怎样关爱牙齿健康:
1、芹菜是天然牙刷
芹菜是我们常食的蔬菜,既可热炒又可凉拌。芹菜中含有大量的粗纤维,不但可以刺激胃蠕动、促进排便,还能保护牙齿。
因为在咀嚼时,粗纤维通过对牙面的机械性摩擦清洗,可以擦去黏附在牙齿表面的细菌,而且你越费劲咀嚼就越能刺激唾液腺分泌,它可以平衡口腔内的酸碱值,既能达到自然抗菌的效果,又能减少牙菌斑形成。
2、绿茶去除口臭
绿茶常称为“长寿之宝”,因为它的抗氧化能力强,可以预防多种癌症,也可以减少患心血管病的风险。现在,连牙齿也因为喝了绿茶变得更健康。
一方面是绿茶含有大量的氟(其他茶类也有),氟可以和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果。再者,有研究显示,绿茶中的儿茶酚能够杀灭变形链球菌,从而减少蛀牙,同时还可除去难闻的口臭。
3、香菇消灭牙菌斑
香菇营养丰富、味道鲜美,自古就被誉为“蘑菇皇后”。自2000年以来的一些研究还发现,它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇中所含的香菇多糖可以抑制口中的细菌,使其不能制造牙菌斑。
4、洋葱能抑菌杀菌
洋葱的香辣味道除了可以增加人的食欲外,还有一定的保健作用。如洋葱含有植物杀菌素,据试验,洋葱分离得到的结晶物质对金黄色葡萄球菌、链球菌、沙门氏菌均有杀伤和抑制作用。同时,洋葱里的硫化合物也是强有力的杀菌成分医学|教育网收集整理,能杀灭造成龋齿的变形杆菌。因此,常吃洋葱可以保护牙齿。
老人如何关爱牙齿健康:
【修复缺牙】
有些人认为,年纪大了缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙,怕麻烦,缺就让它空缺吧。这样下去害处很多,会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收;会加快邻牙松动脱落;会影响语言和容貌。镶上假牙可助你消除缺陷,恢复牙齿功能。
【牙齿保健操】
生命在于运动,牙齿也需要运动。一日三餐,牙齿虽然也在运动,但正如四肢每天都在活动却不能完全代替保健运动那样,三餐饭的咀嚼动作并不够,牙齿还需要自身的锻炼。早在古代,祖先就创造了许多行之有效的牙齿保健法,如叩齿、转舌按摩、鼓漱、解便时咬紧牙关等。
【防治牙周炎】
牙周炎是中年人常见的病,但却不像龋齿那样为人们所了解和重视。许多人患了牙周炎以为是虚火上升,牙周发炎,吃点药就无事了殊不知,牙周炎常易反复发作,损害牙周的健康,导致牙齿松动脱落。
对付牙周炎,仅靠吃药不能解决问题,应做局部的牙周治疗,如做牙周洁治、牙周冲洗上药或龋下刮治、翻瓣手术根治等。再配合全身用药,才会有令人满意的治疗效果。医学|教育|网搜集整理
【温水刷牙】
中年过后,由于牙面磨损和牙周萎缩,牙本质暴露,牙齿易出现敏感症,遇冷、热、酸、甜,就感到牙齿酸软。这种反复的过冷、过热的刺激,会导致牙髓炎,损害牙齿的健康。民间有“温水牙,冷水面,热水脚”说法。用温水漱口刷牙,避免过冷、过热的刺激,可以减少牙髓炎症的发生。
为人父母,我们由衷希望孩子健康茁壮的成长!但除了物质方面满足之外,我们是否关心过孩子的口腔情况?乳牙健康是口腔健康的基础!父母疏忽导致乳牙过早缺失、或恒牙萌出受阻等情况产生的牙齿问题不计其数。口腔儿童牙齿健康托管,为孩子口腔健康保驾护航!
1、乳牙早失、龋坏拔牙:乳牙早失,失去导萌作用,恒牙发育畸形,成年后不得不做牙齿矫正;
2、反复牙龈炎、牙周病:宝宝会因为牙疼不爱吃饭,影响身体发育,导致体质差易生病;
3、过早缺牙、蛀牙:影响美观,小孩子不爱笑,容易变的自闭内向,早期心理健康令人担忧;
4、牙齿畸形:不仅影响孩子脸型发育,颜值低,而且还会被嘲笑造成心理负担,同时影响孩子的社交关系!
