人要想健康长寿，不可能没有好的牙齿，牙齿承担的功能很多，除了切咬，咀嚼主要功能外，还能辅助发音等。没有牙齿的健康，身体的健康就无从谈起，所以我们平时就应该密切关注牙齿健康。下面是小编为您精选的“口腔常识：美就是这么简单，牙齿贴面”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
所谓牙齿贴面，就是在变色或者缺损的牙齿表面粘贴上一层类似牙齿颜色，无害的材料，起到美白、修复的作用，其实相当于给牙齿换了外衣，重现靓丽牙齿。
牙齿贴面适用症状
牙齿贴面对于四环素牙、黄黑牙、氟斑牙，能够很好地改善牙齿表面颜色，还用于轻微牙齿缺损、牙齿不齐、疏松，也有一定的修复、美观作用。但是要注意的是，只是针对症状较轻的牙齿不齐等，过于明显的则要进行正畸治疗了。
贴面材料选择
牙齿贴面的材料有树脂贴面、瓷贴面、硬质贴面等。使用较多的为前两种。
牙齿贴面步骤
进行口腔检查，确定是否可以使用，使用哪种材质。
如果发现另有口腔疾患，要先进行口腔治疗。
预备牙体，根据患者牙齿颜色、外形等准备合适的牙体。
试戴制作好的牙体，根据患者适应度做修改。
磨去牙齿表面0.2mm0.5mm的厚度，将贴面粘贴上，检查患者咬合情况，及时调整。
叮嘱患者事后注意事项，定期到院检查。
美白重回，后续需维护。
牙齿贴面结束后，牙齿焕然一新，重现美白光彩，需要特别注意的是，一定要摒弃之前会让牙齿变色的不良生活习惯，远离烟草、饮食中避免硬质和易着色食物，另外更换牙刷，使用软毛牙刷，防止损坏贴面。
贴面前磨牙，不伤牙齿健康
相对于贴面，更多人会选择洗牙，不需磨损牙齿。贴面前一般都需要磨去表面很薄的一层，不会对牙齿造成很大伤害，且很快就有贴面的外层保护。
也有很少不用磨除的情况。
另外，牙齿贴面能否使用，同时也应该参考专业牙医的口腔建议，选择合适的方式找回牙齿光泽。
口腔护理推荐
01、把牙齿当工具
把牙齿作为开瓶器开啤酒，当成剪刀撕塑料袋，或当成其他工具使用等等，都会大大增加牙齿断裂、牙根损伤、慢性下颌疼痛的风险。
同理，山核桃、青蟹、大闸蟹吃货：让我们先去静一静~
02、吃太多高糖食物
蛋糕、饼干等高糖食物会让口腔中的细菌激增，导致蛀牙。为防止牙齿受到腐蚀，吃完高糖食物后最好刷牙漱口。
注意了！是吃太多，不是不能吃哈
03、刷牙用力过度
刷牙用力过猛会导致牙龈过敏，损害牙釉质，增加患龋齿的风险。如果刷牙爱使劲，最好选择软毛牙刷。
04、睡前不刷牙
其实相比早上刷牙，睡前刷牙更重要。因为这能更有效地防止牙菌斑的形成。早晚刷牙就和吃饭睡觉一样，要做到自然而然。
05、从不洗牙或看牙
每半年或一年洗一次牙，最少1年看一次牙医。
然而，很多人害怕洗牙，一拖再拖。在拖延过程中，口腔中的小问题逐渐变成大问题，导致治疗时间更长，治疗成本更大。
洗牙这事儿也怕？没事儿，多洗几次就习惯了。
06、使用漱口水后不漱口
漱口水的确有助于消灭刷牙无法清除的细菌，但漱口水中往往含有酒精，酒精挥发容易导致口腔干燥，进而损伤牙齿。因此，使用含酒精的漱口水之后最好别忘记用清水漱口。不过现在很多的漱口水都注明了无需再用清水漱口的呦！
07、不吃口香糖
唾液堪称最佳护牙利器！唾液中含有多种有助于保护牙釉质的关键化学物质。
任何可增加唾液分泌的方法都有益保护牙齿。饭后嚼无糖口香糖或木糖醇口香糖既可除口臭，又可防龋齿。
不过要注意，口香糖不可嚼过久哦！否则可能使咬肌锻炼过度，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现方形国字脸。此外，长时间嚼口香糖还会反射性地分泌大量胃酸，容易对胃部造成伤害。
建议：每次咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟。
问题所困然，因为口臭不敢跟别人讲话，因为口臭不敢跟男朋友亲热令人作呕的口气真是令人尴尬、烦恼。想要摆脱它就得先弄清楚口臭是怎么一回事，预示着什么疾病，然后才能对病服药。
口臭是身体发出的预警：
胃肠道疾病：如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
便秘：长期便秘，体内产生的有害物质不能及时排出，就会引起口臭、食欲减退、易怒等症状。
肺炎及鼻腔疾病：患这两种病也有口臭的可能，因为肺部有炎症，呼吸经过肺部后产生出来的气体就是被污染的；而鼻腔生病所引起的原因也是同样的道理。
肝、肾功能衰竭等全身性疾病：如酮酸中毒可出现甜味或烂苹果味。
自测口臭的小方法：
自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。
也可以用一次性的塑料小勺在舌背上轻刮几下，放到鼻前判断，这种方法比较适合检查来源于舌头后部的口臭。
虽然很多人都有口臭，但多数自己都难以察觉，很多口臭者都是因为家人或朋友的投诉才发现自己有口臭。
这是因为口腔后边软腭部分同鼻腔连在一起，鼻子就闻不到口腔后部产生的气味。
所以，千万别等到恋人或朋友都不敢靠近时才发现这难闻的口气。最好经常做做测试，如果连续多次或长期都能检查出口臭，很可能已患有口腔或其它疾病，就要到医院进行专业检查了。
臭鸡蛋味提示口腔疾病
有些人嘴里常有一股臭鸡蛋味，有些人嘴里则是酸臭味，还有的甚至是一嘴的腐臭味造成口臭的原因不同，气味也有所不同。一般来说，如果张嘴就是一股臭鸡蛋味，多数是口腔疾病的征兆。
臭鸡蛋味的口臭多是口腔疾病引发的，80%以上的口臭患者都属于这一类型（口源性口臭）。
之所以会产生臭鸡蛋味，主要是因为一些人的舌苔、牙齿勾缝、残根残冠中藏着大量的厌氧菌和食物残渣，这些厌氧菌在分解食物残渣的同时产生出硫化物，使得口腔里充满一股臭鸡蛋味。
牙结石、牙垢是口臭的幕后推手
牙结石和牙垢中存在大量的厌氧菌及养分，并且还为它们提供了一层保护膜，使得这些污垢不容易被唾液沖走。
厌氧菌在这里分解食物残渣，制造口臭，同时还会进一步破坏牙龈，诱发牙周疾病。除此之外，厚腻的舌苔也容易寄生大量的厌氧菌，同样是产生口臭的主要原因之一。
牙周病引发严重口臭。口腔中的龋齿、残根、残冠，都容易成为食物残渣的窝藏点。食物残渣在这里经过厌氧菌的分解发酵，就会产生难闻的臭气。相对来说，牙周炎、牙龈炎的患者口臭更严重。
