女神新垣结衣的笑是不是很治愈呢?
右图的子怡是不是更有魅力?
一口皓齿只会让美更加生动
牙齿真不是魅力的配角
然而,我们很多人在对待牙齿上
往往没有足够的耐心
其实,我们的牙齿很辛苦
每天不但要切、磨各类食物
还要接受各种色素的洗礼
比如提神的茶、咖啡
五颜六色的果蔬小食
这些色素、残渍没能及时清除
日积月累
会慢慢附着沉积于牙齿上
牙齿会变黄变暗
如果恰有烟瘾
情况往往更糟
友善的微笑会拉近人与人间的距离
而活力迸发的大笑则具有强劲的穿透力
甚至能够横扫周围的阴霾
拥有一口洁白又整齐的牙齿的人
怎么笑都迷人
向下箭头gif动图分割线
这容易做到吗?当然
健口泉温泉蜂胶亮白牙膏
绽放自信,从牙齿开始
专家称刷牙应刷满三分钟
在常人看来,刷牙可能是每天的例行公事,但是有数据称,我国还有近10%的人没有养成规律刷牙的习惯。人有28-32颗牙,每颗牙齿有5个牙面,其中至少有三个面露在外面。要把每颗牙齿每个牙面都拂刷到位,至少需要3分钟。相比使用漱口水洁牙,正确刷牙就可大大降低口腔疾病发生的几率,而且成本也相对较低。
在选择牙刷上,刷头不能太大,两个指头或者一元硬币宽度大小较为适宜,保证可以在口腔中灵活扭转,易于刷到口腔各个部位。刷毛以尖端圆钝,软硬适中为宜。对于牙刷无法刷到的牙缝边缘和牙齿邻面间隙,可用牙线有效去除滞留其中食物残渣的牙菌斑。
口腔疾病往往有早期信号
很多老年人认为,掉牙齿是一件正常的事情,应该抛弃这种老掉牙的思想,牙齿的寿命与人的寿命一样长,若不是因为牙齿健康原因,牙齿不会脱落。
各种常见口腔疾病出现初期症状时,会给人发出信号。例如常见的龋病都是慢性病,龋洞的形成至少3个月到半年,而通常肉眼无法观察,也没有刺激感。因此,每3个月或每半年到医院检查一次口腔,可以发现龋病并及早诊治。如果在刷牙或吃东西的时候,出现牙龈出血的现象,很可能就是牙龈炎症了。
牙齿是我们容易忽略的一个重要器官,但凡从口腔进入的东西,或者发音等,都和牙齿关连在一起。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短,所以保护牙齿,爱牙要从小做起。以下是小编为大家整理的“牙齿美白:美白牙齿从生活小习惯开始”,敬请阅读,希望能帮助到有需要的朋友。
牙齿美白的方法主要有下面几点:
1、温水刷牙
刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤,长此以往,牙齿美白就变的容易了。
2、饭后一杯绿茶
好牙离不开氟,绿茶中富含氟化物,约有40%-80%溶解于开水,极易与牙齿中的钙质相结合,在牙齿表面形成一层氟化钙,起到防酸抗龋的作用,从而达到保护牙齿的作用。
3、多吃VC类护齿食物
如果缺少维生素C,就可能出现牙周病,所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C,是不容忽视的护齿食物,必要时还可以服维生素C片剂补充。
4、每月换一款牙膏
一款牙膏不要长期使用,品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久,接触细菌的机会就更高,所以买牙膏最好选一个月用量的。
5、喝饮料用吸管
男人觉得用吸管太女性了,于是大口豪饮,结果嘴巴就成了一个装满碳酸饮料的池子,牙齿完全被浸泡,容易导致蛀牙。不单是甜饮,看来不甜的苏打水和运动饮料,对牙釉的损害程度大大超过可乐,分别是可乐的3倍和11倍。
以上就是专家为您介绍的牙齿美白的方法,希望可以帮助到大家。如果您还想知道什么注意事项的话,欢迎在线咨询专家,他们会给您满意的解释,谢谢您对本站的支持与信任。
想要绽放迷人的魅力,除了要有白净的肌肤之外,洁白的牙齿也是不可少的。牙齿是彰显一个人笑容魅力的见证,又黄又黑的牙齿只会让形象大打折扣。
黄牙齿该怎么变白呢?