然而家长们平时再怎么注意孩子的口腔,一些口腔问题还是会发生,如果现在告诉你只需一张卡对儿童口腔健康进行托管,就能帮你轻松搞定,你还会犹豫吗?
如果您的孩子今年3岁,在未来10年内,都能享受微创微痛拔牙、补牙、根管治疗、窝沟封闭、涂氟、开窗助萌、喷砂抛光、拍片检查等免费服务,且治疗次数不受限制。
儿童牙病,不仅影响孩子的身理健康,还会影响孩子的咀嚼、谈话发音、面型美观、社会交往、心理健康······甚至带来终生性的影响!口腔品牌连锁总院长郑苍尚教授(原深圳市二院口腔科主任)建议:定期检查宝宝牙齿发育情况,及时预防牙齿疾病,针对不良口腔习惯,要及早干预,避免危害扩大。
孩子口腔健康问题不用愁,选择口腔儿牙托管卡
1、父母忙工作——儿童口腔健康来托管
在 ,父母压力大,每天工作很忙就会容易忽视宝宝口腔健康,牙齿发育情况,但是宝宝的口腔健康可是关乎一辈子的,以后花再多的钱不如现在好好的防治!
2、父母对牙齿保健没有科学的意识,宝宝牙齿总出现问题
父母不是口腔的专家,对儿童口腔保健意识比较薄弱,对乳牙更是没有什么概念,那么就交给专业的人士来解决,口腔作为专业口腔医疗机构,是宝宝口腔的健康小管家!
3、宝宝小吃货,且不注意口腔卫生
家中的宝宝是个小吃货,而且喜欢吃糖、蛋糕、饼干等这些高糖分的食物,而这些糖很容易粘附牙齿上,宝宝不会刷牙漱口,这些情况则会引起儿童口腔常见疾病,容易引发蛀牙、牙周疾病等问题,那么儿牙口腔托管卡可以起到很好的预防保险作用。
1、儿童口腔健康托管,1卡在手,10年无忧!
在 单是补牙的费用就不便宜,无论是补牙的费用或者各种儿童治疗的费用,都不如一张卡来的实在,而且在使用期限内使用不限制次数哦!如果您的孩子今年3岁,在未来10年内,都能享受微创微痛拔牙、补牙、根管治疗、窝沟封闭、涂氟、开窗助萌、喷砂抛光、拍片检查等免费服务,且治疗次数不受限制。
2、口腔,孩子身边的口腔健康管家!
家长对牙齿保健没有什么意识,那么专业的事情可以给专业的人做,牙投行卡就是孩子身边的乳牙健康管家,实现乳牙健康托管,保证孩子拥有牙齿健康的无忧童年。
从6周岁开始到12周岁为止,乳牙逐渐脱落,逐渐被恒牙替代,在乳牙和恒齿共同存在的混合齿列期,大多从下边的乳牙开始一个个的松动,靠近舌头一侧就会长出恒牙,这是由于恒牙长在乳牙里面,很多父母会很紧张,然而随着乳牙的脱落,恒牙会归入正常的位置,所以没有必要担心。6岁时,最重要的是在乳牙后面心长出来的磨牙,又名6岁磨牙,恒牙是要用一辈子的,所以应该格外注意预防龋齿。
这个时期,是孩子在学校和家里吃零食较多的年龄,因此对龋齿的预防要各位留神,要养成饭后漱口的习惯,零食应该饭后吃,最好尽可医学教育|网搜集整理能不喝碳酸饮料、不吃粘糊糊的甜食,而且,在最容易患龋齿的小学1年级到小学3年级,应该每6个月接受一次定期检查。
龋齿的口腔检查:
龋病易发生于牙体不易自洁的滞留区,特别是磨牙合面的沟隙或牙列的拥挤嵌塞食物处。其龋坏深度分种。
1、浅龋
病变仅局限于牙釉质或牙骨质,局部可见白色或灰黑色的龋斑。无自觉症状,探查时可卡住探针尖端,探针滑过病变部位有粗糙感,探之无痛苦。
2、中龋
病变较深,累及牙本质浅层,局部变黑,可有温度或化学性激发痛,探之有明显龋洞且敏感。医学|教育|网搜集整理
3、深龋