因为牙龈发炎常常会导致出血、流脓，这些脓液混杂着唾液，在细菌的作用下便会产生腐败的腥臭味。
酸臭、腐臭警示胃肠道疾病
有些慢性病患者，口气要比普通的口臭严重得多，单凭其刺鼻的腐臭味就知道肯定不是口腔的问题。据专家库介绍，口臭还有可能是身体其它器官引发的疾病（非口源性口臭）。
如慢性胃病、胃食管反流的患者，口气常成酸臭味；糖尿病患者可能会呼出烂苹果的气味；肝病患者的口臭一般呈腐臭味。
当然，仅凭口臭来判断疾病还是不够的，首先还是应该清洁口腔，治疗口腔疾病，如果还是口臭难除，就要当心身体的其它器官出了问题。
防口臭要清理牙垢
多数口臭都与口腔疾病及口腔环境有关。所以，要想控制口臭，首先要及时治疗口腔疾病。龋齿要及时充填、牙周疾病要及时治疗。
最好每年洗一次牙，及时、有效清除牙面上的食物残渣、软垢、牙石等，清楚藏污纳垢的死角，不给细菌的繁殖创造条件。
除此之外，制造臭味的厌氧菌喜欢干燥的酸性环境。当人们睡觉时，口腔长时间处于无氧环境，唾液分泌少，厌氧菌就会迅速繁殖，排出大量的臭气。可见，多喝水可令口腔经常保持湿润，防止口臭的发生
唾液是对付口臭的好武器：
1、注意日常的口腔卫生。由于牙垢附着在牙齿上很难被沖洗掉，所以饭后最好刷牙或者使用牙线清理食物残渣。刷牙的同时还要注意清洁舌头，此外使用漱口水也有一定的效果。
2、促进唾液分泌清洁口腔。人们可以通过嚼口香糖、多喝水等方法刺激唾液分泌，帮助清洁口腔。
3、常吃坚硬的食物。多吃一些坚硬的食物、粗纤维的食物，例如芹菜、萝卜以及新鲜的水果等。咀嚼这些坚硬的食物，牙垢就会随着摩擦而被清洁掉，可以起到清洁口腔的作用。
治口臭别盲目泻火
中医认为，口臭的发生多与口齿疾病、内脏有火等原因有关。因此，应对口臭首先还是要清洁口腔。口臭不先清洁口腔，乱吃中药方，反而容易把病情搞复杂。除此之外，口臭虽然与上火有关，但也要分清实火与虚火，不可盲目泻火。
胃火口臭：口臭是胃火重的典型症状。主要表现为牙龈肿痛、口臭、喉咙疼痛、便秘、胃口不好等症状。治疗应以清热泻火为主，可以选择用金银花、菊花泡水来帮助清除口臭。
肺火口臭：肺火旺盛的人主要表现为口舌干燥、舌红等症状。推荐冰糖煮梨水，放些银耳、莲子、百合，既好喝又可滋阴降肺火。
肝火口臭：肝火旺盛主要表现为目视不清、眼干、耳鸣、眼里分泌物多。食疗可以吃一些荠菜、油菜或者西红柿。
虚火口臭：虚火导致的口臭多是由于阴虚生内热所致，主要有心烦口干、手脚心发热、腰酸软无力，舌暗红少苔等症状。治疗应以滋阴清火为主
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不少饱受牙疼的患者都有过这样的体验：牙齿疼的不行了，去医院找牙医就诊，经常可以听到这样的两种回答：您的这颗牙齿需要做根管治疗，您的这颗牙齿需要杀神经了。于是，什么是根管治疗？和根管治疗等同于抽牙神经吗？成为牙医跟患者解释最多的问题。
确实，比起洁牙、拔牙、补牙这些相对容易理解的概念，根管治疗这一专业名词还真是有点陌生。所以，为了能够帮助大家更好的解除疑惑，小编就给大家科普一下根管治疗的相关知识，其中包括根管治疗和抽牙神经的不同之处，以及根管治疗的具体治疗过程。
根管治疗抽牙神经我们要知道，在你所有的身体器官当中，只有牙齿是能够真正陪你走到最后的。因为牙齿是人体中最坚硬的组织，即使你已经寿终正寝，它也依旧坚硬。但是，即便牙齿有着这么坚固的外表，但它也有着一颗柔软的内心牙齿里面分布着许多的血管和神经，我们将这些组织称之为牙髓。
一般来说，当牙髓发生炎症，就会引起一定程度的疼痛，医学上称为牙髓炎。日常的吃药打针，只能暂时地缓解疼痛，治标不治本。而且，如果炎症不能得到很好的控制，炎症物质和病菌就会蔓延到牙根周围，破坏范围更大，这会给患者带来更大的痛苦。所以呢，在过去，牙医就会对牙髓炎采取一定的治疗手段：将牙齿钻开，使用药物将牙齿内部发炎的牙髓杀死，从而缓解疼痛。这也就是我们俗说的抽牙神经。
可随着治疗观念的全面革新和治疗技术的巨大进步，抽牙神经这种老式的方法已经在逐渐被淘汰。相应的，根管治疗被普遍采用。与单纯的抽牙神经相比，根管治疗不仅仅需要将根管中的牙髓杀死，并且还要将牙髓从根管中清除出来，然后再进行彻底的清理和严格的消毒，最后还要用人工填充材料将根管进行严密填塞。简单点来说，抽牙神经只是根管治疗复杂操作程序中的关键一步，它们两个并不能划等号。
根管治疗的适用范围及治疗步骤一般来讲，对于那些牙髓炎，牙髓坏死，各种类型的根尖周炎都适于作根管治疗，包括由于龋齿、隐裂、过度消耗、穿髓等引起的牙髓炎及牙髓坏死不能保留活髓的情况。具体治疗步骤
1、术前拍摄X线片在根管治疗过程中，在根管治疗术前拍X线片，可以帮助诊断，了解髓室的位置和根管数目及形态，测量根管工作长度。
2、揭开髓腔去净腐质和原有充填物、揭净随顶，看到整个髓底解剖结构以便后续治疗顺利进行。
3、确定根管工作长度应用平行投照X线方法、根管长度测量仪确定根管度，最好插针拍X片。
4、根管预备根管清理成形的目的是去净根管壁上的感染物，通过根管器械的切削作用去除感染的牙本质并清理根管壁细菌以利于根管充填。
5、根管冲洗、消毒根管冲洗的目的是清除微生物、冲掉残渣，润滑根管器械和溶解有机残渣。然后，再进行根管消毒，使根管内达到无菌状态。
6、根管充填封闭整个根管系统、堵塞主根管和侧副根管出口、防止微生物和液体的渗漏。无论是侧方加压法还是垂直加压法，应做到根管充填致密，根管充填后X线片上无根管腔隙，也不能超出根尖孔。
7、根管打桩因牙体缺损过多，导致牙的强度（承受力量的性能）大幅度下降，不能很好地承受咀嚼力量。打桩的目的是增加牙根及牙冠的强度，增加患牙的稳固。
8、完成牙体修复X线片显示根管充填完好，行暂时或永久牙体修复，带上牙冠，保护患牙。至此根管治疗才可算完成，同时根管治疗后还需复诊，一般周期可为3个月、半年、1年、2年或更长。
众所周知，吸烟对身体健康有很大的危害。可是每年还是有很多的烟民沉浸在吸烟的乐趣中，甚至新烟民的数量年复一年的在增加，青少年吸烟的现象更是让人担忧不已。由于对吸烟危害的宣传不到位，很多人其实只知道吸烟有危害，却并不知道吸烟对人体的具体危害。那么，吸烟对口腔具体有什么危害呢?
