1.补充营养
导致牙齿出血的原因一般比较多。所以要想缓解这种情况，就先要弄清楚患病原因。如果体内维生素C不足造成的，那么此时就可以在医生建议下购买相关维生素C片补充维生素C。此外还要多吃水果蔬菜，这类食物里面含有较多维生素C，可以保证体内维生素C充足。如果是牙周炎造成的，此时除了要注意消炎以外，还要控制好牙疾，对牙疾进行相关治疗。
2.洗牙
还可以去医院进行超声波洗牙。能够保证口腔干净卫生，降低患上相关牙疾的概率，还能够帮助牙齿美白。但是这种方法也会对牙齿造成较大的影响，如果平时不好好护理，很容易导致牙齿情况重新变得十分糟糕。
3.重视口腔清洁卫生
平时要记得使用正确的刷牙方法进行刷牙，这是人们维护口腔卫生的主要方法。刷牙时间最好选择在晚上睡觉前和早上起床后，平时进食后也可以用生理盐水进行漱口。当然如果进食后口腔里面的食物残渣非常多，也可以考虑刷牙。平时还可以使用牙线清洗口腔，定时去医院进行洗牙。
4.选择合适的牙膏
平时还要选择合适的牙膏。不要一直使用同一种牙膏，这样会使得牙齿产生较大的抗性。一般来说最好一个月换一次。另外最好使用含氟的牙膏，这样效果更好。
5.治疗疾病
如果之所以会出现这种情况是因为患上了相关牙疾或者其它疾病，就要赶紧去医院做相关治疗，只要这些疾病被治愈，这种情况自然就会消失不见。
6.食疗
平时可以准备好适量枸杞和瘦肉。将枸杞和瘦肉清洗干净之后放到锅里面，接着加入适量水进行煮制，等到所有食材煮熟之后即可出锅食用。食用之前还可以加入少许调味料进行调味，比如生姜就是不错的选择。这道食物可以帮助相关牙疾的治疗，缩短治疗时间，帮助治疗牙齿，使得牙齿健康生长，从而防止牙齿里面有血液流出来。
延伸阅读
少女口臭怎么治疗？以下是牙科吧为大家搜集整理的信息：
处于青春发育期的少女，卵巢激素分泌尚未稳定，而卵巢功能与口腔粘膜组织又有着紧密的联系，当少女出现内分泌紊乱，会影响正常的口腔粘膜功能（如口腔粘膜的抑菌及自结作用减弱，抗病能力下降等），口腔变得干燥，从而引发口臭。
防治少女口臭，首先要注重保养。要起居有常，饮食有节，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸烟、少喝饮料、少饮酒，多喝白开水；锻炼身体，增强体质医|学教|育网搜集整理。同时注意口腔卫生，早、晚和饭后均应刷牙，进食后漱口；并经常用花茶水或淡盐水、含洗必泰等的含漱液漱口。患有龋齿、残冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者，应及时去口腔科治疗，一旦病因去除，口臭自然会消失。
较近吃东西时感觉门牙有稍微的松动现象，这两天除了到口腔科去看牙外，还搜集了很多关于治疗牙齿松动的资料。今天整理出来，给有同样困惑的朋友们也了解一下。
较近吃东西时感觉门牙有稍微的松动现象，我才二十多岁呀！那牙齿松动怎么治疗呢？于是乎，这两天除了到口腔科去看牙外，还搜集了很多关于治疗牙齿松动的相关资料。今天整理出来，给有同样困惑的朋友们也了解一下。
牙齿松动怎么治疗的方法：1、换牙期松动
小孩子换牙造成的牙齿松动，属正常现象，只需要等待全口牙齿换完，就不会有这方面的问题，一般无需治疗。
2、牙齿正畸松动
成年人牙齿正畸治疗时出现的牙齿松动，也属正常，在矫正完成后，经过一段时间的自我调整，牙齿就仍然会像以前那样稳固。
3、根管治疗
牙根尖周炎引起的牙齿松动，可以到口腔做根管治疗，治疗好后，患牙就会随着炎症的消退逐渐稳定。
4、牙周炎治疗
牙周炎引起的牙齿松动应尽早进行专业的牙周治疗。通过洁治、龈下刮治和根面平整，去除牙冠和牙根面的菌斑、牙石，以减轻牙齿周围的炎症，减缓牙槽骨的吸收，这些治疗需要3-5次才能完成。
5、口腔手术
针对根尖囊肿或肿瘤压迫导致的牙齿松动，必须尽早到正规专业口腔进行检查、手术治疗。
6、结扎丝+光固化树脂的牙周夹板法固定
对于前牙的松动，常用的方法是结扎丝+光固化树脂的牙周夹板法。先用细丝将松动的牙齿和两边的健康牙齿结扎起来，然后用树脂贴面将固定的地方掩盖起来，恢复外观的整齐。
