对人来讲，牙齿是我们最重要的器官之一，牙齿担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。很多长寿之人，他们的牙齿健康度都比较好，所以平日的爱牙、护牙一定要做到位。小编为大家整理了“儿童牙齿保健如何做？这几点特别需要注意”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
口腔医生提醒：对于儿童的牙齿保护措施是不能忽略的，这几点特别需要注意：
一、如何保护预防大牙龋坏呢?
(1)做窝沟封闭。原理就是在大牙窝沟处涂上一层保护剂，有的窝沟太深的变浅，同时保护了牙釉质不被龋坏。
(2)坚持早晚正确的刷牙方法，消除牙齿表面菌斑及食物残渣等。
二、窝沟封闭什么时候做?
条件允许的情况下，建议6至8岁做较为合适，主要是针对六龄齿，也就是刚刚萌出的恒牙。窝沟封闭主要是小孩子做得比较多，成年人很少做。
三、引起龋齿主要原因有哪些?
(1)牙齿发育尚未完全或者是表层钙化不足，耐酸性差。
(2)儿童是很难坚持早晚刷牙来清除菌斑及食物残渣的。
四、预防胜于治疗
对于任何疾病人们都应该以预防为主，只有从源头上解决了才能保证真正健康的身体，而不是在犯病后寻求各种治疗方法。在这时候及时治疗好了也已经给身体造成了损伤了。而对于龋齿的预防方法就是要孩子注意日常的生活习惯，少吃甜食，勤刷牙漱口。
口腔医生提醒
如果孩子得了龋齿，那么可以到口腔进行治疗。口腔使用的微痛祛腐技术能够快速的祛除孩子龋坏的部位，然后通过无毒环保的纳米树脂材料进行修复，能够很大程度上的保护牙齿继续出现龋病。
牙科吧扩展阅读
怀孕后，由于内分泌发生变化可能会导致牙龈血管扩张，抵抗力减弱。牙槽骨也会因此骨质疏松，孕妇应该很好地保持口腔卫生，否则牙齿会感到不适，所以孕妇应有口腔保健的意识。那么，孕妇该如何做好口腔保健呢？
1、保持充足的营养
孕妇一般容易挑食，导致营养摄入不平衡，某些机体需要的养分不能保证，从而抵抗力下降。正常情况下，人体口腔内都存有细菌，当机体抵抗力下降时，这些细菌就会泛滥。例如，正常情况下，口腔中有一种变形链球菌，这是一种专门引起蛀牙的细菌。当机体抵抗力下降时，唾液中的酶类、微量元素等物质抗击这种细菌的能力就会下降，容易引起蛀牙。所以要想牙齿好，饮食平衡、营养充足是很关键的一环。
2、保持良好的口腔卫生
怀孕期间的口腔卫生应该做得比平时更好。因为孕期消耗较大，一天中很可能会吃很多东西牙科吧搜集整理，如果不及时把食物残渣清理掉，蛀牙的机会就会大大增加。所以除了正常的一天三次刷牙外，最好每次吃东西后，都能刷牙或漱口。
3、补足钙和氟
孕期容易缺钙，不仅自己的牙齿会受到伤害，也会殃及胎儿的牙齿。孕妇在补钙的同时，不妨多到户外散散步，既锻炼身体，又可以从阳光中获得维生素D，参与体内钙的合成。另外，除了每天使用含氟牙膏外，还可以在医生指导下口服氟片，吃些含氟食物，如海鱼和茶水。
4、患牙病后应选择合适的时间得到及时正确的治疗
正常人每半年检查一次牙齿。孕妇最好三个月做一次口腔检查。因为孕初胎儿器官分化，容易受到消炎药、麻醉药的影响；孕末子宫较为敏感，易受到外界刺激而收缩，导致早产。所以，有口腔疾病者要在胎儿3个月到6个月期间进行治疗。
牙贴面修复是现在比较常见的一种牙齿美白的方法，但是很多人都不太能接受牙贴面修复，因为要将牙齿表面磨掉一部分，这样一来，大家都会担心牙贴面修复是否会伤害到牙齿。那么，牙贴面修复到底适合哪些人呢？做牙贴面修复需要注意些什么？
口腔医生说，牙贴面修复，就是将牙齿表面需要修复的部分磨掉，再贴上一种接近牙色的修复材料，来恢复、改善牙齿的形态色泽。可以用来美白牙齿，也可以做牙齿缺损修复。
牙贴面修复适合哪些人？