现代口腔医学研究证明，由于香烟是从口腔吸人的，香烟的尼古丁化学刺激和抽烟时的温度刺激等首先对口腔造成损伤。同时吸烟又使唾液中免疫球蛋白量显著降低，局部抵抗力大大下降。吸烟可引起多种口腔疾病，严重的甚至可引发口腔癌症。
吸烟危害口腔健康吸烟会引致什么口腔疾病?
1、牙齿着色
吸烟会使大量烟斑沉积在牙齿表面，导致所谓的烟屎牙。吸烟往往使牙齿染上黑色或黄色，特别是下前牙的舌侧牙颈部，刷牙也不易刷掉，每当张嘴一笑，就要露出黑兮兮的牙齿，尤其是在社交场合，这种尴尬局面很难挽回，吸烟者给初次见面者留下难以忘掉的不良影响。
2、口臭
口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。
据统计，80%～90%的口臭是来源于口腔。口腔内微生物腐败消化口腔滞留物质产生挥发性硫化物等异味物质是导致口臭的主要成分。有研究证实吸烟可以使口腔中挥发性硫化物含量明显升高。烟气中含有大量的挥发性硫化物，并且大量吸烟还会形成毛舌使食物残渣滞留，唾液分泌减少而加剧口臭。
3、口腔癌
最常见的口腔恶性肿瘤占全身癌症的2%-4%。吸烟是口腔癌发生的主要危险因素之一，75%的口腔癌发生与吸烟有关，吸烟者发生的机率为非吸烟者2-4倍，吸烟又饮酒则为6-15倍。如果戒烟，5-10年内患口腔癌机会几乎没有。
4、口腔白斑
常见的口腔癌前病变，其癌变率为3%-6%，临床表现为口腔黏膜局限的不能擦去的白色斑块。吸烟是其主要的发病诱因，吸烟者口腔白斑发生率为不吸烟者的6倍，而且与抽烟时间长短和吸烟量呈正比关系，也与吸烟的方式有关。
5、牙周病
吸烟可引起口臭，是牙周病发生的危险因素，长期吸烟可显著促进牙周病的发生和病情的加重，也会影响牙周治疗的效果。近期研究发现，戒烟后牙周病的进展放慢，牙槽骨破坏减轻，治疗效果提高。
6、其它疾病
长期大量吸烟可引起腭部黏膜的尼古丁性口炎;青少年和老年人吸烟患龋齿的机会增加;吸烟可引起牙齿(包括假牙)和牙龈着色或色素沉着，从而影响美观;吸烟也会影响拔牙伤口的愈合和种植牙的成功率。
综上所述，吸烟对于人体真的是有百害而无一益，而且吸烟产生的废气还会污染空气，降低空气质量，而且一人吸烟，周围人就会深受二手烟的危害。烟草危害已成为当今世界最严重的公共问题之一。珍爱生命，就要远离烟草。想要长命百岁，这烟啊，还是赶早戒了吧。
被动吸烟也会危害口腔健康
被动吸烟的危害也是很大的所谓被动吸烟是指家庭中某一成员吸烟，其他成员虽不吸烟，但可受到吸烟者呼出的烟雾影响。
牙医小建议
口腔健康是身体健康不可或缺的一部分，为了维护口腔健康，提出几点忠告：第一是不要吸烟;第二是注重口腔卫生，经常漱口，正确刷牙;第三是定期做口腔检查，以便早期发现疾病，及时治疗;第四是健康饮食，避免经常性咀嚼槟榔，减少脂肪摄入，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物。
拔牙其实没你想的那么简单
大夫，我牙疼怎么办?
您可以选择治疗好后补一下。
大夫,那多少钱?
一般要来两到三次,XXX元。
那能管多久呢?以后还会疼吗?
有可能。
花那么多钱还不知道管多久，还是给我拔了吧。
这是我们经常能碰到的对话，很多可以保留的牙齿就这么没有了。拔牙是我们日常工作经常碰到的事情，不是每颗牙齿都可以治疗好，不是每个患者都愿意花这么多钱和时间来治疗牙齿。他们要的是以后不疼，因为他们还没有体会到没有牙齿的痛苦，就像没有摸过老阎眉毛的人不知道和生命相比其他都是浮云。
我们时常会问患者很多的问题,患者很是不理解，不就是拔颗牙吗?有那么难吗?要不就是拔颗牙都要这么多，那里人家才收十块钱，你们太黑了。不是我们黑，是他们不知道里面的风险，拔一颗难度大的，或是有点不顺利的，我们晚上都很难睡的舒服的，唯恐出什么意外不适，我们所承受多大的压力。
随着材料设备及理念的进步，牙齿拔除的创伤越来越小，我们不担心牙齿拔不下来，不担心牙齿拔除以后患者会疼，会肿胀。我们最担心的是患者的身体是否能承受的起手术，这是我们所担心的，也是最大的风险，是我们要时刻警醒的事情。
微创越来越流行，尤其是即拔即种的牙齿更是需要微创，还有就是需要将牙齿拿到体外做处理后再植回去的牙齿，都需要我们采用微创的手法进行，尽可能少的减少创伤。没有简单好拔的牙齿，我们要重视每一颗需要拔除的牙齿，这样才能减少风险，给自己给患者以保障。外伤导致冠折的牙齿，残根很是难拔，挺子很难下去。还有就是下六的残根，尤其是做过治疗而且治疗效果好的牙齿，还有的患者是根尖膨大、松动就是取不出来，上颌四正畸需要拔除的牙齿，尤其两个根的拔除的难度也是不小，埋伏阻生的难度更是不小。
牙齿拥挤的也是不好拔除，有些残根两边的牙齿都向缺隙侧倾斜，将空间剩余的很少，这样的难度也不小，因为我们要保证两边牙齿的健康，总不能将两边的牙齿磨小再去拔除，得不偿失。上颌八有时候远中侧出现骨粘连，我们时常会将远中的牙槽骨连同牙齿一块拔下来，给患者造成较大的创伤。现在碰到远中有些粘连的，我是先挺松，然后用牙钳慢慢将其拔出来，尽可能减少将远中牙槽骨拔下来的几率，给患者小一点的创伤。拔除上颌八的时候，有些患者口比较小，我们从颊侧很容易将口角造成的破损，这时我们其实可以选择从腭侧下挺，将其挺出来，减少对口角的拉扯，下颌八我们有时候喜欢用凿子进行劈冠，有些倾斜阻生的，点子背的时候，锤子下去牙齿没有了，找不到了，给自己带来很大的麻烦。随着微创以及人们理念的变化，锤子的使用越来越少，这样将牙齿凿入舌侧间隙的机会也少了。
