牙齿是人体中最硬也是最重要的器官，牙齿的功能简单说来，主要有三大类：切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。如果牙齿不健康，要想长寿健康那根本就是无稽之谈，我们应该从小就要特别关注牙齿的保护和清洁。为此小编特意整理了“口腔护理常识：治疗牙龈出血最有效的方法！没有之一”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
在生活中，牙龈出血是随处可见的，也是一个普遍的现象。也正因如此，牙龈出血被很多人忽视了，一般来说，牙龈出血是某种疾病产生病变后才出现的症状，牙龈出血是什么原因引起的？如何有效的治疗牙龈出血呢？ 其实也并不是所有的牙龈出血都是由疾病引起的，有些时候可能是由于不小心引起的，比如：被牙签扎到或吃鱼时被鱼刺扎到等。除此情况外，多半是由牙周炎、牙龈炎等口腔问题引起的牙龈红肿、出血等现象。所以牙龈出血是不容小觑的，否则极易引发大的隐患。 遇到牙龈出血的情况，首先自己可以看下自己的牙龈颜色，正常的牙龈呈淡红色。如果出现暗红、斑块等多是牙龈炎、牙周炎等口腔疾病引起病变所导致的症状。那么如何治疗牙龈出血呢？ 治疗牙龈出血最有效的方法：
1、急性牙龈炎：急性牙龈炎导致的出血情况，首先需要进行止血，压迫出血的部位、塞无纺棉等。
2、牙周炎引起的牙龈出血：牙周炎不仅会牙龈出血的情况，还会出现牙齿松动的症状，只有进行牙周手术治疗，牙周炎才能被治愈，方可缓解牙龈出血症状。
3、养成良好的卫生习惯：选择正确的刷牙习惯非常重要，每天两次，可以极大可能的清洗口腔内遗留的残渣，更好的保护牙齿。正确的刷牙方法是将竖刷法和横刷法相结合。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。
4、补充维生素C：缺乏维生素C也会已发牙龈出血的现象，牙龈的健康就与维生素C有关。缺乏维生素C的人，牙齿会变得非常脆弱，常常出现牙龈出血、肿胀等。所以饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。
5、洁牙：洁齿是通过专业的手段，来去除菌斑、牙结石，因为菌斑和牙结石是附着于牙齿表面的牙龈上，洁牙就是去除这些附着于牙齿上遗留的食物牙菌，所以也会导致牙龈出血，不用担心，洁牙能治疗因牙菌斑、牙结石引起的牙龈出血，建议洁牙一年做一次。 通过上文的介绍，相信大家对牙龈出血的治疗方法都有了大致的了解。
有研究表明，压力也是牙龈感染的原因，由于压力削弱了我们的免疫系统，使得口腔更容易受到各种细菌的侵袭，从而导致牙龈问题。所以，尽量保持轻松心情。在日常生活中，我们要注意保护自己的牙齿。牙龈出血不只是找到原因然后对症治疗，后期预防也是非常重要的。
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都说人生苦短，要及时行乐，可是对于大部分的普通人来说，有大半辈子都在为了生活而奔波操劳，好不容易退休了，可以开始享受生活的同时，牙又不行了，好多美食都只能干看着，什么都吃不了。口腔医生表示，并非所有人老了之后牙齿就不行了的，做好口腔护理，牙齿还是可以用很久的。那么，老年人要怎么护理牙齿呢？
老年人怎样护理牙齿？
1、早晚刷牙：刷牙可把牙缝中的残渣、牙菌斑、牙面色素渍刷干净，防止牙龈上牙石的积累，减少细菌的繁殖、发酵；此外，刷牙也可以对牙齿和牙周组织起到按摩作用，按摩可增强局部抵抗力和血液循环，使牙周组织更健康。