1、牙齿美白，中重度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙、遗传性黄牙等比较严重的牙齿变色，都可以通过做牙贴面来修复。
2、牙齿形态异常、牙釉质发育不良、牙齿有裂纹、牙齿缺损、龋齿等，也可以做牙贴面修复。
3、牙缝稀疏或牙齿轻度歪扭，不想做矫正，但咬合正常的牙齿，也可以做牙贴面修复。
做牙贴面修复需要注意些什么？
1、选择理想的陶瓷材料至关重要。如果选择的陶瓷材料和病人牙齿咬合模式不般配，会出现磨牙情况。很多时候，牙医会推荐使用“夜间磨牙牙套”来保护相对应的牙齿。
2、牙贴面比牙冠相比较薄，所以在有突然外力的情况下可能会破裂，因此，要避免用做了贴面修复的牙齿咬硬物。
3、因为贴面处理需要先打磨天然牙齿，偶尔情况下病人的牙齿会对冷/热敏感，所以要少吃太过冷热酸甜的食物，避免刺激牙齿。
牙贴面修复是有利也有弊，如果牙齿还算健康，只是为了简单的美白，建议选择做冷光美白，而不是贴面，尽量避免去磨掉一部分牙齿。但是如果是牙病，比如牙齿缺损、龋齿等，做贴面修复还是利大于弊的。
儿童牙齿保健
养成良好的生活习惯
要让宝宝爱护自己的牙齿。首先很多宝宝喜欢吐舌咬舌，这个习惯一定要纠正。吐舌、咬舌习惯，使正在萌出的牙齿受到舌阻挡，上下门牙不能互相接触，形成了门牙开口畸形。另外有的宝宝还喜欢用舌头舔牙，这样只会导致牙冠向前方倾斜，呈扇面状张开，上下最嘴唇不易闭拢，呈现“开唇露齿”畸形。对于喜欢咬指头和铅笔的孩子也要严格要求其改变这个坏习惯。
预防
让孩子有一口整齐健康的牙齿，早期预防工作很重要。在胎儿时期准妈妈就要按照医生的要求，补充足够的营养，像维生素、钙质和蛋白质对胎儿牙齿的生成都有很重要的作用。另外，孕妇要严格预防感冒，防止影响胎儿的牙胚发育或其他疾病。婴儿期注意不要让宝宝养成吃手指、啃毛巾、含奶嘴这些坏习惯，它们都容易让宝宝的牙齿沿着不好的方向发展。儿童六龄牙的保护。六龄牙是指6岁左右时萌出的磨牙，称为第一恒磨牙。终生不会替换，它在牙牙合系统中占有非常重要的位置，承担最大的咀嚼功能，一旦缺失会破坏咬合平衡，降低咀嚼功能。由于第一恒磨牙的解剖的特点，在萌出2-4年内非常容易发生龋坏，因此要注意保护。其一，一定要到医院做窝沟封闭，防止龋齿。其二，定期检查，一旦患龋及时治疗。多吃一些比较粗糙食品，增加口腔的自洁作用，和对牙龈的按摩作用，同时通过咀嚼所产生的生理性刺激，使颌骨正常发育，要养成睡前不吃零食的习惯，睡前刷牙的习惯。中小学生应注意保持良好的口腔卫生，纠正不良习惯如：单侧咀嚼、口呼吸、吮唇、咬铅笔、咬手指等等。如有牙齿的畸形、牙列拥挤，应及时矫治。
牙齿矫正项目是将牙齿变的整齐最为有效的方法，到当地的整形美容机构去就可以进行，在进行的时候也需要注意一些事项，才能够加快矫正的速度和达到预期的目的。一般需要在佩戴矫正器的时候吃软性食物，多加注意口腔的卫生和平时的一些增强体质的运动等。
牙齿矫正需要注意的事项：
1、需要度过适应期：隐形牙齿矫正期间医师会选用比较小的力量牵引，以便不会给病人带来很大的不适。不过，在初戴矫治器的几天，牙齿不免会出现酸痛等不适感，此时大家不必担心，可吃较软的食物，一般一周后就可适应。
2、保持口腔卫生：保持口腔卫生是牙齿矫正期间的注意事项之一。口腔卫生是牙齿矫正期间最该注意的，然而由于牙齿矫正器给患者刷牙带来了不便，且矫治器周围极易存留食物残渣，造成细菌大量繁殖。所以，患者要养成饭后刷牙或漱口的习惯。
3、注意饮食：牙齿矫正期间尽量避免食用过硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，以免损坏矫治器零件，延长疗程;还要避免吃大块的食物，从而使整个牙齿矫正过程能顺利完成;另外，为了防止蛀牙也应该少食用甜食。