牙齿拔出来需要给挺子进去的间隙，可以选择将牙槽骨往一侧扩大，有微创挺的将四周的牙周韧带切除，没有微创挺的我们也可以通过将牙根变小而留出来空间。这时我们通常使用高速手机将牙根分成两份，或者是四分，然后用挺子将其取出，使用挺子的时候支点要稳，别着急用力，免得一滑脱，给软组织造成创伤，这样的例子不少。尤其拔除下颌八的时候，要小心，尤其是水平阻生有两个根甚至三个单独的根的时候，用力一定要轻，最好不要将挺子放到牙齿的下方用力将其从颌方挺出，使用轻力断根的几率会小些，一使用暴力那几乎要断根的。使用轻力即使是断根了也好外掏，如是离下颌神经管很近，可以在术前就告诉患者如果要断了，我们就将其留在里面不处理，或是回去等半年以后看牙根是否有往冠方移动，如有再拔也不迟，毕竟损伤下颌神经的几率会小很多。
遇到水平阻生多个单根的，如有45度手机可以选择分根，将其拔除，这就简单了很多。或者是从颊侧顺着牙齿的长轴进挺子，将其往前用力牵引，因舌侧骨壁较薄，阻力小些，从舌侧挺出，这样断根几率也会小很多，拔牙看似慢实则快，掏根很是不舒服的，一是术野不清晰，二是将牙根往下推的几率也大些，有时候我们使用根尖挺，如果离下颌较近，最好不要用根尖挺，因其尖端很锐，很容易进入下颌神经管伤着下颌神经，如是较短，可以选择放弃，等半年以后再说。
对于未萌出的牙齿，如不是正畸需要，或者是经常发炎，和已有迹象表明压迫临近牙齿的牙根并造成牙根吸收的，我个人的建议是观察，也许一辈子也没有事情发生，没有引起任何的不适。个人对于下八的拔除原则是能不翻瓣，尽量不翻瓣，尽可能减少损伤，翻瓣的好处是术野清晰，我们可以很清晰的观察，给手机去除阻力带来方便，同时也减短了手术时间。
我们对牙齿，对口腔解剖要有好的了解，尤其是上颌窦和下颌管，多用手机，将复杂的牙齿，分成简单的几份，将复杂问题简单化，单根的牙齿我们也可以分成两份，那样手术的难度就减少了很多，我们多备些长的车针，方便自己去操作，拔牙量力而行，别逞能。
拔牙前和患者多些交流，多些询问，术前拍片必不可少。仔细询问患者是否患有拔牙禁忌的疾病，给患者量下血压、测下血糖，不要相信患者告诉你他血压不高，很多患者是不量血压的，尤其是一些年轻的患者，也别大意，高龄的女性多问下生理和孕史，在健康的身体上操作手术最起码是安全，即使牙齿没有拔除，不至于出现一些自己不能处理的意外，术中注意观察患者的表情，别患者晕厥了你还没有发现，术后别让患者急着走，让患者坐着休息半小时，没有意外了再让其走，这样自己也踏实些，也给你增加些人气。诊所备些氧气和速效救心丸、葡萄糖，有时候是用的上的，有备无患。总之，打起精神,十二分小。
「全瓷贴面」可简单比喻为装修房子时墙面贴瓷砖，不需要对墙面进行过多的处理，只需要将喜欢某种颜色图案的瓷砖贴上，让整个墙改头换面。专业点说，「全瓷贴面修复」是指在不磨牙或是尽量少磨牙的情况下，将一薄薄的瓷质材料固定在患者牙齿的外侧面，从而达到改善牙齿外观和颜色的一种方法，常常用于前牙美容领域。全瓷贴面修复是针对每个患者的个性化修复，完善的修复可以达到与真牙相媲美的牙齿美容效果。
1、全瓷贴面修复是如何完成的
首先医生先给患者的牙齿做检查，制作石膏模型，在模型上进行修复设计并制作出一个预期效果可以达到的蜡型，并进行颜色记录和拍照片。患者对方案满意后，医生根据之前的设计在牙齿上进行调磨，通常是在唇侧磨去0.5-0.8mm的牙体组织，然后用精密的取模及模型材料制取模型。模型送到加工厂，技师根据模型、记录的颜色和照片等资料制作贴面后送回临床。医生将制作完成的贴面在患者牙齿上试戴，颜色外形调改满意后选择合适的粘结剂进行粘结，最后进行边缘的清理和抛光，最终完成贴面的修复。当然随着技术的进步和材料的发展，可以不用制作石膏模型，直接用扫描牙面获取数据和在电脑上进行设计和制作，也可以尽量不磨牙齿或少磨牙齿，同样可以达到很好的美观效果。
2、瓷贴面人人都适合吗
其实并不是所有人都适合做瓷贴面，尤其是不磨牙齿的超薄贴面，适合的人更少。具体能否做瓷贴面，能做何种瓷贴面，还需要有经验的医生检查了才能确定。
例如牙齿不整齐，想通过瓷贴面来令牙齿变整齐，效果并不理想，修复方法往往都是通过磨除较多的牙齿并通过全冠修复使牙齿变得整齐，这种方法对牙齿损伤较大。因此理想的方法是先矫正牙齿，戴矫治器一两年左右把牙齿移动到正确的位置，然后有需要再做瓷贴面进一步改善牙齿美观。
3、瓷贴面能用多久
瓷贴面是高温烧结形成的，它的性能十分稳定，不会像树脂那样容易老化变色，因此美观性很持久。只要能够按照医生的要求，每天使用牙线，掌握正确的刷牙方法，少咬瓜子、螃蟹脚等较硬的食物，维护好瓷贴面，瓷贴面可以使用很多年。
4、瓷贴面这么薄，粘的牢吗
这是许多患者担心的问题，甚至一些年轻的医生对此也比较谨慎。以目前的粘结技术可以很负责地说，瓷贴面粘的那是相当牢！瓷贴面直接粘接在牙齿的釉质层上，也就是珐琅质层，珐琅质和瓷贴面之间的粘结是口腔环境中几种粘结条件下效果最好的。因此完全不必担心瓷贴面粘不牢，瓷贴面的粘接强度很大，有些情况甚至比牙冠更加牢固不容易脱落。
5、贴面还是需要磨牙，是不是不够健康
有些患者非常害怕磨牙齿，其实瓷贴面磨牙量很少，基本都还在牙齿的珐琅质层，甚至多数人牙髓健康的牙齿都不需要打麻药就可以磨改。牙齿因磨除少，相对于全冠修复来说贴面是更健康的修复方法。只是为了获得修复空间和美观效果，我们不得不牺牲少量的一薄层牙齿，可以说不破不立。
6、瓷贴面好还是树脂贴面好
瓷贴面属于是贴面家族里的贵族，制作过程比较繁琐，技术、材料要求很高，仿真度高，美观效果好，材质稳定耐久。瓷贴面修复是目前国内外牙齿美容修复的主流，当然费用也比较高。树脂贴面直接用树脂在患者口内制作的贴面，其最大的优点是方便、快捷、迅速，可以快速改善患者的前牙美观。对于前牙少部分缺损，牙间隙，牙齿轻度变色等情况，如果患者短期内无法接受瓷贴面的费用，不失为短期改善美观的过渡性修复体。
相信通过对上面几个问题的讨论，我们对全瓷贴面有了更多的了解，对于自己是否合适做全瓷贴面修复也有进一步的认识。当然正确的做法是找专业的医院、专业的医生进行咨询和修复才是最合理的选择。