##喝咖啡加点牛奶
喜欢喝咖啡或者喝茶的朋友,在饮品中加上一点牛奶,能有效改变咖啡、茶等饮品的化学结构,使色素难以附着在牙齿表面,防止牙齿变黑变黄。如果觉得味道不好喝的话,那就用吸管帮助饮用吧,尽量少让色素附在牙齿上。
##多吃深绿色蔬菜
多食用深绿色的蔬菜,如菠菜、西兰花等等,这些都富含矿物质,能在牙齿表层形成一道保护膜,防止牙齿变色。而且还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜,通过咀嚼可促进唾液分泌,减少口腔细菌,美白牙齿。
##水果美白牙齿
用新鲜的草莓擦拭牙齿,3分钟左右再刷牙漱口冲洗干净。因为草莓中富含氨基酸和糖类,如不即使清除容易对牙齿产生伤害。此外,用月桂树叶和桔皮搭配用来刷牙,也是非常棒的牙齿美白方法,可以使牙齿更健康亮白。
##适当饮用绿茶
要适当的饮用绿茶,这样不仅能保持口气清新,还能有效美白牙齿。绿茶中含有牙齿中需要的氟,而氟正是美白、固齿的重要物质,该物质和牙齿中的磷灰石结合,能够起到抗酸、防蛀效果。
含柠檬片
刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里,覆盖牙齿,能有很好的美白效果,其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。
含食醋
家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙,会有一定效果。唯一不好的是,牙齿会觉得非常酸、麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,大约2个月左右做一次即可。
牙齿美白--冷光美白
冷光美白牙齿介绍
冷光美白牙齿技术是将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光,经由光纤传导,通过两片30多层镀膜的特殊光学镜,再经过特殊光学处理,隔除一切有害的紫外线和红外线,将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂,快速产生氧化还原作用。通过牙小管,去除牙齿表面及深层附着的色素,从而达到美白的效果。
美白的操作时间不用很长,仅需30分钟。低温冷光,完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分过氧化氢。
冷光美白牙齿优点
低温安全
冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光,不会对牙神经造成刺激。传统的漂白剂会让牙齿产生过敏,而冷光美白的美白剂主要成分为过氧化氢,不会产生过敏现象,是绝对安全的。
美白效果更好
一般来讲,牙齿美白只要提高两到三个色阶,效果就已经很明显了。冷光牙齿美白可以提高5个色阶到14个色阶,而且操作过程中完全不接触牙龈,对牙齿结构不会造成损害,效果更好。
冷光美白牙齿注意事项
冷光并不是真正的没有温度的光,美白术前,患者牙龈上要涂抹护龈剂保护牙龈。
牙齿冷光美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮;
冷光美白后24小时内,牙齿很容易再染上有色物质,必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物,同时要避免吸烟;
为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素,一星期内,最好不吃容易染色的食物,比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等;.
冷光美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。
牙齿是人身上是重要的器官,但凡从口腔进入的东西,或者发音等,都和牙齿关连在一起。牙齿的健康关乎着生活质量和寿命的长短,所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。小编帮大家整理了牙齿美白:牙齿美白:冷光美白”,欢迎阅读,希望小编的分享可以为您带来帮助。