2、戒烟：吸烟会使牙齿变黄变黑，使牙槽骨受损。有资料表明，牙槽骨的受损情况在吸烟人当中比不吸烟的人要多，且受损发展又快又严重。可见不吸烟对保护牙齿是有益的。
3、坚持锻炼：不要觉得自己年纪大了，就只想躺着，还是经常运动，做一些些力所能及的体力劳动，体质好、身体健康，可延缓牙周组织萎缩，提高牙齿的抵抗力，齿固不摇，添福增寿。
4、粗粮淡饭：牙好的老人虽然可以想吃什么吃什么，但还是要多食用粗粮、杂粮、蔬菜及水果。这些食物含有丰富的对牙齿有益的矿物质，同时含纤维素也高。纤维素食物可锻炼口腔肌肉及牙齿的咀嚼能力，使牙齿组织坚韧结实，不易松动。
5、充分咀嚼：吃东西要细嚼慢咽，这样不仅可以按摩牙龈、擦洗牙面、弹拨牙周韧带，还能加速血液循环、改善局部营养、促进牙齿健康之效。
6、饭后用茶水漱口：饭后用茶水漱嗽口，能及时清除部分牙齿间隙内的食物残渣，这样既大大减少了口腔中的细菌，也断绝了细菌产酸的“粮草”。另外，茶汁属碱性，可中和食物中的酸性物质，使口腔保持弱碱性环境，有利于保护牙齿；同时茶叶中含有较多氟，氟可直接增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，有效地防止了龋齿的发生。
7、情绪乐观：心态好一点，不要在牙齿还好好的时候，就开始自己吓自己，觉得这也不能吃，那也不敢吃，牙齿虽然需要细心呵护，但是没有我们想象中的那么脆弱。
无论是年轻人还是老年人都要认真护理好牙齿，因为牙病不是一朝一夕就能产生的，很多牙齿问题都是长年累月的不认真刷牙导致的。
现在的家长很注意不让孩子吃糖,其原因之一是怕孩子糖吃多了会出现蛀牙。家长虽然这样做,但孩子烂牙和蛀牙的现象还是非常多见。那么这到底是怎么回事呢？如何治疗蛀牙？我们先来了解一下蛀牙：
一般如果去看医生的话，一般会建议是抽掉牙髓，做根管治疗，好处是以后没有牙髓了，就不会疼痛了。坏处是这颗被抽掉神经的牙，就成了“死牙”了，以后是不可能再变为有感觉的活牙了；相反，如果根管治疗的过程中没做好，抽取神经不够干净，导致根管发炎，会持续痛苦一段时间的，也无法重做。
如果不想做根管治疗，可以使用牙齿黄金咀嚼片，其有效成份可通过渗透，直接到达普通消炎药力难以到达的牙根根尖位置，消炎止痛，很快就能见效，而且没有副作用，长期使用，这颗牙不会发生牙髓感染发炎的，连新蛀牙都不会出现。
目前，市面上绝大部分牙膏都宣称能靠含“氟”来防蛀，甚至还含双氟。含氟牙膏实际上是在普通牙膏的基础上，增加了号称具有预防龋齿功能的氟化物成分，包括氟化钠和单氟磷酸钠。前面已经反复讨论过，蛀牙现象实际上只是一种酸腐蚀现象，我们确实无法理解氟和防止蛀牙有什么因果关系，我们只知道氟中毒会侵害骨骼系统，进而祸害牙齿。其实现在国际上口腔医学对此已有新理论，新理论恰恰认为含氟牙膏能防蛀牙的原理不能成立，目前我们常接触到的含氟牙膏可防蛀的理论，实质是牙膏广告的一种误导。
尤其是处于牙齿发育阶段的儿童，如果过量摄入氟不仅不能防止蛀牙，还会引发氟斑牙、氟骨症甚至氟中毒。因此国家对于牙膏尤其是儿童牙膏的含氟量都有严格的规定（规定成人牙膏总氟量在0.05%-0.15%之间；儿童牙膏更严格，氟的含量在0.05%-0.11%之间。）。我们也再次强烈建议小朋友要谨慎使用含氟牙膏，3岁以前儿童不要使用含氟牙膏，6岁以前儿童也要在牙医专家指导下，谨慎使用含氟牙膏。
