对人来讲，牙齿是我们最重要的器官之一，牙齿的功能很多，主要是咀嚼、辅助发音和保持面部外形的作用。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。下面是小编为您精选的“牙套也挡不住吃货的心，这样做可以一边变美一边吃哦！”，敬请阅读，希望对您有所帮助。
牙套也挡不住吃货的心，这样做可以一边变美一边吃哦！
有个吃货朋友说，原本想去把不太整齐的牙齿矫正一下，但是一想到戴牙套以后只能天天喝白粥不能愉快地吃吃吃，于是忍痛放弃了变美的机会。
牙齿矫正会痛到每天只能喝白粥？负责任地告诉你，真的没有那么夸张！
当然，初次戴矫治器时牙齿会有轻度酸胀的感觉，不敢咬硬物这是正常现象，几天就适应了。而且，并没有夸张成痛到捂住腮帮子的程度。其实这个时候就要看个人对疼痛的承受能力了。建议摆正心态，如果老想着它，可能就会放大疼痛的感觉。
但是，佩戴传统的牙齿矫正器时，真的需要吃一些质地稍软的食物，这是为了小心照看钢丝牙套，防止因饮食不当致使矫正器的附件松脱的原因。
除此之外，还有一些矫正期间的护理工作同样对矫正有帮助：
·饭后漱口
钢牙套与牙齿间有残留物，细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周炎症。
·不要吃粘性太大的食物
粘性太大的食物易黏着于矫正器上，难以去除，容易滋生细菌。
·使用正畸专用牙刷
钢牙套是靠粘结剂粘结在牙齿上的，使用正畸专用牙刷，可以更好地清理牙齿与牙套之间的污垢。
如果，作为一名吃货，连这点小麻烦也不想有的话，那么就建议你使用无托槽隐形矫正牙套。
隐形牙套，一边变美一边吃！
隐形牙套是无托槽矫治器，没有传统矫治器的钢丝和托槽，采用医用高分子材料，使得牙套近乎透明，并且贴合牙齿，因此隐蔽性非常好。在吃东西时还可以摘下来，完全不影响你的正常饮食与生活品质！
不过，为了更好地使用隐形牙套，吃货们还是得做出一点让步：
1、不能戴着牙套饮食或者喝热水，食物容易损坏矫治器、使牙套着色，影响矫治器疗效和美观。
2、少喝碳酸饮料，如果偶尔食用，请在食用后及时刷牙，避免使碳酸饮料包裹在矫治器内，造成牙齿脱矿、变色、甚至龋坏。
美食常有，而好牙不常有！拥有一口好牙，可以吃遍世间美食，为了实现终极梦想，吃货们把歪牙矫正最要紧！
编辑推荐
牙齿矫正期 这样吃！
前几天，《牙齿长了两排？可能是吃得太精细》一文中，小编和大家一起认识到，日常饮食对孩子牙齿周边骨头发育的影响——饮食过于精细，会让骨头发育过小。
小习惯，潜藏着大能量。饮食与牙齿的关系，除了替牙期，还有一个特殊时期也要尤其注意——牙齿矫正时期。
刚开始几天的食物要软
初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天，可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的，属于正常现象。
酸痛不适感在最开始的几天尤其明显，这段时间，可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。
养成细嚼慢咽的习惯
牙齿矫正过程中，由于矫治器位于牙齿表面，难免会影响到日常进食，比如，咬到自己或使矫治器松脱等。在这个过程中，建议不管吃什么食物，都要注意细嚼慢咽。
同时，注意保持两侧交替咀嚼，有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
对这些食物要“挑剔”
正如牙齿矫正会影响日常进食，一些食物在这段时间也是不宜的，需要特别注意。
1、过硬的食物，如坚果、硬糖果、爆米花、硬饼干、硬糖果、贝壳虾壳等，可能会导致矫治器松脱、变形，影响牙齿矫正。
2、过粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品，可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
3、过大的食物，如苹果、胡萝卜等大块食物，应切成小块后再进食；鸡腿、骨头等，不宜直接用牙齿啃，而需用餐具将肉撕碎再进食。
4、过甜的食物，如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免，可以选择水果、蔬菜等替代。
小姐是个地地道道的吃货，虽然也知道自己牙齿不好，可是就管不住自己的嘴，今年上半年，吃螃蟹的时候就铸成大错了，把一颗烂牙给崩了，去看牙医，医生一句拔牙吧，于是就拔。
拔完之后，问题马上来了，难看是肯定的了，最主要的是说话不断漏风，而且拔牙的时候，医生也说了，如果不尽早处理，旁边的牙齿在失去依靠后会倾斜，小姐的这种情况，处理方案只有两个：一是烤瓷牙;二是种植牙。