牙齿矫正的时间比较长，在期间一定要做好护理和保养的工作，有了一些反应要及时的反馈给医生。
孕期如何做好口腔卫生保健？牙科吧编辑搜集整理了一些相关资料，供大家参考了解。
1.重视孕期口腔卫生，掌握口腔保健的方法，坚持每日两次有效刷牙，餐后漱口。
2.做好定期口腔检查和适时的口腔治疗，孕期里口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现，早治疗。
3.使用不含蔗糖的木糖醇清洁牙齿，木糖醇是一种从白桦树或者橡树中提取的甜味剂，不含蔗糖，因此不会引起蛀牙。有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用。
4.增加营养摄入，保持营养平衡。除了充足的蛋白质外，维生素A、D、C和一些无机物乳钙、磷摄入也十分重要。
”孕期如何做好口腔卫生保健？“的内容，由牙科吧编辑整理搜集，希望对想要了解相关问题的人提供参考。
准妈妈由于是特殊时期，所以保护牙齿也很重要，不然有可能导致妊娠性牙龈炎。那准妈妈要如何保护牙齿呢？要注意哪些要点呢？下面就来具体的了解一下。
1、孕前进行全面的口腔检查
孕期进行口腔治疗的安全期很短，所以孕前到正规的医院进行全面的口腔检查和口腔保健（清洗牙齿，去除结石、菌斑及色素等有害物质）。
2、孕期摄取充足钙质
胎儿骨骼形成需要大量的钙质，孕妈咪的牙齿最容易由于受到酸性物质的腐蚀而引起龋坏。孕妈咪应多吃一些富含钙质的食物，如虾皮、牛奶、豆制品等，以补充自身及胎宝贝对钙的需要，还能保护自身的牙齿健康。
3、吃过食物勤漱口
有些孕妈咪喜欢吃酸味食物，吃过酸味食物后可要及时用白水漱漱口，尽量降低牙齿所受的腐蚀。少吃甜食，因为甜食入口之后都会变成酸性物质。而且孕吐现象中倒流的胃酸也会伤害牙齿，此时也需要及时用白水漱漱口。
4、选用软毛牙刷
妊娠期间，内分泌系统会发生很大变化，牙龈黏膜充血、水肿，孕妈咪应选用软毛牙刷，每3-6个月更换1次。
建议孕妈咪每天吃过早、中、晚饭后的3分钟内，用软毛牙刷刷牙，每次3分钟医学|教育|网搜集整理。以免餐后细菌在牙齿表面沉积，形成龋齿。
5、功能牙膏缓解牙齿不适
如果孕妈咪出现龋齿现象，可选用含氟牙膏；如果有出血、水肿，可选用消炎止血的药物牙膏，如添加了黄苓、冰片、薄荷、金银花等中草药精华的牙膏，它们具有止血和杀菌清凉功效，牙周病患者使用后会感觉清爽舒适。
6、牙线帮助清洁牙齿
牙线是一种十分理想的洁牙用具，多用尼龙、涤纶或丝线制成，牙线大多是扁形的，不宜太粗或太细，用以剔除牙刷不易刷到的牙缝中的食物残留和牙面上的软垢。
7、使用牙签和漱口水
牙签是清洁牙齿间隙很好的工具，在办公室或在外就餐不方便刷牙时，可用漱口水漱口，随时清洁牙齿。
8、经常叩齿使牙齿坚固
上下叩齿动作不仅能增强牙齿的坚固性，同时可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶具有杀菌、洁齿的作用。
9、多吃粗纤维食物
进食粗纤维食物时，能使咀嚼时间延长，咀嚼力增加，对牙周组织产生正常的生理性刺激，有利于健齿固齿。
日常生活中，如何做好口腔保健？牙科吧小编为大家搜集整理了一些资料，供大家参考，具体如下：
(1)掌握正确的刷牙方法，养成饭后刷牙的良好习惯，定期使用牙线。
(2)定期做口腔检查，做到早发现早治疗。早期龋治疗简单，痛苦小，效果好，龋病一旦进展到牙髓疼痛，治疗起来程序复杂，需要多次复诊，治疗反应大，患牙预后较差。
(3)提高牙齿的抗龋能力，可使用含氟牙膏，儿童还可饮用氟水，用0.5%氟化钠溶液漱口等。对于儿童新萌磨牙可进行窝沟封闭。
口臭患者该如何做好口腔保健?
