人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。牙齿是我们健康长寿的守护神，所以保护牙齿，爱牙要从小做起。为此小编特意整理了“牙龈病介绍”，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
牙龈病介绍
牙周组织病一般是指广义的，即泛指发生于牙周组织的各种病理情况，主要包括牙龈病和牙周炎两大类。狭义的牙周病仅指造成牙周支持组织破坏的牙周炎。牙周组织包括牙龈、牙周韧带（牙周膜）和牙槽骨、牙骨质。牙骨质虽然属于牙体组织，但它与牙龈、牙周韧带和牙槽骨共同构成一个功能系统，将牙齿牢固地附着于牙槽骨，承受咬合功能，并构成口腔粘膜与牙齿硬组织之间良好的封闭状态，故习惯上将这四种组织合称为牙周支持组织或附着装置。
描述
牙龈病是指局限于牙龈未侵犯深部牙周组织、以炎症为主的一组疾病，整理如下：
（1）炎症为原发变化的慢性龈缘炎；
（2）某些全身因素所致的或伴发的炎症，如药物性牙龈增生；
（3）有些全身情况加重或促发的炎症，如青春期和妊娠期牙龈炎；
（4）局部因素如菌斑等的刺激所表现的良性肿瘤样病变，如牙龈瘤等。牙龈炎若未及时治疗，病损有可能发展成为牙周炎。
症状体征
病损局限于游离龈和龈乳头。牙龈色泽变为深红或暗红色，炎性充血可波及随着龈。龈乳头圆钝肥大，附着龈水肿时，点彩消失，表面光滑发亮。牙龈松软脆弱，缺乏弹性。龈沟可加深达3mm以上，形成假性牙周袋，但上皮附着（龈沟底）仍位于正常的釉牙骨质界处，这是区别牙龈炎和牙周炎的重要指征。牙龈轻角即出血，龈沟液渗出增多，患者常因刷牙或咬硬物时出血而就诊。
饮食提示
1.红葡萄酒中所含的化合物有效预防牙龈病。
2.如果计划怀孕，最好进行一次口腔清洁。只有少量或没有牙菌斑的妇女怀孕后很少会因激素水平变化而出现牙周病。
3.孕妇在怀孕期间进行自我保健，定期进行牙。孕妇牙龈病易引发早产。
4.在家庭中应养成良好的口腔卫生习惯。正确的保健方法是每天使用牙线，刷牙时间长一些，经常用漱口水漱口，并按摩牙龈。应先使用牙线清除牙缝间的食物残渣并清除牙菌斑，然后用牙刷轻柔但彻底地刷牙。刷牙方法应是环形地刷，水平地刷会损伤牙龈。
5.建议每年看1-2次牙医，以去除难以清除的牙菌斑和牙结石。每日2次，每次至少15分钟保养牙齿。另外每日按摩牙龈15分钟。
相关知识
1.红葡萄酒中所含的化合物有效预防牙龈病。
2.如果计划怀孕，最好进行一次口腔清洁。只有少量或没有牙菌斑的妇女怀孕后很少会因激素水平变化而出现牙周病。
3.孕妇在怀孕期间进行自我保健，定期进行牙。孕妇牙龈病易引发早产。
4.在家庭中应养成良好的口腔卫生习惯。正确的保健方法是每天使用牙线，刷牙时间长一些，经常用漱口水漱口，并按摩牙龈。应先使用牙线清除牙缝间的食物残渣并清除牙菌斑，然后用牙刷轻柔但彻底地刷牙。刷牙方法应是环形地刷，水平地刷会损伤牙龈。
5.建议每年看1-2次牙医，以去除难以清除的牙菌斑和牙结石。每日2次，每次至少15分钟保养牙齿。另外每日按摩牙龈15分钟。
科学的刷牙习惯，对牙龈疾病有较好的预防作用。饭前饭后、临睡前和刚起床时都要刷牙。用牙膏刷过牙之后，再用小苏打刷一遍，可以维持碱性的口腔环境，抑制细菌滋生。
用樟脑油、薄荷油、桉树油、茴香油及冬青油配制的养生精油按摩牙龈，每日2次，可促进牙龈血液循环，并有抗菌除臭的功效。取双氧水及小苏打各1汤匙，兑入温水1杯溶解，起床后和临睡前用此溶液漱口，可预防牙龈疾病。
