牙齿是我们容易忽略的一个重要器官，咀嚼、切咬是牙齿的第一功能，还有其它一些功能如辅助发音。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。为此小编特意整理了“口腔常识：怎么预防牙列拥挤”，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
牙列拥挤预防要注意以下事项：
1、孩子是否有不良的吮指、舔舌、咬唇习惯。对于这些习惯家长应耐心指导他们加以纠正；
2、孩子在替牙过程中，是否有恒牙错位萌出的迹象，或是否有恒牙迟萌等现象。牙列拥挤要怎么预防？比较保险的做法是在替牙过程中带孩子去口腔科做常规检查，医生会根据情况提出建议的；
3、注意孩子的食物构成，应尽量多地给孩子吃些富有纤维素的食品，使咀嚼功能充分发挥并刺激颌骨发育。家长如果注意上述几点并积极辅助孩子进行预防，那么牙列不齐的发展趋势可能被遏止，或在发展程度上有所减轻。
以上介绍了牙列拥挤要怎么预防，但在很多情况下，特别是有先天或遗传因素存在的情况下，牙列不齐的产生和发展很难单纯用预防的方法就能控制，所以说，绝大多数的牙列不齐需要经过矫正后才能得到纠正。
专家提醒，矫治牙列拥挤的原则是以增加骨量或减少牙量来达到牙量骨量的协调而创造排齐牙列的条件。
口腔护理推荐
牙齿是人体最硬的器官，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。牙齿是我们健康长寿的守护神，所以我们平时要特别关注保护牙齿。以下是小编吐血整理的“口腔常识：谈混合牙列咬合诱导”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
关注早期咬合诱导的意义
从乳牙生长到恒牙的排齐是一个漫长的过程，故儿童口腔医学与口腔正畸学联系密切，两个专业治疗目的都是使孩子有一口健康、洁白、整齐的恒牙。牙齿不齐会对儿童的面部发育及身心健康造成影响，所以我们更应关注儿童错（牙合）畸形。
正畸专业委员会曾对我国儿童错（牙合）畸形发病率调查，发现儿童错（牙合）畸形高峰期从替牙期开始。
而我们有些口腔医师认为，替牙期的错（牙合）畸形会随着年龄的增长而自动排齐，我们不否认存在这样的情况，但按这个假设，到恒牙期，儿童的错（牙合）畸形率应该是有所下降的，但事实并非如此，所以在儿童口腔科早期开展咬合诱导是十分有必要的。
影响牙齿、牙列、面部发育的因素
喂养方式从利于面部的发育角度来讲，当然是母乳喂养好。而使用奶瓶喂养，可能会造成儿童上颌前突、反（牙合）等，这也使喂养方式成为了儿童发生错（牙合）畸形的原因。
我们应在儿童错（牙合）畸形的早期告诉家长，并对其进行干预。我们课题组曾做过一个研究，发现中国的儿童反（牙合）较多，我们认为这和部分家庭使用奶瓶喂养具有一定相关性。对于这类因喂养方式而造成的错（牙合）畸形，口腔医师应对其进行早期干预。
呼吸方式与正畸专业委员会在上世纪60年代的错（牙合）畸形调查相比，30年后我国的错（牙合）畸形发生率是有所增加的。
这其中虽然有遗传因素，但同时我们也应考虑到环境因素，比如近期北京的雾霾等问题，空气污染导致儿童腺样体肥大、鼻炎等疾病发生率增加，从而儿童发生口呼吸的情况较多，口呼吸患儿常表现出特定的面型（上颌前突、牙弓狭窄等），如图。另外一个值得注意的是，有时我们口腔医师会因过多关注遗传因素而缺乏治疗、干预的主动性。对于呼吸方式所导致的错（牙合）畸形，我们也应在早期进行干预。
饮食方式xxxx年前的人类错（牙合）畸形发病率不足1%，而如今在预防比较好的发达国家中，错（牙合）畸形发病率也在30%~40%。大量研究发现，这与人类食物变软、变细及人类咀嚼功能降低有关。
有研究者提出，近xxxx年以来人类错（牙合）畸形发病率处于增长趋势，而人类使用奶瓶喂养的历史也正好是xxxx年，这二者间或许也存在一定的相关性。
美国牙医学会曾做过一个针对2组非洲原住民的研究，发现与现代饮食习惯较近的人群的错（牙合）畸形发生率显著高于维持原始饮食习惯的人群。
口腔习惯儿童吃手、咬指甲、咬被角等不良口腔习惯应引起口腔医师的重视，这些都会对儿童的口颌发育造成不良的影响。
由于缺少症状，这类不良习惯造成的影响很多只能通过医师的观察发现，从而进行早期干预。
何时开展咬合诱导
美国正畸学会提出儿童正畸就诊不宜迟于7岁，原因有：①早期发现儿童错（牙合）畸形；②可确定治疗开始时间，以免延误最佳治疗时机；③早期治疗可能预防或阻断咬合异常。
美国正畸学会提出早期治疗错（牙合）畸形的意义有：①为引导颌骨生长提供机会，18岁后正畸只改变牙齿状态；②可降低创伤导致的前牙突出风险；③矫正有害口腔习惯；④改善外观，并非简单排齐牙齿；⑤引导恒牙萌出至更合适位置；⑥创造更美观的牙列、唇和面容外观。
对乳牙列、混合牙列行咬合诱导的目的