之所以现代人对牙齿以及口腔健康的重视度还不够，很大因素上就是因为大家一直带着片面的理念去看待这个问题，总以为牙齿和口腔的疾病只关乎牙齿。
根据现代医学研究包括心脏病、关节炎、呼吸道疾病很多疾病都可能是牙齿和口腔疾病引起的，这就是所谓的病从口入。
危害一
关节炎、肾病、眼病
牙病未及时治疗，在牙根部形成感染病灶，可以诱发关节炎、肾炎、眼病等，已是为医学界熟知的医学常识，因此不能轻视牙病，因小病误大病。
危害二
心脏疾病
口腔疾病的致病菌及其产生的毒素可侵入血液，可产生相关抗体、凝集素等，加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病等心脏疾病。大量研究证实牙周炎是冠心病急性发作的一个独立的危险因素，与急性发作或总的死亡率均有显著相关。
危害三
呼吸道疾病
口腔疾病与因各种原因导致的吸入性肺炎相关性较强。据有关资料统计，肺炎80%的诱因是吸入口腔、咽部含有细菌的分泌物，而这些分泌物大多是来自口腔。
危害四
影响生长发育
咀嚼功能降低，造成偏食和食欲不振等，导致胃肠消化吸收减弱，机体营养不良，生长发育受到影响。
危害五
胃肠道疾病
食物靠机械消化和化学消化后吸收营养。第一关是在口腔内通过充分咀嚼的机械消化以及在咀嚼食物时和唾液混合后的化学消化，再吞咽到胃，靠胃液和肠液消化吸收。口腔卫生不好，有些致病菌在胃里就会繁殖。研究证明胃炎是由幽门螺杆菌引起，而在不清洁口腔的牙菌斑中也检出了这种细菌，药物很容易清除肠胃中的幽门螺杆菌，而牙菌斑中的幽门螺杆菌难以清除，成为细菌库。
危害六
对孕产妇及胎儿影响
目前的研究已证明，牙周疾病是导致低体重婴儿出生的危险因素之一。重症牙周炎的孕妇早产和生出低体重儿的危险率为牙周正常孕妇的7.5倍，大于吸烟、饮酒对低出生体重儿的影响。
因此，可以说口腔健康与全身健康息息相关，需要大家重视。
关于牙与病
有研究表明，将近70%的内科疾病与牙病有关。因此，牙病是身体健康的警示灯，患了牙病切莫掉以轻心，应及早治疗，避免诱发身体其他疾病。
1牙周炎可能导致心脑血管疾病：
牙周炎不及时治疗，链球菌和牙周病原体会经过口腔伤口进入血管，产生一种作用类似于血小板的胶状蛋白质。这种胶状蛋白质依附在血管壁上，日积月累就会导致冠状动脉粥样硬化，严重时会堵塞血管导致心脑血管疾病发作。
2龋齿易引发关节炎：
龋齿、牙周病等病灶内聚集着毒性极强的溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌，当人体免疫力低下时，这些细菌就会乘虚而入，随着血液扩散，引起诸如关节炎、风湿病、神经痛等疾病。
3牙髓炎易引发肾病：
牙髓炎患者口腔中易分泌一种酶，这种酶是肾炎甚至肾衰竭的重要诱因。有研究显示，尿毒症病人口腔中这种酶的含量，要高出健康人20倍以上。
4糖尿病患者最怕牙周炎：
重度牙周炎是糖尿病患者血糖升高的危险因素之一。研究表明，伴有重度牙周炎的胰岛素依赖型糖尿病患者，血糖控制明显差于无牙周疾病的患者。如果牙周疾病得到有效治疗，患者机体组织对胰岛素的反应就能恢复正常，其控制血糖所需的胰岛素随之减少，糖代谢明显改善。
5牙菌斑引发胃溃疡：
胃溃疡是由幽门螺杆菌引起的，这种病菌常附着于牙菌斑上。牙病长期不进行治疗，会形成大量的牙菌斑，导致幽门螺杆菌聚集。细菌会随着食物进入体内，引发胃溃疡。
生活中的一些小习惯会影响口腔问题生活中，我们每天都有许多语言、动作、表情、习惯、情绪，我们似乎对它们已习以为常，但你知道吗？我们许多口腔问题竟然都来自于生活当中一些习惯性的、不起眼的习性，看完以下文字，你会惊吓到吗？
睡姿不正会睡出大龅牙：加利福尼亚州牙医学博士乔？斯拉文说：老是偏侧睡眠，不管是偏向左边还是右边，都会挤压到牙齿骨骼和面部，造成牙齿和面部发育不对称。严重的牙列不齐表现为地包天或大龅牙，更严重的话甚至会出现面部畸形。正常情况下，牙齿应该以自然的方式协调地排列在一起，但如果牙齿排列不整齐的话，咀嚼的压力会损害这些牙齿，更加重了牙列不齐的病情。
悲观抑郁会引起诸多口腔问题：据印度IANS通讯社报道，澳大利亚昆士兰大学的研究人员在对过去xxxx年发表的14项关于精神病人口腔状况研究进行分析后发现，有严重心理问题的人，掉牙的几率是其他人的3倍。抑郁影响口腔健康的问题可不只易掉牙一个，xxxx年美国研究显示抑郁还会延缓口腔溃疡愈合。一般情况下，口腔溃疡的愈合时间为7天左右，但监测结果表明，与没有任何抑郁症状的研究对象相比，因抑郁而情绪低沉的学生口腔溃疡愈合时间远超过7天。研究人员解释说，因抑郁而导致的情绪低落很可能会加剧人体的炎症程度，从而延缓口腔黏膜等部位伤口的愈合。
口香糖不能去细菌：威斯康星州牙医学博士克里斯说：如果你希望减少口腔中的有害细菌，经常食用木糖醇（口香糖中含有的糖替代品）可增加唾液分泌，使口腔内酸碱值维持在pH5.5左右。但这不代表含木糖醇的口香糖可以将口腔内的细菌去掉，要预防蛀牙，光吃口香糖还不如正确刷牙。
漱口水会使你口干：纽约市牙医学博士盖瑞说：含酒精的漱口水会使你口干。尽管在半小时里你带有宜人的薄荷味，但之后口臭就会卷土重来。
汽水是牙齿的液体电锯：威斯康星州牙医学博士克里斯说：我把汽水叫做液体电锯，它能腐蚀牙齿。汽水可不只是糖水，它是酸性物质。喝酸性饮料如汽水、柠檬汁时，最好用吸管，可减少酸性物质对牙齿珐琅质的直接伤害。
小肚鸡肠易患牙病：愤怒会让你发狂，而孤僻会让你想要远离他人，但是你知道吗？愤怒与孤僻可能会导致牙龈疾病，特别是男性。这是从调查超过42，500位健康专家而来的结果，其中大约有60%是牙医、20%是兽医、其余的是药剂师、验光师、骨科医师及足科医师。根据研究显示，每天生气的男性得牙周病的机率比一般人高出43%，生气程度最高的男性得到牙周病的机率，比生气程度最低者高出72%，至少有一位要好朋友的男性得到牙周病的机率，比没有朋友的人低30%.