中医分型与中药治疗牙龈炎
1）胃火炽盛
牙龈作痛、出血、口气热臭，渴喜冷饮，大便于结。牙龈红肿疼痛，溢出脓血。舌红，苔黄，脉数。
[治法] 清热利湿，泻火解毒。
[方药] 清胃散加味：黄连7克，生地6克，丹皮12克，当归12克，升麻7克，生石膏35克。大便干结者加生大黄12克。
2）肾阴亏虚
牙龈萎缩、牙根松动，牙龈粘膜微红肿。或有头晕，耳鸣，腰膝酸软。舌红少津，苔薄，脉细数。
[治法] 滋补肾阴。
[方药] 六味地黄丸加味：熟地16克，山茱萸12克，淮山药16克，丹皮16克，茯苓12克，泽泻12克，首乌16克，枸杞16克，肉桂4克。
哪些病会导致牙龈出血？
最近许多人在网上咨询专家说，在早晚刷牙时，发现唾液内有血液，由于担心服药治疗并无明显效果，然后以为自己患了难以治愈的疾病。其实牙龈出血本身只是许多疾病的症状，而不是种疾病。能引起牙龈出血的病因很多，每个人对此应该有个大概了解，这对口腔及全身的健康是有一定意义的。至于哪些疾病能引起牙龈出血呢？
1、龈缘炎、牙周炎和增生性龈炎。常因口腔卫生不良，牙面上堆积有软垢、牙菌斑、牙石，或因牙齿排列不齐、咬牙合创伤、食物嵌塞和不良修复体等局部刺激，引起牙龈乳头和牙龈炎症、水肿、充血，血管壁破裂造成牙龈出血，尤其在刷牙或咬硬物时出血更明显。
2、坏死性龈炎。表现为急性炎症症状，起病急，有明显的龈乳头坏死、疼痛、出血，常为一种自发性牙龈出血，且量较多。
3、牙龈毛细血管瘤、牙龈癌。当刷牙、咀嚼等机械性刺激时可严重的牙龈出血，也可有自发性出血。
4、牙龈出血的全身性因素，如血液病：白血病、血友病、恶性贫血、血小板减少性紫瘢等全身症状。
牙龈容易出血是病吗
相信很多人都有过牙龈出血的经历，一般在刷牙或者咬苹果等食物时最容易发生，也有人会在早上起床时发现唾液中有红色的血丝或血块。当牙龈出血出现时，周围的朋友可能会善意提醒：“你该补充维C了。”那么，牙龈容易出血是病吗？
绝大多数牙龈出血的真正原因，并不是缺维生素C！牙龈过程
牙菌斑
洁净的牙齿表面先被一层唾液薄膜所覆盖，然后各种各样的细菌在这层薄膜上安家落户，逐渐壮大，形成一个细菌小社会（牙菌斑）。
牙结石
牙菌斑形成之初可以通过刷牙清除，如果清除不及时，会与唾液中的钙质结合逐渐矿化，变成牙结石。
牙龈炎症
牙菌斑里的细菌代谢会产生许多有毒物质，刺激牙龈组织形成炎症；牙结石粗糙的表面会更容易吸附牙菌斑，形成恶性循环，加重炎症。
牙龈出血
炎症状态下的牙龈充血脆弱，受到机械刺激后很容易出血。
所以建议大家，先去牙科把牙菌斑和牙结石消除掉，然后每天好好认真地刷牙。
牙龈总是出血是病吗?
不少人有早上刷牙出现出血的症状，很多人以为是刷牙用力过度，但咬苹果都会牙龈出血是怎么回事呢？这是不是病呢?
牙龈出血原因：
首先我们要了解为什么牙龈会出血，其实刷牙时牙龈出血大多数是因为患有牙周病，牙龈出现水肿，毛细血管充血，变得脆弱，一旦受到外界刺激就容易出血。所以，当刷牙时经常出现牙龈出血，首先要排查牙周疾病的可能。
牙龈出血的危害：
当牙龈肿胀、出血，导致牙周组织被吸收，牙周袋出现并逐渐加深，牙齿开始出现松动的情况，最直接的是导致过早掉牙的现象。除此之外，牙周疾病还会影响全身的健康，如心血管疾病、脑血管疾病、糖尿病、早产和低出生体重儿、风湿性关节炎、消化道疾病、肺部疾病等。
牙龈出血怎么治疗?