首先，在乳牙列期、混合牙列期进行咬合诱导可保障恒牙期的正常咬合关系：①提高恒牙列期正畸治疗的效果；②增加恒牙保存的概率。其次，可保障颜面正常发育。值得注意的一点：一定要把乳牙混合牙列期的咬合诱导作为从乳牙恒牙列期到恒牙列期的整体正畸治疗过程一个环节来正确认识。
混合牙列早期咬合诱导的优势
儿童颌面部生长发育在4岁完成60%，7岁完成70%，12岁完成90%。在面型发育的时候进行干预，不仅可改善牙齿的问题，同时对其面部的发育也有好处。
早期咬合诱导有助于儿童口颌健康：可减少拔牙正畸和正颌手术几率；可减少固定矫治器的不良反应（龋齿，牙周炎症，牙根吸收）；预防错（牙合）畸形的进一步发展；防止结构和功能上为了适应错（牙合）畸形而造成的进一步错（牙合）。
有助于儿童心理社会因素发展，包括自尊心的建立、口颌健康。
在治疗的组织及花费方面，咬合诱导所需正畸培训较少，年轻患者配合较好，椅旁时间较少（复诊次数较少及较长间隔）。
儿童口腔科医师如何进行治疗
儿童颌面部生长的4个快速期为：第一快速期（3周～7个月），乳牙萌出；第二快速期（4～7岁），第一恒磨牙萌出；第三快速期（11～13岁），第二恒磨牙萌出；第四快速期（16～19岁），第三恒磨牙萌出。
首先，从出生开始，去除各种影响颌面部发育的因素；其次，儿童口腔科医师检查牙齿时应同时注意检查牙列、面部生长发育；再次，注意五官发育，口腔的发育和五官的发育息息相关；最后，进行肌功能治疗，牙齿排齐，同时儿科医师应与正畸医师协调。
现今的洁治多使用超声器械，通过超声波的振动，使牙石脱落于牙面，必要时再以刮匙刮除较深部的牙石，不会对牙齿本身造成损伤，而且还有助于防治牙周病。
洗牙可预防牙周病
洗牙是治疗轻微牙周病的最常用的方法。假若轻微的牙周病得不到治疗的话，牙周膜会进一步侵害牙龈形成牙周袋（囊洞），牙石和牙菌膜会在牙袋内积聚，这时可能会出现牙肉生疮、肿胀、流脓，以致牙齿松动，情况严重者会令牙齿在完好无损下完全脱落。
专家指出，亚洲人患牙周病的情况较西方人严重，这是由他们往往忽视洗牙的重要性，因此很容易令原本情况轻微的牙患，演变成为牙周病，因此应该定期洗牙。
至于蛀牙的问题，家长及学校方面，应及早关注小朋友的牙齿健康问题，尽量减轻孩子的蛀牙问题。
哪些人不能洗牙
1、患有各种出血性疾病者
如血小板减少症患者、白血病患者、未控制的三型糖尿病患者、未控制的甲亢等的患者应该预先适量应用促凝血药物，控制凝血速度，以免洗牙时出血不止。
2、患有某些急性传染病者
如急性肝炎活动期、结核病患者等，也应等疾病稳定后，才可到医院进行洗牙。这一方面是因为你自己的病情，另外也应避免传染他人。
3、口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者
急性坏死性牙龈炎除外者除外，应该待急性期过后再洗牙，以避免炎症延血液播散。
4、患有牙龈部恶性肿瘤及心脏有疾患者
如果牙龈部存在恶性肿瘤，一般不建议接受常规洗牙，以避免肿瘤扩散。除此之外，患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗塞以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等的患者，也不宜接受常规洗牙治疗。
流感季节，请常给牙刷消毒；预防龋齿要保持口腔清洁、加强牙齿锻炼、改变饮食结构；预防牙周炎要做到饭后、睡前漱口，保持口腔清洁。
资料显示，牙科医师经过化验发现，使用了3周的牙刷，细菌数量高达百万，等于9杯抹布水的细菌量，相当于29个一元硬币的细菌量，是马桶水细菌含量的80倍！如果你的口腔有伤口，这些细菌就极易引发口腔疾病；即便没有创口，大量细菌附着在牙齿上，并在咀嚼中与食物充分混合，就会进入体内，等于喝了9杯脏水。
口腔专家温馨提醒大家，要勤换牙刷，特别在秋冬季流感高发季节，更应如此。牙刷常处于潮湿状态，病原体易滋生繁殖，对身体健康极为不利。
一、什么是牙周炎？
牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。
预防牙周炎应做到以下四点：
1、掌握正确的刷牙方法，每天3次，每次3分钟；
2、饭后，睡前漱口，保持口腔清洁；
3、对不易去除的食物碎屑，软垢，菌斑，请用牙线，牙签，牙刷清洁；
4、定期检查，龈上洁治半年1次。
二、预防口腔溃疡，要遵守四点要求：
第一点要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，使用牙线清理口腔，防止因食物残渣加重继发感染。
第二点要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等；少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。