有人在后台留言提问：什么是全瓷贴面？、它有什么作用？。本期小编就收集整理了关于「全瓷贴面」的内容，给大家做一期科普。
「全瓷贴面」可简单比喻为装修房子时墙面贴瓷砖，不需要对墙面进行过多的处理，只需要将喜欢某种颜色图案的瓷砖贴上，让整个墙改头换面。专业点说，「全瓷贴面修复」是指在不磨牙或是尽量少磨牙的情况下，将一薄薄的瓷质材料固定在患者牙齿的外侧面，从而达到改善牙齿外观和颜色的一种方法，常常用于前牙美容领域。全瓷贴面修复是针对每个患者的个性化修复，完善的修复可以达到与真牙相媲美的牙齿美容效果。
1、全瓷贴面修复是如何完成的
首先医生先给患者的牙齿做检查，制作石膏模型，在模型上进行修复设计并制作出一个预期效果可以达到的蜡型，并进行颜色记录和拍照片。患者对方案满意后，医生根据之前的设计在牙齿上进行调磨，通常是在唇侧磨去0.5-0.8mm的牙体组织，然后用精密的取模及模型材料制取模型。模型送到加工厂，技师根据模型、记录的颜色和照片等资料制作贴面后送回临床。医生将制作完成的贴面在患者牙齿上试戴，颜色外形调改满意后选择合适的粘结剂进行粘结，最后进行边缘的清理和抛光，最终完成贴面的修复。当然随着技术的进步和材料的发展，可以不用制作石膏模型，直接用扫描牙面获取数据和在电脑上进行设计和制作，也可以尽量不磨牙齿或少磨牙齿，同样可以达到很好的美观效果。
2、瓷贴面人人都适合吗
其实并不是所有人都适合做瓷贴面，尤其是不磨牙齿的超薄贴面，适合的人更少。具体能否做瓷贴面，能做何种瓷贴面，还需要有经验的医生检查了才能确定。
例如牙齿不整齐，想通过瓷贴面来令牙齿变整齐，效果并不理想，修复方法往往都是通过磨除较多的牙齿并通过全冠修复使牙齿变得整齐，这种方法对牙齿损伤较大。因此理想的方法是先矫正牙齿，戴矫治器一两年左右把牙齿移动到正确的位置，然后有需要再做瓷贴面进一步改善牙齿美观。
3、瓷贴面能用多久
瓷贴面是高温烧结形成的，它的性能十分稳定，不会像树脂那样容易老化变色，因此美观性很持久。只要能够按照医生的要求，每天使用牙线，掌握正确的刷牙方法，少咬瓜子、螃蟹脚等较硬的食物，维护好瓷贴面，瓷贴面可以使用很多年。
4、瓷贴面这么薄，粘的牢吗
这是许多患者担心的问题，甚至一些年轻的医生对此也比较谨慎。以目前的粘结技术可以很负责地说，瓷贴面粘的那是相当牢！瓷贴面直接粘接在牙齿的釉质层上，也就是珐琅质层，珐琅质和瓷贴面之间的粘结是口腔环境中几种粘结条件下效果最好的。因此完全不必担心瓷贴面粘不牢，瓷贴面的粘接强度很大，有些情况甚至比牙冠更加牢固不容易脱落。
5、贴面还是需要磨牙，是不是不够健康
有些患者非常害怕磨牙齿，其实瓷贴面磨牙量很少，基本都还在牙齿的珐琅质层，甚至多数人牙髓健康的牙齿都不需要打麻药就可以磨改。牙齿因磨除少，相对于全冠修复来说贴面是更健康的修复方法。只是为了获得修复空间和美观效果，我们不得不牺牲少量的一薄层牙齿，可以说不破不立。
6、瓷贴面好还是树脂贴面好
瓷贴面属于是贴面家族里的贵族，制作过程比较繁琐，技术、材料要求很高，仿真度高，美观效果好，材质稳定耐久。瓷贴面修复是目前国内外牙齿美容修复的主流，当然费用也比较高。树脂贴面直接用树脂在患者口内制作的贴面，其最大的优点是方便、快捷、迅速，可以快速改善患者的前牙美观。对于前牙少部分缺损，牙间隙，牙齿轻度变色等情况，如果患者短期内无法接受瓷贴面的费用，不失为短期改善美观的过渡性修复体。
相信通过对上面几个问题的讨论，我们对全瓷贴面有了更多的了解，对于自己是否合适做全瓷贴面修复也有进一步的认识。当然正确的做法是找专业的医院、专业的医生进行咨询和修复才是最合理的选择。
清洁的牙齿会降低患心脏病的风险。美国印第安纳大学牙科学院的研究人员在迈克尔.科沃里克博士的带领下，对牙菌斑与心脏病之间的关系进行的系列研究结果显示，牙菌斑会导致牙龈炎，从而使机体免疫机制做出反应，表现在白血球增多。而心脏病学家早就知道，心脏病的主要诱发因素之一就是白血球增多。
动脉硬化与牙病细菌有直接的关系。已完成的一项研究发现，在排除其他诱因之后，牙病患者患心脏病的危险性要比普通人高出一倍。研究还从冠心病患者的血管壁上发现了与牙病细菌相关的脂肪多糖及毒素，这些物质对血管内壁有很强的破坏作用；通过DNA探测法，在动脉血管内壁的粥样硬化斑块上找到了三四种牙菌的DNA踪迹，从而确认了动脉硬化与牙病细菌有直接的关系。