一般治疗牙周疾病首先要进行龈上洁治，即俗称的“洗牙”，去除牙石和牙菌斑等有害物质，使牙龈炎症消退;然后进行龈下刮治，把龈下方的牙结石、龈下菌斑和牙周袋里的炎性肉芽组织清除;最后进行翻版手术，将牙周袋内壁锐分离，然后翻起粘骨膜瓣使病损充分暴露从而达到去除刺激性物质。
慢性牙龈炎的介绍
慢性牙龈炎的介绍，如下：
1 、人们对牙龈出血很害怕，误认是得了坏血病（维生素C缺乏）或是白血病的反应。的确，缺少维生素C、白血病以及其他全身性疾病，也有牙龈出血症状，但都不是牙龈出血的常见原因，最常见的原因，还是慢性牙龈炎。
牙龈是一个娇嫩的黏膜，有丰富的血管，边缘紧贴在牙齿颈部，形成了一条整剂的波浪形曲线；在牙与牙龈之间有一条环状的1～2毫米深的小沟（龈袋）；牙与牙之间，又存在一条自然缝隙（牙缝）。这种牙缝在牙列不整剂的人中更易看出。
2 、由于食物和碎悄很容易嵌塞在牙缝和龈袋内，唾液中的钙盐也就很容易沉积在这些地方，多种厌氧菌更以此为温床而大肆繁殖。这些斑块如果没有得到彻底清除，它们就会形成牙垢或牙石，并紧贴在牙颈部的牙面上（特别是内侧），甚至展至龈下。牙垢和牙石牙龈以多种（理化、生物）的不良刺激，结果导致慢性牙龈炎，出现红、肿、溃烂、出血等症状。本病病程，可持续多年。
3 、牙龈出血，经常是牙龈发炎的结果；发炎又是牙垢、牙石刺激所致；牙垢、牙石的形成是没有经常彻底清除堆积在牙缝和龈袋中的食物碎屑和钙质所引起。刷牙漱口是清除这些病因的最有效方法。慢性牙龈炎是没有正确、经常地刷牙漱口的结果。预防牙龈出血的好办法是早晚有效地刷牙，饭后漱口。
牙龈出血无小事，小心患上这种病！
在阳光明媚的清晨，正在对着盥洗室里的镜子刷牙的你，忽然感觉嘴里有一股腥甜，拿出牙刷看一眼，就像昨天一样，雪白雪白的泡沫变成少女粉，咕噜一口水吐出来，被稀释过的鲜红色和着牙膏泡沫在水池里扭动。
“今天刷牙又牙龈出血了。公司最近在赶新项目，熬夜加班有点多，上火了吧。”
像牙龈出血这种事，十有八九都会遇到，又十有八九都不重视。小编今天不是吓唬你，牙龈出血无小事，一开始不重视，可能会要命！
2007年第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，全国35～44岁年龄段人群牙龈出血检出率为77.3%，65～74岁老年人牙龈出血检出率为68.0%。
范卫华等的《2005年广东省人口牙龈出血、牙石抽样调查报告》显示，12岁组牙龈出血为33.89%，人均1.25颗牙齿有牙龈出血；35～44岁组牙龈出血占74.17%，人均4.59颗；65～74岁组牙龈出血占62.08%，人均2.95颗。
绝大多数情况下，牙龈出血，是牙周病的主要症状之一。
牙周病到底有多可怕？
据英国《每日邮报》报道，刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大癌症患者死亡的风险。五分之一的癌症患者有口腔感染和发炎症状，严重的牙周炎问题，会将患癌死亡的风险增加80%，可能减少13年寿命。
牙周炎就像一面镜子，可以反映整个身体的健康状况，因为牙周炎并不仅仅是单纯的口腔问题，还跟其他的疾病有着千丝万缕的联系，它可能是某些疾病的一个先前反应。
牙周病，会影响全身健康，可能是心血管疾病（动脉硬化、心肌梗死、脑卒中等）、早产及低体重新生儿、糖尿病、呼吸道感染等疾病的重要潜在危险因素。[1]