第三点要注意营养搭配，多吃易消化富含维生素B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。
第四点要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳；培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态不失为一种减少口腔溃疡复发的自我保健方法。
三、如何促进口腔健康：
1、早晚刷牙，饭后漱口；
2、使用牙线、间隙刷等清洁工具；
3、使用含氟牙膏、氟泡沫、氟涂漆等氟化物；
4、少吃含糖食品，减少甜食次数；
5、戒除烟酒，不嚼烟草和槟榔；
6、不吃过烫或有刺激性的食物；
7、定期进行口腔检查：发现龋齿要及早治疗，发现牙石和牙龈出血要进行洁治，矫正牙畸形，拔掉不具保留价值的残根，处理不良修复体，去除不良刺激，及时镶复缺失牙。
现今的洁治多使用超声器械，通过超声波的振动，使牙石脱落于牙面，必要时再以刮匙刮除较深部的牙石，不会对牙齿本身造成损伤，而且还有助于防治牙周病。
洗牙是治疗轻微牙周病的最常用的方法。假若轻微的牙周病得不到治疗的话，牙周膜会进一步侵害牙龈形成牙周袋(囊洞)，牙石和牙菌膜会在牙袋内积聚，这时可能会出现牙肉生疮、肿胀、流脓，以致牙齿松动，情况严重者会令牙齿在完好无损下完全脱落。
专家指出，亚洲人患牙周病的情况较西方人严重，这是由他们往往忽视洗牙的重要性，因此很容易令原本情况轻微的牙患，演变成为牙周病，因此应该定期洗牙。
有些患者在洗牙后的一段时间内对冷热酸甜有敏感现象，这是因为洗牙前已存在的牙石附着在牙齿颈部与牙龈交界处，对冷热酸甜起到了阻挡和缓和作用，当牙石去除干净，牙齿颈部暴露，牙齿遇到刺激后就出现了敏感症状。故洗牙后的不长时间内，应该注意避免食用过冷、过酸等刺激性强的食物。
有人感觉洗牙后牙缝比以前大了，这是因为他们本身的牙石较多，治疗前感觉不到有牙缝，因为肿胀的牙龈和牙石把牙缝充满，当去除牙石后，牙龈肿胀消退，本来存在的牙缝就暴露出来了，绝不是因为洗牙造成的牙缝变大。
预防牙周炎小常识－口腔清洁是关键
流感季节，请常给牙刷消毒;预防龋齿要保持口腔清洁、加强牙齿锻炼、改变饮食结构;预防牙周炎要做到饭后、睡前漱口，保持口腔清洁。
资料显示，牙科医师经过化验发现，使用了3周的牙刷，细菌数量高达百万，等于9杯抹布水的细菌量，相当于29个一元硬币的细菌量，是马桶水细菌含量的80倍!如果你的口腔有伤口，这些细菌就极易引发口腔疾病;即便没有创口，大量细菌附着在牙齿上，并在咀嚼中与食物充分混合，就会进入体内，等于喝了9杯脏水。
一、什么是牙周炎？
牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。
预防牙周炎应做到以下四点：
1、掌握正确的刷牙方法，每天3次，每次3分钟;
2、饭后，睡前漱口，保持口腔清洁;
3、对不易去除的食物碎屑，软垢，菌斑，请用牙线，牙签，牙刷清洁;
4、定期检查，龈上洁治半年1次。
二、预防口腔溃疡，要遵守四点要求：
第一点要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，使用牙线清理口腔，防止因食物残渣加重继发感染。
第二点要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。
第三点要注意营养搭配，多吃易消化富含维生素B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。
第四点要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳;培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态不失为一种减少口腔溃疡复发的自我保健方法。
三、如何促进口腔健康：
1、早晚刷牙，饭后漱口;
2、使用牙线、间隙刷等清洁工具;
3、使用含氟牙膏、氟泡沫、氟涂漆等氟化物;
4、少吃含糖食品，减少甜食次数;
5、戒除烟酒，不嚼烟草和槟榔;
6、不吃过烫或有刺激性的食物;
7、定期进行口腔检查：发现龋齿要及早治疗，发现牙石和牙龈出血要进行洁治，矫正牙畸形，拔掉不具保留价值的残根，处理不良修复体，去除不良刺激，及时镶复缺失牙。
牙龈，就是我们常说的牙肉，医学界的定义是将围绕并覆盖在牙齿周围的软组织。如果牙龈出现炎症，就成为牙龈炎。分为急性和慢性两种，主要表现似乎牙龈出血，红肿，疼痛。如果牙龈炎没有得到治疗，一直发展下去会侵犯牙齿的硬组织，引起牙周炎。牙齿对于人是非常重要的，它决定着一个人的饮食，一个人的健康，牙龈出现毛病，会对生活质量产生很大的影响。