牙周病引起的牙齿脱落可能意味着潜在的心血管疾病。英国学者对76名患有牙周病的慢性心肌炎病人的调查，结果发现有53人的心肌炎源于牙周感染。控制牙周感染后，心肌炎发作的几率减少了83%。牙周病引起的牙齿脱落可能意味着潜在的心血管疾病。
改掉坏习惯才能保护牙齿
对牙齿损坏最大的坏习惯包括经常咬过硬的食物、刷牙用力过大、只用一侧咀嚼、把牙齿当工具、紧咬牙齿、剔牙等等。
常咬过硬的食物、紧咬牙齿和把牙齿当工具会使牙齿出现与年龄不相称的磨耗、牙隐裂。
牙齿本身有一些发育沟、融合线，经常咬过硬的食物牙齿会从这些薄弱的地方裂开，导致牙齿折裂。
有的人使用牙刷很用力，牙刷在两到三个月就会出现刷毛弯曲的现象，这种坏习惯容易使牙齿出现过敏、牙龈退缩、牙髓暴露。而剔牙形成习惯后，柔软的牙龈只能退缩，使牙颈和牙根暴露，牙齿感觉敏感，让龋齿和牙周炎的患病几率大大增加。
俗话说：牙不好，疾病满身跑。口腔是食物进入人体的首个通道，多项国外研究发现，牙的好坏与全身健康密切相关，而我国口腔健康问题现状堪忧，超过八成人都面临牙病的侵扰，亟须大家重视。
八成以上牙周不好
第三次全国口腔健康流行病学调查数据显示，我国80%~97%的成年人有不同程度的牙周问题，35~44岁的人群中，牙龈出血的比例高达77.3%。中华口腔正畸专业委员会常务委员、中国口腔颌面疼痛专业委员会主任委员徐宝华说，我国各年龄段的人都被口腔问题困扰。
其中，儿童最常见的是龋齿和牙颌畸形，后者发病率约41%~49%；18~45岁人群除龋齿外，牙周病最常见；45岁以上的中老年人最常见的是缺牙。如果按照理想的咬合标准，我国至少有90%的人牙齿不齐，其中又有40%~50%的人情况比较严重。
世界卫生组织倡导80xxxx年人龋齿患病率高达98.4%，牙周健康率只为14.1%，65岁至74岁老年人中，10人中就有一人满口无牙。
在专家看来，我国虽然比以往更重视口腔问题，但与发达国家相比，差距依然很大。德国、日本等国家，每个人都有一份牙齿档案。有德国媒体称，德国人一生平均花在护牙上的费用相当于买一辆宝马。日本则免费为婴幼儿进行两次牙齿健康检查(1岁半和3岁)，并对家长进行婴幼儿口腔清洁指导。成年人定期检查口腔则补助一定费用，对30岁、35岁、40岁、60岁、70岁的人会有专门的口腔检查通知。
牙不好全身遭殃
国外多项研究证实，牙不好，不仅影响容貌，更会影响全身健康。
更易患癌。美国科学家研究发现，牙龈疾病是头部肿瘤增加的重要原因。日本名古屋大学医学研究中心研究也发现，牙齿脱落比率高的人，食道癌发病率增加136%，头颈癌增加68%，肺癌增加54%。此外，牙不好，口腔癌、舌癌等风险也会增加。
心脏病风险高。英国国民卫生保健系统和利兹大学的研究发现，年轻时有过严重掉牙史的人，死于心脏病的风险比那些掉牙数小于或等于4颗的人高出35%。日本相关专家也指出，牙周炎所滋生的毒素和病菌能侵入血液，不仅会造成血小板凝固，还会直接在动脉形成血栓，引起急性心肌梗塞。
肠胃遭殃。首都医科大学附属北京口腔医院牙体牙髓科主任侯本祥教授告诉记者，牙不好，咀嚼能力便受限，老年人尤其如此。如果食物得不到充分咀嚼，便会加重胃肠负担。久而久之，胃肠道的分泌功能也可能受影响，出现胃痛、腹痛、腹胀、恶心、消化不良、便秘等症状。
容易咽炎。睡前不刷牙的习惯要不得。南京市妇幼保健院口腔保健科主任吴永正说，很多年轻人睡前爱吃零食、烧烤等，但吃完又不及时刷牙、漱口，残留在牙齿和口腔内的食物残渣，给细菌创造了生存环境，时间长了，当细菌长到一定范围后，就可能转移到咽喉部，引发炎症。
记忆力受损。美国北卡罗来纳州立大学研究发现，牙齿数量越少、牙龈问题越严重，其记忆力、思维能力的得分越低。研究人员认为，这可能有两大原因，一是口腔健康差可能意味着饮食较差，有益大脑健康的营养摄入就较少；二是口腔疾病特别是牙龈炎，会在整个人体循环系统内引发炎症，从而影响认知功能。
让人抑郁。澳洲迪肯大学一项新研究发现，牙齿好坏与抑郁症存在关联。研究人员分析发现，61%的受调查者有抑郁症状，同时在过去1年中牙齿有过不适感，57.4%的人自认为牙齿健康状况不好。
有一位牙医把自然脱落的牙齿拍成微距照片，发到微信上，引起了很多人的围观！镜头下牙结石可以看得清清楚楚，甚至有些牙结石密密麻麻地布满在牙根部位。
很多牙医纷纷留言：把这些照片给患者看，就不用再解释什么是牙结石了，就知道自己的牙齿为什么会脱落的那么早了。
牙医们为什么这么说呢？原理是什么？继续往下看......