7、连续卡环夹板固定
治疗松动的大牙（磨牙），一般要用牙齿修复的方法进行固定。如铸造连续卡环夹板固定，或做烤瓷连冠、连续嵌体等固定方法。因为后牙要经受较大的作用力，需要更牢固的修复法固定。
8、拔牙
如果牙齿松动程度严重，周围炎症广泛，勉强保留可能会使炎症波及邻牙，造成邻牙松动，医生会建议拔掉没有治疗价值的松动牙齿，然后安装假牙替代。
牙齿松动的预防方法：所有的病症都是预防大于治疗，所以日常生活中一定要保持餐后漱口，早晚使用正确的刷牙方法。配合一些口腔保健，如按摩牙龈、用绿茶水漱口、定期洗牙等，来预防过早出现牙齿松动的症状。
通过上述内容，大家对牙齿松动的治疗和预防也有了一定的认识了吧，当出现牙齿松动的时候，注意不要吃太硬的东西，治疗期间要避免吃辛辣刺激性食物，以免影响到疗效。此外，保持口腔卫生很重要哦！
如果窝沟位置只是刚开始龋化，没有出现龋洞，龋化程度并不深，此时只要多加注意口腔护理，保证口腔干净卫生。此外还可以去医院在医生帮助下把窝沟封闭起来。这样就可以防止这个位置长时间堆积食物残渣，牙垢等脏物质，帮助保护牙齿，防止牙齿继续龋化。如果已经出现了龋洞，并且牙齿还可以修复，具有修补的价值，此时可以在医生帮助下使用相关方法进行修补。在补牙之前，首先要把牙齿上面已经坏掉的部分取出来，然后再根据缺口制作相应的填充物，再把填充物填到缺口里面即可。这个过程对操作技术要求比较高，所以平时最好去正规的医院进行。当然如果蛀牙已经非常严重，牙齿大部分都已经龋坏，牙洞非常大，就连牙神经等相关组织也受到影响，此时在填充补牙之前就需要先进行根管治疗。另外此时即便补完牙，牙齿也很难恢复到原有的正常状态，此时若是进食，患牙很容易因为承受不住压力而折断。所以此时在补牙结束后最好还在牙齿表面安装上一个牙冠或者嵌体帮助治疗。如果牙齿已经完全龋化，已经无法修补，可以在医生帮助下把牙齿拔除掉，然后再安装种植牙。
1.注意口腔卫生
平时要多刷牙，多漱口，在平时刷牙时要注意方法，在清洗牙齿缝隙的时候可以使用竖刷法，同时还要注意清洗口腔。另外在平时进食后要记得漱口，可以使用生理盐水，其具有不错的杀菌效果。
2.科学饮食
平时要少摄入糖分，否则牙齿里面糖分浓度会比较高，而这些糖分会成为细菌的能量来源，从而使得口腔里面细菌数量很多，加大蛀牙出现的概率。
如果平时不注意口腔卫生，使得牙齿周围长时间有大量的细菌，此时牙齿就会受到较大的伤害，正常牙齿也会因此而变成龋齿。如果不及时处理治疗，龋齿就会越来越严重，到最后牙齿表面就会出现龋洞，使得牙髓等相关组织也受到很大的伤害。
关于“深龋的治疗方案有哪些？怎么治疗？”，牙科吧编辑整理相关资料分享如下，供大家参考了解。
疾病治疗
手术治疗 窝洞充填术
⑴对去净龋坏组织的窝洞，可用氢氧化钙、氧化锌丁香油粘固粉、磷酸锌粘固粉垫底，再行充填。
⑵对洞底遗留有软化牙本质的窝洞，应根据窝洞的深度、病程的长短、软化牙本质的性质、遗留量的多少、临床表现及去腐过程中患者的反应综合分析，选择一次性完成充填，或暂时充填3个月后，确有修复性牙本质形成时，再去除洞底软化牙本质，然后做永久性修复。
⑶对可疑有牙髓暴露二又不能肯定，或不能定牙髓状况者，可用氢氧化钙、氧化锌丁香油粘固粉暂时充填，作安抚治疗，观察1——2周，无疼痛等不良反应，再除去上层氧化锌丁香油粘固粉，保留底层，加磷酸锌水门汀垫底后，再行充填。
疾病预后
1.治愈标准：不痛，病变停止进展，牙体外形及功能恢复正常，不产生继发性龋。
2.好转标准：主观症状消失，为了避免穿髓洞底近髓处保留少许软龋，牙体外形及功能未能恢复到正常水平。
疾病预防
预防方法 养成良好的口腔卫生习惯，定期做口腔检查，早发现，早治疗，早充填。
并发症
引起牙髓坏死，进一步发展还可引起根尖周炎等。
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其实冠周炎包括急性冠周炎和慢性冠周炎两种情况，急性冠周炎是比较常见的，急性冠周炎会给人带来剧烈的疼痛，影响进食。那么，急性冠周炎怎么治疗呢?