这种技术是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术,它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积,同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明,使用Rinover冷光牙齿美白技术,其效果可提高5-14个vita色阶,不仅优于同类产品,更超过家用牙套美白效果30%以上。
适应症
氟斑牙、四环素牙、色素沉淀、牙釉质发育不全、龋齿、死髓牙。
具体过程
1、冷光美白操作开始前,牙医进行口腔检察,并与美白患者交流,16岁以下人士、孕妇与严重的牙周病患者将不适合这类牙齿美白。
2、比对并记录美白前牙齿的颜色,可照像存档。
3、美白患者和操作人员戴上护目镜。
4、将抛光沙加少量水调和,对牙齿表面进行简单处理。处理完毕,让病人漱口之后,将牙齿表面吹干。
5、将隔湿棉条放入唇内侧,涂抹护唇油,戴好遮盖面纸。
6、将开口器放入患者口内,确定病人无不适感。
7、将光固化树脂涂在牙龈上,并遮盖到龈下0。5mm,用光固化灯照射约3秒钟。
8、整冷光仪灯头,灯头应与牙齿表面呈90度垂直,刚好接触开口器。
9、将过氧化氢跟美白粉调成糊状(注意:稠度以用毛刷挑起美白剂不滴落为准,不宜太稠),将调好的美白剂涂抹在已吹干的上下共16颗或更多的牙齿表面,涂抹厚度约2-3mm。
10、按下开始键,开始第一个8分钟的疗程,结束后机器会自动停止,然后用强吸管吸掉牙面的美白剂,如需要可用干棉球擦拭牙齿上残留的美白剂,此时不要用水冲洗。
11、重复步骤8~10两次,进行第二及第三次8分钟的疗程。
12、如患者反应牙齿敏感或疼痛,应停止美白操作。
13、通常两个8分钟的疗程即可见到明显的效果,牙医一般建议做完3个疗程,效果会更理想。
14、美白完成后,吸掉美白剂,小心地取下光固化树脂及棉条,用水冲洗牙齿及牙缝,取下开口器及护目镜。
15、做美白后的牙齿比色,可照像存档。
牙齿是我们身体的重要组成部分,除了我们常知的咬切功能外,牙齿还和发言,面部形状相关。如果牙齿不健康,要想长寿健康那根本就是无稽之谈,所以我们不能忽视平日的爱牙护牙工作。以下是小编细心准备的《牙齿美白:牙齿美白-皓齿美白》,敬请阅读,希望能帮助到有需要的朋友。
皓齿美白技术
皓齿美白技术通过氧化剂过氧化氢中的小分子,穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分,在釉小柱间移动,分解清除牙变色的色素分子。不改变牙齿结构的情况下,15分钟就能产生美白作用。皓齿美白将牙齿色泽分成29个色系,大大提高了牙齿美白精度,美白立竿见影,一小时就拥有洁白的牙齿。
流程
1.口腔检查,医患交流,确定顾客适合做皓齿美白
2.佩戴脱敏剂
3.术前牙齿闭塞,照相存档
4.试用开口器撑开口腔,进行简单的压面处理
5.将隔湿棉条放入口内,涂抹护唇油。
6.在牙龈上涂抹保护剂
7.将调好的美白剂涂抹在牙齿上,进行美白治疗
8.在重复美白治疗,做完三个阶段治疗即可。
9.美白治疗完成后,去除美白剂和牙龈保护剂
持续时间
皓齿美白对牙齿没有伤害,如果感觉牙齿逐渐变色了,可以再做皓齿美白。只要美白后的顾客,不刻意去使用对牙齿有损害的物品和食物伤害,美白效果可持续5年以上,是牙齿美白效果最显着持久的牙齿美白技术。
适宜人群
黄牙、黑牙、四环素牙、氟斑牙、外因性色素牙(咖啡、茶烟渍沉积)、药物性变色牙、遗传性色素牙。
优缺点
优点:美白牙齿的同时保护牙齿,美白后牙齿洁白、富有光泽、自然、有透明感,安全无副作用。
缺点:美白效果只能持续几年,没能达到终生美白。
每天刷牙次数为2-3次,时间控制在3-5分钟。
●使用软毛牙刷,用软毛牙刷刷牙龈及舌头,对牙龈很有好处。
●刷牙龈边缘,刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘,将牙刷倾斜45度角,由内向外刷,如此可预防牙龈发炎。
●轮流使用两只牙刷,轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干,从而减少细菌滋生的几率,这对牙齿的健康非常重要。
●习惯使用牙线对牙间隙进行清理,以防食物滞留造成牙龈炎症及牙结石形成。
保护牙齿的方法有哪些?