敌退我进：牙结石一步步向下蔓延
一颗牙齿从上到下，分为牙冠、牙颈、牙根三部分。牙冠露在外面，是我们能看到的；牙颈，在牙龈下面，看不到；牙根，在牙槽骨里。
如果一个人刷牙不彻底，又从不洗牙，牙冠上很容易长牙结石，牙结石就越积越多，向牙颈部位继续进展，这通常被称为龈下结石。
时间一长，从牙冠逐渐向下蔓延，牙结石每进展一些，牙槽骨就萎缩一些，牙齿就松一些，久而久之，牙齿会逐渐松动，牙结石就会慢慢蔓延到牙根部位。最后，这颗牙齿就自然脱落了。
定期洗牙：有效清除牙结石
等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时，刷牙也无法刷掉了；同时如长时间没有得到清除，就可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。
这时，就需要通过洁牙的方式去除牙结石，同时洁牙还可减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，做到早发现早治疗。
几个小习惯远离牙结石
1、坚持刷牙，每天至少2次，每次3分钟；
2、每半年进行一次口腔健康检查；
3、选用软毛牙刷，选择合适的牙膏；
4、少吃精细的食品，如：饼干、蛋糕等；
(精细食物黏性大、糖分高，极易沉积于牙面，不仅容易形成牙结石，还会造成龋齿。
万恶的职业病侵入各行各业
对于牙科的医生来说
做好预防职业病的工作实在是太重要了！
所以
下面由小编来详述
牙医的十大职业病问题及预防措施
希望更多的牙科医生们引起重视
认真工作的同时别忘了爱惜自己的身体哦
1、AIDS/HIV高感染风险
在口腔治疗中容易发生创伤和出血，污染器械引起的伤口为病原体进入体内创造了一个途径。污染器械刺伤是口腔医务人员的主要危险之一。牙医手部受伤十分常见，40%牙医的手部都存在伤口；80%的牙医手部被污染。不戴手套就进行口腔治疗操作，对于医生和病人来说都是非常危险的。
预防措施：处理污染的针头及尖锐器械时应小心谨慎。对每一次治疗操作的危险性和接触类型进行评估，采取适当的防护措施。
2、颈椎病、腰椎病
牙医在给患者进行治疗时，容易经常保持一种身体向前弓的姿势，这会导致颈部、腰部损伤。时间一长，易引发颈椎病、腰椎病等脊柱疾病。
预防措施：牙医在工作之余要注意多锻炼身体，工作中要注意多变换姿势；病情严重就要及时就医，进行治疗。
3、疲劳和精神高度紧张
牙医的劳动时间长以及劳动强度大，并且为了减少职业性危害，将全部患者视为传染源，长期处于精神高度集中状态。
预防措施：根据口腔科工作的特点，合理安排工作，学习和活动时间，可提高工作效率，保持良好的人际关系，不断提高心理适应和心理承受能力。培养高雅的情趣，从职业道德和患者利益出发，加强医师自身素质修养，克服个性弱点，用职业角色约束自己的情绪冲动，从而转移来自各方面的不良心理因素，减少心理疲劳的发生。
4、细菌、病毒感染
牙医在进行治疗或口腔护理时离病人口腔很近，四周空气中充满病人口中出来的小颗粒混合物，使牙医很容易接触到病人口腔内的细菌。
预防措施：牙医在进行治疗时一定要戴防护口罩、面罩。平时要提高预防意识。
5、慢性汞中毒
牙医在长年的工作中，会与高毒物质汞、铅零距离接触，这就导致了牙医在长年累月的工作中容易患慢性汞中毒。
预防措施：牙医在进行检查、治疗时一定要戴手套、口罩；做好诊所的通风处理，尽量保持诊所内外空气流通；尽量避免直接接触含有有害化学物质的材料。
6、乙型肝炎HBV
牙科医生被感染的风险是正常人群的5~10倍。由于牙医常常须为患者进行手术，接触到HBsAg阳性血液的可能性较大，从而易被感染（经皮肤、黏膜，尤其是破损时）。
预防措施：严格对待病人初检，一定要戴手套。高危险的物品和灭菌危险物品要进行灭菌/高标准消毒。
7、肥胖及高血压
牙医给患者治疗时通常保持坐姿。有时候一整天都没有起来运动的机会。
预防措施：可以做办公室操，每个简单的动作做几组，就有不错的效果。
8、呼吸道疾病
牙医在使用高速手机、三用枪、超声波洁牙机时，病人口中形成的飞沫可经牙医的呼吸道进入支气管中。
预防措施：牙医在做手术时一定要戴手套、面罩。安装强力吸引器，使用橡皮障，使地面、台面便于清洁消毒
9、视锥细胞损伤
牙科医生长期在强光下工作，视锥细胞极易受到损伤，造成对光的敏感度降低。在家总觉得屋子里不够亮，大晴天，太阳照着都要开灯。
预防措施：在工作过程中注意用眼卫生，适当放松，调节眼疲劳。
10、噪音性听力损伤
牙科用的高速涡轮钻，噪音比原来的电动钻小多了，但仍然足以对牙科医生的听力造成损伤，长期在这种环境下工作仍有听力损伤的风险。
预防措施：使用音量较低效率较高的涡轮钻，并且注意磨牙时长，适当休息。
这就是不去看牙医的后果！男子牙疼差点丧命
现在大部分人都知道吃了头孢不能喝酒，因为吃头孢类药物再饮酒，很可能会由于双硫仑样反应而导致中毒休克，危及生命。那么，吃其他消炎药后就能喝酒吗？同样不能。
1月12日下午，泰州市民王轩(化名)吃了消炎药后喝了点酒，休克了，被紧急送往市四人医急诊救治，所幸送医及时，不然命可难保了。该院相关医生介绍说，不仅是吃头孢不能喝酒，实际上正在吃药，都应忌酒。
牙疼难忍吃了两种消炎药
王轩今年四十来岁，家住海陵区。这些日子，他牙疼得厉害。牙疼不是病，疼起来要人命，王轩的牙疼一开始只是局限于口腔周围，随后蔓延到整个面部神经，没办法吃饭，就连睡觉都困难，睡梦中都觉得疼。
考虑到可能是受了凉，牙龈发炎，王轩也没去看牙医，自己在家翻找消炎药。他找出了奥硝唑和阿奇霉素，想着能快点消炎、减缓牙痛，就把两种消炎药都吃了下去。
事发当天，王轩和朋友聚会，他以为自己没吃头孢类药物，喝酒应该不碍事，就放心喝起来。哪知这一顿酒喝下来，差点没把命给喝没了。
送到医院时已经休克了
仲卫东介绍，患者被送到医院时，满脸潮红，就像醉酒一样。急诊医护人员给他测量血压，低得吓人，低压仅有480mmhg，已经属于休克状态。
不过患者意识并没有完全丧失，还能回答一部分医护人员的询问。患者自称他在喝酒前吃过奥硝唑和阿奇霉素两种消炎药，然后喝了酒，后来就感到胸闷气短、大汗淋漓、恶心想吐，十分难受。
医护人员询问他，为什么吃了消炎药还喝酒，患者还觉得委屈，说自己在喝酒前并没有吃头孢，怎么还是出了岔子。
经市四人医全力救治，王轩的病情稳定下来，总算是有惊无险。
服药期间都应当忌酒
除了吃头孢不喝酒，市民要知道的还有很多。医生说，首先，头孢类药物与酒精作用，会发生双硫仑样反应，导致体内乙醛蓄积从而中毒。其次，吃感冒药同样不可饮酒，因为大部分感冒药含有对乙酰氨基酚，对肝脏有一定毒性，此时再饮酒，则对肝脏损伤巨大。再者，阿司匹林与酒精作用，加重胃伤；抗过敏药加酒精，会出现头晕、嗜睡等不良反应；服用降压药喝酒，易致血压骤降，甚至休克；吃安眠药饮酒，可能造成呼吸抑制甚至死亡。
新春佳节将至，各种聚会接踵而来，对于大部分市民来说，免不了要小酌几杯。医生提醒，不论服用什么药物，在服药期间应当忌酒，以免发生不必要的危险。最后，公众还需走出一个误区就是，吃药不饮酒并不是单纯指服药后当天不能饮酒，服药前后3-5天内，都不应有饮酒行为。
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