不要以后带上牙套后就可以等着牙齿自己变整齐了,配合以下6点,让你的正畸效果达到最好!
1、保持良好的口腔卫生习惯
专家指出,牙套本身不会损害牙齿,但是留在牙套上的食物残渣容易引起蛀牙、牙龈发炎等病症,表面脱矿会导致牙齿外观受损。
不可摘式牙套增加了口腔清洁的难度,由于口唇碰不到牙面,自洁功能受到阻碍,如果没有养成良好的口腔卫生习惯,很容易引起牙齿表面脱钙、牙龈炎、牙周炎、龋齿等。
矫牙期间应随身携带牙膏、牙刷,吃完东西后和每晚临睡前必须刷牙。
做到餐后、睡前彻底清洁牙齿、牙龈和牙套,避免牙面脱钙或龋坏。
2、避免吃硬性和黏性食物
不要啃食硬性食物,如排骨、瓜子、硬糖等,不要啃食整个的苹果,可以把它切成小块食用,因为托槽受到切线方向的力,最容易脱落。
黏性食物也要避免进食,尤其是香口胶、吹波糖和拖肥糖等,容易黏掉托槽。
专家建议,美食当前,最好先想想:合适我吃吗?我该怎么吃?避免矫治器意外脱落或损坏,从而影响矫治效果及疗程。
3、改变张口呼吸、吮指、吐舌等不良习惯
不良的生活习惯,如张口呼吸、吮指、吐舌(异常吞咽)等,都会阻碍牙齿向正确的位置移动,也容易在矫治器去除后导致复发。
当然,这些不良习惯有经验的医师会主动检查和处理,但仍然需要患者很好地配合。
4、遵医嘱按时复诊
在矫正过程中,牙齿的移动有一定的生理周期,而通过矫治器施加在牙齿上的力也会逐步衰减,因此需按照医嘱定期复诊进行调整。
简单的乳牙期矫治时间一般在半年左右,恒牙期的全面治疗通常在2年左右。专家表示,一般戴上固定矫治器后每4-6周复诊一次,隐形矫治器一般6-8周复诊一次。
没有按时复诊会延长个人的治疗时间。牙套不能在没有医生指导下佩戴过久,如有特殊原因不能依时复诊,应立刻与科室或医生联络。
5、坚持戴保持器
很多人以为矫牙拆除牙套就万事大吉了。维持治疗效果,还需要佩戴保持器。医生指出,因为牙齿有恢复到原来位置的趋势,情况有牙齿扭转、下前牙拥挤等。
因此,在矫治结束后,需要按照医嘱按时佩戴保持器(通常在晚上睡觉时佩戴)一段时间,否则会造成牙畸形复发。
6、隐形牙套需保证佩戴时间、仔细清洁
有些患者因为职业的原因或者出于美观的考虑,在矫治时选择的是隐形牙套。
隐形矫治通常6-8周为一个疗程,每2周换用一副透明矫治牙套,戴用3-4副透明牙套后应在主管医生的指导下配戴下个疗程的牙套。
专家建议,隐形牙套虽可自取自戴,但为了保证效果,除了进食和刷牙时摘下,其余时间应按医嘱佩戴,每天佩戴的时间不能少于22个小时,而且隐形矫治器需每天仔细清洗,以保持口腔卫生。
总是有人反应说矫正后的效果没有达到预期,可能就是你在过程中没有做到以上这6点哦,希望看完这篇文章的朋友能够认真对待,让你矫牙后的效果达到更佳!
戴牙套矫正牙齿怎么刷牙
戴牙套矫正牙齿怎么刷牙?我们平时刷牙还会把牙齿的边边角角的地方遗漏,不能全部刷干净,更何况戴着牙套,更加难以清洁。不少矫治者也因此苦恼,不刷干净又不行,那要怎么办呢?
戴牙套怎么刷牙
1、先刷外面的一圈,把牙齿分为几个区段,逐步逐步刷完。
2、很多人都会因为握牙刷的姿势和头位不正确,小门牙和虎牙被忽略掉,刷不了,所以在刷这个地方的时候需要将头转向右侧,右手的拇指摁住牙刷中段,其余四指握紧牙刷柄末端,这样可以让牙刷很好的接触并清洁此区段的牙齿。
3、在清洁上下前牙的舌侧面时,请将牙刷横向放置于牙齿的舌侧面上,从靠近牙肉的位置开始从下往上刷,做翻卷动作,使牙齿表面的污垢随着牙刷的运动方向脱离牙齿表面。
定期洗牙也是不错的方法
4、要记得清洁牙齿的咬合面,可以将牙刷垂直于牙齿咬合面上,前后来回刷动,可以从下排牙的最后一颗牙齿开始刷。
5、大牙刷难以清洁矫治器钢丝后面以及两牙之间的区域,所以应该选择小的牙刷或者专用的牙齿矫正牙刷。
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牙齿矫正是通过正畸或外科手术等方法治疗错颌畸形,错颌畸形是指儿童生长发育过程中,由先天因素或后天因素导致的牙齿、颌骨、颅面的畸形,错颌畸形与龋齿、牙周病一起被列为口腔三大常见病,其患病率高达人口的50%以上。那么牙齿矫正后应该怎样刷牙非常好?