急性冠周炎早期一般没有明显反应，但也是现在生活中比较常见的一种口腔疾病，多发于青少年，引起冠周炎的原因很多，比如口腔卫生、食用比较甜的食物以及辛辣刺激性食物过多，就会引发牙齿冠周炎。那么急性冠周炎是怎么引起的，要怎么治疗？下面就来分享急性冠周炎的治疗方法，供大家参考。
一、急性冠周炎怎么治疗？有关治疗方法分享：
（1）全身治疗，根据自身情况选用抗菌药物，或服用清热解毒的中成药进行治疗。
（2）局部治疗，冠周炎的治疗早期应控制局部的细菌感染，局部处理很重要，每日数次漱口、保持口腔卫生。另外，可给予抗生素治疗。
（3）物理治疗，如果出现脓肿，应在局麻下切开引流。消炎后，要考虑拔除病牙。如有长期不愈的瘘管，须在拔牙同时刮除瘘管内的肉芽组织。如果磨牙位置正常，又有对牙，可切除龈瓣，消灭盲袋。不过有时这种方法效果不佳，对于复发的患者，仍需拔除患牙。
二、急性冠周炎怎么引起的？
（1）是由于智齿部位的盲袋积存的细菌，如果发生感冒或其他原因致身体抵抗力下降，就可诱发急性冠周炎。
（2）因为是现在人们吃的东西越来越精细，从而导致颌骨开始出现退化，牙列和颌骨之间的长度不搭配。
三、如何预防急性冠周炎：
1.保持充分的睡眠，增强身体抵抗力。
2.勤漱口，勤刷牙，保持口腔清洁卫生，防止炎症发生。
3.尽早拔除阻生齿，防止冠周炎和邻牙龋坏。
以上就是急性冠周炎的相关知识，希望对大家有所帮助，在这里也再次提醒大家，治疗口腔疾病一定要选择正规的医疗机构。
1.用温水刷牙漱口
牙髓周围的神经对温度十分敏感，所以当患上相关牙疾使得牙髓直接暴露在外界或者因为某些原因使得牙髓神经受到较大的冷热刺激时，牙齿就会受到较大的刺激，产生非常明显的疼痛感。所以此时千万不要让牙髓神经再受到高温或者低温了。平时漱口刷牙时最好使用温热的茶水，除了可以防止牙髓神经受到较大的刺激以外，还可以帮助保护牙齿，防止出现蛀牙。
2.进食注意
此外平时也不要再进食温度过高或者过低的食物了。要注意选择温度适中的食物，防止牙齿受到较大的刺激产生非常强烈的疼痛感。一般来说食物温度在35℃到36℃左右最为合适。另外含有很多酸性物质或者很多糖分的食物也要少碰，这些食物也会对牙齿造成较大的刺激。
3.脱敏牙膏
平时可以使用特制的含氟防敏牙膏刷牙。这类牙膏不仅可以清洗口腔，保证牙齿干净卫生，还可以缓解牙齿敏感。一般来说每天刷3分钟左右即可，每天刷3到4次。
4.大蒜头磨擦止痛
平时可以准备好少许新鲜的大蒜，将其切开两半之后用大蒜片微微用力擦拭牙齿过敏的位置即可产生不错的缓解效果。因为大蒜里面含有一种叫做大蒜素的物质，而这种物质可以起到不错的杀菌消炎作用，自然可以缓解牙齿过敏。一般来说每天涂抹1到2次，每次涂抹1到2分钟左右即可。大约1到2周后就会发现牙齿敏感情况改善不少。
5.咀嚼核桃仁
平时进食酸性食物或者含有很多糖分的食物后，若是发现牙齿比较酸痛，就可以在口腔里面放入核桃仁缓慢咀嚼，可以起到不错的缓解效果。因为核桃仁里面含有较多碱性物质，可以减少停留在口腔里面的酸性物质，从而减轻牙齿酸痛感。
6.多吃促进牙齿矿化食物
平时可以多喝一些牛奶。里面含有较多磷元素，钙质。这些物质对牙齿有很大好处，能够帮助牙齿恢复。
1.喝纯净水