烤瓷牙老妈做过，价格倒是便宜，但是就是脆弱了点，她很多东西都不敢吃，小姐这种馋猫，就免了，种植牙倒是比较坚固，而且使用寿命长，医生说功能和外观跟真牙差不多，就是比烤齿牙贵了点， 在综合多方面的因素后，小姐最终选择了种植牙。
为了做好这个种植牙，小姐可是下了不少功夫，上网查资料，跑医院咨询医生。下面就是小姐做种植牙的经过：
经历一：种植系统的选择
选择了种植牙，自然就涉及到种植系统的选择，就是种植牙品牌的选择问题。这个问题就比较专业了，小姐也是在网上查了很多资料才了解的。目前，流行的种植系统主要有：瑞典的NOBEL系统、ITI系统;韩国的奥齿泰系统;美国的3I系统等等。
选择系统，就像买电脑，缺点、优点都要考虑，考虑到长久的效果，小姐还是考虑上述的主流种植牙，选择了性价比比较高的韩国奥齿泰(OSSTEM)。
经历二：种植手术医生的选择
很多人会在选择哪家医院上面纠结上很长时间，其实，小姐个人倒是认为选择医生更重要，要不，也没有那么多人，在看病的时候要挂医生号了，尤其是做牙齿，技术直接影响到效果的，而且做种植牙要去医院好几次，每一步都很关键，而成败，完全控制在医生的手里了。
接下来，小姐就开始打听做种植牙的医生了，曾经做义工的时候听一个婆婆说过，医生做种植牙技术很好，于是就到网上去看他做的一些案例，感觉很放心，于是就约了侯医生给小姐做，在踏进时光的时候小姐已经开始幻想小姐种牙后的丰盛大餐了!
经历三：就医过程
到了医院，护士直接安排小姐和侯医生见面，之后就开始给小姐检查了，之后就是照片啊、咬模型、口腔清洁治疗这些常规的，但是这些都只是准备工作，完了之后才开始做种植牙。
现在做完种植牙的小姐，又可以开始小姐的吃货生活啦!哈哈。。。。。感觉还是做种植牙好，感觉就像是自己的真牙一样!
现在，吃货一词很是流行，很多吃货都离不开吃的，特别是很多人都喜欢吃零食，但长时间吃零食对我们身体健康构成威胁，进行牙齿矫正，零食更应该少吃。矫正之后更应该做好的是康复和护理工作。
少吃坚硬的食物
在正畸医治时，除遵守医生的叮嘱外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。防止吃大块的食品，防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，少吃质地较硬的食品，如：核桃、排骨、螃蟹等。
饭后漱口
口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齿刷得不好，牙齿间有残留物，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周炎症。所以，我们要保证饭后漱口，养成良好的口腔习惯，也可以使用茶水漱口哦，效果也很好。
不要吃粘性太大的食物
如果有骨头或者鸡翅、鸡爪需要啃的，应少吃;粘性太大的食物对矫正后的牙齿有坏的影响，也应少吃或者直接不吃;喜欢嗑瓜子的朋友，也要为了自己的牙齿美丽，少嗑瓜子。
少吃甜食
要削减吃零食和糖果的数目。尤其口香糖易黏着于矫正器上，难以去除，因此要少吃。特别是儿童矫正，很多孩子还没有足够的自制力，所以需要家长们监督孩子的日常饮食，而且要经常带孩子去医院检查、调换钢丝、戴橡皮圈等。
使用正畸专用牙刷
牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，经由矫正器件给牙齿施力以矫正牙齿畸形，故要使用正畸用牙刷，刷牙动作要轻柔、缓慢，每次3~5分钟。
现实中，牙齿畸形的表现形式多种多样，畸形的程度也各有不同，主要包括牙齿位置、咬合关系的单一或联合异常导致的畸形。无论是哪一种，都应该保护好自己的牙齿，这样才能尽量减少口腔疾病的烦扰。
吃货，吃货，怎么离得了吃的，但是如果作为吃货的你，碰上牙齿正畸呢？如何处理近在眼前的美食与心中的戒律是一件挑战毅力的事情，更是你变美的前提。一起来看看，矫正期间，吃货需注意的事项吧~
1、少吃坚硬的食物
在正畸医治时，除遵守医生的叮嘱外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。防止吃大块的食品，防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，少吃质地较硬的食品，如：核桃、排骨、螃蟹等。
2、饭后漱口
口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齿刷得不好，牙齿间有残留物，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周炎症。所以，我们要保证饭后漱口，养成良好的口腔习惯，也可以使用茶水漱口哦，效果也很好。