牙龈炎是比较容易复发的病症，因此要在炎症消退之后注意预防牙龈炎的再度复发。预防牙龈炎要注意以下几点：
1.早晚刷牙，要养成用牙线清洁齿缝的习惯，睡前刷牙和食用牙线，能够清楚牙菌膜，降低牙菌膜在人睡眠中积聚的机会。此外要定期到牙医处清洁牙齿，频率约六个月至一年，有效预防牙菌膜变为牙石，出现牙石要及时清楚，防止牙龈炎的复发。
2.选牙刷有讲究。要选择软毛牙刷，刷牙的时候轻轻刷牙龈和舌头，能够有效预防牙龈炎。刷牙的时候不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，清除食物残渣尽量不碰伤牙龈，如此可预防牙龈发炎。
3.如果有条件，建议轮流使用两只牙刷，使用前牙刷已经完全风干，这样能避免细菌在湿润的牙刷中滋生。一些细节也会影响到口腔的健康。
4.建议使用漱口水，饮食之后用漱口水刷牙，能够帮助清除牙垢，对牙齿和牙龈都非常有益，建议每次饮食后都用漱口水漱口。
5.要想牙龈炎不再复发，饮食就必需要注意，首先要戒烟酒，其次是多吃新鲜的蔬菜和水果，其中的纤维素能够清洁牙齿，避免牙龈炎的发生。此外可以多吃富含钙质的食品，帮牙齿补钙。
洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不单纯是为了好看。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但单靠洗牙是不能治愈牙周炎的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的专业治疗。
洗牙是保护牙齿健康的一种方式，每天的刷牙并不能代替洗牙。就日常刷牙来说，许多人刷牙时存在局限，有的牙齿刷不到位，或者是在晚上不良的生活习惯后，就到床上睡觉。时间一久，牙齿上面就易形成牙垢或是牙结石，从而引起一些牙周疾病。
洗牙本身对牙齿是一种保护，牙龈炎、牙槽骨萎缩的患者，如果在洗牙后出现齿缝变宽，牙齿松动影响正常生活，根据个人的情况，可以采用牙槽骨增高术、夹板固定牙齿等。
人一旦进入中青年，饮食上就会有所改变，会从年轻时吃硬东西变成吃软东西，有些软性食物就易附着在牙齿表面，长时间清理不干净，就易诱发牙周疾病。人进入中青年期后，身体各方面的机能就会开始下降，口腔也不例外，进入中青年期，身体开始出现脱钙，牙槽骨疏松，牙周组织开始变低。
经常抽烟、喝咖啡等不良习惯的人可能会出现牙齿发黄、发黑等症状，这种外源性着色的患者由于影响美观，需要以洗牙清除这些外源性的着色。
除此之外，牙结石、牙周炎、牙龈炎等牙周疾病的患者也同样需要洗牙，从治疗角度上来说，洗牙主要是为了去除牙周疾病的刺激因素，使牙周恢复正常，终止牙周病发展，同时需要用药物对牙周进行保健。
正常人应定期到医院洗牙，这样有助于牙齿健康，而且正常人在洗牙后，齿缝不会变宽，也不会存在牙齿松动的现象。之所以齿缝会变宽，主要原因在于齿缝里有牙结石的存在，洗牙后，牙结石被清理，齿缝就变宽了。
一般由于牙槽骨吸收的比较多，齿缝污垢被清理，会出现牙齿松动的现象。值得提醒的是，洗牙只能起到终止牙周疾病进一步发展，如果牙槽骨出现萎缩，通过洗牙是不可以逆转的。
儿童牙外伤的处理与预防
710岁往往是儿童恒前牙外伤的高发年龄，且一般男孩外伤的发生率高于女孩。儿童正处在身体、生理、心理生长发育阶段，外伤后，无论伤势轻重都应及时就诊。
发生这些情况时该怎么办?
乳牙因外伤脱落
每个乳牙下面都有一个正在发育的恒牙，乳牙外伤可能会对下面的恒牙造成伤害，应及时采取行动，可用水冲洗口腔，同时冷敷以减少肿胀，并及时送到医院进行诊治。同时，还应该好好安慰孩子，而不用到处找牙。乳牙不应被再植，因为这有可能对其下面的恒牙生长造成潜在损伤。
恒牙因外伤脱落
最佳的方法是马上找到脱落的牙齿，捏住牙冠部位就近找凉开水或自来水冲洗掉牙表面的脏东西，但千万不能刷、刮牙根部，然后将冲洗干净的牙齿重新放回牙槽窝中，并让孩子咬住干净纱布或毛巾以固位。如无法将牙齿放回牙槽窝内，也可以将牙齿泡在新鲜的冷牛奶或生理盐水里，再尽快到专业口腔机构就诊。
注意，牙齿离开身体的时间越短，再植后牙齿成功的可能性越大，最好在30分钟内赶去治疗，或边打电话咨询专科医院如何处理，边赶往医院。
牙齿磕掉了一小块
牙齿外伤后松动、折断，哪怕仅是出现一道裂纹，也需要及时医治，切忌延迟就诊，以免丧失最佳治疗时机。有时牙冠折断的面积比较小，往往会被家长忽视，延迟就诊，牙齿发黑才去检查，而此时牙髓已经坏死，就不得不选择复杂、复诊次数次多、费用高的牙髓治疗，且治疗后牙齿质地脆，较容易折断。而如果及时就诊，可能仅仅进行简单的充填修复就可以了。
如何预防牙齿外伤?
儿童平时最好穿鞋底不滑的旅游鞋、运动鞋。
不要用石子、碎砖等危险物品互相投掷。
在进行滑板、轮滑等高速度、高风险运动时，应戴头盔或牙托等防护用具，尽量减少牙齿受伤的危险。
什么是防护牙托?