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牙齿矫正的正确刷牙方法:
1、选择合适的牙刷,可以选择专门的正畸牙刷和牙间刷。
2、每天至少应该刷3次牙,非常好每次吃完东西后就刷牙。每次刷牙应该持续3分钟以上,每个牙面都要刷到。
正畸牙刷与普通牙刷相比,刷头较小,刷毛较软,形状也有所不同。它的形状有两种。一种牙刷中间的刷毛较短,两边的较长,从顶端看呈U字形。刷牙时患者可以将中间短刷毛的区域对着托槽,长刷毛的地方就落在了牙齿上,从而将牙齿刷干净。另一种牙刷恰恰相反,中间的刷毛较长,两边的刷毛较短,可以集中刷托槽一方的部位,而短刷毛的区域就可以将托槽缝隙内的食物残渣清除掉。
水平颤动法、竖转动法等,与正常刷牙一样,去除口腔里的食物残渣及牙面上的菌斑,保持口腔卫生。戴上矫治后,对于矫治器的周围,特别是弓丝下、牙齿排列不齐的地方和拔牙的地方、后牙的装置及牙龈缘处等这些普通刷牙方法很难刷到的地方,要特别注意,确保每个牙面都刷干净。
牙齿矫正过程,戴牙套维护不能疏忽!
一是采用正畸牙刷代替软毛牙刷,除了刷刷固定托槽清除掉残渣,还得再配合牙缝刷,清洗托槽到牙龈的位置,这里容易牙菌斑堆积。
二是少喝碳酸饮料,不然牙套上会残留糖类物质,容易腐蚀牙釉质引起龋齿。
三是吃东西要细嚼慢咽,两侧咀嚼保持平衡。
戴牙套后牙齿酸酸的是怎么回事?
1、这是正常现象,因为托槽施加了压力移动牙齿,这种矫正力使牙齿产生不适。
比如咀嚼食物时没有力气咬不动,或者一刷牙就会有酸痛感等等。不过适应一周后,牙齿酸痛会逐渐消除。
2、差不多一个月再去复诊,调整矫治器的力度,适当加力移动牙齿速度,注意调的力度不能过大,不然会破坏牙齿根部导致根尖炎,到时牙齿会更痛。
牙齿矫正需要拔牙吗?
1、不一定!先检查自己有没有长智齿,如果智齿长歪了就得趁早拔除,避免矫正过程中发炎,影响矫正效果,长正了也不能疏忽,要多清洁智齿窝沟。
2、还有,牙齿过于拥挤也得拔,切记不能拔虎牙,不然你的面容下垂会变得很难看,一般拔的是虎牙后面的那颗,也就是第一前磨牙。
同时要拔掉四颗,这样前后上下对称,留有空间给其他牙齿移动,这样正畸后牙齿才会变得整齐。
戴上牙套后保持口腔卫生,注意饮食,坚持2年左右,牙齿变得美观,脸型也会有变化。
一定要坚持戴到最后,矫正效果才更明显!
牙套戴上之后几天可以适应呢
【口腔咨询】女,22岁,有一颗牙齿长的突出了外面,打算带牙套来矫正,但是不知道牙套戴上之后几天可以适应呢?
【口腔正畸中心给予回复】
一般来说,适应期在一周左右,但这也不是绝对的,毕竟每个人情况还是不同的,有的人适应能力强,自然需要的时间就会短上很多,相反,而会变长。千万不要因为带着牙套不舒适,就将其经常取下,因为这会很大程度影响矫正的效果,让您的努力白费,等过了适应期,您就没有那么明显的异物感了。
牙齿矫正后如何刷牙?
牙齿矫正术后如何刷牙?牙齿矫正过程中为了确保术后取得良好的手术效果,患者需要佩戴矫正器来稳固住牙齿。然而,很多患者很焦虑,因为戴上矫正器以后日常清洁口腔就会变得很麻烦。那么牙齿矫正术后如何刷牙?
牙齿整形医师介绍,牙齿矫正术后需要长期带着牙齿矫正器,也就是“牙套”,不少患者会觉得带着矫正器不方便清洁牙齿,下面为大家介绍一下清洗牙齿的小技巧。
第一步、清洁牙齿之前将矫正器上面的橡皮筋和可拆卸部分取下来。做这个步骤的时候要小心一些,最好对着镜子拆卸。
第二步、手持牙刷以45°角方向,沿着牙龈轻轻刷洗牙齿,速度要慢一些,一颗牙一颗牙小心地刷,每颗牙齿刷10秒钟左右。
第三步、用同样的方法清洁牙齿的内面和外面,牙齿缝隙也不要遗忘清洁。
第四步、刷牙齿的咀嚼面时,要确保牙刷刷到牙齿的里面。
第五步、刷完牙齿后,对矫正器进行清洁。刷矫正器的正确顺序应该是由上面到下面,轻轻的刷。清洁时候千万要记得,不要弯曲或是碰坏矫正器的钢丝和托槽。
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