磨牙对牙齿的伤害有哪些

人最重要的器官之一就是身齿了，牙齿承担的功能很多，除了切咬，咀嚼主要功能外，还能辅助发音等。只有健康的牙齿，才有健康的生活，所以保护牙齿，爱牙要从小做起。下面是小编为大家悉心准备的“磨牙对牙齿的伤害有哪些”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。

磨牙是指在不自觉或意识到的情况下，迅速和有重压地摩擦和咬合牙齿的行为。它通常发生在晚上睡觉或白天没事时。虽然这是一个常见的现象，但磨牙对牙齿和口腔健康带来了一系列的伤害。

磨牙会导致牙齿磨损。持续的磨擦和咬合会使牙齿表面磨损和磨平，甚至可能导致牙齿变短。牙齿表面的磨损还会削弱牙齿的结构，使其易受损和断裂。

磨牙可能引起牙齿敏感。牙齿的表层称为牙釉质，它保护着牙齿内部的神经和血管组织。当牙釉质受损时，牙齿变得敏感，对冷热食物和饮料更为敏感。磨牙会加剧牙釉质的磨损，从而导致牙齿敏感。

另外，磨牙还可能造成颞下颌关节紊乱。颞下颌关节是连接下颌骨和颅骨的关节，帮助完成咀嚼和开闭嘴巴的动作。长期的、过度的磨牙会增加颞下颌关节的压力，导致关节紊乱和颞下颌关节紊乱性疾病。

除了对牙齿和颌面部的影响，磨牙还可能引发其他健康问题。例如，有研究表明，磨牙与头痛、颈痛和肌肉疲劳有关。不适当的咬合力和颞下颌关节问题可能导致这些症状的发生。

针对磨牙对牙齿的伤害，可以采取一些措施来减轻其影响。定期进行口腔检查，及早发现和治疗牙齿磨损和牙釉质损伤。佩戴保护器或夜间分离器，可以减少牙齿之间的摩擦和磨损。减轻压力和焦虑也可以有助于减少磨牙的发生。

牙科吧小编认为，磨牙可能导致牙齿磨损、牙齿敏感、颞下颌关节紊乱以及其他健康问题。定期检查和积极采取措施，可以减轻磨牙对牙齿和口腔健康的不利影响。

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