1饭后一杯铁观音
好牙离不开氟,铁观音中富含氟化物,约有40%-80%溶解于开水,极易与牙齿中的钙质相结合,在牙齿表面形成一层氟化钙,起到防酸抗龋的作用。
2每月换一款牙膏
一款牙膏不要长期使用,品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久,接触细菌的机会就更高。
3每半年洗一次牙
烟酒腐蚀牙齿,在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔专家发现,男人因为烟酒和饮食不当,更容易出现牙周病,建议视牙石增长的速度,每半年到一年洗牙一次。平时也要监测牙齿情况,有问题早发现。
多吃VC类护齿食物。如果缺少维生素C,就可能出现牙周病,所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C,是不容忽视的护齿食物,必要时还可以服维生素C片剂补充。
4喝饮料用吸管
男人觉得用吸管太女性了,于是大口豪饮,结果嘴巴就成了一个装满碳酸饮料的池子,牙齿完全被浸泡,容易导致蛀牙。不单是甜饮,看来不甜的苏打水和运动饮料,对牙釉质的损害程度大大超过可乐,分别是可乐的3倍和11倍。
5温水刷牙
刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性,减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。
市面上牙齿美白的产品种类繁多,很多效果也很好。但并不是每款牙齿美白产品都适合每个人,建议大家在选择牙齿美白疗程前,先了解自己牙齿变色的根源,才能知道自己需不需要,适不适合牙齿美白疗程!牙齿变色变黄的原因很多,大致上可以分为三种
1、内源性色素沉着
如牙齿先天性色泽不均等,适合冷光美白,因冷光美白药剂浓较低,且光源较温和,手术过程中几乎无痛,无须麻醉。冷光美白,其原理是利用波蓝光照射涂抹于牙齿表面的美白药剂,经由过氧化氢的氧化还原作用产生游离基,改变色素的碳环结构,使牙齿颜色变淡变白。
2、外源性色素粘染
经常抽烟、喝咖啡等习惯造成的牙齿变黄,适合物理性美白,因染色的色素是在牙齿表面,可使用喷砂美白或电动牙刷,把附着在牙齿的烟垢或茶渍、咖啡渍去除掉。喷砂美白是利用小苏打粉加水,再加上水喷的力量,把染上的色素给洗掉,价格十分便宜,但是喷砂美白只适合使用在表面色素堆积的牙齿。
3、四环素染色的牙齿
因为服用的四环素沉积于牙齿,导致牙釉质发育不全,且四环素主要集中在牙本质,致使牙齿颜色异常。轻度四环素染色的牙齿是黄棕色,可以用冷光改善。重度四环霉素染色的牙齿是灰黑色、灰棕色,使用美白产品的改善效果不明显,只有贴瓷美白修复的效果理想。
保护牙齿健康,省钱又省事
首先,养成良好的口腔卫生习惯。每天使用牙线;早晚刷牙,晚上刷牙后不再进食。如果有牙周炎、牙根暴露,及时去医院诊治,以免小病拖成大病,省小钱花大钱。
其次,要注意调整饮食结构。饮食讲究粗细搭配,营养均衡。少吸烟少喝咖啡,避免过多进食使牙齿染色的食物;不要用牙齿啃咬过硬的东西。
牙齿黄怎么办??
健康的牙齿是白里泛点黄,随着年龄的增长牙齿也会逐渐变得越来越黄。牙齿黄肯定会影响到美观,所以对于牙齿黄这个问题我们不要过于忽视,要慎重的对待。
有时因为紧急情况需要我们会用一些快速美白牙齿的方法,但是想要美丽健康的牙齿,是需要我们长期用心呵护的,快捷方法可以用几次,但是不能过于依赖,最终要的是我们每天坚持的生活习惯,说到底牙齿黄怎么办,我们可以从我们日常的饮食入手。
饮食美白牙齿
牙齿黄需要多食用富含维生素C的食物
如果我们照镜子时发现自己的牙齿黄黄的,也许是因为我们身体里缺乏维生素,因为维生素对于我们牙齿的美白是很有效果的,所以我们应该多吃一些富含维生素的食物如番茄、柠檬、菠菜等,我们还要特别注意的是,要多补充维生素C,因为维生素C对于保护牙齿有很大的作用,它可以防止牙龈出现红肿等问题。
维生素C
牙齿黄应该多吃芹菜
也许有人会觉得很奇怪,牙齿黄和芹菜有什么关系,其实芹菜有时有利于美白牙齿的,它之所以有美白牙齿的功效并不是因为芹菜本身含有什么特殊物质,而是因为在咀嚼芹菜这种粗纤维蔬菜时,牙齿和芹菜会产生摩擦,能清楚牙齿表面的食物残渣和细菌,对牙齿美白是有好处的。既然知道原理了,那么很容易就可以知道除了芹菜,其他富含膳食纤维的食物也可以有这种功效。
芹菜
牙齿黄应多吃葱、姜、蒜
我们会觉得葱、姜、蒜这些食物味道比较大,可以作为调料品,一般来说不会去吃这些调料,但是它们的作用也是很大的。葱姜蒜虽然味道比较大,但是有比较好的杀菌效果,可以杀灭附着在牙齿上的细菌,防止蛀牙,还有助于美白牙齿的效果。所以不要嫌弃他们,平时在家里可以适当吃一下葱姜蒜。
葱、姜、蒜
小白兔护牙宝典
日常饮食可以更好的维持牙齿的美白,但是对于一些病理性的牙齿发黄和日常饮食无法改善的牙齿发黄,应及时到口腔医疗机构做相应检查,并做牙齿美白。
什么是冷光美白
冷光美白是一种国内外口腔医疗领域最普遍使用的牙齿美白技术。
它的一般过程是使用美白剂(过氧化氢和氧化硅组成)涂抹在牙齿,然后使用高强度的蓝光照射,使其发生氧化还原反应并分解牙齿中的色素,同时对牙齿深层进行脱色。
蓝光的频率480nm-520nm,经由光纤传导,通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片,再经过特殊光学处理,隔除一切有害的紫外线和红外线。只有这样从可以去除牙齿表面的色素沉积,同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。
一、冷光美白特点:
1、效果显著,由专业的牙科医师进行操作,美白效果比传统方法更快、更显著。
2、更快速,只需要30分钟就可以让你拥有美白的牙齿,它是利用特殊的冷光作用在冷光美白剂上,起到美白效果。
3、安全性高,它是使用物理还原原理,在美白牙齿的同时不会对牙齿和任何口腔组织造成伤害。
二、常见问题:
冷光牙齿美白技术安全吗?