我们来看一组研究报告：
牙周炎患者因冠心病死亡或入院的发生率比无牙周炎者高25%；
牙周炎产妇发生低体重新生儿的风险比牙周健康的产妇高7.5倍；
糖尿病患者比非糖尿病患者患重度牙周炎的风险高8.53倍；
口腔卫生状况差的人发生慢性呼吸系统疾病的可能性是口腔卫生状况良好的4.5倍。（数据来源：参考文献[1]）
牙周病的另一个可怕之处，它像很多癌症一样，是个沉默杀手，在刚开始因没有症状，或症状轻微被忽视。
牙龈出血，用止血牙膏？
牙膏的主要成分有摩擦剂、洁净剂、润湿剂、芳香剂等。它在刷牙过程中主要是清除口腔内的污物，磨光牙面，清除牙菌斑（牙石在偷着笑：你刷不掉我！你刷不掉我！），并能使刷牙后感觉爽口舒适。如今，各种牙膏名目繁多，我们需要有正确的认识。除了清洁作用之外，添加了氟化物的牙膏可以防龋；添加了含钾或含锶的化合物或添加了修复成份的牙膏可以预防及缓解牙本质敏感；而添加了碳酸氢钠成份的牙膏，可以帮助在正确使用刷牙方法的基础上，让菌斑去除更加容易。
有些牙膏虽然含有抑菌、杀菌药物，但由于牙膏在口腔内停留的时间很短，再加上人们刷牙习惯的差异，其浓度和作用时间都是极为有限的。而且，漱口、刷牙过程中水的冲洗，使药物浓度更为降低。因此，单用某种药物牙膏，而不请牙医去除根本原因，只能暂时缓解某些口腔疾病的症状，难以达到治愈的目的，并且容易延误口腔疾病的治疗。
今天，小编告诉你牙周病自检的方法，希望你尽早发现问题，及时就医。
牙周病的自检
牙龈出血（健康的牙周，正常刷牙和使用牙线是不会出血）
持续口臭：由口腔中的细菌引起
牙龈红肿：牙龈不应该是红色或肿胀的
牙龈变软：可以自己摸一下，健康的牙龈比较硬，呈淡粉色
牙齿和牙龈周围出现脓液：表示存在感染
牙龈萎缩：牙齿周围牙龈缺失
牙齿松动：牙龈萎缩、牙槽骨吸收或者牙周膜失去韧性导致
当出现出血、红肿和口臭任意一种状况，你就该马上预约牙医，做个口腔检查，明确原因，及时治疗。
一旦患上牙周病，基础的治疗就是龈上洁治（俗称洗牙）以及龈下刮治，通过专业的器械去除龈上、龈下牙石和菌斑。
牙周病是发生在牙支持组织（牙周组织）的疾病，粗略来讲，包括仅累及牙龈组织的牙龈炎，和波及深层牙周组织（牙周膜、牙槽骨、牙骨质）的牙周炎两大类。
牙周病可以治愈吗？
如果是牙周病初期阶段的牙龈炎，经过基础治疗（洗牙和龈下刮治），牙龈组织可以恢复健康；
而一旦发展到了牙周炎，虽然经过治疗炎症会消退，但被破坏的牙周组织则不可逆；
严重的牙周炎还需要牙周手术治疗，让牙周组织正常发挥作用。
牙周病要怎样预防？
手术有没有吓到你？希望每个人都不要到这一步，那么，有什么方法可以预防牙周病的吗？
牙周病不是单一因素的疾病，但最主要的致病因素则是牙菌斑，其他因素都是通过牙菌斑来起作用。这样一来，有效预防牙周病，控制牙菌斑就是重点工作。
等等，控制牙菌斑……是不是用正确的方法好好刷牙就可以了呢？
没错！不过，即使是正确的刷牙方法，也只能清除70%的牙菌斑，菌斑清除不到位，加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，经年累月就会形成牙结石。而牙石的存在使得菌斑与组织表面紧密接触，引起牙周组织的炎症反应，所以，每年1~2次定期洗牙和口腔检查也是必要的预防手段！
