人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，牙齿的功劳很大，吃、发音、面形，都与它密切相关。如果牙齿不健康，要想长寿健康那根本就是无稽之谈，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。根据大家的需求，小编特意准备了“为什么牙床会发炎？引起牙龈炎的原因有哪些？”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
牙床发炎大多是牙齿周围的牙龈发炎！牙龈炎是指龈缘及龈乳头的发炎，一般不侵犯深部的牙周组织，牙龈炎经常可见到牙龈明显充血、肿胀，刷牙时容易出血，有时还有口臭出现，病变后期甚至因纤维增生质地变得坚韧。为什么牙床会发炎？引起牙龈炎的原因有哪些？
牙龈发炎的原因很多，主要跟口腔里的菌斑有关，也和口腔内牙齿的畸形有关。
1、口腔不洁：中医学认为，牙龈炎可以因为口腔不洁而引起。食物残渣积留齿间，久而化腐成毒，湿毒侵入龈内，最终引发肿痛，导致牙龈炎。
2、牙菌斑：牙菌斑和口腔局部的因素如牙结石、食物阻塞、充填物的悬突等长期刺激是引起本病的主要原因。
3、牙结石：日常进食时，在我们咀嚼中，由于机械刺激，牙石上的菌斑与牙龈密切接触，引发牙龈发炎。
4、食物嵌塞：年轻人是因为牙齿排列不齐，老年人是由于老年性的”牙龈萎缩”，进食后食物嵌塞在牙龈与牙齿之间，有没有及时地去除干净，这容易引起”牙龈肿胀”、牙龈萎缩、邻面龋及”口臭”等口腔问题。
5、牙齿的畸形：某些全身因素如内分泌紊乱、维生素缺乏、营养障碍与系统性疾病也可引起或加重牙龈炎，张口呼吸常是前牙增生性牙龈炎的重要因素。
牙龈炎的种类很多，大体为非菌斑引起的和菌斑引起的两大类：
非菌斑引起的牙龈炎，包括：慢性龈缘炎、青春期龈炎、妊娠期龈炎和药物性牙龈肥大，这类疾病占牙龈炎的大多数；
牙菌斑引起的牙龈炎，包括：病毒、真菌引起的牙龈炎以及和遗传相关的病变，如疱疹性龈炎、牙龈纤维瘤病和白血病的牙龈病损。
牙龈炎怎么治疗？
1.除去病因，用洁治术清除牙石，控制菌斑，并改正一切造成菌斑滞留和刺激牙龈的因素，牙龈的炎症即可在数天至1周内消失，结缔组织中胶原纤维新生，牙龈的色、形、质恢复正常。
2.局部用药：牙龈内炎症较重时可配合局部用药：1%的过氧化氢溶液和0.12%~0.2%氯己定（洗必泰）以及碘制剂。
3.全身用药：对于无全身合并疾病的龈缘炎患者，不应全身使用抗菌素。
4、手术治疗：少数增生性龈炎的患者牙龈纤维增生明显，炎症消退后牙龈形态仍不能恢复正常，可施行牙龈成形术，以恢复牙龈的生理外形。
牙龈炎–防大于治：
牙龈炎是可以预防的，其关键是坚持每天彻底地清除菌斑。
1、勤漱口：平时注意勤漱口，这样可以防治慢性牙龈炎，还可以帮助清洗牙垢，对牙齿很有利，在吃完东西之后要记得漱口。
2、有效刷牙，定期洁牙：坚持饭后、正确刷牙，建议每年接受1—2次专业的全口洁治，清除牙齿上的菌斑和结石，同时，给牙齿做“体检”，发现问题尽早处理。
3、使用软毛牙刷：可有效防治慢性牙龈炎病发，用软毛牙刷刷牙龈及舌头，可促进牙龈处血液循环，进而达到防治慢性牙龈炎病发的目的。
3、发现问题及时解决：对于位置不正的智齿和食物嵌塞的牙齿及时治疗，建议每半年到一年进行一次口腔检查。
4、养成良好的生活习惯，正确的口腔健康预防意识；养成健康的饮食习惯，注意饮食结构要营养均衡。
5、戒除烟酒：可有效防治慢性牙龈炎，烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，防治慢性牙龈炎病发，必须戒烟和酒。
口腔小贴士
发现牙齿牙周问题不要拖，更不要置之不理。每一次病情的加深，不仅经济方面受到损失，痛苦更是增长不少。因此，平时养成良好的口腔卫生习惯，才能有效地防治口腔疾病的发生。
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关于“牙龈出血是有牙龈炎症，牙龈为什么会发生炎症呢？”，牙科吧编辑整理相关内容分享如下，供大家参考了解。
当刷牙出血，尤其是频繁发作时，我们一定要重视它，把它作为提示牙龈炎症的首要表现对待。那么，牙龈为什么会发生炎症呢？
答案明确且唯一——牙菌斑。
牙菌斑是牙面上未矿化的细菌性沉淀物，通过化学结合的方式牢固地粘附于牙齿表面。
牙菌斑可以作为细菌的微生态基地，细菌依靠食物和唾液中的营养成分而生长，并在其中进行复杂的代谢活动，产酸就会造成牙齿表面脱矿，导致龋齿；而牙菌斑产生的毒素，会激发机体的免疫反应，破坏牙周组织引起牙周疾病。也就是说口腔疾病中最常见的两大疾病——龋齿和牙周疾病都与牙菌斑有关。
牙菌斑在口腔内是不断生成的，成长速度非常快，24小时之内就可以成长为成熟的菌斑形态，也就是说一天一夜不刷牙，在牙面上附着的菌斑就已经有致病性了。为了预防口腔疾病，需要我们一生都要不间断地、持续性地、彻底去除牙菌斑。
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凡是由于牙周炎或慢性牙龈炎引起的牙龈出血，有以下特征：
A、其牙龈颜色一定是深红色或是紫红色的（这种颜色代表牙龈存在严重炎症）；
B、由于是炎症引起，这种牙龈出血比较粘稠，呈瘀红或发黑的颜色；
C、刷牙时会出血、吃水果时会出血、甚至睡醒觉或觉得口腔发腥。
牙龈炎的防治是养成并保持良好的口腔卫生习惯,掌握正确的刷牙方法。
11种防治牙周疾病的方法
●使用软毛牙刷
用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。
●刷牙龈边缘
刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎。
●牙龈炎的防治之一轮流使用两只牙刷
轮流使用两支牙刷的好处在于可使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的机率，这对牙齿的健康非常重要。
●给牙齿补钙
牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物（见下卷矿物质一章）来强化骨骼。
●经常使用漱口水
漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口。
●戒烟、戒酒
烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒和酒。
● 牙龈炎的防治之一刮舌头
可能用一些不尖锐的器具去藏匿在舌头上的细菌及毒素，这有利于牙齿健康。
●多吃生蔬菜
生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎。
●使用芦荟刷牙
芦荟被证实有很多功能，用芦荟汁刷牙龈，能减少口腔内的牙垢。
●清除牙石
你应该定期去牙医处洗牙，以清除牙石，预防牙龈炎。
●牙龈炎的防治之一营养素
①辅酶Q10100毫克，用来治疗牙龈发炎效果很好。
②维生素A.用于修补牙龈组织。
③维生素B群,50毫克，与正餐并用，帮助消化。
④维生素E,400IU，渐增至1000IU，用于修补牙龈组织。
⑤生素C加生物类黄酮 4000-10000毫克，能够促进牙龈复原，尤其是牙龈出血。
⑥钙1500毫克，预防牙龈周围的骨质流失。