若是平时喝的水里面含有很多氟元素，那么当喝得过多时就会导致牙齿表面出现很多白斑。如果确定是这个原因，就可以让孩子多喝一些纯净水。这样就可以防止摄入过多的氟元素，帮助保护牙齿，防止牙釉质受到伤害。
2.补充营养物质
如果平时饮食方面没有注意，小孩子没有摄入足够的钙质或者维生素，就有可能使得牙齿表面出现很多白斑。此时就要保证孩子体内钙元素，维生素充足。平时要多吃些水果，含钙多的食物，实在不行还可以通过服用钙片补钙。当口腔里面的乳牙掉落后，恒牙表面就不会再出现白斑了。
3.养成良好的刷牙习惯
如果平时没有护理好宝宝口腔卫生，让宝宝喝完奶后没有刷牙，使得牙齿表面长时间存在奶水，此时牙齿就会受到一定的影响，其表面很容易出现较多的白斑。因为奶水里面含有较多的酸性物质，时间久了就会使得牙齿表面出现白斑。所以平时让宝宝喝完奶后就要及时刷牙，把口腔里面的相关脏物质洗去。
4.按照医生方法治疗
若是不确定宝宝牙齿表面出现白斑是什么原因造成的，此时就要及时去医院进行相关检查，查明原因后再根据医生建议进行相关治疗。
1.氟斑牙
如果平时摄入了过多的氟元素，就很容易使得口腔里面的牙齿变成氟斑牙。此时牙齿表面就会出现白斑。此时即便多加注意口腔护理，也起不到很好的治疗效果。
2.牙釉质问题
如果在牙齿发育期间没有好好保护牙齿，使得牙齿发育出现问题，导致釉质没有发育开来，此时牙齿表面就会出现较多的白斑。此时只要及时矫正，使釉质发育完全，这些白斑很快就会消失。
如果口腔里面有正常牙齿变成氟斑牙，那么这颗牙齿的牙釉质就会无法正常生长发育，无法发育完全。此外牙齿会变得很脆弱，很容易被磨损。如果平时总是进食一些比较坚硬的食物，甚至还会在牙齿表面出现缺口，导致牙齿咀嚼能力变得非常差。
当龋齿已经到达深龋时，此时就表明龋齿已经非常严重了。此时就连牙本质深层也可以龋化，甚至就连牙髓也已经受到了影响。此时为了防止情况越来越糟糕，需要及时去医院进行相关治疗。在医生帮助先把牙洞里面的脏物质去除，防止里面有很多细菌。接着再在牙洞里面制作出一个窝洞，以安装补牙材料。接着再把补牙材料放在里面进行填充。材料要选择那些能够保护牙髓，帮助杀菌的类型。填充完毕之后，再在牙洞上面填上树脂或者玻璃离子即可。通过以上步骤，就可以防止牙齿继续被细菌侵染，蛀牙情况越来越糟糕，患上炎症。治疗期间一定要好好保护牙髓，防止其受到伤害。如果深龋已经到达无法挽回的地步，牙根尖也受到影响患上了炎症，牙冠也被破坏，牙齿只剩下残根。此时可以在医生帮助下把牙齿拔除掉，然后再进行牙齿种植。
1.注意饮食
补牙后不要进食温度过高过低的食物。此外由于把补牙材料填补完毕后材料不会立即凝固，为了防止材料变形脱落，一般在2个小时内最好不要碰任何食物，两个小时之后，可以进食一些易咀嚼易消化比较清淡的流质食物，比如粥类等。
2.注意不适
补牙结束后牙齿一般会出现些许异常，这些都是正常的现象，所以此时不要太过慌张，只要好好护理，很快就会消失。但如果长时间存在，并且疼痛感越来越明显，就要及时去医院。另外，也要定时去医院进行相关检查，防止有异常情况出现。
补牙一般不会花费很多的时间，但具体时间还是要根据具体的修复手段做判断。一般来说需要花费两个多小时。此外补牙结束后两小时内最好不要碰任何食物，两个小时之后，可以进食一些易咀嚼易消化的流质食物，比如粥类等，能够减小牙齿承受的负担，还可以为人体提供足够的营养物质。