3、不要吃粘性太大的食物
如果有骨头或者鸡翅、鸡爪需要啃的，应少吃；粘性太大的食物对矫正后的牙齿有坏的影响，也应少吃或者直接不吃；喜欢嗑瓜子的朋友，也要为了自己的牙齿美丽，少嗑瓜子。
4、少吃甜食
要削减吃零食和糖果的数目。尤其口香糖易黏着于矫正器上，难以去除，因此要少吃。特别是儿童矫正，很多孩子还没有足够的自制力，所以需要家长们监督孩子的日常饮食，而且要经常带孩子去医院检查、调换钢丝、戴橡皮圈等。
5、使用正畸专用牙刷
牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，经由矫正器件给牙齿施力以矫正牙齿畸形，故要使用正畸用牙刷，刷牙动作要轻柔、缓慢，每次3~5分钟。
牙套也可以做的隐形透明
在电影或者电视里，大家都看过“隐形衣”，穿上它，别人就无法看到你，呈现了其实人在，却好像不在一样的现象，不禁让每个人都想“如果我有一套隐形衣就好了。”如今，矫正牙套也可以做到隐形，让你明明自己亲手将矫正器戴入口中，而且牙齿也确实有受力的感觉，但是对着镜子左看右看，就是看不出牙套的痕迹，这就是隐形牙齿矫正的妙处所在，特别是无托槽隐形矫治技术很受欢迎。
隐形牙齿矫正，又叫做隐形透明正畸，隐形透明正畸是以崭新的3D立体电脑技术，量身定制一系列近乎无法察觉的透明牙托来完成整个矫正疗程。因其没有传统矫治过程中的钢丝和托槽，不影响美观等突出优点而广受美齿者青睐。其最主要的优点如下：
隐形牙齿矫正的优点：
◆美观：几乎完全隐形。您将在别人毫无察觉中完成牙齿矫正，解决了许多患者对矫正牙齿的美观顾虑。
◆舒适：由于没有传统意义上的托槽、钢丝等矫正装置，矫正过程不再痛苦。对牙周组织的刺激及不适感最低。
◆方便：可自行摘戴，不影响社交、进食、运动等。同时复诊次数减少，节约您的宝贵时间。
◆清洁：口腔卫生容易维护，不必担心牙龈炎、牙齿脱矿、变色等问题。
◆便捷：短而有效的治疗疗程，一般治疗约9-12月即可完成。传统方法治疗时间约8小时，隐形正畸仅为3小时。
国际前沿口腔正畸技术——天使无托槽隐形矫治技术，该技术一改传统正畸过程中“钢丝铁牙”的局面，能在无钢丝、无托槽的状态下完成矫治，让别人看不到您带了牙套矫正的同时，不影响美观，可自行摘带，在不知不觉中恢复正常颌面形态。
正是上述的各项优点，吸引了广大的美齿者。很多人在友睦齿科得到了满意的治疗。友睦齿科通过这种先进技术已经让很多人幸福的露出迷人美丽的笑容。以下是通过无托槽隐形矫正的个例展示，看看你自己是不是想得到这样的效果。
刚开始几天的食物要软
初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天，可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是由牙齿受到矫治器的力量引起的，属于正常现象。
酸痛不适感在最开始的几天尤其明显，这段时间，可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食，直到酸痛感逐渐消失。
养成细嚼慢咽的习惯
牙齿矫正过程中，由于矫治器位于牙齿表面，难免会影响到日常进食，比如，咬到自己或使矫治器松脱等。在这个过程中，建议不管吃什么食物，都要注意细嚼慢咽。
同时，注意保持两侧交替咀嚼，有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
对这些食物要挑剔
正如牙齿矫正会影响日常进食，一些食物在这段时间也是不宜的，需要特别注意。
1、过硬的食物，如坚果、硬糖果、爆米花、硬饼干、硬糖果、贝壳虾壳等，可能会导致矫治器松脱、变形，影响牙齿矫正。
2、过粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品，可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
3、过大的食物，如苹果、胡萝卜等大块食物，应切成小块后再进食；鸡腿、骨头等，不宜直接用牙齿啃，而需用餐具将肉撕碎再进食。
4、过甜的食物，如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免，可以选择水果、蔬菜等替代。
牙科吧K428.com为您提供2022全网优质的牙齿矫正相关内容，由资深牙医编辑撰写或转载，希望《牙套也挡不住吃货的心，这样做可以一边变美一边吃哦！》对您有所帮助，以及访问我们精彩的“只有一边牙龈肿痛”专题。