口臭常令许多患者“有苦难言”，严重影响人际交往，使患者的心理受到很大创伤。口臭作为一种疾病，已引起越来越多的口腔医生的重视和人们的广泛关注。85% -90% 的口臭来源于口腔，不良口腔卫生、舌苔厚腻、龋齿、牙周炎、食物嵌塞、不洁义齿、吸烟等均可引发口臭。鼻炎、鼻窦炎、胃炎、胃溃疡、糖尿病、肝功能不全、尿毒症等全身系统性疾病也与口臭相关。
“日常生活中，如何做好口腔保健？”的内容，由牙科吧编辑整理搜集，希望可以帮助到大家！更多口腔相关科普知识，敬请关注牙科吧。
纠错 责任编辑：青青常见的儿童口腔问题：
一、龋齿甚至烂牙
现阶段，孩子多喜爱吃各种零食，如爱吃糖、爱喝饮料等，因此，导致龋齿、甚至是烂牙发生率很高。据口腔检查发现：2岁至6岁儿童的龋病发生率分别为11.90%、30.48%、39.52%、48.82%、41.80%。
因此，平时应注意定期口腔检查，及时发现及时解决，避免乳牙过早脱落，影响恒牙的生长。口腔建议：孩子6岁前每3个月应做一次口腔检查;6岁后口腔状况差的依然每3个月检查一次，口腔状况好的可半年检查一次。
二、地包天或龅牙
牙齿地包天或者龅牙的话，对于孩子的成长和新历都会造成影响。因此，家长应该早做预防，做到“早发现、早解决”。可以根据家族史、孩子口腔的侧位片、口腔的咬合情况，判断孩子的龅牙或“地包天”是骨性的还是牙性的，无论是哪种，都要尽早干预。
如果是牙性的，干预后很快见效。而正处于生长发育期的孩子，骨骼、牙齿都还在生长，一经诱导很容易回到正常的位置。无论孩子的错合畸形是属于哪种，家长都应该尽早带孩子就医，看是否需要尽早干预、诱导生长。
三、牙齿缝隙过大
乳牙牙缝大，多是生理性的。因为人生下来就有灵长间隙！对于未萌出恒牙的孩子来说，随着生长发育，牙齿相继萌出后，牙缝会缩小，牙齿也会越来越密；乳牙个头比恒牙小，颗数也少于恒牙，乳牙牙缝大一点可让换牙后的恒牙不拥挤。
唇系带太短，也能导致门牙牙缝过大。唇系带绝大部分会在婴儿在出生后会渐趋退缩。如果唇系带未退缩，仍附着在原来的位置上，就会在正中门牙之间形成裂隙，还会影响上唇的长度及活动度。若发现孩子快到换牙期唇系带仍未退缩，应做唇系带矫正手术。
还有，两颗牙中间有多生牙，也会导致牙齿缝隙过大。因为有的多生牙会埋伏在两个门牙之间的牙槽骨内，因此肉眼不一般不容易发现，可以通过拍X光片才能看到。一旦发现应及时拔除！
儿童牙齿保护，家长注意做到以下几点：
1、注意口腔卫生。早晚刷牙，饭后漱口，减少牙面有害物质的附着，增强牙齿和牙龈的抵抗力。
2、吃饭不挑食。多吃粗糙和含有纤维的食物，因为这些食物需要充分咀嚼。正常的咀嚼功对能咀嚼的发育和颅面骨骼的增强起着生理性刺激作用，使咀嚼更发达，骨的结构更坚实。
3、纠正不良习惯。如：口呼吸、咬手指、咬笔杆等不良习惯会造成孩子牙齿地包天、牙齿不齐等问题，家长在生活中要注意观察，遇到这些情况应及时纠正。
4、定期检查。建议家长定期带孩子检查口腔，如有问题及时解决！不可轻视小儿的牙病，如果乳牙保护不好，恒牙也难以保证健康。因此，保护牙齿应该从乳牙做起。
在大多数人们的身上都会有出现牙疼的情况，尤其是一个人在长智齿的这个阶段，非常的让人痛苦，就连日常的进食或是说话都会有很大的影响，所以有好多人为了减轻这些痛苦，就选择在长了智齿之后去医院把它拔掉。拔完牙后一定要听从医嘱，咬纱布卷或棉球，必须在四十分钟后才能吐掉，而且之后不要大声的说笑，吐口水，2个小时后才可以进食一些流食性的食物。
拔智齿后注意事项：
1、在拔完智齿后，医生会给病人的嘴里面放入纱布或者是棉签，最好在40分钟之后再吐掉。咬纱布卷的作用,一是压迫止血，二是隔离口水,使创口内的血凝结起来,有利于创口的早期愈合。
2、纱布吐掉之后，一定要注意不要大声的说笑，或者是吐口水等，这样会很容易让伤口流血的情况发生，希望大家能够注意。拔牙2小时后方可吃稀饭、软食或流质食品,但不能用患侧咀嚼，饮食不宜过烫、过硬,切忌喝酒、以免口腔血管扩张,粘膜充血而致创口出血。
3、拔牙创口一般可在3—6天内愈合。如果拔牙创口5天后仍有出血、疼痛,应及时到医院复诊检查,及时处理。
以上为大家所介绍的是拔齿之后的一些注意事项，大家只要按照上面的要求来做，就可以避免一些危害或者副作用的发生。进行此项手术一定要去国家认可的正规口腔医疗机构找专业的医生来拔，这样才会有保障。此外日常一定要保持口腔的清洁卫生，避免引发感染。