防护牙托是一种弹性减震装置，具有力量传导与再分配作用。该装置覆盖并包裹在牙齿、牙龈及牙床骨上，用于隔绝上下牙齿、牙齿与面颊等组织，可大大降低牙齿、嘴唇、舌、面颊及下颌受伤的风险，在预防运动中的牙外伤起到十分重要的作用。
如何维护防护牙托?
在每次使用前后使用牙刷和牙膏清洁防护牙托。
不定期使用凉肥皂水彻底清洗防护牙托。
使用有通风孔的坚固容器存放及运送防护牙托。
确保不要将防护牙托放在阳光下或热水中。
检查防护牙托磨损情况，判断是否需要更换。
牙齿是我们身体的重要组成部分，要想吃得好，发音好，面形好，都离不开牙齿的功能。生活质量的高低，和牙齿关联在一起，因此，爱牙护牙，要从小就树立起这个意识。以下是小编精心整理的“口腔常识：预防口腔：补牙前为什么要钻牙”，敬请阅读，希望能给大家提供一些帮助！
健康的牙齿是身体中最坚硬的组织，当牙齿发生龋坏时，局部组织会变软，着色，形成龋洞，内有大量的龋坏组织及细菌。
钻牙的目的有两个：一是除去龋坏的牙体组织，否则龋坏会继续发展，而且不去除龋坏腐质直接充填补牙材料，在松软的腐质上也容易脱落;另一方面是将已去净龋坏的窝洞修整成一定的洞型，使补牙材料能牢固的固位，并能承受一定的咀嚼压力而不松动、不脱落、不劈裂。
现在门诊使用牙钻的钻速很快，每分钟可达数十万转，并有喷水降温，减少了刺激，即减少了疼痛，而且浅的龋洞在钻牙时不会有痛感，中等深度的龋洞在钻牙时会有轻度的酸痛不适感，这时患者应采取积极合作的态度，使浅龋和中龋能够一次治疗完成，并能得到较好的治疗效果，补好的牙齿，依然非常好用。对急性牙髓炎患者，医生会采取麻醉措施，钻牙时患者就不会感觉到疼痛，至于根尖炎患者，由于牙髓神经已经坏死，钻牙时不会有痛感，而且若根尖炎化脓时，打开髓腔会产生如释重负的感觉，原先的疼痛会减轻。
因此，当医生给你治疗需要钻牙时，要消除顾虑和紧张情绪，积极配合，才能达到又快又好的治疗效果。
预防舌癌，注意口腔里的坏牙很关键
舌头和牙齿打架的事相信大家都经历过，一不小心舌头就被牙齿咬出一个大泡，老人家常说这是因为想吃肉了。
当然这是上一辈传下来的老话，大家听听就好。不过，要是你的舌头经常被牙齿咬破，那就要注意了。专家认为，牙齿与舌头长期不和睦，经常碰碰撞撞，虽然并不是舌癌的一种前期征象，但却可以在长期接触磨损中使舌头的局部形成慢性病灶，成为舌癌的诱因。所以，预防舌癌首先要收拾好一口烂牙哦！
重视口腔里的坏牙
即便是没有发炎、疼痛这些明显的表现，也不要拖着不去看。龋齿早填补，残根残冠能补就补，不能补早日拔除，牙周炎找准病因对症下药，还有那些较尖锐的牙齿，可以去咨询医生，磨改锐利的非功能牙尖和边缘嵴，使牙冠咬合面的牙尖和边缘嵴变成圆钝形，以防止损伤舌侧边缘组织。做好口腔卫生，给口腔一个好环境，对预防舌癌都是很有帮助的。
舌癌防护的日常注意事项
防癌要内外因结合，去除不良因素是外因，内因是增强自己的体质。舌癌防护尤其应注意以下几点：
1、戒除吸烟、嗜酒等不良习惯。
2、要少吃刺激性、辛辣的食物，避免对舌头或黏膜产生刺激。
3、注意口腔卫生，早晚刷牙，拔除牙的残根和残冠，纠正不合适的假牙。
4、加强防癌普查，做到早发现、早诊断、早治疗。如舌表面有糜烂、皲裂或溃疡时，应高度重视，必要时作细胞学或活组织检查。
5、及时治疗舌癌前期病变，如重度白斑。乳头状瘤特别是斑块状和基底较宽者，应及时手术切除。
一般的牙齿与舌头碰撞几下，并没有多大问题。但如果是长期的牙齿与舌的抵触、磨擦或碰咬现象，要引起高度重视，及早到正规的口腔医疗机构检查，进行必要的矫形处理，以防患于未然。
俗话说牙疼不是病，疼起来要人命！在现代快节奏的生活中，牙疼是很常见的现象，那么怎样防止牙疼的发生呢？笔者在这里为您介绍一些预防牙疼的小知识。
1、正确刷牙：
这是去除牙菌斑的有效方法。先为孩子选购一支刷头小巧、刷毛细软、毛端圆钝并富有弹性的儿童保健牙刷，再选购一支含有氟化钠的单氟牙膏或兼含有单氟磷酸钠的双氟牙膏。牙膏中的氟化物能增强牙面结构、促进矿化，提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。小儿一次用量约豌豆大，年龄增长可适当增加用量，刷牙时应避免咽下。孩子初学刷牙时，家长应做示范并耐心地教会孩子如何正确刷牙。正确刷牙的要点是：刷毛与牙面约呈45度，顺着牙缝竖刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。而不是拉锯式的横刷，那样会损伤牙齿和牙龈。每次刷牙3分钟，早晚各刷一次，并持之以恒。
2、合理饮食：