病变深及牙本质深层而接近牙髓腔,遇食物嵌塞或冷热酸甜等刺激均产生疼痛,局部多见黑洞。探针可探查洞底在牙本质深层,探之极敏感或疼痛,无自发痛史。
许多女性在计划怀孕前,都会有意识地到医院的内科、妇产科做相关的身体检查和化验,保证自己的身体在受孕前达到最佳状态。但是要知道孕期许多常见病的发生都和口腔疾病有关,因此牙科网提醒您孕前应该到口腔专科进行以下几项目的口腔检查:
1、牙龈炎和牙周炎
女性在怀孕后,体内的雌性激素水平明显上升,尤其是黄体酮水平上升很高,会使牙龈中血管增生,血管的通透性增强,容易诱发牙龈炎,这被称作“妊娠期牙龈炎”。研究证实,怀孕前未患牙龈炎的女性,其怀孕后患“妊娠期牙龈炎”的比例和严重程度均大大降低;而在孕前就患有牙龈炎或牙周炎的女性,怀孕后炎症会更加严重,牙龈会出现增生、肿胀,出血显著,个别的牙龈还会增生至肿瘤状,称为“妊娠期龈瘤”,极容易出血,严重时还会妨碍进食。另外,患者牙周袋中细菌毒性增加,对牙周骨组织的破坏也加重,往往引起多颗牙齿的松动脱落。如果是中度、重度的牙周炎,孕妇生出早产儿和低体重儿的机会也会大大增加。所以,怀孕前应该进行牙龈炎和牙周炎的检查和系统治疗。
2、龋齿
也就是大家常说的蛀牙。孕前生理的改变和饮食习惯的变化,以及对口腔护理的疏忽,常常会加重蛀牙病情的发展。一旦爆发急性牙髓炎或根尖炎,不但会给孕妇带来难以忍受的痛苦,而且服药不慎也会给胎儿造成不利影响。另外有调查证明,母亲患有蛀牙,生出的小宝宝患蛀牙的可能性也大大增加,原因之一就是母亲是婴儿口腔中致蛀牙细菌的最早传播者,孕妇口腔中的变形链球菌就可以通过母婴垂直传播。所以,怀孕以前治愈蛀牙无论对自己,还是对小宝宝都是有好处的。
3、阻生智齿
阻生智齿是指口腔中最后一颗磨牙(俗称“后槽牙”),由于受颌骨和其他牙齿的阻碍,不能完全萌出,造成部分牙体被牙龈所覆盖。以下颌第三磨牙最为常见。阻生智齿的牙体与牙龈之间存在较深的间隙(医学上称为“盲袋”),容易积留食物残渣,导致细菌滋生、繁殖而直接引起急、慢性炎症,就是通常说的“智齿冠周炎”。由于智齿多在18岁以后萌出,且智齿冠周炎又最容易发生在20~35岁之间,而这个年龄段恰好是育龄女性选择怀孕的时间,所以要想防治这种病的发生,就应该在孕前将口腔中阻生智齿拔除。
4、口腔卫生
有怀孕的打算了,就应当到口腔科(最好是专门为准孕妇检查的口腔科)做口腔卫生状况检查,接受口腔大夫的健康指导,这是非常关键的一点。孕期口腔常见病都与口腔的卫生状况密切相关,需要知道如何正确地刷牙和使用牙线,以及孕期如果患口腔科疾病,何时进行治疗是安全等等相关知识。
常用口腔检查器械:
(一)口镜
主要有三种用途:①反映视线不能直达部位的影像。如牙齿的远中面、舌面和上颌牙的面等;②可用以反向或聚集光线到检查部位,增加局部照明,必要时可用凹面口镜反映被检部位影像;③用以牵引或推压唇、颊、舌等软组织以利检查或手术。金属口镜柄部可作叩诊检查。
(二)探针
用以检查龋洞,牙齿感觉过敏区、探测牙周盲袋和窦道等。可根据需要选择不同形式的探针,医|学教育网搜集整理而牙周袋和窦道则应用钝头和刻度探针。
(三)镊子
用以夹持敷料,取除异物和检查牙齿动度,也可用柄作叩诊检查。
此外,还有一些辅助器械,如挖匙可用于除去龋洞内的龋坏牙本质及其他,水枪用以冲洗,气枪用以吹干,牙线用以检查牙齿邻接关系和清除嵌塞的食物或菌斑等。