冷光牙齿美白技术是绝对安全的。低温冷光,完全避免了操作过程中对牙神经的刺激而引发的不适感。
冷光牙齿美白的美白效果能保持多久?
保持时间的长短因个人的饮食习惯及牙齿结构而不同,一般保持两年左右。
牙齿能变多白?
临床实验表明,冷光牙齿美白技术,其效果可提高5-14个VITA色阶,平均提高8个VITA色阶。每个人的效果将视其原来牙齿的颜色及个人情况而定,最终您会拥有一口亮白的牙齿。
做冷光牙齿美白会不会很痛呢?
一般而言,冷光牙齿美白技术过程都不会造成疼痛,唯有极少数人可能在治疗后有轻微的不适,短时间内即可消失,建议治疗后24小时内避免热饮或冷饮。
做一次冷光牙齿美白需要多长时间?
只要30-40分钟的时间,多年来的牙齿染色就神奇的一扫而光。所花时间和你理发,修指甲或喝下午茶的时间一样或更短,就这样简单。
三、冷光美白仪适应人群
1、关于牙齿外因性的染色,如咖啡、酱油、茶等造成的染色,冷光美白的效果最佳;
2、轻中度的四环素牙、氟斑牙,或者其它因素引起的变色牙,遗传性黄黑齿,一般经过冷光美白牙治疗即可获得的效果;
3、伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的变色牙,须要在医生诊断下,多次进行冷光美白牙的治疗,方可获得一定的改观。
PS:最好年满18岁,牙齿健康
四、冷光美白不适用人群
1、只针对的是轻微的牙齿症状,对于中重的四环素牙以及氟斑牙等牙齿状况需要进行其他的牙齿美白方法,比如说是进行烤瓷牙美白修复等。
2、牙齿有龋齿、牙周疾病等口腔问题的人,最好先治疗后再根据医生建议是否做冷光美白。
3、孕妇是不建议做冷光美白。
五、冷光美白仪注意事项
1、冷光美白牙齿后24小时内,为了避免牙齿再染上有色物质,必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物,同时要避免吸烟。
2、建议患者使用美白牙膏,可减轻冷光美白牙齿后食物的再着色。
3、平时饮食也应该尽量避免深色食物,注意口腔卫生,早中晚注意刷牙漱口,保持口腔清洁。
六、做完冷光美白后的问题:
1、做完冷光美白后牙齿发酸,这属于正常现象,某些牙齿会变得比较敏感,一般1到2天后就会消失。过于疼痛可以吃点止疼药。
2、做完后牙齿上会出现白色斑块,这是因为牙齿长时间暴露在空气中,牙齿脱水的结果。一到两天后就会恢复正常。
3、美白后颜色不均匀,这是某些人天生牙釉质发育不好,本身牙齿颜色不均匀,所以美白后会显得一道道白印,这个可以咨询医生考虑别的美白技术。
4、有人做了以后没有效果,或者说效果不明显。一般建议回家等几天,效果才会显现。因为这是有些人牙齿对药物的反应不敏感,需要时间来让药物发生反应。
但是的确有些人做多少次都没效果,这就需要你在治疗前,让医生仔细检查一下,判断一下你的牙齿是否适合冷光美白。因为冷光美白的确对小部分人牙齿没有效果。所以做之前一定要咨询医生,听取医生的建议。
牙齿黄怎么办??