甜食是孩子偏爱的食品，其中含有大量的糖和淀粉。例如糖果、巧克力、饼干和糕点等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分，经代谢后产生的有机酸致龋性很强。因此，要劝说孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前饮食后要刷牙。此外，日常饮食不要偏食。膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。这样有利于孩子的生长发育和身体健康。
3、定期检查：
由于龋齿初期无症状而不易被察觉，直到出现疼痛症状时家长才急于带孩子到医院就诊，此时往往已错过良好的治疗时机。因此，医生建议在孩子周岁时便可进行首次检查，以后每半年定期复查一次，发现龋齿及时治疗。切莫因事务繁忙而忽视了孩子的牙齿健康，愿您的孩子拥有一口整洁健康的牙齿。保持口腔卫生，养成早晚刷牙的良好习惯，避免牙齿受伤及冷热刺激。
牙齿是人身上是重要的器官，辅助发音，保持面部外形是牙齿除切咬、咀嚼外的其它重要功能。牙齿的健康和我们的身体健康息息相关，爱牙和护牙，要从小建立起意识和习惯。以下是小编精心整理的“口腔常识：口腔癌的症状及预防”，赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
近几年来，全牛新增的恶性肿瘤病例逐年上升，每年全球因恶性肿瘤死亡的人数将近千万人。在所有癌症病种中，口腔癌发病率占全身恶性肿瘤的1.45%～5.6%。相比其他部位的癌症，口腔癌更易转移、治疗花费大、预后差，目前只有60%的口腔癌患者能活到5年以上(5年生存率在60%左右)，严重威胁着人们的健康，甚至生命。
因此，口腔癌的预防就显得十分重要，从早期发现入手，口腔癌是可以预防的。下面我们就来详细的了解一下口腔癌的相关知识吧~
一、什么是口腔癌
口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤之总称，大部分属于黏膜发生变异。在临床实践中口腔癌包括牙龈癌、舌癌、软硬腭癌、颌骨癌、口底癌、口咽癌、涎腺癌、唇癌、和上颌窦癌以及发生于颜面部皮肤黏膜的癌症等。口腔癌是头颈部较常见的恶性肿瘤之一。
口腔癌患者逐年上升口腔癌的症状及预防
二、口腔癌的症状有哪些?
1、口腔内溃疡经久不愈：一般口腔溃疡2周即可痊愈，要是口腔溃疡超过4周仍未好，则需要到医院检查治疗。
2、色斑：一般的口腔粘膜白斑的表面比较光滑，但若白斑的表面变得非常粗糙、发生硬结、浸泣、突起或出现颗料状肉芽肿时，这是典型病变。
3、肿块：口腔内出现迅速增大的肿志，经治疗不消退或有溃疡的倾向，切莫麻痹大意。
4、牙齿松动：口腔内出现无症状的牙齿松而且是多数牙齿的松动，往往是口腔内颌骨病变开邕恶化的表现。
5、张口受限：病人张口受，在排除下颌关节病变后，应考虑口腔肿瘤，如上颌后位癌、舌根癌等，其早期表现就是张口受限。
6、出血：口腔中无明显原因的反复出血;
7、原因不明的面瘫和下唇麻木：面神经从颅后穿出，通过腮腺末梢支配面部表情。腮腺部位的癌变容易首先破坏面神经引起口眼歪斜的症状。
8、舌的运动和感觉改变：突然出现的舌头运动受限、语言不清、说话和吞咽时感到疼痛，或舌体半侧知觉丧失、麻木等，应尽早查明原因。
三、口腔癌是怎么形成的?
1.长期嗜好烟、酒
口腔癌患者大多有长期吸烟、饮酒史，而不吸烟又不饮酒者口腔癌少见。美国Keller资料显示吸烟不饮酒或酗酒不吸烟者口腔癌发病率分别是既不吸烟也不饮酒的2.43倍和2.33倍，而有烟、酒嗜好者的发病率是不吸烟也不饮酒者的15.5倍。
2、HPV病毒感染
通过口交传播的人类乳头状瘤病毒(HPV)感染，是近几年口腔癌病例激增的一个不容忽视的主要因素。研究证实70%新发现的口腔癌患者感染了HPV病毒，超过了烟草成为了首要致癌因素。按照目前趋势推算，到xxxx年HPV病毒引起的口腔癌将会超过宫颈癌。
口腔癌患者逐年上升口腔癌的症状及预防
3、口腔卫生差
口腔卫生习惯差，为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而有利于亚硝胺及其前体的形成。加之口腔炎，一些细胞处于增生状态，对致癌物更敏感，如此种种原因可能促进口腔癌发生。
4、异物长期刺激
牙根或锐利的牙尖、不合适的假牙长期刺激口腔黏膜，产生慢性溃疡乃至癌变。
5、营养不良
维生素A缺乏可引起口腔黏膜上皮增厚、角化过度而与口腔癌的发生有关。也有认为与微量元素摄入不足有关，如食物含锌量低。锌是动物组织生长不可缺少的元素，锌缺乏可能导致黏膜上皮损伤，为口腔癌的发生创造了有利条件。另外总蛋白和动物蛋白摄取量不足可能与口腔癌有关。
四、口腔癌如何预防?