据调查统计，我国乳牙蛀牙（龋齿）患病率在城市为７５．６％，农村为７８．２％，且均有发病年龄早的特点，６个月的婴儿即有可能患蛀牙，５～７岁的儿童发病率最高。根据上海市的抽样调查资料显示，在参与调查的15059名幼儿园儿童和中小学学生中，乳牙患龋人数为8523人，乳牙患龋率为56.62%，4岁儿童的患龋率达65.92%，9岁儿童为83.57%； 据北京地区对中小学生的抽样调查，城郊区7岁儿童恒牙患龋率平均为48.88%，12岁儿童为67.29%，17岁为73.61%；同时调查资料表明，一般农村较城市人口恒牙患龋为低，城市人口恒牙患龋率平均为63.65%，平均龋牙数为1.67颗；农村人口患龋率为55.67%，平均龋牙数1.27颗，饮食种类和习惯的因素差异起到很大作用。
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牙周炎是生活中常见的一种口腔疾病，牙周炎本身并不难治，但是牙周炎如果久拖不治，容易产生一些其他口腔疾病和一些全身疾病，如牙齿脱和胃肠疾病落等。那么，牙周炎怎么治疗好呢？下面，我们来看看口腔医院医生的分析讲解。
口腔医生讲道，牙齿和牙槽骨之间有一个组织结构叫做牙周膜，也叫牙周韧带，牙齿就是通过这些牙周韧带固定在牙槽骨上的。牙周炎指的就是牙周韧带和牙龈的炎症，它能持续地进行性的破坏牙齿周边的组织，导致牙槽骨降低，牙周韧带消失，牙齿和牙槽骨之间的间隙增宽，牙齿变得松动。
导致牙周炎的原因：
牙周炎多是由于口腔清洁不到位，没有定期检查发现问题或者其他外界刺激因素引发炎症，进而反正到较为严重的后期。
1、菌斑，粘附在牙齿表面上难以去除的微生物群。
2、牙石，日积月累沉积在牙齿牙面上的菌斑，肉眼看得见的是龈上牙石，肉眼看不见的在牙龈里的是龈下牙石。牙石是存在给了细菌滋生的环境，从而危害牙周组织。
3、创伤性咬合，有时咬合力气过大或者咬错位置，就可能损伤牙周组织，如果一直没有痊愈就有可能演变为牙周炎。
4、其他的一些情况比如食物嵌塞、不良修复体、口呼吸等因素也可能研发牙周炎。
牙周炎的症状：
因为牙周炎是一种慢性的炎症，所以早期症状不明显，只是可能经常牙龈出血或者口臭。有时牙龈发炎，牙龈颜色暗红或鲜红，质地松软，边缘圆钝且不与牙面贴附。
1、牙周袋形成：炎症扩散后，牙周膜、牙槽骨都发生病变，牙龈与牙根产生分离现象，牙龈沟加深就会变成牙周袋。
2、牙周溢脓：牙周袋容易发生溃疡及炎症，会产生脓性分泌物，轻轻按压牙龈或有脓物溢出，常常伴有口臭。
3、牙齿松动：牙周组织被破坏后，牙槽骨病变后变细，难以支撑牙齿的重量，就会出现牙齿松动、移位的现象。这时会感觉咬合乏力，牙齿钝痛，口臭还会加重。
后期严重时可能会体温升高、全身不适，还有颌下淋巴结肿大、压痛等症状出现。
牙周炎的治疗方法：
1、局部治疗
针对不同的病因和不同的阶段治疗方法不一样。针对局部刺激因素可以采取龈上洁治术或龈下刮治术，必要时调整咬合、消除食物嵌塞和纠正不良修复体等。牙周脓肿严重则需要切开引流。牙周袋的处理则是冲洗、滴药或者做手术，牙齿松动严重的可考虑拔牙。也可以用暂时性的或者永久性的牙周夹板来固定松动的牙齿。
2、全身治疗
全身治疗主要是增强整个身体的抵抗力并治疗牙周炎相关的疾病。牙周脓肿致全身反应比较严重时，需要口服有关抗菌药物来控制感染，并要注意休息。
牙龈的长期营养缺失和营养局部代谢障碍，造成了口腔免疫功能的下降，从而引发了龈体的慢性炎症，造成了龈体体质和微细血管的生理状态的逆向变化。
要从根本上消除龈体的炎症，就必须设法消除龈体的局部营养缺失现象。但以往临床上通过大量服用维生素的治疗效果甚微。