健康的牙齿是白里泛点黄,随着年龄的增长牙齿也会逐渐变得越来越黄。牙齿黄肯定会影响到美观,所以对于牙齿黄这个问题我们不要过于忽视,要慎重的对待。
有时因为紧急情况需要我们会用一些快速美白牙齿的方法,但是想要美丽健康的牙齿,是需要我们长期用心呵护的,快捷方法可以用几次,但是不能过于依赖,最终要的是我们每天坚持的生活习惯,说到底牙齿黄怎么办,我们可以从我们日常的饮食入手。
饮食美白牙齿
牙齿黄需要多食用富含维生素C的食物
如果我们照镜子时发现自己的牙齿黄黄的,也许是因为我们身体里缺乏维生素,因为维生素对于我们牙齿的美白是很有效果的,所以我们应该多吃一些富含维生素的食物如番茄、柠檬、菠菜等,我们还要特别注意的是,要多补充维生素C,因为维生素C对于保护牙齿有很大的作用,它可以防止牙龈出现红肿等问题。
维生素
牙齿黄应该多吃芹菜
也许有人会觉得很奇怪,牙齿黄和芹菜有什么关系,其实芹菜有时有利于美白牙齿的,它之所以有美白牙齿的功效并不是因为芹菜本身含有什么特殊物质,而是因为在咀嚼芹菜这种粗纤维蔬菜时,牙齿和芹菜会产生摩擦,能清楚牙齿表面的食物残渣和细菌,对牙齿美白是有好处的。既然知道原理了,那么很容易就可以知道除了芹菜,其他富含膳食纤维的食物也可以有这种功效。
芹菜
牙齿黄应多吃葱、姜、蒜
我们会觉得葱、姜、蒜这些食物味道比较大,可以作为调料品,一般来说不会去吃这些调料,但是它们的作用也是很大的。葱姜蒜虽然味道比较大,但是有比较好的杀菌效果,可以杀灭附着在牙齿上的细菌,防止蛀牙,还有助于美白牙齿的效果。所以不要嫌弃他们,平时在家里可以适当吃一下葱姜蒜。
牙齿美白效果为何不好,答案就在这里!
市面上牙齿美白的产品种类繁多,很多效果也很好。但并不是每款牙齿美白产品都适合每个人,建议大家在选择牙齿美白疗程前,先了解自己牙齿变色的根源,才能知道自己需不需要,适不适合牙齿美白疗程!牙齿变色变黄的原因很多,大致上可以分为三种
1、内源性色素沉着
如牙齿先天性色泽不均等,适合冷光美白,因冷光美白药剂浓较低,且光源较温和,手术过程中几乎无痛,无须麻醉。冷光美白,其原理是利用波蓝光照射涂抹于牙齿表面的美白药剂,经由过氧化氢的氧化还原作用产生游离基,改变色素的碳环结构,使牙齿颜色变淡变白。
2、外源性色素粘染
经常抽烟、喝咖啡等习惯造成的牙齿变黄,适合物理性美白,因染色的色素是在牙齿表面,可使用喷砂美白或电动牙刷,把附着在牙齿的烟垢或茶渍、咖啡渍去除掉。喷砂美白是利用小苏打粉加水,再加上水喷的力量,把染上的色素给洗掉,价格十分便宜,但是喷砂美白只适合使用在表面色素堆积的牙齿。
3、四环素染色的牙齿
因为服用的四环素沉积于牙齿,导致牙釉质发育不全,且四环素主要集中在牙本质,致使牙齿颜色异常。轻度四环素染色的牙齿是黄棕色,可以用冷光改善。重度四环霉素染色的牙齿是灰黑色、灰棕色,使用美白产品的改善效果不明显,只有贴瓷美白修复的效果理想。
保护牙齿健康,省钱又省事
首先,养成良好的口腔卫生习惯。每天使用牙线;早晚刷牙,晚上刷牙后不再进食。如果有牙周炎、牙根暴露,及时去医院诊治,以免小病拖成大病,省小钱花大钱。
其次,要注意调整饮食结构。饮食讲究粗细搭配,营养均衡。少吸烟少喝咖啡,避免过多进食使牙齿染色的食物;不要用牙齿啃咬过硬的东西。
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