(1)避免吸烟、饮酒和嚼槟榔。槟郎可致口腔癌，长期嚼槟榔会引起口腔黏膜下纤维性变，这可能是导致口腔癌的直接原因。同时嚼槟榔、吸烟及饮酒者，患口腔癌危险大增。
(2)平衡饮食减少脂肪摄入量，增加蔬菜、水果。提高维生素A、B、E和微量元素硒的摄入量。不喝、吃过烫的水与食物，尤其是火锅，避免刺激口腔组织.。
(3)保持良好的口腔卫生拔除残根、残冠，及时调磨牙的锐利牙尖，以免反复咬颊、咬舌。
(4)戴假牙的病人，发现假牙下组织有疼痛、发炎，要及时就医。
对人来讲，牙齿是我们最重要的器官之一，牙齿主要的功能就是切咬，咀嚼食物，还有一些其它功能。要想长寿，没有牙齿的健康那就是空想，所以我们要树立起爱牙，护牙的意识。为此小编特意整理了“口腔常识：乳牙列和恒牙列早期儿童错牙合畸形发病率高”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
瑞典一项纵向观察研究显示，处于乳牙列和恒牙列早期的儿童错牙合畸形的发病率高，亟需正畸治疗;在乳牙列向早期恒牙列转换的过程中，存在大量自我矫正和新的错牙合畸形的发生。该论文于xxxx年4月13日在线发表于《安格尔正畸医师》(AngleOrthod)杂志。
研究人员对277名纳入儿童分别在其3岁、7岁和11.5岁进行随访，通过临床检查确定其是否患有错牙合畸形和需要正畸治疗，通过问卷调查和口腔检查搜集患儿吮指习惯、呼吸紊乱、过敏、口腔颌面外伤以及正畸治疗的情况。
结果为，3岁儿童的错牙合畸形发病率为71%，7岁时为56%，11.5岁时为71%;前牙开牙合、矢状面方向的错牙合、后牙反牙合可在一定程度上出现自我矫正，但深覆牙合会继续加重;大量咬合接触点的变化和牙间隙的出现，导致11.5岁时错牙合发病率高达71%;22%的患者亟需正畸治疗;患儿3岁时的口腔不良习惯、过敏以及呼吸紊乱与其11.5岁时的错牙合畸形并无明显关联。
牙齿是人体最硬的器官，牙齿的功能，除了咀嚼还有切咬、面部塑形、辅助发音功能。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，所以我们一定要持之以恒地爱牙和护牙。小编已经为大家整理好了“口腔常识：应将口腔预防理念融入临床工作”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
国家口腔保健政策
口腔预防工作的人群预防需要政府的口腔保健政策支持，国家制定的口腔保健政策是开展口腔公共卫生服务和提高口腔健康水平的关键。
口腔健康教育规范化
口腔健康与全身健康及健康生活密切相关，目前整体而言，中国人群的口腔健康状况并不容乐观，仅仅通过治疗难以解决全部的口腔健康问题，因此，如何使公众接受口腔健康理论知识、操作技术，并发挥自身的主观能动性，去体验、实施口腔健康行为，是广大口腔工作者的职责所在。
xxxx年及xxxx年，中华口腔医学会口腔预防医学专业委员会将重点探索口腔健康教育规范化工作，根据不同年龄、地区的具体特点，采取不同方法，探索和研究适合我国国情的口腔健康教育内容、方法，并为以后在全国推进规范化的口腔健康教育内容打下坚实基础。边缘人群口腔健康
有研究表明，包括贫困人群、老年人群、少数族群和残疾人群等人群的口腔健康较为脆弱，口腔预防医学界已开始愈发重视相关人群的口腔健康及预防工作，并积极探索有针对性、适宜某一特殊人群的口腔预防途径和方法。
此外，一些发达国家已将龋病预防重点从普通人群转移至口腔健康较为脆弱的人群，其国家范围内的龋病预防将针对性更强和，并更加重视龋病高危人群的筛查和预防，这值得引起国内口腔医务工作者的重视。
椅旁口腔保健重要性
椅旁的健康教育活动非常重要，这提醒口腔医师在临床治疗时不要忘记开展预防工作，以达到有效预防医源性的口腔疾病发生的目的。此外，口腔医师还应具备口腔预防理念，并在工作中将观念转化到自己的行为中，通过有效方式传递给自己的患者，改变患者的认知和行为，以站在更宽的角度，更高的高度发挥口腔医务工作者的职业价值，真正提高广大人民群众的口腔健康水平。
第四次全国口腔健康流行病学调查展望
第四次全国口腔健康流行病学调查将于xxxx年初展开，与xxxx年第三次全国口腔健康流行病学调查相比，本次调查在调查范围、样本量、年龄分层及口腔健康检查项目上均有所增加，且第一次全部由国家投入，第一次将包括西藏的全国31个省市自治区全部覆盖，并结合世界卫生组织第五版口腔健康流行病学调查方法和中国国情，通过适合中国具体情况的口腔检查和问卷调查等方式，掌握全国居民口腔卫生保健知识、态度和行为及其口腔卫生服务利用情况，了解和评估我国居民口腔卫生服务的需求及变化，引起了国内外的广泛关注。
