根据牙间隙的大小进行选用，能有效清除牙齿邻接面的牙菌斑。
抽烟不仅毒害人的身体健康，也会带来难看的烟渍。其实去除烟渍的最直接的方法就是洗牙了，但洗牙给我们牙齿也会带来一定程度上的损害，而且费时费劲的。所以会有好多人会问还有没伤害的既省力的方法呢？烟渍的形成原因又是什么呢？
一般烟渍是呈现暗黄色，严重的话则呈现出黑色。
洗牙也能去除部分烟渍，但洗牙有利也有弊，因为洗牙的过程对牙齿表面的釉质有损害，洗牙过程比较痛苦，洗牙器械消毒环节也存在死角，存在血液疾病交叉传染的风险，并且洗牙后烟渍很容易重新附着。
烟渍的形成是由于人的口腔环境是酸性，长期与口腔内的食物残渣等碱性残留物发生化学反应后，附着在牙表面上的非完全反应衍生物，实际上也是一种盐化合物，尤其是烟里含有一种“咖啡碱”，在酸性口腔中反应很容易形成牙渍，每天都抽烟的人，积累下来，烟渍就很严重,沉积在牙齿表面或者根部,就成了烟渍。
牙齿健康是每个人的都希望的，更多的牙齿美白形成原因和去除方法，您可以直接参考专家原创“烟渍常见问答手册答”。
茶渍烟渍可是很多人牙齿变黄难看的原因。不过这些色素一旦粘附在牙齿上后，就很难去除，起码你刷牙就办不到，不管你一天刷牙多少次。那么去除烟渍的方法有哪些呢？
洗牙也能去除部分烟渍，但洗牙有利也有弊，因为洗牙的过程对牙齿表面的釉质有损害，洗牙过程比较痛苦，洗牙器械消毒环节也存在死角，存在血液疾病交叉传染的风险，并且洗牙后烟渍很容易重新附着。
去除烟渍最好的方法是通过生物疗法自然分离，因为对于这种口腔中形成的衍生化合物，也就是未完全反应的化合物，牙齿黄金专家组成功地从天然植物中萃取出能对牙表具有强大修复及结合能力的有效成份，牙齿黄金3号能通过与烟渍等衍生物结合而将其与牙表分离，并马上修复因口腔酸环境长期侵蚀而粗糙的牙齿表面，使用后的牙齿表面，相类似的衍生物无法在附着其上，从而实现彻底的去烟渍的效果。
烟渍的形成是由于人的口腔环境是酸性，长期与口腔内的食物残渣等碱性残留物发生化学反应后，附着在牙表面上的非完全反应衍生物，实际上也是一种盐化合物，尤其是烟里含有一种“咖啡碱”，在酸性口腔中反应很容易形成牙渍，每天都抽烟的人，积累下来，烟渍就很严重,沉积在牙齿表面或者根部,就成了烟渍。
以上是部分关于烟渍的常见问答，也是非常实用的健康小知识，如果您还想更全面的了解可直接点击进入：烟渍常见问答手册答！
烟渍是一个很严重的问题，他会严重的影响人们的日常交际及形象问题，那么烟渍到底是怎么回事呢？怎样可以去除烟渍又不损伤牙齿呢？相信这个热点话题很多抽烟的男士们都非常感兴趣，下面我们一起往下看吧！
所谓烟渍，就是经常吸烟的人在牙齿上留下的一种牙渍。
烟渍的形成是由于人的口腔环境是酸性，长期与口腔内的食物残渣等碱性残留物发生化学反应后，附着在牙表面上的非完全反应衍生物，实际上也是一种盐化合物，尤其是烟里含有一种“咖啡碱”，在酸性口腔中反应很容易形成牙渍，每天都抽烟的人，积累下来，烟渍就很严重,沉积在牙齿表面或者根部,就成了烟渍。
一般烟渍是呈现暗黄色，严重的话则呈现出黑色。
不论是采用什么方法来治疗牙齿美白，都应遵循科学的原则，切勿轻信所谓的偏方，严重时最好及时就医，以免贻误最佳治疗时机。如果
天天都刷牙，为什么还会有口臭呢？
天天刷牙的作用，只是能及时清除牙缝和口腔中的食物残留，而食物残留只是产生口臭的一个条件。
前面说过，口臭最根本的原因是唾液分泌不足，导致口腔内的菌和酶功能亢进，对食物残留进行深度消化而形成口臭，如果是唾液分泌不足的人，那怕是每天刷4次牙，也是无法避免口臭出现的。
用牙齿黄金去除口臭，只需要一周时间，就可以明显见效。
如需彻底根除口臭不再复发，则需要继续使用牙齿黄金调节，直至口腔自身唾液分泌功能恢复正常，口腔酸碱达到平衡状态，每个人口臭情况不同，也存在个体差异，完全根除的周期也是不尽相同的。通常来说，使用产品2～3个月后，唾液分泌功能都会明显得到恢复和改善。
牙齿黄金专家组经长期研究发现，不管是哪种原因导致的口臭，都有一个共同点：口干。
很多人都误以为口臭的原因是上火，事实上口臭未必一定与上火有关！
因上火引起的口臭，通常还会出现口腔溃疡，平时饮食习惯也是喜欢辛辣重的口味，这种人应该适当喝些去火的凉茶，少吃燥热食物即可消除。
口臭就是上火了吗？许多人都是这么认为的。但是专家提醒，经常口臭可就不是上火那么简单了，下面我们来看看经常口臭是什么原因? 怎样去除口臭的相关介绍：
治疗口臭要选对方法，选择合适的治疗方法就要先了解口臭的成因，怎样去除口臭？具体可以参考：口臭常见问答手册。
牙结石就如病毒,会在无声无息间侵入到我们的牙齿,让牙齿看起来黄黄的。我们该如何消除牙结石呢?