因此只有采取局部、直接的对龈体输送营养或直接激活其营养代谢功能，才能恢复其免疫功能消除炎症，恢复龈体本来的健康、坚硬体质，牙龈出血就能从根本上消除。
牙龈萎缩可由病理因素（牙周炎，或长期服用的药物影响）或生理因素（遗传或衰老）导致，是长期形成的，不可能是突然出现的，尤其是已经严重到牙根露出的程度，一定是长期牙龈萎缩才能形成的。估计您之前没有留意到牙龈萎缩，现在猛然发现错觉是突然发生的。
如果您仍坚信是这两天才突然出现的牙龈萎缩，则可能是牙龈出现罕见的病变，建议到最好的口腔医院进行检查确认。
不管是何种原因引起的牙龈萎缩，均可以通过使用牙齿黄金1号 得以康复，坚持使用2个月以上可见明显效果，不妨试试。
牙膏对口腔只是起到一个清洁的作用，至于对牙龈萎缩确实是起不了作用的。要缓解牙龈萎缩，可以用牙齿黄金1号。牙齿黄金可对牙龈直接输送营养无须经过消化，恢复了营养代谢功能的牙龈能逐渐康复再生，重新紧密包裹牙龈萎缩的牙齿。
通常使用牙齿黄金一个月，可看到伴随牙龈萎缩一起的牙周炎症状，如牙痛、出血、牙渍、口气等（如果使用产品前就有的话）得到明显改善或消除；如果没有上述症状，则可以从患牙部位咀嚼能力的恢复，以及牙龈颜色的改变来感受效果。
长期口腔溃疡，患者要明白口腔溃疡绝对不是一般的疾病，口腔溃疡这种疾病每次复发都会让患者的生活不得安宁，本网站的专家指出长期口腔溃疡会导致患者没法生活，患者应该选择有效的方法及时治疗疾病，那么，长期口腔溃疡,口腔溃疡的治疗偏方有哪些？下面本网站专家为你讲解：
与口腔溃疡一样，目前医学水平对扁平苔藓的病因不明，只知道扁平苔藓属于一种组织细胞变异。扁平苔藓也是跟口腔的免疫机能出现异常变化有关。
长期口腔溃疡是否会转化为扁平苔癣尚无法确定，但可以肯定其中有关联。
口腔溃疡，通常表现出来是溃烂，除非是咬破了的溃疡点也会象泡。嘴里如经常长泡，更可能是上呼吸道感染（上火）引起的，如果出现频繁，你应该去医院检查一下，确诊原因；不管是什么原因引起，嘴里经常长泡，说明口腔粘膜的免疫机能下降，才导致病毒有机可乘。可使用牙齿黄金护理一段时间，通过对口腔粘膜直接输送营养，来有效提高免疫机能，避免泡泡或溃疡复发。
饮食习惯不良，无节制，或者是烟酒过多，或嗜好油炸、辛辣食物的人群极易诱发口腔溃疡。这种情况导致的口腔溃疡患者可以使用牙齿黄金1号产品，因为它所蕴含的特殊营养素，对于牙龈和口腔粘膜来说，不是维C更胜维C，坚持使用能有效制止口腔溃疡的发作。
本网站专家提醒，“口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，应该尽量避免诱发因素，降低发生率，“要减少出现口腔溃疡，首先要注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，少吃刺激的辛辣性食物；保持心情舒畅，不要压力过大，尽量避免心情急躁、着急上火；多注意休息，保证充足的睡眠时间。同时，注意营养均衡，生活起居要有规律”。更多关于口腔溃疡的治疗偏方问题，可进入本站口腔溃疡常见问答手册了解。
即使现在没有牙龈出血，也没有牙龈炎、牙周炎，但牙龈作为人体最容易退化的组织之一，也会提前出现生理退化，想要保持牙龈长久健康、强壮，其实也同样需要牙齿黄金这种营养补充的护理。
当然，这取决于每个人对于健康的意识是怎样的了，有些人更注重防患于未然，未雨绸缪，而有些人只愿意病急乱投医，亡羊补牢。
孰优孰劣，本是一目了然，只能看各人的选择取向了。