xxxx年，将完成第四次全国口腔健康流行病学调查的全部方案确定工作，并对参加流行病学调查的相关口腔检查、记录、问卷调查、管理人员进行规范化的统一培训，并于xxxx年年中启动现场调查。第四次全国口腔健康流行病学调查能够更新并完善我国人民口腔健康状况资料，为开展包括口腔卫生保健工作提供更多重要循证依据，为提高国人口腔健康及全身健康水平发挥重要作用。
很多人会不经意间忽略牙齿这个重要器官，牙齿的功能简单说来，主要有三大类：切咬和咀嚼、辅助发音、保持面部外形。如果牙齿不健康，要想长寿健康那根本就是无稽之谈，所以我们要树立起爱牙，护牙的意识。下面是小编为大家悉心准备的“口腔常识：预防口腔医学考前辅导：牙颌异常”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
牙颌异常
牙颌异常指儿童在生长发育过程中，由于各种因素的影响，如不良习惯、疾病、替牙紊乱、发育异常、遗传等，导致牙列不齐、合关系紊乱等。
1.指数1997年WHO根据牙颌异常不同类型，推荐采用牙美观指数，一般用于12岁以后的年龄组作为流行病学调查的记分标准，介绍如下：
(1)前牙和前磨牙缺失：这一标准包括前牙和前磨牙缺失。检查上下颌牙弓切牙、尖牙和前磨牙的缺失情况，记录缺失牙数。了解所有前牙缺失原因是否因美观原因而拔牙，如果缺牙后间隙已关闭，或该牙位恒牙未萌出乳牙仍滞留，或缺失的切牙、尖牙和前磨牙已被固定修复替代，则不能作为缺失牙记录。
(2)切牙段拥挤：两侧尖牙之间的间隙不足以容纳4颗切牙正常排列，切牙扭转或错位于牙弓之外。按以下标准记分：O=不拥挤;1=一段拥挤;2=两段拥挤。
对于4颗切牙排列整齐而有1颗或2颗尖牙错位的情况，则不作为切牙拥挤记录。若有疑问，以低标准记分。
(3)切牙段出现间隙：上下牙弓左右尖牙之间的间隙超过容纳4颗正常切牙的需要，则出现间隙。如果一颗或多颗切牙的邻面没有牙间接触，此段记录为切牙有间隙。对于乳牙刚脱落恒牙即将萌出而出现的间隙，不记录为切牙间隙。切牙段出现间隙按以下标准记分：0=无间隙;1=一段有间隙;2--两段有间隙。若有疑问，以低标准记分。
(4)中切牙间隙过宽：指两颗上颌恒中切牙之间，在正常位接触点出现数毫米的间隙。可按两中切牙近中面之间最短的距离(mm)记录。
(5)上下颌前牙排列最不规则：指前牙扭转、错位排列于正常牙弓之外。用CPI探针测量最大排列相邻牙之间不规则部位的距离。测量时探针与牙合面平行，与正常牙弓线垂直，探针的顶端置于舌向突出或扭转的牙的唇面，根据CPI探针的刻度，可以估算出牙不规则的毫米数，以最短(mm)距离记分。排列不规则可以有前牙拥挤或者不拥挤;如果4颗切牙正常排列的间隙足够且仍有牙扭转或错位，按前牙排列最不规则记分，不按切牙拥挤记分。如果存在侧切牙远中面排列不规则也应记录;
(6)上前牙覆盖：指在正中颌位测量切牙间的水平距离。测量时，CPI探针与牙合平面平行。测量上前牙覆盖时，测量最突出的上切牙唇-切边缘至相应下切牙唇面之间的距离;测量下前牙覆盖时，测量最突出下切牙的唇-切边缘至相应上切牙唇面之间的距离，以最接近的毫米数作为最大前牙覆盖的记分。如果所有的上领切牙缺失或反合，则不作为上前牙覆盖记录。对刃合记录为O。任何下前牙向前或向唇侧突出于上前牙，即为反合，记录为下前牙覆盖。应以最接近的毫米数记录最大的下前牙覆盖(下颌前突)，或反合。下切牙扭转造成的一部分切缘在唇侧(反合)，而另一部分在舌侧的情况不作为下前牙覆盖记录。
(7)前牙开合：指相对应的任何前牙之间出现无垂直性覆盖，可有CPI探针表示的方法，测量开合的程度，以最接近的毫米数记录对应的上下切牙缘之间最大的距离。
(8)磨牙前后错位关系：通常依据上下颌第一恒磨牙的关系进行测量;如果由于一颗或两颗第一恒磨牙缺失、未完全萌出或因为广泛龋坏或充填物不能依据磨牙前后关系测量，则可测量恒尖牙和前磨牙的关系。根据咬合时左右两侧出现的偏差情况，仅以正常磨牙关系的最大偏差记分。记分标准如下：0=正常;1=半个牙尖，下颌第一恒磨牙与正常合关系相比，向近中或远中错位半个牙尖;2=一个牙尖，下颌第一恒磨牙与正常合关系相比，向近中或远中错位一个牙尖。
牙科吧K428.com为您提供2023全网优质的口腔护理相关内容，由资深口腔护理编辑撰写或转载，希望《口腔常识：怎么预防牙列拥挤》对您有所帮助，以及访问我们精彩的“牙列拥挤”专题。