是的。牙结石俗称“牙石”，两者是同一个概念。
牙结石是细菌的温床，它能通过牙龈萎缩后与牙根之间产生的缝隙，长到牙龈里面去形成龈下牙石，从而引发起严重的牙周炎。牙医惯常采取的刮牙疗法只能缓解一时，大概半年左右，龈下牙结石又将重新形成。
牙龈萎缩和牙周炎几乎是同时存在的，其实牙结石的出现就可以看成是前两者症状出现的标志物，根据牙结石的情况也可辨断牙周炎的严重程度，因此，去除牙结石是治疗牙周炎，康复牙龈的前提。
目前去除牙结石最好的方法是生物自然分离疗法。牙齿黄金专家组成功地从天然植物中萃取出能对牙表具有强大修复及结合能力的有效成份，能通过与牙渍、牙结石等衍生物结合而将其与牙表分离，通过溶解功能有效清除牙缝，牙龈与牙齿结合处牙结石、牙垢，并马上修复因口腔酸环境长期侵蚀而粗糙的牙体及牙根部位，使用产品的牙齿表面、背面及牙龈与牙齿的结合处，相类似的衍生物无法在附着其上，从而实现从根本上彻底的去除牙结石效果。
去除牙结石的方法很多，患者不妨多比较一下，选择更适合自己的洁牙方式。不仅要选择有效的洁牙方法，更重要的是要在洁牙的同时，尽管地保护好已经有问题的牙齿和牙龈，避免洁牙的同时也在伤牙，同时注意洗牙的风险控制，切勿因洗牙染上一辈子后悔的传染病，因小失大。
1、清洁舌苔
当嘴巴出现怪味时，在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔，并彻底清除残留在舌头上的食物，有助于消除口腔内的异味，并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉，而不至于对食物口味越吃越重。
2、时常漱口、喝水
孕妇可以时常漱口，将口中的坏气味去除，也可以准备一些降火的饮料，或茶水、果汁等，以除去口腔中的异味，并且同时注意饮食前后的口腔卫生，让难闻的口气无处可躲。
3、避免食用辛辣、生冷食物
为了顾及孕妇口味的改变和爱好，各式酸、甜、苦、辣的食物，孕期都可以酌量食用，但应避免食用过于辛辣的食物，以免令肠胃无法负荷。有些孕妇吃太多麻辣或过于生冷、不够新鲜的食品，会导致剧烈腹泻，严重者还会引发早产。
4、变换食材、烹饮法
孕妇可以尽量选择好看又好吃的食物，促进食欲。
（1）尝试将各种肉类食品用可口的调味料略微腌过，或排除较油腻的猪、牛肉，改食用鸡肉、蛋类或鱼类，以减少恶心反应。
（2）不时变换饭菜的花样，改变色香味及食物的形态，以提高饮食的兴趣医|学教育网搜集整理。
（3）在食物中拌入适量番茄、洋葱、蒜、香菜等，加重食物的味道，避免苦的味道而加强酸或甜味。
（4）采取少量多餐的饮食原则，在用餐时保持愉快的气氛。随时注意口腔的卫生保健，正确而规律的刷牙对于孕妇来说非常重要。
5、定期检查牙齿
在怀孕之前检查一下牙齿是非常必要的，因为基于孕妇的舒适和牙科治疗的安全考虑，应尽量避免在孕初期和末期做牙齿治疗。在孕中期时，如果孕妇状况稳定，可进行一些牙科治疗，以免口内有蛀牙或牙周病，到后期发生更严重的病变，对母胎健康造成不利影响。
6、追踪特殊病史
很多疾病会引发味觉改变或口臭，如上呼吸道、喉咙、鼻孔、支气管、肺部发生感染的时候都会有此现象，而患糖尿病，肝或肾有问题者，也会有口味改变的问题。因此孕妇若有特殊疾病史，或发生口气及味觉显著改变的情形，应由医师诊治以做鉴别诊断。
